خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال ابجد امروز دوشنبه 7 فروردین 1402؛ به خودتان شک نداشته باشید
روز خود را به بهترین شکل ممکن پیش ببرید. انگیزه تان را از دست ندهید و هیچ گاه ناامید نشوید. ایمان داشته باشید که شانس با شما یار خواهد بود. مراقب باشید که طوفان و بحران مالی در آینده در انتظارتان است. در مورد زندگی عاشقانه خود نگران نباشید که همه چیز طبق خواسته های شما درست پیش می رود. اسفند: آ د ب حتماً آرزو ها و اهداف خود را بنویسید. این گونه مطمئن باشید که به آن نزدیک تر خواهید شد. گاهی اوقات سرعت زندگی خود را کم کنید. بیشتر به فکر استراحت و حال خوب خود باشید. ...
فال روزانه pmc پی ام سی 8 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
در این مطلب فال روزانه pmc پی ام سی 8 فروردین 1402 را براساس ماه تولد برای شما مخاطبان عزیز جهت سرگرمی قرار داده ایم. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین فروردین فعالیت هایی که در این روزهای اخیر انجام داده اید باعث شده است که تا حدودی گیج و گمراه شوید، بهتر است قبل از ادامه ی مسیر در ابتدا به آینده فعالیت هایتان نظری داشته باشید، یا یک برنامه ریزی کوتاه مدت داشته باشید و بعد به ...
چکار کنیم در ایام تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
...، یکی از عادات رایج نوروز میان خانواده هاست. اما این عدم فعالیت ممکن است منجر به افزایش وزن شود. یکی از راه های کنترل وزن در ایام تعطیلات، انجام برخی فعالیت های فیزیکی به همراه خانواده است. یکی از روش های ساده ای که فکر شما را از غذا و تنقلات دور نگه می دارد، پیاده روی است. قدم زدن در پارک یا حتی خیابان هایی که حالا دیگر مثل ایام عادی شلوغ و آلوده نیست می تواند گزینه خوبی باشد. 3 ...
انواع تابلو برق های صنعتی و ساختمان
اساس نوع عملکرد متفاوت بوده و هر نوع از آنها با توجه به نیاز، در مکان مناسب نصب شده و مورد استفاده قرار می گیرند. تابلو برق های صنعتی از مهم ترین عناصر واحدهای صنعتی به شمار می روند. با استفاده از این تابلو برق ها می توان تجهیزات الکترونیکی، تجهیزات اتوماسیون و تجهیزات برق صنعتی را نصب نمود. در این بخش به بررسی انواع تابلو برق صنعتی خواهیم پرداخت. تابلو برق کنترل پروسه صنعتی ...
چرا برنامه هایمان را نصفه و نیمه رها می کنیم؟
از دکترها شنیده باشید که باید سبک زندگی ات را عوض کنی. پزشکان معتقدند سبک زندگی که شما هر روز در پیش می گیرید از دارویی که در یک بازه مشخص مصرف کنید تاثیر بیشتری دارد. این نکته مهم که پزشکان درباره سلامت جسمی می گویند درباره سایر بخش های زندگی هم کاربرد دارد. برنامه های موقتی و چندماهه خوبند اما جای روتین روزانه زندگیتان را نمی گیرند. اگر میخواهید به طور اثرگذار ورزش را ادامه دهید، مطالعه داشته باشید یا هر کار مستمر دیگر، باید جزو برنامه روزانه تان شود یا بهتر است بگوییم باید به آن عادت کنید. ...
فال روزانه pmc پی ام سی 7 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
شما را به سمت روابط دوستانه همیشگی تان هدایت کند، در حالیکه شما تلاش می کنید نیازهای خود را با نیازهای فرد دیگری هماهنگ کنید. اما فردا درحالیکه رویاهای شما با واقعیات زندگی روزمره تان منافات دارند، شما در برابر افکار مبهم از پا در می آیید. هنوز هم ممکن است حقایق مهمی را از دست دهید، بنابراین یک یا دو روز صبر کنید و بعد تصمیم نهایی خود را بگیرید.~ فال روزانه pmc پی ام سی متولدین مهر ...
فال روزانه دوشنبه 7 فروردین 1402
، نشاط و سلامتی خود را تضمین نمایید. از جایی که فکرش را نمیکردی پولی به دست تان می رسد. فرصتی پیدا می کنید تا در کنار دوستان و آشنایان دور هم جمع شوید. همسر یا عشق زندگیتان شما را درک نمی کند و این وضعیت فاصله ای عمیق بین شما ایجاد کرده است. روز خوبی را برای معامله و انجام امور مالی آغاز کرده اید. توجه بیشتری به گذر زمان داشته باشید و قدر لحظه های زندگی تان را بدانید. با روزگار نمی شود جنگید، صبور ...
