خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکوه چهل وچهارمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی در شبکه خاوران
کنند و در فضای باز با اجرای استندآپ، موسیقی و برنامه های طنز فضای شادی را برای هم استانی ها رقم می زنند. این برنامه بعد از ضبط روز بعد در ساعت 13:15 از شبکه خاوران به روی آنتن می رود. ویژه برنامه مراسم سالروز ورود امام خمینی(ره) هم با حضور واحد سیار و سایر همکاران مرکز از میدان امام خمینی بیرجند در روز 12 بهمن به صورت زنده در ساعت 9 صبح از شبکه خاوران برای هم استانی ها و مخاطبان منعکس ...
چگونه احساس بی حالی را از خود دور کنیم؟
بر اینکه برای خواب مضر خواهد بود، برای سلول های مغز و بدن شما سمی است بلکه فراتر از این اثرات مضر بر خواب، مصرف مقادیر زیاد قند در صبحانه و افزایش قند خون پس از هر نوع وعده ی صبحانه، به طور قابل توجهی توانایی مغز شما را برای بازگشت به هوشیاری بعد از بیداری کاهش می دهد. علاوه بر رژیم غذایی، خواب کافی و انجام ورزش نیز تاثیر بسیاری در هوشیاری صبحگاهی افراد داشت. مقایسه داده ها بین دوقلو های همسان و غیرهمسان نشان داد که ژنتیک تنها نقشی جزئی و ناچیز در هوشیاری روز بعد دارد و حدود 25 درصد از تفاوت ها را بین افراد توضیح می دهد. ...
ادعای جالب رئیس باشگاه رئال مادرید؛ بهترین باشگاه قرن هستیم
بالای خانواده رئال مادرید بود. برنابئو ورزشگاهی جادویی برای کسب افتخارات است. ما بهترین باشگاه در قرن بیست و یکم بوده ایم و به درخشش خود ادامه خواهیم داد. رئال مادرید در فصل جاری رقابت های لالیگا عملکرد خوبی نداشته و با 5 امتیاز اختلاف نسبت به بارسلونا در رده دوم جدول رده بندی قرار دارد اما در لیگ قهرمانان اروپا به دور بعد راه پیدا کرده و یکی از شانس های قهرمانی است. ...
فرزند کدام شهید 12 بهمن به امام خیر مقدم گفت؟/ خفقان پهلوی برای کودکان 12 ساله
...، برایمان از آن لحظات بگویید. روز 12 بهمن ماه همراه مادر، خواهر و عمه ام ساعت5 صبح، به سمت بهشت زهرا حرکت کردیم. مسیر بسیار شلوغ بود، جاده قدیم قم (که تنها مسیر به سمت بهشت زهرا بود) مملو از جمعیت بود. دلشوره داشتم که به مراسم می رسم یا نه؟ با بازوبند مخصوص مراسم که داشتم هر طوری بود خودمان را به جایگاه رساندم. از آنجایی که قرار بود هنگام ورود حضرت امام (ره) از طرف خانواده شهدا ...
انعکاس گسترده جشن های پیروزی انقلاب از مرکز قم
های برنامه ساز به انعکاس زنده مراسم جشن پیروزی انقلاب اسلامی، راهپیمایی مردمی و برنامه های فرهنگی ویژه این روز در سطح استان قم خواهد پرداخت. اجرای زنده گروه های سرود منتخب استان قم و گفتگوی کارشناسی با اساتید حوزه و دانشگاه از بخش های این برنامه است که به تهیه کنندگی پیمان آذری و اجرای علی اسماعیلی روی آنتن خواهد رفت. برنامه دوربین قم نیز در ایام دهه فجر هر روز با حضور در جای جای استان ...
