خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با فواید روغن آفتاب گردان برای بدن آشنا شوید
ضد سرطانی دارند. ساخر خواص روغن آفتابگردان عبارتند از : - پیشگیری از آرتریت روماتوئید - پیشگیری از آسم - پیشگیری از سرطان روده بزرگ - پیشگیری از سرطان رحم ، ریه و پوست - پیشگیری از آب مروارید - کاهش گرگرفتگی در زنان یائسه از نظر طب سنتی استفاده از روغن آفتابگردان برای درمان عفونت انگشتان پا موثر است و خاصیت ترمیم و ...
خواص عجیب آجیل درخت کاج!
می کند. با مصرف این آجیل، می توانید از پخش شدن آنفولانزا و ویروس هرپس (تبخالی) در بدن جلوگیری کنید. دانه درخت کاج حاوی پلی ساکارید است، که به مبارزه با ویروس های مختلفی که سلامتی را تهدید می کنند کمک می کند. طبق مطالعات صورت گرفته، 3 میلی گرم آهن در هر 30 گرم دانه کاج وجود دارد که این امر از خواص دانه کاج می باشد. آهن از مهم ترین ترکیبات هموگلوبین است که وجود آن به میزان کافی در خون ...
دمنوش چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
استفاده نیستند و به همین دلیل به شکل دمنوش یا جوشانده استفاده می شوند تا خواص بی نظیر آنها به بدن برسد. دمنوش های گیاهی حاوی مواد بسیار مفید مانند ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد سرطان، و موثر بر کنترل فشار خون، بیماری های قلبی- عروقی و دیابت هستند. علاوه بر تاثیر دمنوش گیاهی بر سلامتی بخش های مختلف بدن و کنترل بیماری ها، دمنوش ها می توانند برای اعصاب نیز مفید باشند و نقش مهمی در سلامت روان ...
یک چای پرفایده؛ پیشگیری از سرطان و آلزایمر تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب مفاصل
می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند و مطالعه روی بیماران نشان می دهد که در صورت مصرف منظم آن، علائم بیماری بهبود یابد. 5. تقویت سیستم ایمنی خواص زردچوبه موجب تقویت ایمنی بدن و حتی در مبتلایان به بیماری هایی می شود که ضعف سیستم ایمنی دارند. براساس یک نظریه، زردچوبه می تواند عملکرد سیستم ایمنی را ارتقا دهد. 6. کاهش کلسترول خون کاهش LDL یا کلسترول بد خون می ...
فواید سرکه سیب برای بدن
... به همراه یک رژیم غذایی سالم و ورزش، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟ دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
خواص باورنکردنی تخم مرغ
هفته به شکل تخم مرغ ساده یا استفاده شده در سایر غذا ها مثل انواع کوکو و کتلت و... مصرف شود. وی ادامه داد: عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری ها از جمله بیماری ویروس کرونا دارد که یکی از مهمت رین عواملی که عملکرد مطلوب این سیستم را مختل می کند، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است. با برخورداری از الگوی غذایی سالم، علاوه بر پیشگیری و بهبود روند درمان؛ می توان در دوران ...
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین می آورد
، خواص آن کمتر می شود؛ بنابراین اثر سیر در غذاهای پخته و سرخ شده به مراتب کمتر از سیر تازه است. خواص سیر در طب سنتی سیر دارای طبیعی گرم و خشک است. روزانه مصرف یک یا دو حبه سیر خام توصیه می شود. سیر کلسترول بد (LDL) خون را پایین می آورد و از لخته شدن خون در بدن جلوگیری می کند. پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. سیر بدن را در برابر عفونتها ...
خواص جو پرک که باعث تعجبتان می شود
هورمون ها در دوران یائسگی به درمان علائم آن از جمله گر گرفتگی کمک می کند. 1. از مهمترین خواص جو پرک ، خاصیت ضد سرطانی آن است که به دلیل وجود فیبر زیاد در این غله است. 2. فیبر نا محلول این غله باعث بهبود کار دستگاه گوارش شده، فعالیت روده ها را توان بخشیده و در درمان یبوست بسیار مفید است . 3. پیشگیری از بیماری قلبی با جو پرک 4. درمان بیماری سلیاک با جو پرک 5. جو پرک ...