منابع کنکور ریاضی 1403، معرفی کتاب بر اساس سطح شما
در چهارچوب کنکور اکتفا نمی کنند؛ بلکه به دنبال حل سوالات خلاقانه و دشوار هستند. کتاب های نردبام خیلی سبز و آی کیو گاج منابع مناسبی برای حل سوالات سطح پیشرفته هستند. بهترین منابع کنکوری برای درس فیزیک برای یادگیری درس فیزیک صرفا حفظ کردن چند فرمول کفایت نمی کند؛ بلکه باید بتوانید مطالب این درس را تجسم کرده و آنها را به خوبی بفهمید. مهم ترین گام برای پیشرفت در درس ریاضی انتخاب ...
4 نکته که قبل از خرید مبل باید بدانید
هیچ چیز به اندازه خرید یک مبل جدید و زیبا نمی تواند دکوراسیون و چیدمان شما را تحت تاثیر قرار دهد و ظاهری جذاب به خانه تان ببخشد. البته در زمان خرید مبل ممکن است با چالش های مختلفی مواجه شوید. اما اگر قبل از خرید بتوانید مبل مد نظر خود را انتخاب کنید، خرید برایتان بسیار لذت بخش تر خواهد بود. قبل از خرید مبلمان منزل تمامی جوانب را بسنجید و با دقت بالا آن را انتخاب نمایید که بعدها پشیمان نشوید. به ...
راز کاهش ضعف بدن!
دوات آنلاین -ضعف بدن موضوعی می باشد که برای بسیاری از افراد پیش می آید و بدون شک این موضوع شما را به این مطلب رسانده است. در ادامه مواردی را برای از بین بردن ضعف جسمانی مورد بررسی قرار می دهیم و راهکارهایی را برای درمان ضعف بدن ارائه می دهیم. احساس ضعف یا کمبود انرژی به طور معمول با استراحت تمام نمی شود. در کل احساس خستگی از نظر جسمی یا روحی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. بیشتر اوقات، خستگی و ضعف ...
سه اصل برتر خرید دستگاه بسته بندی: سرعت، کیفیت و اعتماد پذیری
اولین نکته ای که توجه می کنند، قیمت دستگاه بسته بندی است. قیمت قطعا جز نکاتی است که می تواند در هنگام انتخاب و خرید دستگاه بسته بندی و یا هر دستگاه دیگری مهم و حیاتی باشد. بنابراین ما فقط در اینجا یک توصیه به شما عزیزان داریم، حتما سعی کنید تمامی ویژگی های دستگاه را کنار هم قرار دهید و با توجه به امتیاز کلی به دست آمده از موارد بالا انتخاب خود را داشته باشید و فقط قیمت را در انتخاب دستگاه مدنظر قرار ...
جاده های پرخطر نوروزی را بشناسید
، به شما معرفی کنیم تا هنگام رانندگی در این مناطق احتیاط بیشتری داشته باشید، همچنین از مهم ترین دلایل تصادف ها نوشته ایم که با رعایت آن ها احتمال تصادف را کاهش می دهید و سفر لذت بخش تری را تجربه خواهید کرد. آمار مرگ و میر جاده ای در نوروز متاسفانه هر سال در ایام تعطیلات نوروز شاهد تصادفات زیادی هستیم که منجر به فوت یا آسیب دیدگی شدید برخی هموطنان مان می شود. پزشکی قانونی اعلام ...
دکوراسیون اتاق خواب کودک با تم فضایی
...> کارشناسان اسپاش فقط یک طراحی دکور ساده انجام نمی دهند، بلکه سعی می کنند وسایل مختلفی را نیز در اتاق خواب در نظر بگیرند تا بچه ها بتونند با آن ها بازی کنند و اوقات مفرحی داشته باشند. ما بعد از بررسی ابعاد اتاق، شرایط و بودجه شما به صورت اختصاصی دکور فضایی و وسایل بازی اتاق کودک دلبندتان را طراحی و اجرا می کنیم. پس همین الان تماس بگیرید و دکوراسیون جذاب اتاق کودک با تم فضا و نجوم را سفارش دهید. شماره تماس برای هماهنگی طراحی دکوراسیون: 09163020664 (شما عزیزان می توانید در تلگرام یا واتس اپ پیام دهید و یا با همین شماره تماس بگیرید. ...
برگزاری نشست کمیسیون ایمنی راه های استان در محور فیروزآباد - جم
اجرا خواهدشد. راستیار با اشاره به اهداف کلان سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای و ستاد اقامه نماز کشور در این طرح مهم افزود: کمک به افزایش ایمنی در سفرهای نوروزی برای استفاده کنندگان از خودروهای شخصی وحمل و نقل عمومی، توسعه و ترویج ارزش های دینی و مذهبی همچون اقامه نماز در سفرهای نوروزی به ویژه ایام ماه مبارک رمضان، ترغیب رانندگان به توقف وسایل نقلیه در طول سفر با هدف رفع خستگی و خواب ...
