چگونه می توان خطر بروز سکته مغزی را کاهش داد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
روش های خانگی برای کاهش کلسترول خون
می دهد. بدتر از آن، زمانی که فردی با سطح کلسترول نامطلوب سیگار می کشد، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در او افزایش می یابد. سیگار همچنین خطر سایر عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا و دیابت را افزایش می دهد.با ترک سیگار، افراد سیگاری می توانند کلسترول LDL خود را کاهش داده و سطح کلسترول HDL خود را افزایش دهند. همچنین ترک سیگار می تواند به محافظت از شریان های آنها کمک کند. افراد غیرسیگاری ...
عوارض باورنکردنی مصرف بیش از اندازه شکر
خون بالا رژیم غذایی حاوی فروکتوز بالا می تواند فشار خون شما را از آستانه 120/80 که بالاترین حد طبیعی در نظر گرفته می شود، بالا ببرد. متخصصان در بررسی های خود بیان کردند تاثیر قند بر فشار خون می تواند برای سلامت قلب مضرتر از مصرف سدیم باشد. افسردگی زنان یائسه که رژیم غذایی سرشار از قند های افزوده و غلات تصفیه شده دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می گیرند ...
با 7 خوراکی ناسالم در جهان آشنا شوید+ تصاویر
دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و چاقی را افزایش می دهد. همچنین مصرف این غذاها با فشار خون بالا، کاهش کلسترول خوب و چاقی در ارتباط است. 3) فست فود شاید راحت ترین و لذیذترین غذاهای روی زمین همین فست فودها باشند، اما باید بدانید که این گروه غذایی وسوسه انگیز سرشار از سدیم و چربی اشباع شده است که آن را به یکی از ناسالم ترین خوراکی ها تبدیل می کند. اگر عاشق فست فود هستید، بدون تعارف ...
کدام افراد در معرض سکته مغزی هستند؟
این زنان، حداقل یک بارداری با پیامد نامطلوب حاملگی را تجربه کرده بودند و 3 درصد از زنان تجربه دو یا چند بارداری با پیامد حاملگی نامطلوب داشتند. از یافته های کلیدی این مطالعه می توان به موارد زیر اشاره کرد: برخی از شرایط پزشکی مانند چاقی، فشار خون بالا، بیماری قلبی و میگرن، در زنانی که تجربه پیامد های نامطلوب بارداری داشتند، شایع تر بودند. از میان تمام زنانی که در این ...
مرگ ومیر ناشی از سکته قلبی در میان زنان چه میزان است؟
...، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 884 بیمار با میانگین سنی 62 سال را مورد ارزیابی قرار دادند. بیش از یک چهارم افراد شرکت کننده در مطالعه را زنان تشکیل می دادند. زنان بیشتر از مردان دارای فشار خون بالا، دیابت و سکته مغزی قلبی بودند در حالی که مردان بیشتر سیگار می کشیدند و بیماری عروق کرونر داشتند. محققان در این مطالعه، عوامل تاثیرگذار مانند بیماری کلیوی مزمن، فشار ...
زنان بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی هستند
...> پژوهشگران می گویند، زنان در این مطالعه با میانگین سنی 67 مسن تر از مردان با میانگین 60 سال بودند و نرخ فشار خون بالا، دیابت و سکته های قبلی در آنها بیشتر بود. در مقابل، مردان بیشتر سیگاری و مبتلا به بیماری عروق کرونری بودند. در حالی که زمان بین بروز علائم و درمان با استنت به طور کلی بین زنان و مردان تفاوتی نداشت، زنان پیش از یائسگی پس از رسیدن به بیمارستان تاخیر درمان قابل توجهی بیشتری نسبت ...
عوارض بارداری چگونه ریسک سکته را بالا می برد
پزشکان باید در مورد سابقه عوارض بارداری از جمله فشار خون بالای بارداری، پره اکلامپسی یا زایمان زودرس صحبت کنند. دکتر ناتالی بلو ، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: ما از مطالعات گذشته در ایالات متحده متوجه شدیم که زنان در معرض خطر بیشتر تجربه سکته مغزی و بار نامتناسب پس از سکته مغزی نسبت به مردان هستند. بلو در بیانیه خبری مؤسسه گفت: این مطالعه درک ما را از این که چرا زنان ...
