سایر منابع:
سایر خبرها
بازی سگ ها در روابط تنهایی/ فرهنگ غرب در بستر ایرانیان
پدر که از شدت ناراحتی بغض خود را فرو می برد گفت: به هر زحمتی که می شد فرزندم را که دیگر دچار جنون روحی – جسمی شده بود به مرکز روانشناسی بردم و او هم اکنون تحت درمان و بازپروری قرار دارد. این پدر که ضربه بزرگی در زمینه نگهداری از حیوانات خانگی خورده بود ادامه داد: خواهشی که از سایر والدین دارم این است که تسلیم خواسته های نامعقول فرزندان نشوند و قبل از هر اقدامی تبعات آن را درنظر بگیرند چرا ...
برای مراقبت صحیح از پوست ابتدا به سادگی از خودتان تست پوست بگیرید.
یرای آنکه بتوانید به بهترین وجه از پوست خود مراقبت کنید لازم است ابتدا نوع آن را تشخیص دهید. نوع پوست شما به میزان تولید چربی بستگی دارد. ژن، رژیم، عوامل استرس زا، دارو و حتی مراقبت های پوستی روی تولید چربی پوست موثر می باشند. برای اینکه نوع پوست خود را تشخیص دهید از خودتان تست پوست بگیرید. برای اینکار صورت را شسته و به آرامی خشک کنید سپس مقداری کاغذ نازک یا دستمال مخصوص پاک کردن شیشه ...
نقش عالمان دین در تغییرات اجتماعی
ایجاد تغییرها چه از جنبه اجتماعی و چه از جهت فرهنگی در کانون توجه قرار دارند. آنها می کوشند تا امور سنّتی و مدرن را بر پایه ایدئولوژیکی مشترکی در هم ادغام نمایند.(1) خداوند عالمان دین را مسئول در قبال بیان احکام و معارف الهی معرق می کند. این مسئولیت بیانگر نقش خطیر و موقعیت بسیار حساس و ویژه این افراد است: زیرا همان طور که در ترویج ارزش ها و هنجارهای دینی بسیار مؤثرند و از آنجا که به عنوان ...
15 تا 33 درصد کودکان دچار دندان قروچه هستند/تأثیر کم خونی در ساییدن دندان ها
... مدیر مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاء ادامه داد: با وجود این که علت اصلی دندان قروچه هنوز مشخص نشده است اما متخصصان به عوامل زیادی اشاره می کنند. یکی از علل آپنه تنفسی حین خواب است. این افراد در خواب تنفس سختی دارند و خواب آنها معمولاً با خر و پف شدید، حرف زدن در خواب و دندان قروچه همراه است. وی افزود: از دیگر علل دندان قروچه تنفس دهانی در حین خواب (مشکل تنفسی از بینی)، مصرف نوشابه ...
هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
کنترل کننده از دیگر دلایل مصرف بالای دارو در کشور است، مصرف زیاد داروهای کنترل کننده به خصوص در زمینه کنترل وزن به این دلیل است که افراد برای حل مشکل چاقی به دنبال راه های صحیح و زیرساختی مانند ورزش و رژیم غذایی مناسب نیستند و همواره آسان ترین روش ها را برای حصول اهداف خود انتخاب می کنند . البته این موضوع وقتی در کنار وابستگی به عوامل خارجی، توصیه های پزشکی و تبلیغات حرفه ای دارویی ...
افراد موفق چگونه بهره وری خود را حفظ کرده و همه چیز را تحت کنترل قرار می دهند؟
...، به گذشته برگردید و به نگرش خود در آن زمان فکر کنید. منظور از این حرف این است که باید چیز مثبتی را پیدا کنید تا بتوانید تمرکز خود را روی آن قرار داده و از بروز افکار منفی جلوگیری کنید تا تمرکز خود را از دست ندهید. 7. آنها غذا می خورند. این مورد را در دسته ی غیر بدیهی ها در نظر بگیرید، به ویژه اگر از کسانی هستید که تغذیه ی خود را تحت کنترل دارید. زمانی که در حال اجرای ...
