سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت آپارتمان های زیر 70 متر در محله پونک
فهرست قیمت آپارتمان های زیر 70متر در محله پونک تهران به شرح زیر است. جدیدترین قیمت آپارتمان در محله پونک تهران متراژ قیمت آپارتمان 47متری تک خواب 4.600.000.000 آپارتمان 55متری تک خواب 4.800.000.000 آپارتمان 67متری تک خواب 5.800.000.00 آپارتمان63 متری دو خواب 3.200.000.000 آپارتمان 64 ...
قیمت آپارتمان های زیر 50 متر در محله آذری تهران
آپارتمان 44 متری تک خواب با قیمت 2 میلیارد تومان در صدر لیست قیمت آپارتمان های زیر 50 متر در محله آذری قرار گرفت. *** قیمت آپارتمان زیر 50 متر در آذری به گزارش صنایع ، بررسی بازار نشان می دهد، گران ترین آپارتمان زیر 50 متر در محله آذری تهران، آپارتمان 44 متری تک خواب با قیمت 2 میلیارد تومان و ارزان ترین آپارتمان زیر 50 متر در محله آذری، آپارتمان 41 متری تک خواب با قیمت ...
مرد سالخورده در خانه قدیمی به قتل رسید
به گزارش تسنیم ، عقربه ها ساعت یک بامداد دوشنبه دهم بهمن را نشان می داد که مرگ مشکوک مرد سالخورده ای از سوی پسرش در یک خانه قدیمی در محله خزانه به مرکز فوریت های پلیسی 110 گزارش داده شد. با اعلام این خبر، ماموران کلانتری 160 خزانه به خانه قدیمی که بسیار نامرتب و پر از وسایل ضایعاتی بود ،رفتند و در یکی از اتاق های این خانه، جسد مرد حدودا 65 ساله ای را مشاهده کردند که آثار کبودی روی گردن ...
تعبیر خواب افتادن دندان چیست؟
به گزارش رکنا، اگر کسی در ببیند که هایش می ریزد این خواب در واقع هشداری برای شما است تا به خودتان بیشتر باور داشته باشید و عقاید و نظرات خود را بدون ترس ابراز کنید. تعبیر خواب افتادن دندان : نداشتن اعتماد به نفس اگر کسی در خواب ببیند که دندان هایش می ریزد. این خواب در واقع هشداری برای شما است تا به خودتان بیشتر باور داشته باشید و عقاید و نظرات خود را بدون ترس ابراز کنید. ...
5 کاری که قبل خواب ممنوع است
به نقل از مجله دلتا: اگر متوجه شدید که صبح ها از رختخواب بلند می شوید و آنطور که باید هوشیار و شاداب نیستید، شما تنها نیستید. در این مطلب به بیان کارهای ممنوعه قبل از خواب می پردازیم. بیشتر بخوانید: چند راهکار برای داشتن خواب راحت شبانه کارهای ممنوعه قبل از خواب نداشتن خواب کافی ناشی از انتخاب هایی است که قبل از خواب انجام می دهیم. ، مطمئن شوید که این 4 مورد را ...
قیمت آپارتمان های 70 متری در محله افسریه تهران
اطلاعیه تعطیلی مدارس چهارشنبه 12 بهمن 1401 | کدام مدارس فردا غیرحضوری است؟ فهرست قیمت آپارتمان های 70تا 60 متری در محله افسریه تهران به شرح زیر است. جدیدترین قیمت آپارتمان در محله افسریه تهران متراژ قیمت آپارتمان 65 متری دو خواب 2.350.000.000 آپارتمان 67 متری دو خواب 1.900.000.000 آپارتمان 60 متری تک خواب 2.500. ...
با متری 30 میلیون در این محله تهران خانه بخرید
به گزارش مردم سالاری آنلاین ، آمارها نشان می دهد خرید و فروش مسکن در این روزها صورت نمی گیرد اما قیمت گذاری بالا همچنان ادامه دارد. قیمت های مسکن در محله انقلاب در ادامه منتشر می شود: محله متراژ (قیمت ها به تومان می باشد) دانشگاه تهران 30 الی 55 میلیون میدان انقلاب 30 الی 80 میلیون جمالزاده 34 الی 57 میلیون نصرت 49 الی 64 میلیون میدان ولیعصر 42 الی 55 ...
