سیگار الکترونیکی و ترک سیگار
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش 40 درصدی خطر ابتلا به دیابت در افراد مصرف کننده دخانیات
مصرف دخانیات شامل سرطان دهانه رحم، خون، لوزالمعده، کبد، مثانه، حنجره، زبان، مری، معده، ریه و دهان هستند. مطالعات نشان می دهند که 9 جانباخته از 10 نفر به دلیل سرطان ریه، مصرف کننده دخانیات هستند. او ادامه داد: مصرف دخانیات خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی را بین 2 تا 4 برابر افزایش می دهد. خطر ابتلا به بیماری دیابت نیز در بین افراد مصرف کننده دخانیات 30 تا 40 درصد افزایش پیدا ...
10 علت بروز سردردهای میگرنی
توان از عینک آفتابی حتی در شب استفاده کرد. _ مشکلات قلبی پنهان: مطالعات نشان داده اند کسانی که از میگرن رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات عروقی مانند حملات قلبی یا بیماری های قلبی قرار دارند. محققان بر اهمیت شیوه زندگی سالم مانند کاهش فشار خون و کلسترول بالا و همچنین ترک سیگار در متبلایان به میگرن تاکید دارند. _ کم آبی بدن : این علامت نیز می تواند آغازگر حملات شدید میگرن ...
چاقی عامل مهم در ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن است
وزن جلوگیری کنند حتی اگر دارای پیش زمینه های ژنتیکی باشند، افرادی که دارای خواب نامنظم هستند یا سیگار و الکل مصرف می کنند نیز بیش از سایرین در خطر ابتلا به چاقی قرار دارند. فاضلیان درخصوص رژیم های غذایی لاغری، یادآور شد: استفاده از رژیم های غذایی سخت نه تنها موجب کاهش وزن افراد نمی شود بلکه می تواند سلامت آن ها را نیز در معرض خطر جدی قرار دهد درحقیقت زمانی یک رژیم غذایی می تواند موفق ...
شناسایی به موقع، گام نخست درمان موفق سرطان
عادات بدغذایی از جمله مصرف زیاد فست فودها و غذاهای مانده، کشیدن سیگار و ابتلا به میکروب هلیکوباکتر پیلوری از عوامل ابتلا به بیماری سرطان معده است. میکروب هلیکوباکتر پیلوری از جمله عامل ابتلا به سرطان معده است که در برخی از افراد ابتلا به عفونت مزمن، این میکروب منجر به سرطان معده می شود، این میکروب در سنین کودکی و به دلیل زندگی در مکان های پر ازدحام و رعایت نکردن بهداشت فردی وارد بدن فرد می ...
اگرپوست خوب می خواهید از این مطلب غافل نشوید
گران قیمت برای از بین بردن چروک ها استفاده کنید. دود سیگار فارغ از اینکه خودتان سیگاری هستید، یا در کنار افراد سیگاری زندگی می کنید، باید بدانید دود سیگار به شدت به پوست آسیب می رساند. ساده ترین آسیب سیگار بر پوست، پیر و چروک شدن پوست است. دود سیگار موجب خشک شدن پوست می شود. در ضمن، ویتامین C بدن را نیز از بین می برد. ویتامین C از جمله ویتامین های ضروری و کلیدی برای حفظ رطوبت و گوشت ...
عامل های محافظت کننده از سرطان پستان در زنان
هورمون درمانی استفاده می کنند، آیا در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند؟، گفت: دلایل متقنی برای بروز سرطان پستان در این افراد وجود ندارد و یک ریسک بزرگ تلقی نمی شود، بنابراین این افراد می توانند با نظر پزشک خود از این نوع درمانها، استفاده کنند. وی در پاسخ به این سوال که آیا سینه های فیبروکیستیک، فرد را مستعد ابتلا به سرطان پستان می کند؟،گفت: بافت پستان در زمان جوانی بافتنی ...
