خانه
علت درد پاشنه پا چیست؟ / رایج ترین علل، انواع و بهترین روش درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهادهایی برای درمان پا درد
زلالی مفصل یا درد استخوان کف پا اشتباه شود. اگر اضافه وزن دارید، زیاد سر پا هستید، یا قوس کف پایتان زیاد است ممکن است دچار التهاب نیام کف پایی شوید که درد زیر پاشنه و قوس پا است. این عارضه در اثر استفاده بیش از حد از نیامی که از پاشنه تا جلو پا کشیده شده است به وجود می آید. نیروی راه رفتن و دویدن فشار زیادی بر این ناحیه وارد می کند. گاهی نیز به رسول کلسیم و التهاب ...
درد سیاتیک با استراحت خوب نمی شود
بیش از 20 سال است که پزشکان به این نتیجه رسیده اند هرچه فرد مبتلا به درد سیاتیک زودتر به زندگی عادی بازگردد، نتیجه درمان او نیز افزایش پیدا می کند. درد سیاتیک به دردهای ناشی از فشار یا التهاب عصب سیاتیک اشاره می کند. عصب سیاتیک بزرگ ترین عصب بدن انسان است از نیمه پایینی کمر شروع می شود و از زیر باسن و از طریق پاها به سمت پایین می رود تا به کف پاها می رسد. گاهی این درد بسیار ...
درد سیاتیک با استراحت خوب نمی شود
سیاستیک مانند حس برق گرفتگی است و از کمر و باسن به ران و ساق پا کشیده می شود. برای درمان درد سیاتیک نخستین قدم مهم معاینه دقیق بیمار است تا هم راه های درمان به درستی تجویز شود و هم بتوان میزان خطر را در بیمار مشاهده کرد. * بررسی میزان خطر در درد سیاتیک دکتر یاری در پاسخ به این سوال که میزان خطر در درد سیاتیک به چه صورت بررسی می شود، گفت: خطر اول این است که فرد دچار ضعف پیش رونده شود ...
وقتی پیام رسانی مغز مختل می شود
براثر عوامل محیطی مانند سموم، تروما، بیماری یا عفونت بروز می کند. علل شناخته شده این نوع نوروپاتی ها عبارت اند از: دیابت بیماری های ارثی مختلف الکل تغذیه نامناسب یا کمبود ویتامین برخی انواع سرطان ها و استفاده از شیمی درمانی به عنوان روش درمان شرایطی که در آن عصب ها توسط سیستم ایمنی بدن موردحمله قرار می گیرند یا به واکنش شدید به یک آسیب ...
عوامل اصلی ایجاد کم خونی در بدن چیست؟
را دارا هستند، از جمله: کم خونی آپلاستیک: تب، عفونت مکرر و جوش بر روی صورت کم خونی فقر اسید فولیک: کج خلقی، اسهال و التهاب زبان کم خونی همولیتیک: زردی: ادرار تیره، تب و درد شکم کم خونی داسی شکل: ورم دردناک پا و دست، خستگی و زردی دلایل کم خونی بدن برای حیات خود نیاز به گلبول قرمز دارد. این سلولها دارای هموگلوبین هستند؛ پروتئینی ...
آزمایش گاز خون چیست و برای چه کاری استفاده می شود؟
...، پزشک از یک شریان نمونه خون می گیرد. این به این دلیل است که خون سرخرگ دارای سطوح اکسیژن بالاتری نسبت به خون ورید است. نمونه معمولاً از یک سرخرگ در داخل مچ دست شما گرفته می شود، اما ممکن است از شریان بازو یا کشاله ران شما نیز گرفته شود. برای نوزاد تازه متولد شده، ممکن است کمی پس از تولد از پاشنه پا یا بند ناف نوزاد نمونه برداری شود. اگر نمونه خون شما از مچ شما گرفته شود ...
