خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور بدنمان را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
گوارشی تمام بخش های سیستم گوارشی از دهان تا روده بزرگ با مکانیسم های مختلف در سم زدایی نقش دارند. میکرو فلور روده باعث تجزیه مواد غذایی شده که بخش مفید آن از طریق جریان خون در روده جذب می شوند. سموم نیز به روده کوچک منتقل شده و از بدن دفع می شوند. سیستم تنفسی سیستم تنفسی بدن هم سموم را به صورت گازکربنیک از بدن دفع می کند. ریه های شما روزانه ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
ریزش مو شده اید وقتی کمبود آهن به آنمی می رسد می تواند ریزش مو ایجاد کند. کمبود آهن، بدن را در فاز تلاش برای بقا قرار می دهد، بنابراین بدن، ترجیح می دهد اکسیژن را به عملکردهای حیاتی بدن برساند نه مثلاً به عملکردهایی که به حفظ موها مربوط می شوند. ریزش مو روی می دهد؛ چون کمبود آهن بر سلول های اپیتلیال که سلول های پوششی سطح بدن هستند، مثلاً پوست و رگ ها اثر می گذارد. به همین دلیل ...
علائم و نشانه های کمبود آهن در بدن
اید وقتی کمبود آهن به آنمی می رسد می تواند ریزش مو ایجاد کند. کمبود آهن، بدن را در فاز تلاش برای بقا قرار می دهد، بنابراین بدن، ترجیح می دهد اکسیژن را به عملکردهای حیاتی بدن برساند نه مثلاً به عملکردهایی که به حفظ موها مربوط می شوند. ریزش مو روی می دهد؛ چون کمبود آهن بر سلول های اپیتلیال که سلول های پوششی سطح بدن هستند، مثلاً پوست و رگ ها اثر می گذارد. به همین دلیل ممکن است دچار خشکی و زبری ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم
خبرآنلاین-الهه جعفرزاده: کبد بزرگترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می کند تا در مواقع گرسنگی، بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت های حیاتی خود را تأمین کند. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد. سرطان کبد زمانی اتفاق می افتد که سلول های ...
ماشین های شست وشویی که موجب بروز بیماری های مزمن می شود
روده راه پیدا کند. محققان بر روی لایه اپیتلیال سلول ها در روده تمرکز کردند که مجرای روده را پوشانده و حرکت عناصری که می تواند وارد بدن شود را کنترل می کنند. به گفته این نشریه، آسیب به این مانع با تعداد بی شماری از شرایط بهداشتی مانند آلرژی غذایی، گاستریت، دیابت، چاقی، سیروز کبدی، آرتریت روماتوئید، ام اس، اختلالات طیف اوتیسم، افسردگی مزمن و بیماری آلزایمر مرتبط است. در این ...
تاثیر هیدروژل در درمان بیماری کرون
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ان، بیماری کرون(Crohn's disease) یکی از بیماری های التهابی روده است که با التهاب دیواره روده مشخص می شود. بیماری کرون یک بیماری مزمن بوده که قسمت های گوناگون دستگاه گوارش از دهان گرفته تا مقعد را می تواند تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری بیشتر قسمت انتهایی روده باریک(ایلئوم) و قسمت ابتدایی روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. در یک مطالعه جدید محققان با ...
چرا صبح ها حالت تهوع دارید؟
... میگرن تهوع و استفراغ می تواند از عوارض میگرن هم باشد، میگرن تغییراتی در سیستم عصبی مرکزی ایجاد کرده و گوارش را کُند می کند و همین می تواند باعث تهوع و استفراغ شود. اگر احساس می کنید در آستانهٔ یک حملهٔ میگرنی هستید، هر چه زودتر دارویتان را همراه با مقداری غذا بخورید. یک لیوان بزرگ هم آب بنوشید؛ چون دهیدراته شدن بدن هم می تواند سردرد را بدتر کند. اگر داروهای معمولی جواب ندادند یا حالت ...
