خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف کدام غذاها باعث شادی می شود؟
...> مغز میوه ها: اگرچه سرشار از کالری ست اما منبع خوب چربی اشباع نشده و غنی از پروتئین، انواع ویتامین گروه B و سلنیوم نیز محسوب می شود. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می شود و در بهبود خلق وخو تأثیر مثبتی دارد. قهوه: طبق مطالعات زنانی که روزی دو تا سه فنجان قهوه می نوشند، 15 درصد نسبت به سایرین کمتر درمعرض ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. درواقع مقادیر کم کافئین مانند یک داروی ضدافسردگی عمل می کند ...
این خوراکی ها خون را رقیق می کنند
التهاب ناشی از آرتروز و سایر بیماری های التهابی را تسکین دهد. با این حال، مطالعات انجام شده روی انسان، شواهدی جهت استفاده از دارچین برای بیماری ها ارائه نمی دهد. هنگام استفاده از دارچین به عنوان داروی رقیق کننده خون، احتیاط کنید. یک ارزیابی ریسک در سال 2012 نشان داد که مصرف دارچین در طولانی مدت در غذاها، می تواند باعث آسیب کبدی شود. سیر برخی از تحقیقات گزارش می دهند که ...
با این روش ها قند خون تان را کنترل کنید
. 4. در دستور العمل ها عصاره ها را به شکر اضافه کنید. چیزی مانند عصاره وانیل، عصاره مرکبات یا عصاره بادام را می توان به جای شکر به دستور غذا اضافه کرد. این کار می تواند غذا را شیرین کند، بدون اینکه قند اضافه شود. 5. شیرین کننده های مصنوعی را امتحان کنید. شیرین کننده های مصنوعی حاوی شکر اضافه نیستند. می توانید آنها را به غذاها و نوشیدنی هایی که معمولاً با شکر شیرین می کنید ...
پنجه گربه؛ درباره یک گیاه 30 متری و فواید جالب آن!
گرفته شده است که شبیه چنگال های گربه هستند. این گیاه عمدتا در جنگل های بارانی آمازون و سایر مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی و مرکزی یافت می شود. دو گونه رایج آن ها Uncaria tomentosa و Uncaria guianensis هستند. گونه اول در تولید اکثر مکمل های دارویی در آمریکا و سایر نقاط جهان مورد استفاده قرار می گیرد. پوست و ریشه این گیاه برای قرن ها در آمریکای جنوبی به عنوان یک داروی سنتی به منظور درمان ...
شناسایی رابطه بین چرخه های عادت ماهیانه و میگرن
برای زنان مبتلا به میگرن قاعدگی این است که علائم در دوران بارداری بهبود می یابد و دفعات آنها پس از یائسگی کاهش می یابد. برای این مطالعه، محققان سطح CGRP را در خون و اشک 180 زن با سابقه میگرن، از جمله زنان دارای چرخه قاعدگی منظم، کسانی که از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کردند و زنانی که یائسه شده بودند، اندازه گیری کردند. آنها CGRP را در دوران قاعدگی و تخمک گذاری در ...
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
التهابی دارچین می تواند از دندان ها و لثه در برابر صدمه و آسیب محافظت کند و همچنین تنفس و بوی بد دهان را نیز از بین می برد. دارچین می تواند بسیاری از حشرات را دفع کند. شما می توانید تکه هایی از دارچین را در قسمت های مختلف خانه قرار دهید، تا بتواند حشرات را از آنجا دور کند. دارچین در طب چینی به عنوان یک درمان طبیعی برای سرفه و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرد. یک ...
خاصیت ضد پیری این ادویه معجزه می کند
علاوه بر طعم دهی غذا، از خواص ادویه جات می توان به پیشگیری از ابتلا به بیماری ها استفاده کرد. ادویه ای که در این مطلب معرفی می کنیم خواص فراوانی برای پوست و به تعویق انداختن روند پیری پوست دارد. زنجبیل در چند سال اخیر به دلیل خواص آنتی اکسیدانی ویژه اش مورد توجه محققان و متخصصان پوست ومو قرار گرفته و تولیدکنندگان محصولات مراقبت از پوست هم از زنجبیل برای ساخت روغن های موضعی، سرم ها و ...
رفع یک مشکل دریچه قلب بیماران قلبی با روشی جدید
ها شامل بستن دریچه سه لختی برای کوچک تر کردن و عملکرد بهتر آن است. این دستگاه مورد استفاده مشابه دستگاه موفقی است که برای درمان بیماران مبتلا به آسیب دریچه میترال قلب استفاده می شود. محققان گزارش دادند که این درمان بسیاری از نشت ها در این دریچه را متوقف کرد و به بیمارانی که به دلیل علائم ناتوان شده بودند، اجازه داد تا به زندگی خود را بازگردانند. همچنین این درمان بی خطر بود و با کمتر از یک درصد خطر مرگ و میر در بیماران و به طور متوسط یک روز بستری شدن همراه بود. پایان پیام/ ...
