خانه
سر درد بستنی چیست و چه طور از آن پیشگیری کنید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا گرفتگی عضلات ارتباطی با کمبود منیزیم دارد؟
بیوشیمیایی مربوط به عملکرد عضلات و عصب ها، عملکرد قلب و سلامت استخوان دخالت دارد. همچنین شما برای فعالیت بهینه ویتامینD در بدن خود به منیزیم نیاز دارید. همچنین منیزیم حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و از این طریق در کنترل بهتر قند خون نیز نقش دارد. تحقیقات نشان داده منیزیم می تواند عملکرد رگ های خونی را بهبود داده و فشار خون را کاهش دهد. ضمنا این ماده معدنی نقش یک پشتیبان را در متابولیسم انرژی، عملکرد عضلات و سیستم عصبی و سنتز پروتئین بازی می کند بنابراین خیلی مهم است که مطمئن باشید منیزیم کافی از طریق تغذیه دریافت می کنید. ...
بهترین زمان مصرف امگا 3
قرص امگا 3 کپسول های روغن ماهی یا امگا 3 را می توان با یک لیوان آب در حین خوردن وعده های غذایی مصرف کرد. اگر خیلی اهل وعده صبحانه نیستید یا صبحانه شما شامل مواد غذایی چرب نیست، شاید بهتر باشد تا هنگام ناهار یا شام مکمل خود را مصرف کنید. کمبود امگا 3 خشک شدن پوست امگا 3 در ساختار دیواره سلول ها وجود دارد و به داشتن پوست سالم و هیدراته کمک می کند. چنانچه دچار کمبود ...
عوارض جدی شلوار جین جذب
...، انجام این کار به عضلات و عصب پای شما آسیب وارد می کند و باعث بی حسی، درد یا احساس سوزش در قسمت جلوی پا می شود و ممکن است سندروم شلوار تنگ را ایجاد کند. جریان خون را محدود می کند اگر عاشق شلوار لی جذب هستید، می توانید از آنها استفاده کنید اما استفاده زیاد از حد باعث می شود که جریان خون به راحتی حرکت نکند و همین شما را در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و دیگر مشکلات در اعضای مختلف ...
با خوردن این داروها تعادل بدنتان به هم خواهد خورد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز این اختلال تعادل ممکن است به علت عوارض جانبی مانند تاری دید، سیاهی رفتن چشم ها یا سرگیجه به علت افت فشار خون، خواب آلودگی، روان آشفتگی و اختلال هشیاری یا داوری رخ دهد. همچنین داروها ممکن است بر گوش داخلی که در حفظ تعادل بدن نقش دارد، اثر بگذارند و باعث اختلال گذرا یا دائمی تعادل شوند. این مشکلات به خصوص در سالمندان معمولا نه ناشی از یک داروی منفرد بلکه ...
مسیر الکل در بدن چیست؟
به گزارش رکنا، سلامت بسیاری از اعضای بدن را تهدید می کند. 1- معده مقدار کم الکل موجب افزایش می شود. مقدار زیاد الکل موجب کاهش اشتها، سوء تغذیه و آسیب به بافت معده می شود. 2- جریان خون الکل باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود که در ابتدا سبب احساس گرمای زودگذر و قرمزی پوست و سپس گاهش دمای بدن و کاهش فشار خون و افزایش ضربان قلب می شود. ...
به این 6 دلیل برگ انبه را هرگز دور نیندازید
مواد مغذی مفید دیگر هستند که منجر به افزایش سلامت کلی بدن می شود. برگ های انبه به کنترل دیابت نیز کمک می کند و همچنین فشار خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، اضطراب، مشکلات تنفسی، اسهال خونی را به طور موثر کنترل و درمان می کند. از طرفی درمانی خوب برای گوش درد محسوب می شود. همچنین برگ انبه سوختگی را التیام بخشیده و به درمان سنگ کلیه و صفرا نیز اثربخشی فوق العاده ای دارد. از این برگ ها برای رفع سکسکه و درمان مشکلات گلو نیز استفاده می شود و دم کرده این برگ ها یک تقویت کننده خوب معده به حساب می آید که به تسکین بسیاری از بیماری های مربوط به معده کمک می کند. ...
اختلالی که در زنان بالای 40 سال شایع تر است و سمت چپ صورت را درگیر می کند (+عکس)
ممکن است نتواند علت دقیق اسپاسم نیمه صورت را تشخیص دهد. در این حالت به اختلال پیش آمده اسپاسم ایدیوپاتیک گفته می شود. اسپاسم نیمه صورت اغلب به دلیل تحریک یا آسیب به عصب صورت ایجاد می شود. در واقع چنین مشکلی می تواند به طور معمول در اثر فشار یک رگ خونی به عصب صورت در نزدیکی محل اتصال عصب به ساقه مغز رخ دهد. هنگامی که این اتفاق می افتد، عصب صورت ممکن است خود به خود وارد عمل شده و سیگنال ...