استفاده از استایل چرم در فصول مختلف سال
ساق دار استفاده کرده تا قسمتی از ساق و مچ پای شما از سرما در امان باشد. در فصل پاییز که بارندگی برف و باران کمتر است می توانید از نیم بوت های مجلسی و پاشنه دار استفاده کنید و ظاهری لاکچری داشته باشید. البته این را هم بدانید که استفاده از دستکش های چرمی می تواند از پوست شما در خشکی هوای پاییز محافظت کند. این دستکش ها هم برای آقایان و هم برای خانم ها در بازار عرضه می شوند. شما می توانید با ...
اسرار زیبایی؛ در یک هفته رشد ناخن های خود را متحول کنید
... مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را مخلوط کنید. ناخن های خود را به مدت 15 دقیقه در این مخلوط خیس کنید. سپس آن ها را با آب بشویید. برای رسیدن به نتیجه قابل توجه، باید این راه حل را روزانه برای یک هفته استفاده کنید. 9- نمک دریایی نمک دریایی نباید بیش از حد خورده شود زیرا ممکن است منجر به خطر سکته مغزی، فشار خون بالا، سرطان معده، بیماری قلبی ...
مزیت آب درمانی برای سالمندان چیست؟
...> بنابراین برای مثال سالمندی که در خشکی 60 کیلوگرم وزن دارد در آب بیشتر از 7 تا 8 کیلوگرم وزن ندارد. بنابراین فشار نیروی جاذبه زمین نیز روی او کم می شود و می تواند به راحتی در آب حرکت و ورزش کند ، بدون آنکه فشار زیادی روی عضلات، مفاصل ، تاندون ها و استخوان های او وارد آید. وقتی راه رفتن روی خشکی برای فردی در اثر تصادف یا معلولیت مادرزادی سخت و درد آفرین ، است پزشکان توصیه می کنند این کار را درآب انجام ...
10 حرکت ورزشی برای تقویت زانو
که بعد از نشستن طولانی مدت، به دفعات زانوی خود را راست کنید. محکم کردن زانو با حمایت پاشنه بنشینید و پاها را در مقابل خود دراز کنید. پس از آن جسمی (مانند حوله ای تا شده یا یک تکه چوب به ارتفاع پنج سانتی متر) را زیر پاشنه خود قرار دهید، عضلات ران را سفت کنید و انگشتان را از مچ پا به سمت خود بکشید. تا 10 بشمارید، سپس عضلات را شل کنید و این تمرین را حداقل دو بار در روز و هر بار ده ...
با دکتر ارتوپد از شر نا هنجاری های ارتوپدی خلاص شوید
. احساس درد، التهاب بافت، تورم و قرمز شدن پوست، احساس سوزش و گرم شدن ناحیه آسیب دیده از جمله نشانه ها شایع هستند. اگر این نشانه ها را در خود احساس می کنید، قبل از شدت یافتن علامت ها، به پزشک ارتوپد مراجعه کنید. بیماری های مزمنی که به پزشک ارتوپد مربوط می شوند : انواع آسیب دیدگی و شکستگی های استخوان ها شکستگی و دررفتگی استخوان ها در همه سنین رخ می دهد. گاهی در اثر یک ضربه شدید ...
تفریحی زمستانی به قیمت جان
ر صورت هر گونه صدمه در پیست های به اورژانس 115 تلفن بزنند که در محل حادثه حضور یابد. متخصص طب اورژانس با اشاره به خطر قطع نخاع هنگام صدمه در پیست های اسکی غیر استاندارد بیان کرد: اگر فرد صدمه دیده دارای علائمی مانند درد گردن، نبود حس عصبی و حسی، درد ستون فقرات، کاهش سطح هوشیاری و تغییر شکل اندام ها مانند پا را دارد، به هیچ وجه این فرد را جابه جا نکنند، زیرا خطر قطع نخاع وجود دارد. باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد ...
