خواص روغن زیتون فرابکر و 5 خاصیت مفید برای بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
تا حالا دندانت رو جرم گیری کردی؟ پس لازم شد این مطلب رو حتما بخوانی!
.... مطمئن شوید که سطح پشتی دندان ها و نیز دندان های آسیب در انتهای دهان مسواک زده شوند. مطالعات انجام شده نشان می دهند مسواک های الکترونیک یا برقی می توانند در حذف پلاک از دهان موثرتر از مسواک های دستی باشند. بدون توجه به نوع مسواک مورد استفاده شما، مطمئن شوید مسواک استفاده شده مورد تایید یک دندان پزشک باشد، زیرا استفاده از این روش نیازمند کنترل کیفیت و بررسی های لازم در ارتباط با ...
درمان زانو درد با 8 ماده غذایی
...، یک درمان باستانی چینی است. این گیاه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین آ است؛ دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند. مصرف روزانه دو وعده هویج برای کاهش درد زانو توصیه می شود. البته بهتر است برای بهره بردن از فواید هویج، آن را به صورت پخته مصرف کنید. _ زردچوبه: کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، خواص ضد التهابی دارد و برای قرن ها به عنوان دارو از آن استفاده می شده است. مصرف زردچوبه به مبتلایان ...
راههای خانگی از بین بردن خلط گلو
ساعت بماند. سپس این مواد را در مخلوط کن ریخته تا به صورت مایع در بیاید. هر چند ساعت یکبار کمی از این مایع بخورید تا به طور کامل خلط شما از بین رود. سرکه سیب : یک سوم از سرکه سیب را به 3/2 آب اضافه کنید. این مخلوط را در دهانتان غرغره کنید و حداقل 3 دقیقه این کار را انجام دهید. این روش برای کاهش خلط بسیار موثر است، زیرا موکوس(خلط) به مخلوط سرکه و آب می چسبد. سوپ مرغ : سوپ مرغ گرم نیز می تواند خلط گلو را درمان کند. سوپ مرغ داغ به مرطوب کردن راه های هوایی کمک کرده ودردهای گلو را تسکین می دهد. سوپ مرغ حداقل دو یا سه بار در روز برای رفع خلط توصیه می شود. ...
14 روش برای درمان فوری معده درد در منزل
فلفل نعناع بخورید( هر چه تندتر و نعناعی تر بهتر) میتوانید آب سرد رو با نعناع تازه طعم دار کنید یا چای نعنا درست کنید. *یک فنجان چای گرم میتونه برای حس درد شما خیلی تسکین دهنده باشد. *یک مشت برگ نعنای خشک شده برای 10 دقیقه درون آب داغ بریزید و بنوشید. درمان درد معده با کیسه آب گرم *گرما یک راه ساده ولی خیلی موثر در درمان شکم درد است. *از یک پتوی ...
درمان فوری و خانگی دندان درد
، مقداری روغن آویشن را با آب رقیق کرده و با پنبه یا انگشت به دندان بمالید. پیشگیری از دندان درد بهترین راه مقابله با دندان درد این است که جلوی وقوع آن را بگیرید. شما می توانید احتمال مشکلات دهانی و دندانی را با روزی دو بار مسواک زدن، روزی یک بار نخ دندان کشیدن و رژیم غذایی سالم و محدودکردن مصرف نوشیدنی ها و خوراکی های شیرین و چسبناک کاهش دهید. همچنین یادتان نرود که یخ و چیزهای سفت ...
با این غذاهای خوشمزه سیزده را متفاوت تر بدر کنید!
راست تان قرار دارد، سیخ را روی مایه دوکی بگذارید و شروع به پوشاندن سطح سیخ با مایه کباب کنید. در پایان دوباره دست تان را در آب سرد فرو کنید و روی سیخ فشار دهید تا اثر انگشتان شما بر گوشت باقی بماند. حالا ابتدا و انتهای کباب را به سیخ بچسبانید و کناری بگذارید. همین کار را درباره همه مواد و سیخ ها انجام دهید. نحوه پخت: اکنون آتش را بر پا کرده، سیخ ها را روی آن قرار ...
