خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این کارها باعث ترک و پوسیدگی دندان می شوند
مطمئناً ممکن است هر از چند گاهی در رستوران ها از خلال دندان برای پاک کردن غذا از میان دندان های خود استفاده کنید، اما توصیه نمی کنیم این کار را به یک عادت معمولی تبدیل کنید. خلال دندان موجب ترک خوردن به مرور دندان های شما می شود، به لثه های شما آسیب می زند و باعث خونریزی آن ها می شود. آنها همچنین پلاک ها و باکتری ها را به طور کامل از بین دندان های شما پاک نمی کنند، بنابراین جایگزین ضعیفی ...
چگونه در خانه دندان های زردمان را سفید کنیم؟
... توجه داشته باشید که روش هایی مانند درمان زردی دندان با زردچوبه و درمان زردی دندان در منزل برای از بین بردن زردی دندان بر اثر سیگار و... بیشتر مبتنی بر تجربه های شخصی هستند تا نتایج علمی. بهترین روش برای رفع و جلوگیری از زرد شدن دندان مطابق نظر پزشکان عبارت است از: باندینگ (پیوند) و یا روکش کردن دندان مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به طور صحیح استفاده از مواد سفیدکننده ...
درباره مصرف روزافزون دخانیات و مضرات آن | دود هایی که دودمان به باد می دهند
...> افزایش قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین: نیکوتین سطح کلسترول را هم بالا می برد و با انقباض رگ های قلبی عروقی سبب کاهش سطح تبادل اکسیژن در بدن و لخته شدن خون در رگ ها و درنهایت سکته قلبی خواهد شد. آسیب دستگاه گوارش:کاهش اشتها، تلخی دهان، ابتلا به انواع سرطان معده و روده و دهان و دندان، انواع زخم های سیستم گوارشی، التهاب لثه و دهان و درنتیجه بوی بد دهان، خرابی دندان ها و تیرگی لب ها را هم ...
تصاویر 5 ماری که پرواز می کنند!
استخوان های آرواره های پایینی آنها ارتعاشات جوندگان و دیگر حیوانات در حال حرکت را دریافت می کنند. وقتی مارها طعمه را می گیرند، می توانند حیواناتی را تا سه برابر بزرگتر از پهنای سرشان بخورند، زیرا آرواره پایینی آنها از آرواره بالایی آنها جدا می شود. هنگامی که طعمه در دهان مار قرار می گیرد، توسط دندان هایی که به سمت داخل هستند، در جای خود نگه داشته می شود و آن را در آنجا به دام می اندازد. ...
نعنا و عرق نعنا
...، بلکه سیستم گردش اکسیژن را نیز بهبود بخشیده و شما را سالم تر می کند. خوش بویی دهان مصرف عرق نعنا یا قرص نعنا به رفع بوی دهان و پیشگیری از ابتلا به بیماری های لثه کمک می کند. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی دهان نیز به حساب می رود، برای همین در تولید بعضی دهان شویه ها نیز از آن استفاده می شود. بیشتر بخوانید: گیاهان افزایش دهنده و کاهش دهنده شیر مادر ...
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
آشپزی با زبان خوش | یک پیشنهاد خوشمزه برای آنهایی که از دستور غذاهای کلیشه ای خسته شده اند
هر دفعه سعی می کنم که اگه دستور غذا برات می دم حتما سالاد یا دسری که مناسب اون غذا هم باشه برات بدم تا تو کمتر فکرت رو درگیر این بکنی که چی درست کنی و با چی جورش بکنی. غذاهایی که بهت پیشنهاد می کنم اکثرا من درآوردیه؛ سعیم اینه که از مواد تازه و جدید استفاده کنم تاکم کم بتونیم بهترین طعم های های دنیا رو داشته باشیم. موادی که برای پاستای میگو با سُس سفید لازم داری 300گرم پاستا ...
مواردی که باید در حمام کردن کودک رعایت کنید
را حمام کنید، پس از این نظر هم باید هماهنگی های لازم را انجام بدهید. برای حمام کردن کودک چه چیزهایی نیاز دارید؟ بعد از چند بار حمام کردن کودک می توانید بفهمید چه چیزهایی مناسب نیازتان است؛ اما به طورکلی لازم است این چیزها را داشته باشید: . یک میز یا استند حمام که ثابت و محکم باشد و ارتفاع راحتی برای شما داشته باشد تا مجبور نشوید خم شوید. . حداقل یک حوله بزرگ ...
