سایر خبرها
محبوب ترین رستوران های کرمانشاه
بوده که در طبقه آخر مجتمع تجاری ارگ قرار دارد و منظره ای زیبا را به هنگام صرف ناهار و شام برای شما به نمایش می گذارد. شما می توانید به همراه خانواده و یا دوستان پس از تفریح و خرید به رستوران ارگ کرمانشاه سری زده و از طعم بی نظیر غذاهای آن لذت ببرید. علاوه بر پخت و سرو غذاهای بین الملل، بهترین و خوش طعم ترین خورشت خلال کرمانشاهی در این رستوران ارائه می شود که از بهترین مواد اولیه تهیه شده ...
آموزش یک غذای ارزان و مقوی؛ یتیمچه
فرارو یتیمچه یکی از غذا های سنتی و خوشمزه ایرانی است که از قدیم تا به امروز طرفداران زیادی دارد. از آنجا که این غذا بدون گوشت تهیه می شود، به آن یتیمچه می گویند. یتیمچه از ترکیب سیب زمینی، پیاز، بادمجان، کدو، گوجه فرنگی و... تهیه می شود و به همین دلیل سرشار از خاصیت است. یتیمچه همچنین برای افرادی که منع مصرف گوشت دارند و گیاه خواران انتخاب بسیار مناسبی است. این غذا همراه با نان برای وعده ناهار و ...
وعده های غذایی که در پسرشدن جنین تاثیر دارد!
مصرف خیارشور قبل از بارداری می کند. برای پسردار شدن بهتر است از گوشت قرمز استفاده کنید و تا زمان تعیین جنسیت نوزاد گوشت سفید را از برنامه غذایی خود حذف کنید. برای پسردار شدن وعده ی صبحانه را حتما میل کنید. بر اساس مطالعه ای که به صورت مشترک توسط دانشگاه آکسفورد و اکستر در انگلستان انجام شد، مشخص گردید در مادران بارداری که رژیم غذایی پر کالری دارند و به صورت مداوم وعده ...
متابولیسم بدن را چگونه افزایش دهیم؟
عادت را کنار بگذارید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که آن دسته از زنانی که وعده های غذایی به خصوص صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف می کنند، 4 برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به چاقی هستند؛ بنابراین شاید در کوتاه مدت در نتیجه حذف صبحانه وزنتان کاهش یابد، اما این کار متابولیسم شما را کاهش داده و با این متابولیسم آهسته احتمال این که وزنی که کم کرده اید بازگردد، بیشتر می شود. بدین ترتیب حتی اگر ...
ادویه کاری برای چه غذاهایی استفاده می شود؟
محدود به نظر می رسد، اما بسیاری از سرآشپزان معروف دنیا توصیه می کنند همراه با خرید نمک آبی ادویه کاری را هم تهیه کنید. ادویه کاری در چه غذاهایی استفاده می شود؟ پودر کاری ترکیبی است که می تواند در دستور العمل های پخت بی شماری معجزه کند. در واقع، طعم غنی و تندی دارد که باعث می شود طعم وعده های غذایی معمول شما را به یک غذای لوکس آسیایی تبدیل کند. در این بخش، با 6 ...
متفاوت ترین رستوران ها در کرمانشاه کجاست؟
بزنید و نوشیدنی و دسر میل کنید. شایلی از 12 تا 15 برای ناهار و از 19 تا 22 برای شام باز است. نشانی: کرمانشاه، رفعتیه، انتهای خیابان پزشکان تلفن: 08337263040 رستوران سنتی هتل جمشید رستوران سنتی هتل جمشید یک انتخاب عالی برای خوردن غذای لذیذ در کرمانشاه است. خورش خلال، دنده کباب یا غذاهای ایرانی دیگر، انتخاب با شما است. ما که پیشنهاد می کنیم ...
