خانه
4 ادویه خوش رنگ که درد مفاصل را کم می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 درمان خانگی زانو درد شدید در منزل؛ از کمپرس سرد تا ماساژ
خون در عضلات، سفتی مفاصل را کاهش می دهد. این در حالی است که سرما با انقباض رگ های خونی، درد و التهاب مفاصل را کم می کند. برای درمان زانودردهای شدید از کمپرس یخ به مدت حدود 10 دقیقه استفاده کنید. در مورد دردهای مزمن زانو سعی کنید از کمپرس گرم به مدت 15 تا 20 دقیقه استفاده کنید تا هرگونه سفتی در مفاصل خود را کاهش دهید. 2. کاهش درد با گیاهان دارویی؛ خواص ضد التهابی شنبلیله و زردچوبه ...
برای کاهش درد مفاصل، پایتان را در ورق آلومینیوم بپیچید
...، اما کمتر کسی تصور می کند که می توان این فویل ها را برای کاهش درد مفاصل، به دور این بخش های مهم بدن پیچاند. در ابتدا ممکن است این عمل، ایده عجیبی باشد، اما به نظر می رسد که فویل آلومینیومی یک محصول عالی برای کاهش درد بیماری های مفصلی شما است. به گفته پژوهشگران، پیچیدن اعضای بدن در فویل آلومینیومی می تواند مزایا و فواید زیادی را به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، این عمل ...
معجزه روغن کنجد برای همه افراد و بیماری ها
بالاتری برخوردار است، درنتیجه می تواند برای افراد درگیر با کم خونی مفید باشد. روغن کنجد و تسکین آرتروز دانه کنجد سیاه حاوی مقدار زیادی مس است که به کاهش درد و تورم همراه با آرتروز کمک می کند. مس همچنین به سلامت استخوان و مفاصل کمک می کند. روغن کنجد ضد پیری زودرس است کمبود ویتامین های B و آهن می تواند منجر به کاهش شنوایی، ضعف حافظه و خاکستری شدن زودهنگام مو ...
غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج
...> میر حافظ با بر تصریح اینکه اغلب میوه ها و سبزی ها طبع سرد و غذاهای با منشأ حیوانی طبع گرم تری دارند گفت: برخی افراد طبیعت سرد دارند و با خوردن بیش از حد مواد غذایی سرد مثل ماهی، بدن آن ها ضعف می کند و دچار سستی مفاصل، کندی حرکت، خواب آلودگی یا کم حوصلگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه هر ماده غذایی که وارد بدن می شود بسته به مزاج فرد، موجب تولید اخلاط چهارگانه (صفرا، دم، بلغم ...
غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج
اینکه اغلب میوه ها و سبزی ها طبع سرد و غذاهای با منشأ حیوانی طبع گرم تری دارند گفت: برخی افراد طبیعت سرد دارند و با خوردن بیش از حد مواد غذایی سرد مثل ماهی، بدن آن ها ضعف می کند و دچار سستی مفاصل، کندی حرکت، خواب آلودگی یا کم حوصلگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه هر ماده غذایی که وارد بدن می شود بسته به مزاج فرد، موجب تولید اخلاط چهارگانه (صفرا، دم، بلغم و سودا) می شود گفت ...
■ مدال طلای مالزی به مخترع سجاده نماز هوشمند اهدا شد
همچنین علاوه بر جامعیت امکانات شامل ویژگی های تعاملی برای پاسخگویی به نیازهای کودکان مبتلا به بیش فعالی(ADHD)، یک لایه ضد لغزش برای افراد مبتلا به درد زانو یا مفاصل و سه گزینه زبانی مختلف است. این نوآوری به ویژه برای آینده آموزش اسلامی پیشگام است زیرا رویکردی در دسترس و مدرن برای آموزش اصول نماز به کودکان و تازه مسلمانان ارائه می دهد. خامس سه جایزه برای سجاده خود دریافت کرده است ...
علت درد شانه پس از بیدار شدن از خواب و درمان آن
روی سطح مفصل گوی و کاسه ای شده و منجر به تماس استخوان ها با یکدیگر شود. در این حالت ممکن است خصوصاً در زمان صبح پس از عدم فعالیت مانند زمان خواب درد، خشکی و التهاب مفصل ایجاد شود. آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله کرده و منجر به التهاب و آسیب دیدگی پوشش مفصل می شود. در قسمت شانه، آرتریت روماتوئید می تواند سبب بروز درد، خشکی و ورم شود ...
یکی از خوشمزه ترین خورشت های دنیا بدون گوشت تهیه می شود
... - دو قاشق سوپ خوری روغن مایع - سه عدد تخم مرغ - کمی نمک، فلفل و زردچوبه طرز تهیه: روغن را در ظرف مناسبی داغ کنید. سیر و شوید را اضافه کنید و کمی تفت دهید. زردچوبه را اضافه کنید و سپس باقلا را اضافه کنید. هم بزنید تا باقالی ها هم به روغن آغشته شوند. اگر باقلا یا لوبیا رشتی شما پوست گرفته نیست، باید آن را از یک شب قبل در آب خیس ...
