بهترین معجون برای لاغریِ شکم و پهلو
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های خانگی برای نیش پشه
استفاده می شود و آنتی اکسیدان های موجود در برگ ریحان ممکن است التهاب را کاهش دهد. برای تهیه مالش ریحان، 2 فنجان آب را بجوشانید و نصف اونس برگ ریحان خشک را به آن اضافه کنید. مخلوط را بگذارید تا دم بکشد سپس یک حوله را به مایع آغشته کنید و آن را به آرامی روی نیش پشه بمالید. متناوباً می توانید چند برگ ریحان تازه را خرد کنید تا کاملاً نرم شود و روی پوست خود بمالید. اگر متوجه سوزش شدید، استفاده ...
بهترین روش خانگی رفع تیرگی واژن/ شفاف و بلوری شدن واژن با کمترین هزینه
اختلالات هورمونی 7- استفاده از لباس زیر (شورت) پلی استری غیر گیاهی:علاوه بر انتخاب جنس مناسب و ضد حساسیت لباس زیر بایستی روزانه آن را تعویض کنید. راههای گیاهی و خانگی درمان و رفع تیرگی واژن (اندام تناسلی زنان): پیشنهاد بخش سلامت نمناک به شما استفاده از ماسکهای گیاهی و طبیعی است که بدون ترس از عوارض می توان استفاده کرد فقط تنها نکته استفاده از آبلیمو است که اگر بعد ...
معجزه این معجون بهشتی؛ مخلوط آب ولرم و آب لیموترش تازه!
تقویت سیستم ایمنی بدن کنترل pH بدن کمک به هضم غذا دفع سموم بدن تسکین مشکلات تنفسی کمک به کاهش وزن پاکسازی پوست احساس شادابی کمک به کاهش مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بی نظیر آن خواهید شد. تقویت سیستم ایمنی بدن لیموترش سرشار از ویتامین ...
کاهش وزن سریع با نوشیدن دمنوش زیره
. سپس از صافی رد کرده و در یک فنجان به صورت ولرم مصرف کنید. درصورت تمایل می توانید عسل نیز به آن اضافه کرده و میل کنید. فقط توجه داشته باشید حین جوشیدن و داغی دمنوش به آن عسل اضافه نکنید! طرز تهیه دمنوش زیره با چای سبز، نعنا و زنجبیل دمنوش زیره به همراه نعنای تازه، چایی سبز و زنجبیل تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن دارد. مواد لازم: یک قاشق چای خوری دانه زیره سبز یک و یک دوم ...
طرز تهیه 8 خوراکی خوشمزه و سالم
خون خوب مناسب برای کودکان در سنین رشد مفید برای جایگزینی وعده های غذایی در رژیم های کاهش وزن ضد اضطراب و افسردگی گرم و تر کردن بدن با تولید خلط خون. به ویژه در افراد دچار کم خونی ساده، خشکی و سردی مزاج، لاغری و ضعف عمومی و کمبود تودۀ عضلانی 6. شربت نشاط مواد لازم: 1. شکر: 4 پیمانه 2. آب: 2 پیمانه 3. تخم ریحان: 2 قاشق غذا خوری، خشک 4. گلاب: 3 قاشق غذا خوری ...
معجون معجزه آسا برای کاهش وزن
نتایج یک نظرسنجی در انگلیس نشان می دهد حدود 80 درصد از بزرگسالان در این کشور به درستی نمی دانند حداکثر میزان مصرف روزانه نمک که مقامات بهداشتی توصیه می کنند، چقدر است؟ نقش بسیار موثر کرفس تاثیر آن در کاهش وزن است به حدی که افرادی که از یک لیوان آب کرفس به همراه لیمو ترش، به شکل روزانه و یا یک روز درمیان استفاده می کنند و فعالیت بدنی مناسب داشته اند، یک تا دو کیلوگرم کاهش وزن بیشتر از ...