من چهره ام گرفته...
به آقای فخرالدینی یکی آقای شهبازیان یکی آقای کامکار و یا آقای پژمان که نگاه های مختلف داشته باشند و کار یکنواخت نشود. در نظر دارم که زودتر انجام شود که الان هم در جامعه ما نیاز به شعر نو زیاد است و من باید آن کارها را ادامه دهم. کارهایی است که می تواند تاثیرگذار باشد و راه هم برای بقیه باز کند. حالا پسرش سرود لطفی به ایلنا گفته است: پس از فوت پدرم به دلیل مسائل قانونی؛ موسسه آوای شیدا بسته شد و پس از برطرف کردن این مشکل، حتما آثاری که قابلیت انتشار داشته باشد را عرضه می کنیم. ...
چگونه زندگی شاد داشته باشیم
...> به خودتان استراحت دهید و زمان هایی را صرف استراحت کنید، روز جمعه برای استراحت و رفع خستگی است، در روزهای آخر هفته باید به کارهای شخصی خود برسید و به گردش بروید تا با روحیه مضاعف از اول هفته شروع به کار کنید. تنظیم ساعت خواب وبیداری و نوشیدن دمنوش های آرام بخش قبل از خواب می تواند به شما کمک کند تا خوابی آرام و راحت داشته باشید، ماساژ درمانی یکی از راه های فوق العاده موثر برای آرامش و ...
اگر دچار تپش قلب شدیم چه کنیم؟
احساسات شدید بروز می کند و طبیعی است. با این حال اگر بدون دلیل خاصی دچار تپش قلب می شوید و این مشکل به طور مکرر بروز می کند و شما را از کار و زندگی می اندازد یا اینکه باعث نگرانی تان می شود، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت تپش قلب تان را بررسی کند، چون احتمال دارد در معرض بیماری های قلبی باشید. توجه داشته باشید اگر تپش قلب تان با علائم دیگری مانند سرگیجه، درد قفسه سینه یا مشکلات تنفسی همراه باشد، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید، چون تمام این علائم نشان دهنده بروز آنفارکتوس میوکارد است پزشکان بدون مرز ...
اعتیاد، آسیب بی سن/آمار دانش آموزان معتاد
، موقعیت های تحصیلی و شغلی، استفاده مناسب از اوقات فراغت، هشیاری خانواده و اطرافیان مدد جست. آمارها و تحقیقات موجود نشان می دهند که دانش آموزان ترک تحصیلی نسبت به دانش آموزان در حال تحصیل، بیشتر در معرض گرایش به مواد مخدر قرار دارند. بنابراین مدیران، معلمان و مربیان باید شرایطی را فراهم کنند تا دانش آموزان علاوه بر فراگیری مهارت های زندگی، از حضور در مدرسه و یادگیری لذت برده و نسبت به حضور در مدرسه دلسرد ...
گفت وگو با فرهاد مهران فر، کارگردان سرزمین رها / سیلی خوردن و پاداش گرفتن
این بخش جایگاه مناسب خود را در برنامه ریزی جشنواره فیلم فجر پیدا کرده است. حال که بناست تولیدات هنری در سایه بخش اصلی فیلم فجر که ماهیت قابل انتقادی پیدا کرده قرار بگیرد، ترجیح می دهم هنر و تجربه با استقلال از جشنواره فیلم فجر، هویت مستقل خودش را بنا بگذارد. فکر می کنید گروه هنر و تجربه و فیلم سازان این حوزه پتانسیل لازم را برای استقلال یک جریان سینمایی چه در حیطه جشنواره و چه ...