درمان التهاب با کمک نانوذرات متخلخل
پاسخ التهابی بیش از حد ایجاد می کنند که به جای محافظت، در مقابل بدن قرار می گیرد. نکروسولفونامید (NSA) یک مولکول جدید است که مانع از انتشار چندین واسطه مهم التهابی می شود، بنابراین یک پیشرفت امیدوارکننده برای کاهش برخی از التهاب ها هستند. با این حال، بسیار آب گریز بوده، در جریان خون ضعیف حرکت می کند و می تواند بسیاری از انواع سلول ها را هدف قرار دهد و باعث ایجاد اثرات سمی شود. ...
مغز از مرگ آگاه می شود؟/ پس از مرگ چه بر سر بدن می آید؟
های بدن تغذیه می کنند و این واکنش گازی بسیار بدبو ایجاد می کند که در نهایت از بدن خارج می شود. ناخن ها و مو به رشد خود ادامه می دهند؟ بدون گلوکز، سلول های عصبی که باعث رشد ناخن ها و مو های شما می شوند، در عرض چند دقیقه از کار می افتند، به این معنی که رشد هر دو مانند یک فرد زنده متوقف می شود. با این حال، پوستی که مو ها و ناخن های شما را احاطه کرده است، پس از مرگ شروع به عقب نشینی می کند، زیرا رطوبت خود را از دست می دهد و این توهم را ایجاد می کند که ته ریش و ناخن های دست پس از مرگ همچنان رشد می کنند. ...
دوش آب سرد شما را لاغر می کند
برای سلامتی دارد. بهبود گردش خون آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد بر خلاف آن را ایجاد می کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می گیرید، خون برای گرم نگه داشتن اندام های بدن، به سمت آن ها هجوم می برد. این اتفاق گردش خون را افزایش می دهد و سموم را از بدن دفع می کند. همچنین ضمن تقویت رگ ها (شریان ها) با ایجاد گردش خون سالم، از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند ...
تاثیر مصرف ماست در صبحانه
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از برنا، ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی می تواند برای صبحانه غذای کاملی باشد. مصرف این فرآورده لبنی در وعده صبحانه برای مدت طولانی باعث سلامت جسم و ذهن می شود. یکی از فواید خوردن ماست در صبحانه دریافت انرژی برای بدن است. همچنین این غذا ذهن را هوشیار و شفاف می کند. با مصرف این فرآورده لبنی، قدرت تمرکز شما بالاتر می رود. اگر به اندام خود اهمیت زیادی ...
بیماری سلیاک چیست ؛ علت، علائم و درمان
، صورت می گیرد. نمونه ها از دیواره روده کوچک گرفته می شوند و برای بررسی تغییرات ایجاد شده توسط سلیاک زیر میکروسکوپ مورد مشاهده قرار می گیرند. این کار با تجویز یک داروی آرام بخش صورت می گیرد . سلیاک چگونه درمان می شود؟ بیماری سلیاک با اجتناب از مصرف غذاهای حاوی گلوتن درمان می شود. گلوتن عامل بوجود آورنده التهاب در روده کوچک است و وقتی که از رژیم غذایی حذف شود ، روده بهبود می ...
درمان خانگی برای درمان بوی بد دهان
بد زیاد می شود؛ مثلا داروهای مخصوص درمان آنژین و بعضی از داروهای شیمی درمانی، بعضی از داروهای مسکن باعث بدبویی دهان می شوند. علاوه بر این، افرادی که مکمل های ویتامین را به نسبت زیاد، مصرف می کنند هم در معرض این عارضه قرار دارند. شرایط دهان، بینی و گلو گاهی اوقات ممکن است باکتری های کوچکی در قسمت لوزه ها، پشت گلو ایجاد شوند و بوی بدی آزاد کنند؛ البته عفونت ها یا التهاب بینی ...
