سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه از اسیدهای چرب نمی دانید
می کنند و برای بهبود و مداوای زخم ها مفید هستند. رشکا که نوعی بیماری پوستی است به وسیله مصرف این اسیدها قابل معالجه است. این اسیدها به منظور درمان اگزما و سودا مفید هستند و اگر به صورت خارجی (از روی پوست) استفاده شوند پوست را سالم و شفاف نگه می دارند. برخی از روغن های گیاهی به ویژه دانه کتان، آفتاب گردان، گلرنگ، سویا، بادام زمینی، گردو، بادام، روغن جوانه گندم و روغن ذرت حاوی این نوع از اسیدها هستند. روغن های اشباع شده، حرارت، نور و اکسیژن هوا از جمله عواملی به شمار می روند که به راحتی قادرند اسیدهای چرب ضروری را نابود کنند یا سبب کاسته شدن از مزایای اسیدهای چرب ضروری می شوند. ...
علائم و درمان کبد چرب
نوع ممکن است تبدیل به سیروز یعنی آسیب جدی سلول ها و بافت کبد شود و اگر بافتی از کبد دچار سیروز گردد دیگر قابل ترمیم نیست و درنهایت احتیاج به پیوند کبد است. بیشتربخوانید: با خوردن چند میوه کبد چرب را درمان کنید دو نوع اصلی کبد چرب وجود دارد: 1-کبد چرب الکلی 2-کبد چرب غیرالکلی که هرکدام از آن ها با روش های متفاوتی باعث تجمع چربی در ...
کبد چرب و 5 عاملی که خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد (و نحوه اصلاح آنها)
چرب غیرالکلی شود. چگونه آنها را اصلاح کنیم؟ بسیار مهم است که این عوامل را اصلاح کنیم تا وضعیت کبد چرب به مرحله پیشرفته پیش نرود. در حالی که وزن و الگوی غذایی یک مشکل سبک زندگی است و باید با افزودن غذاهای سالم و مغذی به رژیم غذایی بررسی شود. فرد باید از مصرف غذاهای خارج از منزل خودداری کند. غذاهای خانگی سالم با روغن خوب، غلات کامل و سبزیجات فصلی باید مصرف شود. برای ...
طرز تهیه کیک سیب شکلاتی
توانید از پیمانه یا لیوان دسته دار فرانسوی برای اندازه گیری مواد استفاده کنید. داخل یک کاسه آرد و پودر کاکائو و دارچین و بیکینگ پودر را بریزید و سه بار الک کنید تا مواد به خوبی باهم مخلوط شود. فر را با دمای 180 روشن کنید تا گرم شود و برای پخت بدون قابلمه ای را چرب کرده و روی حرارت قرار دهید. مرحله دوم: هم زدن مواد تخم مرغ ها را داخل یک کاسه ریخت و با وانیل و شکر با همزن برقی ...
5 وعده شام برای افراد درگیر کبد چرب + فیلم
بالا می رود و بنابراین کنترل آن در وعده شام برای بسیار مهم است. سبزیجات بخارپز مانند کدو، بادمجان، کلم بروکلی به همراه هویج و ذرت و نخودفرنگی برای رنگی تر شدن شام پیشنهاد می شود. همچنین مبتلایان کبد چرب می توانند از ماهی گریل شده به همراه کینوا و کلم بروکلی استفاده کنند که فیبر بسیار دارد. مرغ گریل شده و سالاد سزار بدون سس همراه با کاهو و هویج و ذرت و نخودفرنگی و کمی آبلیمو و روغن زیتون ...
چگونه عطر مناسب برای مردان انتخاب کنم؟
غلظت روغن عطر، معمولاً بیشتر از 20٪، و غلظت کمتری از الکل است. این نوع عطر ماندگاری بسیار بالا و بوی بسیار قوی تری دارد. به دلیل غلظت بالا و هزینه های بیشتر، معمولاً این نوع عطر در بطری های کوچکتر و گرانتر قرار می گیرد و ممکن است تا 10-12 ساعت ماندگاری داشته باشد. مهم است که در نظر داشته باشید که عطری را برای چه مناسبتی انتخاب می کنید. اگر به دنبال یک بوی سبک و خنک برای استفاده در محل کار ...
آیا سیب زمینی سبز سرطان زاست؟
190 درجه سانتی گراد خیلی سریع تجزیه می شود. با این وجود بهتر است سیب زمینی های سبز و جوانه زده را برای مصرف انتخاب نکنید. چند نکته تکمیلی در مورد پخت سیب زمینی سبز رعایت نکات زیر باعث می شود که هنگام پخت سیب زمینی و بویژه سیب زمینی سبز، عوارض و مضرات کم تری را به بدن خود و اطرافیان خود انتقال دهید: آبی که در آن سیب زمینی به خصوص سیب زمینی سبز یا جوانه زده جوشانده ...