بی خوابی و پرخوابی
...> 2. کوتاه خواب ............. Short Sleeper 3. فرم مخلوط ............. Mixed افراد طولانی خواب، به بیش از 9 ساعت خواب، برای عملکرد مناسب خود در شبانه روز نیاز دارند. طولانی خواب ها نسبت به دیگران دوره های رویای بیشتری دارند. آنان گرایش مختصری به افسردگی و اضطراب داشته و از نظر اجتماعی بیشتر به گوشه گیری مایلند. اغلب هنرمندان و نویسندگان در این گروه قرار دارند. اغلب ...
کاهش وزن علایم بیماری التهاب مزمن پوستی را بهبود می بخشد
اطراف ناخن ها و داخل دهان نیز دیده شده است. بروز علایم پسوریازیس در فصل سرما بیشتر است. این بیماری خود ایمنی از نظر ژنتیکی با چاقی، دیابت و دیگر حالت های سندرم متابولیک مرتبط است. مطالعات محققان دانمارکی نشان می دهد افزایش وزن، فشار و تنش بیشتری را به سایر ارگان های بدن وارد می کند و از این طریق در تشدید علایم پسوریازیس موثر است، ادامه تحقیقات نشان می دهد کاهش 10 تا 15 درصد وزن بیماران ...
معجون خانگی بی نظیر برای رفع سفیدی موها!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مشکل سفید شدن تارهای مو به دلایل مختلفی روی می دهد از جمله وجود ژن سفیدی زودهنگام مو در خانواده، تغذیه نامناسب، استرس، استعمال دخانیات، آلودگی هوا، استفاده بیش از حد از محصولات مو مانند انواع رنگ های شیمیایی و حالت دهنده ها، ابتلا به بیماری هایی مانند سرما خوردگی، سینوزیت و اختلالات غده تیروئید که همگی باعث سفیدی موی سر می شوند. در ریشه ...
عواملی موثر در بیماری پوستی پسوریازیس
ارگان های بدن وارد می کند و از این طریق در تشدید علایم پسوریازیس موثر است، ادامه تحقیقات نشان می دهد کاهش 10 تا 15 درصد وزن بیماران چاق یا دارای اضافه وزن، در بهبود علایم بیماری نقش موثری دارد. برخی عوامل در تحریک علایم پسوریازیس موثرند؛ این عوامل عبارتند از: - رژیم غذایی رژیم غذایی یکی از مهمترین موارد تحریک پسوریازیس است. به گزارش انجمن ملی پسوریازیس، این افراد ...
با مهربانی خشونت را از جامعه حذف کنیم
فرزندان و اختلال در روابط اجتماعی نیز به آن افزوده می شود که مجموعه این پیامدها خود می تواند باعث ایجاد استرس، ترس، افسردگی، اضطراب بیشتر در زنان شود. از این رو لازم است برای پیشگیری از بروز این مشکل با تاکید بر پیشگیری از خشونت علیه زنان راهکارهای مقابله ای مدنظر قرار گیرد. فیض اللهی، برای پیشگیری از خشونت خانگی راهبردهایی بیان کرد و گفت: جوانان می توانند در خصوص الگوی همسرگزینی و مشاوره پیش ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
که فکر می کنند تنها با رژیم لاغری و ورزش می توان وزن کم کرد، توجه به برخی نکات و عوامل مهم تاثیرگذاری زیادی در کاهش وزن دارد. سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت های غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. به گفته محققان و متخصصان تغذیه ...
تاثیرات منفی اختلاف سنی بر روابط زوجین
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا بالارفتن سن در رابطه جنسی زوجین تاثیر میگذارد ؟می خواهیم با عوامل اصلی تاثیرگذار بر روابط جنسی زوجین اشاره کنیم تاثیرات مختلف اختلاف سنی بر زندگی مشترک در این بخش مورد بررسی قرار گفته اند بهتر است در این بخش به مطالعه هریک بپردازید و به دانستنی هایتان دراین زمینه اضافه کنید . روابط جنسی بخش مهم زندگی هر زوج است ...
