آنچه که دستان شما می تواند درباره سلامت ریه به شما بگوید
سایر منابع:
سایر خبرها
روزه چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟
... اکثر موارد بیماری قلبی عروقی نیاز به مراقبت طولانی دارند. نام بردن تاثیرات مستقیم روزه بر سلامت قلب دشوار است. روزه به طور مستقیم بر قلب تاثیر نمی گذارد. بلکه از طریق کنترل فاکتور های خطر قلبی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در یک فرد سالم می شود. روزه گرفتن به طور منظم باعث کاهش کلسترول، فشار خون و قند خون می شود. همچنین روزه باعث کاهش میزان چربی در بدن می شود. با کاهش قند ...
چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟
بسیاری از افراد در طول زندگی خود تپش قلب را تجربه کرده اند. در برخی مواقع تجربه تپش قلب می تواند گذرا و بدون نگرانی خاصی باشد، اما در صورت تکرار یا بروز علائم دیگری به همراه تپش قلب لازم است، این نشانه ها را جدی گرفته و برای تشخیص علت بروز این عارضه و راه های درمان آن اقدام نمایید. قلب نوعی تلمبه است که خون بوسیله آن در بدن جریان می یابد. قلب در هر تپش تقریبا صد سانتیمتر مکعب خون را در ...
آیا می توان مشکلات سلامتی را از طریق چشم ها شناسایی کرد؟
که اگر فشار خون بالا کنترل شود، می توان آسیب های ناشی از آن را متوقف کرد. اقدامات احتیاطی مناسب و تغییرات لازم در سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، علاوه بر شروع درمان پزشکی مناسب در کاهش فشار خون بالا موثر است. * بیماری ام اس در طول یک آزمایش معمول چشم، چشم پزشک عصب بینایی را نیز برای بررسی هرگونه ناهنجاری یا تغییر معاینه می کند. تورم یا التهاب عصب بینایی می تواند ...
دلیل اختلال شایع صبحگاهی در مردان چیست؟
است اتفاقی در بدن شما رخ داده باشد که از تامین خون کافی یا عصبی برای عملکرد نعوظ مناسب جلوگیری کرده باشد. اگر شرایط ذکر شده در زیر را داشته باشید، احتمال اینکه اختلالات نعوظ را تجربه کنید بیشتر است: اگر اضافه وزن داشته باشید اگر مبتلا به فشار خون بالا باشید اگر سطح کلسترول شما بالا باشد اگر مبتلا به دیابت باشید اگر افسردگی داشته ...
خواص کاربردی و دارویی آویشن
، استفاده از آن به جای نمک در پخت غذا ها است. تسکین و توقف سرفه عصاره آویشن که از برگ آن گرفته می شود، معمولاً به عنوان نوعی درمان طبیعی برای مقابله با سرفه به کار می رود. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که ترکیب برگ های آویشن با پیچک، هم سرفه و هم سایر علائم برونشیت را تسکین می دهد. دفعه بعدی که به گلودرد و سرفه مبتلا شدید، حتماً چای آویشن بنوشید. تقویت سیستم ایمنی بدن ...
این نوشیدنی فشار خون و استرس را کنترل می کند
گروه سبک زندگی تیتر یک ، در دنیای پرسرعت امروز ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، اما مشکلات جسمی و روحی ما به طور چشمگیری افزایش یافته و سطح استرس ما به اوج خود رسیده است. همه ما به طور منظم با استرس مواجهیم. با این حال، زمانی که بدن مجبور به تجربه استرس مداوم می شود، سردرد، فشار خون بالا، درد قفسه سینه، بی خوابی را تجربه خواهد کرد و همچنین ممکن است شرایط بیماری شما را بدتر کند. ...
فشار خون ما از سلامتی چه می گویند؟
...: • کم خونی • بارداری • کم آبی بدن • بیماری های قلبی • کمبود مواد مغذی • اختلالات هورمونی یکی از انواع فشار خون پایین که می تواند مشکلات قلبی آینده مانند برادی کاردی (کندتپشی) را پیش بینی کند، افت فشار خون وضعیتی یا ارتواستاتیک است.افت ناگهانی فشار خون هنگام ایستادن پس از نشستن یا دراز کشیدن اتفاق می افتد که باعث سرگیجه، حالت تهوع یا حتی غش می شود ...
آزمایش ایمونوگلوبولین خون
شفاآنلاین سلامت این آزمایش میزان ایمونوگلوبولین ها را در خون شما اندازه گیری می کند. به ایمونوگلوبولین ها آنتی بادی نیز گفته می شود. به گزارش شفاآنلاین : آنتی بادی ها پروتئین هایی هستند که سیستم ایمنی بدن شما برای مبارزه با میکروب ها مانند ویروس ها و باکتری ها می سازد. هنگامی که در معرض میکروب ها قرار می گیرید، بدن شما آنتی بادی های منحصر به فردی تولید می کند که به طور خاص برای از بین ...
