خانه
اگر فرزندتان مورد آزار جنسی قرار گیرد چگونه او را کمک می کنید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وسواس کودک را جدی بگیرید
مورد احساسات، افکار، علائم و الگوهای رفتاری اش صحبت می کند. هدف شناسایی هرگونه وسواس یا اجبار خاصی است. روان شناس در ابتدا سعی می کند موضوع وسواس فکری و عملی یا OCD را ریشه یابی کند. در صورت نیاز روان شناس فرد را به روانپزشک ارجاع می دهد. اگر این فرآیند تکمیل شود و کودک معیارهای OCD را داشته باشد، روند درمان و بهبودی برای او آغاز می شود. یک بیماری ژنتیکی رد پای ژنتیک در تمام ...
دختر خوب و پسر خوب!
نسترن کاظمیان طرهان روان شناس با بیان اینکه خیلی از ما در کودکی این جمله رو زیاد شنیدیم؛ دختر خوبی باش! پسر خوبی باش! اما این خوب بودن به چه معناست؟ گفت: از دید بسیاری از والدین خوب بودن کودکان به معنی حرف گوش کن بودنشان است. چقدر این موضوع در بزرگسالی کودکانتان نقش دارد؟ و چه نقشی دارد؟ وی افزود: هشدار که والدین عزیز با این کارتان بزرگسالانی تو سری خور را تربیت می کنید و احتمالا ...
شناخت افراد و تست شخصیت
در معرض دید و قضاوت دیگران قرار دهد، هیچ احساس بدی ندارد. در مقابل آن فردی است که صدای ضعیف و نارسایی در حین صحبت کردن دارد و گاهی حتی می توان لرزشی را در صدای او احساس کرد. این موضوع نشان می دهد که احتمالاً او معذب است و ترس از قضاوت دیگران باعث می شود خود را به صورت کامل در معرض دید قرار ندهد؛ اغلب اوقات احساس خجالت و کمبود اعتمادبه نفس، از علائم شخصیتی این فرد است. البته گاهی هم پیش ...
7 نکته درباره در کنار یکدیگر بودن در ایام نوروز
شفاف ترین شکل ممکن از طریق گفت وگو حس خود را از آن چیزی که آزارشان داده بیان کنند. مهم ترین مسئله ای که خانواده ها بتوانند زمان با هم بودن را بهینه کنند، این است که ارتباط افراد با یکدیگر براساس خودآگاهی باشد. یعنی اعضای خانواده از هیجانات، خواسته ها و احساسات یکدیگر مطلع باشند و فرصت برای صحبت کردن درباره آن را داشته باشند و حتی اگر نمی توانند درباره مشکلشان صحبت کنند، از طریق نوشتار حال خود را در ...
خشونت پدر و مادر، عزت نفس فرزندان را متلاشی می کند
اجتماعی 10 مهارت مهم تصویب شده از سوی سازمان بهداشت جهانی است که هر انسانی باید بتواند در دنیای امروز داشته باشد. این روان شناس خانواده اظهار کرد: در دنیای امروز به خاطر مسائل و پیچیدگی های آن هر انسانی باید این مهارت ها را بیاموزد تا با شناسایی استرس های موجود، آن ها را کنترل کند و به تبع آن خشونت و پرخاشگری خود را کاهش دهد. انتهای پیام/ ...
در مواجهه با مزاحمان جنسی چه کار کنیم؟
احساسات بدی که پیدا کرده اید صحبت کنید. داستان سوم: مقصد نغمه مدتی است که متوجه تغییراتی در رفتار فلان همکارش شده اما مبنا را بر بی توجهی قرار داده است تا اینکه یک روز بعدازظهر، در حالی که ساز رفتن را می زند، آن فرد جلویش را می گیرد و حرف های نامربوطی می زند... ایستاده رو به روی هوس تحلیل داستان: مزاحمت در محیط کار، تحصیل، درمان و... معمولا از طرف کسی به وجود می ...
شناخت تله های متعدد زندگی
توانید آن را بشناسید و درصدد درمان آن باشید :یعنی اینکه شما منتظرید که آدم ها به نحوی به شما آسیب رسانده یا شمارا مورد آزار قرار دهند. به بیان دیگر شمارا فریب دهند، به شما دروغ بگویند، شمارا مسخره کنند، ملعبه دست خود قرارتان بدهند. البته خود را در بعضی شرایط مورد ملعبه دیگران قرار می دهید مثلاً قهر می کنید و یا طلاق می گیرید و سپس با اصرار فراوانی که برای برگشت دارید همیشه ترس و وحشت دارید که ...
عید و خانه تکانی را برای کودکتان تلخ نکنید!
