خانه
هر آنچه که در مورد هفته 17 تا 20 بارداری باید بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه گرفتن در دوران بارداری و شیردهی توصیه می شود؟
ماههای گرم سال شود. در فاصله 6 ماهگی تا یکسالگی با توجه به شروع تغذیه تکمیلی مادر می تواند روزه بگیرد. بدن مادر این توانایی را دارد که در هنگام روزه داری به اندازه کافی شیر تولید نماید. میزان کالری کمتری که شما دریافت می کنید تفاوت چندانی در میزان شیر تولیدی ندارد. ولی در واقع این خود شما هستید که تاثیر روزه داری را احساس خواهید کرد. اگر حس می کنید که میزان شیر شما کم شده و ...
مزایای ساعت طلایی پس از زایمان برای مادر و نوزاد
کودک و کاهش گریه او در ماه های اولیه رشد و رشد مغز او به او کمک می کند. در مورد اهمیت ساعت طلایی برای مادر، مطالعات نشان داده است که تماس پوستی بین او و نوزادش در دوره ساعت طلایی باعث بهبود شیردهی و کاهش افسردگی او می شود. برای به دست آوردن حداکثر فواید ممکن از ساعت طلایی پس از تولد، مطالعات توصیه می کنند که نوزاد را رو به پایین روی شکم مادرش قرار داده و با یک پتو بپوشانند، زیرا این امر باعث کاهش تولید هورمون های آدرنالین در آن ها که مسئول رفتار پرخاشگرانه است، می شود. منبع: دیلی میل باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
ترمیم سریع زخم های دیابتی با کمک این مسوه
سالانه بیش از 50 میلیارد دلار برای مراقبت از زخم هزینه می شود. زخم های مزمن مانند زخم های ناشی از دیابت و ناشی از فشار ممکن است به دلیل کاهش "رشد رگ های خونی غنی از مواد مغذی" یا "رگ زایی"(Vascularization)، به عنوان زخم های التیام ناپذیر طبقه بندی شوند. رگ زایی برای بهبود ترمیم زخم ضروری است. پژوهشگران "دانشگاه مین"(UMaine) آمریکا پیشتر دریافته بودند که عصاره "فنولی"(phenolic) به دست ...
توصیه به مادران باردار و شیرده در ماه رمضان
دوم بارداری با نظر پزشک و متخصص تغذیه اگر مادر کم وزن نباشد، جنین او با توجه به سن جنینی رشد خوبی داشته و فشار خون طبیعی داشته باشد، کالری و مواد غذایی کافی دریافت کند و بیماری خاصی نیز نداشته باشد قادر به روزه گرفتن می باشد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: در مادران شیرده نیز از آنجا که در 6 ماهه اول شیردهی تنها منبع غذایی نوزاد، شیر مادر است و دیده شده که روزه ...
خوردن توت فرنگی در دوران بارداری؛ مفید یا مضر؟
، باعث از بین رفتن چربی بدن می شود. روش های افزودن توت فرنگی به رژیم غذایی بارداری یک رژیم غذایی خوب غنی از میوه ها و سبزیجاتی است که مقدار زیادی پروتئین و مواد مغذی دارد که برای بانوان و نوزاد بسیار مورد نیاز است. در دوران بارداری سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود، در نتیجه احتمال ابتلا به انواع بیماری ها بیشتر خواهد شد. مراقبت زیاد در دوران بارداری می تواند بدن شما را از بیماری ها حفظ ...
رشد مجدد موهای ریخته با استفاده از روغن سیاه دانه + روش تهیه
از حد حساس دارید ، قبل از استفاده از این روغن با پزشک مشورت کنید. اگر چه انواع مواد مراقبت از مو در بازار وجود دارد اما استفاده از روغن های گیاهی سنتی می تواند نتایج معجزه آسایی را حاصل کند که یکی از این ترکیبات روغن سیاه دانه است. این روغن قدمت طولانی داشته و به عنوان داروی سنتی برای پوست، زیبایی و سایر اهداف بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
چگونگی لذت بردن از زندگی پس از بازنشستگی
...، وقت گذراندن بی هدف باعث می شود بعد از مدتی روحیه و انرژی خودتان را از دست داده و در معرض افسردگی قرار بگیرید. زمان بازنشستگی بهترین فرصت برای شروع کارهایی است که به آنها علاقه داشته اید ولی نمی توانستید برایش وقت بگذارید. شروع یک فعالیت معنی دار و هدفمند که به آن علاقمند باشید می تواند روحیه شما را روز به روز بهبود دهد و احساس مفید بودن به شما دست بدهد. شرکت در فعالیت های داوطلبانه ...
