خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علامت عجیب افسردگی که اکثر افراد از آن بی خبرند
تاثیر افکار افسردگی قرار گیرند. وی افزود: ما می دانیم که افکار منفی برای افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دوام دارد؛ با این حال، این مطالعه در نشان دادن این نکته منحصر به فرد است. این افکار که از محرک های موجود در محیط ایجاد می شوند، می توانند تا حدی ادامه داشته باشند که مانع از توانایی فرد افسرده برای حفظ رشته فکری خود شوند. در این مطالعه 75 نفر جملاتی را خواندند که گاهی دارای ...
چگونه با یک فرد افسرده گفت وگو کنیم؟
مطمئناً دوروبرتان کسی را می شناسید که دچار افسردگی است؛ حتی ممکن است آن فرد افسرده خودتان باشید! واقعیت این است که درصد زیادی از افراد دچار افسردگی هستند یا زمانی در طول زندگی خود افسردگی را تجربه می کنند. اما اینکه بدانید کسی افسردگی دارد و اینکه بدانید چگونه با او حرف بزنید، تفاوت زیادی وجود دارد و این دو موضوع با هم متفاوتند، حتی اگر خودتان افسردگی را تجربه کرده باشید و بدانید افسردگی چیست ...
8 نشانه خطرناک، یک ماه قبل از وقوع حمله قلبی
، یکی از علائم اصلی نشان دهنده حمله قلبی است. زنان بیشتر از مردان این نشانه را گزارش داده اند. دلیل خستگی نشان دهنده حمله قلبی، فعالیت بدنی یا ذهنی نبوده و تا پایان روز افزایش می یابد. برای مثال، گاهی اوقات انجام کار های ساده مانند مرتب کردن تخت یا دوش گرفتن برای فرد خسته کننده است. 2- درد شکمی یا ناراحتی معده درد های شکمی، حالت تهوع با شکم خالی یا پر، احساس نفخ یا ...
آرتریت نوجوانی از علت تا درمان
شود که سبب کاهش کیفیت زندگی افراد می گردد. دکتر مهدی شهرستانی، متخصص ارتوپد در این باره می گوید: یک مفصل محلی است که انتهای استخوان ها مانند مفصل زانو، مفصل شانه یا مفاصل کوچک انگشتان دست و پا به هم می رسند. وی بیان کرد: درد مفصلی در کودکان می تواند به دلیل موارد مختلفی ایجاد شود اما اگر مفاصل کودک به مدت شش هفته متوالی یا بیشتر متورم شود، او ممکن است با آرتریت نوجوانی مبتلا باشد ...
علائم و نشانه های بیماری آلزایمر که باورکردنی نیست + اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که معمولاً به کندی آغاز می شود و به تدریج رو به وخامت می رود.آلزایمر علت بروز 60 تا 70٪ موارد دمانس(خِرَدسودگی یا سالخوردگی عقل) است. رایج ترین علامت ابتدایی این بیماری، اختلال در حافظه کوتاه مدت و مشکل در به یاد آوردن اتفاقات اخیر است. با پیشرفت بیماری آلزایمر، علائم آن می تواند شامل موارد زیر باشد: -مشکل در انجام ...
افسردگی پاییزی را چطور درمان کنیم؟
علائم این نوع افسردگی در افراد مختلف ممکن است خفیف یا شدید باشد و گاهی شدت آن به قدری افزایش می یابد که فرد از انجام امور روزمره خود ناتوان می شود. افرادی که دچار این عارضه می شوند اغلب احساسات منفی از جمله غم، تحریک پذیری، استرس و همچنین خستگی، افزایش وزن و عدم تمایل به خروج از منزل را تجربه می کنند. افسردگی پاییزی اتفاقی ناخوشایند است که بسیاری از مردم در فصل طلایی سال تجربه می کنند ...
هر آنچه که باید از افسردگی فصلی بدانید
فرد دارد، برخی افراد در کل زمان فصول پاییز و زمستان افسرده هستند، اما برخی دیگر در برهه ای خاص در این فصول، افسردگی را تجربه می کنند. این روانشناس درباره دلایل ابتلاء به این اختلال گفت: از نظر علمی دلایل مشخصی برای ایجاد این نوع افسردگی وجود ندارد، اما برخی مطرح کرده اند که در فصول پاییز و زمستان، ترشح آنزیم هایی که برای خواب نیاز داریم افزایش پیدا می کند، به دلیل اینکه این آنزیم با ...