رژیم غذایی چه تاثیری بر ابتلا به سرطان دارد؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ در برنامه شبکه سلامت سیما رضا همایونفر متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درخصوص تاثیر تغذیه سالم در پیشگیری از سرطان به گفت وگو پرداخت. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که آیا بین نوع تغذیه افراد و ابتلاء آنها به انواع سرطان ها، ارتباطی وجود دارد؟ گفت: با توجه به تحقیقات زیادی که در این زمینه صورت گرفته است، از 30 تا 40 درصد سرطان ها ...
چرا کاهش وزن ناگهانی خطرناکه؟
...> سرطان: سرطان یکی از مهم ترین علت های کاهش اشتها محسوب می شود زیرا علاوه بر تاثیر تومورها، شیمی درمانی و رادیوتراپی نیز در این زمینه نقش دارند. مصرف داروها: مصرف مداوم بعضی داروها نیز بر اشتها و وزن تاثیر می گذارد. از جمله مهم ترین داروها در این زمینه می توان به بعضی داروهای ضدافسردگی و آمفتامین ها اشاره کرد. بیشتر بخوانید؛ 10 نشانه که به شما می گوید بیش از حد چای می ...
نشانه های سرطان دهانه رحم
مشاوره پزشکی برویم. با وجود این در هر مرحله ای از بیماری هم که باشیم تحت مراقبت قرار گرفتن ضرری ندارد. سرطان در مرحله پیشرفته هم درمان شدنی است و علائم را می توان برطرف کرد. کارشناسان علاوه بر واکسن زدن و غربالگری کردن همچنین توصیه می کنند مصرف دخانیات را کنار بگذاریم، در معرض دود غیرمستقیم دخانیات نباشیم، از کاندوم استفاده کنیم و شرکای جنسی خود را محدود کنیم. دبیر کل سازمان ...
اشتباهات خانم ها در 30 سالگی
بدن زیان آور است همه می دانیم اما چند درصد از آن دوری می کنند؟ سیگار کشیدن در بسیاری از جوامع امر قابل قبولی نیست و رابطه مستقیم با کاهش سلامت و ابتلا به برخی بیماری های مزمن مانند سرطان دارد. براساس آمار انجمن سرطان آمریکا، حدود 18درصد از خانم های 25تا 44ساله، از دخانیات استفاده می کنند. استعمال دخانیات تاثیرات مخربی بر سلامت جنین دارد، حتی اگر فعلا قصد باردار شدن نداشته باشید. مطالعات منتشر شده ...
با فواید روغن آفتاب گردان برای بدن آشنا شوید
سرشار از چربی های اشباع نشده ، اسیدهای چرب امگا 6 ، فاقد کلسترول و چربی اشباع کم است. روغن هایی که در دمای اتاق حالت مایع دارند بیشتر حاوی چربی های اشباع نشده هستند به همین دلیل است که روغن های گیاهی برای بدن سالم تر هستند. بالا بودن نقطه دود روغن آفتابگردان باعث شده است که بیشتر به عنون روغن سرخ کردنی مورد استفاده قرار بگیرد. روغن آفتابگردانی که با پرس سرد تهیه شده رنگی کهربایی و مزه ای ...
سندرم روده تحریک پذیر؛ خطرناک اما بی سر و صدا
شرایط مختلف می توان نشانه ها را کاهش داد. این بیماری می تواند در هر سنی به وجود بیاید و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می دهد. سندروم روده تحریک پذیر بیماری خیلی خطرناکی محسوب نمی شود، ولی در صورت عدم توجه به آن، فرد مبتلا ممکن است مجبور شود دردهای شکمی زیادی را تحمل کند. علت ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر به طور کلی، علت قطعی ابتلا به بیماری روده تحریک پذیر هنوز ...
این سبزی بد بو را بخورید تا سالم بمانید
آفتاب نیوز : از قدیم الایام خوردن سیر به ویژه کنار برخی غذاها مرسوم بوده است و بسیاری از افراد این سبزی پر خاصیت را در سبد تغذیه ای خود قرار می دهند. سیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید در پیشگیری و التیام بسیاری امراض نقش مثبت و موثری دارد. سیر از 3000 سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است و به صورت ترشی سیر، سیر سرخ شده و ... قابل استفاده است.سیر سرشار از فولیک اسید ...
