خانهچاقی و اضافه وزن در 54 درصد مردم کرمانشاه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها به مرور جان شما را می گیرند
ها با شیوع چاقی و افزایش درصد چربی بدن در ارتباط است. چی جایگزین کنیم؟ آب یا قهوه بدون شکر یا چای و دمنوش بنوشید. یک تکه لیمو به آب یا چای تان اضافه کنید تا طعم آن را بهتر کند. انواع پیتزا شاید بشود گفت پیتزا محبوب ترین غذای ناسالم دنیاست. بیشتر پیتزاهایی که به صورت تجاری تهیه می شوند، حاوی مواداولیه ناسالم هستند. آردی که برای تهیه خمیر این پیتزاها ...
اگر هر هفته پیتزا بخورید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد
صدای بورس - مهراز حبیبی ، پیتزا به سرعت در دسترس است و به راحتی در دست شما قرار می گیرد. بسیاری از مردم پیتزاهای یخ زده را نیز تهیه می کنند که با حرارت دادن فقط به مدت 10 دقیقه در فر می توان آنها را خورد. با این حال، با توجه به اینکه پیتزا یک غذای ناسالم است، در اینجا برخی از خطرات سلامتی مرتبط با مصرف منظم پیتزا در رژیم غذایی شما آورده شده است. خطر بیماری قلبی ...
15 اشتباه رایج در غذا خوردن که نمی دانستید | توصیه جدی برای لاغر شدن: لطفا گرسنه شوید!
ایجاد عادت های غذایی ناسالم می شود. در واقع مصرف موادغذایی کم ارزش و شکم پرکن مانند شکلات، چیپس و پفک، تنها باعث به هم خوردن برنامه غذایی تان می شود و نتیجه ای جز اضافه وزن برای شما نخواهد داشت. فراموش نکنید از زمان شروع غذا تقریبا 20 دقیقه طول می کشد که علائم سیری به مغز برسند؛ بنابراین اگر شما ظرف پنج یا شش دقیقه غذای خود را تمام کنید، مغز فرصتی پیدا نمی کند به بدنتان بگوید که سیر شده ...
معرفی 10 خوراکی ناسالم برای مردان میانسال
کربوهیدرات ساده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی موادغذایی در این سنین سلامت مردان را به طور جدی تهدید می کند و حتی ممکن است باعث مرگ شود. به گفته کارشناسان تغذیه، غذاهای پرکالری در مردان بالای 40 سال، علاوه بر افزایش وزن در طولانی مدت، ممکن است بر سطوح هورمونی (به ویژه تستوسترون) نیز تأثیر بگذارد. در ادامه به چند مورد از ناسالم ترین خوراکی ها ...
خوشگلی نعیمه نظام دوست بعد از عمل زیبایی چند برابر شد | خانم با این موی چتری و لنز یخی کلا یه آدم دیگه ...
لبته در فکرش هستم که این مزون را گسترده تر کنم. نعیمه نظام دوست: چاقی من ارثی نیست من دچار اضافه وزن هستم و این را از ظاهرم می شود، فهمید. چاقی من ارثی نیست بلکه به دلیل مصرف کورتون به وجود آمد. چند سال قبل به دلیل یک بیماری مجبور به مصرف کورتون شدم، همین قضیه هم باعث افزایش وزن من شد. بعد هم اتفاقات دیگری باعث شد که وزنم روز به روز بیشتر شود. 10 سال است که با بیماری چاقی درگ ...
رشد 12 درصدی صادرات از مرزهای کرمانشاه
علی اصغر عباس زاده با بیان اینکه در دو ماهه اول امسال 466 میلیون و 958 هزارو 948 دلار کالا به وزن یک میلیون و 192 هزارو 593 تن از گمرکات استان کرمانشاه به خارج از کشور صادر شده، گفت: این میزان صادرات در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته از لحاظ ارزش 12 درصد و از حیث وزن رشد 18 درصدی داشته است . وی عمده کالاهای صادراتی از طریق گمرکات استان را شامل میلگرد و آهن آلات، کاشی و سرامیک، میوه و ...
15 اشتباه رایج در اقدام برای کاهش وزن
...> دریافت خیلی زیاد یا خیلی کم کالری برای کاهش وزن، کاهش کالری لازم است. این بدان معنا است که شما باید بیشتر از آنچه که مصرف می کنید، کالری بسوزانید. برای سال ها، اعتقاد بر این بود که کاهش 3500 کالری در هفته منجر به کاهش 1 پوند (450 گرم) چربی می شود. با این حال، تحقیقات اخیر نشان می دهند که میزان کاهش کالری، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ممکن است گاهی اوقات احساس کنید که کالری ...
