خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض منفی انداختن پا ها روی هم درهنگام نشستن
پا ها روی هم می تواند همچنین موجب ناهمترازی بین ستون فقرات و شانه ها شود. در این حالت، به دلیل تغییر در استخوان های گردن سر ممکن است از هم راستایی با ستون فقرات خارج شود، زیرا ستون فقرات برای جبران این وضعیت سعی می کند تا مرکز ثقل شما را بالای لگن حفظ کند. گردن نیز ممکن است به خاطر ضعیف تر بودن یک سمت از بدن نسبت به سمت دیگر تحت تاثیر قرار گیرد. همچنین تعادل نداشتن را می توان در عضلات ...
علائم اولیه گرفتن ایدز در مردان و زنان
توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- سردرد 2- تب 3- خستگی 4- تورم غدد لنفاوی 5- کهیر 6- درد عضلات و مفاصل 7- گلو درد این علائم ممکن است چند روز تا چند هفته به طول بیانجامد. جالب است بدانید دراین دوره تست های HIV نیز قادر به تشخیص بیماری نیستند. این در حالی است که فرد دراین مرحله، ناقل بیماری محسوب شده و ویروس رابه ...
ارضا شدن با دست در دوران بارداری؛ انجام بدهیم یا ندهیم؟
طبیعی است که باید بعد از چند دقیقه از بین برود ولی اگر درد ادامه دار شد و یا با خونریزی روبرو شدید باید فورا به پزشک مراجعه نمایید. از هفته 6 به بعد احتمال بروز حالت تهوع و اسفراغ در زنان باردار وجود دارد ، حس بویایی زنان در این دوران تقویت شده و باعث می شود اغلب بوها برایشان تهوع آور شود. حساسیت سینه ها بیشتر شده و لمسشان دردناک می شود بنابراین رابطه جنسی در 3 ماه اول بارداری احتمالا ...
مردها این نوع واژن ها رو خیلی دوست دارند
به اندازه ای باشد که آلت جنسی مردانه برای عقب و جلو رفتن در آن نیاز به کمی تلاش داشته باشد و به اصطلاح دیواره واژن دور تا دور آلت تناسلی مرد را تحت فشار قرار دهد. بهترین حس هنگام رابطه جنسی ، دخول اولیه است که نیاز به فشار برای ورود و جا باز کردن واژن داشته باشد. برای تنگ نگه داشتن واژن حتی سال ها بعد از ازدواج باید از تمرینات کگل استفاده کنید و هر از گاهی که در حال استراحت یا فیلم ...
تاثیر استرس روی پوست و مو/ هر آن چه که باید بدانید
. بهتر است تحت هیچ شرایطی استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان و همچنین دیگر محصولات مراقبت از پوست را فراموش نکنید تا مشکلات پوستی شما تشدید نشود. بثورات پوستی که بر اثر استرس ایجاد می شوند، معمولا به صورت برجستگی های قرمز رنگی هستند که کهیر نامیده می شوند. کهیر می تواند در هر بخشی از بدن ایجاد شود. اما اگر عامل ایجاد آن استرس باشد، اغلب روی صورت، گردن، سینه یا بازوها بوجود می آید. کهیرها ...
هنگام شستن صورت مراقب ورود موجودات مغزخوار به بینی خود باشید
سلولی است که در آب های شیرین و گرم زندگی می کند و در انسان موجب بروز التهاب حاد پرده های مغز و نخاع می گردد که به آن مننگوانسفالیت آمیبی اولیه یا مننژیت آمیب (PAM) می گویند. هنگام شستن صورت مراقب ورود موجودات مغزخوار به بینی خود باشید علائم اولیه این بیماری شامل سردرد، استفراغ و حالت تهوع است. با پیشرفت بیماری، فرد دچار مشکلات شناختی و مشکلات گردن می شود که این شرایط تورم شدید ...
مرکز پخش لوازم یدکی خودرو در تهران
ترین حالت می تواند موجب بروز سروصدای غیرمعمول از سیستم ترمز خودرو شود. البته که به خطرات بزرگی نظیر عدم کارکرد سیستم ترمز و... نیز منتهی خواهد شد. دیسک و صفحه از جمله مهم ترین قطعاتی هستند که در سیستم ترمز مورداستفاده قرار می گیرند. دیسک ترمز در هنگام اعمال ترمز با کشیده شدن بر لنت، شروع به کاهش سرعت و در نهایت ایست کامل خودرو می کنند. برای خرید لنت ترمز امکو دیسک و صفحه ماشین های ...
