خانه
مبارزه با پیری به سبک یک میلیاردر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر عادت های قبل از خواب بر روی زیبایی
برای اینکه عادت های خوب را در زندگی خود عملی کنید، این مقاله نکاتی را به شما آموزش خواهد داد. عادت های قبل از خواب: آرایش خود را پاک کنید ممکن است یک بانوی پر مشغله باشید و کارهای زیادی بر دوش شما باشد. اما باید یک چیز را بدانید. رفتن به رختخواب با آرایش مشکلات زیادی برای پوست شما ایجاد می کند. اما فلسفه ی آن چیست؟ زمانی که خواب هستید، پوست شما شروع به ترمیم می کند. منافذ ...
طرز تهیه سالاد لبو و سیب زمینی
لوبیا پخته شود مخلوط کنید و هم بزنید تا یکدست شود. مرحله چهارم: تهیه سس سس مایونز را داخل کاسه بریزید و آب لیمو و روغن زیتون را اضافه کنید و هم بزنید و بعد سبزیجات و رزماری پودر شده و پودر سیر را بریزید و خوب هم بزنید و روی سالاد بریزید و هم بزنید و سرو کنید و یا می توانید برای 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا مزه ها به خورد هم برود. ...
قتل فجیع مادر و برادر توسط جوان مشهدی
به گزارش شهرآرانیوز، جوان مشهدی در توضیح کارهایش گفت: از روزی که به دلیل رفیق بازی و دور هم نشینی به مواد مخدر آلوده شدم دیگر رنگ خوشبختی را ندیدم کار به جایی رسید که از همان روز های جوانی بار ها پشت میله های زندان قرار گرفتم، اما بعد از آزادی باز هم به خلافکاری هایم ادامه دادم و برای تامین هزینه های اعتیاد به سرقت روی آوردم دیگر آبروی خودم و خانواده ام برایم مهم نبود فقط به این می اندیشیدم که ...
رژیم های غذایی: علم بهتر است یا پیشنهاد دوستم؟
...؛ بنابراین سعی کنید آخرین وعده غذایی عصر خود را 2 تا 3ساعت قبل از رفتن به خواب شبانه بخورید. باور نادرست: فقط روی شکم و پهلو تمرکز کن شاید چندان منصفانه نباشد، اما ما نمی توانیم انتخاب کنیم که از کدام بخش بدنمان وزن کم یا به آن اضافه کنیم. وقتی بدن چربی از دست می دهد، این چربی از سراسر بدن کاسته می شود. تمرکز بر یک ناحیه از بدن هنگام ورزش، مثلا برای لاغری پهلو یا شکم، می ...
بازبینی قضایی اداره پلیس ممفیس توسط وزارت دادگستری آمریکا
، تایر نیکولز را به اتهام رانندگی مخاطره آمیز متوقف کرده و او را از پشت فرمان اتومبیلش بیرون کشیده و شروع به ضرب و شتم وحشیانه او کردند. این مرد جوان 29 ساله، ساعاتی پس از بازداشت به علت شدت جراحات وارده در بیمارستان بستری شد اما سه روز بعد از آن (10 ژانویه) جان خود را از دست داد. بر این اساس، این افسران پلیس که همگی سیاه پوست بودند، پس از این حادثه از کار برکنار و با جان باختن نیکولز، متهم ...
نزاع خیابانی در ری به قتل یک جوان انجامید
به گزارش تازه نیوز، سرهنگ دوستعلی جلیلیان روز دوشنبه در تشریح این خبر بیان داشت: بامداد روز جاری ساعت 0200 در پی اعلام یک مورد نزاع و درگیری بین 2 جوان در یکی از خیابان های محله “کهریزک”، به مرکز فوریت های پلیسی 110، بلافاصله ماموران انتظامی کلانتری 170کهریزک به محل مورد نظر اعزام شدند. به نقل از ایرنا، وی خاطر نشان کرد: با حضور ماموران در محل مشخص شد یک جوان 23 ساله در پی یک نزاع ...
چه عواملی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
بیماری ها از جمله سرطان مؤثر است، افرادی که خواب منظم ندارند یا در ساعت های خواب به دلایل مختلف بیدار هستند، به ویژه زنان، خطر ابتلاء به سرطان سینه در آن ها افزایش می یابد. وی اضافه کرد: از طرفی افرادی که استرس کمتری دارند و فعالیت ها، ارتباط دوستانه، حمایت های اجتماعی، روانی و عاطفی بیشتری دارند، احتمال ابتلاء به سرطان در آن ها کاهش می یابد. افزایش سن، فاکتوری مهم در ابتلا ...
