سایر منابع:
سایر خبرها
9 عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
... _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از 4 هزار ماده شیمیایی سرطان زا است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین، دو جزء اصلی پوست آسیب می رسانند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاری های دست دوم نیز می توانند این ضایعات پوستی را تجربه کنند؛ یعنی افتادگی و چین و چروک های عمیق پوست. _ تضعیف و افتادگی پوست: سیگار می تواند پوست را در هر جای بدن تحت تاثیر قرار دهد. آسیب به ...
چطور بدنمان را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
...، بروکلی و گل کلم اشاره کرد. مطالعات نشان می دهد که سبزیجات خانواده کلم با اثرات ضد سرطانی، ضدالتهابی و ضد ویروسی که دارند، سبب بهبود عملکرد کبد می شوند. از طرف دیگر این مواد غذایی دارای فیبر بالا نیز هستند، که باعث افزایش دفع سموم از طریق مدفوع می شود. کلم بروکلی به طور خاص از بدن در برابر آلاینده های هوا محافظت می کند. این گیاه حاوی آنزیم هایی است که بدن را از مواد ...
آخرین وضعیت افراد فاقد شناسنامه / هنوز برای حذف قانون تابعیت مادران ایرانی تصمیم گیری نشده است
دریافت شناسنامه محروم شده اند. دسته دوم فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی و مردان خارجی هستند که تحت شمول قانون تابعیت مادران ایرانی هستند. دسته سوم اتباعی هستند که ایرانی نیستند و سال ها در ایران زندگی کرده اند. سرگزی توضیح داد: از ابتدای انقلاب طرح های مختلفی برای شناسایی افراد فاقد شناسنامه انجام شده است. ضریب افرادی که مدعی ایرانی بودن هستند و شناسنامه ندارند و جزو گروه اول هم ...
مواد غذایی که خانم ها باید در رژیم غذایی خود حتما مصرف کنند
مطمئناً یک غذای ضروری برای زنان است. کری دنت، متخصص تغذیه گفت: ماست یونانی ساده یک ماده مغذی برای زنان است که پروتئین برای حفظ و رشد عضلات، کلسیم برای استخوان های قوی و باکتری های پروبیوتیک مفید برای حمایت از سلامت روده ارائه می دهد. عدس عدس یکی از مواد اصلی در سرتاسر جهان است که به راحتی آماده می شوند و دارای مواد مغذی ضروری برای سلامتی هستند. عدس انواع مختلفی دارد ...
کره بادام زمینی برای کودکان چه مزایا و عوارضی دارد؟
بسیار مقوی، خوشمزه و سالم است و شما می توانید از آن برای کودکتان به عنوان میان وعده یا یک وعده ی غذایی کامل استفاده کنید. ولی مصرف کره بادام زمینی یک مشکل بزرگ دارد و آن حساسیت به آجیل است که اشخاص بسیاری به آن مبتلا هستند. در حقیقت، حساسیت به بادام زمینی رایج ترین آلرژی در میان کودکان حساس به غذا است. ولی بررسی های اخیر نشان داده است که قرار گرفتن زود هنگام در معرض بادام زمینی می تواند به ...
پیشنهاد دهندگان رابطه نامشروع به محرومیت از حقوق اجتماعی محکوم می شوند
موضوع این قانون در صورتی که مرتکب پدر، مادر یا شوهرِ زن باشد، دادگاه می تواند با لحاظ شرایط فردی و خانوادگی مجرم و بزه دیده، در مرتبه اول مرتکب را به جای مجازات های فوق به یکی از مجازات های تکمیلی متناسب محکوم کند. ماده 43- جرائم موضوع مواد (30)، (35)، (38) (39) قابل گذشت می باشند و همچنین سایر جرایم در صورتی که مرتکب از بستگان زن تا درجه دوم از طبقه دوم باشد نیز قابل گذشت هستند. ...
سردار سنایی راد: حجاب مساله دشمن نیست، استقلال ایران نشانه است/ حقوق بشر اهرم غرب برای گسترش استعمارگری ...
وقتی فساد و رانت را می بینند ناراضی می شوند لذا باید بدانیم همه ما در مقابل شهدا مدیون هستیم و باید با صداقت و پاک دستی در مسیر شهدا گام برداریم و خدمت به مردم را سرلوحه کارمان بدانیم. معاون سیاسی دفتر عقیدتی سیاسی فرماندهی کل قوا تصریح کرد: ایران اسلامی بیش از هر زمان دیگری در معرض تهاجم گسترده دشمنان قرار گرفته و آنها با استفاده از همه ابزارهای جنگ رسانه ای و جنگ ترکیبی تلاش کرده اند ...