اگه یه دفعه قهوه رو ترک کنی چی میشه؟
. این علائم معمولاً تا 9 روز طول می کشند تا بدن بتواند خودش را با این تغییرات وفق دهد. تمرکز کردن برای تان سخت می شود احتمالاً قبلاً که می خواستید تمرکز خود را قبل از امتحان یا یک روز کاری افزایش دهید، قهوه استفاده می کردید و کافئین باعث می شد که سطح آدرنالین در بدن شما افزایش پیدا کند و فشار خون تان بالا برود و مغز تحریک شود. هنگامی که تصمیم بگیرید قهوه را کنار بگذارید، احتمالاً تمرکزتان دچار مشکل می گردد و بدن در نهایت بدون قهوه نمی تواند تمرکز کند. انتهای پیام/ ...
هفت قویترین داروی گیاهی خواب آور
خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و خاطرات را تثبیت می کند. در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود. همچنین، در طول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ، بازسازی و جوان شدن را انجام می دهد. کد خبر : 9488 گاهی اوقات، خواب از ما فرار می ...
چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟
بیمار گرفته شود. در طی این مدت اگر فرد دچار تپش قلب گردد، نوار قلب در همان حالت از بیمار گرفته شده و نوع آریتمی قلب فرد مشخص می شود. علاوه بر هولتر مانیتورینگ، می توان از تست ورزش جهت القای برخی آریتمی های خطرناک استفاده کرد تا پزشک و بیمار اطمینان حاصل کنند که فعالیت شدید، عامل بوجود آورنده آریتمی خطرناک نیست. درمان تپش قلب در بیماری های قلبی اصول درمان بر حذف عامل ...
عوارض زیاد نشستن برای بدن انسان+ راهکار هایی برای کاهش عوارض پشت میز نشینی
...: بسیاری از بزرگسالان روزانه بیش از 6 ساعت از وقت خود را در حالت نشسته یا دراز کش هستند و این میزان معمولاً با افزایش سن به 9 ساعت در روز یا حتی بیشتر افزایش می یابد. نشستن طولانی مدت در روز چه پشت میز کار باشد یا چه جلوی تلویزیون، برای بدن و سلامتی فرد بسیار مضر است. بدن انسان برای تحرک و فعالیت داشتن ساخته شده است. عدم فعالیت برای مدت طولانی، می تواند برای سلامتی فرد مضر باشد ...
7 عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می شود
باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می شود. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن، کم کردن نیم کیلو در هر هفته است. _ نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکه های پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی ...
آقایون حتما بخوانند/ گرم شدن بیضه ها نشانه چیست؟
... گرم شدن بیضه ها معمولا نشانه بروز التهاب و عفونت در کیسه بیضه ، لوله اپیدیدیم یا هر دو است که عامل اصلی بروز عفونت در مردان زیر 35 سال میتوانید ابتلا به کلامیدیا و سوزاک باشد. سایر علل داغی بیضه ها میتواند ، ضربه خوردن یا عفونت ادراری درمان نشده باشد. داغ شدن بیضه ها به دلیل اپیدیدیمیت اپیدیدیم لوله ای است که در پشت بیضه ها قرار دارد و وظیفه ذخیره و حمله اسپرم را بر ...
داستانک/ یاد آنکه انسانی را آزادی بخشید
فکرشهر-عبدالخالق عبدالهی: رضا شوفر، بیابان بود و شبانه روز پشت فرمان یک تریلر قدیمی معروف به ماک جنگی می نشست و توی کوه و کتل و بیابان می گازید. رضا ، چون اهل بندرعباس بود، بین رانندگان به رضا بندری شهرت داشت. رضا بندری با صورت سیاه چرده، هیکل ورزشکاری، سبیل از بنا گوش دررفته، موهای فرفری بلند و پازلف های چکمه ای اش، مصداق کامل یک شوفر زمان شاهی بود، خصوصا این که به مردانگی و لوطی گری ...
