خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوستی سالم و شاداب با 5 روش ساده و طبیعی
پوست یکی از مهم ترین عضوهای بدن است که نقش بسزایی در زیبایی و جذابیت چهره دارد. پوست سالم و شاداب نشان دهنده ی سلامت بدن و روح است و برای داشتن آن نیاز به مراقبت و تغذیه مناسب دارد. اما گاهی اوقات با وجود رعایت نکات بهداشتی، پوست ممکن است به دلایل مختلف دچار مشکلاتی مانند جوش، لک، خشکی، چروک، تیرگی و ... شود. در این موارد بسیاری از افراد به دنبال راه حل های سریع و گران قیمت ...
بایدهای مراقبت از پوست مخصوص 30 ساله های پرمشغله کدامند؟
... هایپرپیگمانتاسیون یا هایپرپیگمنتیشن یک اصطلاح پزشکی بوده که به معنای تیره شدن پوست در برخی از نواحی پوست بدن است. این تیرگی ها به دلایل مختلفی مانند استرس و تغذیه بر روی پوست بدن ظاهر می شوند. به همین دلیل استفاده از محافظت کننده هایی شامل هیالورونیک اسید، مرطوب کننده ها یا سرم های غنی از آنتی اکسیدان و محصولات ضد پیری در برنامه مراقبت از پوستتان تصمیمی مناسب است؛ زیرا پوست شما را ...
علائم ناخوشایند پیری را کنترل کنید
درد در بخش های مختلف بدن، همراه است؛ گاهی این درد ها ریشه ای قدیمی دارند و گاهی شروع آرتریت هستند. حرکت جسمی منظم می تواند درد را کاهش دهد و مفاصل شما را انعطاف پذیرتر کند. ورزش های کم عارضه مانند شنا، یوگا و تای چی را امتحان کنید. پد های گرم کننده یا کیسه های یخ نیز می توانند کمک کننده باشند. اگر این اقدامات اثر ندارد، با پزشکتان مشورت کنید تا دارو های موثر را تجویز کند. چین و چروک ...
14 راز زیبایی خانم های کره ای/ بیا تا بهت بگم این رازها چیه!
...، سرم و آمپول، کرم های تقویت کننده و مرطوب کننده می خرند. با مراقبت صحیح از پوست و با داشتن پوست سالم و شفاف، نیاز شما به محصولات آرایشی بسیار کمتر می شود. تمیز کردن صورت با روغن های پاک کننده علاوه بر حذف کردن آلودگی ها از روی پوست و برداشتن سلول های مرده ی پوست، باعث می شود که پوستی لطیف و شفاف داشته باشید. بعد از ماساژ دادن روغن روی صورت و گردن، روغن را با یک دستمال یا پنبه ی نرم از ...
پوست چرب: چه چیزی باعث آن می شود و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟
پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ی حفظ سلامت پوست چرب با باقی مطلب همراه باشید. چربی پوست دارای نشانه هایی که شما می توانید با داشتن اطلاعات از آن ها در اسرع وقت برای درمان اقدام کنید این نشانه ها به شرح زیر است. براق شدن بیش از حد پوست بدن یا صورت تان می تواند نشانه چربی پوست باشد. کسانی که دارای چربی زیاد پوست هستند هنگام آرایش کردن ...
آب؛ سلاح مخفی برای یک پوست سالم و روشن
...> رطوبت: هیدراتاسیون (رطوبت) پوست یکی از کلیدهای سلامت و زیبایی آن است. آب می تواند به حفظ پوست مرطوب کمک کند. کاهش چروک ها: هیدراتاسیون مناسب می تواند کمک کند تا چروک ها کمتر و کمتر دیده شوند و پوست شما جوان تر به نظر رسد. کاهش آکنه و سایر مشکلات پوستی: آب می تواند به کاهش بروز آکنه و سایر مشکلات پوستی کمک کند، با حذف سموم از بدن. ...
با این خوراکی ها برای شفافیت پوست آشنا شوید
اگر شما هم به دنبال بهترین خوراکی های برای شفافیت پوست هستید، این مقاله برایتان از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا ما بهترین خوراکی ها برای شفافیت پوست و درمان لک را به شما معرفی خواهیم کرد. آیا تا به حال از داروهای خانگی مراقبت از پوست برای اصلاح مشکلات پوستی خود استفاده کرده اید؟ وقتی بدانید که مواد خوراکی آشپزخانه شما می تواند چنان بمبی باشد که مشکلات پوستی شما را بدون به جا گذاشتن ...