وزارت علوم: کمتر از 5 درصد دانشجویان با اختلالات مختلف وارد دانشگاه ها می شوند
مدیران مراکز بهداشت و درمان دانشگاه های وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، گفت: انتقال ایده ها، تجارب و افکار مفید در جریان چالش ها، قرار گرفتن صمیمیت میان مدیران و طرح سیاست های دفتر با مدیران مراکز مشاوره و سلامت جزء اهداف ما در این گردهمایی است. وی با اشاره به طرح ملی پات یا همان پیشگیری از افت تحصیلی دانشجویان، اظهار داشت: طرح ملی پات که جزئیات آن در چهارم بهمن سال گذشته تقدیم وزیر علوم ...
دلایل ابتلا به سردردهای میگرنی
به ازای هر 9 درجه فارنهایت، خطر ابتلا به سردرد 7.5 درصد افزایش پیدا می کند. * استعمال سیگار: استعمال دخانیات، محرک شناخته شده بروز سردرد است و نه تنها در فرد سیگاری بلکه حتی دود سیگار دست دوم نیز حاوی نیکوتین است که باعث می شود رگ های خونی در مغز تنگ شوند. ترک کردن سیگار و یا کاهش قرار گرفتن در معرض دود سیگار، به ویژه برای بیماران مبتلابه سردرد خوشه ای مؤثر است. این سردردها از نوع ...
کمبود نیروی در آموزش و پرورش استثنایی؛ فراخوان استخدام نیرو همزمان با آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش ...
... هزینه سنجش چقدر است؟ وی ادامه داد: هزینه سنجش در سنوات گذشته در پایگاه ها و با دستگاه پوز انجام می شد که اکنون از طریق همان درگاه انجام می شود و وجهی به صورت نقد دریافت نخواهد شد، ولی مبلغش همانند سال گذشته و 60 هزار تومان است. در حال رایزنی هستیم که اطلاعات لازم از سوی وزارت رفاه در اختیار ما قرار بگیرد و سنجش سلامت سه دهک اول را رایگان انجام دهیم. رئیس سازمان آموزش و ...
هزار راه رفته وگرایش به مواد مخدر صنعتی/افزایش سرقت و پستو خانه های معتادین
مخدرهایی مانند تریاک، حشیش به دنیا معرفی شدند. سود حاصل از فروش این مواد آنقدر زیاد است که به یک تجارت غیرقانونی بزرگ در سراسر دنیا بدل گشت. اما امروزه مصرف انواع مواد مخدر و محرّک، در بین افراد جامعه به گونه ای رواج پیدا کرده است که از سنین پایین (کودک و نوجوان ) اغلب به دلیل در معرض قرار گرفتن با این مواد؛ آشنایی با آن را تجربه کرده و متاسفانه برخی مصرف کننده ها به شکل خانوادگی از این ماده ...
کسی تاب آور به دنیا نمی آید
و ناملایمات زندگی، سلامت روان خود را حفظ و حتی از این سختی ها برای شکوفایی و رشد شخصیت خود استفاده می کنند. البته هنگامی که فاجعه از سر بگذرد و نیاز های اولیه آدمی تأمین شود، آنگاه تاب آوری احتمال ظهور می یابد. تاب آوری آموختنی است اینکه والدین تاب آور فرزندان تاب آوری هم دارند درست است، ولی این به معنای آن نیست که تاب آوری پدیده ای ذاتی است، بلکه کاملا آموختنی است، یعنی با ...
تست پوستی آلرژیک چیست و چگونه انجام می شود؟
آلرژیک (درماتیت تماسی) می شود یا خیر انجام می شود. تست پچ می تواند واکنش های آلرژیک تاخیری را که ممکن است چندین روز طول بکشد را تشخیص دهد. پچ تست از سوزن استفاده نمی کند. در عوض، مواد آلرژی زا روی لکه ها اعمال می شوند و سپس روی پوست شما قرار می گیرند. در طی آزمایش پچ، پوست شما ممکن است در معرض 20 تا 30 عصاره از موادی قرار گیرد که می توانند باعث درماتیت تماسی شوند. این موارد می توانند شامل ...