میلیا چیست و چگونه درمان می شود؟ راهنمای جامع برای شناخت و رفع این برجستگی های پوستی
خواهند داشت. ضایعات میلیا اغلب 1-2 میلی متر با سری گنبدی شکل و به رنگ سفید مایل به زرد و بدون درد و خارش هستند اگرچه تماس با ملحفه یا لباس های زبر می تواند موجب تحریک و قرمزی این ضایعات شود اما عموما فاقد هرگونه قرمزی، التهاب و خارش هستند. شایع ترین نقاط بروز میلیا اولیه عبارت اند از: اطراف چشم، گونه ها بینی و پیشانی در بزرگسالان و نوزادان لثه و سقف ...
سلامت فرآورده های قنادی (شکلات، تافی و آبنبات)
اند تا با افزایش آگاهی مصرف کنندگان و اصلاح الگوی مصرف در ارتقای سلامت جامعه گام های موثری برداشته شود. هدف از نشانگرهای رنگی کمک به مصرف کننده به منظور شناسایی ویژگی های تغذیه ای محصول است تا با توجه به شرایط جسمی و نیازهای شخصی، انتخاب آگاهانه داشته باشد. رنگ های نشانگرهای تغذیه ای با توجه به پنج عامل مهم تغذیه ای که برای حفظ سلامت باید به آنها توجه شود، انتخاب شده اند که عبارتند از ...
ترفند تشخیص زعفران اصل از تقلبی
. فواید زعفران و فواید آن برای کودکان کودکان را پرانرژی می سازد. هضم غذا را برای کودکان راحت و آسوده می کند. باعث آرام شدن در نوزادان و نشاط و شادی در کودکان هست. استخوان های بدن کودکان و نوزادان را محکم می سازد. ایمنی و سلامت دندان و دهان را تضمین می کند. توجه داشته باشید که اگر بیش از حد از زعفران استفاده کنید ممکن است ...
زمان های خوب برای برقراری رابطه جنسی لذت بخش
بسیار مطلوب تر و موثرتر است؛ به علاوه این کار سبب بهبود قابل توجه عملکرد همسران نیز خواهد شد. محققان طی پژوهشی در همین زمینه دریافته اند که پس از 20 دقیقه رکاب زدن گردش خون در نواحی تناسلی بانوان حدود 169 درصد افزایش می یابد و همین امر سبب بهبود عملکرد جنسی می شود. به علاوه، بدن شما هنگام انجام تمرینات ورزشی به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح می کند. به همین دلیل پس از انجام تمرین ورزشی حتی میل طبیعی ...
راهنمای جامع شستشوی لباس نوزادان
نوزاد آن را بشویید و به بهانه نو بودن لباس در انجام این کار سهل انگاری نکنید. نکات اساسی در شستشوی لباس نوزاد 1. پیش از اولین استفاده لباس نوزاد را بشورید در ابتدا لازم است به عنوان یک مادر به خاطر داشته باشید که بهتر است هر لباس جدیدی را که برای فرزند خود خریداری می کنید، قبل از استفاده با آب خالی بشویید؛ زیرا برخی از نوزادان ممکن است به برخی مواد موجود در لباس های ...
رمان جای خالی سلوچ اثر محمود دولت آبادی
معلوم نیست، اما با توجه به تکاپوی خرده سرمایه دارهای روستا برای استفاده از وام دولتی و زدن چاه آب و کشت پسته و غیره، می توان گفت رمان رویدادها سال های نخست بعد از اعلام اصلاحات ارضی است. بلاتکلیفی موضع روشنفکران چپ گرا به اصلاحات ارضی به نظرم در این رمان هم منعکس شده است. باید این برنامه ی نوسازی روستا و آمدن کشاورزی صنعتی به زمینج با شکست روبه رو می شد. اما واقعیت این است که این برنامه ...
چند ماسک خانگی فوق العاده برای از بین بردن جوش و آکنه در سریعترین زمان ممکن
.... این درمان را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. خواص ضد عفونی کننده آن، شناخته شده است و به سرعت می تواند میکروب های بدن را از بین ببرد. چنانچه در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفته شده است فقط با استفاده از یک تکه پنبه عسل را به مناطق آسیب دیده پوست خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید. شما می توانید روغن درخت چای را با روغن نارگیل به خوبی ترکیب کنید ...