فال روزانه شمع 6 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
.... خدا به شما کمک خواهد کرد / شما در صحبت و گفتگویی خواهید درخشید. در یک مصاحبه اداری -شغلی ، موفقیت ازان شما خواهد شد / همسر شما برای یک ماموریت کاری سفری به خارج از کشور خواهد داشت / در مورد مساله ای که احساس نا امیدی و خستگی روحی می کنید ، نگران نباشد زیرا در حال برطرف شدن است فال روزانه شمع متولدین اردیبهشت شخصی در حق شما بدی و شرارتی خواهد کرد . اما شما او را مورد عفو ...
فال روزانه تاروت 6 فروردین 1402
های فرسوده ای که مانع رشد واقعی شما می گردد یک جریان شفادهنده را در سراسر ارگانیسم بدن شما آغاز می کند. اینکه دیگران را مورد سرزنش قرار دهید کاری از پیش نمی برید. با پذیرش مسئولیتی جدید، خواهید توانست دوباره اقتدار خود را در دست بگیرید. عبارت شفابخش : آنچه در زندگی من اتفاق می افتد، ایمان، امید و عشق را در من گسترش می دهد.پ فال اصلی تاروت متولد ماه خرداد مهارت ...
5 نکته کلیدی برای مقابله با استرس تعطیلات
.... 1. صبح ها را از نو بسازید روزتان را با صدای خودتان به عنوان محرک اصلی برای اینکه چگونه می خواهید روز را بگذرانید شروع کنید. این یک راه آسان برای پیش-برنامه ریزی زمان من در میان فصل شلوغ تعطیلات است که در آن می توانید نیاز های خود را بررسی کنید، اولویت هایتان را تعیین کنید و با احساس تمرکز و در دست داشتن کنترل امور در طول روز پیش بروید. در صورت امکان، سعی کنید ...
خوردن این غذاها در سفر ممنوع!
ایجاد گاز معده می شوند. اما به دلیل نحوه فضای تحت فشار در هواپیما، گاز معده شما بعد از برخاستن از هواپیما اثرات بدتری بر سیستم گوارشی شما خواهند شد. با رسیدن به ارتفاع، گاز در بدن شما نیز منبسط می شود. اگر غذاهایی وجود دارند که می دانید به طور طبیعی به شما احساس نفخ می دهند، بهتر است تا از مصرف آنها قبل از پرواز خودداری کنید. مصرف مقداری سبزی قبل از پرواز ممکن است راهی برای سالم ماندن در ...
نگران غیب شدن تامپون یا گیر کردن آن هستید؟
آیا تامپون می تواند در بدن من گم شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از تامپکس ، این یکی از رایج ترین سوالاتی است که درباره تامپون می شنویم! بنابراین اجازه دهید فقط با خبر خوب شروع کنیم: نه! تامپون نمی تواند در بدن شما گم شود. حتی اگر واژن قسمت های بیرونی شما را با درون بدن شما متصل می کند، اساساً یک بن بست در بالای واژن وجود دارد که به آن دهانه رحم می گویند؛ هیچ راهی وجود ندارد که تامپون ...
سنت دید و بازدیدهای نوروزی از منظر آیات وحی
وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا وَأَقِیمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّکَاةَ ثُمَّ تَوَلَّیْتُمْ إِلَّا قَلِیلًا مِنْکُمْ وَأَنْتُمْ مُعْرِضُونَ؛ و چون از فرزندان اسرائیل پیمان محکم گرفتیم که جز خدا را نپرستید و به پدر و مادر و خویشان و یتیمان و مستمندان احسان کنید و با مردم به زبان خوش سخن بگویید و نماز را به پا دارید و زکات را بدهید آنگاه جز اندکی از شما همگی به حالت اعراض روی برتافتید که نوروز فرصت ...
با لیمو ترش در ماه رمضان ایمن شوید
کم آبی بدن را تسکین دهد. آب لیمو علاوه بر مبارزه با سردرد، به هضم غذا کمک می کند؛ اما مصرف آب لیمو در حالت ناشتا امکان پذیر نیست. با این حال، لیمو می تواند در تسکین سردرد به کمک شما بیاید. به لطف خواص آروماتراپی، لیمو برای استفاده خارجی نیز برای سردرد مفید است. یک تکه لیمو را در دست خود بمالید تا خمیر شود و آن را روی صورت و پیشانی خود بمالید. در مدت کوتاهی هم احساس تسکین درد پیدا می کنید. ...
