خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پاستا پستو بدون مرغ؛ ساده و سریع
پارسی دی: پاستا پستو بدون مرغ یکی از پاستا های بسیار خوشمزه و ساده است که دیگر نیازی به مرغ ندارید می توانید بدون مرغ این پاستای ایتالیایی را در خانه تهیه کنید. پستو یکی از سس های بسیار معروف است که برای کشور ایتالیا و شهر جنوا می باشد که ترکیبی از ریحان، گردو، دانه کاج و روغن زیتون بکر است و شما می توانید با هر نوع پاستای که دوست دارید این سس خوشمزه را تهیه کنید و یک غذای عالی و ساده ...
خوراکی هایی که نمی دانید کربوهیدرات دارند
استفاده می کنند. چیزی که باعث افزایش مقدار کربوهیدرات در آن محصول می شود. شما می توانید همان محصولات پرچرب را بردارید، اما وعده های غذایی کوچک تری بخورید تا کالری کمتری دریافت کنید. غذاهایی که حاوی چربی های سالم هستند، به مراتب کربوهیدرات کمتری دارند. مصرف این غذاها موجب بهبود سطح کلسترول شده و کاهش وزن قابل توجهی به دنبال دارد. انواع سس بخش عمده بشقاب شما با کلم بروکلی، اسفناج و ...
خوراکی هایی که نمی دانید کربوهیدرات دارند
بهبود عطر و طعم مواد غذایی اغلب از انواع سس به همراه آرد یا شکر استفادهمی شود که هر دو منبع سرشار کربوهیدرات هستند. بهتر است سس کم کربوهیدرات مورد علاقه خود را در خانه تهیه کنید. اما اگر قراراست سس آماده بخرید، باید برچسب روی بسته بندی آن را بخوانید تا از مقدار کربوهیدرات موجود در آن اطمینان یابید. چاشنی ها هر آنچه در مورد سس گفته شد، در مورد ادویه جات هم صدق می کند. کچاپ یا ...
6 راهکار برای حفظ وزن مطلوب
صورت بی نمک یا خام مصرف کنید. - مصرف مواد غذایی شور، دودی و ترشی ها را کاهش دهید. - برای طعم دادن به غذاها به جای نمک از چاشنی هایی مانند سرکه، آب لیمو، سیر، پیاز، سبزی های معطر و سایر ادویه ها استفاده کنید. - تا حد امکان از مصرف غذاهای صنعتی (غذاهای آماده و کنسروها) که نمک زیادی دارند، خودداری کنید. - برای کم کردن مقدار نمک پنیرهای شور، آن را در آب قرار دهید. - میزان ...
راهنمای کامل بهترین برندهای جویس در ایران
در این راهنما می خواهیم محبوب ترین، خوشمزه ترین و پرفروش ترین مارک های جویس در بازار ایران را به شما معرفی کنیم. از آنجایی که ویپینگ به عنوان یک سرگرمی در بین جوانان باب شده است، مشتریان بسیار زیادی به دنبال خرید جویس هستند. با این حال، تعداد بالای برندهای موجود در بازار باعث سردرگمی خریداران می شود. در هنگام خرید جویس ، 6 فاکتور مهم وجود دارد که شامل موارد زیر می باشد: طعم ...
طرز تهیه امگشت پلو با تن ماهی؛ یک غذای لذیذ و فوری
این پلو خوشمزه در اصل با ماهی قباد تهیه می شود بدین صورت که ماهی قباد را نمک پاشی کرده و برای 24 ساعت در یخچال قرار می دهند و تا آب از دست بدهد و از آن جایی که شاید ماهی قباد را همه دوست نداشته باشند می توانید این پلو مخلوط را با هر ماهی که دوستدارید مانند ماهی شیر، حلوا، سنگسر و بهترین و سریع ترین روش از تن ماهی استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه امگشت پلو با تن ماهی برنج 2 ...
طرز تهیه کیک شکلات نارگیل
آبادان نیوز _ تازه های وبگردی را با ما بخوانید: کیک نارگیلی شکلاتی یکی از انواع های کیک خوشمزه و معروف خانگی است و برای کسانی که عاشق طعم شکلات و نارگیل هستند درست کردن این خوشمزه به شدت توصیه می شود. علاقمندان به کیک پزی در خانه طرز تهیه کیک نارگیلی شکلاتی را در این مطلب آموزش ببینید. طرز تهیه کیک نارگیلی شکلاتی خوشمزه به روش کافی شاپی آموزش کیک شکلاتی ...
برای صبحانه هرگز این غذاها را نخورید!
آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می دهید که این نوع غلات را برای صبحانه بخورید، سعی کنید که آنها را با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا این که به آنها ترکیبات پروتئین و چربی های سالم بیفزایید. ...
