خانه
خطر لنزهای چشمی حاوی ترکیبات سرطان زا برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن پیاز این بیماری ها را از خود فراری دهید
کاهش خطر ابتلا به سرطان کاهش خطر ابتلا به دیابت بهبود سلامت قلب و عروق تقویت عملکرد سیستم ایمنی به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از برنا، پیاز یک ماده مغذی است که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین C، سلنیوم، فولات و آنتی اکسیدان های متفاوت است. امروزه، پیاز پرکاربردترین ماده اولیه برای پخت غذاست و نام آن در بسیاری از دستور غذاهای خوش طعم به چشم می خورد. مصرف مداوم پیاز باعث بهبود کیفیت زندگی ...
اقدامات حفاظتی از لاک پشت های منقار عقابی خلیج فارس به دانشگاه باهنر کرمان سپرده شد
...: سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت: امسال اقدامات حفاظتی برای بهبود شرایط لاک پشت های منقار عقابی به عنوان یکی از گونه های در معرض خطر انقراض خلیج فارس به دانشگاه شهید باهنر کرمان سپرده شد. به گزارش فکرشهر به نقل از ایرنا، عبدالرحمن مرادزاده روز سه شنبه به رسانه ها بیان کرد: دانشگاه شهید باهنر کرمان یکی از مراکز علمی معتبر در این زمینه است و قرار شده این دانشگاه با ...
4 علامت هشداردهنده سرطان روده در بزرگسالان
موارد بیش از 5000 بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ را بررسی کردند. این مطالعه افزایش خطر را برای افرادی که یک یا چند مورد از علائم آشکار را بین سه ماه تا دو سال قبل از تشخیص داشتند، نشان داد. داشتن یک علامت واحد تقریباً خطر این سرطان را دو برابر می کند. داشتن دو علامت خطر ابتلا به سرطان را سه برابر می کند. محققان گزارش کردند که سه علامت یا بیشتر خطر ابتلا به آن را بیش از 6. ...
منابع اصلی ویتامین E را بشناسید
آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماری های قلبی یا حتی آلزایمر را کاهش دهند. بنابراین مقادیر مناسب ویتامین E می تواند فرد را در برابر بیماری های قلبی، سرطان و آسیب چشمی مرتبط با سن (دژنراسیون ماکولا) محافظت کند. به گزارش ایسکانیوز، از مهمترین مزایای ویتامین E شامل نقش آن به ...
چرا خوردن فندق برای سلامتی مفید است؟
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می شود. به گزارش بهداشت نیوز، فندق طعم شیرینی دارد و می توان آن را به صورت خام، بو داده یا آسیاب شده به شکل خمیر مصرف کرد. مانند سایر آجیل ها، فندق نیز سرشار از مواد مغذی است و دارای مقدار زیادی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است. در این مطلب ...
مادر شدن به نفع سلامتتان است؛ از افزایش طول عمر تا کاهش احتمال سکته مغزی
...> مادر بودن احتمال ابتلا به انواع زیادی از سرطان ها را کاهش می دهد. شیردهی ریسک ابتلا به سرطان سینه را کم می کند و احتمالاً دلیلش این است که سلول های سینه را تغییر می دهد و آن ها را در برابر سرطان مقاوم تر می کند. همچنین مطالعه ای که در سال 2015 در دانشگاه آکسفورد انجام شد نشان داد ریسک ابتلا به سرطان تخمدان با هر بارداری کمتر می شود و مطالعات روی سرطان رحم نیز نشان داد بچه داشتن می ...
یک فرآیند طبیعی که از آلزایمر پیشگیری می کند
متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در برکلی در تکمیل مطالعات قبلی در زمینه زوال عقل می گویند: خواب عمیق که به آن خواب امواج آهسته و بدون حرکت تند چشم (REM) هم گفته می شود می تواند به عنوان یک عامل حفظ شناخت برای افزایش انعطاف پذیری در برابر عامل اصلی بوجود آورنده این عارضه عصبی عمل کند. بیماری آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقل است. این بیماری مسیرهای حافظه در مغز را نابود می کند و در حالت های ...
