سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات مهم کافئین بر بدن
به قلم : شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا به قلم : زهرانگهبان - کارشناس ارشد تغذیه ورزشی تحریریه زندگی آنلاین : کافئین به طور طبیعی در قهوه تولید می شود. امروزه، این ماده را در بسیاری از نوشابه ها و نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند. در حالی که کافئین یک ماده پرکاربرد در بین افراد است، نتایج تحقیقات درمورد ایمنی و مضرات آن در طولانی مدت بسیار متفاوت است. یک ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای کنترل دیابت کودکان
فعالیت بدنی و تغذیه مناسب است. ورزش و فعالیت بدنی در کودکان دیابتی ورزش کردن بهترین راهی است که می توانید برای سلامت خود انتخاب کنید. ورزش کردن باعث می شود شاداب و سرحال باشید. قد و وزن مناسبی داشته و زیباتر به نظر برسید. نکات تغذیه ای برای کنترل دیابت کودکان تغذیه با شیر مادر می تواند از دیابت نوع اول پیشگیری کند، زیرا عوامل ضد میکروبی و ضدالتهابی و ...
کشاورزان موفق، نهال گردو 2 ساله را انتخاب کردند یا 5 ساله؟
امروزه تبلیغات نادرستی در مورد نهال چندین ساله گلدانی با نهال پنج ساله ریشه لخت وجود دارد و باعث شده تا بیشتر کشاورزان در انتخاب نهال خود دچار شک و دودلی شوند. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا به صورت کاملا علمی و تجربی دلیل انتخاب نهال جوان و دوساله را برای شما توضیح دهیم. آیا نهال 5 ساله گردو پربار است؟ در سال های گذشته پیشرفت و تولید انواع نهال گردو ژنوتیپ و اصلاح شده به ...
واکنش معاون وزیر ورزش به انتقادات از بودجه ورزش/ پولادگر: انتخاب سرمربی تیم ملی فوتبال به من محول نشد
ما این است که انتخابات تمام فدراسیون هایی که اعلام کرده ایم را برگزار کنیم. وی درباره آخرین شرایط انتخاب سرمربی تیم ملی فوتبال و اینکه سجادی این موضوع را به او محول کرده، تصریح داشت: قطعا موضوعی به من محول نشده؛ شاید منظور سجادی پیگیری این موضوع بوده است. چند بار با تاج صحبت کرده ایم. فدراسیون گزینه هایی دارد که در حال بررسی هستند. قطعاً نظر کمیته فنی و هیأت رئیسه فدراسیون هم ...
چند درصد مرگ و میر کشور مربوط به مصرف مواد دخانی است؟
مواد دخانی در کشور باشیم. وی عنوان کرد: هزینه درمان در بخش مراقبت از بیماران ناشی از دخانیات در کشور که دچار عوارض شده اند به بیش از 60 هزار میلیارد تومان می رسد که بار این هزینه ها فشار سنگینی به حوزه درمان وارد می کند. فرشیدی عنوان کرد: در این میان بخشی از افراد جامعه که درگیر دخانیات هستند دچار عوارض می شوند و شاهد از دست رفتن جان تعداد زیادی از این افراد نیز هستیم؛ سالانه بیش از 13 درصد از آمار مرگ و میر مربوط به بیمارانی است که به صورت مستقیم با دخانیات ارتباط داشته و دچار بیماری های قلب و عروق و انواع سرطان ها شده اند. ...
تعمیر 13 هزار واحد آسیب دیده از زلزله خوی در یک ماه آینده به پایان می رسد
تهران (پانا) - معاون امور بازسازی بنیاد مسکن با اعلام اینکه در زلزله بهمن ماه خوی بیش از 15 هزار واحد مسکونی دچار آسیب شدند، از تعیین تکلیف 6 هزار واحد تعمیراتی استان خبر داد و گفت تعمیر 13 هزار واحد آسیب دیده در یک ماه آتی به اتمام می رسد. به گزارش وزارت راه و شهرسازی، مجید جودی در خصوص اقدامات صورت گرفته برای بازسازی و تعمیر واحدهای زلزله زده خوی اظهار داشت: هم اکنون ستادهای معین ...
