خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل عرق کردن در خواب
دستگاه ایمنی، بیماری های تیروئید، سرطان خون، بیماری های روده و قلبی، سکته مغزی، سل، و التهاب استخوانی و دریچه قلب باشند. هیپوگلیسمی هیپوگلیسمی به افت شدید قند خون به زیر شصت (میلی گرم بر دسی لیتر) گفته می شود. قند خون بر روی توابعی از بدن مانند ضربان قلب، اشتها و خلق و خو تاثیر می گذارد. افرادی که دچار هیپوگلیسمی هستند به شدت عرق می ریزند. ممکن است این افراد نیاز به تزریق ...
خواص طالبی برای سلامت بدن و زیبایی
روی بدن عمل کند و حتی می تواند بدن را مجبور به تولید هورمون های استرسی مانند کورتیزول کند. پتاسیم جریان خون و اکسیژن را به سمت مغز افزایش می داد که یک حس آرامش را ایجاد می کند. کاهش وجود هورمون های استرسی در بدن می تواند علائم اضطراب را کاهش دهد. طالبی با بهبود سوخت و ساز انسولین مرتبط است که به معنای نوسان ثابت تر سطح قند خون و مانع از افزایش خطرناک آن است. طالبی همچنین به ...
مواد غذایی که سرشار از ویتامین C هستند
داشتن فسفر و کلسیم، اشتهاآور است و مصرف آن برای درمان بیماری هایی مثل زکام، بیماری قند، عوارض آسم، رماتیسم، سرماخوردگی، درد مفاصل و فشار خون مفید است. پرتقال از آب مروارید، سکته مغزی و فساد دندان ها جلوگیری می کند؛ به همین دلیل روزی یک لیوان آب پرتقال نمی گذارد به این بیماری ها مبتلا شوید. آب پرتقال برای بیمارانی که تازه عمل جراحی کرده اند یا از بستر بیماری برخاسته اند بهترین نوشیدنی است. ...
بهترین قرص برای تنظیم هورمون های زنانه کدام است؟/ انواع قرص
هورمون ها توسط غدد درون ریز تولید می شوند و از طریق خون به بافت ها و اندام ها می رسند تا به آن ها دستور دهند. هورمون ها برای تنظیم بیشتر فرآیندهای اصلی بدن ضروری هستند. به همین دلیل، عدم تعادل هورمونی می تواند بر بسیاری از عملکردهای بدن تأثیر بگذارد. به خواندن ادامه دهید تا با بهترین دارو برای تنظیم هورمونی زنان آشنا شوید. بیشتر بخوانید: چگونه قاعدگی نامنظم را درمان کنیم؟ ...
این 7 ادعا درباره کندر را باور نکنید
به گزارش بهداشت نیوز هفت ادعا درباره کندر که شواهد کمی دارند، شامل موارد زیر است: جلوگیری از دیابت کمک می کند برخی مطالعات کوچک گزارش می دهند که کندر می تواند به کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی کمک کند، با این حال مطالعات اخیر نشان می دهد، هیچ تاثیری نداشته است. استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد کندر ممکن است باعث کاهش رفتار افسردگی در موش شود ...
هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند
زندگی مانند خواب، ورزش و مدیتیشن کاهش داد.در این مطالعه، دانشمندان از 6341 نمونه مو از 167000 شرکت کننده بزرگسال از جمعیت شمالی هلند استفاده کردند. محققان نمونه های مو را مورد آزمایش قرار دادند و شرکت کنندگان را به طور متوسط 5 تا 7 سال دنبال کردند تا رابطه بلندمدت بالقوه بین هورمون های استرس و سلامت قلب و عروق را ارزیابی کنند نویسندگان خاطرنشان کردند که مو دارای گلوکوکورتیکوئیدهای طولانی مدت ...
هوا گرم شد، این تخم را دور نریزید
موثر و مفیدی در کاهش فشار خون دارند. خواص عجیب یک تخم که در سطل آشغال می ریزیم دانه های هندوانه که می توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند سرشار از منیزیم هستند که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد عصبی، سنتز دی ان ای و پروتئین و هم چنین تنظیم فشار خون دارد. دانه ها هم چنین حاوی فولات هستند که می تواند به خطر ابتلا به سرطان و افسردگی کمک کنند. دانه ها منابع خوبی از ...