اگر قند خون شما بالاست بخوانید
پروبیوتیک است. موز بیش از حد رسیده از 90 تا 100 کیلو کالری در هر 100 گرم برخوردار است. این موز سرشار از کاتچین هستند - آنتی اکسیدان های قدرتمندی که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند. اولگا کوبلوروا در ادامه معتقد است: شاخص گلیسمی موزهای رسیده حدود 70 است - بنابراین اگر اضافه وزن دارید، بهتر است موز رسیده را کنار بگذارید. برخلاف موز سبز، هضم آن ها آسان است: در طول کار طولانی ...
سندرم روده تحریک پذیر؛ خطرناک اما بی سر و صدا
شرایط مختلف می توان نشانه ها را کاهش داد. این بیماری می تواند در هر سنی به وجود بیاید و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می دهد. سندروم روده تحریک پذیر بیماری خیلی خطرناکی محسوب نمی شود، ولی در صورت عدم توجه به آن، فرد مبتلا ممکن است مجبور شود دردهای شکمی زیادی را تحمل کند. علت ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر به طور کلی، علت قطعی ابتلا به بیماری روده تحریک پذیر هنوز ...
سیستم ایمنی بدن را چطور تقویت کنیم؟
... غذا های تخمیر شده (غنی شده ) خوردن این غذا ها بهترین راه برای بدست آوردن باکتری های خوب است! بسیاری از ماست های بسته بندی شده در فروشگاه ها برای خرید مناسب نیستند، چون شکر، رنگ، شیرین کننده های مصنوعی، شربت ذرت با فروکتوز بالا داشته و پاستوریزه اند. نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت به روده های شما کمک می کند تا سالم بمانند و مصرف پروبیوتیکی که در این خوراکی ها وجود ...
9 منبع چربی سالم برای افراد گیاهخوار
. در طول جلسات تمرینی سخت یا ناشتا، چربی ها به انرژی تبدیل می شوند تا به شما قدرت دهند. برخی از ویتامین ها مانند ویتامین A، D، E و K محلول در چربی هستند. چربی، جذب این ویتامین ها توسط روده را آسان می کند. چربی ها همچنین به ساخت سلول های سالم بدن کمک می کنند. آن ها به عنوان یک غلاف محافظ برای هر سلول عمل می کنند. نه تنها سلول های بدن، بلکه چربی ها نیز به رشد مناسب سلول های مغز ...
ارتباط خلق وخوی سالم با سلامت روده
نقش مهمی در سلامت کلی ما دارد. همه آنچه می خوریم در سیستم گوارشی و درنهایت در روده ما تا حد امکان تجزیه شده و جذب خون می شود تا بتواند به عنوان مواد مغذی برای تغذیه سلول ها و بافت های بدن مورداستفاده قرار گیرد. حال اگر روده از سلامت کافی و مطلوبی برخوردار باشد، این فرایند به درستی و در بهترین شرایط انجام می شود و کل بدن از آن سود خواهند برد. روده یا مغز دوم روده انسان یک اندام ...
طب سنتی / گیاهی که به تنهایی با التهابات و عفونت ها مبارزه می کند
غذاها و نوشیدنی ها یا به صورت مربا و رب استفاده کرد. این کارشناس گیاهان دارویی بیان کرد: تحقیقات نشان داده زرشک دارای خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی است و با پیشگیری از متصل شدن باکتری به سلول های بدن انسان از بروز عفونت های قارچی و باکتریایی جلوگیری می کند. وی ادامه داد: از زرشک برای درمان و بهبود علائم التهاب و عفونت ها استفاده می شود و همچنین در درمان عفونت مثانه، دستگاه گوارش و ...