بعد از خانه تکانی هیچ بچه ای حق ندارد اسباب بازی خود را که مادر در کمد به بهانه تمیزی خانه جابجا کرده، بیرون بیاورد؛ چرا؟ چون تمیزی خانه از دید مهمانان زیر سؤال می رود. به گفته این روانشناس، اگر این باور اشتباه را به چالش بکشیم، با حقایق مواجه خواهیم شد. حقیقت این است که قرار نیست بعد از خانه تکانی یک اسپری به کل زندگی بزنید تا برای مدت ها بی تغییر بماند چون زندگی جریان دارد و در این ...
تست شخصیت؛ خانه مورد علاقه تان را انتخاب کنید و شخصیت واقعی خود را بشناسید
یک خانه مزرعه دور و در عین حال راحت می گذرانید، از خانواده خود مراقبت می کنید، از حیوانات تغذیه می کنید و محصولات کشاورزی می کنید، یکی از نادرترین افراد روی زمین هستید. شما متواضع، آرام و بسیار با اعتماد به نفس هستید. شما از ایدئولوژی "سخت کار کنید، سخت بازی کنید" پیروی می کنید. شما همچنین فردی سرسخت هستید که از ریسک کردن نمی ترسید. شما از کشف چیزهای جدید ابایی ندارید و هنگام قضاوت احساسات شخصی را کنار بگذارید. شما همچنین کاملا محتاط هستید اما به راحتی با افرادی با علایق مشابه صحبت می کنید. ...
تاثیر تماشای تلویزیون بر رشد کودکان خردسال
رشد آنها ایمن و مفید باشد. در اینجا چند نکته برای تعامل با کودکان هنگام تماشای تلویزیون آورده شده است: با فرزندتان تماشا کنید: تماشای تلویزیون با هم می تواند یک تجربه پیوندی برای شما و فرزندتان باشد. همچنین فرصتی را برای شما فراهم می کند تا آنچه را که فرزندتان تماشا می کند نظارت کنید و در مورد آنچه که می بیند با او صحبت کنید. برنامه های متناسب با سن خود را انتخاب کنید: مطمئن ...
عامل اصلی نابودی ازدواج ها کشف شد
تبدیل به تحقیر می شود که پریدن در حرف دیگری، نه ناشی از اشتیاق بیش از حد برای صحبت کردن، بلکه برای نشان دادن این باشد که نشان دهیم او هیچ حرف جالب و مهمی برای زدن ندارد. هنگامی که این رفتار مدام تکرار می شود و زمانی که با قصد انجام می شود، هر رابطه ای را با مشکل مواجه می کند. فردی که در رابطه تحقیر می شود احساس بی ارزش بودن و دوست داشته نشدن می کند. تحقیر باعث می شود که ...
نتیجه ازدواجت رو با این روش ها پیش بینی کن!
و همسرشان را در زمره دوستان صمیمی شان قرار داده اند. صمیمیت به این معنی است که طرف مقابل در برابر شما احساس راحتی داشته باشد و ترس از قضاوت شدن بابت رفتار و حرفهایش در رابطه با شما برایش ایجاد نشود. تشابه ارزش ها سال هاست که محققین زیادی در مورد این که چطور نتیجه ازدواجمان را پیش بینی کنیم ، بررسی های گسترده ای به صورت علمی انجام داده اند که شما میتوانید از این نتایج علمی ...
رویای کودکان شهر آفتابگردان روی بوم نقاشی/ خوی تنها نماند
در ادامه با نویده رئوف فرد ، روانشناس بالینی کودک و نوجوان هم در این خصوص گفتگویی داشتیم. وی در خصوص اضطراب کودکان و اقدامات درمانی و کمک های مادی به زلزله زدگان به نکات مفیدی اشاره می کند. رئوف فرد گفت: بعد از چنین حوادثی، مردم گرفتار اضطراب پس از سانحه یا PTSD می شوند. کودکان هم از این واقعیت مستثنی نیستند. آن ها ناخودآگاه گرفتار هراس آسیب به خود و یا هراس از دست دادن والدین شا ...
چگونه از سوگ به شادی برسیم
، شامل پیامدهایی است که پس از فقدان شخص یا چیزی که فرد به آن احساس تعلق دارد. به طور مثال پرنده ای که در خانه خود داشته در زندگی فرد احساس می شود. حمیدی با اشاره به علائم این اختلال که در برخی از آن با اختلال افسردگی مشابه است، افزود: کاهش علاقه و یا احساس لذت در روز، خلق افسرده مانند احساس ناامیدی یا غم و بی خوابی و پرخوابی پرتکرار، کاهش تمرکز و یا افکار مزاحم در مورد مرگ از جمله نشانه ...