سیکس پک بیگی فیت؛ جدیدترین تکنیک های تغذیه
.... به همین دلیل است که تمرینات مقاومتی اهمیت ویژه ای دارند. هرگز وعده های غذایی را حذف نکنید. بیش از چهار ساعت بدون غذا ماندن باعث می شود بدن کالری سوزی خود را سرکوب کند. باید حداقل شش وعده در روز غذا بخورید. این کار هوس شما برای خوردن غذاهای ناسالم و در حجم زیاد را کم می کند و در طول روز قند خون را ثابت نگه می دارد. در برنامه سیکس پک بیگی فیت این یکی از اصول مهم است. ...
ماهی را هرگز با تخم مرغ و لبنیات نخورید
خودداری کنید. مصرف دوغ و ماست همراه با ماهی ممنوع است. ترجیحا ماهی را با ادویه جات گرم و یا به صورت شکم پر سرو و میل کنید. بر خلاف اعتقاد خیلی ها که فکر می کنند ماهی را باید بیشتر در زمستان مصرف کرد، ماهی به دلیل طبع سردش توصیه می شود که در تابستان بیشتر از زمستان خورده شود. به علت سردی ماهی آن را در وعده ناهار میل کنید و در صورت استفاده در وعده شام حتما ...
آموزش حذف صفحه های ناخواسته در مایکروسافت Word
وجود صفحات خالی در یک سند می تواند حس غیرحرفه ای بودن را بر ویراستاران یا تولیدکنندگان محتوا بگذارد. Microsoft Word به ایجاد صفحات خالی ناخواسته در سندها معروف است، بنابراین همیشه باید اطمینان حاصل کنید که حتما قبل از ارائه آنها را پیدا و حذف کرده باشید. خوشبختانه در اینجا می توانیم به شما نشان دهیم که چگونه یک صفحه را در Word فقط در چند مرحله به طور کامل حذف کنید. هدف ما کمک به ...
تور چهار روزه جزیره هرمز
استفاده کنید. وعده های غذایی بین راه برعهده گردشگر است. (شامل یک ناهار یک شام و صبحانه در مسیر رفت و یک ناهار و یک شام و صبحانه در مسیر برگشت) با توجه به محدود بودن بلیط قطار، هر چه سریعتر جهت ثبت نام اقدام کنید.
طرز تهیه دمنوش ضدنفخ خانگی + فیلم
به گزارش اقتصادآنلاین، تیکه های زردچوبه، زنجبیل، نعنا را به سه لیلوان آب جوش اضافه می کنیم و 15 دقیقه می گذاریم تا دم بکشد و سپس از صافی رد می کنیم، روزی یک نوبت دوساعت پس از ناهار این دمنوش ضدنفخ خانگی را میل کنید تا نفخ شما برطرف شود.
غذاهای تقویت کننده مغز کودکان
لذت خواهد برد. ماهی سالمون: تکه های کوچک فیله ماهی قزل آلا را برای شام سرو کنید (حتما استخوان های آن را جدا کنید)، یا سالاد سالمون (می توانید آن را مانند سالاد ماهی تن تهیه کنید) روی نان غلات کامل برای ناهار بمالید. تخم مرغ های همزده: تخم مرغ های غنی شده با امگا 3 را هم بزنید (مخصوصاً زرده آن سرشار از کولین است) و اسفناج، تکه های کوچک بروکلی و پنیر را به آن اضافه کنید. برای بچه های ...
برنامه غذایی مناسب سگ چیست؟ سلامت سگ از مسیر تغذیه می گذرد
، نشان دهنده آن است که حیوان شما بسیار فعال است و اشتهای خوبی برای خوردن انواع غذاها دارد. در این بین از غذاهای حاوی پروتئین حیوانی و گوشت غافل شد چرا که ارزش بیولوژیکی آن نسبت به پروتئین گیاهی بالاتر است. بنابراین همه سگ های خانگی به یک رژیم غذایی متعادل نیاز دارند و گوشت نباید از رژیم غذایی سگ ها حذف شود. غذای سگ ها باید حاوی موادی مانند پروتئین، چربی، کربوهیدرات، انواع ویتامین ها، مواد معدنی و ...
