خانه
سه آموزه از مطالعه 80 ساله هاروارد درباره خوشبختی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف این روغن از مرگ زودرس در امان می مانید
، هنوز هم در دنیای پزشکی مورد بحث و گفتگو است. پروفسور آلیس لیختنشتاین ، مدیر و محقق ارشد آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق در دانشگاه تافتز (ایالات متحده آمریکا) که برای سخنرانی در CNN فراخوانده شده است، توضیح داد: وقتی صحبت از روغن ماهی و بیماری های قلبی عروقی می شود، داده ها عمدتاً مثبت هستند، اگرچه برخی مطالعات با آن ها تناقض دارند. آخرین مطالعه اضافه شده به پایگاه داده حاکی از کارایی این روغن است ...
داستان پرهیجان کشاورزی ایرانی که مُبدع نخستین پمپ قلب مصنوعی جهان شد
. نتیجه 8 سال کار مداوم، هزاران ساعت مطالعه پژوهش های صورت گرفته و انجام آزمایش های مختلف توسط پروفسور موسیوند در نهایت منجر به تولید نخستین پمپ مصنوعی قلب (Artificial Cardiac Pump) درون بدن انسان شد که می توان آن را در قفسه سینه کاشت و از راه دور، نظارت و کنترل کرد. پروفسور موسیوند مبدع 36 فناوری/ اختراع در جهان است که 12 فناوری برای نخستین بار در جهان توسط این دانشمند توسعه ...
در یک پژوهش داخلی بررسی شد؛ بار طاقت فرسای فوت مادر بر گرده دختران نوجوان
محققان کشور در یک مطالعه پژوهشی مهم به تغییرات ناشی از فوت مادر در زندگی دختران نوجوان پرداخته و بر اهمیت حمایت همه جانبه از آن ها برای حفظ سلامت روان تاکید کرده اند. به گزارش سیناپرس، خانواده اصلی ترین نهاد جامعه و مهم ترین الگو برای رفتارهای اجتماعی است. بی تردید چگونگی روابط میان اعضای این نهاد مهم اجتماعی، به ویژه کیفیت روابط والدین با فرزندان در شکل گیری شخصیت و رشد اجتماعی، عاطفی ...
خنده هایی که در سکوت خانه گم می شوند
فرزندان و فرزندپروری، تصمیم برای بچه دار نشدن، بی تفاوت نسبت به رابطه همسری، اشتغال و ورود به بازار کار، ادامه به تحصیل، کمک گرفتن از معنویت و افزایش ارتباط با خدا، و یا روابط خارج از چهارچوب خانواده، برقراری ارتباط با همکاران آقا و جنس مخالفی که مشکلات مشابهی دارند را پیش می گیرند. در واقع تفاوت زنان در به کارگیری استراتژی ها به سن، تجربه، پختگی و تحصیلات، سابقه زندگی مشترک آن ها بستگی ...
رابطه جنسی در همسران با اختلاف سنی زیاد
گذارند که به واقع انجام هر یک از آن پوزیشن ها از توان یک فرد عادی خارج است و چیزی فراتر از واقعیت و موهوم است. برای ایجاد شعف و تنوع در رابطه می توانید روشهای جدید نوازش ، پوزیشن ها و حرکات جدید را بیاموزید. توصیه می کنیم درمورد روش های تماسی مختلف تحقیق و مطالعه کنید، آنها را امتحان و تجربه کنید تا یاد بگیرید که چطور می توانید به همسرتان لذت بدهید و کسب لذت کنید. از سوی دیگر، بیان تخیلات ...