اگر می خواهید لاغر شوید، این صبحانه را بخورید
در طول روز داشته باشید و میل به غذا کاهش پیدا کند. استفاده از مواد غذایی اشتباه موجب میل شدید به میان وعده و کالری بیشتر می شود و در ابتدای روز احساس گرسنگی پیدا می کنید. در طرف مقابل صبحانه لاغری برای شکم به شما کمک می کند تا با انتخاب صحیح تا زمان ناهار احساس سیری داشته باشید و به راحتی بتوانید وزن کم کنید. 1. تخم مرغ به طور قطع می توان گفت که تخم مرغ یک صبحانه ...
حرکت جالب و خاص باشگاه سپاهان
به گزارش ایراسین و به نقل از سایت باشگاه فولاد مبارکه سپاهان، مطابق با وعده ی محمدرضا ساکت میرعامل باشگاه در یک برنامه تلویزیونی در خصوص تقدیر از متولدین 2 آبان ماه 1401 سالروز تولد و جهانی شدن سپاهان، روز گذشته طی مراسمی در ورزشگاه نقش جهان مدیرعامل باشگاه و خانواده های فرزندان متولد دوم آبان برگزار شد. در پایان این مراسم خانواده های میهمان از موزه افتخارات باشگاه و ورزشگاه نقش جهان بازدید کردند. ...
چرا مدام خمیازه می کشیم؟
همهٔ ما طی روز خمیازه می کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب آلودگی می کنیم. اما بین گاهی خمیازه کشیدن و زیاد خمیازه کشیدن تفاوت وجود دارد.
پیاده روی چگونه بدن را سالم نگه می دارد؟
آنکه بیرون خیلی گرم شود ورزش خود را انجام دهید البته توجه داشته باشید که باید قبل و بعد از تمرین حتما آب زیادی بنوشید تا هیدراته بمانید. در صورت نیاز یک بطری آب همراه داشته باشید. یا برای پیاده روی در مسیری با فواره های آب برنامه ریزی کنید. 10. امکان انتخاب سالم تر در طول روز شروع روز با پیاده روی کمک می کند تا در طول روز انتخاب های سالم تری انجام دهید. بعد از پیاده روی ...
در حاشیه مراسم دیجیتال کارت فدراسیون تکواندو؛ساعی: دیجیتال کارت تکواندو تحول بسیار خوبی است
در خانه تکواندو برگزار شد. هادی ساعی در ابتدای این مراسم در خصوص این کارت اظهار کرد: در این روز خوب از دیجیتال کارت فدراسیون تکواندو با همکاری فردا بانک رونمایی خواهد شد. خانواده تکواندو یک خانواده یک میلیون نفری است و فکر می کنم بعد از فوتبال تنها رشته ای باشیم که این جمعیت را به روز در یک بانک اطلاعاتی داشته باشیم. البته فکر می کنم جمعیت خانواده تکواندو بیشتر از این عدد است که به ...
زنده روح: آخر فصل سربازی ام تمام می شود
به گزارش ورزش سه، احمدرضا زنده روح که دو فصل قبل، در ترکیب گل گهر به میدان می رفت، در پایان لیگ بیستم قرارداد خود را با این باشگاه تمدید کرد اما چند روز بعد، دفترچه اعزام به خدمت او صادر شد تا این بازیکن برای سپری کردن دوران سربازی خود، راهی فجرسپاسی شود. این بازیکن که با سقوط فجر در پایان لیگ بیست و یکم، حالا در لیگ دسته اول توپ می زند، پس از تساوی امروز برابر استقلال خوزستان اظهار ...
در روز های برفی چه بخوریم؟
غلات کامل همراه کنید. 2. شیر گرم بیشتری بنوشید. شیر و سایر فرآورده های جانبی مانند ماست، پنیر و... گزینه مناسبی برای فصل زمستان هستند. دلیلش این است که حاوی مقدار زیادی ویتامین B12 و A، پروتئین و کلسیم هستند که سلامت فرد را تقویت می کند. اکثر افراد در زمستان سرما می خورند. نوشیدن شیر گرم به طور مکرر به شما کمک می کند که بیماری نشوید. با این حال، به جای شیر پرچرب، شیر ...