بیماری که قاتل شماره یک جهان است را بشناسید
اندام (معمولاً پاها) انسداد ایجاد می شود. شایع ترین علامت بیماری شریانی محیطی درد در پا ها هنگام راه رفتن است. این اتفاق معمولا در یک یا هر دو ران، باسن یا ساق پا رخ می دهد. درد می تواند مانند گرفتگی، درد مبهم یا احساس سنگینی در عضلات پا ها باشد. معمولاً در حین ورزش که از پا ها استفاده می شود، مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها اتفاق می افتد. بیماری آئورت: آئورت ...
دیابتی ها در چه شرایطی نباید روزه بگیرند؟
به حالت قبل از ماه رمضان بر می گردد. - اگر برای خوردن سحری بیدار نشوند، بهتر از روزه گرفتن در آن روز منصرف شوند، زیرا احتمال پایین افتادن قند خون و عوارض دیگر افزایش می یابد. - اگر بعد از افطار قند خون بالای 250 باشد لازم است شب بعد از 20 درصد از کالری دریافتی کم شود. اگر هنگام سحر نیز قند خون بالای 200 باشد باید از غذای سحری دفعات بعدی 20 درصد کم شود. چناچه قند خون بالای 350 ...
قرص ایندومتاسین؛ معرفی، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
... ایندومتاسین برای درمان بیماری های مانند آرتریت،نقرس، کمر درد، رگ به رگ شدن عضلات،ضرب دیدگی استخوان و...تجویز می شود. آیا در زمان مصرف داروی ایندومتاسین می توان سیگار کشید؟ خیر. بهتر است در زمان مصرف داروی ایندومتاسین سیگار نکشید زیرا احتمال خونریزی معده را افزایش می دهد. یک هفته کپسول ایندومتاسین مصرف کردم والان مقداری دفع خون دارم چیکار کنم؟ در ...
ارتباط خواب آلودگی با مرگ تلخ
.... خواب آلودگی باعث کاهش ادراک، بینایی و حافظه راننده می شود و هوشیاری و عکس العمل راننده را کاملاً تحت الشعاع قرار می دهد، بهترین راهکار برای مقابله با آن، خواب کافی است. وی با بیان اینکه متاسفم از اینکه بگویم برخی ها معتقدند در پشت فرمان امکان ندارد خوابشان ببرد! گفت: برخی نیز بر این باورند که در مقابل خواب مقاوم هستند!. باید بگویم که متاسفانه درصد قابل توجهی از فوت شدگان تصادفات ...
این نوشیدنی فشار خون و استرس را کنترل می کند
...> معمولاً اولین واکنش ما هنگام غلبه بر استرس این است که به دنبال راه حل آسانی مانند دریافت دارو باشیم. این نه تنها یک روند خطرناک است، بلکه علاوه بر وابستگی شما به دارو ها، شما را در معرض خطر عوارض جانبی دارو ها نیز قرار می دهد. به همین دلیل است که افراد بیشتری به دنبال راه حل های ایمن تر و طبیعی تر برای مبارزه با استرس هستند. مصرف نوشیدنی های طبیعی مانند چای کاوا، چای سبز و شیر گرم یا مکمل های ...
چند راهکار ساده برای غلبه بر حس خستگی روزانه
که از این سندرم رنج می برند، پس از استرس شدیدتر می شود. به گزارش مرکز کنترل بیماری ها در آمریکا، برخی از علایم این بیماری عبارتند از: • اختلال در حافظه کوتاه مدت و عدم تمرکز • درد عضلانی • درد مفاصلی که با تورم و قرمزی همراه نیست • سردرد • گلودرد مزمن • حساس شدن غدد لنفاوی گردن و زیر بغل • سندرم روده تحریک پذیر ...
راهکار های ساده برای رفع مشکلات احتمالی قبل و بعد از افطار+فیلم
از افزایش شدید قند خون، ناگهان بالا می رود و به همین دلیل فرد روزه دار پس از مدت کوتاهی که از افطارش می گذرد، با افت ناگهانی قند خون مواجه می شود. همین اتفاق می تواند بی حالی و سستی بعد از افطار را به دنبال داشته باشد. توصیه توصیه ما برای پیشگیری از بروز این حالت بعد از صرف افطاری، این است که هنگام خوردن وعده افطاری، ولع نداشته باشید و با آرامش غذا بخورید. حجم کمتری از مواد ...