کشته شدن 8 عضو یک خانواده در آتش سوزی شمال فرانسه
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیم ا ، آتش سوزی که در یک خانه در شمال فرانسه رخ داد منجر به کشته شدن مادر و 7 تن از فرزندانش شد. ژاندارمری و آتش نشانان اعلام کردند آتش سوزی که ساعت های اولیه شب در استان آیسن رخ داد، جان یک مادر و هفت کودک 2 تا 14 ساله را گرفت. پدر خانواده به شدت سوخته، اما جان سالم به در برده است و هم اکنون در بیمارستان بستری است. این فاجعه در خانه ...
چگونه بدون آرایش هم جذاب و زیبا به نظر برسیم؟
شدت منفی و نامطلوبی می گذارد. به کیفیت خواب هم دقت کنید. یعنی فقط مدت زمان آن کافی نیست بلکه باید در آرامش به خواب بروید. برای اینکه راحت بخوابید، شب ها قبل از خواب معده تان را سبک نگه دارید و از تکنیک های ریلکسیشن و آرامش بخش برای خوابیدن استفاده کنید. ورزش کنید دیگر نیازی به گفتن از اهمیت ورزش روی سلامت و زیبایی نیست. حتما در طول هفته برای خود برنامه های ورزشی در نظر بگیرید ...
دلایل کوتاهی قد و چاقی کودکان را بشناسید
میزان تماشای تلویزیون، کار کردن با تب لت و موبایل حداکثر روزانه باید 2 ساعت باشد. وی ادامه داد: در خانواده هایی که پدر و مادر هر دو کارمند هستند چاقی کودکان بیشتر شده، زیرا مصرف غذاهای فرآوری شده و فست فودها در این خانواده ها بیشتر شده که نمک زیادی دارد و یکی از عوامل اصلی چاقی در ایران مصرف بیش از حد نمک است. فلاح خاطرنشان کرد: در ایران حدود 2 تا 3 برابر اروپا نمک مصرف می ...
دستگیری قاتل کمتر از 2 ساعت در قائم شهر
آنان به علت شدت جراحات وارده از ناحیه کتف و قفسه سینه فوت و فرد دیگر در آی سی یو بستری است. فرمانده انتظامی شهرستان قائم شهر گفت: با انجام تحقیقات پلیسی قاتل که فردی 20 ساله بوده و بلافاصله پس از وقوع قتل از صحنه متواری شده بود شناسایی و در کمتر از 2 ساعت در مخفیگاهش دستگیر شد. سرهنگ خادمی با بیان اینکه، قاتل در اظهارات خود علت و انگیزه قتل را اختلافات شخصی با متوفی و فرد مجروح اعلام کرد، افزود: متهم بای سیر مراحل قانونی به مزرجع قضائی معرفی شد. باشگاه خبرنگاران جوان مازندران ساری ...
درمان نزدیک است
هم رنگ و چهره جدیدی به خود گرفته اند. روزگاری بشر با آبله و سرخک دست به گریبان بود، امروز با سرطان؛ اما بد نیست که بگوییم بشر روز به روز به درمان قطعی این بیماری نزدیک و نزدیک تر می شود. باتوجه به موارد یادشده، کشورمان کارنامه قابل قبولی در تولید دارو برای درمان و فناوری های تشخیصی سرطان دارد،در حالی که تا چه میزان این داروها در دسترس افراد قرار می گیرند یا به مرحله تجاری سازی می رسند یا اینکه مافیای واردکنندگان داروهای گرانقیمت خارجی چقدر دل شان به حال بیماران می سوزد، خود جای بحث دارد. خبرنگار: مهتاب دمیرچی ...
مهمترین فواید و مضرات نور خورشید
فصلی شناخته می شود، در ماه های گرم تر سال به ندرت رخ می دهد. کاهش استرس هر فردی به دلایل مختلف می تواند دچار استرس شود. شما می توانید به روش های مختلف سطوح استرس خود را کاهش دهید که از آن جمله می توان به ورزش کردن، تن آرامی و پیاده روی در طبیعت اشاره کرد. همچنین، رفتن به فضای باز و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند به تسکین استرس کمک کند. بهبود خواب ...
درمان خانگی ابله مرغان و هر آن چیزی که باید راجع به آن بدانید
...، کمتر کسی به آبله مرغان مبتلا می شود. پیش از اینکه درمان خانگی آبله مرغان را آغاز کنیم ابتدا باید علائم این بیماری را به دقت بشناسیم. پیش از اینکه شما 10 الی 20 روز در معرض ویروس قرار می گیرید این علائم در شما بروز خواهد کرد. نشانه های این بیماری عبارتند از: این نشانه ها از مهم ترین علائم این بیماری هستند که به طور قطع تعداد بالایی از آنها در همه افراد بروز می کند. ...