استفاده از کالا برگ الکترونیک اختیاری است
کالا برگ الکترونیک استفاده کنند مبلغ نقدی یارانه خود را بدون سود 20 درصد و مطابق روال گذشته دریافت می کنند. زیویار تصریح کرد: 11 قلم اساسی شامل شیرکم چرب، پنیر، تخم مرغ، گوشت مرغ، روغن مایع، ماکارونی، برنج، ماست پرچرب، قندوشکر، حبوبات و گوشت منجمد در این طرح قرار دارند. استاندار لرستان افزود: متقاضیان استفاده از خرید طرح کالا برگ الکترونیک می توانند تنها یک قلم و یا از هر 11 قلم ...
چه عواملی باعث ریزش مو می شود؟
ناگفته نماند برای استفاده از این راه حل خانگی، بهتر است از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی غیر مرغوب فاصله بگیرید، چرا که همین امر در بهبود روند درمان بسیار موثر می باشد. به طور کلی می توان گفت، بهترین و قوی ترین درمان برای مشکلات ریشه ای و ریزش موی شما، استفاده از روغن ترکیبی تقویتی ریشه مو می باشد. درمان ریزش مو در خانه به کمک روغن ترکیبی، یک انتخاب موثر و کم هزینه محسوب می شود. فواید ...
با این روغن شگفت انگیز موهایی پرپشت داشته باشید
. استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی شود و می توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پرخاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب انگیز آن آگاه نیستند و نمی دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آن ها پرفایده باشد. اگر می ...
اجرای مرحله جدید کالابرگ الکترونیک از امروز / افزایش 80هزار تومانی یارانه به شرط 320هزار تومان خرید ...
عمومی از کالابرگ الکترونیکی فراهم شود. زمان دقیق تجهیز شهرهای کوچک به بارکدخوان اعلام نشده است. لازم به ذکر است که در حال حاضر استفاده اعتباری از یارانه کاملاً اختیاری است و افراد می توانند بین استفاده نقدی یا اعتباری انتخاب کنند. در صورت استفاده از طرح کالابرگ الکترونیک نیاز به صدور کارت جدید نیست و حساب یارانه سرپرست های خانوار شارژ می شود. ...
قصد خرید پمپ دنده ای هیدرولیک را دارید؟ این مطلب را بخوانید
... روش کارکرد پمپ دنده ای هیدرولیک در صنایع متعدد پمپ دنده ای هیدرولیک، یکی از پراستفاده ترین انواع پمپ در صنایع مختلف است که به منظور انتقال جریان سیال مورد استفاده قرار می گیرد. این پمپ برای انتقال آب، روغن هیدرولیک و سایر مواد سیال استفاده شده و از دو دنده با نواحی دندانی متقابل تشکیل شده که در محفظه ای بسته قرار گرفته اند. یک دنده معمولاً به صورت سرپوشیده دوران می کند ...
چند نکته مهم برای حفظ سلامت پوست در تابستان
، سبزیجات و میوه ها توصیه شده و کمک زیادی به جبران آب از دست رفتۀ بدن می کند. خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی در این فصل باعث بیماری و گرمازدگی می شود. پس حتی المکان سعی کنید برای داشتن پوست سالم در این مدت کمتر از این نوع غذاها استفاده کنید. *تغییر سبک زندگی حفظ سلامت پوست، مهم ترین قسمت مراقبت از پوست است. برای گرفتن نتیجۀ بهتر و فوری، از استعمال سیگار و نوشیدنی های الکلی و گازدار خودداری کنید. پوست خود را با شوینده های ملایم، مرطوب کننده ها و ترمیم کننده ها درمان کنید. از دوش آب گرم خودداری کنید، زیرا آب گرم باعث از بین رفتن روغن های اساسی پوست می شود. ...
صفر تا صد افزایش یارانه 1402 برای همه دهک ها / گوشت و اقلام پروتئینی اضافه شد + جدول
.... تا پیش از این 9 قلم کالا شامل پنیر، شیر کم چرب، تخم مرغ، گوشت مرغ، روغن مایع، ماکارونی، برنج ایرانی، ماست و قند و شکر این طرح پیش بینی شده بود و مردم می توانستند با استفاده از اعتبار یارانه خود در هر ماه این اقلام را از هر عنوان و برند و نشان تجاری خریداری کنند ولی در حال حاضر با افزوده شدن اقلام پروتئینی، حبوبات و گوشت منجمد گوساله امکان خرید 11 قلم کالای اساسی برای متقاضیان فراهم ...