بهترین دمنوش های صبحگاهی
های اضافی شود. این چای به دلیل خواص دیورتیک برای افرادی که چشمانی پف دارند، بسیار مناسب است و سبب تحریک فعالیت کلیه ها می شود. چای سبز ضد سرطان بوده و برای دندان مفید است. برای جذب بهتر چای سبز می توانید آن را به صورت ناشتا مصرف کنید و در صورت تمایل در طول روز نیز آن را مصرف نمایید. دمنوش زنجبیل: یکی از دمنوش های مناسب صبحگاهی که سبب کاهش وزن می شود دمنوش زنجبیل است. استفاده از ...
اقدام فوق العاده عجیب یک مرد برای پیدا کردن موبایلش
یک سال! خطرناک ترین نوشیدنی برای خوردن دارو راز مبتلا نشدن به سرطان تصویری تکان دهنده و گویا از بحران جدید ایران شناسایی نوعی باکتری گوشتخوار کشنده در این کشور علت اصلی تعریق بیش از حد برخی افراد فاش شد فال روزانه پنجشنبه 11 خرداد 1402 حرکت عجیب میرسلیم در مجلس باز هم سوژه شد! خواص معجزه آسای انگور برای سلامتی ...
خون ریزی های شدید قاعدگی را جدی بگیرید!
، استفاده از آی یو دی، عوارض بارداری مانند سقط جنین یا بارداری خارج رحمی از دیگر علل خون ریزی شدید قاعدگی است. همچنین، کم کاری تیروئید و اختلالات انعقادی، اختلالات عملکرد یا تعداد پلاکت و استفاده از داروهای ضدانعقاد مانند هپارین از دیگر علل احتمالی منوراژی است. بیماری التهابی لگن و عفونت های انتقال یابنده از راه ارتباط جنسی نیز می تواند باعث این عارضه شود. افزون بر این ها، گاهی استرس های شدید جسمی ...
این گیاه تقویت معده و تصفیه کننده خون
و جوشانده آن با رازیانه جهت دفع سموم بدن و برای اشتها مؤثر است. پماد تهیه شده از برگ های له شده آن برای درمان التهاب و ورم چشم استفاده می شود. آثار فارماکولوژیک مشاهده شده: لاونوئید های کاسنی ترکیباتی پلی فنولی با خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد دیابت هستند که موجب حفاظت بدن در مقابل بیماری های کرونری و اختلالات متابولیک می شوند. این ترکیبات قادر هستند با تحریک ترشح ...
با بهترین مواد غذایی حاوی فیبر آشنا شوید
برابر بیشتر از جودوسر فیبر دارد. جودوسر بلغور جودوسر یکی از منابع غنی فیبر است و هر 100 گرم آن 7 گرم فیبر دارد. جودوسر به خصوص حاوی نوعی فیبر حل شدنی به نام بتاگلوکان است. این فیبر تاثیر خوبی در تنظیم عملکرد روده دارد و همچنین در تنظیم کلسترول و قند خون نیز موثر است. می توان در وعده صبحانه به جای غلات آماده از پودینگ جودوسر پرک استفاده کرد. زیتون سیاه زیتون سیاه ...
ویتامین مفید برای سلامت پوست
کراتینوسیت ها بیشتر در معرض آسیب دی ان ای و مرگ سلولی هستند. نیاسین همچنین می تواند در پیشگیری از برخی سرطان های پوست کمک کند. نیاسین امید به عنوان یک عامل پیشگیرانه در بیمارانی که در معرض خطر بالای ابتلا به کراتوزهای اکتینیک پیش سرطانی و همچنین سرطان های پوستی مانند کارسینوم سلول بازال و سلول سنگفرشی هستند استفاده می شود. محققان در سال های اخیر از مزایای بیشتری از این ویتامین آگاه شده اند. آن ...