یک تحقیق جدید نشان می دهد که مولکولی که به نام کیانو ریوز نام گرفته است، قارچ ها را به طور موثری از بین ...
: از لحاظ نظری، مایع رویی حاوی کیانومایسین از کشت های سودوموناس می تواند مستقیماً برای گیاهان استفاده شود. هنگامی که محققان مواد جدا شده از این محصول طبیعی را در برابر قارچ هایی که انسان را آلوده می کنند آزمایش کردند، دریافتند که قارچ بیماری زا کاندیدا آلبیکنس را “به شدت مهار می کند. بررسی های بیشتر، نحوه عملکرد این محصول طبیعی بالقوه را روشن می کنند و ممکن است به طور بالقوه به توسعه داروهای ضد قارچی جدید دارویی و شیمیایی کشاورزی کمک کند. توصیه می کنیم ...
اگر سالمند در خانه دارید بخوانید + فیلم
متفاوت باشد. بیشتر بخوانید: چرا مشکلات خواب در سالمندان بیشتر است؟ یکی از عوامل بسیار مهمی که باعث بروز این چنین زخم های عفونی در دهان می شود، کاهش میزان بزاق و خشکی دهان است. البته موارد دیگری مانند مصرف دخانیات و استفاده از دندان مصنوعی نامناسب که موجب تحریک دهان می شود در بروز کاندیدا بسیار موثر است. برخی از اقدامات پزشکی که برای برطرف کردن بیماری های موجود در بدن سالمندان ...
دل مرغ بخوریم یا نه؟ 6 فایده مهم دل مرغ /طرز تهیه دو مدل غذا با دل مرغ
با این ماده خوراکی خوشمزه و مغذی را هم آموزش دادیم. دل مرغ سرشار از انواع مواد معدنی، مغذی و ویتامین است که با توجه به این فواید، باید آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید. عجله کرده و از همین امروز، حداقل ماهی یک وعده غذا با استفاده از دل مرغ بپزید! شما با استفاده از دل مرغ چه غذاهایی می پزید؟ اگر دستور پخت خاصی برای دل مرغ دارید، لطفا در بخش نظرات آن را برای ما و خوانندگان مان بنویسید تا همه بتوانیم خوشمزه ترین غذاها را با کمک هم بپزیم. مطالب خواندنی پیشنهادی برای شما: ...
طرز تهیه لوبیا پلوی گیاهی بدون گوشت
پلو های مخلوط در سفره غذای ایرانی ها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، کشمش پلو مرصع پلو و... از انواع پلو های مخلوطی هستند که در مهمانی ها طرفداران خاص خود را دارند. لوبیا پلو یکی از انواع پلو های مخلوط و سنتی ایرانی است که در نقاط گوناگون کشور به روش های مختلف و با مواد متنوع طبخ می شود. لوبیا پلو یک غذای خوشمزه و در عین حال بسیار مجلسی است. در مطلب پیش رو ...
سوپ آناتولی؛ سوپی خوشمزه و ترکی برای روزهای سرد
این سوپ با حبوبات فراوان به ویژه در روز های سرد زمستانی مورد پسند است. این به عنوان یک جایگزین برای کسانی که از دستور پخت های قدیمی سوپ خسته شده اند، مناسب می باشد. وقت صبح – با افزودن پیاز داغ روی این سوپ، طعم آن دو چندان خوشمزه می شود. حتما باید این سوپ مغذی و خوشمزه را امتحان کنید. توجه کنید مواد لازم ذکر شده برای 4 نفر کافیست. • 1قاشق غذاخوری دال عدس ...
آیا می دانید میوه فیسالیس چه خواصی دارد؟
اکسیدان ها بوده و ویتامین های A، E، C، P و F را در خود دارد. این میوه بدن انسان را در مقابل خنثی سازی رادیکال های آزاد که موجب بروز بیماری هایی چون سرطان، سکته قلبی، پروستات، آسم و آلرژی می شود، حفاظت می کند. فیسالیس غنی از مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم، فسفر و منیزیم است علاوه بر خواص دارویی فراوان این میوه، از برگ و ساقه های آن نیز به صورت دم نوش استفاده می کنند. دم کرده آن برای درمان آسم موثر است ...
طرز تهیه پیتزا رژیمی؛ چگونه بدون نگرانی پیتزا بخوریم؟
شما هم از شیفتگان پیتزا هستید اما پای بندی به اصول تغذیه سالم دستتان را در نوش جان کردن این غذای خوشمزه بسته است؟ نگران نباشید، همیشه راهی هست؛ با آشنایی با طرز تهیه پیتزای رژیمی می توانید این غذای محبوب را دوباره به فهرست گزینه های غذایی تان وارد کنید. کافی است که با مراحل ساده آماده سازی پیتزای رژیمی آشنا شوید. پیتزای رژیمی که در ادامه به شما معرفی می کنیم، فقط 400 کالری دارد. با ...