7 اختلال عجیب و نادر که هم نعمت اند هم مصیبت!
.... این بیماری علاوه بر این نشانه ی روان شناختی، پوست و مجرای تنفسی را هم تحت تأثیر قرار می دهد. شاید این نترس بودن در نگاه اول رشک برانگیز به نظر برسد، اما فرد مبتلا را در برابر انواع خطرات آسیب پذیر می کند. نام پزشکی: بیماری اورباخ – ویته / Urbach-Wiethe 3- عدم احساس درد شاید احساس نکردن هیچ دردی عالی به نظر برسد، اما این ویژگی در حقیقت یک مصیبت است. در حقیقت، بدن ...
غضروف چیست و عوامل موثر بر سلامت غضروف
غیرجراحی برای استئوآرتریت هموار کند، وضعیتی که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. گلوکزامین و کندرویتین: این ترکیبات به طور طبیعی در بدن یافت می شوند و برای حفظ سلامت غضروف ضروری هستند. مکمل های حاوی این مواد اغلب برای درمان درد آرتروز استفاده می شود. چگونه کار می کنند: گلوکزامین و کندرویتین از سلول هایی به نام کندروسیت محافظت می کنند که به حفظ ساختار ...
7 نشانه که می گویند بدن شما به فولیک اسید بیشتری نیاز دارد
...، یعنی میزان اکسیژن خون شما بسیار پایین است و بدنتان سلول های قرمز خونی کافی ندارد. در کنار این نشانه ها، همچنین ممکن افزایش تپس قلب، سرگیجه و حتی ضعف و غش را هم تجربه کنید. 3- بروز مشکلات گوارشی مشکلات مربوط به معده و روده همانند استفراغ، حالت تهوع، معده درد و اسهال پس از صرف غذا را می توان اولین نشانه کمبود فولیک اسید دانست. همچنین در موارد شدیدتر، ممکن است فرد دچار ...
اختلال بلاتکلیفی را جدی بگیرید
بلاتکلیفی و اضطراب زیادی را تجربه می کند. آسایش، کمال گرایی را یکی دیگر از دلایل بلاتکلیفی عنوان می کند و می گوید: افرادی که کمال گرایی مفرط دارند معمولاً به هر چیزی راضی نمی شوند؛ به همین دلیل، این افراد معمولاً با وسواس زیادی دست به تصمیم گیری می زنند و درنتیجه دچار احساس بلاتکلیفی و سرخوردگی خواهند شد. این روانشناس تعارض بین خواسته ها و انتظارات خانواده و خود فرد را بخشی دیگر ...
پزشکان می توانند درباره شدت بیماری چیزی به بیمارشان نگویند؟
از بیمار و شرایطش دارد و از آنجا که شرایط زندگی و روانی هر بیمار با دیگری متفاوت است، قطعاً در مورد همه ی افراد نمی توان تصمیم مشابهی را گرفت. اگر از منظر اخلاقی به این موضوع نگاه کنیم، باید بگوییم که باخبر شدن از وضعیت سلامتی خود، حق هر انسانی است. هر فرد حق دارد آنچه را در زندگی اش وجود دارد و آینده اش را تحت تأثیر قرار می دهد، دقیقاً بداند تا بر مبنای آن برای زندگی اش برنامه ریزی و ...
درمان درد زانو
هیالورونیک کاهش پیدا می کند و غلظت آن در مایع مفصلی کاهش می یاد. این مساله منجر به تولید مایع رقیق تری می شود که توانایی کمتری در روان سازی مفصل و جذب ضربه دارد ، لذا تزریق داخل مفصلی ژل هیالگان جبران این مشکل راخواهد کرد. تزریق اوزون : روش درمان زانو درد ناشی از آرتروز زانو با استفاده از تزریق اوزون برای انواع مشکلات زانو مفید و موثر می باشد. در موارد ابتلا به آسیب دیدگی های زانو از جمله ...
علائم و نشانه های اختلال تغذیه ای چیست؟
آفتاب نیوز : خردسالان اغلب اقلام غیر خوراکی را در دهان می گذارند. زیرا کنجکاو دنیای اطراف خود هستند؛ اما بچه های مبتلا به پیکا فراتر از آن هستند و گاهی اوقات چیز هایی می خورند که می توانند منجر به مشکلات سلامتی شوند. علائم و نشانه های پیکا چیست؟ افراد مبتلا به پیکا هوس می کنند مواد غیر خوراکی مانند خاک، سنگ، کاغذ، یخ، مداد شمعی، مو، تراشه های رنگ، گچ و مدفوع را در ...
