تغذیه سالم و غربالگری رمز پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان معده
سایر منابع:
سایر خبرها
دلایلی مهم که باید از خوردن همبرگر و پیتزا دوری کنید
کرده بیش از 900 واحد کالری دارد و اگر یک لیوان نوشابه نیز همراه این ساندویچ بخورید 1200 کالری دیگر وارد بدن خود کرده اید. خوردن غذاهای پرکالری، مانند همبرگر و پیتزا سبب افزایش وزن، فشارخون و دیابت نوع 2، افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. برای پیشگیری از سرطان های مرتبط با چاقی باید بر رژیم غذایی دارای انرژی بالا نیز توجه کنید و غذاهای فرآوری شده مانند همبرگر و پیتزا دارای تراکم انرژی بالا مصرف نکنید بلکه غذاهای کامل از جمله سبزیجات، میوه ها، پروتئین های کم چرب و لوبیا، که دارای انرژی کم هستند، استفاده نمایید. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
نفخ معده علایم چه بیماری هایی می تواند باشد؟
. _ حساسیت های غذایی: اغلب حساسیت های غذایی از قبیل عدم تحمل لاکتوز از دلایل شایع احساس نفخ در معده است. مواد غذایی حاوی گلوتن مانند غلات و حبوبات و برخی محصولات لبنی نیز این علامت را می توانند ایجاد کنند. _ عفونت: شما می توانید در برخورد با یک عفونت و التهاب ناشی از آن، احساس نفخ را تجربه کنید. برخی از نشانه های دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی ...
کولونوسکوپی بهترین روش غربالگری سرطان روده بزرگ
امیر پاشا طباییان،فوق تخصص گوارش وکبد و عضو هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی تهران گفت: در حال حاضر سرطان روده بزرگ به عنوان سومین علت شایع مرگ در هر دو گروه مردان و زنان است که سیر صعودی دارد. طباییان با بیان این نکته که بهترین روش غربالگری از سن 50 سالگی، کولونوسکوپی است، افزود: در برخی کشورها، این سن را به 45 سالگی کاهش دادند، بنابراین همه افراد باید تست کولونوسکوپی را انجام دهند، هر ...
بیشترین سن ابتلا به سرطان پروستات 65 تا 70 سال است
70 ساله خیلی کمتر رخ می دهد و عاملی که باعث تشدید این بیماری می شود استفاده اشتباه بعضی از افراد از هورمون تستوسترون است وگرنه عوامل محیطی و رژیم های غذایی در تشدید کنسر خیلی مؤثر نیستند. وی در پایان توصیه کرد که افراد برای ابتلای کمتر به کنسر پروستات باید سالم زندگی کرده و از رژیم های غذایی اصولی و مناسب استفاده کنند و تمام مردان بالای 55 تا60 سال به طور داوطلبانه سالانه برای بررسی و انجام آزمایشات غربالگری سرطان پروستات به پزشک مراجعه داشته باشند. انتهای پیام ...
توصیه هایی مهم درباره حساسیت نوزادان به شیر
... به گفته او، توجه به سابقه ابتلا به آلرژی در خانواده هایی که سابقه آلرژی به پروتئین های گاوی در نوزادان قبلی خانواده وجود داشته هم نکته مهمی در انتخاب شیر خشک است؛ در این موارد اگر مادر به هر دلیلی قصد دارد از شیر خشک استفاده کند باید از شیرخشک هایی که پروتئین آن ها شکسته شده و اصطلاحا به عنوان hypoalergic (HA) شناخته می شوند، استفاده شود. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ...
توصیه هایی درباره حساسیت به شیر در نوزادان
خس و خس خس هنگام تنفس دیده شد، در درجه اول احتمال حساسیت به پروتئین گاوی وجود دارد. وی گفت: در تغذیه چنین شیرخوارانی لازم است از فرمولاهای حاوی پروتئین های هیدرولیزه مخصوصی که توسط متخصصان گوارش کودکان یا آلرژیست ها تجویز می شود، استفاده شود. به گفته او، توجه به سابقه ابتلا به آلرژی در خانواده هایی که سابقه آلرژی به پروتئین های گاوی در نوزادان قبلی خانواده وجود داشته هم نکته ...
