سایر منابع:
سایر خبرها
11 خوراکی گیاهی برای آنکه کمتر دندانپزشکی بروید!
یکی از محتویات خاص این گیاه با کاربردهای فراوان و متنوع، تیمول نام دارد که منحصرا در جلوگیری از رشد پاتوژن ها در حفره دهان موثر است. تیمول به ویژه برای کسانی که از پلاک های مخصوص ارتودنسی استفاده می کنند و همچنین افرادی که از برفک دهان رنج می برند، به شدت مفید است. هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی ...
آلرژی به خمیر دندان چه علائمی دارد و چه باید کرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، طعم دهنده های خمیردندان مثل نعنا معمولاً اصلی ترین عامل آلرژی به خمیردندان هستند؛ اما ترکیبات دیگر نیز می توانند علت این اتفاق باشند. آلرژی به خمیر دندان چه علائمی دارد و چه باید کرد؟ علائم حساسیت به خمیردندان . تورم لثه . زخم دهان . احساس خارش یا سوزش در اطراف دهان . تحریک زبان ...
6 خاصیت فوق العاده آلوئه ورا
موجود در این گیاه که شامل مقدار قابل توجهی ویتامین C هم می شود، برای سلامت دهان و دندان ها مفید هستند. همچنین این گیاه می تواند خون ریزی لثه، متورم شدن و درد آن را نیز تسکین دهد. *پایین آوردن سطح قند خون: مصرف دو قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش سطح قند خون بدن به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود. البته نوشیدنی طبیعی و فرآوری شده در کارخانه *یک ملین ...
بوی بد دهان را با این روش های سنتی برطرف کنید
.... روغن کنجد را برای چند دقیقه داخل دهان تان بگردانید. سپس این روغن را از دهان خارج کنید؛و بعد دهان تان را با آب ولرم بشویید. این کار را هر روز صبح انجام دهید. روغن کنجد نیز مانند روغن نارگیل دهانتان را به طور کامل پاک می کند و سلامت دهان و دندان را بهبود می بخشد. فایده ی دیگر استفاده از این درمان خانگی این است که روغن کنجد می تواند دندان هایتان را ...
پیشگیری از مشکلات گوارشی با مصرف این 5 ویتامین
بدن و پیشگیری از سرماخوردگی مرتبط می دانند، اما این ویتامین ضروری با حمایت از دندان ها و لثه های سالم و کمک به جذب آهن در بدن به هضم غذا کمک می کند. ویتامین C در مولتی ویتامین های روزانه و مکمل های مستقل یافت می شود، اما منابع غذایی بسیار خوبی وجود دارد، از جمله: میوه های خانواده مرکبات توت ها گوجه فرنگی فلفل کلم بروکلی غلات غنی شده ویتامین دی: ویتامین D ...
7 روش فوری برای تسکین دندان درد در منزل
داروخانه ها برخی ژل ها مخصوص هم وجود دارد که مستقیم روی لثه قرار می گیرند و درد را کاهش می دهد. تسکین درد با سیر علاقه مندان به روش های طب سنتی می دانند که سیر یکی از بهترین مسکن های طبیعی است. سیر حاوی آلیسین بوده که با داشتن اثر ضد باکتریایی، می تواند باکتری های موجود در دهان را از بین ببرد. هرچند ممکن است برای از بین بردن بوی سیر از دهان راهکاری بیندیشید. خمیر دندان ...
چرا دندان تغییر رنگ می دهد؟
خون را کاهش می دهد که فرد را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های لثه قرار می دهد. راه کارهایی برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و به همین علت است که در بخش سلامت دهان و دندان نمناک به شما روش های ساده را پیشنهاد می کنیم تا دندان خود را از تغییر رنگ محافظت کنید . برای جویدن از تمام دندان ها استفاده کنید و این تنها راهی است که باعث تقویت ...
آیا لیمو ترش در کاهش وزن تاثیری دارد؟
غذایی تان، آن را بگنجانید. در واقع، لیمو به دلیل حالت اسیدیته بالا تاثیر بسیار خوبی در برطرف شدن قند و چربی های بدن دارد. به علاوه، لیمو ترش احساس سیری سریعی ایجاد می کند و یک ضدگرسنگی عالی محسوب می شود. کالری پایین لیمو نیز دیگر مزیت آن برای کاهش وزن خواهد بود. کنترل کلسترول خون مصرف لیمو ترش یکی از توصیه های مفید برای کنترل کلسترول خون است. وجود فلاونوئیدهای قوی در لیموترش ...
مضرات وحشتناک مصرف بیش از اندازه شکر + لطفاً شکر نخورید
به گزارش سلام نو، شکر پرمصرف ترین و در عین حال مضرترین ماده ای است که در رژیم غذایی وجود دارد. اگر از عوارض جبران ناپذیر شکر آگاه شوید حتما در مصرف آن صرفه نظر می کنید. شکر یکی از مواد بسیار مضر در رژیم غذایی انسان ها است که تاثیر مخربی به روی سوخت و ساز و همچنین سلامت اعضای بدن دارد. مصرف این ماده غذایی باعث بروز بیماری های مختلف می شود، اما امروزه شاهد استفاده زیاد آن در میان مردم ...