طرز تهیه مرغ و آلو با رب انار و هویج مجلسی
مرغ و آلو با رب انار طعم ملس و خوشمزه و متفاوتی دارد و با وجود رب انار و آلو کمی شکر مزه ها بالانس می شود و شما می توانید برای مهمانی یک غذای جدید و خوشمزه تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه مرغ و آلو با رب انار مرغ 4 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 حبه هویح 2 عدد برگ بو 2 عدد زنجبیل 1 ق چای خوری رب انار 1 ق غذا خوری ...
معرفی و راهنمای خرید بهترین نهال های زردآلو
... فاصله مناسب کاشت: حدود 5*5 متر شکل برگ: برگ نوک تیز به رنگ سبز روشن شکل میوه: تخم مرغی مانند رنگ میوه: زرد با هاله قرمز نهال زردآلو قرمز: این درخت چینی امروزه در سراسر جهان یافت می شود و به دلیل عملکرد بالا، میوه خوشمزه و کیفیت محصول به عنوان بهترین درخت زردآلو نیز شناخته می شود. واریته زردآلو قرمز علیرغم قد کم خود میوه ای به اندازه و ...
روش تشخیص عسل طبیعی
عامل ضد باکتری یا ضد قارچ بسته به نوع عسل متفاوت است. اما بسیاری از گونه های این محصول برای کاربردهای درمانی خاص مانند عفونت مفید هستند. دستگاه گوارش را تقویت می کند گاهی اوقات از عسل برای درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال استفاده می شود. این ماده به عنوان یک درمان طبیعی برای باکتری هلیکوباکتر پیلوری که یکی از علل شایع زخم معده است، شناخته می شود. همچنین حاوی پروبیوتیک های مفیدی است که ...
با شیرینی های سنتی خوزستان آشنا شوید
...> دزفولی ها در آماده کردن کلوچه های خرمایی خوشمزه خبره هستند. برای تهیه این کلوچه ها از شکر، خرما، خمیرمایه، روغن یا کره و آرد استفاده می شود. اگر دلتان می خواهد که شیرینی کلوچه خیلی زیاد نشود، بهتر است که دیگر از شکر زیاد استفاده نکنید. طعم و عطر خوش کلوچه های خرمایی تاحد زیادی مدیون ماده دیگری هم هست؛ چه ماده ای؟ زیره. این ماده هم نقش پررنگی در طعم دادن به شیرینی های جنوبی دارد. این ...
از میکروبیوم های عجیب موجود در بدن خود چه می دانید؟
گیری انواع میکروبیوم های روده بزرگ دارد. فیبرها یا الیاف های خوراکی مانند نشاسته مقاوم (نشاسته موجود در لوبیا و عدس) در تغذیه باکتری های خوب روده، نقش مفیدی دارند. غذاهای پروبیوتیک که حاوی باکتری های زنده و مفید هستند نیز در این زمینه موثرند. این دسته غذاها شامل خوردنی ها و نوشیدنی های تخمیر شده مانند نوشیدنی کفیر، برخی انواع ماست ها، کلم ترش، ترشی های سبزی و چای ...
طرز تهیه دسر بیسکوئیتی؛ دسر شیک و مجلسی
فرارو دسر ها پای ثابت مهمانی ها و یکی از اصلی ترین منو های خوشمزه رستوران ها هستند. دسر ها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن ها به هضم بهتر غذا کمک می کند. دسر بیسکوئیتی یکی از انواع خوشمزه و محبوب دسرهاست که شیر، آرد، نشاسته ذرت، پودر ژلاتین و... از مواد اصلی تشکیل دهنده این دسر به شمار می روند. دسر بیسکوئیتی به دلیل داشتن خامه، شیر و بیسکوییت از نظر غذایی بسیار کامل و مغذی ...
آبنباتی که موجب افزایش درآمدم شد
بنده با خوردن اولین آبنباتی که خواهرم به صورت خانگی درست کرده بود و چشیدن طعم بی نظیرش ایده ای به ذهنم رسید تا با همکاری خواهرم کسب و کاری در جهت تولید و عرضه انواع آبنبات آغاز کنیم و این گونه با بود که درآمدم از طریق این راه افزایش چشم گیری داشت. قیمت آبنبات جرقه ای روشن ، تحت تاثیر عواملی مانند: نوع بسته بندی آنها می باشد هر چه بسته بندی بهتر و زیباتری داشته باشد هزینه ی آن بیشتر است ...
