سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین سن و زمان برای انجام جراحی بینی چه زمانی است؟
زمانی است، همواره مورد بحث بوده است. سن افراد از نظر کیفیت پوست، کیفیت بافت های داخلی، رشد استخوان، امکان انجام مراقبت های بعد از عمل، تحمل عوارض جراحی و ... حائز اهمیت است. برای اینکه جراحی بینی انجام شود باید فرد به سنی رسیده باشد که از نظر احساسات، تصمیم و قضاوت به استقلال و بلوغ کامل رسیده و همچنین اجزای صورت او به رشد کامل رسیده باشند. علاوه بر این میزان کشسانی یا خاصیت الاستیک پوست ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
... تزیین سالاد با تخمه آفتابگردان طعم منحصر به فردی به آن می دهد. از مغز پودر شده این آجیل پرخاصیت برای تزیین و طعم بخشی به دسر، بستنی، ژله، کلوچه و ... استفاده کنید. در هنگام پخت املت به آن تخمه اضافه کرده و یک طعم جدید را تجربه کنید. سخن آخر تخمه در کنار تمام خواصی که دارد، کالری بالایی داشته و زیاده روی در مصرف آن باعث اضافه وزن می شود. ...
از معجزه چای سیاه بر روی پوست غافل نشوید
چای سیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان، نوشیدن آن، به کاهش فشار خون بالا و کاهش التهاب بدن کمک زیادی خواهد کرد. نوشیدن چای سیاه باعث سلامت پوست و مو، سلامت قلب، کاهش سکته مغزی، تقویت تمرکز و حافظه، کاهش پوکی استخوان، تقویت سیستم ایمنی بدن و ... می شود. همچنین چای سیاه فواید فوق العاده ای برای پوست دارد که در ادامه مقاله به توضیح مختصری درباره بعضی از خواص چای و ماسک چای برای ...
بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است
مشابهی را در مردان سالم میانسال که نوشیدنی ساخته شده از پودر بلوبری مصرف می کردند، نشان داد. این نوع تغییرات برای کل سیستم قلبی عروقی مفید است. در مطالعه جدید، محققان همچنین دریافتند افرادی که نوشیدنی تشکیل شده از پودر بلوبری مصرف می کنند، در دو تست عملکرد شناختی- یادآوری فوری کلمات و آزمایش تغییر انجام یک کار- بهبود یافته اند. پلی فنول ها ترکیبات گیاهی طبیعی هستند ...
فواید و خواص پای مرغ
پوست را افزایش داده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. بنابراین برای زیبایی پوست، پای مرغ یک پیشنهاد عالی است. از بین بردن چین و چروک زیر چشم و پیشانی با مصرف پای مرغ کلاژن ماده ی دیگری است که برای جوانی پوست اهمیت دارد و در واقع هزینه های بالایی که برای از بین بردن چروک پوست افراد مربوط به تزریق در رابطه بااین ماده است. مصرف پای مرغ به علت کلاژن بالا سبب نرمی و انعطاف پوست ...
عمل لیپوماتیک چیست و چگونه انجام می شود؟ + مزایا و عوارض
برترین ها: عمل لیپوماتیک یک عمل جراحی زیبایی برای خلاص شدن از چربی اضافی بدن است. عمل لیپوماتیک در یک جلسه می تواند مقدار زیادی از چربی را از بدن خارج کند و در عین حال کمترین عوارض را به جا بگذارد. در عمل لیپوماتیک، بیمار دچار افتادگی پوست نمی شود. لیپوماتیک می تواند بدن را قوی بکند. لازم به ذکر است که بعد از لیپوماتیک، کاهش سایز تا مدت های طولانی ادامه پیدا کرده و می تواند سلولیت ها را نیز از ...
برچسبی برای انتقال بی درد دارو
جریان خون مانند فنتانیل یا هورمون هایی مانند انسولین یا پروژسترون برسد. حتی ممکن است در نهایت به اعمال خالکوبی بدون درد کمک کند. کنان داگدویرن نویسنده ارشد این مطالعه گفت: سهولت استفاده و تکرارپذیری بالا توسط این سیستم انتقال دارو، جایگزینی برای بیماران و مصرف کنندگانی که از بیماری های پوستی و پیری زودرس پوست رنج می برند. ارائه دارو ها به این روش می تواند سمیت سیستمیک کمتری داشته باشد. همچنین راحت تر و قابل کنترل تر است. این تحقیق در مجله Advanced Materials منتشر شده است. منبع: سایت مدیکال اکسپرس باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی فناوری ...