کربوهیدرات ها؛ پرمصرف ترین مواد مغذی
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ کربوهیدرات ها یکی از پرمصرف ترین مواد مغذی هستند و بسته به نحوه مصرف می توانند مفید باشند یا آسیب هایی به بدن برسانند. نوع و مقدار آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد. الهه جعفرزاده: کربوهیدرات ها به سه شکل وجود دارند: نشاسته، قند و فیبر. نشاسته ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند، قند می تواند طبیعی یا افزودنی باشد و فیبر یک کربوهیدرات غیرقابل هضم ...
خواص معجزه آسای گردو برای سلامتی
مطالعات بسیاری به فواید گردو بر سلامت به خصوص کاهش خطر بیماری های قلبی -عروقی و سرطان کولون اشاره کرده است. اما براساس پژوهش اخیر، گردو حاوی ترکیبات مغذی برای باکتری های مفید روده است و بر عملکرد این باکتری ها تاثیر مثبت دارد. یکی از مواد غذایی مغذی است که مصرف آن در دوران بارداری تاثیر مطلوبی بر رشد مغز جنین دارد. همچنین، گردو نقش محافظ از بروز بیماری های قلبی عروقی داشته و برای ...
سر و صدای هواپیما خطر خواب کمتر از 7 ساعت در شب را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی ، تحلیل جدید توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه بوستون و دانشگاه ایالتی اورگن نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض حتی سطوح متوسط صدای هواپیما ممکن است خواب را مختل کند و بر بدن در حال رشد تأثیر گذارد. این مطالعه نشان داد افرادی که در معرض صدای هواپیما در سطوح پایین تر از 45 دسی بل بودند، کمتر از 7 ساعت در شب می خوابند. برای مقایسه، صدای زمزمه 30 ...
آب لیمو: اسیدی یا قلیایی، و آیا مهم است؟
درجه بندی اسیدی یا قلیایی بودن یک محلول در مقیاس 0 تا 14 است. pH 7 خنثی در نظر گرفته می شود. هر مقدار pH کمتر از 7 اسیدی و هر مقدار pH بیش از 7 قلیایی در نظر گرفته می شود. در مقیاس pH، تفاوت بین اعداد مجاور نشان دهنده یک تفاوت ده برابری در اسیدیته است. به عنوان مثال، pH 5 10 برابر اسیدی تر از pH 6 و 100 برابر اسیدی تر از pH 7 است. از آنجایی که لیمو حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز هلو برای سلامتی
C مورد نیاز روزانه را دارد. این ماده مغذی به بدن شما کمک می کند تا زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی بدن شما را قوی نگه می دارد. همچنین به خلاص شدن از شر "رادیکال های آزاد" کمک می کند - مواد شیمیایی که با سرطان مرتبط هستند زیرا می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن به هلو رنگ نارنجی طلایی می دهد. وقتی آن را می خورید، بدن شما آن را به ویتامین A تبدیل می ...
هورمون درمانی ممکن است به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی ، محققان ارتباط بین هورمون درمانی و تراکم استخوان در زنان یائسه را بررسی کردند. آنها دریافتند که روش های متعدد هورمون درمانی باعث افزایش تراکم مواد معدنی استخوان می شود و اثرات آن حتی پس از ترک درمان باقی می ماند. بازسازی استخوان فرآیندی است که در آن استخوان قدیمی جذب شده و با استخوان سالم جدید جایگزین می شود. در دوران یائسگی، زمانی که سطح ...
آیا نوشیدن قهوه در بارداری مضر است؟
حال رشد است و هر هفته 220 گرم وزن اضافه می کند تا متولد شود. به گفته سازمان بارداری آمریکا، کافئین مصرف شده توسط مادر، به همراه اکسیژن و مواد مغذی از طریق جفت به جنین منتقل می شود. مصرف متوسط کافئین ممکن است باعث افزایش هوشیاری در جنین یا نوزاد هنگام تولد شود و تغییری در الگوی خواب را به همراه داشته باشد. با این حال، مصرف مقدار زیاد کافئین با عوارضی مانند وزن کم در هنگام تولد و در برخی ...