خواص زنیان + طریقه مصرف گیاه، عوارض و عکس
به گزارش ایمنا ، گیاه زنیان دارای خاصیت آنتی بیوتیکی است که برای درمان درد مفاصل می توان از آن استفاده کرد و دارای خواص فراوان دیگری نیز است. گیاه زنیان چیست؟ زنیان (Trachyspermum) از گروه چتریان است. آنها از گیاهان گل دار شناخته می شود. این گیاه ماده اصلی و اساس نوشیدنی کوکاکولا را تشکیل می دهد. شکل ظاهری زنیان زنیان برگ هایی دارد که روی آن بریدگی های ...
علل و روش درمان تق تق کردن زانو
شود و در طول استخوان ران حرکت نکند. استخوان های درشت نی و استخوان های پایین مسئول محافظت از بدن شما هستند اما وقتی آن ها در جای خود نباشند، زانو در حرکت صدا می دهد. آسیب جدی به مینیسک مینیسک میان استخوان های زانو قرار دارد، اگر آسیب ببیند و به درستی ترمیم نشود ، تعادل زانو از بین می رود و ممکن است باعث چرخش زانوی شما شود. ورم مفاصل ورم مفاصل پاها می ...
عادت غلطی که باعث درد شدید کمر می شود
احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی، در شبکه دو سیما گفت: معمولا از اقدامات اولیه در مواجهه با تنگی کانال هایی که شدت زیادی دارند، اقدامات تهاجمی مانند جراحی است. روند درمانی می تواند در دو قالب تهاجمی و غیر تهاجمی و تدریجی صورت بگیرد. وی افزود: هرگاه فشاری بر بدن ما وارد شود، بدن واکنشی تحت عنوان درد از خود نشان می دهد. این فشار ها می تواند از هر نوع روانی یا جسمانی باشد. به همین دلیل مشکلات ...
عوارض قرص راکوتان و موارد مصرف آن چیست؟
مصرف این دارو، بارداری رخ داد، سریعا دارو را قطع کرده و به متخصص زنان و زایمان خود مراجعه کنید. عوارض قرص راکوتان افزایش تری گلیسرید با شیوع 25 درصد (یک نفر از هر چهار نفر) درد کمر و پشت بدن( بیشتر در نوجوانان) با شیوع 29 درصد درد مفاصل(بیشتر در نوجوانان) با شیوع 22 درصد ورم ملتحمه (conjunctivitis) با شیوع حدود 4 درصد بلفاریت یا التهاب پلک با شیوع حدود 1 درصد گل مژه و مسدود شدن غدد چربی ...
فقط کچل ها بخوانند / با ریزش مو چه کنیم؟
ویتامین و غذا های ضد ریزش مو ویتامین A ویتامین B ویتامین C ویتامین D ویتامین E زینک یا روی آهن غذا هایی که از ریزش مو جلوگیری می کنند تخم مرغ سبزیجات برگ سبز ماهی روغنی دانه های چیا آووکادو بادام فلفل دلمه ای قرمز میگو لوبیا گوشت قرمز چگونه می توانم بیشتر مواد مغذی لازم برای سلامت مو را مصرف کنم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله می کنند؛ اما باید ...
درمان های خانگیِ آفت دهان
و خود ایمنی از انواع ویتامین ها، پروتئین ها و مواد معدنی استفاده کنیم. محمدرضا صالحی متخصص بیماری های دهان و دندان با بیان اینکه آفت بیماری مربوط به سیستم دفاعی و ایمنی بدن است، اظهار کرد: علت آفت دهان هنوز ناشناخته است، اما ممکن است به دلیل مشکلات خود ایمنی ایجاد شود. وی با بیان اینکه عملکرد سیستم دفاعی بدن در مقابل برخی ویروس ها یا عوامل ناشناخته دیگر که در بدن وجود دارد یا ...
علل خشکی واژن چیست؟ چگونه درمان کنیم؟
رواج آن پس از یائسگی بیشتر است. در حالت عادی واژن بانوان به دلیل ترشح هورمون زنانه استروژن مرطوب است. این رطوبت فواید زیادی دارد و از ایجاد زخم مهبل در اثر خشکی بیش از حد جلوگیری می کند. در مواردی ممکن است تولید این هورمون در بدن کاهش یابد و در نتیجه رطوبت واژن کم شود یا به طور کلی از بین رود. رطوبت ناحیه تناسلی تاثیر بسیار زیادی بر روابط جنسی فرد خواهد گذاشت و فقدان آن می تواند سبب درد و احساس ...
آبریزش بینی؛ علل و راه های درمان آن
سلول ها متصل می شود و باعث آزاد شدن مواد شیمیایی به نام سیتوکین ها می شود که التهاب در بینی را به وجود می آورند. بدن انسان از فرآیند التهاب برای مبارزه با ویروس بهره می گیرد؛ اما یکی از اثرات التهاب شامل آبریزش بینی است. همراه با سرماخوردگی، مخاط معمولاً روان و شفاف می شوند. علائم دیگر سرماخوردگی عبارت اند از عطسه، سرفه، گلودرد، آبریزش چشم و درد های خفیف بدن. متأسفانه هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ...