بیش از 10 سرطان با چاقی مرتبط هستند
ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟ بافت چربی مقدار زیادی استروژن تولید می کند که با سرطان سینه، آندومتر و تخمدان مرتبط است. افراد چاق سطوح بالاتری از انسولین و فاکتورهای رشد مشابه انسولین در خون دارند. این وضعیت که به عنوان هیپرانسولینمی شناخته می شود یک تهدید سرطانی است. ممکن است منجر به سرطان در روده بزرگ، کلیه و پروستات شود. چاقی منجر به شرایط التهابی می شود که باعث استرس اکسیداتیو، آسیب ...
چه زمانی درد معده خطرناک است؟
گروه سلامت: بدون بررسی پزشکی نمی توانید مطمئن شوید که درد معده به دلیل موردی جدی است یا خیر، اما برخی از علائم وجود دارد که نشان می دهد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارید.به گزارش سلامت، درد معده ممکن است جدی باشد و اگر با موارد زیر همراه باشد نشان دهنده یک اورژانس پزشکی باشد: • شکم بسیار سفت • حساس شدن شکم هنگام لمس • سرفه یا استفراغ خون • استفراغی که متوقف نمی شود ...
بلایی که مصرف بیش از حد قهوه بر سر بدن می آورد!
های طولانی مدتی مانند مشکلات قلبی (آریتمی و غیره) و آسیب هایی که بر سیستم گوارش ما تأثیر می گذارد، وجود دارد. در واقع با عادت به نوشیدن زیاد قهوه، فشار دائمی به آنزیم های معده وارد می شود و این به مرور زمان (البته برای یک دوره نسبتاً کوتاه) به گاستروانتریت و اختلالات روده تبدیل می شود، که آزاردهنده است و به راحتی ریشه کن نمی شود. کافئین و فشار خون : به خصوص افرادی که مبتلا به ...
بهترین سن آغاز مصرف مکمل های ضد پیری
که با آن مواجه هستید(در معرض خطر ابتلا به آن هستید)، باشد. مکمل های رایج ضد پیری ویتامین ها و مواد معدنی خاص دارای مقدار مجاز روزانه توصیه شده (RDAs) هستند که به نسبت سن متفاوت است. این RDA دستورالعمل هایی را ارائه می کند که نشان دهنده میانگین سطوح مصرف روزانه برای برآوردن نیازهای غذایی بیشتر افراد سالم است. احتمالاً در حال حاضر RDA خود را با غذاهای موجود در رژیم ...
انجام غربالگری رایگان برای سه سرطان شایع در چهارمحال و بختیاری
برای سه سرطان شایع کولورکتال، سینه و دهانه رحم به صورت رایگان در تمام مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی استان خبر داد و گفت: گروه هدف در برنامه غربالگری سرطان کولورکتال جمعیت 50 تا 69 ساله است. سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد ادامه داد: برای سایر گروه های سنی نیز در صورت داشتن عوامل خطر مانند سابقه ابتلا به سرطان در خانواده، سابقه خونریزی دستگاه گوارش، یبوست در یک ماه ...
انجام غربالگری رایگان برای سه سرطان شایع در چهارمحال و بختیاری
صورت رایگان در تمام مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی استان خبر داد و گفت: گروه هدف در برنامه غربالگری سرطان کولورکتال جمعیت 50 تا 69 ساله است. سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد ادامه داد: برای سایر گروه های سنی نیز در صورت داشتن عوامل خطر مانند سابقه ابتلا به سرطان در خانواده، سابقه خونریزی دستگاه گوارش، یبوست در یک ماه گذشته، کاهش بیش از 10 درصد وزن بدن در مدت 6 ماه ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
لاغری است. با وجود آن که میخک در لاغری موثر است. رفع دندان درد و گوش درد با استفاده از دم کرده میخک می توان باعث تقویت مغز و حافظه شد. گل میخک در جلوگیری و حتی درمان سرطان موثر است. سردرد و ضعف اعصاب را درمان می کند. مفید برای رفع تنگی نفس میخک تقویت کننده کبد، کلیه و معده است. میخک اشتهاآور است و تب بر است. میخک ...
عوارض زیاده روی در مصرف زردچوبه
. متخصصان می گویند نباید بیشتر از یک قاشق چای خوری زردچوبه در روز مصرف کرد، زیرا زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامتی شود. رایج ترین عوارض جانبی مصرف زردچوبه می پردازیم: 1- ناراحتی معده: زردچوبه باعث گرمی بدن شده و در عین حال می تواند باعث بروز التهاب در معده شود. این موضوع در نهایت به دردهای شکمی و گرفتگی عضلات منجر می شود. 2- افزایش خطر سنگ ...