این سوالات را هیچوقت از همسرت نپرس!
به طرف مقابل حمله کنید . اگر میخواهید کیفیت رابطه تان بهتر شود باید روش ارتباطی و حرف زدنتان را بهتر کنید. ابراز صادقانه احساسات به همراه همدردی و ابراز احساس بهترین راه برای برقراری ارتباط با همسر است. بدون این که همسرتان را متهم کنید یا از او انتقاد کنید ، صادقانه احساستان را بیان کنید. زمانی که همسرتان با شما صحبت میکند ، به دقت به حرفهایش گوش دهید و بفهمید چه حسی دارد ...
عکس | خوشحالی مهاجم آبی پوشان چه معنی داشت؟
...> مارکوس رشفورد مهاجم شیاطین سرخ با اشاره به ذهنش مساله سلامت روان را برجسته می کند. او در فصل 2022-2021 در مورد مسائل ذهنی خود صحبت کرده بود و پس از گلزنی مقابل وستهام در ماه اکتبر به نشریه اسکای گفت: من گاهی با مسائل ذهنی زیادی دست و پنجه نرم می کنم. فقط مسائل داخل زمین نیستند و مسائل خارج از زمین خیلی تاثیرگذارند. این بزرگترین تفاوت با فصل گذشته است. فصل گذشته در بسیاری از مواقع از نظر ذهنی آماده بازی ...
نکاتی درباره خرید عید (بخش دوم)
خواهند محصولات شان فروش بیشتری داشته باشد. مواجهه نوجوان با این حجم از تبلیغات باعث می شود که احساس نیاز کاذب در او شکل بگیرد. یعنی آنقدر تحت تأثیر تبلیغات متفاوت و رنگارنگ قرار می گیرد که باورش می شود این محصولات نیاز های واقعی اش هستند و بدون این ها زندگی و کار و تحصیل و برقراری ارتباطات اجتماعی و موفق شدن، غیرممکن است. درباره پشت صحنه تبلیغات و بزرگ نمایی هایی که جزء اصول تبلیغات است با فرزندتان ...
خلع سلاح همسر پر توقع
نیازها مهم است. تا می توانید به جای قهر کردن یا فاصله گرفتن هنگام ناراحتی با یکدیگر صحبت کنید. هر روزی که شما یا همسرتان نیاز داشتید کمی تنها باشید یا با دوستان و خانواده خود به تنهایی به گردش بروید، باید این اجازه را به یکدیگر بدهید. همچنین در هر شرایطی به یکدیگر و خانواده هایتان احترام بگذارید. یادداشت: سیده زهرا جلیلی هاشمی - روان شناس انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
این 2 تله خطرناک در کمین زوج هاست!
به گزارش برنا؛ تله های زندگی تکرار مداوم دردها، رنج ها، افکار و احساسات ما در کودکی هستند یعنی ما به شکل بی اختیار همان الگویی را که در دوران کودکی تجربه کرده ایم در سراسر عمر خود به ویژه در زندگی مشترک تکرار می کنیم. به طور مثال اگر والدین بی محبت و طردکننده ای داشته ایم، به شکل ناخودآگاه جوری با دیگران رفتار می کنیم که ما را مورد بی مهری قرار دهند و طرد کنند، یا اصلا عاشق کسانی می ...
والدین در خواستگاری چه چیزی بپرسند؟
یا خیر نداشته باشد و بتوان جواب طولانی به آن ها داد. برای مثال، اگر می خواهید از تحصیلات فرد سوال کنید، سوال مدرک شما چیست؟ مناسب نیست. در عوض بهتر است، بپرسید که یک مقدار راجع به روند تحصیلی خودتان برای ما توضیح دهید؟ کجا مدرسه رفتید؟ چه سالی دیپلم گرفتید؟ و ... . در این حالت فرد شروع به توضیح دادن می کند. شاید برای شما بعضی از این اطلاعات، مهم نباشد، اما در توضیح دادن افراد می توانید اطلاعات خوبی ...
خانواده، فرد مراقب و بیمار مبتلابه دمانس
شرایط ناشی از بیماری قرار می دهد، بنابراین بهتر است تغییراتی را که هنگام بروز بیماری در خانواده شکل می گیرد در نظر بگیرید و احساساتی را که ممکن است تجربه نمایید، تشخیص دهید. گاهی تنها دانستن اینکه آنچه برای شما در حال وقوع است برای دیگران نیز اتفاق افتاده، زندگی تان را آسان تر می سازد. این نکته مهم است که بدانید در سراسر دنیا مانند ایران اکثر خانواده ها از فرد سالمند و بیمار خانواده، خود مراقبت می ...