خواص بادام برای زنان
سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، گشاد کردن عروق خونی و همچنین در بهبود جریان خون و محافظت از ساختارهای مغز در برابر شرایطی مانند بیماری آلزایمر موثر است. منیزیم در حفظ سلامت روان، بهبود خلق و خو و خواب و کنترل قند خون و فشار خون نقش دارد. ارزش غذایی مغز بادام فیبر : 3.5 گرم پروتئین : 6 گرم چربی : 14 گرم ویتامین ای : 37% از میزان مصرف توصیه شده روزانه منگنز : 32% از میزان مصرف توصیه شده روزانه ...
هر آنچه در مورد رژیم غذایی سیب باید بدانید
.... بسیاری از افراد می پرسند، رژیم لاغری سیب چگونه باعث کاهش وزن می شود؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم که، سیب دارای مواد معدنی و سرشار از ویتامین ها و فیبر بوده که با مصرف آن تمامی نیازهای روزانه بدن تامین می شود. سیب با داشتن خواص آرامش بخشی که دارد، در دسته رژیم های لاغری قرار گرفته است. همچنین فیبر بالای این میوه و کالری کمی که دارد، باعث می شود تا فرد برای مدت زمان ...
خواص شگفت انگیز پوست پرتقال
چندین آنتی اکسیدان است؛ بنابراین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در حالی که گوشت پرتقال فقط 71 میلی گرم ویتامین C دارد، پوست این میوه حاوی بیش از 136 میلی گرم از این ویتامین است. استفاده از پوست پرتقال خشک شده در غذا به دلیل وجود مس، کلسیم، فولات، منیزیم، ویتامین A سایر ویتامین ای گروه B باعث افزایش سلامت بدن می شود. همچنین فیبر غذایی در پوست پرتقال بیشتر از گوشت آن است. به همین دلیل ...
نشانه های کم خونی در بدن را جدی بگیرید
...> زنان و کودکان بیشتر ابتلا به کم خونی نسبت به مردان هستند. کم خونی در دوران بارداری شایع است، اما نباید بدون درمان رها شود. عفونت کاندیدا می تواند از جذب ویتامین های B جلوگیری کند و کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به کم خونی شود. مسائل گوارشی مانند بیماری کرون، زخم، و IBS می تواند باعث کم خونی شود. مصرف داروهای پیاپی می تواند یک عامل خطرناک برای کم خونی باشد. افراد بالای 65 سال می توانند کم خون شوند. ...
سویا آجیلی از خواص و مضرات تا قیمت و فواید برای مردان و زنان + طبع، نحوه مصرف و عکس
مرطوب کننده طبیعی پوست به حساب می آید پوست صورت را جوان می کند و به پاکسازی آن کمک می کند ناخن ها و موی سر را تقویت می کند شنوایی را تقویت می کند باعث کاهش وزن و لاغری می شود باعث سلامت قلب و رگ های خونی می شود خواص سویا آجیلی برای زنان مصرف سویا آجیلی برای زنان بسیار مفید است چراکه در دوران یائسگی که میزان هورمون استروژن کم می شود، می تواند نوسانات خلقی، گر گرفتگی و گرسنگی را کم کند. ...
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین می آورد
فهرست عناوین (با کلیک روی هر عنوان به آن قسمت منتقل می شوید) 1 آنتی بیوتیک طبیعی، ضد قارچ و ضد ویروس قوی است 2 خواص سیر 3 مضرات سیر به گزارش همشهری آنلاین، سیر دارای طبیعی گرم و خشک است و پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. بدن را در برابر عفونت ها و بیماری های قارچی و باکتری ها مصون می کند؛ همچنین مقابل بیماری های قلبی، سرطان و عفونت ها محافظت می ...
چند خط سلامتی
. بیماری چربی خون عبارت است از بالا رفتن کلسترول و یا تری گلیسرید در خون. / مصرف چای ️قبل از صبحانه باعث سوء هاضمه، ️داغ و سوزان باعث سرطان مری، ️بسیار غلیظ باعث کم خونی، و نوشیدن چای ️سرد باعث سنگ کلیه می شود. / خانمها آب نارگیل بخورند. آب نارگیل با داشتن اسید لوریک، ضدباکتری و ضدمیکروب است و می تواند به درمان عفونت ادراری که یکی از عفونتهای شایع در خانمها است، کمک کند ...