آقای تاج! بد نیست که شما رئیس فدراسیون فوتبال ما هستید؟
مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتبال در تازه ترین اظهار نظر خودش از این گفته که بَد است تاجیکستان VAR داشته باشد! چرا بد است آقای تاج؟سهل انگاری،کم کاری و نقطعه ضعف های ما چه ربطی به تاجیکستان دارد؟اگر آنها قدمی برای پیشرفت کشورشان بر می دارند،اگر برای شان مهم است که چه اتفاق هایی در فوتبال شان می افتد و اگر همه فدراسیون شان پشت هم هستند و اگر به راحتی می توانند VAR را به تاجیکستان ببرند این ...
ترفند های هوشمندانه برای جایگزین کردن شکر در رژیم غذایی
شیرین شما را به سمت خود جذب می کنند. حتما بعد از سیر شدن به مغازه بروید زیرا در این صورت با احتمال کمتری به سراغ شیرینی ها خواهید رفت و در چنین شرایطی باقی ماندن روی مسیر اهداف تغذیه ی سالم آسان تر خواهد بود. چیزی که ممکن است به سادگی فراموش شود مواد داخل سس سالاد است. با وجود اینکه افراد با خوردن سالاد ممکن است فکر کنند در حال خوردن تغذیه ی سالم هستند، اما سس آن ممکن است همه چیز را خراب ...
هر آنچه در مورد رژیم غذایی سیب باید بدانید
می کنید، سیب است. در روز اول تا سوم ای رژیم تنها مصرف سبزیجات، میوه ها و آبمویوه ها مجاز است و نمی توان چیز دیگری را مصرف کرد.اما در روز آخر می توانید در کنار مواردی که گفتیم، از مواد غذایی پروتئینی و لبنیات نیز استفاده کنید. در روز اول رژیم در سه وعده صبحانه، ناهار و شام فقط استفاده از سیب مجاز است و اجازه میل کردن چیز دیگری ندارید. در روز دوم رژیم در کنار سیب در ...
چگونگی سفر کوتاه و اقتصادی به عتبات/ یک شب رایگان در سامرا بمانید+جدول
السلام مشرف می شوند و پس از آن عازم سامرا و حرم امامین عسکریین علیهم السلام می شوند. یکی از مهم ترین مزایای همراهی با اتوبوس های عتبه، داشتن امنیت لازم و همچنین جلوگیری از معطلی زائران در مسیر و سیطره ها (ایست و بازرسی) است. حرم امامین عسکریین (ع) در سامرا وعده های غذایی رایگان در حرم امامین عسکریین (ع) در سامرا نیز وعده های غذایی ناهار و شام به صورت رایگان ...
اپلیکیشن های کاربردی در سفر به دبی در سال 2023
تین نیوز همان طور که حتما می دانید امروزه دیگر نمی توان از پیشرفت تکنولوژی و وجود اپلیکیشن های کاربردی غافل شد، اپلیکیشن ها کاربردهای زیادی دارند و وجود آن ها در سفر به خصوص در سفرهای خارجی می تواند بسیار کمک کننده باشد. به گزارش تین نیوز به نقل از الی گشت، اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که می خواهید به دبی، یکی از بهترین مقصدهای گردشگری، سفر کنید پیشنهاد می کنیم تا ...
به کودک در حال رشد چه غذایی بدهیم؟ + برنامه غذایی
مهمترین بخش های تغذیه کودکان در حال رشد انواع غذای سالم برای کودکان پروتئین لبنیات چربی ها و روغن ها کربوهیدرات میوه ها و سبزیجات نوشیدنی ها دلایلی که کودک شما به افزایش وزن نیاز دارد؟ مشکلاتی در شیردادن به نوزاد آلرژی غذایی نکات مربوط به افزایش وزن سالم چه زمانی به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنیم؟ برنامه غذایی کودک 5 ساله صبحانه میان وعده ناهار میان وعده شام دسر برنامه تغذیه سالم برای کودکان ...