با افسردگی پاییزی چگونه کنار بیاییم؟
بهار و تابستان کاهش پیدا می کند. افسردگی پاییزی، نوعی افسردگی یا اختلال عاطفی است که علائم آزار دهنده آن می تواند مشکلات زیادی برای افراد طی فصول پاییز و زمستان ایجاد کند. علائم این نوع افسردگی در افراد مختلف ممکن است خفیف یا شدید باشد و گاهی شدت آن به قدری افزایش می یابد که فرد از انجام امور روزمره خود ناتوان می شود. افرادی که دچار این عارضه می شوند اغلب احساسات منفی از جمله غم، تحریک ...
بیماری نقرس چیست و آیا خطرناک است؟ علت، علائم و درمان سریع آن
که این بیماری در مردان بیشتر از زنان رواج دارد و بیماران کلیوی و افراد با سابقه سنگ کلیه ، بیش از سایر گروه ها در معرض ابتلا به نقرس قرار دارند. اثرات بیماری نقرس بیشتر در نواحی انگشت بزرگ پا، زانو و مچ پا دیده می شود اما گاهی سایر نواحی بدن را مانند انگشت های دست و پا یا آرنج درگیر می کند. حملات نقرس بیشتر در هنگام خواب شبانه رخ می دهد و درد مفاصل برای بیمار غیر قابل تحمل می شود. ...
افسردگی چیست؟
تقویت شناخت فرد خواهیم داشت. اگر افسردگی از نوع ماژور باشد احتمال خودکشی نیز وجود دارد. کاظمیان طرحان گفت: برای درمان افسردگی حتما به یک متخصص روانشناسی مراجعه کنید اما در اینجا به چند راهکار برای تقویت هیجانات مثبت اشاره می کنیم . تکنیک سپاسگزاری : از آنجایی که افراد افسرده معمولا نیمه خالی لیوان را می بینند ما میخواهیم با این تکنیک به آنها کمک کنیم که بر نیمه پر لیوان متمرکز ...
فانتوسمی: توهمات بویایی؛ چرا به وجود می آیند؟
زمانی است که بوهایی را تشخیص می دهید که وجود ندارند، در حالی که پاروسمی به یک حس بویایی مخدوش اشاره دارد. این شرایط در بسیاری از علل مشابه مشترک است. مانند فانتوسمی، درمان پاروسمی نیز به علت اصلی آن بستگی دارد. آیا فانتوسمی یک وضعیت سلامت روان است؟ خیر، اما فانتوسمی ممکن است نشانه برخی از اختلالات خلقی و شرایط سلامت روان، از جمله اسکیزوفرنی باشد. خلاصه ...
روانشناسی شاد بودن چیست و چطور شاد باشیم؟
مشاوران و روان شناسان، شادی باید در زندگی افراد جریان داشته باشد. تعریف شادی شادی را می توان حالتی تعریف کرد که در آن افراد در یک لحظه چندین حس ازجمله احساس خوشحالی، رضایت، خرسندی و سعادت بخشی را باهم تجربه می کنند. برداشت هر فرد از شادبودن تفاوت دارد. به طور کلی در تمرین شاد بودن دو مولفه اصلی یعنی تعادل احساسات و رضایت از زندگی وجود دارد. در پاسخ به سوال چگونه شاد باشیم ...
درمان کمردرد با روش موثر عملکرد شناختی
شناختی در مورد مسئول قرار دادن فرد برای مراقبت از کمر است، در حالی که پزشک برای راهنمایی وی جهت توسعه مهارت های لازم برای انجام این کار وقت می گذارد. این کار توسط فیزیوتراپیست ها هدایت می شود و پس از رد علل جدی کمردرد می توان از آن استفاده کرد. این درمان به فرد کمک می کند تا عوامل مؤثر منحصر به فرد مرتبط با وضعیت خود را درک کند و این درد اغلب نشانه دقیق آسیب نیست. بیماران را راهنمایی می ...