لیفت شکم با لیزر چگونه انجام می شود؟
دلیل افراد سعی در انتخاب روش های جراحی و غیر جراحی مناسب خود می کنند تا در سریع ترین زمان به نتیجه دلخواه خود برسند. لیفت شکم چیست؟ لیفت شکم روشی نوین برای از بین بردن شلی پوست، چین و چروک پوست و چربی پوست است. اگر قصد دارید با استفاده از لیفت شکم لاغر شوید، بهتر است به روش های دیگری روی بیاورید چرا که لیفت شکم برای کاندیدهای بسیار چاق مناسب نیست. دو روش لیفت شکم ...
با این ترفندها چاق نمی شوید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، چاقی عبارت است از یکسری شرایط پزشکی که چربی اضافی در بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می تواند با اثری زیان بار بر سلامتی، موجب کاهش میانگین طول عمر یا افزایش مشکلات مربوط به سلامتی شود. لازم است بدانید زمانی که شاخص توده بدن (BMI)، از 30 بیشتر شود، فرد چاق محسوب می شود. باید توجه کرد که چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص ...
30 راه سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم را به میزان 23-50 درصد کم کند. قهوه سیاه یکی از مواد غذایی مناسب برای لاغری محسوب می شود چرا که با مصرف آن احساس سیری می کنید در حالی که تقریباً می توان گفت هیچ کالری را وارد بدن نکرده اید. 8. مکمل کاهش وزن گلوکومانان استفاده کنید گلوکومانان یکی از قرص های لاغری محسوب می شود که تأثیر آن اثبات شده است. این فیبر طبیعی و محلول در آب از ریشه ...
می خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این 8 ماده غذایی را امتحان کنید
هستند که دریافت این مواد معدنی برای داشتن پوستی سالم ضروری است. 4. شکلات تلخ شکلات تلخ حاوی فلاونول هایی است که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند و قادرند سلامت پوست را بهبود ببخشند. همچنین مصرف شکلات تلخ در پیشگیری از بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و زوال شناختی نقش مثبت دارد. 5. سبزیجات سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف هستند و مصرف آنها به محافظت ...
12 جانبخش استان مرکزی جان 38 بیمار را نجات دادند
بیمار به زندگی باز می گردد. طبق شاخص (PMP) از هر یک میلیون نفر، سه اهدای عضو انجام می شود که این شاخص در استان مرکزی به هفت و 8 دهم درصد رسیده است. وی با تاکید بر اینکه بخشی از افراد مرگ مغزی اهدا کننده عضو، دارای کارت اهدای عضو هستند یا از قبل به خانواده خود اعلام کرده اند که خواهان اهدای اعضای بدن خود هستند، اضافه کرد: اعضای قابل اهدای از فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده(پانکراس) و کلیه هاست، علاوه براین، برخی از بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب نیز قابل پیوندست. انتهای پیام ...
راز خوش هیکلی زنان چینی فاش شد
است که فواید آن برای سلامتی بدن ثابت شده است و سبب زیبایی و درخشش و جوانتر به نظر رسیدن پوست می شود. غذا های دریایی تقریباً شرقی ها نمی توانند زندگی بدون غذا ها و ماهی های دریایی را تصور کنند. آن ها اسید چرب امگا 3 داخل غذاهای دریایی را استفاده می کنند و از فواید آن برای سیستم ایمنی عروقی تناسلی و کاهش وزن بهره مند می شوند. مصرف سبزیجات همانطور که قبلاً ...
معجزه ای برای تأمین ویتامین دی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ هنگامی که در مقابل نور خورشید قرار بگیرید، کلسترول موجود در پوست به ویتامین دی تبدیل خواهد شد. این ویتامین از طریق جریان خون به کبد و کلیه ها راه پیدا می کند. بعد از وارد شدن ویتامین دی به کبد، مولکول های اکسیژن و هیدروژن اضافی جذب می شوند و ماده هیدروکسی ویتامین دی تولید خواهد شد. برخی از قرص های آهن نیز ویتامین دی دارند که مصرف آن ها موجب جبران سریع کمبود ویتامین d3 در بدن می شود. ...
اسپیلاوایز یک زانوبند جادویی
زانوبند طبی Spillaviser: مطالعات نشان داده اند که برخی از زانوبندها در کمک به کاهش علائم درد و ناراحتی پس از آسیب زانو بسیار موثر هستند. همانطور که گفته شد، Spillway با ایجاد امواج اولتراسوند گرما را در ناحیه زانو ایجاد می کند. افزایش دمای بدن باعث بهبود گردش خون و در نتیجه بهبود درد در ناحیه مورد نظر می شود. در برخی موارد، با تحریک بافت زانو، زانوبند Spillavisor می تواند بافت آسیب دیده زانو ...