تفاوت سرخ کن با هوا پز چیه؟ میخوای بدونی پخت و پز در کدام سالم تره؟ ای مطلب رو حتما بخون!
شده احترام گذاشته و در عین حال به فکر سلامتی آنها بوده اند. به همین دلیل سرخ کن های بدون روغن یا هواپز را تولید و عرضه کرده اند. با این وسیله می توان تقریبا بدون استفاده از روغن، مزه غذاهای سرخ شده را چشید. با اینکه ظاهر غذاهایی که در هر دو سرخ کن تهیه می شود شباهت زیادی به هم دارد اما شیوه عملکرد این دو وسیله کاملا متفاوت است. البته هر دو بافت داخلی مواد غذایی را نرم نگه داشته و سطح ...
درمان های خانگی برای گرفتگی بینی کودکان
...: پیاز را پوست کنده و خرد کنید آن را به مدت 4 تا 5 دقیقه بو کنید. آن بینی شما را تمیز می کند و گرفتگی بینی را درمان می کند. درمان گرفتگی بینی کودکان با استفاده از پیاز 14. غذای تند برای درمان گرفتگی بینی کودکان : مصرف غذاهای تند را در حالی که از گرفتگی بینی رنج می برید افزایش دهید. فلفل چیلی، پیاز، زنجبیل و سیر را به غذای خود اضافه کنید. این کار جریان ...
همه چیز درباره ترک پوستی یا استریا
تهیه کنید. آنچه شما نیاز دارید: وازلین شی باتر روش استفاده: وازلین و شی باتر را ترکیب کرده و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. با کیسه برای 5 تا 10 دقیقه بپوشانید. این کار را سه بار در روز و همچنین بلافاصله پس از حمام کردن تکرار کنید. 3. روغن زیتون برای درمان استرچ مارک روغن زیتون تصفیه نشده دارای خواص ضد التهابی و آنتی ...
ته چین رستورانی چلو گوشت رو این طوری درست کن / بیا فوت و فن هاش رو بهت یاد بدم!
پختن ته چین به آن اضافه کنید. مقدار مناسب ماست که باید به ته چین اضافه شود، به تعداد و مقدار مواد دیگر بستگی دارد. برای مثال، اگر 275 گرم برنج، 1 سینه مرغ و 1 عدد تخم مرغ را در ته چین استفاده می کنید، حدود 5 قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. اما برای مقادیر متفاوتی از مواد، میزان ماست نیز متفاوت خواهد بود. بهتر است به صورت تجربی تعیین کنید که میزان ماست مناسب برای ته چین شما چقدر است ...
جوجه کباب درست میکنی این سبزی رو بهش بزن/ بیا دو نکته ساده رو بهت بگم!
... سبزی در جوجه کباب شما میتوانید سبزی های متفاوتی به غیر از سبزی هایی که در دستور پخت بالا ذکر شد را به جوجه اضافه کنید. که این مورد با توجه به سلیقه و ذائقه هر فرد تعیین میشود. اما باید توجه داشته باشید سبزی هایی که اضافه میکنید با طعم جوجه و مرغ همخوانی داشته باشند و غذای شما را بد طعم نکنند. تمام سبزیجاتی که در این مطلب نام برده شده است طعم خوبی به جوجه کباب میدهد. شما با توجه به ذائقه خود میتوانید هر کدام که دوست ندارید را از دستور حذف کنید. ...
آموزش صفرتا صد پخت 6 غذای لذیذ و خوشمزه با جگر
امکان کباب کردن جگر را ندارید میتوانید به صورت ریز جگر را خرد کرده و با مقدار زیاد پیاز و کمی نمک به سادگی روی گاز تفت دهید و رویش کمی آبلیموی تازه بریزید میل نمایید و نیازی به اضافه کردن هیچ ماده غذایی دیگری ندارید ولی اگر میخواهید روش های پخت جدید و متفاوتی برای جگر امتحان نکنید در این مقاله دستور پخت انواع غذا با جگر را با شما در میان می گذاریم. خوراک جگر و هویج مواد لازم ...
