خانه
میوه های آلرژی زا را بشناسید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با شایع ترین دلایل تورم انگشتان دست آشنا شوید
پسوریاتیک می تواند افرادی را که به بیماری پوستی به نام پسوریازیس مبتلا هستند، مبتلا کند. اغلب باعث تورم سوسیس مانند در انگشتان دست و پا می شود. هر دو نوع آرتریت جدی هستند و بدون درمان می توانند باعث آسیب مفاصل و سایر مشکلات بدن شوند. نقرس نقرس باعث درد و تورم شدید، معمولاً در شست پا می شود. اما شما می توانید آن را در هر مفصلی و همه انگشتان خود، حس کنید. تورم زمانی اتفاق می افتد که ...
جادوی روغن پسته در بدن!
.... در غیر این صورت بهتر است در دوران بارداری در مصرف آن احتیاط کنید. افرادی که دارای واکنش های آلرژیک، به خصوص کسانی که حساسیت به مغزها دارند باید از مصرف این روغن خودداری کنند زیرا که می تواند اثرات منفی مانند تورم، بثورات پوستی، خارش، حالت تهوع و سرگیجه به همراه داشته باشد. بهتر است از روغن با توجه به دوز متناسب برای بدن استفاده شود. در غیر این صورت، می تواند تهوع یا سرگیجه ...
بهترین روش درمان اگزما
.... وی در پاسخ به این سؤال که آیا اگزما با اختلال عملکرد ارگانی از بدن همراه است؟ گفت: اگزما هیچ ربطی به اختلال عملکرد بدن ندارد و هیچ گونه آسیبی به سیستم داخلی بدن از جمله کبد نمی زند. وی افراد را از مالیدن مواد ناشناخته به پوست که توسط افراد غیرمتخصص توصیه می شوند پرهیز داد. توتونچی به افراد به خصوص بانوان توصیه کرد: با دیدن کوچکترین علائم پوستی از جمله خشکی، خارش و ترک های پوستی به پزشک مراجعه کنند؛ زیرا درمان در مراحل اولیه بیماری بسیار راحت تر است. ...
آپاندیس در کدام سمت بدن است؟
...، در جنین ها آپاندیس محل مناسبی برای تجمع اندوکرین جهت هموستازی، کمک به سیستم ایمنی بدن را برعهده دارد. اگر به هر دلیلی در عملکرد آپاندیس مشکل ایجاد شود و این عضو دیگر نتواند مخاط ترشح شده را به بیرون منتقل کند، دچار تورم و عفونت شده که باعث بروز بیماری به نام آپاندیسیت خواهد شد. آپاندیسیت چیست؟ همانطور که اشاره کردیم، آپاندیسیت زمانی رخ می دهد که مجرای آپاندیس مسوده شده ...
روش های طبیعی برای کاهش استرس
سیستم عصبی کمک می کند؛ بنابراین تأثیرات مثبتی بر سطح فشار خون، گردش خون، هورمون ها و سایر عوامل دارد. 4. رژیم غذایی مغذی تأمین مداوم مواد مغذی مانند ویتامین های ضروری، مواد معدنی، چربی های سالم، الکترولیت ها، اسید های آمینه و آنتی اکسیدان ها همه به مغز کمک می کند تا استرس را بهتر کنترل کند؛ بنابراین برای کل بدن مفید است. برخی از بهترین غذا ها برای کاهش استرس طبیعی عبارت ...
کدام خوراکی ها شما را هنگام رانندگی بیدار نگه می دارند؟
به هر دو. شما باید بدانید که هضم، ده ها اندام مانند کبد، کلیه ها و قلب را به کار می گیرد و نیازمند انرژی فراوان در سرتاسر بدن است. بنابراین از لحظه آغاز عملیات هضم، انرژی شما به جای اینکه در مغز باشد، صرف حرکت دادن و انتشار مواد غذایی در دستگاه گوارش می شود. به همین دلیل خواب آلودگی اغلب پس از خوردن غذا رخ می دهد. در مطالعه درباره تأثیر وعده های غذایی سنگین روی رانندگان، متوجه شدیم که ...
کارهای ممنوعه در افطار و سحر
های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده افطاری، شام و سحری تقسیم می شوند و افرادی که در ماه مبارک رمضان روزه می گیرند باید به این نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با رعایت اعتدال ضروری است. وعده سحری باید تامین کننده بیشتر انرژی بدن در طول روز باشد. در وعده سحری، مصرف غذا های سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر، ماست و پنیر)، میوه ها و سبزی ها، نان و غلات ...