فال روزانه یکشنبه 6 فروردین 1402 | فال امروز
مقاومت کنید. طالع بینی چینی به شما توصیه می کند که تمام تلاش خود را به سمت حفظ ازدواج معطوف کنید. آماده باشید که به خاطر عشقت فداکاری کنید. به دلیل خطر آسیب پوست، در انجام عمل های زیبایی زیاده روی نکنید. برای بهبود چهره خود را به روش های طبیعی و گیاهی محدود کنید. سعی کنید تصورات خود را کاملاً تغییر دهید تا بهترین ظاهر خود را داشته باشید. ...
تکنیک هایی برای غلبه بر شلوغی ذهن
درمان تمام شلوغی های ذهن با کمترین زحمت 1. نفس عمیق بکشید 2. مراقبه کنید و یا حس خوب در خود ایجاد کنید 3. تجسم کنید 4. آرام سازی عضلانی را انجام دهید 6. آب زیاد بنوشید 7. غذاهایی بخورید که به آرام شدن ذهن کمک می کنند 8. به طور مرتب ورزش کنید 9. در فعالیت های مورد علاقه تان شرکت کنید 10. مایعات گرم بنوشید 11. به فعالیتی تکراری و بدون نیاز به درگیری ذهنی بپردازید 12. به موسیقی آرامش بخش گوش کنید 13 ...
مشکلات گوارشی که در عید به سراغ آدم می آید + پیشگیری و درمان
وجود انواع خوراکی های شیرین و پر کالری و مهمان نوازی میزبان مجبور می شوند در هر مهمانی مقداری از این نوع خوراکی ها استفاده کنند . وقتی که در بین وعده های غذایی شما مقدار زیاد خوراکی را وارد دستگاه گوارش تان می کنید و اجازه استراحت به دستگاه گوارش نمی دهید ، این فعالیت مداوم سیستم گوارش می تواند باعث ایجاد عوارضی مانند تهوع و نفخ ، احساس پری شکم و اسهال بخصوص در بچه ها شود . یکی دیگر از ...
دستورپخت شیرینی آردی برای سفره عید + طرز تهیه و آموزش قدم به قدم
... برای تهیه شیرینی های آردی بهتر است از روغن های مخصوص شیرینی آردی استفاده کنید که به صورت حلبی در فروشگاه های فروش روغن موجود است و چربی آن ها مخصوص شیرینی آردی است. در صورتی که به این روغن دسترسی ندارید، از روغن جامد نباتی استفاده کنید. توجه داشته باشید که هرگز از روغن های صاف قنادی که در لوازم قنادی ها موجود است، به تنهایی استفاده نکنید؛ زیرا باعث خشکی بیش از حد شیرینی می شوند. توصیه ما این ...
نکاتی برای هدف گذاری درست
زمانی درست پایه گذاری می شود و باید ملموس باشد. هدف گذاری هوشمند برای دست یابی به موفقیت بسیار مهم است. این اهداف غالباً شما را به مطرح کردن پرسش هایی مانند "چه" و "چگونگی" اهداف تان محدود می کنند. برای مؤثر بودن و دست یابی به اهداف خود باید از خودتان بپرسید "چرا" و باید بدانید آنچه انگیزه شما را تحریک می کند، چیست. تعیین اهداف هر فردی می تواند اهداف خود را در هر بخش از زندگی خود ...
فال روزانه pmc پی ام سی 6 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
تان بالا رفته که ممکن است نزدیک ترین دوستان را با گستاخی برنجانید. باید بدانید که در حال حاضر هرچه می گویید مهم تر از آن چه در واقعیت هست به نظر می رسد. به جای این که به خودتان مغرور شوید بهتر است کمی فروتنی نشان دهید. همه ی این ماجراها را برای روز دیگری بگذارید! فال روزانه pmc پی ام سی متولدین خرداد فردا شما می فهمید که دیگر دوست ندارید کارهایتان را طبق روال همیشگی انجام ...
مشخصات انواع تابلو برق صنعتی و ساختمانی در بازار ایران
به طور کلی در تعریف یک تابلو صنعتی و ساختمانی می توان گفت که یک محفظه بسته می باشد که مجموعه ای از قطعات الکترونیکی در آن وجود دارد که به روش های تخصصی به همدیگر وصل شده اند و وظیفه کنترل و توزیع جریان برق را برعهده دارند. در ادامه همراه ما باشید تا درباره مشخصات تابلو برق، انواع و کاربردهای آن ها اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار دهیم. چرا استفاده از تابلو برق صنعتی و ساختمانی ضروری ...
این 10 مورد از نشانه های عشق دروغین است!/ مراقب باشید فریب نخورید!