چرا وقتی می نشینم، زانوهایم خشک می شود؟ + علل و درمان
و فشار بیش از حد هستند، ضعیف شده و موجب احساس سفتی پا می شود. سفتی زانو به دلیل عوارض پزشکی تعدادی از عوارض باعث التهاب در زانو و نهایتاً سفتی زانو می شوند. متداول ترین آنها عبارتند از: 1- التهاب مفاصل: این بیماری می تواند منجر به آسیب غضروف و استخوان و نهایتاً سفتی زانو شود. 2- آرتروز: این عارضه که به عنوان آرتریت فرسودگی و پارگی نیز شناخته می شود ...
مشکلات مفصل لگن و روش درمان آن
شود که فرد به صورت ناگهانی درد بسیار زیادی را در ناحیه مفصل لگن تحمل می کند. آرتروز بیشترین عاملی که در سنین بزرگسالی باعث درد مفصل لگن می شود؛ آرتروز است. آرتروز از بیماری هایی است که به دلیل از بین رفتن غضروف ها اتفاق می افتد. چنانچه سر استخوان های لگن به هم برخورد کنند و ساییده شوند؛ فرد با درد شدیدی در ناحیه لگن مواجه می شود. اختلال تاندون پا ...
15راهکار برای پیشگیری از آسیب های دویدن
کردن ناحیه مبتلا استفاده کنید. بالا ببرید اگر مچ پا دچار پیچ خوردگی شد یا پا آسیب دید، به منظور کم کردن تورم آن را بالا ببرید. تسکین دهنده درد از مسکن های بدون نیاز به نسخه (OTC) مثل استامینوفن یا ضد التهاب ها مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن بنا به دستور پزشک و به منظور کاهش درد و التهاب استفاده کنید و در صورت درد، فعالیت نکنید و اگر احساس ناراحتی داشتید، از پزشک خود کمک بگیرید. ...
اگر این دردها را دارید ممکن است خونتون لخته بسته باشه/ جدی بگیرید!
وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است که باید هر چه سریع تر تشخیص داده شود، برخی نشانه ها وجود دارد که خبر از وجود لخته خون در بدن شما را می دهند سر درد شدید ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر درد انفجاری یا سر درد تنشی مزمن باشد. پس بهتر است که علت آن را جویا شوید ...
نحوه استفاده از ماساژور تفنگی
روی هر ساق هر پا در کمتر از پنج دقیقه، گردش خون را تقویت کرده و عضلات خود را برای ورزش آماده خواهید کرد. از دیگر اجزای مهم گرم کردن ، مانند کشش پویا و تمرینات هوازی سبک برای بالا بردن ضربان قلب خود غافل نشوید . با این حال، درمان ضربه ای جایگزینی برای تحرک و آماده سازی عمدی نیست. استفاده از ماساژور تفنگی بعد از تمرین بعد از تمرین، می توانید از ماساژور تفنگی خود به ...
راهنمای خرید کرسی برقی با لحاف و میز کرسی باکیفیت
که نیاز است می رساند و از بروز مشکلات ناشی از سرما جلوگیری می کند. گرم نگه داشتن کف پا و کف دست می تواند به طور موثری عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد. علاوه بر این، وضعیت قرار گرفتن کف دست و کف پا نیز برای سلامت اعضای داخلی بدن بسیار موثر است. استفاده از کرسی باعث می شود گرما به دورترین نقاط بدن مانند مچ دست، کف دست و پا برسد، آنها را از سرما محافظت می کند، بدن در معرض سرما قرار می ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی
ضربه های وارد شده را میگیرد. وقتی که اجسام سنگین را بلند می کنید به مهره ها فشار وارد کرده و آنها را در کنار هم قرار می دهد که باعث شکستگی و فشار زیاد به کمر میشود اما وجود دیسک که مابین مهره ها قرار دارد از کنار هم چسبیدن آن ها جلوگیری کرده در نتیجه به راحتی می توان اجسام سنگین وزن را بلند کرد . علائم دیسک کمر یکی از علائم رایج در دیسک کمر بی حسی پا است زیرا علاوه بر درد کمر می تواند ...