کمردرد تا سال 2050 موجب ناتوانی 50 درصد از مردم جهان می شود
سالم خبر: داده های یک مطالعه جدید نشان می دهد که تعداد موارد ابتلا به کمردرد در جهان رو به افزایش است. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیکال اکسپرس، یافته های یک مدل سازی جدید نشان می دهد که تا سال 2050 میلادی 843 میلیون نفر عمدتاً به دلیل دو فاکتور افزایش جمعیت و پیری جمعیت ، تحت تأثیر این عارضه مزمن و دردناک قرار خواهند گرفت. همچنین فقدان یک رویکرد ثابت در درمان کمردرد و ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر
شده و برای به تأخیر انداختن بیماری های مرتبط با تخریب اعصاب استفاده می شود. زیرا دانشمندان معتقدند فشار خون بالا یکی از عوامل خطر ایجاد بیماری آلزایمر است. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد:رژیم غذاییMINDبر مصرف غذاهای گیاهی مرتبط با پیشگیری از زوال عقل تمرکز دارد و افراد را به خوردن مقدار مناسب مواد غذایی سالم از تمام گروه های غذایی با رعایت اصول تنوع و تعادل، تشویق می کند . ...
رژیم غذایی و دیابت نوع 2
صدای بورس - مهراز حبیبی ، هنگامی که این اتفاق می افتد، بدن شما دیگر نمی تواند به افزایش سطح انسولین پاسخ دهد، که در نهایت باعث افزایش سطح گلوکز خون شما می شود. برای جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت، در اینجا 2 گروه غذایی بسیار محبوب وجود دارد که باید آنها را از رژیم غذایی خود حذف یا محدود کنید. گوشت قرمز و فرآوری شده اینها شامل سوسیس، بیکن و ژامبون است که در پیتزاها، ساندویچ ها ...
این افراد سیستم ایمنی ضعیفی دارند و بیشتر بیمار می شوند
دچار کمبود مواد غذایی و ویتامین می شوند میکروب سراغشان می آید و مریض می شوند. افراد کم تحرک تحقیقات ثابت کرده افرادی که کمتر از یک بار در هفته ورزش هوازی انجام می دهند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی و ابتلا به بیماری ها و عفونت ها قرار می گیرند. ورزش منظم هوازی باعث تقویت سیستم ایمنی و کمتر مریض شدن می شود. افرادی که صبحانه نمی خورند ...
دیر خوابیدن باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
قلب نامنظم، افزایش فشار خون، سکته، انواع سرطان و دیابت را افزایش می دهد. محققان دریافتند افرادی که بیشتر از هفت ساعت خواب کافی و منظم دارند، در معرض خطر مرگ ومیر کمتری ناشی از سرطان قرار دارند. اختلال در یادگیری خواب نقش اساسی در فرآیندهای یادگیری و تفکر ایفا می کند، بنابراین کمبود خواب باعث بروز اختلال در این روندها، نداشتن تمرکز و همچنین نداشتن توانایی حل مسئله و تفکر خلاق می ...
خطر ابتلا به سندرم متابولیک در مردان شب کار
خطر برای بیماری های قلبی و دیابت که شامل افزایش فشار خون، کلسترول و قند خون و همچنین چربی اضافی شکمی است می شود. در همین حال، زنان شیفت شب نیز نسبت به زنانی که فقط ساعات استاندارد کار می کردند، در معرض خطر بیشتر سندرم متابولیک بودند. اما این خطر پس از اینکه محققان نوع شغل را در نظر گرفتند کاهش یافت. دکتر گرت فیتز جرالد ، محقق ارشد از دانشگاه پنسیلوانیا، گفت: نوع شغل مهم است ...
ازهر 3 نفر اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالاست/درمان مادام العمر ارمغان فشارخون بالا ؛سهم پرفشاری ...