13 مواد غذایی سرشار از نشاسته را بشناسید
.... همچنین کدو، در کاهش خطر سرطان، تقویت سیستم ایمنی، و بهبود سلامت پوست نقش دارد. بادمجان بادمجان نیز یک منبع خوب نشاسته است که در بسیاری از غذاهایی استفاده می شود. بیشتر میوه ها بسیاری از میوه ها نیز حاوی نشاسته هستند، اما به دلیل میزان قابل توجهی قند که در بسیاری از میوه ها وجود دارد، توصیه می شود که میوه ها با دیگر مواد غذایی سالم ترکیب شوند. ...
12 غذای سالم سرشار از ویتامین B
پوست است. یک پیمانه ماست حاوی حدود 10 درصد مقدار روزانه مورد نیاز این ویتامین است. 2. ویتامین D: ویتامین D نیز در ماست وجود دارد که برای جذب کلسیم و فسفر از مواد غذایی مورد نیاز است. بسته به نوع ماست، میزان ویتامین D متفاوت است. 3. ویتامین B12: ویتامین B12 یک ویتامین مهم برای عملکرد سیستم عصبی، سلامت قلب و عروق و تولید سلول های خونی است. ماست یکی از بهترین منابع این ویتامین است. 4 ...
هوش مصنوعی تشخیص حمله قلبی را متحول می کند
. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، طبق یافته های این محققان، در قیاس با روش های آزمایش فعلی، الگوریتمی به نام CoDE-ACS توانست وقوع حمله قلبی را در بیش از دو برابر تعداد بیماران با دقت 99.6 درصد منتفی اعلام کند. کارشناسان می گویند قابلیت منتفی اعلام کردن حمله قلبی با سرعتی بیش از قبل، می تواند تا حد زیادی میزان بستری شدن در بیمارستان ها را کاهش دهد. نیکلاس میلز ...
کودکان نباید به این 7 خوراکی لب بزنند!
اند که غذاهای شور، شیرین و یا فراوری شدهی مضر را دوست داشته باشند. فروش مواد غذایی با کیفیت پایین به کودکان از طریق تبلیغات و برچسب های رنگی و بسته بندی های جذاب بر روی آن ها به سودجویان کمک می کند تا برای کسب منفعت بیشتر سلامت کودکان را به خطر بیندازند. بسیاری از مواد غذایی کودکان، ناسالم هستند و همین موضوع دلیل بر اضافه وزن، کوتاهی قامت، ابتلا به سرطان، دیابت نوع دوم و ...
زردچوبه برای درمان کدام بیماری ها مفید است؟
به گزارش شهرآرانیوز ، ماده فعال زردچوبه موسوم به کورکومین، تا حد زیادی مسئول فواید آن برای سلامت است. گیاه زردچوبه یکی از مواد مغذی برتر در جهان است که به صورت پودر، عصاره یا قرص در دسترس است. به گفته متخصصان تغذیه، از نظر سلامت، فواید آن در همه موارد از کمک به پیشگیری از لخته شدن خون و افسردگی گرفته تا مبارزه با التهاب، تقویت سلامت پوست، تنظیم کلسترول و موارد دیگر است. ...
ساخت اسفنج نانویی که با فرو رفتن در آب، فلزات سنگین را جذب می کند
. اسفنج پوشیده از نانوذرات، هم اکنون توسط استارت آپ ام ف ان اس تک (MFNS Tech) که از دانشگاه نورث وسترن اسپین آف شده، تجاری سازی می شود. چنین فناوری جایگزین کارآمدتر، اقتصادی، زیست سازگار و قابل استفاده مجدد برای رویکردهای فعلی در مورد نشت نفت خواهد بود. برای حذف فلزات سنگین، تیم وینایایاک دراوید دوباره به اسفنج هایی که با یک لایه بسیار نازک از نانوذرات پوشیده شده بودند، روی آوردند. این تیم ...
دانه کوچک مفید برای دیابتی ها
. مصرف اسیدفولیک در زنان باردار، برای پیشگیری از تولد کودک ناقص، مفید است. همچنین فولات موجود در عدس به تشکیل سلول های قرمز خون کمک می کند. این ترکیب شیمیایی در برابر پرفشاری خون و صدمه به DNA که منجر به سرطان می شود، مؤثر است و به حفظ سلامت بدن کمک می کند. فواید عدس برای کنترل وزن مصرف مرتب عدس با افزایش احساس سیری، به کنترل وزن کمک می کند. فواید عدس برای سیستم عصبی ...