چند بار در هفته نوزاد باید حمام داد؟
در شیردهی در صورت شیردهی تشویق پیوند با شما و سایر مراقبین کمک به مرطوب کردن پوست کودک حفظ باکتری های مفید روی پوست کودک شما بدیهی است که نوزادان با افزایش سن و تحرک بیشتر دچار آشفتگی های منحصربه فردی می شوند که ممکن است هر از گاهی نیاز به حمام مجدد داشته باشند. اما به طور کلی این قانون تا زمانی که ناحیه پوشک به طور مناسب در هر تعویض پوشک تمیز شود کافی ...
آیا کرم ضد آفتاب مانع جذب ویتامین دی می شود؟
...، پوست شما را چرمی نشان دهد. بنابراین اگر ممکن است وسوسه شوید که ضد آفتاب را به عنوان راهی برای دریافت ویتامین دی بیشتر حذف کنید، باید بگوییم که اینکار اشتباه است و برای اینکه پوست شما سالم بماند سعی کنید همیشه قبل از خروج از خانه از آن استفاده کنید. یک فرد می تواند سطوح مختلفی از ویتامین د را در بدن خود داشته باشد. با توجه به بنیاد سرطان پوست، سطح ویتامین D شما به چه معناست: ...
این اشتباهات در زمان خوابیدن باعث پیری زودرس می شوند
کار این است که یک روبالشی ساتن تهیه کنید. 4. اگر از محصولات مراقبت پوست شب استفاده نکنید شب، بهترین زمان برای امتحان کردن کرم های هیدراته است. درواقع خوابیدن زمانی است که بدن طی آن خودش را بازیابی و مرمت می کند، بنابراین بهترین زمان برای استفاده از ماسک های شبانه خواهد بود. یکی از ماسک هایی را که مناسب پوست تان است پیدا کرده و پیش از خواب پوست تان را با آن مرطوب کنید. علاوه ...
نقد و بررسی محصولات پوستی اوردینری
که به شناخته شدن آنها در صنعت مراقبت از پوست کمک کرده است. محصولات The Ordinary متنوع هستند و شامل سرم ها، کرم ها، لوسیون ها و محصولات مراقبت از پوست محلول هایی می شوند. انواع محصولات بهداشتی و آرایشی اوردینری محصولات اوردینری شامل سرم ها، کرم ها، لوسیون ها و محصولات مراقبتی دیگر برای پوست صورت و بدن می شوند. آن ها از مواد فعال مانند اسید ها، پپتید ها، ویتامین ها و ...
تاثیر استرس بر پوست | راهکارهای علمی برای مدیریت استرس و داشتن پوست سالم
استرس یک عامل مهم در وضعیت پوست شما است. زمانی که شما تحت استرس هستید، بدن شما هورمون کورتیزول را آزاد می کند، که می تواند باعث شود پوست شما حساس تر و مستعد تر برای مشکلات پوستی شود. در اینجا راهکارهای علمی برای مدیریت استرس به منظور حفظ پوست سالم را بررسی می کنیم. تکنیک های تنفسی مانند تنفس عمیق می توانند به کاهش استرس کمک کنند و باعث کاهش تولید کورتیزول می شوند. این روش ساده و قابل ...
خرید بهترین ماسک های صورت
برای مراقبت از پوست شناخته شده است و به خاطر ترکیبات مغذی و مرطوب کننده آن، می تواند به بهبود وضعیت پوست و افزایش لطافت آن کمک کند. ماسک های صورت دارای ویتامین ماسک های دارای ویتامین، نوعی ماسک صورت هستند که حاوی ویتامین های مختلف مانند ویتامین C، ویتامین E، ویتامین A و غیره هستند. این ماسک ها به خاطر خواص ضد اکسیدانی و آنتی اینفلاماتوری که ویتامین ها دارند، به پوست کمک می ...
پوست دور چشم| این کپسول برای پوست دور چشم معجزه می کنه!
چروک دور چشم به دلیل حساس ونازک بودن پوست زیر چشم این ناحیه از صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد وهمیشه باید مرطوب نگه داشته شود به همین منظور اغلب افراد از کرم های دور چشم استفاده می کنند که بسیار گران قیمت هستند و همه افراد توان خرید این کرم ها را ندارند. ما در اینجا ماده ای طبیعی و ارزان قیمت را به شما معرفی می کنیم که جایگزین خوبی برای کرم های گران قیمت دور چشم هستند . اکثر ...