40 درصد مرگ های سرطانی قابل پیشگیری هستند
خطرساز قابل پیشگیری از سرطان عبارت اند از: مصرف سیگار، افزایش وزن و چاقی، رژیم غذایی نادرست شامل مصرف زیاد نمک و گوشت قرمز و چربی و مصرف کم میوه و سبزی ها، کم تحرکی، برخی عفونت های ویروسی و مزمن مثل ایدز، هپاتیت B، C، HPV که در ایجاد سرطان های کبد، سرویکس، لنفوم و ... دخیل است، دود های داخل منزل ناشی از احتراق ناقص سوخت های جامد، اشعه های مضر و غیر یونیزان خورشید (uv)، آلودگی هوا با توجه ...
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین می آورد
.... از قدیم الایام خوردن سیر به ویژه کنار برخی غذاها مرسوم بوده است و بسیاری از افراد این سبزی پر خاصیت را در سبد تغذیه ای خود قرار می دهند. سیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید در پیشگیری و التیام بسیاری امراض نقش مثبت و موثری دارد. سیر از 3000 سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است و به صورت ترشی سیر، سیر سرخ شده و... قابل استفاده است. سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین های ...
سبز پرخاصیت/ خواص بی نظیر اسفناج برای لاغری
خطر ابتلا به سرطان و دیابت را افزایش می دهند. اسفناج یکی از گیاهانی ست که حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها از جمله مواد مفیدی هستند که با فرآیند استرس اکسیداتیو مبارزه می کنند و در کاهش آسیب ناشی از آن هم نقش دارند. اسفناج دارای دو ماده مفید به نام های زاگزانتین و لوتئین است. این دو، کاروتنوئیدهایی هستند که مسئول ایجاد رنگدانه در برخی سبزیجات به شمار می روند و چشم انسان ...
آشنایی با خواص پرشمار آووکادو / این میوه راز جوانی و زیبایی است
فراوان 16. عالی برای پوست 17. کمک به مدیریت وزن فواید هسته آووکادو طریقه مصرف آووکادو و زمان خوردن آن نگه داری آووکادو به چه صورت است؟ چند ایده آشپزی با آووکادو آیا آووکادو عوارضی هم دارد؟ سخن پایانی فواید و خواص آووکادو، معجزه جوانی و زیبایی به گزارش اقتصاد آنلاین، آووکادو بومی مکزیک و آمریکای مرکزی است، اما در بسیاری از مناطق جهان از جمله آمریکای شمالی کشت می شود. این میوه در غذاهایی ...
یک چای پرفایده؛ پیشگیری از سرطان و آلزایمر تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب مفاصل
.... 3. پیشگیری از سرطان مهم ترین خواص چای زردچوبه، تاثیرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی زردچوبه است که در پیشگیری از سرطان نقش دارد. بنابراین به افراد توصیه می شود این ادویه در غذا و به صورتی نوشیدنی در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود. 4. بهبود کولیت روده کولیت روده یکی از بیماری های مزمن گوارشی است که با بروز زخم در قسمت تحتانی دستگاه گوارش همراه است. مصرف زردچوبه ...
7 فایده عجیب خوردن روزانه 4 بادام برای سلامتی
روده محافظت می کند و ویتامین K را برای تولید پروتئین های انعقادی خون مهیا می کند. پری بیوتیک ها این باکتری مهم روده را تغذیه می کند، اما از این گذشته، مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف منظم غذاهای پر پری بیوتیک می تواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد و خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی و آرتریت روماتوئید را کاهش دهد. 6. کاهش وزن آسان تر اگرچه بادام دارای مقدار ...
راهنمای خرید کرسی برقی با لحاف و میز کرسی باکیفیت
کرسی یکی از وسایل گرمایشی است که در گذشته مورد استفاده قرار می گرفت. این دستگاه در حال حاضر به یک تقاضای بزرگ تبدیل شده است و بسیاری از برندها شروع به تولید کرسی های برقی کرده اند. در زمستان نشستن جلوی تلویزیون و گذاشتن پاها زیر کرسی حس خوبی دارد. این نوع کرسی های جدید معمولا سبک هستند و به همین دلیل می توانید جای آن ها را در خانه عوض کرده و در فصل گرم سال جمع آوری کنید. کرسی های برقی ...