آشنایی با خواص پرشمار آووکادو / این میوه راز جوانی و زیبایی است
. آووکادو همچنین حاوی سطوح بالایی از فیتوکمیکال ها و کاروتنوئیدها است که خواص ضد سرطانی دارند. مطالعات نشان می دهند که کاروتنوئیدها، از بدن در برابر پیشرفت سرطان محافظت می کنند. به طور مثال یک بررسی در سال 2013 خواص آووکاد و تاثیر مثبت آن را در رابطه با پیشگیری و درمان سرطان سینه، دهان و گلو تایید کرد. 6. حمایت از سلامت جنین فولات برای بارداری سالم مهم است. مصرف کافی ...
سبز پرخاصیت/ خواص بی نظیر اسفناج برای لاغری
فشار خون اشاره کرد. طبق گفته ی وزارت کشاورزی ایالات متحده ی امریکا، یک فنجان اسفناج خام حاوی مواد مغذی زیر است (برمبنای مقدار مصرف روزانه-ی پیشنهادی برای بانوان بیش از 18 سال): 7 کالری 1 گرم پروتئین 1 گرم فیبر 1 گرم کربوهیدرات 145 میلی گرم ویتامین کا (223٪ مقدار روزانه) 141 میلی گرم ویتامین آ (28٪ مقدار روزانه) 58 میلی گرم فولات (18٪ مقدار ...
طب سنتی / گیاهی که به تنهایی با التهابات و عفونت ها مبارزه می کند
غذاها و نوشیدنی ها یا به صورت مربا و رب استفاده کرد. این کارشناس گیاهان دارویی بیان کرد: تحقیقات نشان داده زرشک دارای خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی است و با پیشگیری از متصل شدن باکتری به سلول های بدن انسان از بروز عفونت های قارچی و باکتریایی جلوگیری می کند. وی ادامه داد: از زرشک برای درمان و بهبود علائم التهاب و عفونت ها استفاده می شود و همچنین در درمان عفونت مثانه، دستگاه گوارش و ...
7 فایده عجیب خوردن روزانه 4 بادام برای سلامتی
دارای منیزیم و روی است. ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو و ایجاد موی مستحکم می شود. و در نهایت، ویتامین B باعث ضخیم تر شدن موها می شود و یک درخشش طبیعی ایجاد می کند. در ضمن، استفاده از روغن بادام به پوست سر شما می تواند از شوره سر جلوگیری کند. روغن بادام به عنوان یک محصول زیبایی برای پوست و مو مفید می باشد. 3. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
7 فایده کاکوتی برای سلامت انسان
سرم در حیوانات مبتلا به دیابت می شود. با این حال برخی از محققان معتقد هستند که کاکوتی در راستای کمک به درمان دیابت مستقل از انسولین عمل می کند و بیشتر بر افزایش مصرف محیطی گلوکز تاثیر می گذارد. خاصیت ضد تشنجی در آزمایشی اثرات ضد تشنجی برگهای زیزیفورا در موشهای صحرایی نر بررسی شد و نتایج نشان داد که تزریق عصاره هیدروالکلی این گیاه باعث تاخیر در زمان شروع تشنج می شود ...
همه چیز درباره چاقی
چاقی است. تحقیقات نشان می دهد در صورت اضافه وزن یا چاق بودن، اگر فقط 5 تا 10 درصد از وزن بدن خود را کاهش دهید، می توانید یک تغییر شگرف در سلامت خود ایجاد کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهید. اولین خط درمان چاقی، رژیم های غذایی منظم و اصولی همراه با ورزش است. برداشتن قدم های هر چند کوچک به سمت یک سبک زندگی سالمتر؛ مانند پخت و پز سالم، خوردن ...
بنفشه گیاهی با طبع خنک و ضد صفرا
به شخص تب دار داده شود. وی گفت: استفاده از دمنوش بنفشه برای درمان بی خوابی مفید است و هر مکانیزمی که منجر به کم شدن رطوبت در مغز شود، باعث بی خوابی شده و گیاه بنفشه برای هر بیماری که پایه خشکی دارد کمک کننده است کریمی عنوان کرد: استفاده از گیاه بنفشه خاصیت ضد سرطان داشته، به ویژه مصرف آن در پیشگیری از سرطان های سینه و ریه تأثیرگذار است. این کارشناس گیاه پزشکی تصریح ...