خطرات نشستن دست بعد از رفتن به دستشویی
انتقال کرونا هم در محیط دستشویی وجود دارد، زیرا افراد مختلف لوازم آن را لمس کرده اند. احتمال عطسه و سرفه در آنجا نیز زیاد است و در نتیجه توصیه می شود که حتما دست خود را بشویید تا این باکتری ها و میکروب ها را از بین ببرید و به ویروس مبتلا نشوید. در واقع خطر عفونت ها و ویروس های بدنِ افراد دیگر بیشتر از خطر ادرار و مدفوع است. پس حتما بعد از دستشویی و قبل از خوردن غذا یا قبل از آماده کردن ...
چند توصیه دارویی در ماه رمضان
. در زمان روزه داری هیچ گاه وعده های دارویی خود را خودسرانه حذف نکرده یا به زمان دیگر موکول نکنید. چه بسا این عمل شما سبب اختلال در روند درمان شود. مصرف بسیاری از داروها را می توان پس از مشورت با پزشک به زمان سحری یا افطار منتقل کرد. روزه داران اگر به بیماری مزمن مانند فشارخون، چربی خون، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری کلیوی مبتلا هستند، در این خصوص که آیا روزه داری برای شما بدون ...
پیامدهای خطرناک و منفی گرسنگی
...> به گفته راشل پیندیک، استاد دانشگاه هاروارد، گلوکز سوخت اصلی مغز است، که از طریق مواد غذایی مصرفی – به ویژه نمونه های سرشار از کربوهیدارت – تأمین می شود. هنگامی که کربوهیدارت های پیچیده – میوه، سبزیجات، و غلات کامل – مصرف نمی کنید، قند خون شما افت می کند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، توانایی شما برای تمرکز و هوشیار باقی ماندن افت می کند. هنگامی که قند خون افت می کند، بدن ...
با شایع ترین دلایل تورم انگشتان دست آشنا شوید
پسوریاتیک می تواند افرادی را که به بیماری پوستی به نام پسوریازیس مبتلا هستند، مبتلا کند. اغلب باعث تورم سوسیس مانند در انگشتان دست و پا می شود. هر دو نوع آرتریت جدی هستند و بدون درمان می توانند باعث آسیب مفاصل و سایر مشکلات بدن شوند. نقرس نقرس باعث درد و تورم شدید، معمولاً در شست پا می شود. اما شما می توانید آن را در هر مفصلی و همه انگشتان خود، حس کنید. تورم زمانی اتفاق می افتد که ...
ویتامینی که ایمنی بدنتان را بالا می برد
ادراری یا مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا دچار می شوید، این احتمال وجود دارد که سیستم ایمنی بدن شما به اندازه کافی قوی نباشد. یکی از دلایل ضعف سیستم ایمنی بدن کمبود ویتامین D است که در سلول های سیستم ایمنی در غلظت بالا یافت می شود و برای عملکرد مناسب آنها ضروری است. احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در کودکانی که ویتامین D به میزان زیاد در سیستم ایمنی بدن آنها وجود دارد، کمتر است ...
بررسی فواید و مضرات چای سبز و چای سفید
چای سبز باعث کاهش خطرات ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، کاهش چربی خون، چربی سوزی، جلوگیری از سکته های مغزی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش جوش و آکنه، رفع خستگی، دفع سموم بدن، جلوگیری از پوسیدگی دندانها و ... می شود. محققان و متخصصان توصیه می کنند که زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به زخم معده، مشکلات قلبی و فشار خون، مشکلات کلیوی و پرکاری تیروئید، کودکان و نوجوانان و ...
خواص قهوه گانودرما
درمان بیماری ایدز موثر است • افزایش تعداد گلبول های سفید خون که برای درمان و پیشگیر سرطان استفاده می شود • ضد استرس ، اضطراب و افسردگی • کاهش کلسترول خون و کنترل کننده فشار خون • کاهش خطر ابتلا به بیماری های کبد مانند هپاتیت B، کبد چرب و سیروز کبدی • و ... تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهمترین تأثیرات قارچ گانودرما این ...
بدغذایی و نگرانی نسبت به ظاهر از عواقب شبکه های اجتماعی روی جوانان
های اجتماعی، تصویر بدن و اختلالات خوردن در بین جوانان که در مجله سلامت عمومی جهانی PLOSمنتشر شده، نشان می دهد که استفاده از رسانه های اجتماعی منجر به نگرانی جوانان و نوجوانان بر ظاهر بدن خود و اختلال تغذیه و گاهش سلامت روان می شود. قرار گرفتن در معرض زمان و فرکانس خاص با گرایش های رسانه های اجتماعی، محتوای طرفدار اختلال خوردن، پلتفرم های متمرکز بر ظاهر افراد و سرمایه گذاری در فعالیت های ...
علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد؟
هنگام سحر چیزی بخورید که قند زیادی داشته باشد، این مسأله ممکن است باعث افزایش سریع قند خون شما شود. اما این شرایط پایدار نمی ماند و سطح قند خون خیلی زود افت می کند و همین مسأله ممکن است باعث سردرد شود. کاهش یا افزایش فشار خون هم ممکن است باعث سردرد شود کم آبی بدن یکی از دلایل اصلی احساس سردرد در ماه رمضان محسوب می شود. بیشتر مغز انسان از آب تشکیل شده و این اندام به میزان آب موجود ...
لیست گیاهان دارویی که باید در عطاری ها باشد
دارویی این گیاه می توانید آن را به غذا اضافه کرده یا از آن دم نوش تهیه کنید. آویشن یک ضدعفونی کننده طبیعی محسوب می شود که اثرات ضد برونشیتی و ضد سرفه دارد. بیشترین مصرف این گیاه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و رفع عفونت های مجاری تنفسی است. همچنین آویشن خاصیت ضد تشنج، ضد صرع و ضد نفخ دارد. آویشن فشار خون و چربی خون را کاهش داده و باعث تقویت قدرت بینایی و عملکرد معده می شود. همچنین شستن ...
فشارخونی ها روزه بگیرند یا نگیرند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،روزه داری برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا قدری متفاوت از بیماری دیابت است. فشار خون برخلاف قند خون، نوسانات بیشتری در بدن بیماران دارد؛ چرا که تابع شرایط متفاوتی است که می تواند سریعا فشار خون بیمار را بالا یا پایین بیاورد؛ با این حال این به معنای آن نیست که این بیماران به هیچ وجه نمی توانند روزه بگیرند؛ اما وضعیت بیمار مبتلا به فشار خون بالا از این نظر که ...
همه چیز درباره فتق؛ انواع، علل، نشانه ها و راه کار های پیشگیری
برای جلوگیری از ابتلا به فتق برخی از تنظیمات ساده سبک زندگی را انجام بدهید. این مراحل با هدف کاهش میزان فشار وارد بر بدن شما انجام می شود: • سیگار نکشید! • برای جلوگیری از سرفه مداوم در هنگام بیماری به پزشک خود مراجعه کنید. • وزن خود را در محدوده سالم حفظ کنید. • سعی کنید هنگام دفع مدفوع یا ادرار فشار وارد نکنید. • برای جلوگیری از یبوست به اندازه کافی غذا های پر فیبر ...
این دمنوش ها را حتما در ماه رمضان بخورید
زنجبیل برای درمان معده از نظر سوء هاضمه، حالت تهوع یا گاز شکم قابل استفاده است. همچنین گفته می شود چای زنجبیل سرفه، سایر مشکلات تنفسی را درمان می کند و می تواند فشار خون را کاهش دهد. در تحقیقات نشان داده شده است که جینجرول، یکی از اجزای زنجبیل، رشد تومور را مهار می کند. بسیاری از متخصصین ادعا می کنند که چای زنجبیل درد آرتروز و دردهای عضلانی را نیز تسکین خواهد داد. چای رازیانه ...
10 علامت کمبود پتاسیم بدن که ممکن است نادیده بگیرید
علت کاهش پتاسیم، از دست دادن بیش از حد از طریق ادرار است. این در افرادی اتفاق می افتد که داروهای تجویزی به نام دیورتیک ها یا قرص های آب مصرف می کنند که باعث دفع بیشتر ادرار می شوند. این داروها اغلب برای فشار خون بالا یا بیماری قلبی تجویز می شوند. • دلیل دیگر از دست دادن بیش از حد پتاسیم در دستگاه گوارش شما است. این ممکن است به دلیل استفراغ مکرر، اسهال یا استفاده از ملین باشد. ...
چه چیزی باعث نورالژی بین دنده ای می شود؟
بازوها و/یا شانه ها درد در سمت چپ مفصل شانه و بازو اغلب با درد قلبی یا آنژین اشتباه می شود. جدی ترین علائم در صورت علائم زیر باید با اورژانس تماس بگیرید. • فشار قفسه سینه یا احساس پارگی در قفسه سینه؛ • سرفه مداوم همراه با مخاط؛ • تپش قلب؛ • مشکلات تنفسی؛ • درد حاد شکم؛ • گیجی، سرگیجه یا سطح هوشیاری پایین؛ • فلج و آتروفی عضلانی ...