چه عواملی باعث نفخ می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟
باد شکم، گاز معده یا هر چه اسمش را می گذارید، کاملاً طبیعی است. برای برخی افراد، خارج شدن باد شکم مخصوصا در حضور دیگران باعث شرمندگی می شود. گاهی اوقات، به طور غیرمنتظره و خارج از کنترل شما این اتفاق می افتد و ممکن است از خجالت آب شوید. اما برای بسیاری، نگه داشتن باد شکم یا عدم توانایی در دفع آن ناراحتی هایی را به وجود می آورد که هر روزه با آن درگیرند، به خصوص اگر شرایطی مانند سندرم ...
اسلیو معده چیست + هزینه عمل اسلیو معده در سال 1402
این روش درمانی برای برخی از افراد مؤثر نیست! به این معنا که برخی از افرادی که اضافه وزن مفرط دارند با استفاده از روش ها و تکنیک های مختلفی که در این زمینه وجود دارد نمی توانند کاهش وزن داشته باشند. روش پیشنهادی به این افراد انجام اسلیو معده است. در طی این عمل مقداری از حجم معده برش داده و از بدن خارج می شود و حجم کمتری از معده در بدن باقی می ماند. این کار سبب کاهش قابل توجهی در میزان غذا خوردن شخص ...
درمان سرماخوردگی در یک روز
استراحت نمایید . توجه داشته باشید قبل از خواب قهوه نخورید زیرا شما را بی خواب می کند. خوراکی های درمانی برای بهبود سرما خوردگی بعضی خوراکی ها باعث کاهش علایم سرماخوردگی می شوند و بعضی ها هم عفونت ناشی از سرماخوردگی را کمتر می کنند. این خوراکی ها عبارتند از : 1.موز باعث بهبودی ناراحتی معده می شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید. 2.مصرف فلفل دلمه ای هم ...
گیاهی معجزه گر برای یبوست/ بهترین زمان مصرف آن شب قبل از خواب
، بارداری، بیماری کرون، کولیت السراتیو، هموروئید حاد، نارسایی قلب، آنمی حاد، فتق شکمی، سرطان های مرتبط با سیستم گوارش، جراحی اخیر روده، بیماری های کلیوی و کبدی تداخلات: با داروهای مهارکننده کلسیم تداخل دارد. عوارض کوتاه مدت مصرف سنا که در برخی افراد بروز می کند: تغییر رنگ ادرار، نفخ، درد شکمی، تهوع، راش. عوارض که در مصرف مداوم آن بروز می کند شامل نارسایی کبدی و کلیوی، افزایش ریسک ...
کشنده ترین بیماری عفونی در جهان چیست؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بیماری پنومونی یا عفونت ریه و یا ذات الریه، به عنوان بیماری عفونی کشنده در کودکان زیر 5 سال و افراد بالای 65 سال شناخته می شود که هر ساله منجر به مرگ عده زیادی از افراد می شود، از این رو سازمان بهداشت جهانی و یونیسف 12نوامبر مصادف با 21 آبان ماه را به عنوان روز جهانی پنومونی نامگذاری کرده اند. مریم السادات میرعنایت فوق تخصص ریه، با عنوان این مطلب که پنومونی به ...
آیا سیرترشی مفید است یا مضر؟ این متن رو بخون تا بدونی!
شده به سیر ترشی با گذر زمان از خاصیت و میزان مواد مغذی ترکیبات سیر می کاهد و حتی ماندگاری زیاد برخی از انواع ترشی ها باعث ایجاد ماده ای مضر به نام نیترات می شود که ریسک ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. سیر یکی از گیاهانی است که برای سلامتی ما بسیار پر فایده است. سیر خاصیت میکروب زدایی داشته و عفونت بدن را از بین می برد. پس اینها همه جزو خواص سیر ترشی هم هستند. ولی مصرف ...
