خانه
با 8 نمونه از بهترین پادکست های روانشناسی آشنا شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نامزدم به بن بست رسیده م/ نمی تواند شریک خوبی برای زندگی باشد/ نمیدانم کی و چگونه به این نامزدی بد ...
است و برای تمام کردن آن باید بتوانید توجیه قانع کننده ای برای خودتان، شریک عاطفی تان و خانواده هایتان داشته باشید. در این مقاله قصد داریم راه های اصولی تمام کردن نامزدی را با شما در میان بگذاریم که بتوانید با هزینه عاطفی کمتر این شرایط را مدیریت کنید. قبل از هر اقدامی برای علنی کردن تصمیمتان باید مطمئن شوید تصمیمی که گرفتید درست است و می توانید پای آن بمانید. مطمئن شدن از یک تصمیم تنها با ...
رفتار شریک عاطفی ام اذیتم میکنه | چطور می توانم رفتارش را تغییر بدهم؟ می ترسم از دستش بدهم!
یکی از مهم ترین سوالاتی که افراد عادی از روانشناسان می پرسند این است که آیا شخصیت قابل تغییر است؟ خیلی از افراد با وجود دیدن نشانه های منفی در نامزدشان به امید تغییر دادن شخصیت او ازدواج می کنند! گاهی در این زمینه موفق هستند و گاهی نیز کاملا در آن شکست می خورند. چرا؟ چرا برخی قادر هستند شخصیت همسرشان را تغییر دهند و برخی دیگر خیر؟ آیا از نظر علمی این کار شدنی است؟ در این مقاله این موضوع را از ...
مهم ترین اشتباهات زنان در زندگی مشترک
دهند و دقیقا همان کنند که خود در ذهن داشتند و می پروراندند چراکه این گونه رابطه بهتر و موفق تری خواهند داشت. اگر شما رابطه خوبی ندارید شاید بهتر باشد بیش تر از این که در فکر تغییر دادن شریک زندگیتان باشید به فکر تغییر رفتار خود باشید. در یک رابطه خوب همسرتان نباید هیچ ایرادی داشته باشد از قدیم گفته اند و شنیده ایم گل بی عیب خداست بنابراین هیچ کس از جمله شما کامل نیستید و اگر ...
عجیب ترین حقه ها و ترفندهای روانشناسی که باید بلد باشید
، یک ترفند بسیار کاربردی برای تأثیر روی افراد هم به شمار می رود. این ترفند زمانی به کار شما می آید که بخواهید چیزی را به کسی تلقین کنید و او را تحت تأثیر قرار دهید. اگر با کسی در حال صحبت کردن هستید و دوست دارید اطلاعات خاصی از او بگیرید، کافی است سؤال خود را مطرح کرده و سپس سکوت کنید. طرف مقابل برای پرکردن این سکوت شروع به صحبت می کند و اتفاقاً این سکوت را دقیقاً با همان اطلاعاتی پر ...
فال متولدین ماه های مختلف برای 15 خرداد 1402
حد وسطی وجود ندارد، همه چیز یا عالی پیش می رود یا افتضاح! بهتر است روی چیزهایی که خوب پیش می رود تمرکز کنید. برخی از تغییراتی که در حال حاضر دارد در زندگی شما پیش می آید کاملا ناخودآگاه است و هیچ آگاهی نسبت به آنها ندارید اما این امری کاملا طبیعی است، چراکه بیشتر فرآیندهایی که در بدن ما رخ می دهد مثل نفس کشیدن و رشد مو و غیره نیز به صورت ناخودآگاه اتفاق می افتد. مدیتیشن می تواند در آگاه شدن نسبت ...