در استفاده از دم نوش ها و گیاهان دارویی بسیار احتیاط کنید
کلیه های سنگ ساز موجب تشکیل سنگ کلیه از نوع اگزالات شود مازاد ویتامین های محلول در چربی(A,D,E,K) در بدن تجمع پیدا می کند، آهن که برای خونسازی بدن لازم است، در صورت مصرف بیش از حد اثرات سرطانزایی دارد و همچنین مصرف نابجای آب که مایه حیات است می تواند منجر به مسمومیت با آب شود. وی با بیان دومین مورد از دسته گیاهان و مواد طبیعی با عنوان غذا داروها، گفت: غذا دارو ها، به عنوان غذا استفاده می ...
گرمابخش روزهای سرد زمستان
... می گوید با شروع شدن پاییز بساط لبو سرخ و باقالی هم بە راە می افتد اما بازار این خوراکی های خوشمزە زمستانی، در روزهای زمستان بسیار داغ است. وی در خصوص خاصیت لبو می گوید: گفتە می شود کە لبو در درمان بسیاری از امراض علی الخصوص پیشگیری از سرطان بسیار مفید است. همچنین در خصوص فواید مصرف باقالی گفت: باقالی برای افرادی کە از فشار خون رنج می برند و برای تقویت سیستم ایمنی بدن ...
با خواص معجزه آسای روغن نارگیل آشنا شوید
زیتون از ابتلا با تبخال، آنفلوانزا، سرخک و سارس جلوگیری می کند. 3- هضم غذا را تسهیل می کند روغن نارگیل موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن و در نتیجه درمان کلیه مشکلات معده و گوارشی می شود، زیرا حاوی خواص ضد میکروبی، باکتریایی و انگلی است که می تواند باعث سوءهاضمه شود. روغن نارگیل همچنین برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین ها، مواد معدنی و اسید های آمینه مفید است. 4 ...
دیابت را بدون دارو کنترل کنید
زیادی باعث کاهش خواص آن می شود. پس ترجیحاً آن را به صورت خام بر روی غذاهای خود ریخته و میل کنید. باز هم تأکید می کنیم که مصرف هر گیاه دارویی باید با نظر متخصص طب سنتی باشد. بهبود دیابت با زردچوبه زردچوبه نیز مانند دارچین از جمله مواد دارویی است که خواص بسیار زیادی دارد و حتی آن را به عنوان یک داروی ضد سرطان می دانند. پزشکان طب سنتی گاهاً برای درمان بیماری های قلبی نیز از زردچوبه ...
با یک محصول ناب در دوره ده ماهه ای ثروتمند شدم
. عناب زرد خواص فراوانی برای بدن دارد، دلیل آنکه عناب را به عنوان بخشی از زندگی خود بپذیرید آن است که توانایی محافظت از ما در برابر پرتوهای مضر فرابنفش خورشید را دارد. پرتوهای فرابنفش خورشید برای ما خطرناک هستند چون ممکن است باعث آسیب اکسیداتیو به سلول ها و بافت های مان بشوند و از این طریق خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. همچنین گفته می شود که این پرتوها باعث استرس اکسیداتیو در گلبول های سفید خون بدن مان می شوند، که به عنوان اولین خط دفاعی بدن محسوب می شوند. وقتی گلبول های سفید خون آسیب ببینند، آنگاه سیستم ایمنی مان ضعیف خواهد شد و ما بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها و بیماری ها خواهیم بود. ...
علت خارش دست و پا در شب ناشی از چیست؟
پوست را به طور قابل توجهی تسکین دهد و از ایجاد عفونت های پوستی جلوگیری کند. برای استفاده از تخم شنبلیله کافیست تا یک تا دو فنجان تخم شنبلیله را به مدت یک ساعت خیس کرده و سپس با مقدار کمی آب آسیاب کنید تا ماده ای خمیری شکل حاصل شود. شما می توانید سه بار در هفته از این روش استفاده کنید. این روغن بسیار پر مصرف بوده و به دلیل خواص ضد عفونی کننده، ضد میکروبی و ضدالتهابی که دارد برای درمان ...
خواص جادویی و درمانی گیاه جینسینگ
شفاآنلاین سلامت گیاهان خواص بی شماری دارند و برخی از آنها سال های زیادی است مورد استفاده قرار می گیرند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که علاوه بر خواص زیادی که دارد به درمان دیابت نوع 2 کمک می کند. به گزارش شفاآنلاین : جینسینگ به ریشه یک نوع گیاه اشاره دارد که بومی مناطق شرق آسیا و شمال آمریکاست که برای هزاران سال به عنوان یک گیاه جادویی برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر شناخته می ...