خواب آلودگی در بهار، چاره چیست؟
...> افزایش طول مدت روز در بهار باعث خواب آلودگی و کاهش تمرکز بسیاری از افراد خواهد شد. بسیاری از خواب کافی محروم می شوند و احساس خستگی و کسالت می کنند. 1. خواب آلودگی می تواند به علت تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن باشد. 2. کمبود جریان خون و انرژی کافی در مغز و اندام ها باعث خواب آلودگی در بهار می شود. معمولا، در فصل زمستان جریان خون در سطح بدن کمتر می باشد. بنابراین، بیشتر ...
تغذیه درست در ماه رمضان
) سحر، نوشابه، چای، قهوه، نسکافه و مواد کافئین دار که باعث دفع آب بدن و ایجاد تشنگی می شوند، نخورید. مصرف هویج، چغندر، کلم بروکلی، اسفناج، قارچ و کدوی بخار پز در کنار غذای سحر می تواند به ما کمک کند تا کمتر در روز تشنه شویم). سحر یک لیوان شیر یا ماست بخورید. بیشتر بخوانید: پیامدهای مصرف زیاد آجیل از مصرف غذا های شور، پر ادویه، چرب و سرخ شده مانند ...
رژیم غذایی ماه رمضان؛ برای افطار و سحری چه بخوریم؟
...> نوشیدنی های گازدار: از خوردن نوشیدنی های فرآوری شده و گازدار که معمولاً قند زیادی دارند خودداری کنید چون ریسک افزایش وزن را بالا می برند و می توانند باعث نفخ و ایجاد گاز شکم شوند، مسأله ای که به سوء هاضمه منجر خواهد شد. مواد غذایی قندی: از مواد غذایی ای مثل شیرینی و شکلات که قند بالایی دارند خودداری کنید چون ارزش غذایی بسیار کم و در عوض، کالری زیادی دارند. این مواد غذایی در افزایش وزن نقش ...
فواید و عوارض گردو آمریکایی را بشناسید!
. از اندام های حیاتی در برابر مواد سمی محافظت می کند مطالعات نشان داده است که اکثر مردم قادر به مصرف ایمن این گردو بدون هیچ گونه عوارض جانبی هستند. با این حال، برخی افراد ممکن است به ترکیبات شیمیایی خاصی که در گردو وجود دارد حساس باشند. یک واکنش آلرژیک معمولاً زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به پروتئین های موجود در یک محصول غذایی، واکنش نشان دهد. افرادی که به این گردو آلرژی دارند علائم استفراغ، کهیر، تورم گلو و زبان و تنگی نفس و سرگیجه را نشان می دهند که ناشی از ترشح یک ماده شیمیایی به نام هیستامین است. ...
مراقبت بعد از تزریق ژل
؛ کبودی و تورم وجود خواهد داشت. صورت برخی از افراد بیشتر از بقیه متورم و کبود می شود، بنابراین اگر در طول روند درمانی، رنگ صورتتان کمی به بنفش و آبی (کبودی صورت) متمایل بود نگران نباشید. برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را ببینید. کاربردها و مزایای تزریق ژل چیست؟ یکی کارهایی که در زیبایی و جوان سازی پوست و فرم دهی صورت و بدن تأثیر بسزایی دارد، تزریق ژل و انواع فیلر است. تزریق فیلر ...
چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟
فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می توانید با تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید. برای کاهش نفخ در کوتاه مدت، مصرف نمک را کاهش دهید و حبوبات و سبزی های کلمی مانند بروکلی کمتر مصرف کنید. این مواد غذایی بسیار ارزشمندند؛ اما به دلیل فیبر فراوانی که دارند می توانند ایجاد نفخ کنند. ...
راهکار های پیشگیری از اضافه وزن در ماه مبارک رمضان
و روزه داری از خرید کردن پرهیز شود؛ زیرا باعث می شود بی اختیار مقدار زیادی غذا و شیرینی خریداری کنیم. بهتر است قبل از رفتن به خرید لیستی از مواد لازم نوشته شود تا خرید بر اساس آن صورت پذیرد. انجام ورزش های سبک نداشتن فعالیت و بی حالی بعد از افطار می تواند یکی از دلایل افزایش وزن در ماه مبارک رمضان باشد. ورزش های سبک مانند پیاده روی روزانه به مدت نیم تا یک ساعت در ماه رمضان می تواند باعث سوزاندن کالری اضافه و جلوگیری از افزایش وزن شود. ...
