سایر خبرها
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
به گزارش سفیرافلاک، اما والدین چگونه می توانند بفهمند که آیا رفتاری که در فرزندشان می بینند نشانه اختلال کم توجهی بیش فعالی است یا صرفاً خلق و خوی و نوسانات رفتاری یک کودک نوپا؟ مارک ماهون ، مدیر عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب ...
کمک هورمون درمانی به پیشگیری از پوکی استخوان
...، تحلیل استخوان سریع تر از تشکیل استخوان جدید اتفاق می افتد و منجر به تحلیل استخوان و زوال ساختاری می شود. تراکم مواد معدنی استخوان پایین نشان دهنده پوکی استخوان است، وضعیتی که با کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی مشخص می شود. هورمون درمانی به طور گسترده ای برای پیشگیری و مدیریت پوکی استخوان استفاده می شود. در حالی که برخی از مطالعات گزارش می دهند که اثرات ...
نحوه جلوگیری از عرق کردن بیش از حد در این گرما
گرمیPropanthelin نیز برای چند ساعت مانع از عرق کردن می شود ولی آن نیز می تواند باعث سرگیجه شود. عرق کردن بیش از حد می تواند به دلیل عفونت، استرس، کاهش هورمون های جنسی باشد یا اینکه مسئله ای طبیعی باشد. وقتی دمای بدن شما بالا می رود، جریان خون گرم به مغز شما رفته و باعث می شود خون بیشتری به سمت پوست شما جریان یافته و عرق کنید. وقتی ورزش می کنید یا اگر عفونتی داشته باشید، دمای ...
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران از هلث دی نیوز، مارک ماهون ، مدیر عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب آن را به یک بیماری مادام العمر تبدیل می کند. ما می خواهیم اختلال بیش فعالی را زود تشخیص دهیم، زیرا تأثیر عمیقی بر یادگیری و رشد ...
ناخوشی های پیری را پشت سر بگذارید
.... ورزش منظم و خوردن غذاهای سالم نیز بسیار مهم است. افزایش وزن با افزایش سن، مانند گذشته کالری نمی سوزانید. اما شما می توانید با فعال تر بودن و دقت درباره خورد و خوراکتان، با متابولیسم کندتر مقابله کنید. میوه ها، سبزیجات و پروتئین کم چرب تر را بخش های کلیدی رژیم غذایی خود قرار دهید. همچنین قند و غذاهایی را که دارای چربی اشباع بالایی هستند محدود کنید. مراقب اندازه وعده ها هم ...
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب آن را به یک بیماری مادام العمر تبدیل می کند. ما می خواهیم اختلال بیش فعالی را زود تشخیص دهیم زیرا تأثیر عمیقی بر یادگیری و رشد تحصیلی دارد. کودکانی که علائم آنها در اوایل کودکی شروع می شود در معرض بالاترین خطر ...
انجام حرکات ورزشی باعث افزایش تحمل درد می شود
مغز هستند. در افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند، جریان خون بهبود پیدا می کند، التهاب کاهش می یابد و سلامت قلب آنان نیز بهبود پیدا می کند. مجموعه این عوامل به افزایش آستانه درد کمک شایانی می کند. علاوه بر این، ورزش کردن خطر بروز بیماری های مزمن مانند چاقی، فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. همچنین، به بهبود سلامت روان، تولید عضلات و استخوان های قوی تر، افزایش طول عمر و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک شایانی می کند. نتایج این مطالعه در مجله PLOS ONE منتشر شده است. کد خبر 663348 ...
عوارض نخوردن شام
هایی از مغز تاثیر می گذارد و خلق و خو را با چالش هایی مواجه خواهد کرد. اگر بدون صبحانه به سر کار بروید، در حالی که شب گذشته هم گرسنه خوابیده اید، قطعا بدخلق خواهید شد. تحقیقات نشان می دهد زمانی که چیزی نخورده باشیم سطح سروتونین یعنی همان هورمون تنظیم رفتار، دچار نوسان می شود و این مسأله روی بخش های کنترل کننده ی خشم در مغز اثر می گذارد. شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود ...