معرفی کتاب بهای زندگی اثر بری شوارتز
که : شوارتس با مطالعهٔ پیوند میان اقتصاد و روان شناسی،دیدی شگفت انگیز از زندگی امروزی ارائه می کند بِری شوارتس روان شناس آمریکایی و استاد کالج سوارثمور است او بیش از چهل سال در کالج سوارثمور روان شناسی تدریس کرده است. شوارتس نویسندهٔ چندین کتاب از جمله، تناقض انتخاب و چرا کار می کنیم می باشد. ما در رابطه با سایر انسان ها و جامعه ای که در آن زندگی می کنیم چقدر مسئولیت داریم؟ رفتار شایستۀ ...
فال ابجد امروز پنج شنبه 20 بهمن ماه/صبر داشته باشی به مقصود میرسی
میرسی که بر تو حسودی کنند. از یکی از خویشان و نزدیکان بی اطلاعی. به زودی از او خبری به دست تو میرسد. اگر گم شده ای داری، آن را پیدا میکنی. اگر صبور باشی و به خدا توکل کنی به مرادت خواهی رسید انشاءالله. حروف ابجد فال شما : ج د ج فالت خوب است. اگر صبر داشته باشی به مقصود میرسی. گشایشی در کارت دیده میشود. باید برای رسیدن به مقصود خود همت و کوشش کنی. کسی با تو دشمنی میکند مراقب ...
نیوشا ضیغمی با این تیپ تو پیست اسکی همه رو شوکه کرد | عکس چکمه عجیب نیوشا ضیغمی با قیمت نجومیش
برخورد می کند و همراه و دوست واقعی من است. خیلی طول کشید که او را انتخاب کردم اما شرط و شروطی نگذاشتم که به زور آنها رابطه را حفظ کنم. مهریه ام یک سکه است. نمی توانم درک کنم که 2 خانواده سر تعداد سکه با هم چانه می زنند. مادر شدن نیوشا ضیغمی پدر و مادر شدن تصمیم بسیار بزرگی است و شما برای رسیدن به این تصمیم باید از هر جهت آمادگی داشته باشید. تا به امروز من هنوز این آمادگی را در ...
عاداتی که جذابیت و سلامتی شما را نابود می کند!
برترین ها: همه افراد در طول روز کار هایی انجام می دهند که به آن ها عادت دارند اما ممکن است خیلی از این کارها برای سلامتی شان خطرناک باشند و به آن ها آسیب بزنند. مثلا زمانی که با شریک عاطفی خود به مشکل بر می خورند و شروع به باز کردن زخم های گذشته می کنند و بحث را ادامه می دهند و بسیاری از این مثال ها. جذابیت و سلامت در کنار هم دوست داشتنی است و هیچ یک به تنهایی لذت واقعی را به شما ...
اگر با کس دیگری بودم، چقدر خوشحال تر می شدم؟
به گزارش سدید ؛ جاشوا کلمن در سایت ایان می نویسند حیطۀ کاری من عجیب نیست که بشنوید کسانی درمورد اینکه آیا با فرد مناسبی ازدواج کرده اند یا نه دچار تردید شوند. این واقعیت دردناکی است و خود من هم در اولین سال های پس از تولد پسران دوقلویم به آن فکر می کردم. در آن روزها، من و همسرم ساز ناسازگاری می زدیم و جروبحث می کردیم، کاری که حتی تا سر میز ناهارخوری دوستانمان هم کشیده می شد. آن هایی که نگران رابطۀ خودشان بودند، با دیدن ما سرِ راحت بر بالش می گذاشتند. ویژگی های شخصی ...
رزمی کار ایرانی قطار را با چشمانش نگه داشت؟
به گزارش خبرگزاری ایپنا ، امید نوروزی، در رابطه با حواشی که حول محور مبارزات دو تن از رزمی کاران ایران وجود داشته است می گوید. او درباره اینکه گفته می شد با چشمانش قطار را می کشیدمی گوید: اینکه قطار را با چشمانش نگه داشته است؟ما بچه بودیم این ها را به ما می گفتند. فضای رسانه ای هم کم بود و همه چیز را هم باور می کردیم. برای مطالعه مشروح این گفتگو اینجا کلیک کنید. بیشتر بخوانید: عکس | ستاره سابق پرسپولیس از همسرش جدا شد یک نفر که بهتر از امیرعلی اکبری بود را در ترکیه کشتند اسرائیل دست به دامن رونالدو شد! 251254 ...