نظر امام خمینی(ره) درباره ادامه جنگ بعد از فتح خرمشهر چه بود؟
همه جرم کردید، حالا می گویید که بیایید با هم صلح کنیم. صلح کنیم؛ یعنی، خوزستان مال شما؛ یعنی، آن قدری که شما گرفتید مال شما. نه، هیچ وقت، هیچ کس نمی پذیرد. ما می گوییم شما بدون قید و شرط، باید بیرون بروید. اگر هم بیرون نروید، بیرونتان می کنیم. بهتر هم برای خودتان همین است که بی خود این جوانهای بیچاره را به زور نیاورید و به کشتن بدهید. خودتان بروید بیرون. این یک مسئله ای است که همه ...
فال یکشنبه 14 خرداد 1402
خوشی را به همراه اهل منزل تجربه نمایید. امروز همسر یا عشق زندگیتان رفتار ناپسندی می کند و با این رفتار قلب شما را می شکند، در اولین فرصت با عشق زندگیتان صحبت کنید و دلیل این رفتار ناپسند را جویا شوید. از بودن در کنار اعضای خانواده سیر نمی شوید و حضور درمیان اهل منزل به شما کمک می کند گذر زمان را احساس نکنید. این روحیه را برای برقراری رابطه ای عمیق میان اعضای خانواده به فال نیک بگیرید. انسان صادقی ...
وقتی حضرت امام(ره) مجوز تولید موسیقی پس از انقلاب را صادر کردند
خوانندگی سرود شهید مطهری را به عهده داشته اند. حضرت امام گفتند من اکثر سرودهای شما را شنیده ام. سید احمد برای من در این دستگاه می گذارد و من گوش می کنم. یک دستگاه ضبط کوچک کاست کنارشان بود که به آن اشاره کردند. بیشتر آنها را قبول دارم و خوب است، ولی شما ابتدای کار هستید و باید تجربه کسب کنید. باید کم کم و در عمل بدانید که چگونه و چه کاری را انجام بدهید بعد به ما گفت بچه ها شما بروید کمی آن ...
چگونه میل جنسی مان را زیاد کنیم؟
برنامه روزانه خود نداشته باشیم؟ اختصاص یک زمان خاص به دیگر افراد و برنامه ریزی برای داشتن رابطه جنسی با همسرتان به این معنی است که متعهد به داشتن یک زندگی جنسی فعال هستید. به این ترتیب، شما مجبور خواهید بود که قرار ملاقات را حفظ کنید و کمتر بهانه جویی کنید. از روان کننده استفاده کنید اگر رابطه جنسی برای شما دردناک باشد، ایجاد و حفظ روحیه برای برقراری رابطه جنسی تقریباً ...
راهنمایی خرید کفش: نکاتی که حتما قبل از خرید باید بدانید
برای برخی افراد ایده خوبی نباشد. در این مقاله، ما به شما راهنمایی هایی را ارائه می دهیم تا بتوانید بهترین کفش را برای خودتان بخرید. نکته اول: اندازه کفش خودتان را بدانید. برای این کار، بهتر است که از پا پیمایی استفاده کنید. پا پیمایی به شما کمک می کند تا اندازه کاملا دقیقی از پا ی خودتان بگیرید. این اندازه گیری، به شما کمک می کند تا از اندازه صحیح کفش برای خودتان اطمینان حاصل کنید و ...
تأثیر احساس گناه والدین بر سلامت روان فرزندان
تربیتی سالم دور کند و آسیب های مخربی را به دنبال داشته باشد. برخی والدین بیشتر دچار احساس گناه می شوند همه افراد ممکن است در مورد مسئولیت ها و وظایف خاصی که به عهده دارند ضعف هایی را در خود احساس کنند و درمقاطعی فکر کنند که وظایف خودشان را به خوبی انجام نداده اند و درنتیجه، احساس گناه کنند. یکی از این موارد، احساس گناهی است که درصد بالایی از والدین این حس را تجربه می کنند و شاید مقطعی ...
