خانه
کاهش ریسک مرگ با یک یا دو بار پیاده روی در هفته
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 هزار قدم پیاده روی آنهم یک یا دوبار در هفته، خطر مرگ را کاهش می دهد
...> برای این مطالعه، محققان دانشگاه کیوتو همچنین دانشگاه کالیفرنیا و لس آنجلس ، داده های 3100 بزرگسال آمریکایی را تجزیه و تحلیل کردند. آنها میزان پیاده روی روزانه 3100 شرکت کننده را طی سال های 2005 و 2006 میلادی بررسی کردند و 10 سال بعد داده های مرگ و میر آنها را مورد مقایسه قرار دادند. آنها دریافتند آمار مرگ و میر در کسانی که یک یا دو روز در هفته 8 هزار قدم یا بیشتر راه می ...
8000 قدم تا عمر طولانی
هزار قدم پیاده روی می کنند، با کاهش خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی و عوامل دیگر مواجهند. این یافته ها نشان می دهد که افراد ممکن است با پیاده روی چند روز در هفته از مزایای سلامتی قابل توجهی برخوردار شوند. برای این مطالعه، محققان از تعداد گام های روزانه 3 هزار و 100 شرکت کننده در سال های 2005 و 2006 استفاده کردند و 10 سال بعد داده های مرگ ومیر آنها را بررسی کردند ...
روش جدیدی برای پیشگیری و درمان بیماری های کلیوی
شناسایی آنزیم عامل بیماری های کلیوی از آن جهت مهم است که راه را به روی کشف روش های جدید پیشگیری و درمان این بیماری شایع و بالقوه کشنده باز می کند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، انواع بیماری کلیوی از سیزدهمین علت مرگ و میر به دهمین علت مبدل شده است. در سال 2019، حدود 1.3 میلیون نفر بر اثر بیماری کلیوی جان خود را از دست دادند که نسبت به رقم 813000 نفر در سال 2000 افزایش یافته است ...
تصاویر هوش مصنوعی از تلاش برای خواندن ذهن
داده شد و فعالیت مغزی آنها توسط دستگاه ثبت گردید. بعد از این، هوش مصنوعی توانست تا براساس ارزیابی هایی که از فعالیت های مغز شرکت کنندگان انجام داده بود، تصاویری را تولید کند. این آزمایش تنها یکی از چندین آزمایش مشابه فعالیت مغز و تصویر هوش مصنوعی است که در سال های اخیر انجام شده. اخیرا گروهی از محققان در دانشگاه اوزاکای ژاپن هم آزمایشی با اهداف مشابه انجام دادند و در مقاله شان اعلام کردند که مطالعه آنها شامل آموزش یک مدل هوش مصنوعی برای خلق تصاویر نیست. پ ...
افزایش 10 درصدی نرخ بقای 5 ساله سرطان
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، بر اساس آخرین آماری که مرکز ملی سرطان در چین (NCC) روز شنبه منتشر کرد، نرخ بقای کلی پنج ساله سرطان در این کشور طی ده سال گذشته از 30.9 درصد به 40.5 درصد افزایش یافته است. مرکز ملی سرطان در نشست سالانه خود اعلام کرد که حدود 4.06 میلیون مورد سرطان جدید تشخیص داده شده و بالغ بر 2 میلیون و 400 هزارنفر سالانه در اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست ...
علف هرز کشنده با قابلیت جوانسازی پوست
...، می تواند یک ماده جذاب برای تولید کرم ها یا سایر مواد آرایشی باشد. اگر با سایر ترکیبات موثر مانند هیالورونیک اسید یا رتینوئیک اسید مخلوط شود، احتمالاً اثر هم افزایی زیادی برای مقابله در برابر پیری نشان خواهد داد. او می افزاید: این گیاه هزاران سال است که در طب گیاهی سنتی چینی مورد استفاده قرار می گیرد و از سردرد گرفته تا عفونت های قارچی را درمان می کند. از آن زمان دانشمندان حدود 170 ...