چرا باید روغن گیاهی بخوریم؟
روغن های گیاهی محصولات طبیعی بوده که علاوه بر بهتر کردن بافت و طعم غذا، برای سلامت بدن حیاتی هستند. این محصولات حاوی مواد معدنی و مواد مغذی مختلفی مانند اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3، ویتامین E و ... بوده و بسیار غنی اند. مرکز فروش روغن های طبیعی و بکر زیما، معدن اینگونه محصولات با کیفیت بالا است. اما قبل از آن بهتر است با انواع روغن گیاهی خوراکی و کاربرد آنها بیشتر آشنا شوید. انواع روغن ...
پروتئین تغلیظ شده شیر چیست؟ مقایسه با سایر پروتئین ها
محبوبیت بسیار زیادی دارند. در شرکت های دیگر این محصول را با دو طعم وانیلی و شکلاتی تولید می کنند؛ اما شرکت پگاه از طعم های متنوع تری شامل طعم وانیلی، شکلاتی، موزی و توت فرنگی برای طعم دار کردن پودر پروتئین شیر پگاه یا mpc استفاده می کند. پودر تغلیظ شده شیر پگاه برای چه کسانی مناسب و برای چه کسانی نامناسب است؟ آنالیز پودر پروتئین شیر پگاه یا mpc نشان می دهد که استفاده از این محصول ...
غذاهایی برای مبارزه با سرطان
...، اما ترکیب مناسب غذاها ممکن است به کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند. ترکیب مناسب مواد خوراکی و کاهش خطر ابتلا به سرطان به گزارش Web MD؛ متخصصان تاکید می کنند که در زمان صرف غذا، حداقل دو سوم بشقاب خود را با غذاهای گیاهی و حداکثر یک سوم را با پروتئین حیوانی پر کنید. به گفته موسسه تحقیقات سرطان آمریکا، این یک اقدام مهم برای مبارزه با سرطان است.ترکیب مناسب مواد خوراکی می ...
کینوا و فواید خارق العاده آن
با آب طبیعی انواع میوه ها بپزید و از آن در تمامی سالادهای خود استفاده کنید. دانه های کینوا می توانند در انواع سوپ ها، خوراک ها یا آش ها مورد استفاده قرار بگیرند. علاوه بر این، کینوای پخته و له شده می تواند در تهیه انواع سس های سالاد یا ساندویچ هم استفاده شود یا به غذاهای پوره مانند اضافه شود. کینوا تقریبا طعم خاصی ندارد و شما می توانید با ادویه ها یا چاشنی های مورد علاقه تان، آن را طعم دار کنید ...
با کنجد بازی جدیدی از زندگی را شروع کنید
بهداشتی وجود دارد که مصرف آن می تواند فواید زیادی برای شما داشته باشد اگر علاقه به مصرف کنجد زعفرانی دارید بهتر است این محصول را از یک مارک معتبر و شناخته شده مانند گلرخ تهیه کنید به طور معمول این شرکت انواع کنجد های سفید یا قهوه ای را در بسته بندی های گوناگون در اختیار افراد متقاضی قرار می دهد. همچنین این کنجد ها دارای کیفیت و ماندگاری بسیار زیادی هستند در حال حاضر کنجد می تواند فواید ...
آنچه باید در مورد دندان مصنوعی بر پایه ایمپلنت باید بدانیم
به استخوان فک وارد نمی کنند، که می تواند نیروی وارده هنگام گاز گرفتن غذا را کاهش دهد. این می تواند توانایی شما در جویدن انواع خاصی از غذاها را کاهش دهد، مصرف کلی مواد مغذی شما را کاهش دهد و در نهایت ممکن است خود استخوان فک را فرسایش دهد. از سوی دیگر، دندان مصنوعی بر پایه ایمپلنت مورد استفاده برای دندان مصنوعی محکم، مستقیماً در عمل گاز گرفتن دهان شما ادغام می شوند. محققان دریافته اند که ...
به شکار ثروت رفته و میلیاردر شدم
طعم های معمولا تند در انواع مختلف از جمله فلفل چیلی، قرمز، سیاه و غیره شناخته می شوند. اما فلفل دلمه ای در رنگ های متنوع زرد، سبز، قرمز، سیاه بادمجونی و نارنجی طعم شیرینی دارند و به همین علت به شهرت و محبوبیت زیادی رسیده است. فلفل دلمه مانند بادمجان، گوجه فرنگی در دسته صیفی جات قرار می گیرد که خواص زیادی دارد. تقویت رشد مو و سلامت پوست به خاطر وجود سلیکون و ویتامین C در بافت و ساختار این فلفل با خوردن آن تامین می شود. از این فلفل ها به صورت خام و پخته استفاده می شود. ...