هشدار: این مکمل ها را با هم مصرف نکنید
چندان شایع نیست؛ اما در افراد زیر معمول تر است: . اعتیاد به الکل دارند . یک بیماری گوارشی دارند یا تحت عمل جراحی بوده اند که مانع جذب کافی مواد مغذی می شود . دیابت نوع دوم دارند . سن بالایی دارند کلسیم نیز ماده معدنی دیگری است که برای سلامت استخوان ها مهم است و در شیر و ماست و پنیر وجود دارد. بعضی از افراد کمتر از میزان موردنیاز روزانه بدن به کلسیم، کلسیم مصرف می کنند و ...
درمان سریع میخچه پا در منزل با مواد در دسترس
.... اجازه دهید از شب تا صبح روی پایتان بماند. 9- پیاز برای درمان میخچه کف پا پیاز خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و علاوه بر درمان میخچه پا جای آن را روی پا باقی نمی گذارد. در یک ظرف مقداری سرکه سفید را روی یک تکه پیاز سفید بریزید. ظرف حاوی سرکه و پیاز را یک روز در مکان گرم قرار دهید. قبل از خواب پیاز آغشته به سرکه را روی میخچه بگذارید و با باند روی آن را بپوشانید یا ...
آیا دگزامتازون برای درمان آنفلوآنزا مناسب است؟
، سرفه خشک و مداوم، خستگی و ضعف، گرفتگی بینی و گلودرد از علائم شایع ابتلا به آنفلوانزا است. چند درمان اساسی برای آنفلوانزا برای درمان آنفلوانزا به چیزی بیش از استراحت در رختخواب و نوشیدن مایعات نیاز ندارید، اما اگر شخص به عفونت شدید مبتلا شود، در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد و در این حالت پزشک ممکن است داروی ضدویروسی تجویز کند. این داروها بیماری را کوتاه و به جلوگیری از عوارض جدی ...
چگونه از هندزفری استفاده کنیم که گوشمان آسیب نبیند؟
واسه شغلشان با سروصدای شدیدی مواجه هستند از جمله تکنسین های هواپیما در فرودگاه، صدای موتور جت بالای 120 دسی بل است و این در یک زمان کوتاه تری یعنی کمتر از یک ساعت به گوش آسیب می رساند همینطور اگر در هنگام تیراندازی از گوش محافظت نشود به گوش آسیب وارد می شود. بنابراین شدت صدا در کاهش شنوایی و آسیب به گوش بسیار مهم است نه نزدیکی و دوری صدا ولی هرچه صدا بلندتر باشد شدت صدا بیشتر بوده و به گوش آسیب می ...
کاشت ریش در تهران
. یعنی از گرافت های تک مویی استفاده کنیم و گرافت ها را به صورت پراکنده در پوست قرار دهیم. برای سایر نقاط تلاش می کنیم تا حداکثر تراکم را ایجاد کنیم. جهت قرار گیری فولیکول ها در پوست مهم است. مثلاً نباید خواب موهای ریش به سمت بالا باشد. کاشت گرافت ها در روش FUT و سایر روش های کاشت ریش و سبیل از لحاظ تکنیکی تفاوت چندانی ندارد. در اصل در همه روش ها سوراخ هایی را در پوست ایجاد کرده و در نهایت ...
پیری دلپذیر / فواید بی انتهای ماساژ برای سالمندان
تحقیقات مختلفی درباره فواید ماساژ برای سالمندان انجام شده است و همه نتیجه یکسانی داشته اند، ماساژ سالمندان میتواند کیفیت زندگیشان را بهبود دهد. ماساژ منظم ، کیفیت زندگی را تا حد زیادی افزایش داده و به افراد مسن اجازه میدهد که سالم تر ، جوان تر و متعادل تر باشند. افزایش سن با کاهش مداوم تندرستی همراه است و تحلیل رفتن فیزیولوژیک داخلی بدن جرئی از روند پیری محسوب می شود. ...
11 ترفند برای مراقبت از سلامت مو موقع خواب+تصاویر
. خوابیدن با موهای خیس منجر به افزایش کشش، تغییر شکل و اصطکاک در مو می شود. اگر معمولاً موهای خود را در شب می شویید، قبل از رفتن به رختخواب آن را کاملاً خشک کنید. 2. موهای خود را صبح بشویید اگر در اوایل روز حمام کنید، دیگر نیازی به خشک کردن موهای خود قبل از خواب نخواهید داشت. این تغییر ساده در روال کار روزمره تان می تواند شما را از دردسر خشک کردن کامل موهای خود قبل از خواب نجات دهد ...