سروصدای حاصل از ترافیک باعث ابتلا به فشار خون بالا می شود
سی ان ان گفت: چون در مناطق پرسروصدا میزان آلودگی هوا نیز اغلب بالا است سوالی که پیش می آید این است که آیا هر کدام از این عوامل به طور مستقل به این خطر دامن می زنند؟ و در واقع نیز همین طور است. زندگی در ناحیه های پرسروصدا و آلوده به خطر ابتلا به فشار خون بالا دامن می زند. محققان داده های شرکت کنندگان 40 تا 49 ساله این مطالعه را گردآوری کردند. این افراد در آغاز دارای فشار خون بالا نبودند ...
چگونه از شنبه ها متنفر نباشیم؟
فعالیت های کمتر خوشایند مانند کارهای شنبه بازگردید، داستان متفاوت است. یکی از راه های تطبیق با تغییرات بعد از آخر هفته، معرفی روتین هایی است که تمام هفته طول می کشند ولی این قدرت را دارد که زندگی ما را معنادارتر کند. این موارد ممکن است شامل تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه شما، باغبانی یا رفتن به باشگاه باشد. انجام این کارها در زمان مشخص هر روز مفید است. در این رابطه ...
دانشمندان چگونه بوهای باستانی را رمزگشایی می کنند؟/ از عطر کلئوپاترا تا عود معبد 5 هزارساله عربستان
ترکیبات صمغ ها، چوب های معطر، گیاهان، میوه ها و ادویه ها می توانند مواد تشکیل دهنده و رایحه عطرها و غذاها را آشکار کنند. محققان با استفاده از همین رو شها و مطالعه بر عود سوزهای یافت شده در مقبره ها و معابد سایت باستان شناسی تیما، قدیمی ترین سکونتگاه بشری یافت شده در عربستان سعودی که قدمت آن به 5 هزار سال قبل می رسد، تلاش کرده اند چشم انداز بویایی این واحه باستانی را بازسازی کنند. آن ها صمغ ...
دعوای قدیمی بالا گرفت/ خنک کردن زمین به چه قیمتی؟
غزال زیاری- طبیعتا به هر چیزی که فکر کنید، احتمالا دانشمندی در حال بررسی و مطالعه درباره آن است. برخی محققان برروی الگوهای تولیدمثل موش های کور مطالعه می کنند و عده ای دیگر به سراغ ایرودینامیک توپ های کریکت رفته اند و حتی برخی دانشمندان نیز درباره اینکه چرا مردم پیتزا را به لوبیا ترجیح می دهند، تحقیق می کنند. ولی برخی مسائل هم هست که دانشمندان زیاد به سراغ شان نمی روند؛ مثلا تغییر دادن ...
تبدیل دی اکسید کربن به پلیمر با کمک باکتری
ساعته تشریح کردند. همزمان با حادتر شدن شرایط تغییرات آب و هوایی، دانشمندان در سراسر جهان همچنان به دنبال راه هایی برای جلوگیری از انتشار گازهای گلخانه ای و پاکسازی این گازها از هوا هستند. در این تلاش جدید، محققان تلاشی دیگر به امکان استفاده از Cupriavidus necator، نوعی باکتری، برای بیرون کشیدن دی اکسید کربن از هوا و سپس استفاده از آن برای ساختن نوعی پلی استر انجام دادند. ...
با این گیاه خوشبو از چاقی جلوگیری کنید
بالایی به کشورها تحمیل کرده است. محققان با انجام پژوهشی تلاش کردند به این سوال پاسخ دهند که آیا شدت تمرینات ورزشی به همراه مکمل زعفران پاسخ عوامل متابولیکی و متابولیسمی متفاوتی را ایجاد می کند؟ نویسندگان این مقاله می گویند: پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی با هدف کاربردی است که به منظور دست یابی به اهداف آن، آزمودنی های زن 20 تا 30 ساله چاق و دارای اضافه وزن وارد مطالعه شدند و از میان ...