درمان انواع بیماری های پوستی رایج
ای که به عنوان هیپرپیگمانتاسیون (پررنگی ناشی از تجمع رنگ دانه های پوستی) پس از التهاب را تجربه کنند. انواع آکنه: همه ی انواع آکنه درسراسر پوست پخش نمی شوند.به یاد داشته باشید که منافذ مسدود شده خود باعث ایجاد آکنه می شوند. ازدلایل ایجاد آکنه میتوان به موارد زیر اشاره کرد: آکنه معمولا با تغییرات هورمونی که درسال های نوجوانی تجربه می شود همراه است، اما ...
روش های صحیح استفاده از لوسیون صورت
مناطق مختلف بدن و هر جایی که تحت تاثیر خشکی قرار گرفته است، انتخاب مناسبی هستند. اگر پوست چهره یا بدن شما بسیار خشک باشد، احتمالا لازم است که از انواع لوسیون ها استفاده کنید. لوسیون صورت سبک تر از لوسیون دست و بدن است. پوست صورت حساس تر از پوست دست است، بنابراین، استفاده از لوسیون صورت برای دست و بدن مناسب نبوده و تقریبا بی اثر است. استفاده از مرطوب کننده صورت به صورت روزانه باید بخشی از ...
دانستنی های سونوگرافی روده
سونوگرافی وجود دارد که مهم ترین آن ها: سونوگرافی شکمی سونوگرافی اندورکتال سونوگرافی شکمی: برای این آزمایش یک تکنسین، مبدل را بر روی پوست شکم شما حرکت می دهد. این آزمایش می تواند تومورهای کبد، کیسه صفرا، پانکراس یا جاهای دیگر شکم را بررسی کند؛ اما نمی تواند تومورهای روده بزرگ را بررسی کند. سونوگرافی اندو رکتال: در این روش از مبدل مخصوصی استفاده می شود و مبدل را داخل روده ...
زباله هایی که مغز را زودتر از موعد پیر می کنند
از چیزهایی که مغز را پیرتر می کند یا باعث می شود که مغز خیلی زود دچار پیری شود، تجمع مواد سمی و زباله در مغز است. زباله ها محصولاتِ جانبی ای هستند که درنتیجه کارکردِ مغز ایجاد می شوند. یادتان باشد که گفتیم هر کدام از سلول های مغزی شما مانند یک شهرِ پرجنب وجوش و شلوغ است. درست مثل شهری که آلوده می شود، مغز شما نیز در فرایندِ زندگی کثیف می شود. بقایایِ واکنش های شیمیایی، سمومِ محیطی، سلول ...
علت افسردگی احتمالا چیزی نیست که فکر می کنید
با منشا آن پیشگیری شود یا تحت درمان قرار گیرد، ممکن است نیاز باشد که درمان های افسردگی نیز متناسب با بیمار باشد. اگر انواع مختلفی از افسردگی وجود داشته باشد، ممکن است علائم مشابهی (مانند خستگی، بی تفاوتی، تغییر اشتها، افکار خودکشی و بی خوابی یا پرخوابی) داشته باشند، اما هر نوع افسردگی می تواند از ترکیب های متفاوتی از عوامل محیطی و زیستی ناشی شود. عدم تعادل شیمیایی، ژن ها، ساختار مغز و ...
بهترین زمان خوردن ماست
کاهش وزن دارد. مصرف روزانه ماست در وعده های غذایی به سلامت بدن کمک می کند. حال اگر آن را در زمان صبح مصرف کنید که تاثیر آن دو چندان می شود. ماست را در وعده صبحانه می توانید همراه با سبزیجات تازه مصرف کنید. ماست را می توانید بدون خوردن نان و به صورت خالی بخورید. با این روش هیچ تاثیری در افزایش وزن ندارد. یکی دیگر از فواید خوردن ماست در صبحانه رفع سوءهاضمه است. این غذا به سلول های روده ای کمک زیادی می کند. از سوی دیگر در درمان بیماری و کندکاری معده هم تاثیرگذار است. اگر با مصرف غذا دچار سوءهاضمه می شوید، بهتر است در زمان صبحانه فقط ماست میل کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
