غذاهایی که خطر سقط جنین را کاهش می دهند
سایر منابع:
سایر خبرها
تورم نقطه به نقطه 54,6 درصد، تورم ماهانه 2,8 درصد، تورم سالانه 49,1 درصد در اردیبهشت ماه 1402؛ فشار بر ...
اقتصاد گردان – محسن شمشیری مرکز آمار ایران، با اعلام شاخص تورم یا قیمت کالاها و خدمات مصرفی با عدد 185.5 با قیمت سال پایه 1400=100، اعلام کرد که در اردیبهشت 1402، تورم نقطه به نقطه 54,6 درصد، تورم ماهانه 2,8 درصد، تورم سالانه 49,1 درصد بوده است. تورم نقطه به نقطه در خوراکی ها 77.5، نان و غلات 48.8، گوشت قرمز و سفید و فرآورده های آن 116.3، گوشت قرمز و ماکیان 122.4، ماهی 61.2، شیر و پنیر و تخم مرغ 81، روغن و چربی 202.5، می ...
سقط جنین در خراسان جنوبی پایین تر از میانگین کشوری
...: مجوز قانونی برای سقط جنین فقط مربوط به مواردی است که از نظر علمی و پزشکی اثبات شود که بارداری برای مادر و یا فرزند خطر جدی دارد. مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به رایگان شدن زایمان طبیعی در اجرای قانون جوانی جمعیت و فرزند آوری بیان کرد: طبق آمار ها پارسال 15 هزار و 218 مورد تولد به ثبت رسیده که 57 درصد از آن ها به روش زایمان طبیعی صورت گرفته است. مرکز ...
سقط جنین در خراسان جنوبی پایین تر از میانگین کشوری
...: مجوز قانونی برای سقط جنین فقط مربوط به مواردی است که از نظر علمی و پزشکی اثبات شود که بارداری برای مادر و یا فرزند خطر جدی دارد. مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به رایگان شدن زایمان طبیعی در اجرای قانون جوانی جمعیت و فرزند آوری بیان کرد: طبق آمار ها پارسال 15 هزار و 218 مورد تولد به ثبت رسیده که 57 درصد از آن ها به روش زایمان طبیعی صورت گرفته است. مرکز ...
افزایش 10 تا 15 درصدی مالیات محصولات دخانی
...، به دولت های عضو توصیه شده است که در اجرای سیاست های کنترل دخانیات از جمله وضع و افزایش مالیات، اختلاف ترجیحی بین صنایع دخانی تولید داخل نباید گذاشته شود. رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت تاکید کرد: دلیل این امر این است که در صورت افزایش ترجیحی مالیات، اختلاف قیمتی که بین برندهای موجود ایجاد می شود موجب تغییر رفتار مصرف کننده از محصولات دخانی گران به ارزان ...
8 نوشیدنی جادویی که چربی شکم را آب می کند
الهه جعفرزاده: طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدنی های مصرفی ما بیش از 20 درصد کالری روزانه ما ( بیش از 400 کالری) و تقریباً نیمی از کل میزان قندی که مصرف می کنیم را تشکیل می دهند. باید توجه داشته باشید که نوشیدنی های پر کالری و به طور کل کالری های مایع به راحتی به شکل چربی در بدن ذخیره می شوند و احتمال بزرگ شدن بیش از حد شکم را بالا ...
چند ترفند برای مهار پرخوری آخر شب
می شوند. با خوردن صبحانه ای همراه با این مواد مغذی برای مدت طولانی تری احساس سیری و رضایت خواهید کرد. چنان چه صبح ها عجله دارید می توانید این مواد مغذی را از قبل آماده کنید تا روز خود را با صبحانه ای خوب شروع کنید. کارشناسان پیشنهاد می کنند که تخم مرغ آبپز، بلغور جو دو سر پخته شده را طی هفته مصرف کنید. صبحانه خوب و کامل 2. سیب زمینی را در رژیم غذایی خود بگنجانید ...