رئیس فراکسیون مستقلین ولایی مجلس: ضعف های مدیریتی به خود رئیسی هم اثبات شده / بهترین راهکار، انجام ...
پیدا کرده است، بنا بر این بود که در این کشور فرد بیمار به غیر از رنج بیماری رنج دیگری نداشته باشد، شما ببینید اگر یک آمپول که سال گذشته 8 میلیون تومان بوده، امسال بشود 80 میلیون تومان، این رنج نیست؟ متاسفانه سال گذشته این هایی که تشکیلاتشان مرتبط با ارز 4200 تومانی بود به جای مقاومت بیشتر از سایر وزرا، داوطلب حذف ارز 4200 تومانی بودند که نتیجه شده وضعیتی که الان مشاهده می کنیم. نایب ...
این مواد غذایی را حتما در وعده صبحانه میل کنید
پرتقال هستند. این دو میوه به دلیل داشتن فیبر و ویتامین سی باعث جذب ویتامین های ضروری برای فعالیت روزانه می شوند. برای داشتن صبحانه کامل مصرف میوه و سبزی را فراموش نکنید. با این حال مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه برای ما ایرانی ها رایج است. تخم مرغ یک منبع مقوی از پروتئین است که به افزایش انرژی شما در طول روز کمک می کند. تخم مرغ را معمولا آب پز، نیمرو یا املت و یا به صورت عسلی مصرف می کنند. بهتر است افرادی همچون کودکان و سالمندان و بیماران که سیستم ایمنی ضعیفی دارند از مصرف تخم مرغ عسلی پرهیز کنند؛ زیرا در این حالت امکان بروز بیماری های میکروبی بیشتر می شود. ...
آقای رئیسی، ما ناهار نخورده ایم!
قدرت مظاهری حالا افزایش قیمت کالاهای اساسی مردم از تورم سالانه و ماهانه و روزانه، به تورم لحظه ای و آنی رسیده است. یعنی ممکن است که شما برای خرید یک بسته تخم مرغ، یک قوطی پنیر و یا حتی یک قرص نان از خانه بیرون بزنید و هنگام خروج از خانه، تمکنش را هم داشته باشید اما هنگامی که به فروشگاه می رسید، این اراده و توانایی از شما سلب شده باشد. تاریخ از آلمانی روایت می کند که به دلیل تبعات ...
کنایه روزنامه جمهوری اسلامی به رئیسی/ دلار 44 هزار تومانی را هم به حساب دولت روحانی می گذارید؟ / قصه سکه ...
علاوه انتخابات خبرگان بیشترین رأی را به ایشان دادند. دوستانی از خراسان جنوبی با کلیپی طنز با وعده های آقای رئیس جمهور شوخی کرده اند. با همان لهجه شیرین بیرجندی. پدر در پی اجاره خانه است تا پسرش را سر زندگی بفرستد اما مرد بنگاه دار می گوید با رقم های شما فقط می شود در روستاهای اطراف آغل گوسفند کرایه کرد نه خانه در شهر. بعد هم راهنمایی می کند که وام و خودرویی که گرفته اید را بگذارید برای خانه و ادامه ...
تور پنج روزه جزیره هنگام
️ گشت نیمروزه در ساحل خماسی ️ تماشای سواحل زیبا و آکواریومی ️ گشت دور کامل جزیره هنگام ️ شنا و آبتنی و احتمال تماشای فیتوپلانکتون ها ️ قایق سواری و احتمال دیدن دلفین های هنگام توضیحات در صورت تمایل میتوانید برای ترانسفر از هواپیما استفاده کنید. کوپه های قطار4 نفره می باشد. وعده های غذایی داخل قطار و بین راه برعهده گردشگران عزیز است. ( شامل 2 صبحانه، 2 ناهار، 2 شام ) با توجه به محدود بودن بلیط قطار، هر چه سریعتر جهت ثبت نام اقدام کنید. ...