مرگ و میر کرونا در ایران چگونه صفر شد
، در مجموع 5 هزار و 481 نفر جان خود را بر اثر ابتلاء به کرونا از دست داده اند که این آمار در سال 1400، معادل 77 هزار و 886 بوده و بدان معنا است که در سال 1401 نسبت به 1400، حدود 72 هزار و 405 نفر، کمتر بر اثر کرونا جان خود را از دست داده اند که این آمار وقتی ملموس است که بدانیم همین تعداد خانواده، کمتر داغدار شده اند. گرچه در روزهای پایانی سال، تعداد مرگ و میر روزانه کرونا در چند روز دو ...
نوردرمانی موجب سلامت قلب و طول عمر می شود
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، نوردرمانی یک درمان پزشکی است که در آن از نور طبیعی یا مصنوعی برای بهبود وضعیت سلامتی استفاده می شود. نوردرمانی به عنوان فتوتراپی و هلیوتراپی نیز شناخته می شود. این روش درمانی سودمندی خود را در درمان انواع بیماری ها نشان داده است. مطالعه ای در دانشگاه بوفالو روی موش های مسن نشان داده است که نور درمانی می تواند پیری قلبی عروقی را کاهش دهد ...
آگاهی از این آمارها هوش از سرتان می پراند
شرکت هواشناسی کار می کنم. بد نیست بدانید تعداد افرادی که هر سال بر اثر سیل جان خود را از دست می دهند از مجموع کشته های تمام حوادث طبیعی دیگر(زلزله، آتش فشان، طوفان و ...) بیشتر است. درصد قابل توجهی از این کشته ها به خاطر آموزش ندیدن و دست کم گرفتن قدرتِ جریان آب، جان خود را از دست می دهند." طرفدار محیط زیستی به نام چنگیزخان "چنگیزخان در زمان حیاتش باعث مرگ درصد قابل توجهی از ...
نقدی بر نقد
تر و شفاف تر بررسی کنم و هیچ چیز در مواجه با یک اثر برای من مهم تر از آن نیست که به سوالاتی اساس مدار توسط مخاطب اثر پاسخ داده شود بنابراین از هر سوال مطروحه به پاسخ ان در ذهن خود بیاندیشید و ذهن خود را برای پرسش بعدی نسبت به این اثر باز نگهدارید. در انتها مجموعه پاسخ های شما به این سوالات کاملا توانایی های سازنده را نمایان و یا به چالش خواهد کشید: 1- دنیای اثر شبیه به چیست؟ ...
هشدار دانشمندان درباره نابودی اکوسیستم بر اثر استخراج مواد معدنی در اعماق اقیانوس
زمین امری حیاتی است. سازمان فونا و فلورا اولین بار در گزارشی در سال 2020 نگرانی هایی در ارتباط با معدن کاری اقیانوسی مطرح کرد. از آن زمان تا کنون، دانشمندان مطالعات خود را درباره مناطق اعماق دریا ها و اقیانوس ها شدت بخشیده و خطرات بیشتر ناشی از معدن کاری در این مناطق را مورد تاکید قرار داده اند. این موضوع در تمرکز گزارش جدید این سازمان قرار دارد. کاترین ویلر مدیر سیاست های جهانی ...
این 11حیوان شگفت انگیز اخیراً منقرض شده اند
نام سلیا، در 6 ژانویه 2000 در شمال اسپانیا مرده پیدا شد. مشخص شد که علت مرگ سقوط از روی درخت بوده است. دانشمندان سلول های پوستی گوش حیوان را گرفتند و در نیتروژن مایع نگهداری کردند و در سال 2003، یک بزکوهی شبیه سازی شد و آن را به اولین گونه ای تبدیل کرد که از یک گونه منقرض شده متولد شده اشت. اما، این بز تنها هفت دقیقه بعد از تولد به دلیل نقص ریوی مرد. تلاش های بعدی برای تولید یک بط شبیه ...