تا حالا کوکوی پیاز درست کردی ؟| یه بار که بپزی حتما طرفدارش میشی!
پیازچه خرد شده (اختیاری) مرحله اول: تمام مواد اولیه مورد نیازتان را آماده کرده و اندازه گیری کنید. مرحله دوم: مواد اولیه خشک (آرد، شکر، آرد ذرت، بیکینگ پودر، نمک و فلفل سیاه) را در یک کاسه با اندازه متوسط بریزید. مرحله سوم: تمام آرد، شکر، آرد ذرت، بیکینگ پودر، نمک و فلفل سیاه را خوب با هم مخلوط کنید. مرحله چهارم: ...
بستنی میوه ای | آموزش آسان بستنی هلو
قرار دهید تا یخ بزند. سپس آن ها را داخل مخلوط کن بریزید. 2- شکر و خامه را نیز به هلوهای خرد شده اضافه کنید و داخل مخلوط کن بریزید. 3- همه ی مواد را با دور تند مخلوط کن خوب بزنید تا کاملا با هم مخلوط و یکدست شوند. 4- مخلوط آماده شده را داخل ظرف پیرکس مستطیلی بریزید. با پشت قاشق همه ی مواد را داخل ظرف صاف و یکدست کنید. 5- ظرف بستنی هلو را به مدت 1 ساعت داخل ...
راه های نابودی بوی بد دهان در طب سنتی
مانوکا)و 2 عدد لیمو و یک فنجان آب داغ را باهم ترکیب کند و در ظرفی بریزید که بتوانید درش را محکم ببندید. پودر دارچین و عسل را به آب لیمو اضافه کنید. آب داغ را نیز به آن ها بیفزایید؛ در ظرف را ببندید و خوب تکان دهید تا تمام مواد داخل اش با هم مخلوط شوند. بعد از مسواک کردن دندان ها، 1 تا 2 قاشق غذاخوری از این مخلوط را داخل دهان تان بریزید و دهان تان را با آن بشویید. ...
طرز تهیه کوفته مرغ | همیشه که نباید کوفته رو با گوشت درست کرد!
و تفت دهید. سپس با مرغ چرخ شده، پودر سوخاری، تخم مرغ، نمک و فلفل مخلوط کنید و خوب مالش دهید تا چسبندگی پیدا کند. مرحله دوم: رب گوجه فرنگی را با روغن کمی تفت دهید و 3 -4 لیوان آب و زعفران اضافه کنید تا جوش بیاید. مرحله سوم: مخلوط گوشت را 5 یا 6 قسمت کرده و هر یک را به صورت کوفته در دست فرم دهید. وسط کوفته ها را با دست گود کرده و به اندازه یک قاشق سوپخوری ...
شهرت جهانی این دختر رشتی /معروفیتش به لوس بودن !+ عکس
اضافه کرده و مواد را خوب با هم مخلوط می کنیم تا مزه ها به خورد هم بروند و این غذای گیلانی خوشمزه، قشنگ جا بیفتد. مرحله هفتم در آخر هم به آن نمک، فلفل سیاه و گلپر اضافه می کنیم. دختر لوس گیلانی آماده است. در نبود سبزی های محلی می توان از باقی سبزی های معطر که دوست داریم، استفاده کرد و به خاطر نداشتن خالواش و چوچاق لذت چشیدن این غذای گیلانی را از دست ندهیم. مرحله هشتم ...
با مصرف این ادویه لاغری را به خود هدیه دهید
...، آب نصف لیموترش، یک فنجان آب و یک تکه ریشه زنجبیل نیاز دارید. آب را گرم کنید اما به نقطه جوش نرسد. زنجبیل را به آن اضافه کنید و اجازه دهید روی حرارت ملایم چند دقیقه ای دم بکشد. سپس از روی حرارت برداید و آبلیمو را به آن اضافه کنید. ترکیب را صاف کرده و کمی عسل در آن بریزید. پیش از هر وعده غذا، یک فنجان از این نوشیدنی بنوشید. شما به ...