کنترل کلسترول از 20 سالگی به کاهش ریسک بیماری قلبی کمک می کند
برای تولید هورمون های نظیر استروژن و تستوسترون، ویتامین D و سایر ترکیبات لازم است. درحالیکه کلسترول خوب HDL به حفظ سلامت بدن کمک می کند، کلسترول بد LDL می تواند موجب لختگی خون در عروق شود. به گزارش مهر، محققان در این مطالعه، داده های حدود 400 هزار نفر را در 19 کشور بررسی کردند و به رابطه قوی ای بین میزان کلسترول بد و ریسک بیماری قلبی عروقی از اوایل بزرگسالی تا بعداز 40 سالگی پی بردند. ...
با اثر خطرناک بی خوابی طولانی مدت آشنا شوید
از آن ها باید در اولویت باشند. کم خوابی مزمن ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد. در طول خواب، بدن هورمون هایی ترشح می کند که به کنترل اشتها، متابولیسم و پردازش گلوکز کمک می کند. خواب ضعیف می تواند منجر به افزایش تولید کورتیزول در بدن شود که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود. علاوه بر این، به نظر می رسد کم خوابی هورمون ...
خواص معجزه آسای درمانی بامیه را بشناسید
لزجی و لغزندگی یکی از ملین های بسیار مفید به شمار می آید. خواص درمانی بامیه از دیدگاه طب سنتی: - از دیدگاه طب سنتی ایران بامیه سرد و تر است. - مصرف آن برای افراد گرم مزاج مفید است. - در برطرف کردن بلغم، صفرا و سودا تاثیرگذار است. - جوشانده بامیه تقویت کننده و نرم کننده پوست است. - بامیه ادرارآور است. - درمان کننده سوزش و ...
خواص فراوان روغن سیاه دانه که از آن بی خبرید
...> نوشیدن یک قاشق روغن سیاه دانه با مخلوط کردن آن با آب گرم به تمیز کردن اندام های داخلی کمک می کند. علاوه بر این، به لطف آنتی اکسیدان های موجود در آن، فشار خون و سطح قند را متعادل می کند. علاوه بر همه اینها، لازم است اقدامات احتیاطی در برابر عوارض جانبی مانند واکنش های آلرژیک و انعقاد خون انجام شود. به همین دلیل باید با مشورت افراد متخصص از آن استفاده کنید. منبع: ایسنا ...
8نشانه هشداردهنده که بیش از حد شکر مصرف می کنید
پوسیدگی دندان است، زیرا باعث رشد باکتری های مضر در دهان می شود. دیابت: مصرف بیش از حد قند می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. این به این دلیل است که قند می تواند باعث مقاومت به انسولین شود، وضعیتی که در آن بدن کمتر به هورمون انسولین پاسخ می دهد. بیماری قلبی: خوردن بیش از حد شکر با افزایش خطر بیماری های قلبی مرتبط است. این به این دلیل است که مصرف قند می تواند فشار خون و ...
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید چه رژیم غذایی باید داشته باشند؟ / آیا مشکلات تیروئید با نوع تغذیه در ...
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید می شود وجود ندارد. اما ملاحظاتی در مورد مصرف منظم و به موقع دارو، توجه به مداخله بعضی داروها با داروی اصلی این بیماری، ویتامین ها و مکمل ها در عملکرد طبیعی تیروئید ضروری است. هیچ ماده غذایی نمی تواند تیروئید را درمان کند به گفته میر شفیعی با وجود آنکه غذاها و مکمل های خاص نمی توانند بیماری تیروئید را درمان کنند، داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب می تواند باعث ...
یک آسپرین گیاهی به نام زردچوبه
زمین آن را تمیز کرده، ریشه هایش را جدا می کنند، در آب جوش قرار می دهند و پس از تمیز کردن آن را خشک می کنند. کشفیات جدید قرن ها قبل طبیبان اسلامی در کتاب هایشان از فواید زردچوبه نوشته اند و بیماری های مختلفی را با استفاده از خواص آن درمان کرده اند، حالا آن ور آبی ها بعد از سال ها مطالعه و تحقیق به این نتیجه رسیده اند که می توانند به جای استفاده از دارو های شیمیایی از این گیاه ...