نحوه درست کردن غذاهای سیزده بدر | از کوبیده و جوجه تا آش رشته و کاهو سکنجبین
شستن با رنده ریز در آن رنده کنید. مقدار پیاز نباید زیاد باشد چرا که گوشت را آبدار کرده و موجب ریختن آن به هنگام پخت می شود و دیگر اینکه کباب را شیرین و بد مزه می کند. حتما پیاز رنده شده را با دست بچلانید و آب اضافی آن را خالی کنید. گوشت چرخ کرده را همراه با نمک و فلفل به پیاز رنده شده اضافه کنید. افزودن فلفل تنها برای گرفتن بوی بد گوشت است و نباید موجب تند شدن غذای شما شود. ...
با این روش های طب سنتی دیابت را کنترل کنیم
استفاده از عرق گزنه، شنبلیله و نعنا را از مهمترین منابع غذای در کنترل دیابت سرد عنوان کرد و افزود: باید تن را باغذا ی گرم، گرم کنیم و روان را با توکل به خدا گرم کنیم تا به جنگ دیابت برویم. وی با اشاره به تاکید زیاد طب سنتی و توان بالقوه آن در درمان بیماری ها،متذکر شد:طب سنتی در ایران گام های اولیه را برای تحول بر می دارد و از این به بعد پاسخ های علمی در خصوص طب سنتی شروع می شود و دهه آینده ...
طرز تهیه بامیه ترکی؛ شیرینی خوشمزه سفره افطار
شیرینی خوشمزه تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه بامیه ترکی آرد سمولینا: 500 گرم آرد سفید قنادی: نصف لیوان آب: 1 لیوان شیر: 1 لیوان شکر: 2 قاشق غذاخوری روغن مایع: نصف لیوان بکینگ پودر: 10 گرم روغن مایع برای سرخ کردن: به میزان لازم مواد لازم برای تهیه شربت بار شکر: دو لیوان آب: یک لیوان ...
نکات مهم برای پخت شیرینی برنجی در منزل
در ترکیباتش دارای عطر و بوی فوق العاده ای است و طعم دلچسب و خاطره انگیزی دارد. نکات مهم برای پخت شیرینی برنجی در منزل در ادامه این مطلب طرز تهیه شیرینی برنجی در منزل همراه با ارائه نکات مهم مربوط به تهیه شیرینی برنجی تقدیم خواهد شد. مواد لازم آرد برنج: نیم کیلو ودر قند: 150 گرم زرده تخم مرغ: 2 عدد روغن جامد: 250 گرم ...
چرا تبخال می زنیم+فیلم
دارویی را می توان مصرف کرد؟ با استفاده از دارو های ضد ویروسی خوراکی مانند آسیکلوویر، فامسیکلوویر یا والاسیکلوویر، می توان تبخال ها را درمان کرد. این دارو ها باید توسط پزشک تجویز شود و برای کمک به کاهش شدت و دفعات علائم استفاده می شوند. با این حال نمی توانند عفونت را درمان کنند. تبخال نشانه هرپس (یا ویروس هرپس سیمپلکس) است و در حال حاضر درمانی وجود ندارد. نکته دقت کنید که کندن تبخال یا ...
درمان خانگی سرفه خشک + علت و پیشگیری
خوردنی ها مانند آناناس قرقره آب گرم و شست و شوی دهان بعد از غذا تمرین بهتر تنفس مصرف چای فاقد کافئین درمان سرفه خشک به دو صورت طبیعی و شیمیایی می باشد که در اینجا به روش های طبیعی سرفه خواهیم پرداخت: چای عسل طبق تحقیقات عسل تسکین دهنده سرفه بوده و عسل تیره مانند داروی دکسترومتورفان است که در کاهش سرفه اثر زیادی دارد و در بهبود ...