این 9 علامت نشان می دهد شما از یک اختلال رنج می برید!
اختلال تغذیه، مشکل ذهنی پیچیده ای است که بیشتر مواقع با کمک های پزشکی و روانشناسی درمان می شود. این اختلال انواع متفاوتی دارد و معمولا با افکار وسواس گونه درباره نوع غذا و وزن و فرم بدن شروع می شود. اختلال تغذیه شدید پیامدهای جبران ناپذیری در افراد دارد و حتی ممکن است موجب مرگ فرد مبتلا شود. تمرکز وسواسی روی غذا باعث می شود فرد مبتلا به اختلال تغذیه، توانایی تمرکز روی جنبه ...
رفع گرفتگی بینی نوزادان با چند روش ساده خانگی
. علت گرفتگی بینی نوزاد چیست؟ علت گرفتگی بینی کودکان یا آبریزش بینی ممکن است ناشی از موارد زیر باشد: سرماخوردگی آلرژی: آلرژی ممکن است باعث خارش و آبریزش چشم و بینی شود و معمولاً تب ایجاد نمی کند. آنفولانزا: آنفولانزا علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می کند، اگرچه علائم آن شدیدتر بوده و ممکن است کودک برای چند روز بسیار بیمار باشد. عفونت های ...
مشکلات گوارشی که در عید به سراغ آدم می آید + پیشگیری و درمان
اقتصاد آنلاین، نه تنها در ایام تعطیلات نوروز در ایران بلکه در تمام نقاط دنیا در ایام تعطیلات افراد دچار اضافه وزن و اختلالات گوارشی می شوند . خوردن دو هفته انواع خوراکی های خوشمزه و پرکالری ممکن است باعث چند کیلو چاق شدن شما بشود . پرخوری هیجانی و عصبی معمولا در تعطیلات مشکلات عصبی بیشتر پیش می آید و افراد برای آرام کردن خودشان بیشتر به خوردن مواد غذایی سوق پیدا می کنند . به خصوص ...
5 تکنیک مراقبت از پوست در ماه رمضان
این وضعیت باعث می شود کمی بیش از حد نیاز بدن غذا مصرف کنید. البته ممکن است غذای افطار یا سحری تان کاملا سالم باشند، اما در هر حال تا جایی که کاملا احساس سیری کنید، از کنار سفره بلند نمی شوید. خوابیدن پس از غذا، درها را برای ابتلا به انواع بیماری ها مانند سوزش معده، رفلاکس اسید و البته افزایش وزن باز می کند. این مشکلات معمولا در افرادی که فورا پس از صرف سحری می خوابند خیلی رایج است . بدن دچار هر ...
چه چیزی باعث التهاب روده شما می شود؟ این محرک های رایج ممکن است مقصر باشند
.... 2-نادیده گرفتن غذا ها و مواد مغذی مفید برای روده مانند فیبر سلامت روده شما به همان اندازه تحت تاثیر چیز هایی است که به بدن خود وارد نمی کنید. رژیم غذایی فاقد برخی چیز ها که بدن شما هوس می کند عواقب خود را خواهد داشت. فیبر، آنتی اکسیدان ها، پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها چند مورد از بهترین چیز هایی هستند که می توان به طور منظم برای میکروبیوم روده ای شاداب خورد ...
آزمایش ائوزینوفیل: هدف، روش کار و تفسیر نتایج
.... بدن تولید ائوزینوفیل را به عنوان پاسخ ایمنی به برخی تهدیدات، مانند آلرژی ها (مانند غذا، محیط زیست، داروها) افزایش می دهد. آسم؛ و عفونت های انگلی، باکتریایی و ویروسی. ائوزینوفیل ها التهاب را افزایش می دهند تا به بدن در مبارزه با عفونت و بیماری کمک کنند. اما داشتن ائوزینوفیل های زیاد برای مدت طولانی می تواند باعث التهاب مزمن شود که ممکن است منجر به آسیب بافتی و/یا شرایط سلامت مزمن ...
