خانه
مصرف این دو میوه با هم، آلزایمر می آورد/ حتما بخوانید !
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از خوردن گوجه فرنگی شاهد 7 اثر تکان دهنده در بدن خواهید بود
. سنگ کلیه خوردن گوجه فرنگی به مقدار زیاد می تواند باعث تشکیل سنگ کلیه شود. از آنجا که گوجه فرنگی سرشار از اگزالات و کلسیم است، در صورت مصرف مقادیر زیاد این مواد مغذی به راحتی تجزیه نمی شود. مواد مغذی اضافی سپس در بدن جمع می شوند و احتمالاً منجر به تشکیل سنگ کلیه می شوند. درد مفاصل تورم و درد مفاصل عوارض جانبی رایج در مصرف بیش از حد گوجه فرنگی است. گوجه ...
مرگ ناگهانی با این خوراکی ها/ چگونه سیب زمینی، بادام هندی و گوجه فرنگی باعث مرگ می شوند؟
معده شود. مرگ ناگهانی با ماهی تن ماهی تن از جمله ماهی هایی است که جیوه جذب می کند که می تواند انباشت این ماده در بدن افرادی که به مقدار زیاد ماهی تن مصرف می کنند را در پی داشته باشد. جیوه می تواند آسیب جدی به کلیه ها وارد کند یا وارد مغز شده و موجب بروز نشانه های دیوانگی شود. با انباشت جیوه در بدن، این ماده می تواند محرکی برای انواع مختلف بیماری ها، از جمله مواردی ...
یک قاشق سرکه سیب و فواید فراوان آن برای بدن
گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می دهد. این ماده در به حداقل رساندن حس اسیدیدته معده و سوزش سر دل کمک می کند. مصرف سرکه سیب پس از خوردن غذاهای غنی و سنگین برای پیشگیری از پدیدار شدن این علائم ایده خوبی محسوب می شود. اگر چنین مشکلات پیش از این ایجاد شده اند، شما همچنان می توانید با مصرف سرکه سیب علائم را کاهش دهید. سرکه سیب برای دیابت مفید است ...
8 ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه
میکند و به اسفنکتر، مری پایین تر فشار وارد میکند که این موضوع میتواند منجر به ترش کردن معده شود. در عوض این راه حل را امتحان کنید: هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ شش وعده غذایی کوچکتر داشته باشید. این کار کمک میکند تا معده تان را بیش از حد پر نکنید و از تولید بیش از اندازه اسید معده جلوگیری کنید. سه وعده غذایی کوچک و سه میان وعده هم میتواند گزینه خوبی باشد. خیلی سریع و با عجله ...
معجزه یک قاشق سرکه سیب برای بدن/ سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟
سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می دهد. این ماده در به حداقل رساندن حس اسیدیدته معده و سوزش سر دل کمک می کند. مصرف سرکه سیب پس از خوردن غذا های غنی و سنگین برای پیشگیری از پدیدار شدن این علائم ایده خوبی محسوب می شود. اگر چنین مشکلات پیش از این ایجاد شده اند، شما همچنان می توانید با مصرف سرکه سیب علائم را کاهش دهید. سرکه سیب برای دیابت ...
آیا قرص خواب موجب زوال عقل می شود؟
کالیفرنیا-سانفرانسیسکو این مطالعه را برای درک تأثیر قرص های خواب بر روی شناخت در افراد مسن انجام دادند. آنان می خواستند ارتباط بین مصرف دارو های خواب و زوال عقل را طی 15 سال در بین کاربران مشخص کنند. محققان 3068 فرد مسن (42 درصد سیاه پوست و 58 درصد سفیدپوست) بدون زوال عقل که خارج از خانه های سالمندان زندگی می کردند را دنبال کردند. آنان به مدت 9 سال در مطالعه سلامت، پیری و ترکیب بدن ثبت نام ...