خواص باورنکردنی دمنوش رازیانه
.... این اختلال برای بانوان ، علائمی سخت و شدید نظیر افسردگی، بی خوابی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن و... به همراه دارد. خوشبختانه روش های طبیعی زیادی برای تسکین علائم یائسگی وجود دارند، یکی از این روش ها مصرف دمنوش رازیانه است. تحقیقات نشان می دهند که رازیانه حاوی ماده ای بنام اساسن آنتول است که نوعی فیتواستروژن شناخته شده است. این عنصر در رفع اختلالاتی مانند علائم یائسگی ...
علائم بروز کبد چرب چیست؟
...، بروز کبد چرب را افزایش می دهد و اگر این بیماری درمان نشود عوارض زیادی بر جای می گذارد بنابراین بهترین کار، پیشگیری از این بیماری است. راه های پیشگیری از ابتلا وی افزود: فعالیت فیزیکی منظم و حفظ کردن وزن بدن در محدوده سالم، در پیشگیری از ابتلا به کبد چرب بسیار موثر است. گروه های پر خطر مانند افراد چاق نیز باید تحت نظر متخصصان تغذیه باشند و الگوی غذایی سالم داشته باشند. افرادی که در معرض خطر هستند باید 30 درصد کالری مصرفی روزانه خود را کاهش دهند. افراد دارای اضافه وزن نیز حداقل 3 تا 5 درصد وزن خود را کاهش دهند. مرادی بیان کرد: توصیه می شود ...
این فواید شگفت انگیز لوبیا سفید برای سلامتی را بررسی کنید
لوبیا سفید ( به انگلیسی : Navy bean ) از خانواده لوبیاها و جزو حبوبات محسوب می شود که برای سلامت بدن خواص زیادی دارد از جمله تقویت حافظه ، درمان کم خونی ، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان. لوبیا سفید مانند سایر حبوبات سرشار از پروتئین گیاهی است که میتواند جایگزین مناسبی برای گوشت در رژیم های غذایی گیاهخواری باشد. در ادامه مقاله درباره خواص لوبیا سفید برای سلامت و زیبایی صحبت ...
پیشگیری و بهبود بیماری های کبدی با قهوه
در روز می نوشیدند کمتر در معرض ابتلا به سیروز و مشکلات کبدی بودند. محققان توضیح دادند: بروز فیبروز پیشرفته و سیروز کبدی در میان مصرف کنندگان قهوه کمتر است. The British Liver Trust هشدار داده است: "اگرچه نوشیدن قهوه ممکن است از شما در برابر بیماری کبد محافظت کند، عوامل زمینه ای دیگری نیز برای این بیماری وجود دارد. " در حالی که نوشیدن قهوه می تواند برای کسانی مفید ...
مصرف آسپرین خطر سرطان تخمدان را کاهش می دهد
همان طور که می دانید آسپرین برای درمان چیزهای زیادی از تب، سردرد، درد قاعدگی، دردهای عضلانی و دندان درد گرفته تا دردهای مرتبط استخوانی استفاده می شود. همچنین آسپرین نقش پیشگیرانه در برابر حمله قلبی و سکته مغزی دارد. اما استفاده روتین از آن باید با توجه به عوارض جانبی احتمالی آن مانند خونریزی معده و سکته سنجیده شود. سرطان تخمدان هشتمین سرطان شایع در زنان است. ...
کاهش التهابات ناشی از بیماری ها در بدن با دارویی ایران ساخت
کاهش این معضل، کورکومین به صورت بارگذاری شده در نانومیسل تولید می شود که باعث افزایش قابلیت جذب کورکومین در بدن و افزایش کارایی آن می شود. این محصول توسط شرکت اکسیر نانو سینا؛ در کشورمان با قیمت پایین تولید و روانه بازار شده است و به عنوان بهبود دهنده عملکرد کبد و دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین کپسول سینا کورکومین در درمان کمکی دیابت ، ترمیم بافت های آسیب دیده ، کاهش عوارض شیمی ...
ما و افسانه های غلط در تغذیه
شیر سویا خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد، یا مثلا این که چربی ضرر دارد و غذاهای بدون چربی سالم تر از غذاهای چرب هستند. در ادامه برخی از این افسانه ها - به خصوص رایج ترین آنها - ذکر شده و درباره درست یا غلط بودن شان صحبت می کنیم. شماره 1: [فقط میوه و سبزی تازه مصرف کنیم] این که میوه ها و سبزیجات تازه همیشه سالم تر از انواع کنسرو شده، منجمد یا خشک شده هستند، یک افسانه نادرست است. در ...