خوشتیپی آقایان با 5 ترفند ساده؛ رازهای جذاب شدن در نگاه زنان
یکی از دلایلی که می تواند خانم ها را به سمت جنس مخالف جذب کند خوشتیپی آقایان هست! بله شاید تا حالا به این موضوع فکر نکرده بودید ولی مردانی که به ظاهر خود می رسند و شیک و مرتب در جامعه حضور پیدا می کنند بیشتر در نظر زنان جذاب هستند. همچنین تحقیقات نشان داده مردان خوش تیپ و جذاب در مدت طولانی درآمد بیشتری در کار خود کسب می کنند و موفق ترند. فرقی نمی کند شما دلایل جذابیت را نوع پیراهن مردانه یا ...
فال ابجد امروز یکشنبه 14 خرداد 1402
قصد معاملات پولی و مالی را دارید به خوبی این معاملات پولی و مالی برایتان به انجام خواهد رسید، سعی کنید؛ در زندگی دست کمک نیازمند شوید تا خداوند در آینده دستگیرتان شود. ♓ فال روزانه ابجد متولدین اسفند ابجد فال شما: آ ج آ تعبیر: به زودی گره از کارتان گشوده خواهد شد شما می توانید به سربلندی و موفقیت های بالای خودتان را برسانید اگر گمشده ای دارید به زودی پیدایش می کنید، و این باعث خوشحالی و آرامش گرفتن روح و روان شما می شود، اگر قصد رفتن به سفری را دارید به سلامتی این سفر را طی خواهید کرد. ...
به همسرم مشکوک هستم؛چطور متوجه بشم خیانت میکنه؟
شاید شما نیز در فضای مجازی فیلم هایی را دیده باشید که برخی از افراد توسط یک شخص دیگر، شریک عاطفی شان را امتحان می کنند تا مطمئن شوند که آیا او خیانت خواهد کرد یا خیر. برخی از افراد این روش را روش خوبی می دانند، اما در کل امتحان کردن شریک عاطفی به هر روشی اشتباه است و پیامدهایی دارد که می تواند رابطه را خراب کند. در این مقاله به این موضوع می پردازیم که چرا امتحان کردن یا تست خیانت شریک عاطفی، کار ...
زگیل تناسلی چیست؟ زنگ خطر شیوع زگیل تناسلی در ایران!
شناسی در خاورماینه، انواع تست HPV با بالاترین دقت و کیفیت قابل انجام است. شما می توانید جهت ثبت درخواست تست HPV و مشاوره رایگان HPV همین حالا روی تصویر زیر کلیک کنید. درمان زگیل تناسلی زگیل تناسلی ممکن است پس از مدتی بدون درمان از بین برود و شما فکر کنید که بهبود یافته اید. اما با از بین رفتن زائده، این ویروس همچنان در بدن شما باقی مانده و ممکن است مجدداً عود کند. بهتر است برای ...
7 علت خارش واژن در شب
خارش واژن می تواند یک تجربه ناراحت کننده و آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که در طول شب رخ می دهد. این مشکل می تواند خواب شما را مختل کند و باعث ناراحتی شود. عوامل متعددی می توانند در ایجاد این احساس خارش نقش داشته باشند و درک علل آن برای یافتن تسکین یا در برخی موارد درمان تخصصی، ضروری است. در این مقاله، ما 7 علت خارش واژن در شب را بررسی خواهیم کرد که چرا خارش واژن ممکن است به طور خاص در شب اتفاق ...
به همسرم خیانت کرده و احساس گناه میکنم/ چطوری این را مطرح کنم؟
چیکار کنم؟” و سعی کنید دائماً حرکت مثبتی را انجام بدهید که شما را رو به جلو ببرد و از این گذشته ی ناراحت کننده دور کند. برای مثال اگر افکار منفی درباره ی اشتباه گذشته تان دوباره سر برداشتند، از خودتان بپرسید: “الان چی؟” و بعد به کار مثبت کوچکی فکر کنید که میتوانید الان برای بهتر شدن حالتان انجام دهید. برای مثال میتوانید همسرتان را به یک قرار عاشقانه دعوت کنید یا زمان بیشتری را در کنارش ...