از درمان آنفولانزا با چند روش ساده خانگی تا تغذیه نامناسب منجر به افسردگی می شود
افزایش هوش کودک با تغییر محل زندگی در دوران بارداری محققان در مطالعه اخیرخود گفته اند که ترک شهر و رفتن به حومه شهر در دوران بارداری ممکن است سبب باهوش تر شدن کودکان شود. آیا قرص خواب موجب زوال عقل می شود؟ افراد سفیدپوستی که قرص های خواب مصرف می کنند 80 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. بهبودی جای زخم با کمک دارو های تغییر دهنده ساعت ...
12 علامت خطرناک زخم معده
. ● چاقی، سیگار و مواد مخدر؛ مثلث مرگ! چاقی خطر چند سرطان از جمله سرطان قسمت ابتدایی معده، کبد، رحم، کولون و لوزالمعده را بالا می برد. سیگار کشیدن نیز خطر 300 نوع سرطان از جمله سرطان معده را افزایش می دهد. مصرف ناس (نوعی ماده مخدر) نیز که در بعضی نقاط روستایی ایران شایع است، باعث تحریک و التهاب معده می شود. تریاک هم خطر سرطان های قسمت فوقانی دستگاه گوارش و لوزالمعده ...
کمبود این ویتامین باعث نفخ شکم می شود
معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می تواند منجر به نفخ شود. همچنین یبوست می تواند باعث نفخ شود زیرا می تواند منجر به تجمع گاز و مدفوع در روده بزرگ شود. هنگامی که مدفوع برای مدت طولانی در روده بزرگ باقی می ماند، باکتری هایی که به طور طبیعی در روده بزرگ زندگی می کنند می توانند شروع به تجزیه مدفوع و تولید گاز کنند. به گفته یکی ازپزشکان مرکز جان هاپکینز ایالات متحده ...
بهترین چاشنی کنار غذای اصلی چیست؟
مبتلا به مشکل های گوارشی مانند زخم یا التهاب معده، مشکل ساز بشود. از طرف دیگر، به افراد مبتلا به ناراحتی های گوارشی توصیه می شود رژیم غذایی کم فیبر هم داشته باشند. با این حساب، مصرف انواع سالاد (سالاد کاهو یا سالاد صیفی ها)، ماست و خیار و حتی سبزی خوردن باید برای آنها با محدودیت هایی همراه باشد. متاسفانه برخی افراد عادت به مصرف سالاد کاهو یا حتی سالاد شیرازی با سس مایونز فراوان دارند. ...
عوارض جانبی مصرف زیاد برنج
زیاد می تواند باعث بیماری شود. تیمی از محققان دریافتند که خوردن برنج سفید به صورت روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی را افزایش دهد. 3. جایی برای رژیم غذایی متعادل باقی نمی گذارد مصرف بیش از حد برنج یا هر ماده غذایی دیگر ممکن است باعث شود که شما از سایر مواد مغذی مورد نیاز بسیار کم استفاده کنید. با گذشت زمان بدن دچار کمبود هایی مانند ویتامین A، روی، آهن می شود ...
فواید و مضرات باورنکردنی شکلات تلخ / هرآنچه باید از شکلات تلخ بدانید
... کمک به کاهش وزن مصرف لبنیات به کاهش چربی های بدن کمک می کند. شکلات تیره نیز می تواند روند هضم را کند تر کرده و باعث ایجاد احساس سیری در فرد شود و بنابراین یک فنجان شکلات داغ میان وعده مناسبی برای افراد دارای اضافه وزن می باشد. جلوگیری از بروز سرطان از آنجایی که شکلات حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است، بنابراین به عنوان ماده ای برای جلوگیری از بروز سرطان ...
فشار های عصبی با جسم شما چه می کند؟ از عدم تمایل به رابطه جنسی تا ریزش مو!
. در نتیجه، فعالیت هایی که موجب شادی می شوند و به احیای احساس رضایت و اعتماد به نفس کمک می کنند را فراموش نکنید. استرس در طولانی مدت می تواند به درد و تحریک پذیری در معده، روده و دیگر قسمت های دستگاه گوارش منجر شود. این شرایط می تواند در همه امور زندگی از جمله خوردن، خوابیدن، کار کردن، یا ورزش کردن اختلال ایجاد کند. در زمان اضطراب و استرس بدن شما آدرنالین ترشح می کند و در این ...