کاهش خطر زوال عقل با ورزش تنفسی
شناختی مغز به عنوان بخشی از بیماری آلزایمر منجر می شود. تحقیقات نشان می دهد که بزرگسالان سالمی که هنوز علائم تجمع آمیلوئید در مغز ندارند، اما آمیلوئید بتا 40 و 42 در خون دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلاء به آلزایمر در آینده قرار دارند. نویسندگان این مطالعه از دانشگاه کارولینای جنوبی حدس می زنند که مکانیسم های مختلفی وجود دارد که از طریق آن ها تغییر الگو های تنفسی می تواند بر تجمع پروتئین های ...
هرچه مغز بزرگ تر، خمیازه ها طولانی تر است!
چندین باغ وحش رفتیم و در کنار محوطه حیوانات منتظر خمیازه کشیدن حیوانات بودیم. او افزود: این مطالعه می تواند برخی از شکاف های دانش ما در مورد خمیازه را پر کند از جمله اینکه چرا در وهله اول این اتفاق می افتد و چرا حیواناتی مانند زرافه ها اصلاً نیازی به خمیازه کشیدن ندارند. محققان در مقاله خود نوشتند: اگرچه الگوی خمیازه ثابت است، اما مدت زمان آن با اندازه مغز و تعداد نورون ها تکامل یافته ...
این سبزی شما را از انسولین بی نیاز می کند
خواص شنبلیله، نابودی دیابت خواص دانه شنبلیله، درمان سوزش سرِ دل خواص شنبلیله، کنترل تب افزایش شیردهی با کمک شنبلیله بهبود گُرگرفتگی در زمان یائسگی با شنبلیله درمان پوکی استخوان به کمک شنبلیله طرز تهیه دمنوش تخم شنبلیله موارد منع مصرف شنبلیله به گزارش اقتصاد آنلاین؛ شنبلیله گیاهی است که معمولاً در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می کند؛ شنبلیله همچنین از گیاهان بومی کشور ...
شما هم در خواب حرف می زنید؟ بررسی علت و درمان آن
خواب با استفاده از ورزش روزانه، فراهم کردن فضای مناسب برای خواب، داشتن برنامه خواب منظم و تنظیم ارتفاع بالشت می توان اختلال صحبت کردن در خواب را کنترل کرد. طبق تحقیقات اخیر نشریه الزویر، خواب گویی در کودکان بیشتر از بزرگسالان رخ می دهد. همچنین میزان بروز این اختلال در زنان و مردان مساوی است. علاوه بر آن تحقیقات دیگری در فرانسه نشان داده است که میزان ناسزاگویی زنان در خواب از مردان بیشتر است. ...
ده دقیقه ورزش هوازی در هفته می تواند خطر مرگ بر اثر آنفلوانزا را کاهش دهد
پژوهشگران با مطالعه گروهی از بزرگسالان آمریکایی دریافته اند که حتی ورزش منظم کوتاه مدت نیز می تواند در کاهش خطر مرگ بر اثر آنفلوانزا مؤثر باشد. قبلاً دراین باره نوشته ایم که فقط ورزش طولانی نیست که برای سلامتی فایده دارد و ورزش های کوتاه نیز می توانند مزیت هایی داشته باشند. اکنون مطالعه جدیدی این موضوع را تأیید کرده است. ساینس آلرت می نویسد، پژوهشگران پس از بررسی عادات ورزش ...
فست فودها این مشکل روانی را ایجاد می کنند / عاشقان فست فود بخوانند!
به گزارش رکنا، مطالعه انجام شده در زمینه ارتباط بین مصرف مکرر و غذاهای سرخ شده و نشان داد مصرف منظم غذاهای سرخ شده، به ویژه سیب زمینی سرخ شده، 12 درصد خطر ابتلاء به افسردگی را افزایش می دهد. تغذیه نامناسب نه تنها از نظر جسمی بلکه از نظر روحی نیز در زندگی افراد تاثیر می گذارد. فست فود و التهاب محققان به این نتیجه رسیدند مصرف دائم فست فود و غذاهای سرخ شده به دلیل ...
چرا در طول شب بیشتر درد را حس می کنیم؟
نشان می دهد: درد در طول شب بیشتر می شود اما اکثر ما نمی دانیم چرا دردی که در طول روز وجود داشت، با تاریک شدن هوا به ما اجازه استراحت نمی دهد. در واقع پرسش اصلی این است: چرا در طول شب درد را شدیدتر احساس می کنیم؟ علم در مورد آن چه می گوید؟ از نظر علمی، درد پدیده عجیبی محسوب نمی شود اما تعریف آن پیچیده است. پس از تغییرات متعدد در طول سال ها، انجمن بین المللی مطالعه درد در سال 2020 موافقت ...