چگونه با تحرک بدنی از بروز عوارض دیابت پیشگیری کنیم؟
آفتاب نیوز : دکتر سیما اورنگ با اشاره به اجرای پویش اطلاع رسانی در مورد دیابت از 6 تا 12 خردادماه، در خصوص ارتباط نداشتن تحرک فیزیکی و دیابت اظهار کرد: دیابت شیرین بیماری شایعی است که با نشانه های پر ادراری، پر نوشی و کاهش وزن شناخته می شود. وی با بیان اینکه زندگی کم تحرک شهری و مصرف غذاهای ناسالم می تواند زمینه ساز ابتلا به این بیماری باشد، افزود: بیماران مبتلا به دیابت و ...
رشد 12 درصدی ارزش کالا های صادراتی در کرمانشاه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان کرمانشاه با اشاره به اینکه در دو ماهه نخست امسال بیش از 466 میلیون و 958 هزار دلار کالا به وزن یک میلیون و 192 هزارو 593 تن از گمرکات استان کرمانشاه به خارج از کشور صادر شد گفت: این میزان کالای صادراتی در مقایسه با مدت مشابه سال قبل از نظر ارزش 12 درصد و از نظر وزن 18 درصد رشد داشته است. علی اصغر عباس زاده میلگرد و آهن آلات، کاشی و سرامیک، میوه و تره بار، سنگ های ساختمانی، لبنیات، انواع محصولات پلاستیکی و ظروف یکبار مصرف را از مهمترین کالا های صادراتی عنوان کرد. ...
مصرف قلیان در نوجوانان طی سال های اخیر کاهش داشته است
133 درصد و در پسران 13 درصد افزایش یافته است. وی افزود: مصرف قلیان در دوره 10 ساله 1390 تا 1400 نیز 57 درصد در زنان و 17 درصد در مردان افزایش یافته است. در مطالعه دیگری که در بین دوهزار خانم در استان البرز در سال 1400 انجام شد، شیوع مصرف قلیان 10.5 درصد بوده است. سایر مطالعات نیز نشان دهنده دو برابر شدن شیوع مصرف دخانیات در پسران و دختران است. قلیان دروازه شروع مصرف دخانیات و سیگار ...
رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند
های گیاهخواری برای افراد مختلف از وزن طبیعی تا چاق مفید است. برای بررسی، محققان داده های 30 کارآزمایی بالینی را با نزدیک به 2400 شرکت کننده، که بین سال های 1982 تا 2022 منتشر شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در 30 مطالعه از یک رژیم گیاهخواری یا رژیم غذایی همه چیزخواری شامل گوشت و محصولات لبنی پیروی می کردند. مدت زمان رژیم غذایی از 10 روز تا پنج سال با میانگین 29 هفته ...
یک سوم نوجوانان تحت تاثیر تبلیغات دخانیات مصرف می کنند
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، بهزاد ولی زاده؛ رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت امروز در همایش دانشگاه بدون دخانیات اظهار کرد: ما آموزه های دینی داریم که مصرف دخانیات را یک رفتار ناسالم دانسته است و در قانون نیز، مصوباتی برای کنترل مصرف دخانیات داشته ایم. علی رغم ابلاغ این مصوبات به دستگاه های اجرایی، رضایت زیادی از میزان اجرای قانون در ...
با این نوشیدنی های جادویی با چربی شکم خداحافظی کنید
لاغری و در عین حال افزایش مواد مغذی مفید در رژیم غذایی است. ترجیحاً تکه های سبزیجات یا تفاله آن را هم همراه نوشیدنی میل کنید زیرا حاوی فیبر است و به کند کردن فرایند هضم کمک می کند تا سطح قند خون را ثابت نگه دارد و گرسنگی را کاهش دهد. شیر بدون چربی حاوی مقدار زیادی ویتامین، پروتئین و مواد معدنی است. مصرف شیر به عنوان بخشی از یک رژیم غذاییِ کم کالری می تواند منجر به کاهش چربی و همچنین حفظ توده عضلانی شود. پروتئین باکیفیت موجود در شیر به شما کمک می کند مدت بیشتری سیر بمانید. برای کنترل کالری و چربی اشباع شده، شیر بدون چربی یا 1 درصد را انتخاب کنید. ...