اشتباه رایج در مصرف میوه
به گزارش رکنا، هرچند خواری عادت بسیار خوبی است اما باید بدانید چگونه و چه زمانی مصرف کنید. افراد زیادی هستند که وعده را حذف کرده و به جای آن میوه می خورند به این امید که چون برنج را حذف کرده اند دیگر چاق نمی شوند. این افراد باید بدانند که اگر به جای شام میوه بخورند مقدار زیادی قند دریافت می کنند بدون دریافت پروتئین کافی که این کار نه تنها این افراد را لاغر نمی کند بلکه موجب افزایش وزن هم می شود. پس اگر شما هم تا امروز به خوردن میوه به جای شام عادت داشته اید سعی کنید این عادت اشتباه تغذیه ای را کنار بگذارید. کدخبر: 865018 1401/11/08 12:26:28 لینک کپی شد ...
گرند وود تولید کننده میز روستیک
شما را جذاب کند. ویژگی های میز روستیک در تولیدی گرند وود میز و صندلی روستیک یک ایده فوق العاده هیجان انگیز برای به وجود آوردن یک دکوراسیون خاص است. هر چه قدر این چوب ها ضخیم تر و کهنه تر باشند، میزهای روستیک زیباتری ساخته می شوند. شما به راحتی می توانید از انواع میز روستیک در کنار سبک طراحی داخلی مدرن، صنعتی و کلاسیک استفاده کنید. یکی از ویژگی های میز روستیک سادگی آن ...
رضا کیانیان خطاب به رئیسی: سید کجا سیر می کنی؟!
.... وعده ی یک میلیون مسکن دادید! کجا؟ چه گونه؟ با چه امکاناتی؟ یادتان هست که مسکن مهر به مسکن عذاب تبدیل شد؟ می خواستید دوباره همان پروژه شکست خورده را راه اندازی کنید؟ متوجه نبودید اگر می شد، قبلاً حتماً شده بود؟ مشاوران تان چرا چنین توهماتی را برایتان ردیف کردند؟ نکند شما مملکت را شبیه پادگان می بینید؟! فکر می کردید تا حالا کسی دستور نداده مسکن بسازند. یا اگر دستور داده تحویلش ...
محققان: مصرف ماهی های چرب با کاهش ریسک بیماری های کلیوی رابطه دارد
محققان می گویند دریافت اسید های چرب امگا 3 از ماهی ها می تواند به کاهش ریسک بروز بیماری های مزمن کلیه منجر شود. حتماً اسید های چرب امگا 3 و مزایای مختلف آن ها را می شناسید. دانشمندان می گویند مصرف حداقل دو وعده چربی از ماهی ها ازجمله از ماهی های خال خالی، ساردین، شاه ماهی و قزل آلا با کاهش ریسک بیماری های مزمن کلیوی و کاهش افت عملکرد این ارگان حیاتی همراه است. به گزارش ...
دیدگاهی که مسیر پیشرفت را مسدود می کند
حتی یک سر و گردن از دیگران بالاتر می بیند و شکست هایش را یا بدشانسی می خواند یا به مسائل دیگر ارتباط می دهد که این مسئله باعث می شود نتواند نگاه درستی به رو به رو داشته باشد و این مانع برطرف کردن نقاط ضعف جهت کسب نتیجه است. در واقع شما تا اشکالات و ایراد های خود را قبول نکنید، نمی توانید گامی برای برطرف کردن آن بردارید و این همان تنافضی است که بین واقعیت و دیدگاه آقایانی، چون معاون وزیر ورزش وجود دارد و مانع از پیشرفت و پیشروی در مسیر موفقیت می شود. ...