آنچه که درباره دارچین نمی دانستید
دارچین بسته به نوع پوست ممکن است باعث تحریک پوست شود، بنابراین نباید بیش از یک بار در هفته استفاده شود. 2. خواص دارچین برای رطوبت رسانی به پوست دارچین معجزات و خطرات + 2 فیلمدارچین جریان خون به سطح پوست را بهبود می بخشد و درنتیجه پوست مرطوب می شود. برای این کار از مخلوطی از 3 قطره روغن ضروری دارچین و چند قاشق غذاخوری ژله روغن یا روغن زیتون استفاده کنید. برای جلوگیری از احساس ...
فواید شگفت انگیز گلاب که نمی دانستید !
طبیعی یکی از خواص گلاب برای سلامتی، کاهش استرس است. عطر و رایحه گلاب در درمان استرس بسیار موثر و در کاهش فوری استرس بسیار مفید است. این عرق در بسیاری از داروهای عطر درمانی مورد استفاده قرار می گیرد و با استرس مبارزه کرده و خلق و خوی را بهبود می بخشد. از گلاب در برخی از صابون ها و شوینده های بهداشتی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و استرس، استفاده می شود. یکی از مهمترین خواص عطر گلاب ...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت کودکان
.... محققان داده های پزشکی 172 هزار زن را که بین سال های 2013 تا 2018 در نظرسنجی ملی سلامت شرکت کردند، مورد مطالعه قرار دادند. این نظرسنجی هر ساله توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) انجام می شود. محققان در این افراد، 5 فاکتور خواب سالم را ارزیابی کردند؛ مدت خواب ایده آل هفت تا هشت ساعت در شب، مشکل به خواب رفتن کمتر از دو بار در هفته، مشکل خواب ماندن کمتر از دو ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس +درمان گیاهی
خواهند بود که در این صورت نیاز به بستری در بیمارستان ضروری است. البته اگر وضعیت بیمار مبتلا به پنومونی طبیعی باشد، بیماری معمولا پس از 2 یا 3 هفته به کمک درمان های مناسب در منزل بهبود می یابد. ویروس ها و باکتری های عامل بیماری از طریق استنشاق هوا یا ذرات عطسه و سرفه بیمار به فرد دیگری منتقل می شود. به علاوه، پنومونی در شرایط خاصی مثل تزریق ناسالم مواد، حین بارداری یا پس از تولد نیز ...
بلایی که مصرف بیش از حد قهوه بر سر بدن می آورد!
فشار خون بالا هستند و کسانی که معمولا کافئین مصرف نمی کنند باید بیشتر دقت کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا با نوشیدن 250 میلی گرم کافئین (حدود 2 فنجان قهوه) حدود 2 تا 3 ساعت پس از مصرف کافئین فشارخون آنها بالا می رود. کافئین و خطر حملات قلبی : بررسی ها نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا ، 4 برابر بیشتر احتمال حمله قلبی در صورت مصرف 4 فنجان قهوه را دارند اگرچه مصرف ...
خواص بی نهایت بادام شیرین و بادام تلخ
روغن بادام شیرین به طور موضعی این روغن مصرف خوراکی نیز دارد و میتواند در تهیه و پخت غذا استفاده شود. خواص روغن بادام شیرین روغن بادام شیرین از فشرده شدن و روغن گیری مغز بادام شیرین تهیه میشود. روغن بادام شیرین به دلیل بوی مطبوعی که دارد به عنوان خوشبوکننده محصولات آرایشی و خوشبوکننده های هوا نیز استفاده می شود. برخی از مهمترین خواص این روغن به شرح زیر میباشد:استفاده از روغن بادام یکی ...
فواید غذای تند برای سلامت بدن
ها بر این باورند که مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. کپسایسین، ترکییبی که در فلفل چیلی یافت می شود نیز می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند.در مطالعه حیوانی، محققان دریافتند که کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات می شود.افزودن زردچوبه به غذاها می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.با توجه به تحقیقات، کورکومین می تواند ریسک ...
چگونه سکسکه را درمان کنیم؟
... در مانور والسالوا با دهان و بینی بسته سعی به بازدم هوا می شود. از این تکنیک برای افزایش فشار به عصب واگ، گلو، سینوس ها و گوش داخلی استفاده می شود. برخی افراد از این شیوه تنفس برای متوقف کردن آریتمی استفاده می کنند. اما برای سکسکه نیز استفاده می شود زیرا عصب واگ را بازنشانی می کند. 5. عصاره نعناع فلفلی در پاسخ به سوال چگونه سکسکه را درمان کنیم باید بگوییم عصاره این گیاه در ...