خواص و مضرات ماست| هر آن چه که در مورد ماست باید بدانید
سرطانی است و برای محافظت از بدن در برابر سرطان روده بزرگ، مثانه و سینه شناخته شده است. مصرف منظم ماست خانگی و بدون اضافه کردن شیرینی به آن، به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مفید است. ماست منبع غنی کلسیم است، بنابراین برای بهبود سلامت استخوان ها ایده آل است. مصرف منظم ماست، توده و استحکام استخوان را حفظ می کند و در نتیجه خطر شکستگی و پوکی ...
جلوگیری و درمان ریزش مو با دمنوش های گیاهی
گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چای ها برای سلامت مو چند دقیقه ای وقت بگذارید و ادامه مطب را بخوانید. اسطوخدوس: اسطوخدوس نوعی گل خشک شده می باشد که اگر بصورت چای استفاده شود بوی آن عالی است ، خواص موجود در چای اسطوخدوس عبارت است از:کاهش التهاب ، تقویت سیستم ایمنی ، سم زدایی از بدن و بهبود کیفیت خواب. همچنین اگر به عنوان شامپو برای شستشوی سر ...
جایگاه عنصر بور در تغذیه
طورکلی تحقیقات کمی در مورد کاربردهای بور انجام شده است. فواید بالقوه این عنصر در عوارض زیر موردمطالعه قرار گرفته؛ اما تأیید قطعی نشده است: . اوستئوآرتریت . عفونت های قارچی . ریسک سرطان . سلامت استخوان . عملکرد ورزشی اوستئوآرتریت اوستئوآرتریت زمانی رخ می دهد که غضروف محافظ استخوان ها به مرور زمان تحلیل می روند و باعث درد و ناراحتی می شوند. مطالعه ای نشان ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
. مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی مصرف کنید. ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه مشخص نیست – اما برخی تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از روغن ماهی یا مکمل های روغن ماهی و چربی های ناسالم کم و کربوهیدرات های فرآوری شده یا تصفیه شده ممکن است باعث جوان تر شدن پوست شود. بیشتر بدانید : برای سلامت مو، پوست و ناخن چه بخوریم؟ چگونه بفهمم پوستم ...
چگونه درد آرتریت را تسکین دهیم؟
. ناتوانی در ورزش یا باعث محدود شدن مفصل می شود." به گفته بنیاد آرتریت، بسته به اینکه چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد، چندین گزینه جراحی برای کمک به درمان درد آرتریت خود دارید: آرتروسکوپی : جراحان از یک دوربین و یک برش کوچک برای پیدا کردن و ترمیم بافت ها، غضروف ها و رباط های آسیب دیده اطراف زانو، شانه، لگن و سایر مفاصل استفاده می کنند. تعویض کامل مفصل (جراحی آرتروپلاستی) : یک ...
عوارض کم خونی و فقر آهن در نوجوانان و جوانان چیست؟
ی و تمرکز حواس، خستگی زودرس ، ضعف و سرگیجه، کاهش توان کاری و مقاومت بدن از مهم ترین عوارض کم خونی در نوجوانان و جوانان است. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم با بیان اینکه زنان باردار، کودکان خردسال و نوجوانان بیشتر در معرض خطر کمبود آهن است، گفت: استفاده از موادغذایی آهن دار (نظیر جگر، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، عدس و لوبیا)، عدم نوشیدن چای یک ساعت قبل از مصرف غذا و یک تا دو ساعت بعد ...
خواص سیاه دانه چیست؟
. کاهش وزن و لاغری سیاه دانه برای لاغری به دلیل ترکیبات موجود در آن است که به عنوان چربی سوز عمل می کنند. افرادی که روغن سیاه دانه مصرف می کنند و ورزش های هوازی انجام می دهند نتایج کاهش وزن بهتری نسبت به افرادی که مکمل مصرف نمی کنند دارند. بیشتر بخوانید: خواص و مضرات آبغوره یافته ها نشان داد که روغن سیاه دانه ممکن است وزن بدن را کاهش دهد. در ...
میوه های مفید که بهتر است هر روز بخورید|این میوه ها رو هرروز بخور!