فواید روغن پسته برای بدن
استفاده در دوران بارداری وجود ندارد. بنابراین، بهتر است از روغن طبق دستورالعمل های توصیه شده پزشکی استفاده کنید. در غیر این صورت بهتر است در دوران بارداری در مصرف آن احتیاط کنید. افرادی که دارای واکنش های آلرژیک، به خصوص کسانی که حساسیت به مغزها دارند باید از مصرف این روغن خودداری کنند زیرا که می تواند اثرات منفی مانند تورم، بثورات پوستی، خارش، حالت تهوع و سرگیجه به همراه داشته باشد ...
بیماری سل چیست؟ + علائم و روش درمان
از طریق هوا منتقل می کنند سل از طریق هوا پخش می شود. اغلب عفونت ها بدون علامت و پنهان هستند؛ اما معمولاً از هر ده عفونت نهفته یک عفونت در نهایت پیشرفت کرده و به بیماری فعال تبدیل می شود. اگر سل درمان نشود، بیش از 50٪ از افرادی که به آن آلوده می شوند را به کام مرگ می کشاند. علائم ابتلا به سل اگرچه بدن شما می تواند حاوی باکتری هایی باشد که باعث سل می شوند، سیستم ...
روزه داری در فصل بهار روش خوب برای پاکسازی بدن
سبک معمول ایام غیر روزه داری و سحر مانند وعده ناهار میل شود، یادآور شد: بهتر است در سحر از غذا هایی استفاده شود که نسبت به افطار و شام دیر هضم تر بوده و به تدریج انرژی آزاد می کنند. وی تصریح کرد: یکی از مسائل مهم در ماه رمضان تامین آب مورد نیاز بدن در ساعات روزه داری است که باید از طریق مواد غذایی آبکی مانند میوه ها سبزیجات که دارای فیبر بوده و به تدریج آب آزاد می کند، تامین شود، اما ...
عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن
مصرف دوغ گفته ایم، اما در این بخش به عوارض و مضرات خوردن دوغ خواهیم پرداخت. دوغ و کم خونی: مصرف لبنیات باعث اختلال در جذب آهن مواد غذایی می شود؛ بنابراین افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن نباید به همراه منابع غذایی حاوی آهن از لبنیات استفاده کنند به طور مثال کباب را با دوغ نخورند. نوشیدنی هایی مانند دوغ و نوشابه ارزش غذایی کباب را کم می کند و جذب آهن گوشت را به حداقل می ...
این ضایعات پوستی ناشی از بیماری های گوارشی هستند
بدن باشد که شما را در معرض خطر ابتلا به هر دو بیماری قرار می دهد. علایم پسوریازیس با کرم ها، داروهای خوراکی یا نور درمانی تسکین پیدا می کند. فیستول انتروکوتانئوس که به فیستول گوارشی هم معروف است یک تونل کوچک بین روده و پوست است؛ معمولاً از راست روده تا واژن، مثانه یا باسن. ممکن است مواد زائد یا چرک نشت کند و باعث درد یا تورم شود. فیستول گوارشی در مبتلایان به بیماری کرون شایع تر از ...
علت و درمان های پف زیر چشم
معمولاً به صورت تورم خفیف پلک بالا و پایین ظاهر می شوند. ممکن است همراه با خارش چشم، آبریزش چشم و خارش پوست پلک باشند یا نباشند. رینا الله ، MD، FAAD، متخصص پوست در مونتگومری درماتولوژی در پادشاه پروس پنسیلوانیا، می گوید : در حالی که پف کردن چشم ها عموماً موقتی است، برخی شرایط مانند بیماری کلیوی، دیابت ، اعتیاد به الکل و بیماری های کبدی ممکن است باعث طولانی تر شدن آن ها شوند. ...
ساده ترین راه سیاه شدن مو های سفید + لیست کامل خوراکی
طبیعی اش برگردد؛ علاوه بر اینکه رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات، کلیدی برای سلامت کلی بدن است، همچنین خوردن آن ها باعث می شود که مو هایتان به رنگ اصلی خود باز گردد به عبارت دیگر، کمبود مواد مغذی، ممکن است منجر به سفیدی زودرس شود، بنابراین خوردن میوه ها و سبزیجات درست به جلوگیری از سفید شدن زودهنگام مو کمک می کند. چگونه مو های سفید را از بین ببریم؟ آیا سبزیجات و میوه هایی ...