ترکیب پرپشت کننده مو
به عنوان یک میان وعده سالم برای کاهش وزن محبوب شده اند اما آیا می دانید این دانه های براق می توانند به شما در داشتن موهای صاف، سالم و درخشان کمک کنند؟ آیا از تاثیر و نحوه تقویت مو با دانه کتان آگاه هستید؟ عدم مراقبت از موها و تقویت آنها موجب به ریزش مو و در آخر کاشت مو می شود. همانطور که گفته شد دانه های کتان سرشار از تعدادی ماده مغذی است که ممکن است به سلامت مو و مرطوب شدن ...
لیزر بلیچینگ واژن | هزینه و کاربرد لیزر در سفید کردن واژن
کرده و باعث سفتی و جوانسازی واژن آن شود. مراحل بلیچینگ واژن با لیزر این روش ساده است و بیشتر از چند دقیقه طول نمیکشد. مراحل بلیچینگ واژن با لیزر به شرح لیزر است: لیرز بلیچینگ واژن تنها با صرف 20 تا 30 دقیقه زمان انجام شده و شما احساس درد یا خونریزی نخواهید داشت و در مواردی خاص ممکن است از یک ژل موضعی برای بی حسی پوست اطراف واژن موقت استفاده شود تا در طول انجام لیزر ...
قرص ایمیبان برای چیست؟+ عوارض، نحوه مصرف ترکیبات و تاثیر در تقویت سیستم ایمنی
های آزاد مبارزه می کنند. قرص ایمیبان با داشتن ترکیبات و ریزمغذی های ضروری برای عملکرد سالم سیستم ایمنی بدن، می تواند محصولی فوق العاده برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی باشد. همچنین مصرف این قرص احتمال ابتلاء به بیماری های ویروسی سیستم تنفسی را کاهش می دهد. بنابراین برای جلوگیری از سرماخوردگی و کرونا مناسب است. موارد مصرف قرص ایمیبان از کاربردهای قرص ایمیبان می توان به موارد زیر ...
با این 5 توصیه ساده هوای کبدتان را داشته باشید
1) الکل مصرف نکنید 2) داروهایتان را چک کنید 3) مدیریت وزن خود را حفظ کنید 4) غذاهای غنی از پتاسیم بخورید 5) قهوه بنوشید و ورزش کنید به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین؛ برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می گیرند. خوشبختانه، تغییرات کوچک در سبک زندگی م ...
با این ترفند ساده و آسان 15 سال جوان شوید!
شیعه نیوز : عسل لیمو و سیر، سه ماده ای که اکثر شما تا کنون انها را تک تک مصرف کرده اید اما ایا میدانید وقتی هر سه با هم مصرف شوند چه خواص بی نظیری خواهند داشت؟! رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را 10 تا 15 سال جوان تر کرد. کافی دست دستور زیر را مطالعه ...
چگونه از پوست خود در هر فصل سال مراقبت کنیم | راهنمای تغییر روتین مراقبت از پوست در فصول مختلف
پوست بدن ، مانند هر ارگان دیگری در بدن، نیاز به مراقبت های متفاوت در فصول مختلف سال دارد. از بین بردن خشکی در زمستان، محافظت از پوست در برابر آفتاب در تابستان، بهبود میزان رطوبت در بهار و از بین بردن لکه های پوستی در پاییز، همه نیاز به تغییر روتین مراقبت از پوست دارند. در بهار، پوست نیاز به تغییرات ریتم مراقبتی دارد. استفاده از محصولات پوستی با ترکیبات آنتی اکسیدانی، استفاده از مرطوب ...
رژیم غذایی برای پوست درخشان | تاثیر غذاهای مختلف بر سلامت پوست
پوست درخشان و سالم نشانه ی مصرف مناسب و متعادل غذا است. انتخاب غذاهایی که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری هستند، می تواند پوستی درخشان، جوان و سالم به شما ببخشد. غذاها تاثیر چشمگیری بر سلامت پوست دارند. برای مثال، آنتی اکسیدان ها که در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند، می توانند از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت کنند. ویتامین ها مانند ویتامین C و E ...