آیا نوشیدن آب قلم برای شما خوب است؟
را ببهبود بخشد. ترکیب غذاهای متفاوت در ٰرژیم غذایی است که در درازمدت سلامت ما را تامین می کند. آب قلم مطمئنا می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما فقط بخشی از آن نه همه آن. برای مثال، اگر به بهبود سلامت پوست، ناخن و موی تان علاقه داشته باشد، صرف افزایش پروتئین در رژیم غذایی تان می تواند به نتایج سودمندی منجر شود و حتما لازم نیست که از آب قلم استفاده شود. درباره بهترین ...
توصیه هایی برای انتخاب سالم ترین نوشیدنی ها
...: مصرف دوغ نیز مانند شیر برای سلامت و محکم شدن استخوان ها و دندان ها مفید است. دوغ مصرفی باید از نوع پاستوریزه، کم چرب، کم نمک و بدون گاز باشد. به ویژه دوغ های پروبیوتیک برای سلامتی بسیار مفید هستند. وی عنوان کرد: مصرف دوغ با نمک زیاد موجب ابتلا به فشار خون در بزرگسالی و مصرف دوغ گازدار موجب بروز بیماری های گوارشی مثل زخم معده و حتی سرطان می شود. خاصیت کفیر رئیس ...
با این رژیم غذایی مفید از سرطان پروستات پیشگیری کنید
را به میزان متعادل مصرف کنید. غذاهای لبنی میزان کلسیم بالایی دارند. کلسیم برای قوی شدن استخوان ها و سلامت کلی بدن بسیار مهم است، بنابراین در رژیم غذایی تان روزانه به حدود 700 میلی گرم کلسیم یا اگر تحت هورمون درمانی هستید به هزارو 200 تا هزار و 500 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. مقادیر متعادلی از کلسیم و غذاهای لبنی ریسک ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته را افزایش نمی دهند اما برخی مطالعات نشان ...
چرا پای مرغ برای کودکان مفید است؟
D و ویتامین A است. همچنین این ماده غذایی شامل مقدار زیادی کلاژن است که به تقویت استخوان های شما کمک فراوانی می کند. پای مرغ علاوه بر مواد ذکر شده دارای مقدار زیادی فسفر و منیزیم است. همه این مواد و مواد دیگری که درون پای مرغ قرار دارند به شما کمک می کنند تا پوستی سالم و جوان و بدون چین و چروک داشته باشید. همچنین پای مرغ به تقویت عروق خونی، سلامت لثه، رشد قد در کودکان، جلوگیری از شکستگی ...
کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی واقعی
آیا می دانید منظور از کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی واقعی چیست؟ منظورهمان کلینیک شبانه روزی است که 24 ساعت شبانه روز باز است و به بیماران خدمات تخصصی دندانپزشکی ارائه می دهد ولی بعضا کلینیک های دندانپزشکی شبانه روزی که این ادعا را دارند چنین نیستند و خدمات شبانه روزی ارائه نمی دهند ولی کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج این خدمات را با کیفیتی بالا با کادری مجرب برای مراجعه کنندگان ارائه می دهد و در هر ساعتی که می خواهید، می توانید از خدمات کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که با شماره های تماس این کلینیک تماس بگیرید. ...
معجزه روغن کنجد برای همه افراد و بیماری ها
...، استفاده از روغن کنجد در رژیم غذایی به تولید سروتونین کمک می کند. روغن کنجد و حفظ سلامت پوست کنجد، به خاطر خواص آنتی باکتریایی و ضد التهابی در درمان های زیبایی برای پوست به کار می رود، زیرا یک مرطوب کننده عالی است. این روغن پوست را سالم نگه می دارد، خواص ضد پیری دارد و یک ضد آفتاب طبیعی تلقی می شود. همچنین به طور گسترده به خاطر توانایی آن برای نفوذ عمیق به پوست مورد ...
این مواد غذایی کلسیم بدن را نابود می کنند
. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای داشتن استخوان ها و دندان های مستحکم و سالم و همچنین برای عملکرد خوب عضلانی و عصبی باید میزان کلسیم بدن کافی باشد. این میزان توسط عملکرد هورمون پاراتیروئید، روده و کلیه ها حفظ می شود. عوامل ایجاد هیپوکالسمی کمبود میزان ویتامین D بدن نارسایی کلیوی مزمن کمبود منیزیم ...
9 خاصیت شگفت انگیزی که یک میوه می تواند داشته باشد
وجود دارد که می تواند به کاهش سرعت جذب قند در بدن کمک کرده و از افزایش ناگهانی قند و انسولین در خون جلوگیری کند. ارتقای سلامت مغز مطالعات نشان می دهد مواد شیمیایی موجود در این میوه می تواند عملکرد مغز را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. ترکیبات طبیعی موجود در سیب می تواند به تحریک تولید سلول های جدید مغزی کمک کند و موجب افزایش یادگیری و حافظه شود. ...