چرا فرزندم همیشه نگران است؟ / روش آرام کردن کودکان مضطرب
دیگر هم سالانش عقب می افتد، دچار اضطراب می شود. محبوبیت برخی از کودکان دوست دارند در کلاس یا مدرسه شان، محبوب ترین شخص باشند. اگر احساس کنند که محبوب نیستند یا طرد شدند، دچار اضطراب و افسردگی می شوند. این کودکان گمان می کنند که ارزش واقعی آنها، در تایید شدن توسط دیگران و محبوب بودن در مدرسه نهفته است. مورد آزار و اذیت قرار رفتن در مدرسه اگر کودک در مدرسه ...
علایم افراد دارای اختلال شخصیتی
شوند و وقتی چنین اتفاقی می افتد، می تواند نشانه ای از اختلال یک شخصیت باشد. اختلالات شخصیتی به طور کلی به سه شاخه اصلی تقسیم می شوند و به طور کلی، ده اختلال وجود دارد و از آنجا که همه ما این احساسات و ویژگی ها را داریم، مهم است که به یاد داشته باشیم این مشکلات فقط در صورت طولانی مدت بودن، حاد تلقی می شوند. البته ناگفته نماند که تصمیم گیری در مورد اینکه شما یا شخص دیگری که می ...
عوارض جسمی و روحی فرسودگی شغلی چیست؟
مشکلات سلامت روان، از جمله افسردگی را به دنبال دارد. وی ادامه داد افراد دارای افسردگی، احساسات و افکاری منفی نه تنها درباره شغل خود، بلکه پیرامون همه جنبه های زندگی را تجربه می کنند. این مسؤول به علائم افسردگی مانند: از دست دادن علاقه، احساس ناامیدی، علائم مشکلات ادراکی و فیزیکی و همچنین فکر کردن به خودکشی اشاره کرد و گفت: افرادی که فرسودگی ناشی از شغل را تجربه می کنند، بیشتر در معرض ریسک ...
خانم ها بخوانند! | علت درد بعد از رابطه جنسی چیست؟
اثر اصطکاک باعث پارگی های کوچک در بافت واژن شما شود. همچنین اگر شریک جنسی شما آلت تناسلی بلندتری داشته باشد نیز حین رابطه احساس درد خواهید داشت. برای جلوگیری از درد ناشی از برخورد آلت تناسلی به دهانه رحم، سعی کنید از پوزیشن هایی که به دخول عمیق می انجامد، خودداری کنید. اگر ضخامت آلت تناسلی باعث اذیت شما می شود، سعی کنید از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل به جای روان کننده استفاده کرده ...
عادت های مخرب روانشناختی و اختلال در عملکرد مغز
یک موسیقی آرام هم گوش کنیم، یا هنگام مطالعه ی یک کتاب غذا بخوریم، اما اگر قرار باشد هنگام راه رفتن، با هر قدم به طور معکوس هفت را از عدد هزار کم کنیم و همینطور به عملیات ریاضی منها ادامه دهیم، یک جایی متوجه می شویم، عدد را گم کرده ایم یا اینکه از راه رفتن بازایستاده ایم، چرا که مغز ما برای یک عملیات ساده ی ریاضی باید بسیار تلاش و تمرکز کند و منابع کافی برای کنترل راه رفتن برایش باقی نمی ماند. ...
این علایم خیانت زن را لو می دهد / نشانه ها را بشناسید !
همسرتان زمان دهید. شما برای کنترل احساسات خود و درک بهتر شرایط نیاز به زمان دارید . همسر شما هم ممکن است احساس سرخوردگی و پشیمانی داشته باشد و زمان میتواند به هردوی شما کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرید. میتوانید مدت زمانی از زن خود فاصله بگیرید و هر دوی شما روی خودتان تمرکز کنید. برای برخورد با خیانت زن احساسات خود را کنترل کنید همه ی افراد چه مرد و چه زن پس از خیانت ...
ناگفته های جدید شکیرا از ماجرای جدایی اش از پیکه
.... من متوجه شده ام که زنان در جامعه فعلی نقشی مهم ایفا می کنند و حمایتی که از یکدیگر دریافت می کنیم واقعا مهم است. و همانطور که مادلین آلبرایت، وزیر امور خارجه ایالات متحده می گوید: در جهنم مکانی برای آن دسته از زنانی که از یکدیگر حمایت نمی کنند، در نظر گرفته شده است. شکیرا همچنین در مورد اینکه چگونه موفقیت آهنگ جدیدش Bzrp Music Sessions, Vol. 53 زندگی او را تغییر داده، صحبت کرد. ...
