خانهیک نوشیدنی قوی برای کسانی که کمبود ویتامین C دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 میوه ای که نباید پوستشان را جدا کرد!
کنندگی فراوان دارد. پیازها را تمیز شسته، با پوست در غذا یا سوپتان خرد کنید. البته توجه داشته باشید که اگر پیاز قرمز رنگ را با پوست در غذایتان بریزید ممکن است رنگ غذا را کمی متمایل به رنگ قرمز کند. 4-مرکبات می توان با خیال راحت پوست مرکبات را از هر نوع و با هر اسمی خورد. پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای بدن است. البته خوردن پوست مرکباتی چون پرتقال کار چندان ...
روش های درمان اگزمای پوستی در خانه
درمانی موثر برای اگزما محسوب می شود. بدین منظور: می توانید یک عدد خیار را به صورت ورقه ای برش داده و حدود نیم ساعت در یخچال قرار دهید. سپس هر یک از برش های خیار را به مدت 10-15 دقیقه بر روی ناحیه آسیب دیده پوست خود اعمال کنید. این درمان را 3-4 بار در روز و طی چند ماه استفاده کنید. در روشی دیگر، خیار را به برش های نازکی ببرید و آن ها را حداقل برای 2 ساعت در آب خیس کنید. سپس این ...
درمان زخم معده با راهکارهای خانگی
... مواد لازم : نصف یک عدد کلم 2 عدد هویج طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا کلم و کاهو را به تکه های کوچکی برش بزنید. آنها را درمخلوط کن ریخته تا حسابی با یک دیگر مخلوط کنید و پس از آن روزانه 3-4 بار قبل از هر وعده غذایی و قبل از خواب این آبمیوه را بنوشید. 2. نارگیل : نارگیل خاصیت ضد باکتری داشته و برای درمان زخم معده مناسب است. شیر ...
از بین بردن بوی سیر فقط با استفاده از سیب | بهترین روش های از بین بردن بوی سیر از دهان و لباس
...، می توانید با کمک یکی از روش هایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم بوی نامطبوع سیر را از روی دستتان از بین ببرید. به دلیل خاصیت اسیدی مرکبات، می توانید خیلی راحت بوی سیر را از بین ببرید. می توانید با کمی آبلیمو دستانتان را به هم بمالید و یا از پوست رنده شده انواع مرکبات مثل لیمو یا پرتقال و گریپ فروت استفاده کنید. کافی است آن را با کمی آب گرم مخلوط کنید. پس از چند دقیقه عطر مرکبات ...
10 غذای ساده و فوری برای خانم های پُرمشغله
بگیرید وسپس آن ها را به صورت نگینی خرد کنید. در تابه ای مناسب 3 قاشق روغن ریخته وتابه را روی شعله بگذارید تا گرم شود. بادمجان های خرد شده را داخل تابه داغ شده بریزید 15 دقیقه سرخ کرده تا بادمجان ها کمی نرم شوند. در صورت لزوم روغن اضافه کنید تا بادمجان به خوبی تفت داده شوند. گوجه ها را هم نگینی ریز خرد کنید و همراه با نمک و فلفل روی مواد بریزید. شعله را کم کنید و درب تابه را ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه کیک برشی با سس شکلاتی و پودر نارگیل
... ابتدا همه مواد را در دمای محیط قرار دهید تا هم دمای محیط شود. سپس فر را با دمای 180 درجه روشن کنید تا 15 دقیقه گرم کنید. سپس مواد را با کمک لیوان دسته دار فرانسوی اندازه گیری کنید یا از پیمانه اندازه گیری استفاده کنید. مرحله دوم: مخلوط کردن مواد ابتدا تخم مرغ ها را داخل کاسه شکسته و بعد وانیل و شکر را اضافه کنید و با همزن برقی هم بزنید تا مواد یکدست شود و حتما بین کار ...
خورش کدو بادمجان با مرغ هم عالی میشه ها! | بیا تا دستورشو بهت یاد بدم
بادمجان ها را پوست بکنید و هر بادمجان را به 4 قسمت طولی برش بزنید. روی بادمجان ها نمک بپاشید و 15 دقیقه داخل یخچال استراحت دهید؛ سپس آبکشی کنید.بعد بادمجان ها را در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید. پیاز را خرد کنید و با مقداری روغن ، زردچوبه ، نمک و فلفل تفت دهید تا سرخ شود. سپس کدوهای سبز خرد شده را اضافه کنید ، چند دقیقه تفت دهید و از روی حرارت بردارید. تکه های مرغ ...