مواد غذایی حاوی ویتامین B4
بخشی از رژیم غذایی روزمره ماست، می تواند (در صورت مصرف نادرست) خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 70 درصد افزایش دهد. ارتباط رژیم غذایی و سرطان مطالعات مختلفی در مورد نقش نوع ماده خوراکی موسوم به "کولین" در پیشگیری از سرطان انجام شده است. این باور وجود دارد که عدم مصرف کافی این ماده مغذی با افزایش خطر بروز مشکلات جسمی و تهدید کننده سلامت مرتبط است. هرچند از سوی دیگر ثابت شده ...
عوارض مهم مصرف سیگار بر پوست چیست؟
.... _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی سرطان زا است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین، دو جزء اصلی پوست آسیب می رسانند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاری های دست دوم نیز می توانند این ضایعات پوستی را تجربه کنند؛ یعنی افتادگی و چین و چروک های عمیق پوست. _ تضعیف و افتادگی پوست : سیگار می تواند پوست را در هر جای بدن تحت تاثیر ...
برای پایین آوردن آنزیم های کبدی چه باید کرد؟
کبد از دود سیگار اجتناب کنند. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افرادی که سیگار می کشیدند در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد یا سرطان هستند. تحقیقات قدیمی تر همچنین گزارش می دهد که سیگار می تواند سطوح آنزیم های کبدی گاما گلوتامیل ترانسفراز (GGT) و آلکالین فسفاتاز (ALP) را افزایش دهد که منجر به آسیب کبدی می شود. مردم همچنین می توانند مراقب باشند که در صورت امکان از سطوح بالای سموم شیمیایی ...
پیش بینی زود هنگام ابتلا به سرطان ریه به کمک هوش مصنوعی
، چون معمولاً در گروه افراد در معرض خطر نیستند، در اولویت غربالگری ها قرار نمی گیرند؛ بنابراین شناسایی سریع بیماری در آن ها می تواند اهمیت زیادی داشته باشد. نتایج این پژوهش در Journal of Clinical Oncology منتشر شده است.
گرمابخش روزهای سرد زمستان
روشی خارج و دستە دستە مردم با بیان این جملە کە "هوا خیلی خیلی سرد است" بە آن وارد می شوند. نمی توان سوز سرمای زمستان را تحمل کرد و با دیدن شیشەهای بخارگرفتە مغازەهای لبو فروشی و بوی ناب باقالی و تصویر دل انگیز آن ها وسوسە نشد. در کنار تنوع تنقلات و خوراکی های گرمی کە امروزە در روزهای سرد زمستان بە چشم می خورد، لبو و باقالی خوراکی های نوستالژی و یادگاری از روزهای بس دور هستند کە ...
خیار منبع غنی از آنتی اکسیدان است
این محصول پر خاصیت را خریداری کنید. در واقع، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد با سرطان و بیماری های قلبی، ریوی و خودایمنی مرتبط است. در واقع می توان گفت بافت ها را می سازد و جریان خون را تقویت می کند. میوه ها و سبزیجات، از جمله خیار، به ویژه سرشار از آنتی اکسیدان های مفید هستند که ممکن است خطر ابتلا به این شرایط را کاهش دهد. آنتی اکسیدان های بالای موجود در میوه هایی ...
سرطان با پیری جمعیت رو به افزایش است
ابتلا به سرطان توجه کنیم تا بتوانیم آمار سرطان را کاهش دهیم. وی به عوامل خطر سرطان ها که با بیماری های غیرواگیر مشترک هستند، اشاره کرد و گفت: آلودگی هوا، دخانیات، مصرف الکل، عدم فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب، پنج عامل خطر بیماری های غیرواگیر و سرطان ها شناخته می شود. مسجدی به دخانیات به عنوان یکی از عوامل ابتلا به سرطان اشاره کرد و افزود: 14 درصد جمعیت کشور ما، سیگار و ...