زهرا نصیری به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماری های قلبی و عروقی و سکته ها، داشتن فشار خون بالا است. این بیماری بدون علامت، توجه فرد مبتلا را درگیر نمی کند، اما در عین حال منجر به مرگ بیمار می شود. براساس یافته ها از هر هشت مرگ ثبت شده در سراسر جهان، یک مورد با بیماری فشار خون در ارتباط است ،فشار خون بالا فرد را در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته قرار می ...
چگونه فشار خون بالا را بدون دارو کنترل کنیم؟
سانتی متر) باشد در معرض خطر هستند. اگر اندازه دور کمر زنان بیش از 35 اینچ (89 سانتی متر) باشد، در معرض خطر هستند. 2. به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی منظم می تواند فشار خون بالا را حدود 5 تا 8 میلی متر جیوه کاهش دهد. مهم است که به ورزش ادامه دهید تا فشار خون شما دوباره بالا نرود. به عنوان یک هدف کلی، هر روز حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط را هدف قرار دهید. ...
خطر ابتلا به سنگ کلیه / خوردن آب جوشیده شده مضر است یا مفید؟
...، دوری از استرس و چاقی و پرهیز از مصرف دخانیات و پرهیز از استفاده بی جا از داروهای مختلف و کنترل فشار خون بالا می تواند از آسیب های کلیوی و قلبی ناشی از دیابت جلوگیری کند. ارگانی در توضیح عوامل ایجادکننده سنگ کلیه گفت: تا به امروز مشخص نشده آب معدنی بهتر از آب های تصفیه شده شهری است و حتی می تواند به دلیل املاح و سدیم بالا باعث بروز سنگ کلیه شود ضمن اینکه آب جوشیده شده هم به دلیل ...
خطر سکته مغزی در زنان بالاتر از مردان است؟
های کلیدی این مطالعه می توان به موارد زیر اشاره کرد: برخی از شرایط پزشکی مانند چاقی، فشار خون بالا، بیماری قلبی و میگرن، در زنانی که تجربه پیامدهای نامطلوب بارداری داشتند، شایع تر بودند. از میان تمام زنانی که در این مطالعه سکته کرده بودند، سکته مغزی در زنانی که دو یا چندین پیامد نامطلوب بارداری را تجربه کرده بودند، در مقایسه با زنانی که تجربه پیامد نامطلوب بارداری نداشتند، در ...
نقش حسگر متابولیک در بیماری آلزایمر
اصلی این تحقیق، گفت: ما می خواستیم درک بهتری از تغییرات متابولیک در دیابت داشته باشیم که آیا مغز را در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار می دهد یا اینکه آسیب در حال شکل گیری در مغز افراد علائم بیماری آلزایمر را تسریع می کند یا خیر. این گروه تحقیقاتی با استفاده از یک مدل موش نشان داد که پلاک های آمیلوئیدی بیشتر زمانی تشکیل می شود که آب قند به جای آب آشامیدنی معمولی استفاده شود. آنان ...
افزایش ریسک ابتلا به بیماری قلبی با آسیب های کلیوی
بالا پاها، مچ پا، و یا دست های متورم خستگی کم خونی ناتوانی در ادرار کردن یا تکرر ادرار ادرار خونی و / یا تیره از دست دادن اشتها خارش پوست به گفته دکتر لئو باکلی ، نویسنده اصلی این مطالعه، افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی اغلب مبتلا به دیابت، فشار خون بالا و چاقی هستند که خطر شناخته شده ای برای بیماری قلبی است ...
خواص درمانی و زیبایی قهوه گانودرما
فنجان قهوه گانودرما مصرف می کنند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش دهند. مطالعات بیشتر در مورد مردان نیز نتیجه مشابهی نشان داد. مناسب برای سیستم عصبی سیستم عصبی ارتباط نزدیکی با عملکردهای شناختی و مغز دارد. کافئین موجود در قهوه ممکن است در عملکرد عصبی اثرات جانبی داشته باشد، در صورتی که فقط آن را به مقدار زیاد مصرف ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت، فشار و چربی خون با کنترل عوامل خطر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، دکتر سیما اورنگ گفت: افرادی که دیابت دارند یا در معرض خطر هستند باید مهارت کنترل فشار خون خود در منزل را داشته باشند و سبک زندگی خود را به نحوی تنظیم کنند که مبتلا به فشار خون بالا نشوند. وی افزود: با کنترل عوامل خطر و داشتن یک زندگی سالم می توان از بیماری هایی مانند دیابت پرفشاری خون و افزایش چربی های خون پیشگیری کرد. دکتر اورنگ ...