این خوراکی ها فیبر بدنتان را تامین کنید
بیشتر از بعضی دیگر است. پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، گریپ فروت، انواع سیب، کیوی، انواع انجیر، هندوانه، خربزه، طالبی، خیار، شاه توت، توت فرنگی و تمشک سرشار از فیبر هستند. البته درباره مرکبات و سیب اگر آنها را به طور کامل؛ یعنی با پوست مصرف کنیم، بدن فیبر مورد نیاز را دریافت می کند. 5. سبزی ها و صیفی ها انواع سبزی ها هم مثل میوه ها سرشار از فیبر هستند؛ به ویژه میوه و سبزی هایی مثل ...
ماست سیبی
تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک : مواد لازم ماست ساده...............2 پیمانه سیب پوست گرفته و خرد کرده....................4 عدد درشت دارچین......................یک چهارم قاشق چایخوری آب................3 قاشق سوپخوری عسل............... (در صورت تمایل)2 تا 3 قاشق سوپخوری بیشتربخوانید: دسرهای سالم میوه ای روش ...
تارت قارچ و اسفناج تا حالا درست کردی ؟| حتما عاشقش میشی
گراد گرم کنید کم کره در داخل تابه ذوب کنید و قارچ، پیاز و اسفناج ا درون آن بپزید و سرخ کنید. سپس تابه را از روی حرارت بردارید. خمیر پای را کف قالب پهن کنید تا وقتی مواد آماده شدند آنها را درون تارت بریزید. در یک کاسه سبزی سوپ، تخم مرغ، آب لیمو و خامه را با هم مخلوط کنید و پنیر پیتزا و مخلوط قارچ و اسفناج را به آن اضافه کنید. وقتی مواد خوب با هم مخلوط شدند، می توانید آنها را روی خمیر تارت بریزید و پهن کنید و تا نیم ساعت درون فر قرار دهید. ...
شیرینی هیجان انگیز | لوز گردو عجیب خوشمزه س!
گردو را مدام هم بزنید تا زمانی که شکر کاملاً در آب حل شود و شهد غلیظ و کشداری حاصل شود. سپس گاز را خاموش کنید. مرحله سوم: افزودن پودر گردو به شهد در این مرحله باید همزمان پودر گردو آسیاب شده و شهد را با هم مخلوط کنید، پس در زمانی که شهد هنوز داغ است گردوهایی که در مرحله اول آسیاب کردید را به آن اضافه کنید و سریع و پیوسته هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند به طوری که به دست تان ...
“خورشت کوفته قلقلی”، غذایی متفاوت با رنگ و لعابی هوس انگیز
500 گرم آرد نخودچی به اندازه کافی رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی ابتدا 1عدد پیاز را پوست می گیریم و می شوییم و با رنده ریز می کنیم و آب اضافه آن را بیرون می ریزیم . در کاسه ای بزرگ پیاز را با گوشت چرخ کرده مخلوط می کنیم و تخم مرغ را در پیاله ای می شکنیم اگر از سالم بودن آن مطمئن شدیم به گوشت و پیاز می ...
بقچه بادمجان | خودشم عین اسمش بامزه و دلبره!
. مقداری روغن در ماهیتابه بریزید و پس از اینکه روغن گرم شد، پیاز خرد شده را داخل آن بریزید و کمی تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا زمانی که گوشت تغییر رنگ بدهد. سپس مقداری از پوره گوجه را هم به آن اضافه کنید و هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند. در آخر نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر را بنابر ذائقه خود به مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس اجازه دهید کمی بپزند و آب ...
دسری خوشمزه و سریع برای کسانی که زخم معده یا مشکلات گوارشی دارند
کاستارد را در ظرف دیگری ریخته و همراه با هلوها یا شلیل ها سرو کنید. موادلازم برای سس: 1 پیمانه شیر 3 عدد زرده تخم مرغ 3 /1 پیمانه پودر قند آب آناناس و آب لیموترش و آب را در لیوان بزرگی بریزید و شکر قهوه ای و ماست را به آن اضافه کنید. گوشت کوب را داخل لیوان قرار داده و چند بار روشن و خاموش کنید تا شکر در مایع حل شود. سپس هلو و آناناس های خرد شده را به ...
طرز تهیه لوز پسته | شیرینی مجلسی رو خودت به راحتی میتونی درست کنی!