تاثیر سیب بر عملکرد جنسی خانم ها
شفا آنلاین سلامت جنسی مصرف روزانه سیب بر عملکرد جنسی زنان تأثیر مثبت دارد به گزارش شفا آنلاین : از یک سو به ممنوعه بودن شهرت دارد و از سوی دیگر می گویند درمان بسیاری از دردهاست. صحبت از سیب است، میوه ای که خواص بی شمارش آن را به یک خوراکی استثنایی بدل کرده است. اما اخیراً دانشمندان به یکی دیگر از فواید سیب پی برده اند، به عقیده آنها زنانی که روزانه و به صورتی منظم یک یا دو سیب می خورند ...
چه بازی هایی برای کودکان بیش فعال مفید است؟
ورزش است. چرا بازی برای کودکان بیش فعال مهم است؟ بازی می تواند از طرق مختلف به کودکان مبتلا به ADHD کمک کند. فعالیت بیش ازحد یکی از علائم اصلی این اختلال است اما تحقیقات نشان داده که سطح انرژی اضافی کودکان بیش فعال با بازی تخلیه می شود. یکی دیگر از فواید بازی برای کودکان بیش فعال، بهبود کیفیت خواب است؛ زیرا بازی، توانایی مغز برای خواب عمیق را بهبود می بخشد. ...
علل شایع انواع سردرد و راه های درمان دارویی و خانگی
پیشگیری از بروز آن آشنا می شوید. سردرد چیست؟ احساس درد در ناحیه سر و بالای گردن را با عنوان سردرد (Hedeache) می شناسند. این عارضه به طور کلی منشا عصبی دارد. یک بافت نازک به نام ضریع جمجمه، استخوان ها، سینوس ها، چشم ها و گوش ها را احاطه کرده است که در صورت ملتهب و دردناک شدن باعث درد در سر و گردن می شود. همچنین بافت پوشاننده مغز و نخاع یعنی مننژ هم در صورت ملتهب شدن ...
هشدار! نشستن طولانی مدت مانند سیگارکشیدن است!
گفته سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس، بسیاری از بزرگسالان روزانه حدود 9 ساعت از وقت خود را به این شکل می گذرانند.گروهی از متخصصان طی مطالعه ای که در آن نتایج 13 مطالعه قبلی را بررسی کرده اند، دریافتند کسانی که روزانه بیش از هشت ساعت می نشینند و تحرک کمی دارند، خطر مرگی مانند سیگاری ها تهدیدشان می کند. مطالعه ای دیگر در دانشگاه لستر و دانشکده علوم ورزش نروژ نیز در سال 2019 نشان داد خطر مرگ زودهنگام ...
سکته مغزی چیست؟
...، تقریبا 30 درصد از بزرگسالان زیر 45 سال از 5 علامت شایع سکته مغزی بی خبرند: بی حسی صورت، بازوها یا پاها. گیجی یا مشکل در صحبت کردن؛ از دست دادن تعادل؛ مشکل در دیدن یک یا هر دو چشم؛ و سردرد شدید. نکاتی برای کاهش خطر سکته مغزی طبق گفته متخصصان بهداشت، تقریبا 80 درصد سکته های مغزی قابل پیشگیری هستند. مهم است که فشار خون، کلسترول و قند خون خود را به طور منظم آزمایش کنید. ...
صحبت با کودک نوپا فواید خوبی برای مغز او دارد
محققان دریافتند کودکان نوپا که والدین آن ها روزانه زمان زیادی را صرف صحبت با آن ها می کنند، ویژگی مغزی خاصی داشتند: وجود غلظت بیشتری از غلاف میلین در قسمت های مرتبط با زبان در مغز. میلین یک لایه محافظ پروتئین و چربی است که در اطراف رشته های عصبی در مغز پیچیده شده و به انتقال سیگنال های الکتریکی از طریق آن ها کمک می کند. یافته های جدید نشان می دهد که وقتی کودکان نوپا بیشتر در ...
رابطه مستقیم تغییرات در رگ های خونی با بیماری های مغزی
تشخیص داده شوند یا خیر، شاید از طریق چیزی به سادگی یک معاینه چشم معمولی به جای مجموعه ای از آزمایش های تشخیصی این رخداد ها قابل پیش بینی باشند. در مطالعه ای جدید، یکی از تیم های براون گام های اولیه در ایجاد این امکان را شرح می دهد. آنها در Nature Communications نشان می دهند که می توان نحوه تغییر رگ های خونی در مغز موش ها را در مدت زمان طولانی ردیابی کرد. نتایج به محققان زیست پزشکی ...
