سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خودم را خوشحال کنم؟
... با خودتان به همان روشی که با یکی از دوستان عزیز، یا اعضای خانواده تان صحبت می کنید، صحبت کنید. دقیقا شبیه تنفس عمیق، لبخند زدن باعث ایجاد یک واکنش شیمیایی می شود که به بهبود خلق و خوی شما کمک می کند. لبخند حتی می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و استرس را کاهش دهد. لبخند زدن ترفندی است که به مغز نشان می دهد شما خوشحال هستید. بله! خنده بر هر درد بی درمان، دوا ...
تکنیک های غیر معمول، اما تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب
کشیدن و گرفتگی عروق را تجربه می کنید. در این زمان با تمام توان هوا را تنفس کرده و کامل آن را خارج کنید تا سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال شود. مغز و سیستم عصبی انسان با دریافت حجم زیادی از اکسیژن هورمون هایی مثل آدرنالین را در خون پخش می کنند که این هورمون ها بر استرس و احساس ناراحتی غلبه می کنند. قدم زدن راه رفتن یک نوع ورزش کم خرج، کم خطر و در دسترس است که می تواند در ...
خواص اعجاب انگیز عسل طبیعی گون
کنترل کرده و تأثیر رادیکال های آزاد تولید شده در بدن را خنثی کند. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه به درمان بیماری دیابت در زنان باردار کمک می کند، زیرا از استقرار انسولین در بدن جلوگیری می کند. یکی از استفاده های کلیدی گون به جای داروها، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است. هرچند نیازمند مدرک است، یکی از روش هایی که گون موثر واقع می شود، افزایش تولید سلول های ایمنی بدن است. این گیاه ممکن است فعالیت ضد ...
مغز کودک تا 6 سالگی؛ همه چیز درباره رشد و تکامل ذهنی(+اینفوگرافی)
عهده خواهد داشت. نخاع در هماهنگی اکثر رفلکس های بدن نیز حضوری موثر دارد. ساقه مغز عضوی از دستگاه عصبی مرکزی؛ CNS است که در بخش زیرین مغز قرار می گیرد. این قسمت ارتباطی مستقیم با نخاع دارد و از این طریق پیام های مغزی را به تمام نقاط بدن ارسال می کند. ساقه مغز مسئول کنترل عملکردهای پایه بدن مانند تنفس بوده و به عقیده برخی از محققین قدیمی ترین بخش مغز نیز محسوب می شود. قسمت ...
ایران دارای بالاترین درصد رشد موفقیت پیوند اعضا در جهان و رتبه تعداد پیوند 32 اعضا ست
دقیقه یک بیمار مبتلا به سرطان خون شناسایی می شود. روزی، سرطان خون کشنده بود اما درحال حاضر، این بیماری با پیوند سلول های بنیادی خون ساز درمان می شوداین نوع پیوند برای افرادی مناسب است که دچار اختلال خونی یا سرطان خون میباشند. در دنیا سالانه بیش از یک میلیون پیوند مغز استخوان انجام میشود که بیش از 15 هزار مورد آن در ایران انجام میشود. جراحی پیوند قرنیه چشم: CORNEAL TRANSPLANT ...
پارکینسون چیست؟
. ممکن است دست ها هنگام راه رفتن تکان نخورند. ممکن است حرف زدن فرد آرام یا مبهم شود. علائم بیماری پارکینسون با پیشرفت بیماری و با گذشت زمان بدتر می شود. اگرچه بیماری پارکینسون قابل درمان نیست اما داروها ممکن است علائم شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند. گاهی اوقات پزشکان مغز و اعصاب ممکن است برای تنظیم مناطق خاصی از مغز و بهبود علائم، جراحی را پیشنهاد کند. علائم و نشانه های ...
این 12 واقعیت باورنکردنی جهان، شما را شگفت زده می کند
دانشمندان سالانه مطالعات زیادی انجام می دهند و به نتایج عجیب و غیرمنتظره ای پی می برند. به عنوان مثال، آیا می دانستید که هر چه ریش مرد پرپشت تر باشد و هر چه بلند تر باشد، احتمال کچل شدن او بیشتر می شود؟ ما در سایت طلا، 12 واقعیت جالب جهان را برایتان جمع آوری کرده ایم . 1. آکنه روند پیری را کند می کند. محققان بریتانیایی ثابت کردند که سلول های پوستی افرادی که از ...
داخل بدن آدم حسود چه خبره؟
مورد 15 نفر از افراد مبتلا به سندروم Cornelia de Lange و 17 نفر افراد مبتلا به سندروم Rubinstein-Taybi یکسان بود. همچنین هر دو گروه این افراد از خود احساسات مشابهی که به طور خود به خود بروز یافته بود، به لحاظ ظاهری نشان دادند. اضطراب و استرس بدترین تاثیر را دارند بسیاری از افراد بر این باورند که هر یک از احساسات بر بخش خاصی از بدن تاثیر می گذارند مثلا استرس و اضطراب بر روی ...