مجله سلامتی؛ کمر درد و راه های درمان آن
جراحی و بدون جراحی انجام می گیرد. تجویز داروهایی چون مسکن ها، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، شل کننده عضلات و مسکن های موضعی، از جمله این درمان ها هستند. تزریق کورتیزون، از روش های درمانی برای این بیماریست که ممکن است پزشک برای شما تجویز کند. تزریق کورتیزون به کاهش التهاب در اطراف ریشه های عصب کمک می کند، اما تسکین درد در اثر تزریق کورتیزون فقط می تواند به مدت محدودی یعنی ...
5 بیماری مهم در زنان
بیماری با احساس خستگی یا ضعف، به خصوص در ورزش یا بالا رفتن از پله ها و سردرد بروز می کند. به گفته وی درد قفسه سینه یا مشکل تنفسی، هوس های غیر طبیعی مثل خوردن یخ یا خاک رس از دیگر نشانه های ابتلا به کم خونی است. سندرم پاهای بی قرار که در آن پاها به حرکت خود به خصوص در شب ادامه می دهند از دیگر نشانه های ابتلا به کم خونی است که این عضو هیئت علمی دانشگاه به آن اشاره کرد. ...
جراحی تعویض مفصل زانو چه زمانی انجام میشود؟
انجام دهد؛ ناتوانی در راه رفتن و انجام فعالیت های ساده روزانه است. ناراحتی در مفصل زانو اگر شدید باشد؛ باعث می شود تا بیمار قادر به راه رفتن صحیح، بلند کردن وسایل کم وزن و اجرای حرکات مختلف نباشد؛ به طوری که تبدیل به فرد بی تحرک شود؛ بنابراین لازم تا هرچه سریع تر برای جراحی به پزشک ارتوپدی مراجعه کند. احساس درد شدید در هنگام استراحت و خواب اختلال در عملکرد مفصل زانو در روزهای ...
فلج معده چیست؟
شفاآنلاین سلامت فلج معده به وضعیتی گفته می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود. به گزارش شفاآنلاین : فلج معده به وضعیتی گفته می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود. در این حالت، غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم و سوزش معده می شود. اگر شما به فلج ...
علت تیر کشیدن کمر چیست؟
رویداد24 نازنین احمدی: کمر درد می تواند، ماندگاری آن طولانی، کوتاه، خفیف و شدید باشد که بروز آن باعث می شود شما فعالیت های روزمره خود را به سختی انجام دهید. علت تیر کشیدن کمر درد را قصد داریم در این محتوا بررسی کنیم. دلایل و علت تیر کشیدن کمر یا کمر درد کمر درد علل گوناگونی دارد از دلایل و علت تیر کشیدن کمر یا کمر درد می توان به گزینه های زیر اشاره کرد: ...
اختلال استرس پس از حادثه چیست؟ + علل و روش های درمان
...، اذیت کننده باشد. امروزه می توان با مراجعه به دکتر روانشناس حرفه ای، این مشکل را حل کرد. روش های درمانی این اختلال اصلا پیچیده نیستند و بر اساس روان درمانی و دارودرمانی متناسب با وضعیت بیمار تجویز می شوند. دلایل ایجاد اختلال استرس پس از سانحه معمولا بیشتر افراد پس از سانحه ای ناگوار، بار سنگین خاطرات آن را بر دوش می کشند؛ حقیقتی که ممکن است تاثیر زیادی روی کیفیت ...
همه چیز درباره اختلال خواب در کودکان
در زندگی آن ها را کاهش دهید. علل راه رفتن در خواب راه رفتن درخواب ممکن است به عواملی شامل کمبود خواب، برنامه نامنظم خواب، بیماری، استرس یا برخی دارو ها باشد؛ که معمولا نیازی به پزشک نیست، مگر این که رفتار های مخاطره آمیز را شامل شود، یا منجر به این شود که کودک شما روز بعد خسته باشد. برای کاهش سطح استرس، کودک خود را قبل از خواب در فعالیت های آرامش بخش قرار دهید. همچنین آن ها ...