آمار دیابتی های خوزستان بالاتر از میانگین کشوری/ 25 درصد دیابتی ها از بیماری شان اطلاع ندارند
درمانی خود در تماس مستقیم است اما در 8 هزار و 756 ساعت دیگر مراقبت از بیماری را خود بر عهده دارد یعنی 95 درصد مراقبت توسط خود بیمار مدیریت خواهد شد. رئیس مرکز بهداشت خوزستان افزود: بنابراین معاونت بهداشت وزارت بهداشت اقدام به برگزاری بسیج اطلاع رسانی چندرسانه ای دیابت با هدف افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر، پیامدها و اهمیت تشخیص زودرس و روش های خود کنترلی بیماری دیابت کرده است که در این هفته با روز شمارهای مشخص، اطلاع رسانی انجام می شود. انتهای پیام ...
اوج و فرودهای گردشگری در سال 2023
در بحبوحه زمانی پرتلاطم هستیم و آمارهای گردشگریِ سال 2023 نشان می دهد: شرکت هایی که خود را با تغییرات مداوم و عدم قطعیت وفق می دهند، شکوفا خواهند شد. بانگاهی به سال 2022، نکته مثبت مهمی که در سالی سخت برای جهان برجسته شده است، کاهش قابل توجه اختلالات و محدودیت های COVID-19 بوده؛ به طوری که تنها چند کشور مانند چین هنوز اقدامات سخت گیرانه ای را اعمال می کنند. برای بسیاری، زندگی تقریباً به حالت عادی ...
سفیده و زرده تخم مرغ چه فوایدی دارند؟
افزایش کلسترول خون شما بالا خواهد رفت. همانطور که گفته شد این اثر ناشی از مصرف تخم مرغ نیست بلکه به علت روغن و کره ای است که همراه آن استفاده کرده اید. برخی افراد نیز تمایل به مصرف تخم مرغ خام دارند. اشکال عمده ای که در این روش مصرف وجود دارد خطر آلودگی تخم مرغ به باکتری سالمونلا است که می تواند بسیار خطرناک باشد. طبیعتا امکان آلودگی به سالمونلا در تخم مر غ هایی که به طور صنعتی تهیه و ...
روش های خانگی برای کاهش کلسترول خون
کمتر از شش درصد کالری روزانه محدود کنید و میزان چربی ترانس مصرفی را به حداقل برسانید. کاهش این چربی ها به معنای محدود کردن مصرف گوشت قرمز و محصولات لبنی تهیه شده با شیر کامل (پرچرب) است. به جای آن شیر کم چربی، محصولات لبنی بسیار کم چرب یا بدون چربی را انتخاب کنید. همچنین به معنای محدود کردن غذاهای سرخ شده و پخت و پز با روغن های سالم مانند روغن گیاهی است. رژیم غذایی سالم برای قلب بر مصرف ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر
همگانی انستیتو تغذیه رژیم مدیترانه ای را یکی از رژیم های غذایی برشمرد که شواهد امیدوارکننده ای برای پیشگیری از آلزایمر نشان می دهد. به گفته وی در این رژیم بر مصرف میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و سبوس دار، حبوبات، ماهی و غذاهای دریایی و نیزچربی های غیراشباع مانند روغن زیتون تأکید می شود و همچنین بر محدودیت مصرف انواع گوشت قرمز، تخم مرغ و شیرینی ها توصیه می شود. کاویانی رژیم غذایی ...
کاهش قیمت تخم مرغ به زیر نرخ مصوب / قیمت هرشانه تخم مرغ چند؟
سال 1401 مرغداران مرغ تخمگذار بیش از 15 هزار میلیارد تومان زیان کردند و در نتیجه این زیان، تا 20 درصد از واحدهای مرغداری مرغ تخمگذار با زیان سنگین از چرخه تولید خارج شدند. پس از اعلام نرخ مصوب جدید برای تخم مرغ، در مقطعی قیمت این کالای اساسی افزایش یافت و نرخ مصوب جدید را پشت سر گذاشت. اما رصد بازار نشان می دهد؛ در هفته جاری قیمت تخم مرغ وارد سیر نزولی شده است و اکنون هرشانه ...