کنترل فشارخون با چند روش ساده
می شود. با افزایش سن افراد، هر دو عدد فشارخون افزایش می یابد و فقط یک افزایش جزئی در هر یک از آن ها به طور قابل توجهی خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد. چگونه فشارخون بالا را کاهش دهیم؟ افراد مبتلا به فشارخون بالا می بایست تغییرات موثری را در سبک زندگی خود اعمال کنند از جمله: - محدود کردن مصرف نمک در رژیم غذایی - کاهش ...
آنتی بیوتیک احتمال التهاب روده را در کودکان بالا می برد
بررسی جدید پژوهشگران دانشگاه نیوکاسل نشان می دهد که کودکان در خانواده های مرفه بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری التهاب روده قرار دارند. به گزارش ایسنا، افرادی که در شرایط اجتماعی و اقتصادی ضعیف تری متولد می شوند، 65 درصد کمتر از افراد مرفه در معرض خطر ابتلا به بیماری های التهاب روده در دوران کودکی قرار دارند. یک پژوهش جدید نشان می دهد که کودکان با دریافت کردن آنتی بیوتیک پیش از رسیدن ...
فشار خون به قلب، چشم، کلیه آسیب می زند
. خوشبختانه پوشش درمان فشار خون ما طی 5 سال گذشته به نسبت قابل ملاحظه ای افزایش پیدا کرده است یعنی قبل کمتر از 40 درصد فشار خونی های ما خدمات درمانی دریافت می کردند الان بالای 50 درصد این گروه، تحت درمان هستند. دکتر استوار در این باره می گوید: از طرف دیگر درمان مؤثر ما نیز حدود 10 درصد افزایش یافته است؛ درمان مؤثر یعنی اینکه فردی که فشار خون بالا دارد، تحت درمان قرار گیرد و فشار خونش هم ...
چه کسانی بیشتر در خطر پوکی استخوان هستند؟
درصد از بیمارانی که مبتلا به شکستگی لگن ناشی از پوکی استخوان می شوند، طی یک سال بعد از آن به طور کامل وابسته شده یا در خانه های سالمندان مقیم می شوند و 20 تا 24 درصد از این افراد در همان سال فوت می کنند. ایجاد یک شکستگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان می تواند به صورت پی در پی (مانند دومینو) به ایجاد شکستگی های متعدد بعدی منجر شود. افراد بالای 60 سال بیشتر از سایرین در معرض ...
علت تاری دید ناگهانی در یک چشم؛ مشکلی که نباید ساده از کنارش گذشت
می تواند سوراخ شود. یکی از علائم سوراخ شدن ماکولا این است که افراد هنگامی که به روبه رو نگاه می کنند دچاری تاری دید می شوند یا خطوط مستقیم را به صورت موج دار می بینند. بزرگسالان بالای 60 سال، افرادی که نزدیک بینی شدید دارند و کسانی که جراحی چشم داشته اند، افرادی هستند که بیشتر از دیگران در معرض سوراخ ماکولا قرار دارند. در بسیاری از مواقع، سوراخ های ماکولا به خودی خود ترمیم می شوند؛ اما ...
7 نشانه کمبود منیزیم و 10 منبع غذایی غنی برای جبران آن
اختلال های سلامت روان در برخی افراد شود. 3. پوکی استخوان پوکی استخوان یک اختلال است که با ضعف استخوان ها و افزایش خطر شکستگی استخوان مشخص می شود. عوامل متعدد زیر بر افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان تأثیر می گذارد. سن بالا ورزش نکردن مصرف ناکافی ویتامین D و K جالب اینجاست که کمبود منیزیم نیز یک عامل خطر برای پوکی استخوان است. این کمبود ممکن است به طور مستقیم ...