10 داروی طبیعی و ارزان برای درخشش پوست صورت
برای داشتن پوست سالم و باطراوت، باید از آن مراقبت کنید و روتین مناسبی داشته باشید. پوست صورت در معرض انواع آلودگی ها قرار می گیرد و برای تنفس نیاز به مقداری هوا دارد. داروهای طبیعی دارای پتاسیم، منزیم، کاروتن رتینول و ویتامین های مختلفی هستند که زیبایی و سلامت صورت شما را تضمین کند. این ترکیبات پوست را احیا می کند و لکه ها و آکنه ها را از بین می برد. کاماپرس در ادامه 10 دارو طبیعی برای ...
کرم معجزه گیاهی: یک راه حل طبیعی برای مشکلات پوستی
...، روغن نارگیل، روغن جوجوبا و عصاره گیاه چای سبز ساخته شده است. این ترکیب قوی، به پوست شما کمک می کند تا بهبود پیدا کند و در عین حال آن را نرم، لطیف و جوانانه می کند. هر کدام از این مواد دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی هستند و به عنوان یک ترکیب قوی، مشکلات پوستی شما را بهبود می بخشند. علاوه بر این، کرم معجزه گیاهی باعث ایجاد تعادل pH پوست می شود و می تواند به کاهش ...
معرفی 10 مُسکن طبیعی ضد درد
خانم های باردار توصیه نمی شود. این افراد قبل از مصرف این گیاه باید حتماً نظر پزشکی خود را جویا شوند. میوه سرو کوهی خواص ضد روماتیسمی دارد. این میوه های کوچک خاص دیورتیک یا ادرار آور بالایی دارند و سموم و اسید اوریک بدن را دفع می کنند. در واقع سرو کوهی مسکنی طبیعی،ضد التهاب و ادرارآوری قوی محسوب می شود. روش استفاده: چند قطره روغن سرو کوهی را در یک قاشق روغن زیتون یا روغن بادام ...
علت و درمان های پف زیر چشم
آبی است. یک مرد به طور متوسط باید حدود 3.7 لیتر مایعات در روز مصرف کند در حالی که یک زن متوسط باید 2.7 لیتر مایعات مصرف کند. این عدد بر اساس سطح ورزش و سلامت عمومی تغییر می کند. برخی از مواد غذایی مانند هندوانه و اسفناج نیز به دلیل سطح بالای آب می توانند به هیدراتاسیون کمک کنند. استفاده از کرم دور چشم مرطوب کننده با سرامیدها و لیپیدها نیز می تواند به آبرسانی ناحیه چشم و کاهش ...
4 روش و 12 نکته کلیدی برای تهیه زولبیا خانگی به شیوه قنادی
با سلفون بپوشونید. حداقل به مدت یک ساعت در فضای محیط استراحت بدین تا حباب های ریزی روی مایه دیده بشه. 5- بعد از استراحت مجددا مواد رو با قاشق مخلوط کنید و داخل ظرف سس یا اگه نداشتین داخل قیف یکبار مصرف بریزین. روغن رو داخل ماهیتابه روی حرارت متوسط قرار بدین تا کاملا داغ بشه و برای تست یک قطره از مواد رو داخل روغن بریزین اگه بلافاصله پف کرد و بالا اومد یعنی روغن ...
ترفندهای عالی برای روشن تر کردن رنگ پوست صورت
کدام رنگ ها با پوست ما تناسب دارند ابتدا باید بدانیم تناژ رنگی پوستمان گرم یا سرد است. برای این کار آسان ترین روش این است که به رنگ های دستان خود نگاه کنید. اگر رنگ های شما سبز به نظر می رسند تناژ رنگ پوست شما به رنگ های گرم متمایل است و اگر رنگ هایی بنفش یا آبی دارید پوست شما سرد است و اگر بین این رنگ ها یعنی بین سبز و آبیست. رنگ هایی که کمی به تیرگی میزنند و پوست را به سمت شکلاتی بودن ...