سازمان جهانی بهداشت: بزرگسالان سالم زیر 60 سال به دُز تقویتی واکسن کرونا نیازی ندارند
ابتدایی و تقویتی دوز اول، دوز تقویت کننده دیگری را هم دریافت کنند. این نهاد اعلام کرده است که فاصله 6 تا 12 ماهه بین دوزهای تقویتی را بسته به میزان شیوع بیماری توصیه می کند. بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت تا به امروز در مجموع تعداد بیش از 13 میلیارد و 200 میلیون دوز واکسن کووید-19 بین شهروندان کشورهای مختلف جهان توزیع شده است. مطابق آمارهای رسمی این سازمان، ویروس کرونا از ابتدای شیوع در سال 2020 تا کنون بیش از 760 میلیون نفر را در جهان مبتلا کرده و حدود 7 میلیون نفر را به کام مرگ کشانده است. لینک کوتاه کپی لینک ...
مأموریت فضایی چین یک منبع آب بالقوه را در ماه پیدا کرد
کاوشگر چانگ ای 5 چین گوی های شیشه ای کوچکی را در یک دهانه برخوردی در ماه پیدا کرده است که حاوی آب هستند. نمونه های گردآوری شده از مأموریتی در سال 2020 نشان می دهد که این گوی ها، 2000 بخش بر میلیون آب دارند و درنتیجه، می توانند به عنوان مبنعی برای تأمین آب انسان در مأموریت های ماه استفاده شوند. به گزارش انگجت، محققان با بررسی نمونه های گردآوری شده از ماه مقاله ای را در مجله Nature ...
چگونه آلزایمر را روی چشم تشخیص دهیم؟
مشکلات ذهنی داشتند تا 80 درصد کاهش می یابد. این سلول ها مسئول ترمیم و نگهداری سلول های دیگر از جمله پاکسازی بتا آمیلوئید از مغز و شبکیه هستند. یافته ها همچنین نشان داد که تشخیص زودهنگام این بیماری می تواند بسیار مفید و موثر باشد. محققان در این مطالعه تعداد بیشتری از سلول های ایمنی را پیدا کردند که آمیلوئید بتا و همچنین سایر سلول های مسئول التهاب و مرگ سلولی و بافتی را احاطه کرده بودند ...
کاشی شگفت انگیز اینشتین پیدا شد
...> کریگ کاپلان (Craig Kaplan) استاد علوم رایانه از دانشگاه واترلو و یکی از چهار نویسنده این مقاله می گوید: در این مقاله اولین تک الگوی نامتناوب واقعی را ارائه کرده ایم، شکلی که تنها از طریق هندسه، بدون محدودیت و تناوب تکرار می شود. کاپلان می گوید که اولین مجموعه های نامتناوب از بیش از 20 هزار کاشی تشکیل شده بودند. تحقیقات بعدی این تعداد را به مجموعه هایی با اندازه 92، سپس 6 و بعد به 2 ...
حقایق عجیبی که ژن های پشت اثر انگشت فاش می کنند
، جایی که به دو قسمت تقسیم می شود؛ یا یک برآمدگی می تواند متوقف شود. گاهی اوقات شما برآمدگی های بسیار کوتاهی دارید، مانند جزایر کوچک. اگرچه در این مقاله مطالعه نشده است، اما غدد عرقی که بالای برجستگی ها را تزئین می کنند نیز بر مسیر آن ها تاثیر می گذارد، با این حال بسیاری از اثر انگشت های ما عموما تحت سه الگوی رایج قرار می گیرند: حلقه داریا قوس دار. هیدون توضیح داد: می توانید با حلقه های ...