راهنمای جامع مراقبت از پوست های حساس / نکات و راهکارهای مفید برای پوست مشکل دار
پوست حساس نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. این نوع پوست معمولاً به سرعت به تغییرات محیطی و محصولات پوستی واکنش نشان می دهد. با توجه به این حساسیت، مراقبت از پوست حساس می تواند چالش برانگیز باشد. پوست حساس اغلب واکنش های نامطلوبی به عوامل محیطی مانند هوای خشک یا سرد، مواد شیمیایی موجود در محصولات زیبایی و یا حتی استرس روزمره نشان می دهد. اگر از پوست خود به طور مناسب مراقبت نکنید، این ...
آیا پماد زینک اکساید جایگزین مناسبی برای ضدآفتاب است؟
با توجه به این که امروزه زینک اکساید به عنوان موثرترین و سالم ترین فیلتر استفاده شده در ضدآفتاب ها شناخته می شود، بسیاری از افراد تصور می کنند برای محافظت از پوست در برابر اشعه آفتاب می توان از پماد زینک اکساید استفاده کرد. در این مقاله بررسی میکنیم آیا زینک اکساید موجود در پمادهای سوختگی می تواند همان اثر و کارایی زینک اکساید موجود در ضدآفتاب ها را داشته باشد؟ آیا پماد زینک اکساید می تواند از ...
نکات مهم نگهداری از آرایش در فصل بهار
فارغ از انواع ترندها و ترفندهای آرایشی که در هر فصل ارائه می شود، شما به دانستن نکات مخصوصی برای حفظ آرایش خود نیز نیاز دارید. برای مثال، در سرمای فصل زمستان، پوست ما اغلب دهیدراته و خشک می شود. به همین خاطر است که استفاده از فوندانسیون های حاوی مرطوب کننده امری بسیار مهم است. دانستن و رعایت چنین نکاتی، می تواند زیبایی و کیفیت میکاپ شما را در هر فصلی ارتقا دهد. میکاپ های فصل بهار نیز، از این ...
یک میکاپ حرفه ای با پوست صاف و سایه جذاب !
...، باید توجه داشت که بسته به نوع پوست و نیاز شما، پنکک مناسب برای شما متفاوت است. برای انتخاب بهترین پنکک برای پوست خود، می توانید نظرات کاربران و متخصصان را مطالعه کنید و با تست کردن محصولات مختلف، به بهترین گزینه برای خود برسید. آیا پنکیک ها می توانند باعث خشکی پوست شوند؟ بسته به نوع پوست و فرمولاسیون محصول، استفاده از پنکک ها ممکن است باعث خشکی پوست شود. پنکک هایی که دارای ...
مقایسه فنی بین دستگاه های لیزر موهای زائد تیانیوم و اشنایدر پلاس
، هنگام انتخاب وسیله ای مناسب برای سبک زندگی شما، دسترسی از نظر منابع برق و در دسترس بودن باید در نظر گرفته شود. مراقبت های پس از درمان و ملاحظات پس از درمان مراقبت های پس از درمان مناسب برای به حداکثر رساندن مزایای لیزر موهای زائد و اطمینان از سلامت پوست شما بسیار مهم است. پس از لیزر موهای زائد، توصیه می شود از دستورالعمل های مراقبت از پوست پیروی کنید. هر دو دستگاه تیتانیوم ...
قاتل زیبایی کشف شد!
مزمن دارند دچار افزایش ترشح هورمون کورتیزول می شوند. جالب است بدانید هنگامی که کورتیزول به مقادیر زیاد در بدن تولید شود سلول های شما توانایی لازم برای نگه داشتن رطوبت را از دست می دهند و شروع می کنند به خشک شدن! در نهایت خشک شدن پوست باعث از دست رفتن شفافیت و براق بودن پوست شما هم می شود؛ دقیقا دو مسئله ای که تاثیری مستقیم بر زیبایی دارند! صورتم خط خطی شده! امان از دست این ...
میخوای بدون آرایش زیبا باشی؟ بیا ترفندها رو بهت بگم!
.... یک بار در هفته لب های خود را با خمیردندان نرم یا انگشتتان ماساژ دهید. همچنین آن ها را مرطوب کنید و از لایه برداری لب با استفاده از شکر استفاده کنید. ضدآفتاب بزنید اشعه مضر خورشید تأثیرات زیادی روی پوست شما می گذارند و باعث ایجاد چین وچروک ها می گردند و پیری زودرس را موجب می شوند. همچنین عاملی برای سرطان های پوستی هستند، به همین دلیل باید از ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید تا از پوست خود مراقبت کرده باشید. ...