پیاده روی چگونه بدن را سالم نگه می دارد؟
نسبت به بزرگسالانی که 20 دقیقه در فضای بسته راه می روند نشاط و انرژی بیشتری دارند. همچنین تحقیق کوچکی نشان داده که بالا و پایین رفتن از پله برای 18 زن که کمبود خواب خود را با قهوه درمان می کردند موئثر تر از قهوه بود. با این وجود میتوانید زمانی که از خواب بیدار شدید و احساس خستگی داشتید این روش را امتحان کنید تا تاثیرش را ببینید 2. کمک به بهبود خلق و خوی خود راه رفتن فواید ...
متناسب با سنتان چقدر خواب نیاز دارید؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند، مثلاً مشکل در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن. خواب از ستون های اصلی زندگی سالم و ...
قیمت آپارتمان های 60 تا 70 متری در محله افسریه تهران
فهرست قیمت آپارتمان های 70تا 60 متری در محله افسریه تهران به شرح زیر است. جدیدترین قیمت آپارتمان در محله افسریه تهران متراژ قیمت آپارتمان 65 متری دو خواب 2.350.000.000 آپارتمان 67 متری دو خواب 1.900.000.000 آپارتمان 60 متری تک خواب 2.500.000.000 آپارتمان63 متری دو خواب 3.200.000.000 آپارتمان 68 متری تک خواب 3.460.000.000 آپارتمان65 متری تک خواب 3.260.000.000 آپارتمان 67 متری تک خواب 2.100.000. ...
قتل مرد سالخورده در خانه قدیمی محله خزانه/ اظهارات ضد و نقیض پسر مقتول راز جنایت را فاش کرد
یکدیگر جدا شدند و من در کنار مادرم در کرج زندگی می کنم؛ یک هفته ای می شود که به خانه پدرم در محله خزانه آمدم. متهم ردیف اول پرونده ادامه داد: شب گذشته با پدرم تا ساعت 4 بامداد قلیان کشیدیم و حرف زدیم در ادامه هم نیز من به اتاق دیگری رفتم و پدرم هم در اتاق خودش خوابید؛ هنگامی که صبح از خواب بیدار شدم دیگر به پدرم که در اتاقش حضور داشت سر نزدم و برای انجام کار شخصی به بیرون رفتم. ...
از ماجرای مردی که خانواده اش را به گلوله بست تا فاش شدن راز جنایت با رد جسد سوخته
متهم توانستند مبلغ دیه را بپردازند. به این ترتیب پرونده آنها برای رسیدگی به جنبه عمومی جرم به شعبه 12 دادگاه کیفری یک استان تهران فرستاده شد تا به زودی به جرم آن ها رسیدگی شود. فاش شدن راز جنایت با رد جسد سوخته سرهنگ شهرام امیریان جانشین فرمانده انتظامی ویژه شرق استان تهران اظهار کرد: در پی وقوع یک فقره قتل و کشف جسد سوخته شده در یکی از محله های فاز هشت پردیس بررسی موضوع ...
قیمت اپارتمان در محله افسریه
به گزارش سرویس اقتصادی افق تهران ؛ فهرست قیمت آپارتمان های 60 تا 70 متری در محله افسریه تهران به شرح زیر است. متراژ قیمت آپارتمان 65 متری دو خواب 2.350.000.000 آپارتمان 67 متری دو خواب 1.900.000.000 آپارتمان 60 متری تک خواب 2.500.000.000 آپارتمان 63 متری دو خواب 3.200.000.000 آپارتمان 68 متری تک خواب 3.460.000.000 ...
قتل مرموز مرد تهرانی در محله خزانه / پسر مقتول دستگیر شد
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، مرد میانسال در خانه متروکه اش به طرز مرموزی به قتل رسید. ساعت یک بامداد امروز مرد جوان در تماس با مرکز فوریت های پلیس، خبر از مرگ مشکوک پدر 65 ساله خود داد. ماموران بلافاصله در محل حادثه حاضر شدند. حادثه در خانه ای متروک و قدیمی در محله خزانه رخ داده بود. خانه ای مملو از ضایعات کهنه که روی هم انباشته شده بود و از آن بوی نا به مشام می ...
بی خوابی نشانه چه بیماری است؟
رویداد24 نازنین احمدی: بسیاری از افراد در دوران زندگی خود به دلایل مختلفی ممکن است کم خوابی، خواب بی کیفیت و خواب ناکافی را تجربه کرده باشند. خیلی از افرادی که به نوعی دچار کم خوابی یا بی خوابی هستند، سوال می کنند که بی خوابی نشانه چه بیماری است. در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار ...