برای سفید شدن پوست نوزاد چه باید کرد؟
اختلافات نژادی و جغرافیایی در رنگ پوست، مربوط به این رنگدانه است. سیاه پوستان دارای ملانین بیشتری نسبت به سفید پوستان هستند. همچنین ملانین به عنوان یک ضد آفتاب در بدن عمل کرده و در برابر اشعه ی ماورای بنفش خورشید از پوست حفاظت می کند.مناطقی که تابش نور خورشید شدیدتر است، ملانوسیت ها، ملانین بیشتری تولید می کنند تا از آسیب های پوستی ناشی از آفتاب جلوگیری کند. لک های تیره ی پوست، در اثر تجمع و ته نشین شدن ...
در گفتگوی حیات با کارشناس مذهبی مطرح شد؛ مهم ترین هدف روزه چیست؟
بقره قرآن کریم می فرماید:( لَعَلَّکُم تَتَّقونَ) از این بخش آیه این پیام نتیجه گیری می شود که روزه بستری ست برای با تقوا شدن انسان؛ تقوای در خوردن و آشامیدن، تقوای حنجره، تقوا در درمان، تقوی در صحبت کردن که تهمت به خدا و پیغمیر و اهل بیت (ع) نزنیم که البته این موارد همه هدف اول روزه گرفتن است. حجت الاسلام فیض آبادی در ادامه با طرح این پرسش که وقتی انسان باتقوا شد چه کار دیگری می تواند ...
6 نشانه استرس و اضطراب شدید را بشناسید
نشان می دهد در بسیاری از مواقع، زمانی که استرس و اضطراب درمان شوند، مشکلات بی خوابی یا اختلالات خواب نیز بهبود می یابند. 6 ) خستگی خستگی دلایل بسیاری می تواند داشته باشد. به عنوان مثال خستگی می تواند ناشی از انجام کارهای سخت، مطالعه سخت یا علائم افسردگی و دیگر شرایط پزشکی باشد.چنانچه خستگی ناشی از وسواس یا نگرانی و ترس باشد می توان آن را نشانه استرس دانست. استرس زیاد می تواند ...
گزارش/ارسال 3500 پیامک کشف حجاب متصدیان واحدهای صنفی در اولین روز اجرای طرح عفاف و حجاب
مجید قربانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه برای گذار دوره محرومیت از مواد با حداقل عوارض و علائم ناخوشایند، در درمان تخصصی اعتیاد از متدهای مختلفی استفاده می شود، به روش رویکرد پرهیزمدار یا اصطلاحا سم زدایی، درمان نگهدارنده و روش درمان پرهیزمدار اشاره کرد و گفت: اصل درمان اعتیاد، درمان روانی-اجتماعی است که با هدف بهبود رفتارهای فرد و بازتوانی مشکلات جسمی، روانی و به ویژه اجتماعی او از آسیب های ناشی از مصرف مواد و تبعات اعتیاد صورت می گیرد. او همچنین معتقد است که از نظر علمی سقفی برای مدت زمان تجویز داروی نگهدارنده وجود ندارد اما کسی که واجد شرایط لازم برای این درمان باشد بهتر است حداقل به مدت یک سال درمان را ادامه دهد در غیر این صورت قطع زود هنگام دارو قبل از بازسازی سیستم عصبی و بهبود وضعیت روانی-اجتماعی فرد می تواند موجب عود مصرف مواد شود. وی در این میان با بیان اینکه سه داروی اصلی برای درمان نگهدارنده اختلال مصرف مواد افیونی یا همان اعتیاد شدید به مخدرها وجود دارد، متادون ، بوپرنورفین و اپیوم تینکچر یا شربت تریاک را به عنوان سه داروی مذکور مطرح می کند که البته تجویز شربت تریاک بیشتر در کشور ما رایج است چون الگوی مصرف مواد در ایران بیشتر معطوف به تریاک است. مدیرکل درمان و حمایت های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اینکه برای تعیین روش و رژیم ...
با ماشین خود تعطیلات عید فطر به هلند بروید!
توریسم آنلاین: مزارع بزرگ پرورش گل، نداشتن آلودگی هوا باعث شده به محلات بگویند هلند ایران .اگر دنبال یک مقصد تازه برای سفرهای تعطیلات عید فطر هستید این بارمسیر محلات در استان مرکزی را در پیش بگیرید تا یکی از مفرح ترین سفرهای عمرتان را تجربه کنید.