هفت مرحله مهم برای کنترل عوارض دیابت عصبی
...: مبتلایان دیابت، اغلب از سوزن سوزن شدن و گرفتگی دست ها و پا ها شکایت دارند که البته موقتی بوده و متناوبا رخ می دهد. به گزارش آفتاب نیوز؛ بیش از 60 درصد از افراد مبتلا به دیابت به "نوروپاتی دیابتی" مبتلا می شوند که به مرور درد ها بیشتر، شدیدتر و طولانی تر می شوند. در این میان کلید اصلی جلوگیری از این آسیب های عصبی، کنترل موثر قند خون است و پیشنهاد هایی هم برای کنترل موثر این ...
چگونگی مقابله با مشکلات مربوط به زوال عقل / فراموشی ناخواسته ای که فرد را از خود دور خواهد کرد
بیماری تاکید می کند. بنابراین وجود یک روز جهانی به نام این بیماری باعث می شود افراد بیشتر از حساسیت موضوع آگاه باشند و اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست آورند. البته بیماری آلزایمر می تواند برای بسیاری از افراد موضوعی حساس باشد؛ چه آنها که خودشان آن را تجربه می کنند یا از نزدیکان خود حمایت می کنند. به این ترتیب، بسیار مهم است که بااحتیاط به موضوع بپردازیم و از افرادی که ممکن است تحت تأثیر آلزایمر ...
سوء تغذیه چیست؟+فیلم
نتواند غذای روزمره خود را تهیه کند وجود هرگونه اختلال گوارشی مهارت محدود برای پخت و پز ناتوانی جسمی و مالی برای خروج از منزل و تهیه مواد غذایی تنها زندگی کردن (ممکن است برای بعضی از افراد طبخ و خوردن غذا را دشوار کند) مشکلات گوارشی از جمله مشکلات گوارشی که اغلب ممکن است فرد را با مشکل سوء تغذیه مواجه کند، به موارد زیر می توان اشاره کرد ...
فیروزه واژه عربی ست که معادل فارسی آن پیروزه است
فیروزه برای تهیه سرمه استفاده نمایید. بهتر است کسانی که در شب دید خود را از دست می دهند، از سرمه سنگ فیروزه استفاده نمایند. سنگ فیروزه اگر مردمک سفید شده و یا هر مورد دیگری در چشم باشد، آن را درمان می کند. سنگ فیروزه برای درمان گلو درد و بیماری های ریوی برای درمان درد گلو، بهتر است فیروزه بر روی چاکرای گلو بگذارید. همچنین این کار سبب تقویت تارهای صوتی، درمان بیماری های ریوی و ...
محدودیت های ترافیکی تا دوشنبه اعلام شد | اعمال محدودیت تردد در بعضی محور ها +جزئیات
...: ابزارهایی مانند مقیاس های تشخیصی مانند مقیاس تشخیصی بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) می توانند به تشخیص دقیق تر کمک کنند. برای درمان بیش فعالی در کودکان، معمولاً یک تیم متخصص از روان شناسان، مشاوران تربیتی، و پزشکان مشغول به کار می شوند. روش های درمانی ممکن شامل موارد زیر باشند: داروها: در برخی موارد، مصرف داروهای معتبری مانند متیل فنیدات (معمولاً با نام تجاری ریتالین) به ...
10 کابوس مشترک انسان ها در خواب
درماندگی ارتباط دارد. این موارد در مجموع شامل همه چیز می شود؛ از شکست در رسیدن به هدف تا دیر رسیدن، گم شدن، ناتوانی در صحبت کردن، اشتباه کردن، از دست دادن یا فراموش کردن چیزی. به گفته موسسه مرکزی سلامت روان مانهایم آلمان، هرچند دلیل دیدن چنین کابوس هایی می تواند بسیار متنوع باشد، با این حال توضیح رایج این است که شما درباره توانایی خود در خانه یا محل کار یا در به یاد آوردن رویدادی ناراحت کننده و خاص ...
علل خواب دیدن زیاد برخی افراد
، علاوه بر مشکلات حل نشده روانی، می تواند در اثر مشکلات پزشکی و بیماری، استرس سنگین و احساس تهدید جوی برای تصویری که فرد از خود دارد یا برای دیدگاه اجتماعی او، ایجاد شود. بنابراین تفاوت افراد در به یاد آوردن محتوای رویاها یا به اصطلاح تفاوت در میزان خواب دیدن، نشانه اختلال روان پزشکی نیست اما تغییر الگوی خواب دیدن و به ویژه کابوس مکرر در یک نفر، نسبت به قبل خود او، می تواند نشان دهنده وجود ...