انواع سردردها و درمان های فوری خانگی را بشناسید
دارد و برای درمان آن می توانید از امگا3، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و منیزیم استفاده کنید. علائم سردردهای عصبی چیست؟ دردی که از پشت سر و گردن بالاتر شروع می شود و اغلب به عنوان بند سفت یا فشار توصیف می شود. ممکن است برای احاطه کردن سر گسترش پیدا کند. بیش ترین فشار ممکن است در گیجگاه یا بالای ابروها جایی که ماهیچه های جلویی پیشانی قرار دارند، احساس می شود. درد ممکن ...
با وب سایت دیسک من از شر گزگز شدن دست های خود خلاص شوید
تواند باعث آسیب عصبی در پا و دست شود که معمولاً افراد ابتدا ضعف در پاهای خود را تجربه می کنند. بیماری رینود بیماری رینود باعث می شود سرخرگ های کوچک انگشتان به سرعت منقبض و باز و بسته شوند. همچنین می تواند باعث بی حسی و تاثیر بر گردش خون شود. روماتیسم مفاصل آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم، ضعف و درد در مفاصل می شود. این وضعیت همچنین می ...
سیستم ایمنی بیش فعال چیست؟
، بدن به اشتباه، سلول های بتای پانکراس را که سلول های تولیدکننده انسولین هستند، از بین می برد. 2- آرتریت روماتوئید در این بیماری در قسمت های مختلف بدن التهاب ایجاد می شود چون سیستم ایمنی به سلول های سالم حمله می کند . مفاصل دست، مچ دست و زانو بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند. آرتریت روماتوئید معمولا در سنین 45 تا 60سالگی دیده می شود. بیشتر بخوانید: روده اکوژن جنین، خطرات و ...
سایه روشن های کمربندهای طبی
خم شدن به کار می رود و مقدار وزنی که قرار است دیسک ها به طور طبیعی تحمل کنند را کاهش می دهد. تنگی ستون فقرات: استفاده از بریس برای تنگی ستون فقرات کمک می کند که فشار و حرکات خیلی ریز بدن در قسمت پایین ستون فقرات کاهش پیدا کند. چون هر دو مورد موجب تحریک ریشه عصب و درد می شوند. حمایت از حالت بدنی: وقتی که فرد در حالت ایستاده قرار دارد حالت بدنی او به طور نسبی قابل تشخیص است ...
کاهش بی سابقه قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ به کیلویی چند تومان رسید؟
> قیمت انواع مرغ در هشتم بهمن 1401 به شرح زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 88,500 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 99,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 99,000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 99,400 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو ...
روش هایی برای بهبود سطح فعالیت در سالمندی
نزدیکان او را هم با اختلال مواجه می کند. عدم فعالیت در سالمندان از مشکلات شایع این دوران بوده و علل مختلف جسمانی، روانی و محیطی از جمله التهاب مفاصل، پوکی استخوان، شکستگی لگن، سکته و پارکینسون دارد. محدودیت حرکتی در سالمندان به دلیل ناراحتی و دردهای همراه به سلامت روانی، احساسی و کیفیت زندگی آن ها صدمه وارد می کند. پیدا کردن روش های جدید و مؤثر، فعالیت های ورزشی صحیح و سبک زندگی سالم می تواند به ...
مقاله | 26 صدمه جسمی خود ارضایی
توجه به وجود این مشکلات به اختلال در باروری یا دیر باروری مبتلا می شوند اما با توجه به اینکه درمان این اختلال کمی مشکل است پس چه بهتر است که با کنترل کردن در انحراف غریزه از اختلال در ناباروری یا دیرباروی جلوگیری کنیم. 3 صدمه به ستون فقرات از عوارض شایع در اشخاصی که به خود ارضایی دچار هستند می توان به کمر درد و صدمات به ستون فقرات افراد اشاره کرد. در خود ارضایی به ...