واریز 20 درصد اضافه یارانه کالابرگ سه دهک کم درآمد از امروز
، کار و رفاه اجتماعی افزود: از سال گذشته و با تکمیل سامانه شبکه ملّی اعتبار در وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی به صورت آزمایشی طرح کالابرگ الکترونیک آغاز و در اسفندماه 1401 نیز به صورت سراسری به مرحله اجرا درآمد. مرتضوی گفت: به دنبال تأکیدات ریاست محترم جمهوری و به منظور تأمین سبد تغذیه خانوارهای کم درآمد، تأمین منابع مالی افزایش 20 درصدی اعتبار یارانه کالابرگ در دستور کار دولت قرار گرفت ...
خبر مهم درباره یارانه نقدی خرداد 1402
به گزارش سلام نو به نقل از تجارت نیوز، با پیشنهاد طرح کالابرگ الکترونیک بسیاری از مردم به این موضوع فکر کردند که قرار است به جای دریافت وجه نقد تعدادی کالای بی استفاده و باکیفیت پایین دریافت کنند. با اجرای آزمایشی این طرح این دغدغه برطرف شد و مشخص شد دریافت کالابرگ اجباری نیست. اعتبار کالابرگ الکترونیکی، یک ماه جلوتر به دست مشمولان می رسد تا این افراد بتوانند از آن بهتر استفاده کنند، اما افرادی ...
آیا واکس بدنه برای خودرو ضرر دارد؟
همین دلیل است که افراد همیشه در انتخاب بهترین واکس بدنه خودرو سفید و بهترین واکس بدنه خودرو مشکی وسواس خاصی به خرج می دهند. برای این هدف همیشه نوع ماشین و نوع رنگ خودرو را با فروشنده هماهنگ کنید. دومین نکته ای که باید به فروشنده اطلاع دهید، این است که قبلا از واکس های رنگی استفاده کرده اید و یا خیر؟ آیا شما قرار است برای ترمیم واکس بدنه خودرو خود، محصول جدید خریداری نمایید و یا قرار است که ...
خبر خوش برای مددجویان و معلولان | جزئیات واریزی جدید و افزایش یارانه نقدی مددجویان اعلام شد
اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی شرط استفاده از افزایش اعتبار کالابرگ، خرید بیش از 80 درصد از یارانه معادل 320 هزار تومان (11 قلم اساسی مشمول طرح) به ازای هر نفر است. مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خوزستان با بیان اینکه این طرح نسبتی از تورم را پوشش می دهد، گفت: شیر کم چرب (بطری)، پنیر، تخم مرغ، گوشت مرغ، روغن مایع، ماکارونی، برنج ایرانی، لبنیات، قند و شکر، حبوبات و گوشت منجمد گوساله ...
فواید شگفت انگیز پارافین تراپی برای سلامتی و زیبایی + وسایل مورد نیاز و نحوه انجام در خانه
ماده بی رنگ، جامد و سفید که از هیدروکربن اشباع شده به وجود آمده است را پارافین می گویند. پارافین مصرف زیادی دارد به طوری که می توان از آن در مراکز ماساژ، سالن های مراقبت از پوست و اسپا استفاده کرد. از مزیت های پارافین بی بو، بی رنگ و بی مزه بودن آن است به همین دلیل یک ماده درمانی پر طرفدار می باشد که کسی با مصرف آن اذیت نمی شود. پارافین تنها برای پوست نمی باشد بلکه از آن می توان برای کاهش دادن ...
رژیم وگان| خورش قیمه بادمجان بدون گوشت!
حبوبات پر خاصیته که به تقویت دستگاه گوارش و عملکرد بهتر معده و روده ی شما کمک می کنه. مخصوصا برای شما که از گوشت و مرغ استفاده نمی کنید، دال عدس پروتئین، اسید آمینه، فسفر و آهن زیادی داره و میتونه به تقویت استخوان های شما کمک کنه. چربی های غیر اشباع دال عدس برای سلامتی مضر نیست، چاق کننده هم نیست. پس اگر رژیم دارید هم می تونید این خورشت رو نوش جان کنید. با ما همراه بشید تا در ادامه ببینیم این غذا ...
تغذیه مادران باردار چگونه باشد؟
.... والدینی که دچار چاقی و افزایش وزن هستند، به هیچ عنوان به دنبال کاهش وزن سریع قبل از باروری نباشند، زیرا به کیفیت سلول های جنسی آسیب می رساند. قبل از اقدام به بارداری میزان ویتامین D بدن را اندازه گیری و در صورت کمبود درمان کنید، اما مصرف خودسرانه آن توصیه نمی شود. دریافت بیش از حد اسیدهای چرب ترانس از جمله روغن های جامد و کره گیاهی مارگارین از جمله دلایل دیگر ناباروری است. سعی کنید میزان ...