چه هزینه هایی به ازای "تعطیلی مدارس" باید به خانواده ها برگردانده شود؟
خانواده ها برگردانند. به گفته او، بازگشت مبالغ خدمات ارائه نشده شامل سرویس مدارس برای تمام مدارس و فوق برنامه های اجرا نشده در مدارس غیردولتی است. یکی دیگر از سؤالات مطرح برای خانواده ها، انصراف از سرویس مدارس و بازگشت مبالغ دریافت شده است. علیرضا کریمیان؛ مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران نیز در این باره بیان کرد: برابر بند 7 از ماده 1 فصل دوم شیوه نامه اجرایی حمل و نقل ...
عکس دردناک از نسرین مقانلو در اینستاگرام اشک همه را درآورد | نسرین مقانلو 20 سال پیر شد
حضور داشتند، در ادامه تصاویری از حضور گوهر خیراندیش در منزل نسرین مقانلو برای دلجویی و عرض تسلیت را می بینید. دلیل مرگ پسر نسرین مقانلو چه بود؟ نخستین بررسی ها پسر نسرین مقانلو از مدتی قبل در امریکا تحت درمان بوده و روز حادثه بعد از مصرف داروهایش برای استراحت به اتاق خواب رفته است. اما دقایقی بعد وقتی مادرش به داخل اتاق رفت متوجه شد او دچار حالت تهوع شده و حال خوبی ندارد ...
اولین دوره طرح ملی یاد یار توسط جهاددانشگاهی هرمزگان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی استان هرمزگان، به همت سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی هرمزگان و با همکاری پایگاه بسیج دانشجویی شهید قریب، اولین دوره طرح ملی یاد یار (شناسایی و معرفی شهدای دانشجو و شهدای عرصه علم و فناوری) روز سه شنبه 8 بهمن ماه با حضور جمعی از دانشجویان به همراه مدیران فرهنگی جهاد دانشگاهی هرمزگان در منزل خانواده شهید دانشجو "ابراهیم تنیده" برگزار گردید. در این دیدار ...
زمان حضور مهاجم بلندقامت پرسپولیس اعلام شد+ کارنامه
به گزارش نبض بازار ، با جدایی لوکادیا پرسپولیس به طور جد دنبال جایگزین وی بود. باشگاه پرسپولیس برای ویزا مهاجم جدیدش اقدام کرده و این بازیکن به زودی به تهران می آید. باشگاه پرسپولیس برای ویزای پریرا اقدام کرده تا ظرف دو سه روز آینده او راهی تهران شود. او بعد از حضور در ایران در ایفمارک تست های پزشکی را پشت سر خواهد گذاشت. گفته می شود مسئولان باشگاه پرسپولیس در ...
تیم نونهالان استقلال بوشهر، دروازه بان سپاهان اصفهان و مدافع خلیج فارس شیراز را جذب کرد
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر؛ تیم نونهالان استقلال بوشهر که بعنوان نماینده استان در دور دوم مسابقات لیگ مناطق کشور حضور دارد در حال بستن تیمی کامل جهت قهرمانی و صعود به لیگ برتر نونهالان کشور می باشد.
برگزاری مراسم افتتاح سامانه برنامه پشتیبان آموزشی
و زنان هستند آسیب بزنند . وی افزود : باید از ظرفیت جوانان در آموزش و پرورش که همان دانشجو معلمان هستند استفاده شود و پژوهشگاه های تربیتی زیادی داریم که می توانند در مدارس حضور پیدا کنند. باید ظرفیت کار های خیر را در آموزش و پرورش اضافه کنیم و در بیانیه گام دوم هم بر مشارکت مردم در امور سیاسی و اجتماعی تاکید شده است. عضو کابینه دولت مردمی اضافه کرد : امروز در آموزش و پرورش از هر دو کلاس درس یک کلاس توسط خیران مدرسه ساز ساخته می شود و این موضوع از برکات انقلاب اسلامی است که توانسته مشارکت آحاد جامعه را در بخش های مختلف همراه داشته باشد و باید قدر این الگو ها را بدانیم. ...