خواص باورنکردنی نخود؛ از درمان گرفتگی رگ ها تا درمان سینوزیت + دستور مصرف
مورد استفاده است): ملین طبع، مقوی حرارت غریزی و مقوی ریه و کمر، تولیدکننده خون صالح، قابلیت تغذیه زیاد، اشتهاآور، تغذیه کننده ریه و معده، اثر غذایی آن در ریه بیشتر از سایر حبوبات می باشد. در گرفتگی صدا اگر همراه با تب نباشد، خوردن آن با شیر و در صورت وجود تب با آب مفید می باشد. خیسانده آن در سرکه به مدت یک شب جهت کشتن کرم معده بسیار مفید است. آشامیدن آب پخته آن با نمک (نخودآب)، تکه کننده ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
نگران این سردردها باشید
باشید و به مشکل وخیم تری دچار شده باشید، بنابراین لازم است فورا به پزشک مراجعه کنید: - سردرد ناگهانی که که احساسی مانند ضربه خوردن به سر در شما ایجاد می کند. - سردرد همراه تب - سردرد همراه تشنج - سردرد مداوم پس از ضربه خوردن سر - سردری که با گیجی و منگی یا از دست رفتن هشیاری همراهی دارد - سردردی که همراه با احساس درد در چشم یا گوش ...
چند خط سلامتی
زیر می شوند: سوزش سر دل، گاز معده، دل درد، سوزش دهان. / برای پاکسازی کبد، آب سیب بنوشید. مواد قلیایی موجود در سیب علاوه بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. آب سیب شامل مواد مغذی مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس است. یک ...
زنان و مردان این درد پایین شکم سمت چپ را جدی بگیرند/ علت چیست؟
مراجعه کنید یا از کمک پزشکی استفاده کنید : درد ناگهانی و شدید شکم درد همراه با تب یا استفراغ علائم شوک مانند پوست سرد و لطیف، تنفس سریع، سبکی سر یا ضعف 4. پیچ خوردگی تخمدان کیست های بزرگ تخمدان ممکن است باعث تغییر موقعیت تخمدان در بدن شوند. این وضعیت خطر پیچ خوردگی تخمدان را افزایش می دهد – چرخش دردناک تخمدان که می تواند جریان خون را قطع کند ...
چگونه خون دماغ کودکمان را بند بیاوریم
از عمقی ترین قسمت بینی راه می افتد. خون از قسمت عقبی بینی به سمت پایین و حلق راه می افتد، حتی اگر فرد نشسته یا ایستاده باشد. کودکان و نوجوانان به ندرت دچار خونریزی خلفی بینی می شوند و این نوع خون دماغ شدن بیشتر در افراد سنین بالا، کسانی که فشارخون بالا دارند و آن هایی که در ناحیه صورت یا بینی آسیب دیده اند معمول می باشد. چطور خونریزی بینی را بند بیاورید؟ به کودک بگویید: ...
رواج جهانی روزه برای سلامت بدن
. خلاف بسیاری از رژیم های غذایی که روی آنچه می خورید تمرکز دارند، روزه داری متناوب روی زمان خوردن متمرکز است. گرسنگی کشیدن سخت نیست مارک ماتسون، عصب شناس مؤسسه جانز هاپکینز، روزه متناوب را به مدت 25سال مطالعه کرده است. او می گوید بدن ما طوری تکامل یافته که می تواند ساعت ها یا حتی چند روز بدون غذا بماند. انسان اولیه، پیش از اینکه کشاورزی بیاموزد، مجبور بود برای شکار، زمان و انرژی ...
دوش آب سرد: یک ترفند ساده برای زیبایی پوست| چگونه با دوش آب سرد پوست خود را زیباتر و جوان تر کنید؟
عالی برای پوست شما باشد. 2- از پیری پوست جلوگیری می کند عادت به دوش گرفتن های روزانه با آب سرد به پوست شما کمک می کند تا در طولانی مدت جوان تر باقی بماند. آب سرد سیستم عصبی شما را فعال می کند و بدن هورمون ها و مواد شیمیایی مغز را که با استرس مبارزه می کنند، آزاد می کند. مطالعات نشان می دهند که فشار روانی تأثیر مستقیمی بر پیری پوست دارد و بر بسیاری از سیستم های بدنی تأثیر منفی ...