8 غذا و نوشیدنی تخمیر شده برای تقویت هضم و سلامت
سویا تهیه می شود که به صورت کیک فشرده در آمده است. این جایگزین گوشت با پروتئین بالا سفت اما جویدنی است و می توان آن را قبل از افزودن به غذاها پخت، بخارپز کرد یا تفت داد. تمپه علاوه بر محتوای پروبیوتیک چشمگیر خود، سرشار از مواد مغذی بسیاری است که ممکن است سلامت شما را بهبود بخشد. برای مثال ثابت شده است که پروتئین سویا به کاهش برخی از عوامل خطر بیماری قلبی کمک می کند ...
واقعیاتی درباره ظروف تفلون
بافت های انسان تجمع پیدا می کند و برخی مطالعات نشان داده اند که با بیماری های کبدی و سرطان ارتباط دارد. محققان همچنین دریافتند که تفلون اسید تری فلورواستیک را با سرعت باورنکردنی تولید می کند. این مواد به راحتی تجزیه نمی شوند و چندین دهه طول می کشد تا غلظت بالای آن تا در آب حل شود و می تواند برای گیاهان سمی باشد. گروهی از دانشگاه تورنتو مقادیر کمی از کلروفلوئوروکربن های تخریب کننده ازن (CFCs) را ...
فواید شگفت انگیز هندوانه برای قلب
به گزارش آناج، دکتر ریگود تدوالکار متخصص قلب و عروق گفت: ممکن است برخی هندوانه را به دلیل داشتن قند زیاد به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب در نظر نگیرند. اما قندهای موجود در میوه دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند به این معنی که قند خون را کمتر از قندهای سایر منابع تحت تأثیر قرار می دهند. فیبر و آب بالای این میوه نیز ممکن است اثرات آن بر قند خون را در صورت مصرف متوسط کاهش دهد ...
کمردری که نشانه بیماری قلبی است
خونی که قلب می تواند پمپ کند را کاهش می دهند. تا همین اواخر، هیچ درمانی برای این نوع نارسایی قلبی در دسترس نبود، اما در سال 2019، سازمان غذا و دارو (FDA) پس از نتایج کارآزمایی بالینی به رهبری متخصص قلب، دکتر متیو اس. ماورر، دارویی را تایید کرد که از رسوب آمیلوئید ترانس تیرتین پیشگیری می کند (رسوبات آمیلوئید همچنین در بیماری آلزایمر ظاهر می شوند، اما این رسوبات از پروتئین متفاوتی به وجود می ...
داروهای گیاهی هم مسمومیت می آورد؟
زیادی را به وجود آورد. همچنین استفاده از دز بالای این داروها اشتباه نسبتاً رایجی است که می تواند باعث مسمومیت دارویی و مشکلات بعدی ناشی از آن شود و لزوم احتیاط در مورد مصرف آن ها و مشورت با متخصصان در مورد آن ها را صد چندان می کند. در مصرف داروهای گیاهی نیز مانند داروهای شیمیایی باید مواردی مانند مقدار مصرف، عوارض، موارد منع مصرف و... مورد توجه قرار گیرد و از داروساز یا پزشک ...
مصرف این داروها باعث چاقی می شود!
، اگر دوستان یا اقوام چاق داشته باشید، احتمال ابتلا به چاقی در شما بیشتر است. سن چاقی ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، حتی در کودکان خردسال. اما با افزایش سن، تغییرات هورمونی و سبک زندگی کمتر فعال خطر چاقی را افزایش می دهد. علاوه بر این، مقدار عضلات بدن شما با افزایش سن کاهش می یابد. به طور کلی، کاهش توده عضلانی منجر به کاهش متابولیسم می شود. این تغییرات همچنین نیاز به کالری را ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ممنوع است
گروه علمی: قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است اما این فواید شامل حال همه افراد نمی شود.به گزارش فرادید، قهوه راه لذیذی برای دریافت انرژی صبحگاهی یا جبران افت انرژی عصرگاهی است و می توان آن را به عنوان اکسیر سلامتی نیز تعریف کرد. قهوه خطر ابتلا به سرطان پروستات، نارسایی قلبی و حتی از دست دادن شنوایی را کاهش می دهد و نوشیدن قهوه ی بوداده ی تیره حتی ممکن است به کاهش وزن کمک ...