تخم مرغ 10 تا 12 درصد کمتر از نرخ مصوب عرضه می شود
حمیدرضا کاشانی گفت: هم اکنون هرکیلو تخم مرغ درب مرغداری 10 تا 12 درصد کمتر از نرخ مصوب عرضه می شود. او قیمت کنونی هرکیلو تخم مرغ درب مرغداری را 40 هزارتومان و برای مصرف کننده در میادین و فروشگاه های زنجیره ای را 50 هزارتومان اعلام کرد. کاشانی ادامه داد: روزانه 3 هزار و 800 تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که 400 تا 500 تن از این میزان مازاد بر نیاز کشور است. رئیس ...
چربی های شکم را اینگونه آب کنید
...> از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کنید: پروتئین یک ماده مغذی بسیار مهم برای کنترل وزن است. مصرف زیاد پروتئین باعث افزایش ترشح هورمون سیری پپتید YY می شود که باعث کاهش اشتها و افزایش سیری می شود. پروتئین همچنین سرعت متابولیسم شما را افزایش می دهد و به حفظ توده عضلانی در طول کاهش وزن کمک می کند. حتما در هر وعده غذایی از یک منبع خوب پروتئین استفاده کنید. مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، پروتئین ...
برای عضله سازی چی بخوریم؟
.... آنها یک منبع عالی از لوسین هستند، یکی از سه آمینو اسید مورد استفاده عضلات برای تولید انرژی در حین تمرین و به نظر می رسد که مصرف این ماده محبوب رشد عضلات را بهبود می بخشد. تخم مرغ اگر به دنبال یک وعده غذایی عالی بعد از تمرین هستید، ممکن است بخواهید یک تخم مرغ نیز به آن اضافه کنید. بر اساس یک مطالعه در سال 2021، محققان دریافتند که پس از یک تمرین مقاومتی، افرادی که یک تخم ...
این افرادهرگز رژیم کتوژنیک نگیرند
نان و غلات، لبنیات به جز پنیر، انواع میوه ها، سبزی های نشاسته ای مثل سیب زمینی و هویج و سس های قرمز مجاز نیست. به گفته وی فرد در این رژیم مجاز است از انواع روغنها ترجیحا روغنهای سالم تر، گوشت ها و تخم مرغ، انواع مغزبه میزان محدود و سبزی های برگ سبز به مقدار محدود استفاده کند. همچنین می تواند خامه، کره و مقداری پنیر نیز در برنامه غذایی خود داشته باشد.دکتر گلبن سهراب عدم تامین مواد مغذی ...
شناسنامه دار شدن 400 عطاری در استان تهران
ه عطاری ها امکان تخلف نداشتند. وی درباره وضعیت نامناسب عطاری ها در زمینه خام فروشی و فله فروشی و لزوم تحول اساسی در عطاری ها و اینکه برخی اصناف کالاهای فاقد تاریخ مصرف می فروشند، گفت: در این راستا وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تذکرات لازم را داده، اما برخی محصولات گیاهی نیازمند نگهداری (در دما و محیط مناسب) هستند و نیاز نیست تاریخ مصرف داشته باشند. نایب رئیس اتحادیه ...
افزایش 11 میلیونی فقرا در 10 سال؛ فتح فقر توسط طبقه متوسط
گزارش مرکز پژوهش های مجلس در مصرف شیر نیز اوضاع چنین است. مصرف شیر در دهه 1390 به صورت مستمر کاهش یافته است و میانه و میانگین مصرف در سال 1400 نسبت به سال 1390 به ترتیب 51.7 و 46.8 درصد کاهش یافته که مقدار بسیار چشمگیری است. اما مصرف تخم مرغ نسبت به سایر پروتئین ها رفتار متفاوتی داشته است. درحقیقت به نظر می رسد خانوار ایرانی با کاهش مصرف گوشت و مرغ دردهه 1390 و به خصوص از سال 1397 به ...