جشنواره انقلاب در رسانه ملی
جم می رود. مسابقه محله ایرانی درباره برپایی مسابقه در مدارس ایرانی خارج از کشور در حوزه خلیج فارس و نشان دادن شور و اشتیاق نسل جدید ایرانیان ساکن خارج در کشور در ایام دهه فجر است. شکوفه باران جشنی با حضور عروسک ها و بازیگران حوزه کودک در ایام دهه فجر و برپایی استیج در روز راهپیمایی 22بهمن در مسیر خیابان انقلاب و اجرای برنامه برای کودکان حاضر در مراسم سالگرد انقلاب خواهد بود.برنامه برگی از یک کتاب ...
دو پرسش اساسی در سبک فرزندپروری مقتدرانه + فیلم
سن و سالان دیگر در اتاق مخصوص تغذیه کودکان و بدون حضور مربی آموزشی، به آسانی برای خود لقمه های کوچک می گرفت و صبحانه می خورد. مادرش با تماشای این صحنه، تعجب کرد زیرا تا آن روز این مادر تلاش می کرد تا به خاطر نگرانی برای غذا نخوردن و ضعیف ماندن فرزندش با گول زدن و بدون رضایت، به او خوراکی بدهد و این کودک با اکراه لقمه صبحانه را می بلعید. در این سبک نادرست تربیتی علاوه بر اینکه سیستم جسمانی کودک ...
دلایل کوتاهی قد و چاقی کودکان را بشناسید
روح الله فلاح با بیان این که کم تحرکی از عوامل اصلی چاقی کودکان است، افزود: در دوران شیوع کرونا به دلیل این که بچه ها مدرسه نمی رفتند و در خانه بودند، از سوی دیگر ورود تلفن همراه و تب لت به حیطه آموزشی باعث شد تحرک بچه ها کمتر شود. وی اضافه کرد: حتی بعد از ساعات آموزشی نیز بچه ها ساعت ها به کار کردن با تلفن همراه و تب لت مشغول هستند؛ در حالی که میزان تماشای تلویزیون، کار کردن با تب لت ...
در سیصد و چهل و سومین برنامه شب خاطره مطرح شد؛ رزمندگانی که در سرما و گرما جنگیدند، حماسه آفریدند
سیصد و چهل و سومین شب خاطره حوزه هنری به روایت گردان مالک با حضور رزمندگان گردان و خانواده های آنها پرداخت. به گزارش روابط عمومی حوزه هنری، این مراسم با یاد و خاطره حاج ابوالفضل کاظمی، جانباز دفاع مقدس که اخیرا به لقاءالله پیوست، آغاز شد و در ادامه جانباز محمد رستمی فر به عنوان اولین راوی، پشت تریبون رفت و خاطراتش را اینطور شروع کرد: بعد از عملیات کربلای 4 قرار بود به مرخصی برویم که ...
تصویری خاص و جالب از دیدار دوباره ستاره های قرمز/ گردهمایی پیرمردها بعد از 30 سال!
30 سال از اولین قهرمانی شیاطین سرخ در لیگ برتر می گذرد. آنها در آخرین روز فصل پس از پیروزی 1-0 مقابل کاونتری سیتی، به لطف گل دقیقه 40 دنیس اروین، با یک امتیاز اختلاف قهرمان لیگ شدند. استون ویلا که در رده دوم قرار داشت با پیروزی روز آخر خود مقابل آرسنال به امتیاز 71 رسید. برای خاص تر شدن این قهرمانی، لازم به ذکر است که این اولین سال تاسیس لیگ برتر بود. برخی از اعضای همان تیم برای تجدید ...
صبحانه خبری، 9 بهمن 1401؛ از حمله به یک مجتمع وزارت دفاع با استفاده از ریز پرنده تا زلزله 5.9 ریشتری در ...