همکاری نظام مهندسی در ساخت مسکن اقشار کم درآمد
خاک بیش از 80 درصد بخش های مختلف شهر اراک مناسب است و دچار روانگرایی نمی شود. به واسطه تعامل و هم افزایی سازمان نظام مهندسی ساختمان با مدیریت شهری، تخلفات عمده ای در حوزه ساخت و ساز ساختمان وجود ندارد و وضعیت اجرای ساختمان ها با نقشه مصوب اختلاف اندک دارد که از نتایج فرهنگ سازی و تعهد مهندسان است. در استان مرکزی به ندرت به ساختمانی که پارکینگ ندارد، مجوز داده می شود. بخشنامه ای از سوی وزارت راه و ...
پولادگر: نمی دانم گزینه های هدایت تیم ملی ایرانی یا خارجی هستند/ استعفای تامینی به ما اعلام نشده است/ ...
.... وی ادامه داد: با رفاقت و همدلی که در این رشته وجود دارد و حمایت هایی که صورت خواهد گرفت انشالله شاهد کسب مدال های زرین در قایقرانی باشیم. پولادگر درمورد برگزاری انتخابات فدراسیون قایقرانی بدون انتخاب سرپرست، گفت: تلاش می کنیم انشالله تا پایان سال در تاریخ هایی که اعلام کرده ایم انتخابات سایر فدراسیون ها را هم برگزار کنیم. اگر مشکلی ایجاد نشود قطعاً در تاریخ ها اعلام شده ...
هشدار یک متخصص؛ رواج مرگ ناگهانی سنین پایین در ایران/ بدترین علامت بیماری قلبی چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رئیس مرکز قلب تهران گفت: مرگ ناگهانی در همه نقاط دنیا وجود دارد ولی در ایران سنین پایین تر را دچار کرده است. علی واشقانی فراهانی اظهار داشت: بر اساس آمار حدود 47 درصد از آمار مرگ و میرها در کشور یا به علت بیماری های قلبی و عروقی است یا به عوامل خطر بروز بیماری های قلب و عروق و سکته ها مانند فشار خون، دیابت و...، مربوط می شود. ...
آنباکس جذاب و دیدنی موبایل کوکاکولا +فیلم
رویداد24 نکته بامزه و حتی خنده دار اینجاست که سازنده، یک حالت عکاسی برای این گوشی در نظر گرفته است که با فشردن دکمه شاتر، صدای بازکردن در نوشابه پخش می شود! این گوشی دارای نمایشگر 6.7 اینچی با نرخ تازه سازی 120 هرتز، تراشه اسنپ دراگون 695، 5 G و دوربین 108 مگاپیکسلی است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
آنباکس جذاب و دیدنی موبایل کوکاکولا
گروه فیلم: ریلمی 10 پرو کوکاکولا ادیشن با طراحی و لوازم جانبی هیجان انگیز به بازار آمد.این گوشی میان رده از طراحی ظاهری مخصوص نوشابه کوکاکولا بهره می برد و بسته بندی خاصی هم دارد.نکته بامزه و حتی خنده دار اینجاست که سازنده، یک حالت عکاسی برای این گوشی در نظر گرفته است که با فشردن دکمه شاتر، صدای بازکردن در نوشابه پخش می شود! این گوشی دارای نمایشگر 6.7 اینچی با نرخ تازه سازی 120 هرتز، تراشه اسنپ دراگون 695 5G و دوربین 108 مگاپیکسلی است. ..... ...
گوشی کوکاکولا با امکانات هیجان انگیز به بازار آمد + فیلم
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خبرثریا نوشت: این گوشی میان رده از طراحی ظاهری مخصوص نوشابه کوکاکولا بهره می برد و بسته بندی خاصی هم دارد. نکته بامزه و حتی خنده دار اینجاست که سازنده، یک حالت عکاسی برای این گوشی در نظر گرفته است که با فشردن دکمه شاتر، صدای بازکردن در نوشابه پخش می شود! این گوشی دارای نمایشگر 6.7 اینچی با نرخ تازه سازی 120 هرتز، تراشه اسنپ دراگون 695، 5 G و دوربین 108 مگاپیکسلی است. ...