دو میوه بسیار مفید برای استخوان
...: احتمالا این ضرب المثل قدیمی را شنیده اید که خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز می کند. در حقیقت این جمله چندان بی ربط نبوده و یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ مصرف منظم میوه هایی مانند سیب و شاه توت در سنین بالا می تواند خطر شکستگی های استخوانی را کاهش دهد. به گزارش آفتاب نیوز؛ تحقیقات جدید نشان می دهد: غذا های گیاهی غنی از ترکیبات فلاونول که یکی از ...
کم کاری تیروئید بدو تولد؛ عامل عقب ماندگی ذهنی
همه جوانب سلامت تاثیر می گذارد، در صورت کنترل و تشخیص کم کاری تیروئید، اقدامات درمانی برای آن باید به سرعت شروع شود. به گفته وی، لزوم تشخیص به موقع این بیماری از آن روی اهمیت دارد که سال های اول عمر، زمان تکامل مغز کودک بوده و تکامل طبیعی مغز وابسته به هورمون های تیروئید است. این بیماری در بدو تولد به ندرت علائم دارد و در صورت تشخیص می توان از عوارض برگشت ناپذیر و غیرقابل جبران آن ...
بلوغ زودرس در دختران
کلیوی • کیست تخمدان • سندرم مک کون آلبرایت یک اختلال ژنتیکی غیرمعمول است که می تواند سبب بروز مشکلاتی در تولید هورمون، رنگ پوست و سلامت استخوان شود. بیشتر بخوانید: بهترین ورزش ها برای زنان سایر اشکال بلوغ زودرس در دختران به جز این دو نوع بلوغ زودرس دختران که نام بردیم؛ این انواع هم در برخی موارد دیده می شوند که چندان رایج نیستند. ...
سردردهای میگرنی و راه های درمان آن
...، یک سردرد معمولی نیست. این سردرد مستقیماً بر مغز تأثیر می گذارد و به همین دلیل بسیار شدید و آزاردهنده است. علائم سردردهای میگرنی معمولاً آن قدر شدید است که گاهی کار کردن، رانندگی و حتی صحبت کردن ر ا مختل و غیرقابل تحمل می کند اما تحقیقات نشان داده که علاوه بر دارودرمانی، راه های مؤثر دیگری برای کاهش دردهای میگرنی وجود دارد. تخمین زده می شود که میگرن بیش از 10 درصد از مردم را در ...
چربی های شکم را اینگونه آب کنید
...> از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کنید: پروتئین یک ماده مغذی بسیار مهم برای کنترل وزن است. مصرف زیاد پروتئین باعث افزایش ترشح هورمون سیری پپتید YY می شود که باعث کاهش اشتها و افزایش سیری می شود. پروتئین همچنین سرعت متابولیسم شما را افزایش می دهد و به حفظ توده عضلانی در طول کاهش وزن کمک می کند. حتما در هر وعده غذایی از یک منبع خوب پروتئین استفاده کنید. مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، پروتئین ...
ارتباط عوارض بارداری با ریسک بالای سکته مغزی
...، نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند، در مقایسه با زنان با یک بارداری بدون عارضه، زنانی که در دو یا چند بارداری دچار عوارض شده بودند، دو برابر با خطر سکته مغزی قبل از 45 سالگی مواجه بودند. به گفته محققان، با توجه به این یافته ها، زنان و پزشکان باید در مورد سابقه عوارض بارداری از جمله فشار خون بالای بارداری، پره اکلامپسی یا زایمان زودرس صحبت کنند. دکتر ناتالی بلو ، یکی ...
زمان های خوب برای برقراری رابطه جنسی لذت بخش
برخی ساختارهای دخیل در هورمون های جنسی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز را فعال می کند و سبب می شود میزان انرژی و تمایل جنسی افزایش یابد. گرما نیز در این میان بی تاثیر نیست. گرما سبب سبکی بیضه ها شده و از نظر بصری میل جنسی را در مرد بالا می برد. مساله دیگر که سبب افزایش میل جنسی در تابستان می شود وجود فرومون های موجود در عرق است. شاید این ترکیبات به نظر خیلی مهم نرسند و بر میل جنسی تاثیر ...