جدیدترین قیمت روغن نباتی 5 کیلویی + جدول برندهای پرفروش
قیمت ها ندارد و قیمت های درج شده مربوط به سایت های فروش اینترنتی است. قیمت انواع روغن خوراکی در بازار نوع محصول وزن قیمت(تومان) روغن نباتی لادن طلایی 5 کیلوگرم 345,100 روغن مایع آفتابگردان لادن 2.7 لیتر 191,900 روغن مایع بهار الماس 1.5 لیتر 104,500 روغن نباتی زیرو ترانس طبیعت 5 کیلوگرم 365,400 روغن جامد لادن 5 کیلوگرم 365,400 روغن نیمه جامد غنچه 4کیلوگرم 297,400 روغن سرخ کردنی بهار الماس 1.8 لیتر 124, ...
چرا با وجود ورزش شکم لاغر نمی شود؟
پرهیز می کنند. مصرف غذاهای فراوری شده: هر گونه غذای فراوری شده از قبیل قند و چربی های اشباع باید کنار گذاشته شود؛ اگر واقعا قصد کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی را دارید. غذهای فراوری شده حاوی مقادیر بالای سدیم هستند که منجر به احتباس مایعات در بدن می شوند. همچنین میزان چربی ترانس در هر وعده غذایی باید کمتر از 0,5 گرم باشد در حالی که بسیاری مردم بیش از این میزان، چربی ترانس دریافت می کنند ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه شیش برک که غذای اصیل لبنانی
آب اضافه کنید و تا زمانی که خمیری نرم و غیر چسبنده ای حاصل شود؛ به ورز دادن تان ادامه بدهید. خب، خمیر آماده است. دست ها را کمی چرب کنید و خمیر را در کاسه ای بگذارید و اجازه بدهید به مدتِ 10 تا 15 دقیقه استراحت کند؛ در کل هر چه بیشتر بماند بهتر است. در مرحله بعد به سراغ گوشت ها بروید؛ یک نکته مهم در مورد گوشت اینست که بهتر است با کره یا روغن حیوانی بپزد، در این صورت وقتی گوشت ...
هوا گرم شد، این تخم را دور نریزید
اسید های چرب تک غیر اشباع و چند غیر اشباع هستند که از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی محافظت می کنند و سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهند. تخم هندوانه یکی از خواص تخم هندوانه قرمز کمک به مراقبت از پوست و حفظ سلامت پوست است. تخم هندوانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و سایر چربی هایی است که این چربی ها برای حفظ سلامت پوست مفید است. یکی از مواردی که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند ...
فیلم طرز تهیه پیراشکی خانگی بدون گوشت
دوات آنلاین -یکی از انواع جذاب پیراشکی نوع دوکی آن است که طرز تهیه خانگی آن در فیلم بالا از برنامه به خانه بر می گردیم آموزش داده شده است. در این پیراشکی از گوشت استفاده نمی شود و مواد اصلی داخل آن قارچ و سویا است. مواد لازم برای پیراشکی دوکی آرد500 گرم آب ولرم 1 پیمانه خمیرمایه 10 گرم روغن مایع 50 گرم تخم مرغ 1 عدد نمک ...
توزیع یارانه نان آغاز شد | قیمت نان گران می شود؟
د نانوایی های سنتی ازجمله نان لواش، سنگک، بربری و تافتون از آرد یارانه ای استفاده می کنند و تنها در برخی از مناطق محدود در شمال شهرهای پرجمعیت مواردی بوده که به نانوایی ها مجوزهایی داده شده که از آرد غیریارانه ای استفاده کنند و نرخ نان این نانوایی ها هم آزاد است. البته آرد نان های سنتی محلی که بعضا برای پخت آن ها از روغن و شکر استفاده می شود، از نوع یارانه ای نیست و نرخ آن ها متفاوت از نان های سنتی ...
معرفی 9 پنیر پیتزا خوشمزه
ساخت آن ها است. کیفیت مواد اولیه مزه واقعی پنیر را مشخص می کنند. اگرچه شرکت های لبنی زیادی در ایران فعالیت دارند، اما محصولات لبنی رامک به خصوص پنیر پیزا ساخت آن، یکی از اولین انتخاب هایی ست که برای پیتزا استفاده می شود. رامک انواع پنیر خوشمزه را با بالاترین درجه کیفی تولید می کند و آن را در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهد. این بار که پیتزا درست کردید، کمی از پنیرهای خوشمزه رامک را امتحان کنید تا متوجه طعم متفاوت و عالی یک پیتزای خانگی درجه یک شوید. ...