پودر پسته و با شهد حالا اجازه دهید شهدی که در مرحله قبل درست کردید کمی خنک شود. سپس در یک کاسه متوسط پسته آسیاب شده را بریزد. بعد کم کم شهد را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید تا زمانی که حالت خمیری پیدا کند و به چسبندگی مطلوب برسد. مرحله چهارم: ریختن لوز پسته در قالب کف یک ظرف مستطیل شکل را با سلفون یا کاغذ روغنی بپوشانید سپس مخلوط پسته ای که در مرحله قبل درست کردید ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه گلت سیب و دارچین
ق چای خوری مواد لازم برای مواد میانی گلت سیب و دارچین سیب 2 عدد کره بادام زمینی 4 ق سوپخوری دارچین 1 ق چای خوری عسل 1 ق سوپخوری آب لیموترش 1 ق سوپخوری مرحله اول: تهیه خمیر ابتدا آرد را الک کنید و داخل یک کاسه بریزید و نمک را به آن اضافه کنید شما می توانید برای تهیه خمیر گلت از غذاساز استفاده کنید تا به خمیر گرمای دست نخورد و یا می توانید ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی
دادن مواد ابتدا باید سینه مرغ را از وسط برش بزنید و اگر استخوان دارد بگیرید و به صورت نواری ریز با چاقو برش بزنید. کره را داخل تابه بریزید و صبر کنید تا ذوب شود و بعد مرغ های فیله شده را اضافه کنید و به همراه آن ادویه ها را نیز افزوده و درب تابه را قرار دهید و برای 10 دقیقه زمان دهید تا مرغ ها پخته و نرم شوند. مرحله دوم: تهیه سس در این فاصله که مرغ در حال پخت است سس را تهیه ...
غذاهای دوست و دشمن پوست| رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از جوش سرسفید
ویتامین C (مانند پرتقال و تمشک) می تواند سلامتی پوست را بهبود بخشد. یکی دیگر از مواد غذایی که به جلوگیری از ایجاد جوش سرسفید کمک می کند، غذاهای سرشار از روغن امگا3 است. ماهی چرب مانند ماهی سردابی، هرینگ و ماکرل می توانند بهبود التهاب پوستی که با جوش ها مرتبط است را تسریع کنند. محصولات لبنی کم چرب مانند پنیر یا دوغ ممکن است به تنظیم تولید چربی پوست کمک کنند. موادی مانند ...
7 روش خانگی رفع تیرگی کشاله ران؛ بی دردسر و آسان
. جو دوسر و ماست ساده را به میزان تقریبا یکسان با هم مخلوط کنید. خمیر ایجاد شده را به نواحی تیره بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند و در نهایت آن را بشورید. استفاده از سیب زمینی برای روشن کردن لکه های سیاه پوستی، یک روش قدیمی است. کاتالاز، آنزیم موجود در سیب زمینی می تواند برای رفع تیرگی کشاله ران مناسب باشد. چند برش از سیب زمینی را روی مناطق مورد نظر بگذارید و بعد ...
اگر کمبود وقت دارید این دسر را درست کنید!
و چند بار روشن و خاموش کنید تا مواد با هم حل شوند. 2. الان فقط کافی است مایه کرم را در ظرف های موردنظر بریزید و مدت سه ساعت در یخچال قرار دهید تا خوب ببندد. برای تزیین هم مقداری شکلات مایع داخل بشقاب ریخته و بابرگرداندن لیوان پایه دار ابتدا داخل شکلات سپس داخل ظرف حاوی ترافل، لبه لیوان را تزیین کنید. مواد لازم 5 ق س پودر ژله میوه ای (با طعم دلخواه) یک ق س ...
تهیه ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لک و جوش
لطیف) گرم روی صورت می تواند به باز شدن منافذ کمک کند. *سعی کنید با استفاده از یک برس با مو های نرم ماسک صورت خانگی خود را روی پوست بمالید. *قرار دادن برش های خیار روی چشم ها به دلیل خنکی می توانند به آرامش شما کمک کنند. اگر ماسک خنک تری می خواهید، ماسک صورت DIY خود را حدود یک ساعت قبل از استفاده در یخچال قرار دهید. *گاهی مواد غذایی بی استفاده مانده و به هر دلیل برای خوردن مناسب ...
ظرف نیم ساعت یک کیک عصرانه خیلی خاص بپز!
از مواد کیک، مخلوط کنید. وقتی مواد را داخل قالب می ریزید مایه کاکائویی شده را با قاشق روی مواد روشن تر اضافه کرده و کمی آنها را مخلوط کنید. 5. قالب را داخل فر روی طبقه بالا قرار داده و به مدت 20 دقیقه صبر کنید تا کیک بپزد. بعد از طی مدت پخت و درآوردن قالب از فر، کمی صبر کنید تا خنک شود. وقتی خوب خنک شد، کیک را با چاقو به صورت هفت و هشت برش دهید و شربت آماده شده را با قلم موی ...