راهنمای کامل مدیتیشن خواب | چگونه با مدیتیشن بهتر بخوابیم؟
آیا به دنبال یک راه حل برای بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ آیا مشکلاتی مانند بیداری شبانه یا بی خوابی را تجربه می کنید؟ مدیتیشن خواب می تواند به شما کمک کند. مدیتیشن خواب یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. در این مقاله، به راهنمایی ها، تمرینات و روش هایی برای انجام مدیتیشن خواب می پردازیم تا به شما کمک کنیم بهبودی چشمگیری در ...
بازاریابی دیجیتال با ریلز اینستاگرام
دوست دارد چنین تجربه ترسناکی را پشت سر بگذارد. به همین خاطر اغلب مردم سراغ ایده هایی هرچه مطمئن تر برای کارشان می روند. در این میان استفاده از ریلز همان قطعه گمشده پازل بازاریابی شما خواهد بود؛ چراکه کاربران اینستاگرام میانه بی نهایت خوبی با این بخش دارند. به طوری که نرخ تعامل کاربران با محتوای ریلز حتی از بخش استوری نیز بیشتر است. الگوریتم اینستاگرام برای رقابت بهتر با تیک تاک هم که شده ...
با این روش، زندگی را جور دیگری تجربه کن!
. شادی در زندگی مانند چراغی مسیر شما را روشن خواهد ساخت. کافی است امتحان کنید. کسی از شاد بودن ضرر نکرده، کسی از شاد بودن تا به حال پشیمان نشده و شادی با آنکه کم هزینه و ارزان و در دسترس است، با این حال انرژی زیادی به شما می دهد. افراد شاد معمولا پر انرژی تر و با انگیزه تر هستند. افراد شاد بیشتر در پی کسب دستاوردهای جدید هستند. به قول روان شناس ها و مشاوران که معمولا می گویند کمی خودتان را ...
چطور کتابخانه شخصیمان را بفروشیم؟
نهایتا 30 عنوان یک عکس ارسال کنید. مثل نمونه زیر: عکس ها را در شبکه های اجتماعی مثل تلگرام یا واتساپ ارسال کنید و منتظر باشید نتیجه از طرف خریدار اعلام شود. آیا موضوع کتابها در حوزه خاصی باید باشد؟ در ابتدای مقاله گفتم که کتب تخصصی و درسی و دانشگاهی جزو موضوعاتی نیستند که عنوان کتابخانه شخصی را به آنها اطلاق کنیم. بعنوان مثال کتب حقوقی یا پزشکی توسط کتابفروش های غیر ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر امروز شنبه 13 خرداد 1402
بیشتری احتیاج دارید. پرده خانه تان را کنار بزنید، دلتان را باز بگذارید و با افراد بیشتری در ارتباط باشید تا روشنی به زندگی تان نفوذ کند. شاید صحبت کردن از آنچه در درون تان می گذرد در حال حاضر برایتان سخت باشد اما با کمی اعتماد به نفس قادر به این کار خواهید بود. نگذارید دیگران چون عروسکی با شما بازی کنند. آنچه مهم است خوشنودی شماست نه دیگران. پس با خودتان صادق باشید. میهمانی در پیش دارید، آن را از دست ...
مدیتیشن خواب | بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
خواب آرام و کیفیتی بهتر در طول شب برای بهبود سلامت جسم و ذهن بسیار مهم است. اگر شما نیز با مشکلات خواب مانند بیداری شبانه، بی خوابی یا خواب غیرعمیق روبرو هستید، مدیتیشن خواب می تواند به شما کمک کند. مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس، آرامش درونی و تمرکز ذهن به شما کمک می کند در سریع ترین زمان ممکن به خوابی آرام و عمیق برسید. یکی از تکنیک های مهم در مدیتیشن خواب، تمرین ...