10 روش خانگی برای بازکردن لوله و سینک ظرفشویی در منزل
گرفتگی سینک ظرفشویی یکی از مشکلات متداول برای خانم های خانه دار است. سوال مهم این است که چطور با روشهای خانگی گرفتگی سینک و لوله ها فاضلاب، دستشویی و حمام را حل کنیم. آیا نوشابه و جوش شیرین مفید است؟ برای هر بانوی خانه داری این صحنه ممکن است بوجود آید که در زمان شستن ظرف ناگهان با انباشت آب در سینک مواجه میشود، که ناشی از رسوب چربی و مواد غذایی در لوله های سیفون ظرفشویی است. اما در این ...
شیوه های غلط و خطرناک خوردن قهوه
400 میلی گرم تجاوز نکند. یک فنجان چای 150 میلی لیتری، حاوی 32 میلی گرم کافئین است و یک بطری کوچک نوشابه انرژی زا، حاوی 80 میلی گرم که تقریباً معادل کافئین یک فنجان قهوه است. بنابراین اگر قهوه کمتری مصرف کنید می توانید در کنار آن، چای و سایر نوشیدنی ها را نیز مصرف نمایید. قهوه اسپرسو به نظر طعم قوی تری دارد ولی حاوی کافئین زیادی نیست. قهوه اسپرسو در حجم کوچک تری (30 میلی لیتری ...
گسل فعالی در استان مرکزی وجود ندارد
از درآمدهای عمده سازمان که درآمد شناسنامه فنی و ملکی بود که خرج حقوق پرسنل می شد دچار مشکل و حذف شده، این درآمد در استان مرکزی 20 تا 30 درصد درآمد سازمان را تحت تأثیر قرار داده است. رئیس نظام مهندسی ساختمان استان مرکزی با اشاره به اینکه حدود 70 درصد ساخت و سازها توسط غیر مهندسین انجام می شود اضافه کرد: در جامعه پزشکی ورود به دانشگاه محدود شده و این موضوع در واقع منجر شده از نظر کیفی ...
رئیس شورای اسلامی شهر مشهد: در خصوص انتخاب شهردار از گمانه زنی پرهیز شود
کنند تا امسال نیز استقبال خوبی از زائران داشته باشیم. رئیس شورای شهر مشهد گفت: تذکر می دهم که در خصوص انتخاب شهردار از گمانه زنی پرهیز شود. کار با روال قانونی پیش می رود. این گمانه زنی مشکلات را بیشتر می کند، نه تنها کمک نمی کنند، بلکه راه را اشتباه می روند. انتخاب شهرداری در مهلت مقرر قانونی به نتیجه خواهد رسید. اگر اقدامی نکنیم در حوزه فرهنگی دچار مشکل می شویم در ...
تحلیل های برجامی اصلاح طلبان چگونه نقش بر آب شد؟
رویکرد داشتند: رویکرد اول: تناقض چین خوب یا چین بد! آذرماه امسال و در جریان سفر رئیس جمهور چین به عربستان، محمد مهاجری، سردبیر یک پایگاه خبری اصلاح طلب در توئیتر نوشت: آقای شی از پکن به ریاض رفته و با بزرگ ترین متحد آمریکا در منطقه و جدی ترین رقیب اقتصادی و سیاسی ایران قرارداد استراتژیک بسته و برای هم کلی نوشابه باز کرده اند؛ و در همین حال، ما سر کاریم و روی دیوار چین یادگاری می ...
فرزندان خود را به خوردن غذا سالم و ورزش عادت دهید
وعده کودکشان انتخاب کنند. تنقلات سرشار از قند و چربی مانند نوشابه، آبمیوه های صنعتی، نوشیدنی های ورزشی، چیپس، کلوچه، آب نبات و کیک را به جز در مواقع خاص مصرف نکنید. به گزارش سیناپرس، به والدین توصیه می شود، میزان غذاهای ناسالم را که به خانه می آید محدود کنند. اگر غذاهای ناسالم در خانه نباشد، وسوسه ایبرای خوردن آن ها به وجود نمی آید. نکته دیگر این است که کودکان را شب ها زود ...