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
، ماهیچه ها و دندان ها فشار زیادی وارد می کند که منجر به استرس بیش از حد، عدم تعادل و ناهماهنگی می شود. همچنین در حین جویدن آدامس، مقدار زیادی نیز هوا بلعیده می شود که نفخ، دردهای شکمی و حتی سندرم روده تحریک پذیر را در بر دارد. بیشتر بخوانید: یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می خوریم این خوراکی پرطرفدار شما را افسرده می کند اگر به فکر سلامت روده خود هستید، دور این تنقلات را خط بکشید منبع: eatthis 47232 ...
تاثیر انجام اقدامات قبل از بارداری بر نتیجه بارداری
معتاد از سرنگ های مشترک استفاده کنند، هم خطر ابتلا به ایدز افزایش پیدا می کند و هم روی رشد و تکامل جنین اثراتی دارد (تا کنون هیچ کودکی با تست HIV مثبت بیش تر از چند سال زنده نمانده است). در صورت استفاده از تتراسایکلین توجه داشته باشید که بعد از هفته بیست و ششم بر مینای دندان تاثیر می گذارد و رشد استخوان را مهار می کند (مصرف تتراسایکلین توصیه نمی شود). داروهای خواب آور از مدت ها قبل از بارداری باید ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر
ماندن برای مدت طولانی تر را افزایش دهد. به گفته این کارشناس تغذیه ثابت شده عادات غذایی نامناسبی که منجر به ایجاد بیماری های قلبی عروقی و متابولیک (مثل دیابت) می شود، خطر ابتلا به زوال عقل را نیز به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. وی با اشاره به تحقیقات انجام شدهدرباره چگونگی ارتباط فرآیندهای بیوشیمیایی دریافت و هضم غذا با تغییرات در مغز گفت: براساس این تحقیقات نوع فلور ...
چرا باید پای مرغ را در لیست غذای کودکان گنجاند؟
، ویتامین D و ویتامین A است. همچنین این ماده غذایی شامل مقدار زیادی کلاژن است که به تقویت استخوان های شما کمک فراوانی می کند. پای مرغ علاوه بر مواد ذکر شده دارای مقدار زیادی فسفر و منیزیم است. همه این مواد و مواد دیگری که درون پای مرغ قرار دارند به شما کمک می کنند تا پوستی سالم و جوان و بدون چین و چروک داشته باشید. همچنین پای مرغ به تقویت عروق خونی، سلامت لثه، رشد قد در کودکان، جلوگیری ...
بی توجهی به جادوی تئاتر عروسکی ایران
خیمه شب بازی خاطرنشان می کند: تاریخ عروسک ها بسیار قدیمی است و شواهد ثبت شده آن را می توان در هزاران سال پیش جست. اما شواهد غیرمستقیمی نیز داریم. عروسک هایی در تپه سیلک و شهر سوخته زابل یافت شده که احتمال استفاده از فضای نمایشی و روایت توسط عروسک ها را افزایش می دهد. این مدرس تئاتر شادی آور ادامه می دهد: این نکته مهمی است که حتی اجسام در داستان های قدیمی در حال حرف زدن هستند و گویی ...
11 خوراکی گیاهی برای آنکه کمتر دندانپزشکی بروید
هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با معاینات منظم توسط دندانپزشک، برای سلامت طولانی مدت دهان و دندان ضروری هستند. اما مراقبت های دندانی تنها به همین موارد محدود نمی شوند: رژیم غذایی نیز در عین حال نقش بسیار ارزشمندی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. مواد گیاهی که در ادامه معرفی می شوند، افزودنی های خوشمزه به رژیم غذایی به شمار می روند که نه تنها به راحتی ...
عوامل تاثیر گذار در تغییر رنگ دندان چیست؟
دندانشان مواجه هستند که می تواند رنگ دندان آن ها را تغییر دهد و سیگار کشیدن اغلب جریان خون را کاهش می دهد که فرد را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های لثه قرار می دهد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و به همین علت است که در بخش سلامت دهان و دندان نمناک به شما روش های ساده را پیشنهاد می کنیم تا دندان خود را از تغییر رنگ محافظت کنید . برای جویدن از تمام دندان ها استفاده کنید و این تنها ...