راز مصرف زیاد این سبزی در ایران قدیم
تواند آن را به آفتاب حساس کرده و موجب خارش پوست در برخی افراد شود. در نتیجه پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. مسائل مربوط به بارداری و شیردهی: درست است که مصرف متعادل جعفری خطری ندارد اما در موارد استفاده بیش از حد آن در طول دوران بارداری یا شیردهی می تواند مشکلاتی را به دنبال داشته باشد. فشار خون بالا: در برخی موارد ممکن است جعفری موجب افزایش سدیم بدن شده و سطح فشار خون ...
به این دلیل پوست و دانه هندوانه را هم بخورید
مبتلا به دیابت یا کسانی که ممکن است نیاز به ارزیابی دائمی وعده های کربوهیدرات خود داشته باشند نیز باید در مصرف هندوانه دقت نظر بیش تری داشته باشند. خوردن بیش از حد میوه می تواند قند زیادی را به رژیم غذایی شما وارد کند و منجر به نوسانات قند خون شود که می تواند برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک باشد.
خواص بی نظیر این ماده غذایی برای تیروئید
. کارشناسان پیشنهاد می کنند که جو دوسر می تواند بخشی از این رژیم غذایی باشد. مصرف جو برای تیروئید مفید است؟ دکتر Pavithra N Raj، متخصص تغذیه در بیمارستان Manipal درباره کنترل سطح تیروئید به کمک جو صحبت کرد. او می گوید که جو سرشار از چندین ماده مغذی است که می تواند برای افراد مبتلا به اختلالات تیروئید مفید باشد. این ماده محبوب غذایی، منبع عالی ویتامین های B و E، روی، مس ...
چگونه از عرق کردن جلوگیری کنیم؟
...> همچنین می توانید از وسیله ای بنام Drionic استفاده کنید که این وسیله دارای یک صفحه کاغذی مرطوب مخصوص است که می توانید کف دست یا پای خود را به روی آن بمالید یا آن را به زیر بغل خود بمالید که تا 6 هفته از عرق کردن شما جلوگیری می کند. (3)Scopolamine نیز می تواند از عرق کردن جلوگیری کند، ولی می تواند باعث سرگیجه شود، بنابراین بایستی به مقدار خیلی کم مصرف شود. قرص 15 میلی گرمی ...
بهترین روش ساخت حلوا ارده در خانه
مواد خوراکی بدهد و در عین حال خواص بی نظیری را نیز برای سلامتی افراد داشته باشد . به گونه ای که افراد با استفاده از دمنوش ها و یا داروهایی که از زعفران تهیه شدند و همچنین و مصرف غذاهایی که زعفران در آن ها به کار گرفته شده است می توانند حس آرامی را تجربه کنند و به عملکرد بهتر دستگاه گردش خون و دستگاه گوارش یا خود نیز کمک کنند . از زعفران می توان برای تهیه دارو ها و مواد خوراکی مختلفی استفاده ...
تاثیرفوق العاده برموم در کنترل فشار خون
آفتاب نیوز : بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه ...
عوارض مصرف بیش از اندازه برنج سفید
برنج سفید از مواد غذایی محبوب مردم قاره آسیا است به طوری که مردم این قاره 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کنند. در ایران نیز استفاده از این برنج متداول بوده و جزو پر مصرف ترین مواد غذایی است. برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها است و گلایسمی بالایی دارد بنابراین پس از خوردن آن قند خون افزایش می یابد. این ماده غذایی فاقد پروتئین و دارای چربی اندکی است. اگر علاقمند به خوردن برنج هستید و هر ...
750 اسیر فلسطینی مبتلا به بیماری های خطرناک هستند
نخاعی شده است.اوضاع جسمانی این اسیر فلسطینی وخیم است و از ذات الریه، نارسایی حاد کلیه ، افت قند خون و برخی بیماری دیگر رنج می برد. این اسیر 60 ساله فلسطینی که از ساکنان شهرک باقه غربی در سرزمین های اشغالی 1948 است، از مارس سال 1986 در زندان رژیم صهیونیستی اسیر است. بر اساس گزارش این هیئت، ولید مسالمه که به حبس ابد محکوم است و در معرض سیاست بی توجهی و اهمال پزشکی سازمان زندان های ...