به میدان می گذارد.چنان چه دبرا فیلتا در کتاب “رابطه ی عاشقانه ی واقعی ” اشاره می کند، “به یاد داشته باشید، شما قدرت این را دارید که به دیگران یاد بدهید که چه طور با شما رفتار کنند و چه طور رفتار نکنند.” اگر شما چیزی را دوست ندارید، یا تغییرش دهید یا با داستان هایی که در رابطه تان پیش می آید مدارا کنید. این تنها شما هستید که می دانید در مواجهه با این نشانه ها چه کاری باید انجام دهید، ولی ...
چطور رنگ لاک ناخن را با آرایش ست کنیم تا شیک بنظر برسیم؟
زیبایی دائمی خود را دارد. شما می توانید رنگ قرمز انتخابی خود را با توجه به رنگ پوست یا زمینه آرایش خود انتخاب کنید و این هماهنگی را به زمینه ی بالاتری ببرید. تیپ های قدیمی اغلب دنبال ست کردن رنگ رژ لب و لاک ناخن با رنگ زرشکی می روند. این رنگ به علت گرمایی که دارد، در فصلهای سرد سال خیلی گیرا خواهد بود. رنگ های خنثی مانند کرم و کالباسی نیز خیلی دوستدار دارند که چنانچه بتوانید ...
فال ابجد امروز جمعه 5 فروردین 1402
واسطه دل مهربانتان هر آنچه که بخواهید را برایتان میسر خواهد کرد. اگر به دنبال کسب مال و سرمایه هستید باید تلاشتان را فراوانتر کنید و از رفتن به راه های حرام به شدت به دور باشید تا خداوند در این راه کمک تان نمایند. ♊ فال ابجد امروز متولدین خرداد ابجد فال شما: د آ ب تعبیر: مقصود نیکی ندارید و متاسفانه با این کار تا سال های متمادی دچار دردسر و گرفتاری خواهید شد. حسادت ...
روز جهانی آب؛ تمرین یاریگری و مدیریت مشارکتی منابع آب
که آب بر همه ما تأثیر می گذارد، ما نیاز داریم که همه اقدام کنند." در بخش دیگر نیز بر نقش اقشار مختلف جامعه برای مقابله با بحران آب اشاره شده است: "شما و خانواده تان، مدرسه و جامعه تان می توانید با تغییر روش مصرف و مدیریت آب، در زندگی تان تفاوت ایجاد کنید." همچنین برای تقویت جنبه های مشارکتی مدیریت آب از مخاطبان خواسته شده برنامه ها و تعهدات خود در این زمینه را به کنفرانس آب 2023 ...
چگونه سرعت آیفون را روی iOS 16 افزایش دهیم؟
، تمام اطلاعات گوشی از روی آن پاک می شود. به همین خاطر، قبل از فکتوری ریست ابتدا از داده های مهم گوشی تان حتماً نسخه پشتیبان تهیه کنید. برای فکتوری ریست آیفون، کافیست در تنظیمات گوشی به مسیر Settings General Transfer or Reset iPhone Erase All Content and Settings بروید. دستوراتی که به شما داده می شود را دنبال کنید تا گوشی با موفقیت ریست بشود. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد. نظر شما درباره راهکارهایی که در این مطلب معرفی کردیم چیست؟ به نظر شما جای چه راهکارهایی در این لیست خالی است؟ در بخش نظرات حتماً با ما در میان بگذارید. ...
پلاکارد زدن ممنوع، عمل کردن مهم است / لزوم حمایت از تولیدات داخلی/ برخورد با روزه خواری در ملا عام
طراحی می شود اما توجه لازم صورت نمی گیرد؟ جبران عقب ماندگی اقتصادی کشور نیازمند یک تلاش فزاینده و یک کار جدی است. امام جمعه دهدشت تصریح کرد: مسئولان پلاکارد و تابلو زدن ممنوع، همایش گرفتن کار را حل نخواهد کرد، عمل کردن مهم است. وی از تغییر هویت جمهوری اسلامی و بر طرف کردن نقاط معیوب در بخش های مختلف به عنوان دو تحولی که رهبر معظم انقلاب در فرمایشات خود به آن اشاره کرده بود ...
25 فایده مهم روزه گرفتن برای بدن
خواهد داشت. این کاملا به افزایش اشتها مروبط می شود. 23. الگوی خوردن را بهبود می بخشد با تمام کارهایی که باید روزانه انجام بدهید گاهی فراموش می کنید غذا بخورید و زمان خوردن، اشتهای تان را از دست می دهید در نتیجه کمتر می خورید یا بر عکس مانند گرسنه ای که هفته ها غذا نخورده است رفتار خواهید کرد. این الگوهای خوردن چندان سالم نیستند. روزه داری به شما کمک می کند الگوهای خوردن تان ...