10 نفر امسال به تب کریمه کنگو مبتلا شدند/ راه های انتقال تب کریمه کنگو
کمون معمولا یک تا سه روز است و حداکثر به 9 روز می رسد. بیمار دچار سردرد شدید، تب، لرز، درد عضلانی (به خصوص در پشت و پاها) و درد مفاصل، گیجی، درد و سفتی گردن، درد چشم و ترس از نور (حساسیت به نور) می شود. رییس گروه مدیریت بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، ادامه داد: ممکن است حالت تهوع، استفراغ بدون ارتباط با غذا خوردن و گلو درد و احتقان ملتحمه در اوایل بیماری وجود داشته ...
شب بیدار نمانید!
تا زمان تنظیم شدن خواب افراد نمیی توان امیدی به بهبودشان داشت. حتی اگر شما به طور کلی فر علاقمند به فست فودها و غذاهای پرکالری نباشید، با حتی یک شب بیدار ماندن، در روز بعد ولع خوردن غذا را بیشتر احساس خواهید نمود. افرادی که دچار بی خوابی هستند، دچار اختلالات هورمونی شده و در نتیجه اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها با کالری بالا دارند. درد های مزمنی نظیر میگرن در اثر کم خوابی شدت ...
شناسایی 10 مبتلا به تب کریمه کنگو در 6 استان کشور / آخرین مورد در گیلان
. وی افزود: در کشتارگاه های صنعتی و مجاز، نظارت های بهداشتی وجود دارد و کارکنان برای قطعه قطعه کردن گوشت از دستکش، لباس مخصوص و عینک استفاده می کنند؛ بنابراین خطر آلودگی به ویروس تب کریمه کنگو زمانی افزایش می یابد که برخی افراد خارج از کشتارگاه اقدام به ذبح دام می کنند. پیشگیری از تب کریمه با خرد کردن گوشت با دستکش حقیقی اظهار کرد: به افراد توصیه می کنم با توجه به آغاز فصل گرما و احت ...
فواید لبو را بدان / 28 خاصیت لبو
ابتدایی را برای پیدا کردن ارزش درست بتالئین آغاز کرده اند. این رنگدانه ممکن است توانایی درمان انواع مختلف سرطان و پیشگیری از آنها را داشته باشد. 22. از رخ دادن سکته مغزی جلوگیری می کند. این مورد هم یکی دیگر از فواید خوردن لبو است. اگر سلامت ذهن شما در حد خوبی قرار ندارد و فشار زیادی را احساس می کنید، فشار خون تان نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. با بالا رفتن سطح فشار خون نیز ...
لطفا شما ترشی نخور!
به گزارش رکنا، افرادی که دارند مصرف نکنند. هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خونسازی منافات دارد. مصرف زیاد ترشی در زنان منجربه تشدید کم خونی و فقر آهن شده و در ادامه افت فشار خون را به همراه دارد. تخریب جبران ناپذیر ترشی بر سر استخوان ها با مصرف بیش از حد سیر ترشی های چند ساله، سم نیترات را وارد بدن خود کنید و بدن تان را پایین آورید تا دچار پوکی استخوان شدید و درد بین بافت ...
علل استفراغ خونی کدامند؟
اسید ایجاد می شود. معده حاوی اسید هایی است که به تجزیه غذا کمک می کنند؛ اما وقتی این اسید به سمت عقب به مری (لوله غذایی که دهان و معده را به هم متصل می کند) جریان می یابد، می تواند باعث تحریک مری شود. این عارضه اغلب با کاهش فشار در اسفنکتر تحتانی مری که ناحیه ای در پایین مری است که برای باز و بسته شدن در صورت لزوم در هنگام خوردن یا آشامیدن طراحی شده، همراه است. سایر شرایط ...
آشنایی با بیماری های زبان
... برفک دهان برفک دهان یک عفونت قارچی دهان است که معمولاً نوزادان و کودکان به آن دچار می شوند؛ اما ممکن است در افراد بزرگسالی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نیز روی دهد، مثلاً کسانی که مبتلا به ویروس HIV هستند. برفک دهان به صورت دانه های سفیدرنگ روی زبان و داخل لُپ دیده می شود که ممکن است شبیه پنیر باشند. این عارضه می تواند روی لثه ها، لوزه ها یا سقف دهان نیز ایجاد شود. ...
عمر ایمپلنت دندان به چه عواملی بستگی دارد؟
ایمپلنت دندان به عنوان راه حلی محبوب و دائمی برای دندان های از دست رفته شما در نظر گرفته می شود. ایمپلنت به استخوان فک شما متصل شده و بسیار محکم است. در واقع، پایه های تیتانیومی کوچک ایمپلنت به وسیله جراحی در استخوان فک قرار می گیرند تا جایگزین دندان های از دست رفته شوند. به خواندن ادامه دهید تا ببینید عمر ایمپلنت دندان به چه عواملی بستگی دارد و تا چه زمانی می توانید از این جایگزین خوب استفاده ...