بهشت میوه فروش ها
افسریه باشد، امروز هم برایتان یک روز عادی است؛ از آن روزهایی که از ساعت 9 صبح با صدای بلندگوی میوه فروشان که شبیه زنگ برپاست از خواب بیدار می شوید، از خانه بیرون می روید و از ترافیک همیشگی خیابان ها می گذرید، اما اگر غریبه ای باشید که برای اولین بار به این محله می روید حتماً از دیدن این همه وانت میوه تعجب خواهید کرد. از خودتان می پرسید مگر یک محله چقدر مصرف میوه دارد که هر چند قدم یک وانت پر از ...
قیمت آپارتمان های زیر 50 متر در محله آذری تهران
فهرست قیمت آپارتمان های زیر 50 متر در محله آذری تهران به شرح زیر است. جدیدترین قیمت آپارتمان در محله آذری در تهران متراژ قیمت آپارتمان 41 متری تک خواب 1.399.000.000 آپارتمان 45 متری تک خواب 1.650.000.000 آپارتمان 44 متری تک خواب 2.000.000.000 آپارتمان44 متری تک خواب 1.700.000.000 تومان آپارتمان48 متری تک خواب 1.420.000.000 آپارتمان38 متری تک خواب 1.890.000.000 آپارتمان 44 متری تک خواب 1.720.000. ...
با 5 میلیارد تومان چه خانه هایی در تهران می توان خرید؟
متراژ 68 متر و 2 اتاق خواب را در محله گیشا خریداری کنید. همچنین می توانید واحدی نوساز دیگر در ستارخان با متراژ 98 متر و 2 اتاق خواب را به ارزش 5 میلیارد تومان خریداری کنید. آپارتمانی 93 متری در صادقیه درحالی 16 سال از ساخت این خانه می گذرد و با توجه به 2 خوابه بودن این سازه قیمتی معادل 5 میلیارد تومان دارد. برای خرید واحد آپارتمانی 92 متری در شهرک غرب که 24 سال از ساخت این سازه ...
جزئیات آپارتمان های 100 متری غرب تهران
آب و هوا و سرسبز غرب تهران به شمار می رود. این محله در منطقه 2 شهرداری تهران و ناحیه 5 قرار گرفته است. از خیابان های مهم برای خرید آپارتمان در طرشت می توان به خیابان صالحی، خیابان اکبری، خیابان تیموری، خیابان آزادی و... اشاره کرد. همچنین طرشت از شرق به دریان نو و از غرب به شهرک آپادانا محدود می شود. آپارتمانی نوساز در این محله با متراژ 98 متر و 2 اتاق خواب ارزشی بالغ بر 6 میلیارد و 350 ...
افزایش 100 درصدی ظرفیت مددسراهای پایتخت
به گزارش سرویس اجتماعی افق تهران ؛ مشاهده افراد بی سرپرست و کارتن خواب همواره خواب راحت و آسایش را از شهروندان پایتخت نشین می گیرد تا حدی که برای کمک به این افراد، حضور آنان در محله های مختلف را در تماس با 137 اطلاع رسانی می کردند؛ موضوعی که مورد تاکید مدیریت شهری نیز بود و آنان شهروندان را به استفاده از این سامانه در صورت مشاهده افراد کارتن خواب و بی سرپناه توصیه می کردند؛ گشت های سازمان رفاه ...
ماجرای جابجایی 106 اصله درخت در منطقه 5 چیست؟
به گزارش ایسنا، شهرداری منطقه 5 در خصوص جابجایی 106 اصله درخت در فضای سبز درختکاری شده موصوف به اقاقیا واقع در محله جنت آباد طی اطلاعیه ای، توضیحاتی را مطرح کرده است. بر اساس گزارش سایت شهر، در این اطلاعیه آمده است: چندی پیش شهروندی با مراجعه به مقام قضائی اسناد مالکیت بخشی از قطعه زمینی واقع در جنت آباد مرکزی در خیابان شقایق، تقاطع نسترن را ارائه کرده که پس از احراز هویت و ...
قیمت اجاره مسکن در برج های چیتگر +جدول
صورت برج و نوساز است. این منطقه هم مناسب سرمایه گذاری و هم مناسب زندگی است. در ادامه به بررسی قیمت تعدادی از خانه در این منطقه پرداخته شده است. در آگهی برج 117 متری در بهاران فاز سه صیاد دو خوابه با امکانات مناسب 500 میلیون تومان ودیعه با اجاره ماهیانه 8 میلیون تومان آمده است. واحد آپارتمان دیگری در محله شهید خرازی با 115 متراژ و 2 خواب نوساز با 250 میلیون تومان ودیعه و 15 میلیون تومان اجاره آورده شده است. برای اجاره آپارتمان 94 متری در برج های چیتگر 650 میلیون تومان رهن کامل باید پراخت کرد. ...