علت تنگی نفس در بارداری
برویم به سراغ علت این اتفاق. رحم شما با بزرگ شدن جنین، در حال رشد است که اتفاق خیلی خوبی است. اما همین اتفاق خوب یعنی بزرگ شدن رحم در سه ماهه دوم بارداری بیشتر باعث تنگی نفس می شود. علت دیگر تنگی نفس در سه ماهه دوم علاوه بر بزرگ شدن رحم، برخی تغییرات در نحوه عملکرد قلب هم می تواند باعث تنگی نفس شود. مقدار خون در بدن شما در دوران بارداری به میزان قابل توجهی افزایش پیدا ...
بیماری سل چیست؟ + علائم و روش درمان
ماه طول می کشد. فقط چند هفته بعد از مصرف داروها، وضعیت بیمار رو به بهبودی می رود؛ ولی نکته مهم، به پایان رساندن طول درمان و مصرف کامل داروها است. در غیر این صورت، بیماری به طور کامل از بدن حذف نمی شود. اگر طول درمان را کامل نکنید، علاوه بر این که همچنان بیمار می مانید و می توانید بیماری خود را به دیگران سرایت دهید، بدن شما به مرور زمان به داروهای ضد سل مقاوم می شود و پروسه درمان با مشکل مواجه خواهد شد. داروی استنشاقی پالمیکورت نیز، ممکن است سرفه های شدید سل ریوی را به طور موقت کاهش دهد، ولی اگر درمان کامل نشود، داروها اثرگذاری خود را از دست می دهند. ...
آزمایش بیوپسی ریه چیست؟
رادیوگرافی قفسه سینه بگیرید . برای بیوپسی ریه ترانس برونش • در طول آزمایش بیدار خواهید بود. به شما دارویی برای کمک به آرامش (آرام بخش) داده می شود . • ممکن است از طریق لوله بینی یا ماسک صورت به شما اکسیژن داده شود. ضربان قلب، فشار خون و تنفس شما در طول آزمایش بررسی می شود . • ممکن است یک آزمایش تصویربرداری دیگر با اشعه ایکس انجام شود. این برای یافتن محل ...
روش های طبیعی برای کاهش استرس
سیستم عصبی کمک می کند؛ بنابراین تأثیرات مثبتی بر سطح فشار خون، گردش خون، هورمون ها و سایر عوامل دارد. 4. رژیم غذایی مغذی تأمین مداوم مواد مغذی مانند ویتامین های ضروری، مواد معدنی، چربی های سالم، الکترولیت ها، اسید های آمینه و آنتی اکسیدان ها همه به مغز کمک می کند تا استرس را بهتر کنترل کند؛ بنابراین برای کل بدن مفید است. برخی از بهترین غذا ها برای کاهش استرس طبیعی عبارت ...
راهکارهای رهایی از موهای زائد هورمونی
درمورد داروهای مصرفی از شما می پرسد و سپس برای شما آزمایش خون درخواست می کند تا سطح هورمون ها را در بدن شما بسنجد. همچنین سونوگرافی اولتراسوند و MRI برای بررسی کیست تخمدان و تومور آدرنال ممکن است ضرورت پیدا کند. درمان موهای زائد هورمونی در زنان درمان دارویی موهای زائد ممکن است لازم باشد بیماری زمینه ای درمان شود. درمان هایی مانند جراحی برای برداشتن تومورها یا کیست ها ...
اگر آجیل یا چیز دیگری در گلوی کودک گیر کرد چه کنیم؟
نشان می دهد، دوباره حرکت را تکرار کنید. مرحله 4:احیا کردن نفس این مرحله را نیز مانند نفس مصنوعی دادن برای کودکان زیر یک سال انجام دهید. مرحله 5:فشار سینه این مرحله را نیز همانند با مرحله کودکان زیر یک سال انجام دهید. سایر نکات مهم برای خارج کردن اجسام از گلوی کودکان اگر کودک شما مبتلا به آسم، التهاب گلو یا آسیب دیدگی در ناحیه سر است، مراحل دو و ...
لوردوز؛ عارضه ای که دردهای طولانی مدت به همراه دارد
ممکن است احساس کنید برای شل شدن باید راه بروید یا کشش دهید. ممکن است متوجه کاهش دامنه حرکتی شوید. مشکلات وضعیت بدن بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد به سختی می توانند صاف بایستند. ممکن است کج یا خمیده بایستید، به جای اینکه با ستون فقرات تان هم راستا باشد، بالاتنه تان به پهلو باشد. کمر شما ممکن است به جای خمیده صاف به نظر برسد. اسپاسم عضلانی پس از یک فشار ...