با بادمجان نهنگ درست کنید
انبردست به دو نیم تقسیم کنید و بعد پوست آن را با ناخن بکنید. 6. حالا یک لپه لوبیای سفید دارید و باید آن را داخل دهان ماهی کار بگذارید. هر نیمه لوبیا را در قسمت برش داده بادمجان کار بگذارید. به این شکل دهان نهنگ بادمجانی کامل می شود. 7. روی بدن این نهنگ باید فلس ایجاد کنید. چاقو را بردارید و برش های نیم دایره مثل فلس ماهی به وجود آورید؛ البته این نکته را به یاد داشته باشید که نیم ...
کتلت | طرز تهیه کتلت ساده که بسیار خوشمزه هم هست!
کنید و آب آن را به طور کامل جدا کنید. مرحله دوم: پیاز را نیز رنده کنید و آب آن را بگیرید. حال پیاز رنده شده را به سیب زمینی اضافه کنید. مرحله سوم: گوشت چرخ کرده را به همراه ادویه ها، پودر سوخاری و تخم مرغ به مخلوط پیاز و سیب زمینی اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه هم بزنید تا کامل با یکدیگر مخلوط شوند. مایه کتلت را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید. ...
میدونی پتاژ چیه ؟| بیا اینجا تا طرز تهیه یه نوع پتاژ رو بهت یاد بدم!
غذاخوری برگ بو 3 عدد آویشن تازه مقداری نمک و فلفل به مقدار لازم مرحله اول ابتدا سیب زمینی، هویج و پیاز را پوست بگیرید و خرد کنید. کره را داخل قابلمه بندازید و اجازه دهید روی حرارت ذوب شود. سپس پیاز را به کره ذوب شده اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی شود. مرحله دوم بعد از طلایی شدن پیاز، سیب زمینی و هویج خردشده را با 1 لیوان آب ...
طرز تهیه لوکوم پرتقال | دسر خوشمزه درست کن!
غذاخوری وانیل 1/4 قاشق چایخوری کره 25 گرم (اختیاری) پودر نارگیل (یا پودر قند) به مقدار لازم 1- ابتدا آب پرتقال را داخل قابلمه ای کوچک ریخته و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید. 2- سپس نشاسته ذرت ، شکر و وانیل را نیز داخل قابلمه بریزید و به آب پرتقال اضافه کنید. مواد را روی حرارت ملایم مرتبا هم بزنید تا زمانی که غلیظ شود. 3- بعد از آن ...
یک دسر به یادماندنی با میوه ای بهاری
مواد لازم برای تهیه شکر:یک لیوان به اضافه 4 قاشق غذاخوری آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری زردآلو: هشت تا نه عدد نشاسته ذرت: 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ: یک عدد پنیر لبنه: یک بسته کره: یک قاشق چای خوری شیر: 4 لیوان آب: 2 لیوان وانیل: نصف قاشق چای خوری طرز تهیه دسر زردآلو ابتدا شیر را در یک ظرف بریزید و بعد نشاسته ذرت، آرد سفید، تخم ...
میان وعده ای که مهمانتان را جادو می کند
تا تمام شود) در مایه تخم مرغ، شکر، وانیل و روغن بیفزایید و به طور دورانی هم بزنید تا مایه یک دست شود. 2. حالا مخلوط مایه کیک را در قالب بریزید در طبقه وسط فر به مدت 30 تا 35 دقیقه قرار دهید و فر را با درجه حرارت 180 درجه سانتی گراد یا 350 درجه فارنهایت روشن کنید. بعد از حدود نیم ساعت کیک آماده است و حالا باید سس شکلاتی روی آن را آماده کنید. مواد لازم 5 عدد تخم مرغ ...
با میوه سالاد درست کن | سالاد با ملون
... موز تازه رسیده 2 عدد فلفل ها را در یک هاون بکوبید. آب لیمو را بفشارید و عصاره را با شکر و فلفل مخلوط کرده، هم بزنید تا شکر حل شود. ملون را نصف کنید و با قاشق دانه ها را خارج کرده و آن را قاچ کنید. قاچ ها را به صورت عمودی برش بزنید و سپس چاقو را به درون گوشت فرو کرده و پوست را جدا کنید. ملون را به شربت لیمو اضافه کنید. سر توت فرنگی ها را بریده و آنها را نصف کنید یا اگر ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کیک خامه ای شکلاتی ترکیه ای
استفاده کنید. تخم مرغ 4 عدد شکر 1 لیوان روغن مایع 1/2 لیوان شیر 1 لیوان پودر کاکائو 3 ق غذا خوری آرد 1.5 پیمانه بیکینگ پودر 1 ق غذا خوری وانیل نوک ق غذا خوری خامه قنادی و موز و شکلات چیپسی برای مواد میانی کیک مرحله اول: مخلوط کردن مواد ابتدا باید همه مواد را در دمای محیط قرار دهید تا هم دما شوند، سپس تخم مرغ را به همراه ...