ویژگی افراد مناسب برای ازدواج
پیش از ازدواج باید به یکسری از ویژگی های فردی که قصد ازدواج با او را دارید توجه کنید. از این ویژگی ها باید به موارد زیر اشاره کرد: ارتباطات خوب داشتن ارتباطات خوب برای موفقیت هر رابطه ای حیاتی است. زن و مردی که می خواهند ازدواج موفقی داشته باشند، باید صادقانه و با صراحت با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. هر دو طرف باید نیازها، علایق و همچنین موضوعاتی را که دوست ندارند به یکدیگر ...
افتتاح 20 واحد خوابگاه متاهلی برای دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی همدان
در ساخت آن سهیم بودند، یاوران خوابگاه که از زیرمجموعه های خیرین سلامت استان همدان هستند، بخش قابل توجهی از هزینه ها را پرداخت کردند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان در رابطه با وضعیت واحدهای باقیمانده، توضیح داد: اسکلت دو بلوک 20 واحدی دیگر در مجاورت همین خوابگاه آماده و نصب شده و 25 درصد پیشرفت فیزیکی داشته است و یک بلوک دیگر نیز در مرحله شناژ قرار دارد و پیش بینی می کنیم طی دو سال ...
آیا خانواده ایرانی در معرض خطر و تهدید قرار دارد؟
عاطفی زوجین، افزایش سن ازدواج، کاهش تمایل به فرزند آوری، مشکلات اقتصادی و... ازجمله چالش های فراروی خانواده ها در سال های گذشته بوده است که بنیان این نهاد را به طورجدی تهدید می کند. از این رو، به منظور بررسی عوامل تهدیدکننده بنیان خانواده و راهکارهای رفع آن با دکتر مریم صف آراء ، روانشناس بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا (س) به گفت وگو پرداختیم. نقص در تعامل از عوامل مهم آشفتگی در ...
تحول حوزه بهداشت خراسان شمالی با تدابیر سودمند در دولت سیزدهم
خودمراقبتی در ابعاد مختلف جسمی و روانی را تقویت کرده است به نحوی که درصد پوشش برنامه خود مراقبتی سازمانی، اجتماعی رشد قابل توجهی نسبت به گذشته داشته است، همچنین درصد پوشش خود مراقبتی فردی نیز با ارائه آموزش های مستمر از سوی معاونت بهداشت دانشگاه بیش از 11 درصد رشد داشته است. در همین راستا دوره ها و کارگاه های آموزشی نیز با پیشرفت صد در صدی همراه بوده است. دکتر اکبری با بیان اینکه در سال ...
دروغ ، انواع دروغ و 10 نشانه جالب آدم های دروغگو
دروغ بی اهمیتی را می گویند. دروغ انتقام جویانه: این دروغ ، از نفرت فرد دروغ گو به شخص یا شی ای دیگر ناشی می شود و قصد تخریب آن را دارد. دروغ واکنشی: در نتیجه ترس از مقررات شدید یا تنبیه ناشی می شود. دروغ خودخواهانه: دروغ حساب شده ای است که فرد برای گول زدن دیگران و به دست آوردن آنچه می خواهد، می گوید. دروغ مصلحتی یا وفادارانه: به خاطر حفظ روابط یا مراقبت ...
نقشه سیاه زنی که دختر نوجوان دوستش را برای رابطه با شوهرش جور کرده بود
زن 32 ساله ای که موفق شده بود دخترش را از چنگ مرد شیطان صفتی نجات دهد، درباره ماجرای هولناک گفت: در دوران نوجوانی با محبوبه دوست صمیمی بودم، او هم محله ای ما بود و در یک مدرسه تحصیل می کردیم اما من در 14 سالگی ازدواج کردم و به دنبال زندگی خودم رفتم. چند سال بعد محبوبه هم در حالی ازدواج کرد که من دختر خردسالی به نام لیلا را در آغوش می فشردم. در این سال ها چند بار به طور اتفاقی یکدیگر را در محله ...