سوئد با کمبود برق مواجه خواهد شد
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری برنا، ماتیاس جانسون مدیر تحلیل بازار برق در اپراتور شبکه سوئد، Svenska kraftnat،اعلام کرد که سوئد باید از سال 2027 کمبود برق را در نظر بگیرد، زیرا تقاضای برق صنعتی سریعتر از تولید انرژی در حال رشد است. این پیش بینی آخرین گزارش تهیه شده توسط آژانس انرژی این کشور با همکاری نهادهای نظارتی دولتی، از جمله آژانس حمل و نقل سوئد، بازرسی بازار انرژی و Svenska ...
مرد معتاد برادرش را قربانی اختلاف مالی کرد
ساله ای به نام حامد روبه رو شدند که با ضربه چاقو به قتل رسیده بود. بررسی های مأموران پلیس نشان داد مقتول آرایشگر بوده که ساعت 11 شب در درگیری با برادر معتادش زخمی و برای درمان به بیمارستان منتقل می شود، اما دو ساعت بعد بر اثر شدت خونریزی فوت می کند. در حالی که تحقیقات پلیسی حکایت از آن داشت درگیری مرگبار دو برادر به خاطر اختلاف مالی ناچیزی بوده است، مأموران قاتل فراری را تحت تعقیب قرار دادند و در ...
قاتل با پای خود به کلانتری رفت
ساعت 3بامداد جمعه گذشته مأموران کلانتری 103 گاندی در تماس با بازپرس محمدرضا صاحب جمعی از کشف جسدی خبر دادند. به دنبال اعلام این خبر بازپرس جنایی و تیم تحقیق راهی محل حادثه شدند که یک کارگاه ساختمانی در خیابان ظفر بود. جسد مرد 25 ساله داخل ساختمان در حالی پیدا شد که آثار ضربه های چکش و چاقو و بریدگی روی گردنش به چشم می خورد. جسد برای مشخص شدن علت نهایی مرگ به دستور بازپرس ...
مصرف این خوراکی ها شما را جوانتر می کند
مغز انسان معرفی می کنند. روزانه یک واحد گردو همراه با سالاد می تواند سلامت را برای افراد سالم تضمین کند. 2. چای سبز این نوشیدنی مملو از آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی است که برای بدن شما مفید است، از جمله خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. مطالعه اخیر در مجلات تغذیه سلامت عمومی نشان داد که نوشیدن چای سبز اثر پیشگیرانه ای در کاهش احتمال ابتلا به سرطان معده دارد. به ...
عامل شهادت مأمو ر پلیس به قصاص محکوم شد
تحقیق قرار گرفت به قتل اعتراف کرد. او گفت: من چند سالی است که سرقت می کنم و کارتن خواب هستم. خانواده ام در مازندران زندگی می کنند. آن روز هم برای سرقت وارد خانه دختر جوان شدم که با او مواجه شدم، دست و پایش را بستم، خانه اش را گشتم و طلا، موبایل، کنسول بازی و دوربین عکاسی اش را سرقت کردم؛ و در حال فرار از راه پله های ساختمان بودم که با مأمور پلیس روبه رو شدم و با چاقو به او ضربه ای زدم. متهم ...
روایت چند ساعته از سفر به دنیای تنهایی ها/ تو در وادی مقدس هستی!
نشانی ها، آنجایی که می توان پر توشه و زاد بود، اما به شرط اراده و همت... چه زیباست امسال خانه تکانی دل قبل از خانه تکانی منزل شروع شد، رجب که می آید معتکفان بی قرار رفتن می شوند تا از هر آن چه نشانی از هستی دارد دست بشویند و ساعاتی را به خانه تکانی دل سپری کنند. هوا سرد است و رو به روشنی، چشمانم همراهی نمی کند گلدسته ها را واضح نمی بینم و یهو چند ماشین جلوی در می ایستد و چند جوان ...
نقد و بررسی ساعت هوشمند مدل lemfo lem15
در اسپانیا، روسیه، ایالات متحده، برزیل و سایر کشورها به رسمیت شناخته می شود. این ساعت در کشورهای اروپایی هم کاربر دارد. یعنی کیفیت ساخت آن بالا است. به طوری که می تواند با رقبای آمریکایی و اروپایی رقابت کند. ساعت هوشمند مدل lemfo lem15 برای چه افرادی مناسب است؟ ساعت هوشمند مدل lemfo lem15 مورد پسند گروه های جوان و میانسال از 15 تا 50 ساله است. به بیان دیگر امکاناتی ...