افزایش 133 درصدی مصرف سیگار در بین دختران
مردان افزایش یافته است. در مطالعه دیگری که در بین 2هزار خانم در استان البرز در سال 1400 انجام شد، شیوع مصرف قلیان 5/10 درصد بوده است. سایر مطالعات نیز نشان دهنده دو برابر شدن شیوع مصرف دخانیات در پسران و دختران است. از نگاه وی قلیان دروازه شروع مصرف دخانیات و سیگار دروازه شروع مصرف مواد مخدر است. متأسفانه شیوع مصرف قلیان در خانم ها و نوجوانان در حال افزایش است. مدیر دفتر بیماری های غیرواگیر و ...
هندوانه چه خواصی برای سلامتی دارد؟
وعده شیرین دیگر می تواند به شما کمک کند مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. نتیجه تحقیق محدودی که در نشریه Nutrients در سال 2019 منتشر شد نشان داد افرادی که دارای اضافه وزن هستند یا از نظر بالینی چاق در نظر گرفته می شوند و به جای شیرینی هندوانه می خورند سیری بیشتری را تجربه می کنند. هندوانه یک ماده غذایی بدون ضایعات است، زیرا حتی می توانید علاوه بر گوشت، پوست و دانه های آن را نیز ...
فست فود این بیماری های مرگبار را به همراه دارد
تحقیقات نشان می دهد که مردم دنیا بیش از هر زمان دیگری فست فود مصرف می کنند. طبق اطلاعات موجود در سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تقریباً 40 درصد مردم دنیا هر روز فست فود می خورند. همین باعث چاقی و اضافه وزن در اکثر مردم دنیا شده است و باعث می شود که شما دیگر به تناسب اندام نرسید و مهم تر از همه این که بیماری های مزمنی هم هستند که رابطه مستقیم با فست فود دارند و بعضی از آن ها هم مرگبار و ...
چند خط سلامتی
...، به پزشک مراجعه کنید. این می تواند یک عامل خطر برای سکته مغزی باشد. / راه هایی برای درمان سردی دست و پا شکلات تلخ، حرکت، حمام پا، ماساژ روغن گرم، خوردن زنجبیل برای بهبود سردی پا ها مؤثر است. همچنین مصرف قرص آهن. / افزایش خطر ابتلا به ضربان قلب نامنظم با خواب روزانه بر پایه پژوهش اخیر محققان، افرادی که 30 دقیقه یا بیشتر در روز چرت می زنند، 90 درصد بیشتر از ...
راز سیبیل زشت زنان قاجار بالاخره کشف شد
لباس های گشاد و بلند استفاده می کردند. امّا علاوه بر مذهب در تعیین پوشاک، موارد دیگری نظیر وضعیت اقتصادی، فرهنگ و سیاست جامعه قابل توجه بوده است. 2. اضافه وزن ملاک زیبایی زنان دوره قاجار احتمالا با دیدن تصاویر زنان دوره قاجار بویژه دوره ناصری، برایتان این سؤال پیش آمده باشد که دلیل چاقی زنان تا این حد چیست. یکی از دلایلش این بوده که مردان به زنان چاق در آن دوره علاقه داشتند ...
بررسی آخرین وضعیت تصفیه خانه ی اصلی شهر رشت
وزیر نیرو با وی پیگیری خواهد شد. مدیرعامل آبفای گیلان نیز با بیان اینکه طرح ساماندهی فاضلاب رشت اکنون 57 درصد پیشرفت کار دارد، اضافه کرد: با اتمام طرح های فعلی در دست اجرا، 8 درصد بر پیشرفت کار این طرح افزوده می شود. مازیار علیپور افزود: در حال حاضر تصفیه خانه ی فخب روزانه 27 هزار متر مکعب فاضلاب را تصفیه می کند و با اتمام طرح های در دست اجرای فعلی، حداکثر تا 3 سال آینده، 10 هزار متر ...
فرید زاده: انتقاد از عدم همکاری دانشگاه ها دربرگزاری مسابقات مناظره دانشجویان / درخواست مبلغ غیر متعارف ...
به گزارش خبرنگار علیرضا رضا فرید زاده، رئیس سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی در نشست خبری یازدهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان که امروز برگزار شد، گفت: اختتامیه مسابقات ملی مناظره دانشجویان از 8 تا 10 خرداد با حضور 12 تیم برگزیده در دانشگاه علم و فرهنگ برگزار می شود. وی افزود: مسابقات مناظره در 31 واحد استانی برگزار شد و در مجموع 387 تیم شرکت کردند که استان یزد با 32 تیم بیشترین ...