راه های درمان تیک های عصبی
سنگین در راه خانه و محیط کار، همگی از عوامل استرس زا به حساب می آید. تخمین زده می شود بین 5 تا 25 درصد کودکان در سنین مدرسه نیز نوعی از اختلال تیک را تجربه می کنند.تیک ها حرکات غیرطبیعی ناگهانی، مکرر، سریع و هماهنگی هستند که معمولاً به راحتی قابل تقلید هستند. تیک های عصبی در کودکی بسیار شایع اند و معمولا پس از یک سال ( اغلب طی چند هفته) خود به خود بهبود می یابند و عمدتا نیاز به درمان ...
زندگی مجردی دختران؛ انتخاب یا اجبار؟!
پدری عموما جز با ازدواج و تشکیل خانواده جدیدی ممکن نبود اما نسل جدیدتر این فضا را برای خودش به تدریج باز کرده که حتی اگر ازدواج نکرده بتواند خانه مستقلی داشته باشد: تنها زندگی کردن به خودی خود، آسیبی نیست، یک انتخاب است اما این سبک زندگی می تواند افراد و جامعه را در معرض آسیب های بیشتری قرار دهد و در صورت شیوع به یک مساله اجتماعی تبدیل شود چرا که در تشکیل خانواده، فرزندآوری و... موثر است. ...
کاهش وزن : چگونه تا عید وزنم را کم کنم؟
ساعت در روز باشد. ریکاوری یا برگشت بدن به حالت طبیعی بعد از ورزش بسیار مهم است. در این زمان بدن خود را برای انجام کارهای سخت در روزها بعد آماده کرده و انرژی و روحیه لازم برای فعالیت ها روزانه در بدن ذخیره می شود. اگر به بدن زمان ریکاوری نداشته باشد روزهای بعدی به شما سخت گذشته و چند مدت بعد خسته شده و از ادامه تمرینات سر باز می زنید. استرس داشته باشید، چاق می شوید ورزش ...
مدیریت علم پرتاب موشک نیست که سرعت داشته باشد اما در عین حال پیچیدگی های آن را دارا می باشد
مدیریت اثربخش منابع، مفهومی است که به گفتۀ دانیل ورن در کتاب تکامل اندیشۀ مدیریت، می تواند به پادشاه بابل یعنی حمورابی بازگردد. مدیران باستان، قانونی مشتمل بر مثلاً 282 بند تدوین می کردند که تمامی معاملات، کسب و کار، رفتارهای شخصی، روابط بین افراد، دستمزدها، مجازاتها و دیگر موضوعات اجتماعی را در بر می گرفت. ورن به این موضوع اشاره می کند که یک قانون 104 بندی، نخستین قانونی است که برای حسابداری وضع ...
معاشرت با بستگان ،موثر در کاهش استرس
استرس یا فشار روانی که بسیاری از عوامل آن بیرونی است، به یکی از معضلات فراگیر زندگی صنعتی بدل شده است؛ پزشکان قرار گرفتن در اجتماعات دوستانه و شرکت در ورزش های دسته جمعی را راه حلی موثر برای کاهش استرس می دانند.
زنگ خطر تجرد در جامعه
احساسات عاطفی در افراد و همچنین افزایش توقعات در طرفین می شود. وی با بیان اینکه افزایش سن ازدواج منجر به کاهش باروری سالم در جامعه می شود، افزود: ازدواج آسان یکی از راهکارهای موثر جهت مقابله و مهار افزایش سن ازدواج است که در این زمینه فراهم کردن اشتغال برای جوانان، کمک به تامین مسکن و برپایی مراسم ازدواج ساده کمک شایانی به آنها می کند. بروز پدیده پیر دختری و پیر پسری در جامعه ...