تنگی مجرای ادرار چه علائمی دارد؟
ناقص مثانه بعد از ادرار شروع و توقف مکرر جریان ادرار درد یا سوزش در هنگام ادرار ناتوانی در کنترل ادرار (بی اختیاری) درد در ناحیه لگن یا پایین شکم ترشحات مجرای ادرار تورم آلت تناسلی و درد وجود خون در مایع منی یا ادرار تیره شدن ادرار ناتوانی در دفع ادرار (این حالت بسیار جدی است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد) تنگی مجرای ادرار چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشکان ممکن است از چندین روش برای ...
هفت دلیل احساس خستگی و سنگینی بدن
انرژی فرد در طول اوقات روز و شب است. کمبود ورزش وقتی انرژی شما کم باشد، طبیعتاً انگیزه ی ورزش کردن ندارید. با این حال اگر با وجود کم بودن انرژی ورزش کنید، به طرز شگفت انگیزی سطح انرژی تان بالا می رود. در واقع هر نوعی از ورزش یا فعالیت فیزیکی منجر به بالارفتن ضربان قلب و جریان خون می شود، به علاوه اندورفین را در بدن آزاد می کند که در اثر آزادسازی آن سطوح انرژی بالا می رود. به طور ...
فال روزانه شنبه 5 فروردین 1402 | فال امروز
را ملاقات نکرده اید، طالع بینی چینی احتمال روابط عاشقانه را رد نمی کند. امروز برای مبارزه و غلبه بر مشکلات طراحی نشده است، پس خود را در مسیر این مسائل قرار ندهید. در صورت امکان، به دنبال منابع درآمد جدید باشید. شروع به توسعه در جهت رشد شغلی کنید، از تمام منابع موجود استفاده کنید. - فال روزانه اصلی متولدین مرداد فال حافظ امروزتان به شما پیشنهاد ...
دفاع آنتلوپ شجاع از بچه اش مقابل دو یوزپلنگ
گروه فیلم: یک آنتلوپ شجاع برای دفاع از نوزاد تازه متولد شده خود با دو یوزپلنگ مبارزه کرد.ماتریشوا که در تاریخ 1 نوامبر از پارک ملی ماسایی مارا در کنیا بازدید می کرد دو یوزپلنگ را دید که در سراسر ساوانا پرسه می زدند. به گزارش فرارو،فیلم دراماتیک جفت شکارچی را نشان می دهد که بچه آنتلوپ را هدف حمله قرار می دهند. به طور باورنکردنی مادر به دو یوزپلنگ مهاجم حمله می کند و موفق می شود آن ها را ...
بهترین زمان مصرف اسید فولیک قرص آهن/نکات بسیار مهم قرص آهن
... نیاز به اسید فولیک نیز در دوران بارداری افزایش می یابد. به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از بروز نقص مادرزادی لوله عصبی در نوزاد (اسپینا بیفیدا)، بهتر است مصرف مکمل اسید فولیک از سه ماه یا حداقل یک ماه قبل از بارداری شروع شود [و تا آخر بارداری ادامه یابد] نکات بسیار مهم قرص آهن 1.مکمل آهن در صورتی به شما تجویز می شود که مبتلا به کم خونی فقر آهن باشید بنابراین بدون ...
نحوه انتخاب بهترین جراح بینی در اهواز
نحوه انتخاب بهترین جراح بینی در اهواز می تواند از طریق تحقیق و بررسی در فضای مجازی، پرس و جو از دوستان و آشنایان دارای سابقه جراحی بینی و بررسی سوابق جراحی و میزان موفقیت و تخصص پزشک مدنظر باشد. پس از تصمیم اولیه برای تجربه عمل بینی در اهواز و انتخاب پزشک متخصص ، در اولین قدم باید برای مشاوره به ایشان مراجعه کنید و در مورد جزییات عمل، عوارض احتمالی و انتظارات خود از این جراحی بطور کامل صحبت کنید. پس از اینکه تصمیم قطعی برای جراحی بینی گرفتید، از پزشک خود بر ...
چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می کنیم؟
اضطراب رابطه به احساس شک، ناامنی، نگرانی بی وقفه و نیاز به اطمینان دائمی اشاره دارد که گاهی در طول رابطه زوجین رخ می دهد و تجربه آن لزوماً به معنای قرار داشتن در یک رابطه بد نیست. داشتن سطحی از اضطراب در مورد روابط کاملاً طبیعی است. با این حال، اضطراب رابطه زمانی به یک مشکل تبدیل می شود که به اندازه کافی شدید باشد یا به اندازه ای طول بکشد که مانع رشد رابطه شود یا بر سایر بخش های زندگی تأثیر ...