علائم، علل و درمان کبد چرب و ناسالم
الکل را نیز قطع کنید تا کبدی سالم و سلامت داشته باشید. آیا در خطر ابتلا به کبد چرب هستم؟ پیش از اینکه درمان کبد چرب را پیش بگیرید، از طریق تست زیر احتمال وجود بیماری در بدن خود را بسنجید. هر چقدر که پاسخ موارد بیشتری در شما مثبت باشد، احتمال بیماری بیشتر است. چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟ (وجود چربی در اطراف شکم حائز اهمیت است) به دیابت نوع دوم مبتلا ...
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
شفا آنلاین سلامت عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم. به گزارش شفا آنلاین : با توجه به اینکه هر فرد غذای مورد علاقه و ذائقه منحصر به خود را دارد، باید به این نکته توجه داشت که بعضی از مواد غذایی سالم تر از سایرین و برخی کاملاً ناسالم هستند. هر چند که ترک مصرف غذاهای ...
سفیده و زرده تخم مرغ چه فوایدی دارند؟
بالغ و 4 درصد نیاز انرژی یک زن بالغ را تأمین کند. همان طور که قبلا نیز توضیح داده شد یک ماده غذایی به تنهایی نمی تواند خاصیت چاق کنندگی یا لاغر کنندگی داشته باشد. آنچه باعث اضافه وزن می شود بالا بودن مجموع انرژی دریافتی در طی روز نسبت به انرژی مورد نیاز بدن است. بنابراین وجود تخم مرغ در برنامه غذایی شما در صورتی که در محدوده کالری مورد نیازتان غذا دریافت کنید، به هیچ عنوان باعث اضافه وزن نخواهد ...
فوت مادر باردار در کرمانشاه به صفر رسید
کودک در منزه در حال فعالیت است عنوان کرد: هر کودک بستری مورد رصد قرار می گیرد و در صورت لازم خدماتی را دریافت می کنند. نادری با اشاره به اینکه در زمینه تغذیه مهمترین مشکل کرمانشاه چاقی و اضافه وزن است گفت: در مجموع 54 درصد در شهر کرمانشاه با این معضل مواجه هستند که 35 درصد اضافه وزن و 19 درصد مربوط به چاقی است و استان کرمانشاه و خوزستان در این زمینه از میانگین کشوری بالاتر هستند زیرا ...
برنامه ریزی برای برگزاری جشنواره های حرفه ای هنری/از گروه های دارای ایده حمایت می کنیم
دینی و رضوی تعریف شود. وی اضافه کرد: به دنبال ایجاد تله تئاتر در بستر فضای تلویزیون و مجازی هستیم تا در فضای رسانه ای کشور تولیداتی خوبی داشته باشیم. همچنین اجرا در میدان مخاطب و سالن های نمایشی را در برنامه داریم تا بتوانیم در طول سال از تئاتر رضوی حمایت کرده و جریان تولید فرهنگ را به مصرف برسانیم چراکه این تولیدات درست جامعه باید مصرف شده و مورد استفاده قرار بگیرند. سعیدی ...
مرغداران راغب به جوجه ریزی نیستند
این نهاده ها که صد درصد آن از خارج تأمین می شود، به وجود آید. وی در بخش دیگری از سخنان خود خاطرنشان کرد: ما نیز گلایه های مردم را در کمیاب شدن مرغ به عینه مشاهده می کنیم و واهمه ما از فصل گردشگری است که قطعا با افزایش تقاضا برای خرید و مصرف روزانه مرغ روبه رو خواهیم شد. تقی زاده اضافه کرد: از طریق وزارت جهاد کشاورزی درخواست کردیم تا 800 تن مرغ گرم و منجمد برای استان تأمین شود ...
آمریکایی ها دیگر جایی در غرب آسیا ندارند/دیپلماسی التماس ناموفق است
) امت ساز بود. هجرت پیامبر اکرم (ص) تمدن ساز توحیدی ، هجرت حضرت علی (ع) ولایتی و هجرت امام حسین (ع) مصلحانه بود. نماینده ولی فقیه در هرمزگان در ادامه با اشاره به فرارسیدن فصل گرما افزود: با مشارکت و همراهی بیشتر مردم و صرفه جویی در مصرف برق، تابستان را بدون قطعی برق سپری کنیم. حجت الاسلام و المسلمین عبادی زاده اظهار کرد: وزارت نیرو نیز مشوق هایی برای مردم در نظر گرفته است که با ...