انتظار تامین 50 درصد مرغ بازار کشور از گلستان/ دولتمردان این صنعت را دریابند
آرین حذف شود و صادرات باز باشد تا بتوانیم این میزان تولید را محقق کنیم. وی گفت: با در نظر گرفتن همه مراحل تولید، قیمت مرغ درب کشتارگاه با احتساب 10 درصد سود، 75 هزار تومان تمام می شود و قیمت برای مصرف کننده حدودا هر کیلوگرم 78 هزار تومان خواهد بود اما تعاونی مرغداران و وزیر طی جلسه ای قیمت مرغ زنده را 52 هزار تومان تعیین کردند. وی گفت: از ما میخواهند مرغ را کیلویی 68 هزار تومان ...
بوق ممتد تورم
فروردین 1402 شاخص قیمت مصرف کننده خانوار های کشور به عدد 180.5 رسیده است که نسبت به ماه قبل 3.7 درصد افزایش و نسبت به ماه مشابه سال قبل (تورم نقطه به نقطه) 55.5 درصد بوده است. همچنین نرخ تورم در 12 ماهه منتهی به ماه جاری نسبت به دوره مشابه سال قبل 47.6 درصد بوده است. بر اساس این گزارش، تورم ماهانه در فروردین سال جاری نسبت به اسفند 1401 که 4.7 درصد بوده است، کاهش یک واحد درصدی را نشان می دهد. این ...
برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت
ایالات متحده بوده و شما را ترغیب میکند بیشتر نشاسته های غلات کامل، میوه ها و سبزیجات مصرف کرده و کمتر چربی و شیرینی جات بخورید. فیبر موجود در غلات کامل، میوه ها و سبزیجات قند خون را کنترل کرده و کلسترول را پایین می آورند. توصیه های غذایی بر اساس میزان کالری مورد نیاز شما برای کنترل وزن و قند میباشد. متخصص تغذیه میتواند به شما کمک کند میزان کالری مورد نیاز خود را مشخص کنید. بشقاب خود را ...
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید چه رژیم غذایی باید داشته باشند؟
در حفظ متابولیسم هورمون تیروئید نقش زیادی دارد و در ماهی، مرغ، تخم مرغ و آجیل یافت می شود. گواتروژن ها گواتروژن ها ترکیباتی هستند که با عملکرد طبیعی غده تیروئید در ارتباطند و مشکلاتی برای تیروئید، تولید هورمون ها و عملکرد متابولیک طبیعی به وجود می آورند. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، گل کلم و کلم به طور طبیعی هنگامی که هیدرولیز یا تجزیه می شوند، ترکیبی به نام گواترین ...
خودکفایی 90 درصدی ایران در تامین گندم و گوشت
کم شیر و لبنیات که مهمترین منبع تامین کلسیم است. کمبود دریافت کلسیم را تشدید می کند و زمینه برای پوکی استخوان فراهم می شود. بر اساس راهنمای غذایی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف روزانه مواد غذایی در پنج گروه اصلی شامل گروه نان و غلات، گروه شیر و مواد لبنی (ماست، پنیر، کشک و... )، گروه میوه ها، گروه سبزی ها و گروه گوشت و جایگزین های آن یعنی حبوبات و تخم مرغ به مقدار توصیه ...
توزیع176 هزار تن کود در گلستان در دو دهه گذشته بی سابقه است
گلستان- فاطمه عبدی: استان گلستان با تولید بیش از 92 محصول زراعی و باغی یکی از قطب های مهم کشاورزی در کشور بوده و در همه رشته ها مانند دامپروری، کشاورزی، محصولات باغی، تولید گوشت سفید مرغ،تولید چوب و غیره حضور جدی و فعال در کشور دارد. استان گلستان در 16 محصول کشاورزی و دامداری، رتبه اول تا پنجم کشور را دارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی گلستان در آخرین گفتگوی خود با خبرنگاران گفت ...