شگفت انگیزترین خواص زردچوبه / خواص جادویی زردچوبه برای پوست و مو
در این زمینه نیاز به تحقیقات کنترل شده ی بیشتری وجود دارد. بیماری قلبی دلیل شماره یک مرگ و میر در دنیاست و عوامل زیادی روی آن ها تاثیرگذار است. یکی دیگر از خواص زردچوبه معکوس کردن پیشرفت پروسه بیماری های قلبی است. شاید بتوان گفت که مزیت اصلی کورکومین زردچوبه برای قلب بهبود عملکرد لایه درون رگی (Endothelium) است که درواقع لایه نازکی از سلول هاست که درون رگ های خونی و لنفاوی ...
چرا بعد خوردن بستنی سردرد میگیریم؟
شریان کاروتید داخلی به وجود می آید. تامین خون مغز و ناحیه سر بر عهده کاروتید داخلی است. انقباض عروق نیز به دلیل باریک شدن موقتی رگ های خونی ایجاد می شود که در نهایت موجب سردرد می شود . همچنین احتمال دارد عصب سه قلو، که مسئولیت حواس ناحیه صورت را نیز به عهده دارد، در ایجاد سردرد و تیر کشیدن مغز موثر باشد. تحقیقات نشان داده است که به احتمال زیاد افرادی که دچار سردرد پس از مصرف بستنی می شوند، به ...
خون دماغ می تواند نشانه این بیماری خطرناک باشد !
شفا آنلاین سلامت اقدامات ساده ای برای درمان و پیشگیری از خون دماغ وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین : جالب است بدانید ترکیبی از هوای خشک و رگ های خونی ریز که سطح داخلی بینی شما را می پوشانند اغلب باعث خونریزی بینی می شوند. اقدامات ساده ای برای درمان و پیشگیری از خون دماغ وجود دارد و اگرچه خون دماغ آزاردهنده است ، اما معمولاً نگران کننده نیست. خون ریزی می تواند در یک ...
آیا مصرف کله پاچه مفید است؟
پرچرب محسوب می شود. البته توام بودن چربی هایی مثل تری گلیسیرید با کلسترول، جذب کلسترول را بالا برده و باعث افزایش چربی خون می شود. ** برخی معتقدند که مغز گاو چیزی حدود 350 الی 400 گرم وزن دارد در صورتی که برخی دیگر این گفته را رد می کنند پس نمیتوان با اطمینان این مسئله را تایید کرد.** پس طبق گفته های متخصصان تا حد امکان از خوردن مغز در کله پاچه خودداری کنید تا از مضرات آن در ...
عجیب ترین عادت غذایی در کشورهای جهان
لوله ای از بامبو را در رگ گردن گاو فرو می کنند و خون را بیرون می مکند. 3. چین، تخم مرغ هزار ساله چین غذا های لذیذ را از تخم مرغ هزار ساله مصرف می کند! این غذا ممکن است برای شما بسیار سمی به نظر برسد، اما چینی ها آن را دوست دارند. ظاهرا در برخی از مناطق چین مانند کیک هات می فروشند. آن ها از سولفات مس سمی برای تسریع فرآیند به جای جوش شیرین استفاده می کنند. 5. ماهی ...
5 حرکت خطرناک در خواب که باید جدی گرفته شود
.... داروهایی برای کنترل این سندروم وجود دارد، اما فرد مبتلا باید از نظر علل زمینه ای (مانند بیماری پارکینسون و نارسایی کلیه) هم معاینه شود. نارکولِپسی یا حمله خواب، یک اختلال خواب عصبی است که بر نحوه کنترل خواب و بیداری مغز تأثیر می گذارد و بسیاری از افراد را در طول روز دچار خواب آلودگی شدید می کند. در اکثر افراد مبتلا به نارکولِپسی، فشار خون به طور طبیعی در طول ...
خواص شگفت انگیز این سبزی معطر
به گزارش بهداشت نیوز نعناع یکی از سبزی هایی است که به دلیل تاثیر مثبت بر عملکرد سیستم گوارش مشهور است، اما خواص درمانی متعددی دارد و به بهبود سرفه، سردرد، سرماخوردگی حتی حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند. نعناع گیاه بومی جنوب اروپا و آسیا است. در ادامه این مطلب به مهمترین فواید این سبزی رایج اشاره خواهیم کرد تا عادت به خوردن آن، موجب حفظ سلامت بدن شود. این فواید عبارتند از: کاهش درد ...