اگر از التهاب مفاصل رنج می بری، مصرف این خوردنی های ممنوع است!
درد مفاصل ناشی از آرتریت پسوریاتیک را کاهش داد. تغییر در رژیم غذایی اولین گام برای مقابله با عارضه آرتریت پسوریاتیک است که به حذف مواد غذایی التهاب زا کمک می کند. به گفته محققان کم کردن میزان مصرف مواد قندی، لبنیات، گلوتن و برخی چربی ها علائم مرتبط با عارضه آرتریت پسوریاتیک را کاهش می دهد. رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها و سبزیجات است بر سلامت تاثیر می گذارد و به کاهش وزن ...
مصرف زیاد برنج چه بلایی سر بدن می آورد؟
زیاد می تواند باعث بیماری شود. تیمی از محققان دریافتند که خوردن برنج سفید به صورت روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی را افزایش دهد. 3. جایی برای رژیم غذایی متعادل باقی نمی گذارد مصرف بیش از حد برنج یا هر ماده غذایی دیگر ممکن است باعث شود که شما از سایر مواد مغذی مورد نیاز بسیار کم استفاده کنید. با گذشت زمان بدن دچار کمبودهایی مانند ویتامین A، روی، آهن می شود. ...
میخوای بدونی کدوم ادویه ها چربی سوز هستن ؟ بیا تا بهت بگم
ادویه های بسیاری وجود دارند که سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود و برای سوزاندن چربی و لاغر شدن مفید هستند. ادویه های لاغرکننده چیزهای عجیب و غریبی نیستند بلکه آنها همان ادویه هایی هستند که ما در غذاهایمان گاهی از آنها استفاده می کنیم. هل: دانه هل تقویت کننده معده، ضد نفخ و بادشکن است؛ همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش ...
خواص، فواید و ارزش غذایی گلابی در دوران بارداری
گلابی یکی از میوه هایی است که به خوردن آن در دوران بارداری سفارش زیادی شده است این میوه همچنین به رفع حالت تهوع مادر نیز کمک می کند. آیا می توانم در دوران بارداری گلابی مصرف کنم؟ گلابی در حین بارداری کاملاً ایمن است، آنها کالری کم دارد و محتوای تغذیه بالا برای مادران باردار هستند اما باید مراقب باشید که قبل از مصرف آنها را بشویید البته این در مورد تمام میوه ها صدق می کند. برای خلاص شدن از هرگونه بیماری ها ...
خوردنی های سالمی که همراه شیر نباید خورد
شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد می باشد و عادت های غلط در نوشیدن شیر می تواند به شما آسیب بزند. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایفا می کنند. به گزارش ایرنا، بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارند که بیش از همیشه شیر بنوشند اگرچه که مصرف این ماده به مقدار زیاد ممنوع است. همان طور که می دانید هرگز نباید هیچ دارویی را همراه ...
خطر سرطان زایی فست فودها ؛ دکتر محمد کشاورز: انواع سوسیس و کالباس به دلیل استفاده از کودهای شیمیایی ...
شفقنا زندگی- یک فوق تخصص تغذیه درباره مضرات فست فودها می گوید: فست فودها آغشته و انباشته از چربی های جامد هستند. چربی های جامد چربی خون را بالا می برد و موجب کبد چرب می شود. بنابراین هم خطر سکته را بالا می برد و هم خطر کبد چرب و سرطان کبد را به همراه دارد. نکته بارز دیگر این است که وقتی فست فود می خورید تعادل تغذیه ای ندارید. خطر سرطان زایی درازمدت مصرف فست فودها دکتر علی ...
ملاحظات تغذیه ای در ریفلاکس معده
به قلم : دکتر منصور ریسمانچیان - تغذیه و رژیم درمانی تحریریه زندگی آنلاین : بیماری برگشت معده به مری GASTRO ESOPHAGEAL REFLUX DISORDER(GERD)وضعیتی است که در آن محتویات معده برعکس حرکات روبه جلو گوارش ،به سمت بالا حرکت می کنند . این بیماری را می توان با مصرف بعضی و پرهیز از برخی دیگر از خوراکی ها بهبود بخشید . این بیماری معمولاً طولانی مدت است و می تواند منجر به علائم ناراحت کننده ای ...