دکتر متخصص ریه کیست و چه بیماری هایی را درمان می کند؟
به عنوان همکار در رشته پزشکی ریه را دنبال کنند. در نهایت، آنها باید امتحانات تخصصی را بگذرانند تا در رشته ریه گواهی تخصص را دریافت کنند. برخی از پزشکان حتی در مورد مداخله ریوی، فشار خون ریوی و پیوند ریه آموزش بیشتری می بینند. برخی دیگر ممکن است در بیماران جوانتر یا مسن تر تخصص داشته باشند. متخصصان ریه از آزمایش مختلفی برای تشخیص بیماری ریوی شما استفاده می کنند. آن ها ممکن است ...
خواص گیاه داروی پنیرک و طریقه مصرف آن
روی محل مورد نظر قرار داد. مواد شیمیایی موجود در برگ این گیاه دارای ویتامین های زیادی است که نه تنها به بهبود سریع جراحت کمک می کند، بلکه برای کاهش درد مفید است. علاوه بر این، از گیاه پنیرک می توان برای درمان سردردهای موضعی نیز استفاده کرد. روغن پنیرک را می توانید روی مفاصل و عضلات دردناک استفاده کنید تا درد آنها را کاهش بدهد. سایر تحریکات پوستی مثل گزیدگی، خارش، سوختگی و... نیز با پماد و ...
مضرات مصرف برنج آرسنیک دار چیست و چگونه آن را کاهش دهیم؟
بسیار هم آلوده اند، راه می یابد. آرسنیک راه خود را از آب های زیرزمینی به سمت چاه ها و دیگر ذخایر آبی که برای آبیاری محصولات کشاورزی و البته پخت و پز استفاده می شود، پیدا می کند. برنج در شالیزارهایی که مستلزم آبیاری فراوان است رشد می کند. در بسیاری از مناطق، آبیاری برنج با آب های آلوده به سم آرسنیک صورت می گیرد. امکان تجمع آرسنیک در خاکی که مستعد کاشت برنج است، وجود دارد و این امر ...
بهترین حالت خوابیدن برای حفظ سلامت قلب
. خوابیدن به پشت روی عروق خونی رحم فشار وارد می کند و اکسیژن رسانی به جنین را کاهش می دهد. بعضی از پزشکان توصیه می کنند که افراد باردار به پهلوی چپ بخوابند. با توجه به اینکه کبد در سمت راست شکم قرار دارد، خوابیدن به سمت چپ باعث دور نگه داشتن رحم از آن اندام بزرگ می شود. همچنین از تحت فشار قرار گرفتن ورید اجوف تحتانی توسط وزن جنین جلوگیری کرده و کار قلب را آسان تر می کند. درنتیجه، جنین خون بیشتری ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
بیماری های عفونی کمک می کند. و همچنین برخی از تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که ترکیبات موجود در میخک به محافظت از ابتلا به سرطان کمک می کند. عصاره ی میخک می تواند رشد تومور های سرطانی را متوقف و باعث مرگ سلول های سرطانی نیز شود. میخک و فشار خون در طب سنتی ایرانی و هندی از داروی میخک برای درمان فشارخون و عوارض های احتمالی آن استفاده می شود. میخک به دلیل خاصیت ضد التهابی قوی که ...
ادویه ای که خاصیت ضدپیری دارد
مبارزه با سلولیت استفاده کنید. به گفته متخصصان، زنجبیل برای مبارزه با سلولیت هم موثر است و وجود آن در محصولات ضدسلولیت می تواند احتمال اثربخشی این محصولات و رسیدن به نتیجه مثبت را افزایش دهد. این اثربخشی زنجبیل معمولا به خاطر قابلیت خاص آن برای افزایش گردش خون اتفاق می افتد. منبغ: سلامت انتهای پیام/ ...
مهمترین خواص و مضرات عناب برای سلامتی
...> برگ های درختچه این گیاه نیز فواید بسیاری داشته و از خواص جوشانده عناب برگ عناب برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می شود. همچنین عناب با دارابودن مقادیر بسیار بالای ویتامین K در موارد خونریزی و انعقاد خون بسیار مفید است. عناب دارای پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است و در خواص عناب برای سرماخوردگی نیز خاصیت دارویی دارد. در طب اسلامی نیز از عناب به عنوان ماده ای جهت ...
ایجاد انقلاب در عرصه پیوند عضو با هوش مصنوعی
ویلسون جراح پیوند و استاد افتخاری دانشگاه نیوکاسل و یکی از رهبران این طرح گفت: پیوند بهترین درمان برای بیماران مبتلا به نارسایی اندام است، اما متأسفانه برخی از اعضای بدن به دلیل نگرانی از عملکرد صحیح آن ها پس از پیوند نمی توانند استفاده شوند. نرم افزاری که ما توسعه داده ایم کیفیت اندام را نمره گذاری می کند و هدف آن پشتیبانی از جراحان است تا ارزیابی کنند که آیا اندام به اندازه کافی برای پیوند سالم ...