بیوپسی اکسیزیون توده پستان
های عادی بازگردید. ورزش منظم باید به شما کمک کند تا در اسرع وقت به فعالیت های عادی بازگردید. قبل از شروع ورزش، از تیم مراقبت های بهداشتی یا پزشک عمومی خود راهنمایی بخواهید. تیم مراقبت های بهداشتی ترتیبی می دهد که شما ظرف 3 هفته به کلینیک بازگردید. توده ای که جراح شما برداشته است زیر میکروسکوپ بررسی می شود. جراح شما نتایج را به شما می گوید، زخم شما را بررسی می کند و هر گونه درمان یا پیگیری مورد نیاز را با شما در میان می گذارد. ...
راز ژاپنی ها برای تربیت بچه های مطیع و موفق
جای گفتن \"اسباب بازی های خود را بردارید\"، آن ها می گویند \"حالا با اسباب بازی های خود چه باید بکنید؟ \" بنابراین، کودک باید جواب درست و منطقی را تعیین کند. با این حال، اگر کودک مایل به انجام آن نیست و وانمود می کند که این سؤال یا پیشنهاد را نمی شنوند، ممکن است مادرشان ناراحت شود. پس از آن کودک از احساس خجالت خواسته مادر را انجام خواهد داد. مادران ژاپنی از زبان بدن برای تربیت کودکان ...
چرا پیروز یک ساله نشد؟
ودر محیط آزمایشگاهی پرورش یافته، اگر از شیر مادر یک تا دو هفته تغذیه می کرد تمام دستگاه های بدنش قوی می شد و ریزفکتور های مورد نیاز برای ایمنی بدن را دریافت می کرد و این نارسایی ها پیش نمی آمد. خبر تلخ صبحگاهی اعلام شد: پیروز منقرض شد صبح روز 9 اسفند، رسانه ها در خبر صبحگاهی خود از تلف شدن پیروز نوشتند تا سومین توله ایران با سرنوشتی مشابه دو توله دیگر مواجه شود. بعد از مرگ ...
گاسترو آنتریت علل و راهکارهای درمان
به قلم : دکتر محمدرضا عباسی ؛ فوق تخصص گوارش و کبد و مجاری صفراوی تحریریه زندگی آنلاین : گاستروانتریت از بیماری های رایج فصل بهار است. نورو ویروس در هوای گرم رشد می کند. این نوع ویروس بسیار مسری است و اگرچه علائم ابتلا به آن (دل درد، گرفتگی عضلات، حالت تهوع، اسهال و استفراغ) معمولاً 1 تا 2 روز طول می کشد، افراد مبتلا تا 3 روز بعد از کاهش علائم، ناقل بیماری هستند. عمل به دستورالعمل های ...
حمایت بهزیستی قزوین از 200 بیمار سندروم داون
غربالگری مادران باردار برای بیماری سندروم داون گاهی دیده می شود که ژن های والدین به اندازه هستند اما یکی از آن ژن ها در جای درستی قرار ندارد؛ شاید مادر یا پدر خودشان به این بیماری مبتلا نباشند اما با این حال ممکن است که فرزندشان به یکی از انواع سندروم داون مبتلا شود. روز جهانی سندروم داون هر ساله در 21 مارس برگزار می شود و شروع این روز از سال 2006 بود؛ بیست و یکم مارس برای نشان ...
از درمان موثر یک سرطان نادر اما کشنده تا توصیه های تغذیه ای برای رفع تشنگی در ماه رمضان
...> روش های رفع تشنگی در طول ماه مبارک رمضا ن راه نجاتی برای احساس تشنگی بدن است. مصدومیت 20 نفر بر اثر واژگونی مینی بوس در محدوده کهریزک رئیس مرکز اورژانس تهران گفت: ر اثر واژگونی مینی بوس در محدوده کهریزک ابتدای جاده ورامین شش دستگاه آمبولانس و یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به محل اعزام شده اند. ساخت دستگاه هوشمند و پیشرفته معاینه گوش اتوسکوپ بی سیم هوشمند، با ...
علایم وعلت درد سیاتیک ودرمان آن با فیزیوتراپی
فشرده می کند. فشار بر روی عصب سیاتیک به دلیل وزن جنین در حال رشد می تواند در دوران بارداری رخ دهد. مشورت با یک متخصص فیزیوتراپی ستون فقرات برای تعیین علت اصلی درد سیاتیک شما مهم است تا بتواند یک برنامه درمانی مناسب تدوین شود. درمان سیاتیک بسته به عامل بوجود آورنده درد با روشهای مختلفی انجام می گیرد. تسکین دهنده های بدون نسخه مانند استامینوفن ، ایبوپروفن یا ...