این غذاها شما را باهوش می کند | مهمترین مواد غذایی تقویت کننده هوش و توان ذهنی
... توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقول ترین راه برای غذا خوردن سالم است اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می توان آنها را غذاهای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند. در ادامه این گزارش، شما را با مهمترین مواد غذایی تقویت کننده هوش و توان ذهنی آشنا می کنیم. اگر برای به خاطر آوردن ...
ستاره دریایی موجودی هزار چشم!|حفایقی جالب در مورد ستاره دریایی
آن ها انجام شده است. چشمان ستاره دریایی به آن ها کمک می کند که زنده بمانند مطالعات در گذشته نشان می دهد که هرگونه چشم در بدن جانوران بدون مهره به نور حساسیت دارد، زیرا آن ها از چشم خود به عنوان یک وسیله برای پیدا کردن مکان و گم نشدن استفاده می کنند . آن ها از طریق پیدا کردن نقاط تاریک و روشن در زیر آب جهت یابی می کنند اما اکنون دانشمندان به این نتیجه رسیدند که چشم ...
جوش چرکی را چطور درمان کنیم؟| درمان جوش چرکی در منزل
همین خاطر توصیه می شود تخلیه جوش چرکی توسط افراد متخصص صورت گیرد ، در غیر این صورت ممکن است با انجام این عمل آسیب شدیدی به پوستتان وارد کنید و جوش به زخم یا عفونت تبدیل شود. قرص ها و داروهای ضد بارداری یکی از داروهای درمانی در بلند مدت برای جوش های چرکی، مصرف قرص های ضد بارداری می باشد؛ این داروها تولید سبوم در بدن را کاهش می دهند به همین خاطر اکثر پزشکان برای درمان جوش های چرکی ...
31 خاصیت شگفت انگیز زیتون و مصلح آن؛ طبع زیتون گرم است یا سرد؟
قند خون کمک کند. زیتون حاوی پلی فنول است که یک ماده شیمیایی طبیعیه که استرس اکسیداتیو را در مغز کاهش می دهدو می تواند به بهبود حافظه کمک کند. خوردن زیتون به مقدار زیادی باعث افزایش سطح گلوتاتیون در خون می شود که یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها در بدن است زیتون به دلیل ترکیبی به نام فنول، خطر تشکیل لخته ی خون در افرادی که کلسترول بالا دارند را کاهش می دهد. زیتون سرشار از ویتامینE است و هنگامی که ...
نشانه های دیابت در کودکان
...: یک کودک مبتلا به دیابت احساس خستگی می کند، از دل درد می نالد، مقدار زیادی آب می نوشد، به طور مرتب لاغر می شود و ...، اما می توان دیابت را در کودکان مبتلا، کنترل کرد تا بیمار محسوب نشوند. آفتاب نیوز : دیابت یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا اثر انسولین پدید می آید. انسولین ماده ای است که در بدن توسط لوزالمعده ترشح و باعث می شود قند یا به عبارتی مهم ترین ...
سرطان؛ تهدیدی پنهان
درمان پذیر است، اما درصورتی که دیر تشخیص داده شود، به طورقطع خطر مرگ را افزایش می دهد، لذا برای درمان سرطان ها علاوه بر تشخیص صحیح و درمان لازم، فرهنگ سازی برای رجوع به موقع افراد به پزشک هنگام مشاهده علائم و انجام غربالگری ها به شدت ضروری است، درواقع نگرشی که درمورد بیماری سرطان در جامعه وجود دارد باید تغییر کند. تأثیر تنش های محیطی در بروز سرطان ها علیرضا صادقی، آنکولوژیست ...
تست سِل (TB) چگونه انجام می شود؟
زمینه خون گیری آموزش دیده باشد می تواند این کار را انجام دهد. سپس نمونه را به آزمایشگاه می فرستند که در آنجا یک تکنسین پزشکی نمونه ها را آماده می کند و آزمایش را انجام می دهد. آزمایش سل چگونه انجام می شود؟ هر دو نوع آزمایش سل چه آزمایش پوست و چه آزمایش خون، با اندازه گیری پاسخ سیستم ایمنی بدن شما به آنتی ژن های گرفته شده از باکتری عامل سل کار می کنند: مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ...
از راه اندازی اولین پالایشگاه محصولات زایمانی تا تولید زخم پوش از پرده های جنینی
خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ زمانی خون بند ناف به عنوان مواد زائد دور ریخته می شد، اما امروزه به عنوان منبع مفیدی برای استخراج سلول های بنیادی خون شناخته شده است. سلول هایی که به عنوان منبعی ارزشمند می توانند به درمان 80 نوع بیماری مختلف از جمله سرطان، بیماری های خونی مانند کم خونی و برخی اختلالات سیستم ایمنی که بدن انسان به تنهایی توان مقابله با آن ها را ندارد کمک کنند. **چرا خون بند ...