نشانه های کمبود خواب چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر مایکل برس (Dr. Michael Breus) طی مطالعه اش گفت خواب باید به اندازه کافی باشد و این را میتوان به عنوان حقیقت یا یک مشکل بزرگ یاد کرد. عوارض جدی کمبود خواب خواب کمتر از اندازه کافی میتواند منجر به: - باعث ایجاد مسایل منفی در جسم و روح میشود. - بهره وری و کیفیت کار پایین - جانتان را به خطر می اندازد برای مثال حین رانندگی از هوشیاری کمتری ...
نکاتی برای تجربه خواب عمیق شبانه
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ با گرمای شدید، اکثر ما به شدت عرق می کنیم و دچار مشکل در خواب راحت می شویم؛ زیرا گرما به شدت بر لذت بردن ما از خواب خوب شبانه تاثیر می گذارد. 1- پرهیز از خواب ظهر هوای گرم باعث می شود در طول روز کمی احساس بی حالی کنیم؛ زیرا انرژی بیشتری برای تنظیم دمای داخلی خود مصرف می کنیم. اما اگر خواب شما در شب ناآرام است، سعی کنید از چرت زدن در طول روز ...
تعبیر خواب خانه خریدن؛ خواب خرید خانه چه معنایی دارد؟
دیدن خانه در خواب به طور کلی به شخصیت، حالت روحی فرد خواب بیننده بستگی دارد. خرید خانه جدید در خواب به طور کلی به امنیت زندگی شما تعبیر می شود همانطور که وقتی در جستجوی خانه هستید به خانه افراد غریبه می روید و این نشانه ای از خطر است. خرید خانه جدید در خواب می تواند با امور مالی نیز در ارتباط باشد به این معنا که شما در حال افزایش سرمایه مالی خود هستید. معبر غربی دیگری ادعا می کند خرید ...
تاثیر کیفیت و میزان خواب در سلامت افراد مبتلا به دیابت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دیابت یک بیماری متابولیکی شایع در ایران و جهان است. سبک زندگی یکی از عواملی است که تاثیر زیادی در کنترل این بیماری دارد. کیفیت خواب به عنوان یکی از شاخص های سبک زندگی، علاوه بر حفظ و نگهداری انرژی، نقش مهمی نیز در تنظیم هورمونی بدن دارد. همچنین اختلالات هورمونی می تواند کیفیت خواب و کیفیت زندگی افراد را کاهش دهد. کیفیت خواب یکی از موضوعات ...
6 نکتۀ اساسی در طراحی جذاب اتاق کودک
شاید اینطور به نظر برسد که اتاق خواب کودک شما نیاز به طراحی خاصی ندارد و صرفاً اتاقی است که ضروریات کودک درون آن است و کمی ذوق در طراحی آن به کار رفته است. با این حال، برخلاف این باور، طراحی اتاق خواب کودک به فکر و تلاش بیشتری نیاز دارد. در این مطلب شش نکته ی مهم در طراحی اتاق کودک را می خوانید. 1. حتماً سرگرمی ها و علایق کودک را در نظر بگیرید گنجاندن عناصری که به ...
ابتلای 30 درصد مردم به بی خوابی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، براساس گزارش انجمن خواب ایران 80 نوع اختلال خواب از نظر علمی شناخته و طبقه بندی شده است و همان طور که انسان نیاز به بدن سالم در بیداری دارد ، به خواب با کیفیت و کافی برای داشتن سلامتی جسم و روح نیاز دارد. اختلالات خواب به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های بشر مطرح است و براساس آمار ابتلا به این بیماری ها در میان انسان ها تا 30 درصد است . ...
خوابیدن در این حالت باعث مرگ می شود
استرس روحی بیشتر باشد به همان اندازه کیفیت خواب نیز کاهش می یابد. بی خوابی، بدخوابی، دیدن خواب های آشفته و کابوس، خواب سبک، خواب آلودگی و سردرد پس از بیدار شدن از خواب همگی در اثر کنترل نکردن خشم و عصبانیت قبل از خواب به وجود می آید. براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می کنند با انجام راهکارهایی، چون مکالمه با فردی که دچار عصبانیت نسبت به او شده اید، انجام ورزش هایی، مانند ...