معرفی ماسک خانگی برای داشتن پوستی صاف و سفید
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، فرمول های خانگی زیادی برای شفافیت و سفیدی پوست وجود دارد که در ادامه به یکی از آنها می پردازیم. 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی را با یک قاشق غذاخوری شیر و کمی آبلیمو باهم مخلوط کنید و روی پوست تان برای مدت 15 تا 20 دقیقه ماسک کنید. از این ماسک خانگی 2 بار در هفته استفاده کنید. این ماسک موجب شادابی و شفافیت پوست می شود. امتحان کنید. ...
خوراکی که برای افراد 1ساله تا 90ساله مفید است
آن قدر هم بزنید تا حالت پف کرده پیدا کند سپس سفیده را با قاشق فلزی به کاسه حاوی مواد، اضافه و مخلوط کنید. 4. مخلوط هویج و سیب زمینی را در ظرفی که برای سوفله آماده کرده اید، ریخته و باقیمانده خمیر نان را روی سطح مواد بریزید. 5. ظرف حاوی سوفله را در فری که قبلا با دمای 200 درجه سانتی گراد- 400 درجه فارنهایت- و شماره 6 گرم کرده اید، بگذارید و مدت 40 دقیقه صبر کنید تا پف کرده و ...
نوشیدنی شگفت انگیز برای مقابله با کم خونی
خشک منبع غنی آهن گیاهی است. داده ها نشان می دهد که 240 میلی لیتر (یک فنجان) آب آلو 1.18 میلی گرم آهن، 17 درصد از نیاز روزانه را تامین می کند. آب آلو علاوه بر محتوای غنی از آهن،انرژی روزانه شما را فراهم می کند. علاوه بر این، مصرف آلو برای افراد مبتلا به دیابت مفید است زیرا منجر به افزایش قند خون نمی شود. همچنین به جلوگیری از مشکلات مربوط به معده مانند یبوست کمک می کند. اگرچه ...
چای بابونه را چرا و چگونه بخوریم؟
...، در یک فنجان آب بمدت نیم ساعت خیسانده شود. در مورد اطفال یک قاشق چایخوری هر نیم ساعت مصرف شود . 2- تنتور: 20-10 قطره در آب، سه یا چهار بار در روز میل شود . 3- روغن در مصرف خوراکی: شش قطره بر روی یک حبه قند، میل شود . 4- روغن در مصرف موضعی: یک اونس، معادل 1/31 گرم گل خشک یا تازه در روغن زیتون بمدت 24 ساعت خیسانده شود. قبل از مصرف صاف شود. / بهداشت نیوز ...
طرز تهیه شیش برک لبنانی
قاشق چای خوری نمک به آن اضافه کرده و با هم مخلوط کنید و کمی بعد؛ یک قاشق غذاخوری روغن را اضافه کنید و با دست هم بزنید. (می توانید از روغن حیوانی به جای معمولی استفاده کنید. روغن کمک می کند تا خمیر بهتر پهن شود.) یک لیوان آب اضافه کنید و تا زمانی که خمیری نرم و غیر چسبنده ای حاصل شود؛ به ورز دادن تان ادامه بدهید. خب، خمیر آماده است. دست ها را کمی چرب کنید و خمیر را در کاسه ای ...
از خواص بی نظیر هسته لیمو ترش خبر دارید ؟ | فواید هسته لیمو ترش برای سلامتی
توانند 5 قطره از روغن لیمو را به دستگاه بخور اضافه کنند و به طور مستقیم از آن استنشاق کنند. همچنین می توانند ترکیبی از 2 تا 3 قطره از روغن لیمو ترش و نصف قاشق چای خوری از روغن نارگیل را تهیه کنند و این ترکیب به دست آمده را به سینه، پشت گردن و شقیقه بمالند. برای تهیه روغن اسانس لیمو ابتدا در یک ظرف آب به جوش بیاورید و پوست لیمو ها ( فقط پوست لیمو یعنی قسمت زرد) را داخل آب جوش آمده ...