مالیات بر دخانیات؛ موضوعی که همیشه به بن بست می رسد
سالم را رکن اصلی و مهم در پیشگیری از سرطان ها دانست و گفت: در این زمینه وقتی از اشکالات سند 2030 صحبت می کنیم ذهن ها فقط به سمت ابعاد فرهنگی می رود در صورتی که سند 2030 اهداف بسیار مهمی دارد که خیلی از آنها به سلامت جسم و روان باز می گردد که با عناوین مختلف به آن پرداخته شده و به طور دقیق سلامت و امنیت غذایی ما را هدف گرفته اند و همه از این خطر و موضوع به سادگی عبور می کنند چرا که با مطالعه این بخش از سند می بینیم حرف از پروتئین های جدید و یا به طور کلی رویکرد غذایی جدید دارد که بسیار نگران کننده است. ...
27 فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر
تری باشد چرا که سطح استروژن او به طور طبیعی کاهش یافته است. در یک مطالعه، محققین نشان دادند زنانی که دوره ی یائسگی را سپری می کنند و در هفته یک بار رابطه ی جنسی دارند سطح استروژن شان دو برابر بیش تر از کسانی است که رابطه ی جنسی ندارند. در واقع، کاهش چین و چروک یکی دیگر از مزایای رابطه ی جنسی برای مردان و زنان است که باید بدانید و زین پس سعی کنید از آن برای همیشه استفاده کنید. ...
مهران غفوریان اینستاگرام را بهم ریخت | رونمایی مهران غفوریان از تتوی جدیدش
مشابه برای وی ساخته شده بود. در آن زمان نیز وی در گفت وگویی با زندگی ایده آل داشته و درباره شایعه ای که برایش به وجود آمده بود، گفت: این را قبول دارم که جز آن دسته بازیگرانی هستم که حاشیه ها و شایعاتی زیادی برایم ساخته اند. در کل هر چیزی که به شخصیتم ضربه بزند را شایعه و حاشیه می دانم.وی در سال 90 درباره شایعه مورد اشاره گفته بود: اصلا قضیه شایعه سازی برای من از زمانی آغاز شد که در مشهد به علت مس ...
ازدواج هایی که ریسک بالایی برای شکست دارند
...، بیماری و مرگ نزدیک می شود، توان جنسی او کاهش می یابد، نگاه های تعجب آمیز، غیبت و گمانه زنی کیفیت سلامت روانتان را کاهش می دهند و برخی مشکلات دیگر که ممکن است این ازدواج را چر ریسک نماید. برای آقایان ازدواج با دختر هم سن خود و یا چند سال کوچکتر توصیه می شود اما برخی آقایان برای رهایی از دغدغه های اقتصادی بعد از ازدواج به دنبال زن هایی با موقعیت اقتصادی و اجتماعی خوب هستند و به خاطر ...
ازدواج مجدد بعد از طلاق خوبه یا بد؟ / این قوانین را بخاطر داشته باشید
. روی رفتارهای اشتباه تان کار کنید تا به رابطه آسیب نزند. چرا برخی از ازدواج های مجدد به طلاق ختم می شوند؟ زود ازدواج می کنند افرادی که عجولانه اقدام به ازدواج مجدد بعد از طلاق می کنند و صبر نمی کنند که حال روحی و روانی شان خوب شود و بعد تصمیم بگیرند. این افراد شاید اوایل ازدواج به دلیل عشق جدیدشان خوشحال و خوب باشند، اما بعدها کم کم به شرایط روحی و روانی قبلی شان و حتی بدتر ...