بهداشت دهان و دندان در احادیث امامان شیعه(ع)
مسواک طبیعی را تشکیل می دهند.علاوه بر این، چوب درخت اراک حاوی مواد مختلفی است که در جلوگیری از پوسیدگی دندان، استحکام بخشیدن به ساختار دندان، حفظ سلامت دندان و لثه، سفید کردن دندان و خوشبو کردن دهان کاملا موثر است. انتهای پیام
اگر ویتامین دی بدن تان کم است یا پوکی استخوان دارید این سالاد معجزه می کند
همشهری آنلاین: ویتامین D آووکادو حتی از تخم مرغ هم بیشتر است. پس اگر پوکی استخوان دارید، دست به دامان آووکادو شوید. سالاد پیشنهادی ما شامی کامل و مناسب برای پوکی استخوانی هاست. 1. سیب زمینی ها را آب پز کرده سپس به صورت حلقه حلقه ببرید. آووکادو را هم پوست گرفته و هسته داخل آن را خالی کنید. 2. گوشت آووکادو را با چنگال له کنید و در کاسه ای مناسب بریزید. روغن زیتون، آب لیموترش ...
ایمپلنت دندان کره ای دنتیس
بر اینکه رشد استخوان فک خود را کامل کرده باشند. سن به تنهایی عامل تعیین کننده ای برای مناسب بودن ایمپلنت نیست، تا زمانی که سلامت کلی بیمار و بهداشت دهان و دندان مطلوب باشد. بیماران با سلامت دهان و دندان قبل از کاشت ایمپلنت دندان، بیماران باید از سلامت دهان و دندان خوبی برخوردار باشند. این شامل داشتن لثه های سالم، عاری از بیماری پریودنتال (لثه) و تعهد به رعایت بهداشت دهان و ...
درمان های خانگیِ آفت دهان
و خود ایمنی از انواع ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی استفاده کنیم. محمدرضا صالحی متخصص بیماری های دهان و دندان با بیان اینکه آفت بیماری مربوط به سیستم دفاعی و ایمنی بدن است، اظهار کرد: علت آفت دهان هنوز ناشناخته است، اما ممکن است به دلیل مشکلات خود ایمنی ایجاد شود. وی با بیان اینکه عملکرد سیستم دفاعی بدن در مقابل برخی ویروس ها یا عوامل ناشناخته دیگر که در بدن وجود دارد یا ...
مهم ترین مزایای ارتودنسی دندان در تیم دندانپزشکی دکتر ثناگو
روش های نوینی برای اصلاح طرح لبخند و درمان ناهنجاری های فک و صورت به وجود آمده اند که ارتودنسی یکی از بهترین این روش هاست. متخصص ارتودنسی حرفه ای در طراحی، کنترل ابزارهای اصطلاحی وضعیت دندان ها و کاربرد آن ها مهارت دارد و در بهبود عملکرد دهان و دندان نیز نقش قابل توجهی ایفا می کند. اگر شما هم به دنبال محافظت از دندان و درمان ناهنجاری های فک و صورت خود هستید، انجام ارتودنسی یکی از بهترین راه حل ...
تفاوت های ارتودنسی کودکان و بزرگسالان
.... در واقع در صورتی که ارتودنسی در سنین کودکی انجام شود درمان راحت تر و سریع تر انجام می شود. اما ارتودنسی دندان بزرگسالان به دلیل تکامل رشد استخوان فک ممکن است دیرتر و با هزینه بیشتر انجام شود. همچنین در برخی مواقع به دلیل ضعف استخوان فک، عفونت لثه و تحلیل استخوان فک ممکن است درمان را با چالش مواجه کند در حالی که این مشکلات در هنگام ارتودنسی دندان کودکان وجود ندارد. فرآیند جابجایی فکین و ...
6 خوراکی که باعث بوی بد دهان می شوند!
بوی بد دهان شود زیرا بدن هنگام تلاش برای تجزیه ترکیبات پروتئینی باید آمونیاک تولید کند. برای برطرف کردن این بو باید مسواک بزنید اما اگر به مسواک دسترسی نداشتید، می توانید از خوراکی های حاوی زینک مانند اسفناج، دانه کدو تنبل و نخود استفاده کنید. این خوراکی ها به کنترل پلاک های جامانده روی دندان ها و کاهش بوی بد دهان کمک می کنند. 3. کنسرو ماهی تن برخلاف ماهی های تازه، کنسرو ماهی تن ...
مواد مغذی برای حفظ سلامت استخوان
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ استخوان های سالم کلید یک سبک زندگی سالم و فعال هستند. رژیم غذایی شما اصلی ترین عاملی است که بر وضعیت استخوان های شما تأثیر می گذارد، بنابراین به همین دلیل است که باید بر روی دریافت مناسب مواد مغذی به صورت روزانه تمرکز کنید. مواد مغذی متعددی وجود دارند که نقش مهمی در تقویت و حفظ استخوان های شما دارند. برخی از این مواد مغذی ممکن است شامل موارد زیر باشد: ...