رژیم غذایی و دیابت نوع 2
اسفناج مصرف کنید. ممکن است سخت باشد، اما باید یک سبک زندگی سالم ایجاد کنید که در آن غذاهای خانگی را به جای غذاهای ناسالم انتخاب کنید. سایر غذاهای سالم عبارتند از پروتئین بدون چربی مانند ماهی، مرغ، بوقلمون، توفو، تخم مرغ و ماست. و غلات کامل مانند کینوا، برنج قهوه ای و بلغور جو دوسر. کد خبر 472302 ...
وزارت جهاد کشاورزی مصوبه شورای قیمت گذاری را نقض کرد| تولیدکنندگان تخم مرغ شاکی شدند
تبلیغات وسیع جهاد کشاورزی همراه شد و البته اتحادیه مرغداران نیز نشان داد که قابلیت این اعتمادسازی را دارد لذا هیچ کمبودی در تهیه نیازهای پروتئینی به وجود نیامد و امسال حتی با توجه به افزایش نرخ مصوب اما هنوز هم قیمت تخم مرغ کمتر از نرخ مصوب به دست مصرف کننده ها می رسد. موسوی نژاد افزود: به رغم اینکه سال های گذشته در ماه های مبارک رمضان و شب عید با مشکل تخم مرغ روبرو می شدیم اما باوجود ...
این مواد غذایی را درون ظروف پلاستیکی قرار ندهید، خطرناک است
را دارند. 6 ماده غذایی که نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند تخم مرغ خام تخم مرغ خام و دیگر خوراکی های حاوی آن مانند سس مایونز، املت و... نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند زیرا ممکن است ظروف با باکتری هایی مانند سالمونلا (باکتری ای است که معمولا در جوجه و تخم مرغ وجود دارد و عامل شایع ترین مسمومیت های غذایی است. این باکتری با پختن غذا از بین می رود اما ممکن است ...
غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند
دسته مواد غذایی قرار می گیرد که نباید دو بار گرم شوند. مسمومیت برنج به دلیل وجود باکتری بسیار مقاوم به نام باسیلوس سرئوس است. این باکتری ها در گرما می توانند هاگ هایی تولید کنند که ماهیت سمی دارند. هنگامی که برنج دوباره گرم می شود، هر هاگ موجود در آن می تواند تکثیر شود. این هاگ ها باعث مسمومیت، اسهال و استفراغ می شوند. تخم مرغ در این که تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین است، شکی ...
خوراکی های مفید برای رفع کسالت و خستگی در طول روز
مواد عبارتند از خیار، ماست، عدس و سایر میوه ها چون سیب و به علاوه بر نشاط آور بودن بهتر است به صورت آبمیوه، مربا و .. مصرف شوند. صبحانه مناسب و پر انرژی می تواند کسالت نیمروزی را از بین ببرد استفاده از تخم مرغ، نان سبوس دار، آبمیوه، موز و ... از گزینه هایی هستند که در صبحانه مورد استفاده قرار می گیرند و سبب می شود که انرژی بدن در طول روز تامین گردد. اشتباهات رایج در تغذیه و ایجاد کسالت و ...
هزینه خرید خاویار در بازار +جدول
می توان به مصرف این ماده غذایی ارزشمند در کنار نان سفید، پنکیک، پوره سیب زمینی، تخم مرغ و تخم بلدرچین آبپز، نان تست برشته شده، میوه اووکادو، خامه ترش، و کره و انواع بیسکویت شیرین سرو نمود. فهرست قیمت خاویار موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) خاویار بلوگا امپریال میراث خاویار کاسپین ایرانیان - 50 گرم 2,200,000 ...