ورزش چگونه به انعطاف پذیری در هر سنی کمک می کند؟
کردن دستگاه تلاش کردند تا جریان خون در ساعد محدود شود که یک استرس زای خفیف در نظر گرفته می شود و از آن چه در طول حمله قلبی رخ می دهد تقلید می کند. آزمایش های خونی برای اندازه گیری پاسخ استرس اکسیداتیو دنبال شدند. جای تعجبی نبود که ورزشکاران در پایان مطالعه تناسب اندام خود را بهبود بخشیدند و به طور میانگین 15 درصد ظرفیت هوازی شان افزایش یافته بود. این تنها تاثیر یک مداخله ورزشی هشت هفته ...
سیگار با حنجره شما چه می کند
افزایش پیدا می کند که در هنگام سرفه، باعث خارج شدن ترشحات از مجاری تنفسی می شود ودر مواقع بلند کردن جسم سنگین نیز، باعث می شود که فشار به صورت مستقیم به ستون فقرات منتقل نشود و این فشار بیشتر به عضلات بین دنده ای منتقل شود، اگر به نحوی حنجره آسیب ببیند و فرد دچار فلج تارهای صوتی شود، این عملکرد از دست می رود، یعنی فرد، سرفه موثر نخواهد داشت و همچنین در بلند کردن اجسام سنگین با مشکل روبرو خواهد بود ...
8 راز مهم مردان در رابطه جنسی که هر خانمی باید بداند!
به نقل از تصویر زندگی: هشت نکته در مورد رابطه جنسی مردان که نمی دانید، آماده باشید تا شگفت زده شوید. یک تفکر رایج وجود دارد که همه فکر می کنند برای مردان، رابطه جنسی مثل پیتزا است: حتی بدش هم خوب است. اما این یکی از افسانه های جنسی بیشماری است که اصلاً حقیقت ندارد. ما همیشه از تفاوت بین زن و مرد حرف می زنیم، اما در واقع در این مورد مبالغه می کنیم. بنابراین ما از کارشناسان مسائل جنسی ...
اسرار زندگی مشترک؛ وفاداری به همسر را اثبات کنید تا مجذوبتان شود
بیشتر او شوید ولی اگر رفتارش را به تنهایی در نظر بگیرید راحت تر می توانید او را بخشید و گذشت کنید. وفاداری به همسر با رعایت اصول ارتباطی برای این که ارتباط خوب و عاشقانه ای با همسرتان داشته باشید باید اصول ارتباط موثر را بدانید و آن را رعایت کنید و با حفظ رابطه عاشقانه تان می توانید مطمئن شوید که همسرتان به حرف های شما توجه می کند و به آن ها گوش می دهد و شما اولویت زندگی او ...
افشای حقایقی درباره چربی، لبنیات، سویا و مواد مغذی دیگر
قلبی و فشار خون را در آن ها کاهش می دهد. این یافته ها در دهه 1980 نیز از سوی پزشکان، متخصصان تغذیه و سلامت و البته رسانه های خبری نیز مورد تایید و تاکید قرار گرفت که کاهش چربی در غذا خوب است، حتی اگر شواهدی مبنی بر ارتباط مستقیم بین رژیم های غذایی و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی وجود نداشته باشد. دکتر ویجایا سورامپودی استادیار پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا درباره پیامدهای این باور می ...
از خانواده درمانی چه می دانید؟
از خانواده ها به این نتیجه رسیدند که خانواده درمانی یک روش نیست، بلکه یک بینش خاص در مورد مشکلات انسانی است. مشاورخانواده مشکلات هر فرد را در رابطه با خانواده اش مورد مطالعه قرار می دهد. او معتقد است که مشکلات فرد ناشی از روابط او با دیگران است و منظور از دیگران در نظر اول، خانواده وی است. بنابراین درمان فردی هم نوعی مداخله درمانی در خانواده است. انواع نظریه های خانواده درمانی ...