اهمیت حفظ سلامت آینده سازان
، شیوه آموزش مجازی نیز در شرایط خاص و بحرانی راهکار بسیار خوبی برای تعطیل نشدن درس خواهد بود و از طرفی نقوص احتمالی را هم می توان در فرصت حضوری جبران کرد و از شیوه آموزش ترکیبی، حضوری و مجازی به نحو احسن استفاده کرد. اکنون این سوال مطرح می شود که آیا نباید در این شرایط خاص و قرمز آلودگی هوا که در شرایط ناسالم است و متخصصان سلامت و کارشناسان این حوزه این شاخص آلودگی هوا را برای همه مضرر ...
امیر ساعدوکیل در گفتگو با "حیات": دفاع از سلامت فوتبال اولویت فیفا و فدراسیون فوتبال است/ شائبه کم کاری ...
با هر انگیزه ای تمام عالی ترین توانایی و قابلیت خودش را عامدانه در اختیار یک تیم قرار ندهد تا بهترین بازی خودش را در مستطیل سبز انجام دهد اینجا ما یک بند و ماده ای در قرارداد های ورزشی فوتبال داریم که به طور مرسوم تعهد بازیکن به تیمش محسوب می شود و طی آن بازیکن موظف به ارائه بهترین عملکرد و استفاده از حداکثر توانایی فنی و جسمانی خودش برای تیم است و اگر اتفاقی غیر از این رخ دهد ما با نقض قرارداد ...
رییس سازمان امور دانشجویان: مشکلات دانشجویان را به جای کمیته انضباطی در مراکز مشاوره دانشگاهی حل می کنیم
گرفتار شده و در معرض آسیب های جدی قرار بگیرند . وی با تاکید دوباره بر مقوله ضرورت به جای در نظر گرفتن اضطرار، گفت: کمیته انضباطی اضطرار است نه ضرورت. تمام فرزندان این سرزمین، فرزندان ما هستند. در دوران جوانی افراد دچار هیجانات و خشونت آنی می شوند، چنانچه این رفتار آگاهانه باشد باید توسط کمیته انضباطی بررسی شود، اما 90 درصد رفتارها آگاهانه نیست و باید به مراکز مشاوره دانشگاهی ارجاع داده شود ...
اثرات منفی مخدری که می تواند آرام آرام انسان را به مرگ اعضای بدن نزدیک کند
بدتر از جزئی" شده است. گزارش جدید نشان دهنده تغییر در الگو ها در طول زمان است. به عنوان مثال، دکسترومتورفان بیشترین ماده گزارش شده در طول دوره مطالعه بود، با این حال، این ماده در سال 2006 به اوج خود رسید و از آن زمان کاهش یافته است. بعلاوه، در سال 2000 بیشترین تعداد موارد سوء استفاده مربوط به قرار گرفتن در معرض اتانول بود، اما از آن زمان سوء مصرف الکل کودکان به طور پیوسته در ...
اعتیاد تکنولوژیک
پیام های نامناسب، اتلاف وقت و .. را در نظر نگرفته و کودکان خود را در معرض امواج رادیویی مضر قرار می دهند و باعث می شوند آنها نتوانند عملکرد تحصیلی خود را بهبود بخشند. وی معتقد است: در حال حاضر به دلیل اینکه اغلب خانواده ها تک فرزند یا دو فرزند هستند ترجیح می دهند همه نیازهای فرزندان شان را بدون پیامداندیشی آن برآورده کنند و همین روند باعث می شود نوجوانان به سادگی و به شیوه ای محتاطانه و هوشمندانه از ...
عاشقانه ایران و فیروز برای افزایش جمعیت یوزپلنگ ها در قلب توران
ملی توران آورده شد، اما اکنون با کمک متخصصان داخلی و دانش بومی موفق به زادآوری شد و اکنون برای اولین بار سند راهبردی یوزپلنگ تدوین شده و در دست تکمیل است و زایش در اسارت نیز براساس سند و برنامه ریزی ها با درنظر گرفتن تمام فرضیه ها انجام شد. یازدهم اردیبهشت بود که خبر تولد سه توله از یوزپلنگ ماده ایران از قلب توران در استان سمنان به روش جراحی سزارین در جهان مخابره و موجی از شادی و ...