ترکیبی که می تواند باعت کند شدن روند پیری شود
پیش بینی می شود بار اقتصادی و بهداشتی که بیماری های مرتبط با افزایش سن به جوامع تحمیل می کنند، در چند دهه آینده افزایش یابد. با وجود این، براساس پژوهش هایی که در سال گذشته انجام شد، امکان دارد کند کردن روند پیری در آینده محقق شود. پژوهشگران با بررسی های خود در مورد پیری بدن، ادعا می کنند که شاید کُند کردن روند پیری در آینده ممکن شود. دانشمندان مدرسه پزشکی هاروارد (HMS) به بررسی دلیل ...
مزاحمت ماهواره های ایلان ماسک برای تلسکوپ فضایی هابل
از تصاویر هابل که از سال 2009 تا 2020 گرفته شده اند، توسط رگه های ماهواره ای خدشه دار شده اند. تا سال 2021، این تعداد به 5.9 درصد افزایش یافته بود. دانشمندان می نویسند: در آن زمان 1562 ماهواره استارلینک و 320 ماهواره وان وب در مدار بودند که جمعیت ماهواره های نزدیک به مدار هابل را افزایش می داد. برای این مطالعه، محققان به بیش از 100 هزار تصویر منفرد هابل پرداختند که توسط بیش از 10 هزار ...
پژوهش ها نشان داد؛ دستگاه نگهداری نوزادان به گوش آنها آسیب می رساند
ناگفته ای را بر انکوباتورهایی که نوزادان اولین روزها، هفته ها یا گاهی ماه ها را در آن سپری می کنند، باز می کند. در مطالعه مشترک دانشگاه پزشکی وین (MUV)، با دانشمندانی از هامبورگ، مونیخ و اسنابروک، اندازه گیری های دقیق صدا از شبیه سازی پیچیده مدل های داخل و خارج انکوباتور نشان داد که فرکانس های خاصی در داخل فضا طنین انداز شده و آلودگی صوتی را تا سطح 28 دسی بل افزایش می دهند. ...
وقوع طوفان خورشیدی جدید با کشف دومین حفره بزرگ در خورشید
فضایی در دانشگاه ریدینگ، گفت: از آنجایی که خورشید به اوج فعالیت خود نزدیک می شود، که تقریباً هر 11 سال یک بار اتفاق می افتد، این حفره ها بیشتر در نزدیکی خط استوای خورشید ظاهر می شوند. اونز اظهار کرد که این حفره در خط استوا قرار دارد به این معنی که ما تقریباً مطمئن هستیم که چند روز پس از چرخش به سمت نصف النهار مرکزی زمین، باد خورشیدی سریعی را به سمت زمین خواهیم داشت. خورشید می ...
لاشه پلنگ تلف شده بر اثر هاری در گچساران معدوم شد
مدیرکل حفاظت محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد گفت: لاشه پلنگی که مدتی قبل در اثر بیماری هاری تلف شده بود با رعایت موارد بهداشتی در گچساران معدوم شد. 1402-01-09 10:15 به گزارش فاخته ، اسلام جاودان خرد روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به اینکه بیماری هاری یک نوع بیماری ویروسی مشترک بین انسان و حیوان است که عمده راه های انتقال این بیماری از طریق گاز گرفتگی و ترشح بزاق ...
خواب خوب طول عمر شما را افزایش می دهد!
خواب رفتن کمتر از دو بار در هفته – مشکل خواب ماندن حداقل دو بار در هفته – خوابیدن بدون استفاده از داروهای خواب – احساس بیداری و هوشیاری حداقل پنج روز در هفته محققان تخمین زدند که 7.9 درصد از خطر مرگ به هر دلیلی ناشی از الگوهای خواب نامناسب است. امید به زندگی در سن 30 سالگی برای افرادی که هر پنج عامل خواب کم خطر را داشتند، 4.7 سال برای مردان و 2.4 سال ...