عوارض مصرف بیش از اندازه شکر
مصرف می کنند کمتر است. خون ریزی لثه ها رژیم غذایی حاوی قند بالا، باعث ایجاد التهاب در لثه های شما شده و خطر ابتلا به بیماری پریودنتال را افزایش می دهد. علائم بیماری پریودنتال شامل بوی بد دهان، خونریزی لثه و دندان های حساس است. خرابی دندان ها شکر باعث پوسیدگی دندان می شود زیرا باکتری های موجود در دهان از شکر برای رشد و تکثیر خود استفاده می کنند. زمانی که میکروارگانیسم ها ...
راه کارهای خانگی درمان آفت دهان
که غذا خوردن فرد را با مشکل مواجه می کند. عضو هیات مدیره انجمن دندانپزشکان ایران در خصوص عوامل ایجاد آفت دهان، بیان کرد: ضعیف شدن بدن بیمار، کم بود ویتامین B و استرس، پریدن ناگهانی از خواب و کم خوابی یا بدخوابی فشارهای روحی روانی از عوامل بروز آفت های دهان است. این دندان پزشک در خصوص راه های پیشگیری از آفت دهان گفت: مصرف ویتامین B، حفظ بهداشت دهان و استفاده به موقع از نخ ...
تولید سیگار در ایران در نقاط گرفتار با کمبود آب و فرسایش خاک/ هر سیگاری قاتل میلیاردها حیوان در هر سال ...
توان گفت هر سیگاری با هر سیگاری که می کشد و هر تولید کننده سیگار با هر نخ سیگاری که تولید می کند آلودگی هوا، جنگل زدایی، و آلودگی آب و غیره به زندگی خود و دیگر و محیط می آویزد که این تأثیرات می تواند عواقب گسترده ای برای اکوسیستم، حیات وحش و سلامت انسان داشته باشد. تولید سیگار در وضعیت بحران آب و تغییرات آب و هوایی در ایران مهمترین کارخانه های تولید سیگار ایران،شرکت دخانیات ...
مناسب ترین نقاط تزریق بوتاکس صورت کدام نواحی است؟
تزریق از 15 تا 30 دقیقه طول بکشد. تعداد تزریق ها و مقدار دوز تجویز شده بسته به شرایط و شدت چین و چروک متفاوت می باشد. مزایای تزریق بوتاکس چیست؟ • عدم نیاز این روش به بستری و بیهوشی • هزینه کمتر نسبت به سایر عمل زیبایی • درد کمتر بوتاکس نسبت به سایر روش ها • انجام فعالیت های سبک روزانه بلافاصله بعد از تزریق • نداشتن دوره نقاهت مراقبت قبل از ...
مکالمه ذهنی چگونه شخصیت ما را شکل می دهد و سرنوشت ما را رقم می زند؟!
اصلاح گفتگوی درونی شما است. مطالعات نشان می دهد، استفاده از شخص سوم در گفتگو با خود می تواند به شما کمک کند تا چندگام به عقب بروید و درباره پاسخ و احساسات خود عینی تر و واقعی تر بیندیشید. همچنین می تواند به شما در کاهش استرس و اضطراب کمک کند. گفتگوی زیر مثالی از این تغییر است: "من می دانم که نگران هستید، اما به یاد داشته باشید که می دانید چگونه بر آن غلبه کنید. قبلاً این کار را ...
فواید باورنکردنی نوشیدن چای
طبیعی خود را تا جایی که ممکن است حفظ کند. برگ های چای با دست چیده شده و سپس زیر نور خورشید خشک می شوند. فقط جوان ترین برگ های گیاه چای برای درست کردن چای سفید استفاده می شوند. تولیدکننده های چای سفید معمولاً فقط دو برگ اول هر جوانه را می چینند. بیشتر چای سفید در استان فوجیان چین تولید می شود. اخیراً کشت چای سفید در سریلانکا و آفریقا نیز انجام می شود و این چای سفید جدید به نام چای سفید ...
چرا نوزادان گریه می کنند؟
رمزگشایی از شش نوع گریه مخصوص نوزادان است که حتما پشت سرش یک خواسته ای وجود دارد؛ پس این متن را با دقت بخوانید! 1. من گرسنه هستم؛ یک گام صدای کوتاه، ریتمیک که البته مرتب تکرار می شود همراه دیگر نشانه ها از جمله این که نوزاد در آغوش مادر دنبال سینه او برای شیر خوردن می گردد یا این که ادای مکیدن را در می آورد، لب زدن یا قرار دادن انگشت های دستش در دهان به این معنا هستند که کوچولوی شما گرسنه ...