7 نکته برای حفظ سلامتی در طول سفر
روستایی نزدیک تر شوید، احتمال بروز بیماری افزایش می یابد. 7. از سالم بودن مواد غذایی مصرفی خود اطمینان حاصل کنید به لطف برنامه های تلویزیونی مرتبط با سفر و تبلیغات گسترده، امروزه گردشگری غذایی بیش از گذشته مورد توجه مسافران و گردشگران سراسر دنیا قرار گرفته است. گردشگران زیادی برای چشیدن طعم لذیذ غذاهای ملل مختلف به کشورهای سراسر دنیا سفر می کنند. پزشکان همواره توصیه می ...
یبوست؛ مادر بیماری ها/ خوردن آب همراه غذا ممنوع
باشد و به علن داشتن فیبر بسیار بالا از یبوست جلوگیری می کند، توصیه می شود. سبوس برنج و گندم سرشار از فیبر است و توصیه می شود که حتما جزو رژیم غذایی روزانه افراد قرار گیرد. زیرا سبوس هاعلاوه بر برطرف کردن یبوست، ضد سرطان هستند. به افرادی که مشکل یبوست دارند گفته می شود که از دارچین و سبزی مرزه کمتر استفاده کنند، ماست کم مصرف کنند و با انجام فعالیت های ورزشی از استرس پرهیز کنند. 11174/130/15 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
منافع ملی قربانی تنگ نظری های سیاسی می شود
جامعه حرکت می کنند. من در صدد اتهام افکنی نیستم اما معتقدم برخی اقدامات تخریبی علیه دولت و شخص رئیس جمهوری دقیقاً تکرار اتهامات و دروغ هایی است که توسط رسانه های صهیونیستی به ویژه اسرائیل یا منافقین و عوامل ضد انقلاب مکرراً گفته می شود. آنچه که طی سه سال و چهار ماه گذشته به دست آمده، دستاورد همه نظام از جمله رهبر معظم انقلاب، دولت و خصوصاً نتیجه حمایت های مردم از دولت و تلاش شبانه روزی شخص رئیس ...
ایران روی گسل آسیب های اجتماعی
و تجمل، اختلاف فاحش طبقات اجتماعی ساکن شهرهای بزرگ، تورم و گرانی هزینه های زندگی، موجب می شود افراد غیر کارآمد که درآمدشان زندگی ایشان را کفاف نمی دهد، برای تأمین نیازهای خود، دست به هر کاری هر چند غیر قانونی بزنند. از دیگر عوامل محیطی جرم، می توان فقر، بیکاری، تورم و شرایط بد اقتصادی را نام برد که بر آحاد جامعه، اقشار، گروه ها و نهادها تأثیر گذاشته و آنان را تحت تأثیر قرار می دهد. اجمالاً، علل و ...
یافته های علمی جالب در سال 2016 +عکس
تومورهای سرطانی مغز شدند. این میزان در مردها 19 درصد بود. 6. تأثیر ژن بر اولین تجربه جنسی بر اساس مطالعه ای صورت گرفته بر روی بیش از 125 هزار نفر در انگلستان، ژنتیک بر اولین تجربه جنسی شما تأثیر دارد. محققان مرکز Felix Day می گویند: "بااینکه در این زمینه عوامل اجتماعی تأثیر زیادی دارند، اما امیدواریم عوامل بیولوژیکی مؤثر در این تجربه را پیدا کنیم." محققان 38 ژنی که در زمان بلوغ، تمایل به ریسک پذیری و سطح تحریک پذیری تأثیر دارند را بررسی کردند. ...
وخیم ترین بیماری روان شناختی
به فردی که آن موجود را می بیند، مجنون یا دیوانه می گویند. به این بیماری در قدیم دیوانگی یا جن زدگی یا آل زدگی می گفتند. ژنتیک، محیط اولیه، عصب زیست شناسی و فرایندهای اجتماعی از عوامل مهم و مؤثر در بروز بیماری هستند. عملکرد اختلال اختلال بیشتر ادراک را تحت تأثیر قرار می دهد؛ اما به طورمعمول به مشکلات مزمن در رفتار و احساسات نیز می انجامد. افراد مبتلابه اسکیزوفرنی در معرض شرایطی ...