خواص بادام برای زنان
شدید خودداری کنید، زیرا این مغز در صورت قرار گرفتن طولانی مدت می تواند هر بو را به راحتی جذب کند. آن را از حشرات و آفات محافظت کنید. برای نگهداری طولانی تر بادام، آن ها را از رطوبت دور نگه دارید. حرف پایانی در پایان این مقاله لازم به ذکر است که بادام سرشار از چربی های غیراشباع، فیبر، توکوفرول، مواد معدنی مانند منیزیم، مس و ترکیبات گیاهی است که فواید بسیاری برای سلامت جسمانی ...
8 راهکار طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت می کند به شرح زیر است: دوش آب سرد به جای دوش آب گرم دوش آب سرد بگیرید. من وقتی بیمار باشم این کار را نمی کنم، ولی مطالعات نشان داده اند افرادی که دوش آب سرد می گیرند نسبت به افرادی که دوش آب گرم می گیرند، شاهد افزایش تعداد گلبول های سفید خون که با ویروس ها مقابله می کنند، بوده اند. همچنین محققان در مطالعه دیگر متوجه شدند وقتی تمام بدنتان را در آب سرد قرار می ...
خستگی بحران چیست؟ چطور با آن مقابله کنیم؟
شعار سال: بسیاری از ما در مواجهه با حوادث دردناکی که به سوگ جمعی منجر می شوند یا حتی دشواری های روزمره انجام وظایف شغلی، اداره خانواده و مراقبت از فرزندان، دچار چالش هایی می شویم. نمونه بارز این بحران ها که همگی پشت سر گذاشته ایم، همه گیری کووید-19 است. هرچند دوره این همه گیری تقریبا تمام شده است، اثرات روانی آن هنوز باقی اند. استرس مزمن و اثرات پس از همه گیری هنوز روح بسیاری از مردم سراسر جهان ...
آزمون هوش/ کدام یک از خانم های زیر باردار است؟
رفع خشکی و شکنندگی ناخن های خود در بارداری می توانید استفاده نمایید. کاشت ناخن نیز به طور مستقیم سلامت زنان باردار یا جنین را تهدید نمی کند ولی بهتر است خانم ها در دوران بارداری از کاشت ناخن خودداری نمایند زیرا هر عامل شیمیایی می تواند روند رشد و تکامل سلول ها را تحت تاثیر قرار داده و نتایج نامناسبی را به دنبال داشته باشد. همچنین اگر خانم های باردار مکررا در معرض حلال های مورد استفاده در کاشت ناخن قرار بگیرند، روی رشد جنین تاثیر گذاشته و احتمال تاخیر در رشد و ناتوانی در یادگیری افزایش می یابد. ...
ارائه 40 مقاله به همایش گردشگری سلامت، طبیعت گردی و طبیعت درمانی بسکی
درگیری ذهنی بهتر بتوانیم فرزندانمان را آموزش بدهیم و مهارت آموزی یاد دهیم. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد گنبدکاووس، پردیس مینودشت و مرکز گالیکش توضیح داد: دانشگاه های نسل اول آموزش محور و دانشگاه های نسل دوم پژوهش محور شدند؛ اما در دنیای امروز کارایی مناسبی ندارند. امروز شاهد رشد دانشگاه های نسل سومی که کارآفرین محور هستند، هستیم. تأسیس مراکز رشد و پارک های علم و فناوری و سرا های نوآوری ...
آرایشگرانی که با مرگ دست و پنجه نرم می کنند
محققان دانشگاه جانز هاپکینز دریافتند آرایشگر های سیاه پوست و اسپانیایی در معرض ترکیب پیچیده ای از مواد شیمیایی قرار می گیرند که بسیاری از آن ها ناشناخته و بالقوه خطرناک هستند؛ اما روی برچسب های محصولات ذکر نشده اند. مطالعه جدید برای اولین بار است که از یک تکنیک غربالگری پیشرفته برای شناسایی مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی و فاضلاب است و برای ارزیابی در معرض مواد شیمیایی قرار گرفتن ...
بی خیالی نظام سلامت نسبت به چاقی
از اختلالات در خوراک، اختلالات مصرف مواد مخدر، اختلالات اسکیزوفرنی، اختلالات خلقی، اختلالات اضطرابی، اختلالات شخصیت، بیش فعالی و نقص توجه و اختلال استرس پس از سانحه. وی ادامه می دهد: در خانواده های 80 درصد بیماران چاق، سابقه چاقی وجود دارد. علاوه بر ژنتیک، دو عامل روان شناختی می تواند در این زمینه موثر باشد. اول همانندسازی با والدین چاق و دوم، یاد گرفتن روش های دهانی برای مقابله یا ...