بهترین راه ها برای تسکین کمردرد را بشناسید
هر گونه درد در امتداد گردن و پشت، ارائه می کند. به گفته دکتر مایکل پرلوف، محقق ارشد این مطالعه و متخصص مغز و اعصاب در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون، یک نکته اساسی این است که هیچ درمان یکسانی برای همه افراد دارای کمردرد وجود ندارد.وی در این رابطه گفت که انتخاب دارو تا حدی به علت اصلی درد بستگی دارد. اما به خصوص در مورد افراد مسن، هر گونه شرایط بهداشتی و دارو هایی که مصرف می کنند نیز یک ...
آلبالو پلو؛ غذایی برای استقبال از تابستان
کنیم تا 10 دقیقه بجوشد و بعد از روی حرارت برمی داریم و از یک صافی آلبالو ها را رد می کنیم و آب آن را مجددا می گذاریم روی حرارت تا غلیظ تر شود و برای شربت از آن استفاده کنیم. پیاز را پوست می گیریم و رنده ریز می کنیم و آب آن را خوب می گیریم و به گوشت چرخکرده می افزاییم و کمی نمک،فلفل سیاه و زردچوبه روی گوشت و پیاز می ریزیم و خوب آنها را ورز می دهیم تا ادویه ها به خورد گوشت برود و آنها را به شکل کوفته ...
8 مزیت ثابت شده روغن بابونه و نحوه استفاده از آن
کند و همزمان بدن را خنک می کند و به طور موثر تب را تسکین می دهد ، بنابراین به عنوان یک تب گیر نیز عمل می کند. جلوگیری از عفونت هر دو نوع ممکن است خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیکی بسیار خوبی داشته باشند که اجازه نمی دهد عفونت های زیستی که به دلیل باکتری ها و قارچ ها ایجاد می شوند، ایجاد شوند. آنها همچنین ممکن است عفونت هایی را که از قبل وجود داشته اند از بین ببرند. اینها ...
راه های درمان دل درد نوزادان
احساس سوزشی کنند که نگذارد خواب به چشم های شان بیاید. جریان چیست؟ به طور طبیعی بعد از انتقال هر قسمت غذا به معده، دریچه ماهیچه ای بین مری و معده بسته می شود. در کودکانی که دچار مشکل رفلاکس هستند، این دریچه به درستی بسته نمی شود درنتیجه مواد اسیدی معده به مری بازگشته و سبب درد و سوزش می شود. چه کار کنیم؟ فرزندتان را به متخصص اطفال نشان دهید تا داروهای لازم را برایش ...
سندرمی عجیب که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند
بیمارانی که به سندرم خستگی مزمن مبتلا هستند از دردهای عضلانی، درد مفاصل، گلو درد، درد در غدد لنفاوی و سردرد می نالند. ممکن است دیگر نتوانید کارهایی را که تا دیروز انجام می دادید، انجام بدهید. یعنی توانایی انجام کارهای هر روزه را ندارید. شاید نشانه های افسردگی هم داشته باشید. غم و اندوه همراه خستگی، ناتوانی و دردهای مزمن بدن. سرگیجه و سنگینی سرو گیجی که به آن مه ...
دلایل درد پهلو و کمردرد در دوران بارداری و راه درمان
و سپس یک معاینه فیزیکی برای ارزیابی عملکرد عضلات ستون فقرات، مفاصل و اعصاب شما انجام می دهد. تاجایی که امکان دارد، بهتر است که از انجام تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا سی تی اسکن اجتناب شود. اکثر زنان در بارداری کمی کمردرد را تجربه خواهند کرد. خوشبختانه روش های موثری وجود دارد که می تواند به پیشگیری و مدیریت درد کمک کند. برخی از درمان های رایج عبارتند از: وضعیت بدن را خوب حفظ ...
چرا گیلاس را باید شب ها خورد؟
کلیولند ایالات متحده گیلاس به افزایش میزان ملاتونین در بدن کمک می کند. ملاتونین هورمونی است که بر تنظیم خواب تاثیر دارد. بنابراین مصرف گیلاس قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند به خواب بروید و مدت طولانی تری بخوابید.گیلاس همچنین حاوی تریپتوفان اسید آمینه ای است که به تولید سروتونین و ملاتونین کمک می کند. بث چروونی، متخصص تغذیه، در این خصوص می گوید: از آنجایی که گیلاس ترش دارای آنزیم های ...
تاثیر اشک بر محافظت از چشم
می دهد تا درد را کاهش دهید، چشم هایتان را سالم نگه دارید و شبکه های حمایتی ایجاد کنید. آنا انواع اشک ریختن را توضیح داد که آن ها به حفظ سلامت چشم کمک می کنند. اشک اصلی : این نوع اشک ، حاوی مایعی به نام لیزوزیم (Iysozyme) با خواص ضد میکروبی است. همچنین به مرطوب نگه داشتن چشم کمک می کند. اشک انعکاسی : این اشک در واکنش به چیزی که برای چشم ها آزاردهنده بوده رخ می دهد ...