این مواد غذایی را هرگز با هم نخورید
گوارش را کمی اذیت می کند و بعضی از فواید این دو ماده ی غذایی را از بین می برد. 10- ترکیب ماست و میوه کارشناسان معتقدند ترکیب میوه های ترش با مواد لبنی می تواند توانایی هضم را پایین بیاورد، فلور های روده را تغییر دهد، مواد سمی در بدن تولید کند و باعث گرفتگی سینوس ها و نشانه های شبه آلرژی شود. با این حال، اگر علاقه ی زیادی به دسر های حاوی ماست دارید، روش هایی وجود دارد که با ...
چگونه کالری را به روشی سالم کاهش دهیم
یونانی ساده، بدون چربی یا کم چرب مصرف کنید گوشت چرخ کرده بدون چربی نیز گزینه مناسبی برای شما می تواند باشد محصولات غلات کامل به جای محصولات سفید تصفیه شده (نان، کراکر، غلات و غیره) مصرف کنید. با آب، پروتئین و فیبر پر کنید آب، پروتئین و فیبر عناصری از رژیم غذایی هستند که به شما کمک می کند احساس سیری و سیری داشته باشید. آنها معده شما را پر می کنند و بر سیستم گوارش شما تأثیر می ...
روغن هسته سنجد چه خواصی دارد؟
اعضای مختلف بدن • کاهش و رفع سموم معده و روده • بهبود ورم کیسه صفرا • درمان کننده پوکی استخوان • کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی • پیشگیری کننده از بیماری پارکینسون • کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه و سرطان پرستات • جلوگیری کننده از بروز بیماری آب مروارید • درمان تکرر ادرار • درمان سرگیجه ...
3 دمنوش ساده برای درمان نفخ شکم
هر دو اثر خنک کنندگی دارند. پژوهش ها نشان داده اند که نعناع ممکن است به تسکین سندرم روده تحریک پذیر به واسطه کاهش درد ناشی از التهاب در دستگاه گوارش کمک کند. مواد تشکیل دهنده دمنوش خیار و نعناع سه قاشق غذاخوری برگ نعناع تازه نصف یک خیار - پوست کنده و خرد شده مقداری نمک روش تهیه دمنوش خیار و نعناع تمام مواد تشکیل دهنده را به همراه ...
اگر سن بالای 45 سال دارید به رفلاکس حساس باشید+فیلم
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، رفلاکس اسید معده هنگامی اتفاق می افتد که محتویات معده به داخل مری منتقل شود. این عارضه بازگشت اسید یا ریفلاکس معده ای – مروی نیز نامیده می شود. اگر بیش از دو بار در هفته علائمی از ریفلاکس اسید معده داشته باشید، ممکن است به بیماری برگشت اسید معده یا GERD مبتلا شده باشید. بنابراین بهتر است به لیست بهترین پزشک گوارش مراجعه کنید. بیماری ...
دستاوردهای درخشان محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در تولید واکسن های سرطان، زخم و التهاب معده
هادی فارسیانی با تاکید بر اینکه تحقیقات بر روی تولید این واکسن ها در حال حاضر در مرحله آزمایشگاهی است و پس از آن وارد فاز حیوانی می شود تصریح کرد: گروه هدف واکسن، گروه سنی 5 تا 15 سال هستند و در بزرگسالان هم افرادی که دارای التهاب معده هستند شامل دریافت این واکسن می شوند. وی با بیان اینکه در این واکسن های پروتئینی از مناسب ترین مواد مصرفی در جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در راستای پیشگیری از ...
جایگزین غذاهای فراوری شده و نیمه آماده
شده مملو از نمک، شکر ، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که می توانند به سلامت شما آسیب برسانند.اما شما می توانید از بسیاری از غذاهای فراوری شده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوه های یخ زده و محصولات لبنی پاستوریزه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم لذت ببرید. در این جا چند راهکار ساده را که به شما کمک می کند کمتر غذای فراوری شده بخورید، معرفی خواهیم کرد. میان وعده های سالم ...