سردردهای سینوزیتی نباید با میگرن اشتباه گرفته شود
سردرد به منظور درمان صحیح بسیار مهم است. وی سردرد در ناحیه پیشانی و اطراف چشم که در مواجهه با باد و سرما یا بعد از دوش گرفتن و خیس شدن موها یا هنگام خم شدن، تشدید می شود را از تظاهرات مشترک سردردهای میگرنی و سینوزیتی عنوان کرد و گفت: یک راه ساده تشخیص این دو نوع سردرد از یکدیگر آن است که سردردهای سینوزیتی پس از شروع تا زمانی که درمان مناسب دریافت کند، چند روز یا چند هفته به طور مداوم ...
منظور از اختلال در الگوی راه رفتن چیست؟
از سکته یا ضربه مغزی بر عملکرد مغز به منظور کنترل حرکات بدن تأثیر می گذارد. وی بیان کرد: در صورتی که بیماری کودک درمان نشود مفاصل آسیب خواهد دید و دامنه حرکات او برای دویدن، پریدن یا بازی کردن کاهش خواهد یافت بنابراین در صورت بروز هرگونه مشکلی باید هر چه سریع تر فرایند درمان را شروع کرد تا از بروز اختلالات بیشتر جلوگیری شود. انتهای پیام ...
چند خط سلامتی
، زنجبیل، زردچوبه / ادویه هایی برای زنان: - سیر: ضد سرطان روده. - فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر. زعفران: تقویت سیستم ایمنی. - زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده. - فلفل قرمز: ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی. - جعفری: درمان عفونتهای مجاری اداری در خانمها و تنظیم هورمونهای زنانه. - میخک: مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن ...
هشدار درباره ابتلا به افسردگی خندان!
، زیرا با نبود نور خورشید و شب طولانی مشخص می شود. علل افسردگی خندان عبور از یک مصیبت: گذراندن یک ناملایمتی یا زمان دشوار ممکن است باعث علائم افسردگی شود، مانند از دست دادن شغل یا تجربه جدایی از کسی مورد انتقاد یا قضاوت قرار گرفتن: در برخی از فرهنگ ها، افراد در صورت ابراز احساسات ممکن است مورد انتقاد یا تحقیر قرار گیرند و ممکن است به عنوان فردی که فقط توجه را به خود ...
برای درمان ترک لب چه کنیم؟
پوست لب به دلیل شرایط آب و هوایی در برخی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می شود که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید.با روش های جلوگیری و درمان ترک لب همراه ما باشید. پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما ...
آموزش آشپزی / آموزش پخت پلوی مخلوط خوشمزه و مجلسی
عضلانی بدن است. همچنین دارای میزان قابل توجهی از امگا 3 و منبع غنی آهن است که برای پیشگیری از کم خونی بسیار موثر است. آهن از یک سو به ساخت هموگلوبین موجود در خون کمک می کند و از سوی دیگر رسیدن اکسیژن به قلب و مغز را سرعت می بخشد. گوشت قرمز منبع بسیار خوبی از ویتامین های گروه B است. این گروه از ویتامین ها برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری هستند. همان طور که ملاحظه می کنید، گوشت قرمز ارزش ...
نشانه های ارضا شدن زنان در رابطه جنسی چیست ؟
...> روزها خانمتان نمی تواند آن لبخند زیبا را از صورتش دور کند و این لبخند برای تشکر از شماست. به آرامی در پشت وی قرار بگیرید و بدون هیچ دلیلی او را ببوسید. حالا نه تنها برای آمیزش بیشتر بی قرار خواهد شد، بلکه حتی به تمام دوستانش خواهد گفت که شما چگونه مردی هستید. البته، مادامی که شما در حال انجام آمیزش هستید، خانمتان نمی تواند به راحتی گاز بگیرد، پنجه بکشد، جنب و جوش داشته باشد یا حتی با ...
خواص و کاربردهای گیاه دارویی شگفت انگیز"کارمین"!
را باید به خاطر بسپارم؟ Phytolacca americana در طب سنتی به عنوان مکمل برای بهبود علائم برخی از بیماری ها استفاده می شود. با این حال، هشدارهایی در مورد خطرات ناشی از استفاده از آن به دلیل ترکیبات سمی آن وجود دارد. در نتیجه، هیچ مدرکی برای اثبات اثربخشی آن به عنوان یک درمان دارویی وجود ندارد. بنابراین، نباید هیچ درمان پزشکی شود. زنان باردار، کودکان و افراد مبتلا به هر گونه بیماری جدی باید از مصرف آن خودداری کنند. ...