طرز تهیه عدس پلو
و چند دقیقه تفت دهید. عدس ها را آبکش کنید و با 3 لیوان آب به قابلمه اضافه کنید. بگذارید بجوشد و سپس حرارت را کم کنید و بگذارید حدود 20 دقیقه بجوشد. برنج را آبکش کرده و با عدس به قابلمه اضافه کنید. نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. 3 فنجان آب به قابلمه اضافه کنید و بگذارید بجوشد. حرارت را کم کنید و در قابلمه را ببندید. حدود 30 دقیقه یا ...
برای دلبندتون صبحانه مقوی درست کن | طرز تهیه قیساوا
مواد را با هم مخلوط کنید. مرحله ششم: اضافه کردن تخم مرغ ها به قیساوا پس از اینکه مواد اولیه قیساوا را در مراحل قبل خوب با هم مخلوط کردید، در این مرحله تخم مرغ های زده شده را نیز به آن ها اضافه کنید و اجازه دهید تخم مرغ پخته شود. قیساوا شما اکنون آماده سرو است. – در مرحله سوم از تهیه قیساوا، در صورت تمایل می توانید مقدار کمی شیر هم به تخم مرغ ها اضافه کنید ...
هرگز با معده خالی شیرینی نخورید!
معده شود. توصیه می شود آنرا با برخی از غلات یا جو دوسر دیگر مخلوط کنید. 8. قهوه شروع روز با یک فنجان قهوه یک عمل بسیار متداول است. به نظر می رسد یک روش آسان برای شکستن خواب است، اما نوشیدن قهوه با معده خالی ممکن است منجر به اسیدیته شود. این ماده ترشح اسید هیدروکلریک را در دستگاه گوارش تحریک می کند و باعث ایجاد گاستریت در برخی افراد می شود. 9. مرکبات میوه ...
اسکراب شکر قهوه ای، لایه بردار و درمان کننده ترک پا
خداحافظی کنید. باتوجه به اینکه دانه های شکر قهوه ای به راحتی در آب گرم حل می شوند، با داشتن نصف فنجان شکر قهوه ای، یک چهارم فنجان روغن های گیاهی (روغن زیتون یا روغن بادام) و نصف فنجان گلبرگ خشک شده گل رز یک اسکراب طبیعی برای درمان ترک پا تهیه کنید. برای درست کردن این اسکراب طبیعی همه مواد گفته شده را با هم مخلوط کرده و کمی آب گرم اضافه کنید، بطوریکه کمی غلیظ و حالت شیره ای داشته ...
پلوی جدید درست کن| پلو با گوشت گوسفندی خیلی عالیه !
کشمش و زعفران را اضافه کنید و هم بزنید. مجدداً درب تابه را بگذارید و آن را از روی شعله بردارید و 5 دقیقه صبر کنید. گوشت را به برنج اضافه کنید و مخلوط نمایید. پلو با گوشت شما حاضر است. آن را به ظرف سرو مورد نظر خود انتقال دهید. نکته: می توانید پلو با گوشت را با استفاده از بادام و نعنا تزیین کنید و با ماست و لیمو ترش سرو نمایید. ...
12 روش ساده برای پاکسازی روده
عملکرد آن را می خوانید: 1 – نوشیدن آب زیاد و هیدراته نگه داشتن بدن یک راه عالی برای پاکسازی روده است. نوشیدن آب ولرم جوشیده به صورت ناشتا برای هیدراته ماندن بدن تاثیر خوبی دارد و علاوه بر روده، به سلامت عمومی بدن تان کمک می کند. 2 – اگر مشکل فشار خون ندارید، می توانید قبل از خوردن صبحانه و با معده خالی، یکی دو قاشق غذاخوری نمک را در یک لیون آب جوشیده ولی ولرم، حل کنید و بخورید ...