پوش 22 ساله اسکی ایران چند روز پیش با هدف آمادگی جهت حضور در مسابقات جهانی فرانسه به این کشور سفر کرد اما گفته است: قصد شرکت در این مسابقات به همراه دیگر اعضای تیم ملی اسکی ایران را ندارد و به آلمان اعلام پناهندگی کرده است. توضیح مدیرکل ورزش خراسان رضوی درباره تعرض به بازیکنان فوتبال در مشهد مدیرکل ورزش و جوانان استان خراسان رضوی گفت: در خصوص صحت این ماجرا ما تصمیم گیرنده نیستیم و ...
شهید ابوذر امیدوار در زادگاهش آرام گرفت
به گزارش ایکنا از فارس، پیکر پاک و مطهر شهید والامقام ستوان دوم ابوذر امیدوار امروز، 9 بهمن در شهرستان اقلید تشییع و در زادگاهش روستای لاله گون به خاک سپرده شد. این مراسم با حضور مسئولان انتظامی و نظامی، مردم شهید پرور و خانواده این شهید بزرگوار در شهرستان اقلید استان فارس برگزار شد. شهید ابوذر امیدوار از نیروهای فراجا و در کلانتری شهرستان بمپور مشغول به خدمت بود که همراه با سرگرد شهید مختار مؤمنی شامگاه سوم بهمن ماه جاری حین گشت زنی و براثر حمله ای ناجوانمردانه از سوی اشرار در منطقه سیستان و بلوچستان به شهادت رسیدند. انتهای پیام ...
جشن سده امسال به صورت عمومی برگزار می شود
به گزارش صدای زرند ، فرزاد نیک دین روز شنبه هشتم بهمن ماه اظهار کرد: این مراسم از ساعت سه تا شش بعدازظهر دوشنبه برگزار خواهد شد. به گفتۀ وی، مراسم آتش افروزی که امکان حضور عموم مردم در آن فراهم است، حدود ساعت پنج بعدازظهر آغاز خواهد شد. مراسم سده (سده سوزی) که از یادگارهای ایران باستان و در شمار مهم ترین جشن های ایرانی است، هرساله غروب روز دهم بهمن ماه در شهر کرمان برگزار می ...
دماوند| برگزاری مراسم جشن تکلیف فرزندان شبه خانواده
برهمین اساس با برگزاری مراسم جشن تکلیف این عزیزان نو مکلف در مرکز کوثر مشیز و با حضور مسئولین شهرستان سعی بر آن داشتیم تا مراسمی به یاد ماندنی به ارمغان بیاوریم. شایان ذکر است، این جشن معنوی و عبادی با اجرای برنامه های فرهنگی متنوع، از جمله: سخنرانی، آموزش احکام، سرود و اهدای جوایز همراه بود. ...
دل مان نمی آمد یکدیگر را بیدار کنیم و به جای هم نگهبانی می دادیم
جشن تولد 81 سالگی دوقلو ها! کنار هم نشسته اند، با شباهت ظاهری که حتی در لباس های شان مشهود است. خنده از لب های شان محو نمی شود. همسران شان کنارم می نشینند تا زندگی مردان خانه شان را یک بار دیگر در میان پرسش و پاسخ های ما مرور کنند. رو به جانباز سیداحمد می کنم و تاریخ تولد شان را می پرسم. می گوید: ما 81 سال داریم. متولد 27 آذر سال 1320 هستیم. در تهران متولد شده ایم و اصالتاً تهرانی هستیم. سیدمحمد دست روی دست برادر می گذارد و می گوید: برادرم سیداحمد 10 دقیقه ای از من زودتر به دنیا آمده و برای ...
گرامیداشت یادوحید سالاری شهید مدافع امنیت درسیب وسوران
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز سیستان و بلوچستان ، این مراسم در مسجد محمد رسوال الله این شهرستان برگزار شد . شهید وحید سالاری چهارم بهمن در درگیری با قاچاقچیان مسلح در شهرستان سیب و سوران سیستان و بلوچستان مجروح شد و روز بعد به فیض والای شهادت نائل آمد.