خواص درمانی اسپند
شفاآنلاین سلامت اسپند ازجمله گیاهان دارویی است که با نام اسفند و حرمل نیز شناخته می شود و از گذشته های دور به عناوین مختلف ازجمله ضدعفونی کردن و خوشبو نمودن هوای محل زندگی، دور کردن چشم زخم و درمان بیماری ها در طب سنتی کاربرد داشته است. به گزارش شفاآنلاین : در این مطلب خواص درمانی اسپند را به شما همراهان گرامی ارائه خواهیم داد. 1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است. 2- اسفند ...
ساده ترین روش درست کردن شیرینی نخودچی
از خمیر را بردارید و روی میز کار پهن کنید و روی خمیر را با کف دست خوب بکوبید تا یکدست شود. به ارتفاع خمیر هم توجه داشته باشید که بیش از اندازه کوتاه یا خیلی بلند نباشد. حالا با قالب های مخصوص شیرینی نخودچی قالب بزنید و شیرینی ها را داخل سینی فر بچینید. روی هر کدام از شیرینی ها یک خلال پسته بگذارید؛ سپس سینی فر را داخل فر 170 درجه سانتیگراد به مدت 10 دقیقه بگذارید تا شیرینی نخودچی شما بپزد. بعد از پخت سینی را در جای خنک بگذارید تا شیرینی ها سرد شوند. سعی کنید یکی دو ساعت به شیرینی ها دست نزنید تا کاملا خنک شود. ...
طرز تهیه مرصع پلو خوشمزه و مجلسی + عکس
مرصع پلو خوشمزه در ابتدای کار برنج را با آب سرد چندین مرتبه می شوییم، سپس به همراه 2 قاشق چایخوری نمک درون یک کاسه حاوی آب می ریزیم. در ادامه اجازه می دهیم برنج به مدت 1 ساعت درون آب خیس بخورد. مرصع پلو در ادامه پیاز را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس یک تابه مناسب روی حرارت ملایم گذاشته و مقداری روغن مایع می ریزیم تا داغ شود. حالا پیاز را به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا طلایی ...
ترفندهای ساده سفید کردن دندان ها در خانه!
ما می خواهیم دندان های سفید و زیبا داشته باشیم. بنا به گزارش دندان پزشکی در وب سایت Dentistry IQ تصور اشتباهی وجود دارد که دندان های سفید را نشانه ای از دندان های سالم می دانند، در حالی که رنگ دندان ارتباط کمی با سلامت آن دارد، به هر حال برداشت مصرف کننده این است که دندان های سفید نشانه یک دهان سالم است. در این مطلب چندین روش خانگی را معرفی خواهیم کرد که با به کارگیری آن ها می توانید ...
با خوردن این نوشیدنی ها در ماه رمضان تشنه نمی شوید
دفع ادرار شده و توصیه می شود از دمنوش های گیاهی مانند چای بابونه، مریم گلی، رازیانه، بادرنجبویه، آب میوه و سبزیجات تازه و شیر در وعده سحر برای جلوگیری از دست رفتن آب بدن و دهیدراته شدن بدن استفاده شود. وی با اشاره به اینکه چای ها و دمنوش های گیاهی علاوه بر خواص دارویی به عنوان یک نوشیدنی گوارا شناخته می شوند که می توان آن ها را گرم و سرد، شیرین یا بدون شیرینی استفاده کرد، عنوان کرد: وجود ...
رفع عطش و تشنگی روزه داران با این دمنوش گیاهی + فیلم
.... وی با اشاره به اینکه چای ها و دمنوش های گیاهی علاوه بر خواص دارویی به عنوان یک نوشیدنی گوارا شناخته می شوند که می توان آن ها را گرم و سرد، شیرین یا بدون شیرینی استفاده کرد، عنوان کرد: وجود فلاونوئیدهای گیاهی موجود در دمنوش ها و خواص ضد میکروبی آنها علاوه بر حفظ آب بدن در طول روز، به بهداشت دهان و دستگاه گوارش کمک می کند و باکتری های مضر بدن را از بین می برد. عضو گروه ...