طرز تهیه سس انبه | سس خانگی و قابل اطمینان
نیم تقسیم کنید. هسته انبه را خارج کنید و با قاشق گوشت را از پوست جدا سازید. سپس آن را خرد کنید. مرحله دوم: انبه ها را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید. کمی زعفران یا زردچوبه برای رنگ دهی به سس و همچنین کمی نمک و فلفل به آن اضافه کنید. مرحله سوم: شکر را به مواد اضافه کنید. چند پالس بزنید تا مخلوط شوند. مراقب باشید سس خیلی آبکی نشود. کمی از سس را تست ...
بهترین های ماسک آبرسان صورت خانگی و گیاهی
مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 2 تا3 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. وقتی مخلوط روی پوست است به آرامی پوست خود را ماساژ دهید و سپس صورت خود را با آب سرد فراوان بشویید. بعد از آن با کرم مرطوب کننده پوست خود را چرب کنید. برای تهیه ماسک دوم با فلفل یک قاشق فلفل سیاه، یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق عسل را خوب با هم ترکیب کنید و بعد از شستن و خشک کردن پوست به مدت 15 تا 20 بر روی پوستتان قرار ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه ترش تره گیلان بدون گوشت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تُرش تره، یک غذای مشهور و بسیار معروف شمالی است که تعداد زیادی طرفدار دارد. این غذا را معمولاً همراه با ماهی شور، باقالا، سیر و برنج سرو می کنند. در ادامه این بخش، آموزش مرحله به مرحله برای تهیه این غذای لذیذ را به شما ارائه می دهیم. برای تهیه ترش تره، مواد زیر را به میزان مناسب آماده کنید: مواد لازم میزان لازم برنج ایرانی 4 قاشق ...
آیا لیمو ترش در کاهش وزن تاثیری دارد؟
غذایی تان، آن را بگنجانید. در واقع، لیمو به دلیل حالت اسیدیته بالا تاثیر بسیار خوبی در برطرف شدن قند و چربی های بدن دارد. به علاوه، لیمو ترش احساس سیری سریعی ایجاد می کند و یک ضدگرسنگی عالی محسوب می شود. کالری پایین لیمو نیز دیگر مزیت آن برای کاهش وزن خواهد بود. کنترل کلسترول خون مصرف لیمو ترش یکی از توصیه های مفید برای کنترل کلسترول خون است. وجود فلاونوئیدهای قوی در لیموترش ...
چای کرک چیست و چه فوایدی دارد؟
.... پس از افزودن چای به مخلوط شیر و آب مرتب هم بزنید و حرارت را کم نگه دارید تا طعم ملایم چای به شیر اضافه شود و شیر هم سر نرود. اگر یک چای قوی می خواهید کافی است حرارت و زمان جوشیدن را بیشتر کنید. هنگامی که رنگ شیر از سفید به کرم کاراملی تغییر کرد زمان اضافه کردن دو عدد هل و یک تکه کوچک از چوب دارچین است؛ بعد از دو دقیقه چای کرک شما آماده است. آن را صاف و داغ سرو کنید. در ...
نحوه استفاده جوانه گندم برای چاقی صورت
افزایش وزن باید کالری روزانه خود را افزایش دهید و در کنار مصرف پودر جوانه گندم و ماست، رژیم غذایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که بیشترین انرژی و مواد مغذی را دریافت کنید. همچنین، مشاوره از یک تغذیه شناس یا پزشک متخصص می تواند به شما در تنظیم رژیم غذایی مناسب و افزایش وزن کمک کند. توجه:قبل از اعمال تغییرات بر روی رژیم غذایی خود، همواره بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تغییرات مناسب برای شما تعیین شود و هرگونه عوارض یا مشکلات جانبی را از بین ببرید. منبع:چاره دان انتهای پیام/ ...