نظر کارشناس داوری در مورد صحنه پنالتی پرسپولیس در دیدار با سپاهان
مظفری در گفتگو با خبرنگار مهر، درباره تصمیم محمدرضا منصوری کمک داور این بازی و تأیید آن از سوی بیژن حیدری گفت: کاملا انتخاب درستی از سوی تیم داوری صورت گرفت. تصمیم خیلی خوبی بود چون کاملا دست بازیکن پرسپولیس توسط مدافع سپاهان کشیده شد. او درباره عملکرد تیم داوری در نیمه اول تاکید کرد: صحنه خیلی حساسی اتفاق نیفتاد که داور را دچار تشویش کند. به همین خاطر باید بگویم نمره قبولی گرفتند. ...
اختصاص 12 درصد از بودجه شهرداری تهران به طرح های پیشنهادی شهروندان
55 درصد از افراد برای انتخاب پروژه ها، محل زندگی خود را انتخاب کرده بودند، گفت: در مجموع، آمار در مرکز مطالعات مورد تحلیل قرار گرفت و رویکرد مدیریت شهری را در مردمی سازی جدی تر کرد و پس از استقبال بالای شهروندان تهرانی بودجه ای که برای طرح های توسعه محلی بود به چهار هزار میلیارد تومان رسید که 12 درصد از بودجه سرمایه ای شهر تهران است و در واقع با نظر مردم جلو می رود. باقری با بیان اینکه ...
روزنامه جمهوری اسلامی: اگر امروز در حکمرانی دچار مشکل هستیم تقصیر ملت است!
روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: انتخاب افراد شایسته و کاربلد، نظارت بر عملکرد کارگزاران و نپذیرفتن تحمیل های خلاف قانون، از وظایف ملت ها هستند و هر جا ملتی از انجام این وظایف کوتاهی کرده، دچار مشکل در حکمرانی شده است. اگر امروز در حکمرانی دچار مشکل هستیم تقصیر ملت است! اعتمادآنلاین | روزنامه جمهوری اسلامی اصل نظام را کارآمد دانست و تاکید کرد اگر امروز در حکمرانی دچار مشکل هستیم ...
بیلت فولاد خوزستان، باکیفیت ترین محصول فولادی کشور
برای تامین مواد اولیه خط تولید ورق، خریداری اسلب در دستور کار ما قرار گیرد، با توجه به اینکه شرکت فولاد خوزستان تولیدکننده اسلب فولادی است و با در نظر گرفتن کیفیت بالای محصولات تولیدی آن، بهترین گزینه برای تامین اسلب فولادی شرکت فولاد خوزستان است. کیفیت، اولویت اول انتخاب وی در رابطه با سبد محصولات تولیدی شرکت فولاد آتیه خاورمیانه، گفت: در این مجموعه میلگرد سایز هشت تا 32 برای ...
حسینی، نماینده مجلس: احتمال دارد میزان افزایش حقوق کارکنان تغییر کند / پیشنهاد اولیه 30 درصد بود، اما در ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: برای افزایش حقوق ها در کمیسیون اجتماعی پیشنهاد افزایش 30 درصدی داده شد اما آنچه که کمیسیون تلفیق تصویب کرده 20 درصد است. قطعا این به صحن علنی خواهد آمد و مورد بررسی قرار می گیرد و در صحن هم موافقان و مخالفانی دارد و این احتمال وجود دارد که عدد مذکور دچار تغییر شود. به گزارش انتخاب ، سیدکریم حسینی نماینده ...
مغز سالم یعنی تاب آوری بیشتر
مغز سالم یعنی تاب آوری بیشتر این همان آگاهی نخست است که باید مد نظر داشته باشیم پس مراقب مغز خود باشیم و از هر آنچه که کارکرد مغز را دچار اختلال میکند پرهیز کنیم .انجام منظم بعضی ورزشها به ویژه ورزشهای هوازی، خلق و خوی مفید و کارکرد بهتر مغز را در پی دارد. ورزش، سلول های اصلی مغز را تولید می کند که این سلولها معمولاً دراثر استرس و پیری کاهش می یابد. این سلولهای اصلی سبب افزایش جریان خون به ...