انتخاب بهترین دوره دیجیتال مارکتینگ با 9 معیار مهم
کتاب کابردی در این حوزه است. 5. دوره حضوری است یا آنلاین؟ این گزینه کاملاً به نظر شما بستگی دارد! بعضی ها دوست دارند به صورت حضوری سر کلاس بنشینند و آموزش ببینند. خوب کلاس های حضوری این است که کلاس کاملاً تعاملی است و شما می توانید هر سوالی دارید در لحظه بپرسید ولی یکسری بدی هایی هم دارد مثلاً: زمان و مکان کلاس درست شما نیست و سر ساعتی اعلام شد باید در کلاس حاضر ...
از کجا بفهمیم افسردگی داریم؟ چطور درمان می شود؟
عملکرد آن روانشناس را بسنجید و با خیال راحت به او مراجعه کنید. در این مطلب سعی کردیم در مورد علائم و نشانه های ابتلا به بیماری افسردگی با شما صحبت کنیم. در صورتی که خودتان یا یکی از عزیزان و نزدیکانتان این نشانه ها را دارید، بهتر است هر چه سریع تر به دنبال پیدا کردن بهترین روانشناس تهران یا شهر خود باشید. یک روانشناس خوب از روی علائمی که دارید، ابتلا به این بیماری را تشخیص داده و روش های درمانی مناسب، برای رفع و درمان این بیماری را به شما پیشنهاد خواهد داد. ...
کاشت مو به روش fit، روشی پرطرفدار در صنعت زیبایی
خواهید مو بکارید و از روش فیت، استفاده کنید حتما از خودتان می پرسید که آیا کاندیدای مناسبی هستید، یا نه. یک کاندیدای خوب برای عمل کاشت مو FIT باید در ناحیه ای که قرار است از آن مو برداشته شود، موی کافی داشته باشد. این موضوع برای دستیابی به تراکم موی مورد نظر در ناحیه پیوند اهمیت زیادی دارد و باعث می شود از نتیجه کاشت، رضایت بیشتری داشته باشید. یک کاندیدای خوب برای عمل کاشت مو FIT باید ...
گشت و گذار در رشت فقط در سه روز!
تهران مسافت را کمی طولانی تر کرده و سری هم به کلاردشت بزنید. در این مقاله ما درباره گشت و گذار در رشت با شما صحبت می کنیم، پس با ما همراه باشید. کافی است درباره سفر به رشت از مسافران بپرسید، همگی به شما می گویند سفر به آن خاطره ای فراموش نشدنی است و یکبار سفر به رشت کافی است تا بخواهید دوباره و چندباره به آن سفر کنید. این شهر زیبا مرکز استان گیلان است و شما را مجذوب خود می کند. جاهای ...
چگونه یک سایت فروشگاهی برای فروش کتاب راه اندازی کنیم؟
...، در زمینه نویسندگی یا مترجمی فعالیت می کنید و یا صاحب انتشارات هستید، لازم است، کم کم به فکر راه اندازی فروشگاه اینترنتی کتاب باشید. در این مقاله، یاد می گیرید به یک روش ساده، سایت فروش کتاب راه اندازی کنید. سپس بتوانید محصولتان را بفروشید. (قرار است چند نکته برای افزایش فروش را به شما یاد بدهیم.) آیا فروش اینترنتی کتاب، سودآور است؟ اگر قصد ایجاد سایت فروش کتاب دارید ...
دلیل درد زیر شکم بعد از نزدیکی چیست؟
نه تنها از عفونت ها محافظت می کند، بلکه به سلامت جنسی زوجین نیز کمک می کند. از سبک زندگی سالم پیروی کنید سبک زندگی سالم می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت جنسی شما داشته باشد. ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و هیدراته نگه داشتن بدن می تواند هم به سلامت عمومی و هم به بهبود عملکرد جنسی شما کمک کند. این عادات از تعادل هورمونی مناسب و سلامت کلی لگن حمایت می کنند و احتمال تجربه درد شکم ...