بر اساس اعلام محققان دانشگاه هاروارد، تمامی افراد در تمامی گروه های سنی، به جز بیماران گوارشی با ممنوعیت های غذایی خاص، باید روزانه 2 تا 4 عدد میوه تازه فصل مصرف کنند. در میان بعضی از میوه ها، استفاده روزانه بعضی از آنها بیشتر توصیه می شود، زیرا این میوه ها می توانند ریزمغذی های بیشتری در حجم مساوی با سایر میوه ها به بدن برسانند. در ادامه این مطلب به مهم ترین این میوه ها اشاره کرده ایم ...
با سوپر فود ان بی اس و خواص پرشمار آن آشنا شوید
.... 2- اگر هر عضو داخلی بدن شما، از جمله معده و روده، دچار عفونت شده باشد، به مدد پودر ان بی اس فود، درمان آن سریع تر می شود. 3- مشکلات گوارشی هم با میل کردن سوپر فود NBS برطرف می شود. 4- گفته شده مصرف پودر NBS به بهبود سردردهای میگرنی هم کمک می کند. 5- خشکی پوست مشکلی است که افراد زیادی با آن روبه رو هستند. افزودن سوپر فود ان بی اس به رژیم غذایی، خشکی ...
5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در وضعیت خوبی نیست
آفتاب نیوز : دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد. 1) سرگیجه سرگیجه ممکن است به دلیل بلند شدن ناگهانی یا کم آبی بدن رخ دهد. اما در ...
رژیم کتوژنیک خوب یا بد– راهنمای مزایا و معایب آن
کتوژنیک برای کاهش وزن مفیدتر از رژیم کم چرب باشد. ساختار کم کربوهیدرات و چربی زیاد رژیم کتوژنیک باعث می شود متابولیسم بدن تغییر کند. هنگامی که کربوهیدرات ها حفظ می شوند، بدن آب از دست می دهد و در نتیجه وزن کلی بدن به طور موقت کاهش می یابد. علاوه بر این، رژیم های کتوژنیک منجر به مصرف پروتئین بالاتری می شوند که چندین مزیت کاهش وزن را ارائه می دهد. بدن پروتئین و چربی را برای انرژی به ...
قاتل قند خون در ناشتا
بری حاوی تمامی هشت نوع اسیدآمینه ضروری بدن است. از همین رو خواص گوجی بری برای سلامت بدن فراوان است. کمک به کاهش وزن، حفظ سلامت و زیبایی پوست، کنترل و کاهش قند خون از جمله خواص گوجی بری است. در ادامه به بررسی برخی از خواص گوجی بری می پردازیم. گوجی بری برای تقویت سیستم ایمنی بدن گوجی بری منبعی غنی از ویتامین C، ویتامین A و آنتی اکسیدان هو است و تز این طریق می تواند موجب بهبود ...
از خوردن قهوه با این داروها جدا پرهیز کنید/ راهنمای تداخل قهوه با داروها
دریافت کافی کلسیم و ویتامین D اطمینان حاصل می شود، باید از هرگونه عوارض جانبی بالقوه بر جذب کلسیم و سلامت استخوان جلوگیری کند. ” اهن کافئین با جذب آهن تداخل می کند، زیرا ترکیبات فنلی قهوه به آهن غیرهم متصل می شود. این تعامل می تواند بر تولید گلبول های قرمز تأثیر بگذارد. وقتی کافئین با غذاهای غنی از آهن مصرف شود، می تواند جذب آهن را تا 80 درصد کاهش دهد. هنگام درمان با ...
معجون ضدپیری کشف شد
بافت های بدن شده و ارگانیسم عفونی را در بدن از بین می برد. از این طریق توان سیستم دفاعی بدن افزایش پیدا می کند. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها در بدن انسان مامور تخریب رادیکال های آزاد و دیگر میکرو ارگانیسم های بیماری زا هستند، از بین رفتن رادیکال های آزاد نیز باعث کاهش ریسک ابتلای شما به بیماری می شود. سلامت پوست با جوانه گندم یکی دیگر از فواید جوانه گندم که ...
خواص شگفت انگیز و درمانی پیاز برای سلامت بدن
. مطالعه ای بر روی 24 زن میانسال و یائسه نشان داد که کسانی که روزانه 3.4 اونس (100 میلی لیتر) آب پیاز به مدت 8 هفته مصرف می کردند، تراکم استخوان و فعالیت آنتی اکسیدانی آنها در مقایسه با گروه کنترل بهبود یافته بود. یک مطالعه قدیمی دیگر روی 507 زن یائسه نشان داد که افرادی که حداقل یک بار در روز پیاز می خورند، 5 درصد تراکم استخوان بیشتری نسبت به افرادی دارند که آن را یک بار در ماه یا کمتر ...