تهیه کننده آسوده باش : شهرام عبدلی مقابل دوربین سریال دچار عارضه مغزی نشد / او در آن لحظه در هتل در حال ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: تهیه کننده سریال آسوده باش که شهرام عبدلی برای بازی مقابل دوربین این سریال به شهر مشهد سفر کرده بود، ضمن آرزوی سلامتی برای این بازیگر تاکید کرد، وی به هنگام بازی در صحنه تصویربرداری این سریال دچار عارضه مغزی نشده و در آن لحظه در هتل در حال استراحت بوده است. همچنین پیگیری ها حاکی از آن است که بازی شهرام عبدلی هنوز در این پروژه ...
غذا در ساحت امنیت
رکود تورمی و کاهش دسترسی به منابع غذایی سالم، باکیفیت و تامین کننده تمام نیازهای واقعی بدن، چه اثری روی جامعه می گذارد؟ کاهش مصرف پروتئین با افزایش قیمت گوشت قرمز و سفید، نوسان دائمی قیمت تخم مرغ، کاهش مصرف شیر و لبنیات و... آثار سویی روی رشد جسمی و ذهنی افراد می گذارد که در آینده باعث بروز مشکلات و هزینه های بالاتر و گزاف تری برای خانواده و جامعه می شود. فقر و سوءتغذیه تله ای برای فرد ایجاد می کند که خروج از آن بسیار سخت است. کسی که از سوءتغذیه رنج می برد نمی تواند درست تصمیم بگیرد و این روند مانند دور تسلسل باطل، او را فقیرتر و محروم تر می کند.درواقع امنیت غذایی ...
توجه ویژه صنایع به حفظ سلامت در صنعت
برای این منظور تشکیل شد تا به این وسیله تغذیه کارکنان مورد بررسی قرار بگیرد. منوی غذا طبق نظر پزشک متخصص تغییر کرد و تجهیزات آشپزخانه های صنعتی مورد تحول قرار گرفت. گنجی خاطرنشان کرد: سبک زندگی سالم نیز بین خانواده های پرسنل مشغول در شرکت ارفع ترویج پیدا کرد. به عنوان مثال مصرف نوشابه به کل حذف شد. در ادامه شاهد بودیم سیر قند خون و چربی خون نسبت به قبل در وضعیت بهتری قرار گرفت. ...
بهترین انتخاب برای فرش اتاق خواب کدام است؟
انتخاب کنید که طرح های سنتی دارند. در مقابل اگر چیدمان دکوراسیون شما مدرن است، توصیه می کنیم به تهیه فرش هایی فکر کنید که طرح های جدید و منحصر به فردی دارند. هندسه اتاق خواب هندسه اتاق خواب به معنی در نظر گرفتن معماری ابعاد اتاق است. اتاق خواب می تواند لوزی، دایره، مستطیل و یا مربعی شکل باشد. اگر بدون در نظر گرفتن شکل اتاق خواب فرش انتخاب کنید، دکوراسیون اتاق شما دچار به هم ...
رمزگشایی از برچسب تغذیه ای محصولات غذایی
دارند ممکن است کالری موردنیاز روزانه شان از این اندازه بیشتر یا کمتر باشد. اگر شما هر روز کمتر از 2000 کالری مصرف می کنید پس درصد ارزش روزانهٔ ماده مغذی ذکر شده در محصول موردنظر برای شما بالاتر از آن چیزی خواهد بود که روی برچسب می بینید. یادتان باشد غذاهای ارگانیک از نظر کالری و چربی و پروتئین و کربوهیدرات ها تفاوتی با غذاهای غیرارگانیک ندارند بعضی از محصولات غذایی ممکن است روی ...
کاهش 2 درصدی مالیات در بودجه
اندازه ای بود که در انتخاب محصولات و کالاها دچار مضیقه شده بودیم. وی اظهار داشت: با حمایت ها و هدایت های رهبر معظم انقلاب، دولت نیز همواره سعی داشته از تولید پشتیبانی کند، هرچند منکر وجود مسائل و مشکلات نیستیم. نیازی با اشاره به شرایط ارزی کشور و تامین مالی و اخذ تصمیمات جدید در این زمینه، خاطرنشان کرد: طبقه بندی های جدیدی در حوزه ارزی در حال انجام است که تامین مواد اولیه را ...