خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستورالعمل هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب
مرتضی نیلی فوق تخصص گوارش و کبد در گفت و گو باخبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با تاکید بر اینکه کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است، گفت: این عضو بدن از ورود مواد مضر غذاهای مصرفی به دستگاه گوارش و سایر سیستم های بدن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه مصرف غذاهای چرب باعث بروز بیماری های کبدی می شود، اظهار داشت: کبد چرب، یکی از شایع ترین بیماری های کبدی ...
موعودگرایی، مقاومت و اعتراض: نگاهی به تجربه انقلاب اسلامی ایران
زمانی محتمل استکه مردم وضعیت شان را به حدی تحمل ناپذیر ببینند که بیش از این نتوانند دوام بیاورند و یا انقلاب وقتی محتمل است که مردم خود را با وضعیتی مواجه بینند که در آن شکاف موجود بین آنچه عمًلا دریافت می کنند و آنچه به پندار خود باید به دست آورند عمیق و تحمل ناپذیر است (کوهن، 1385). با این حال، بررسی عینی انقلاب ها نشان میدهد سرگردانی و نارضایتی به تنهایی نمی تواند باعث شکل گیری ...
چه نوع ماستی مصرف کنیم؟
و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس. 6- درمان مشکلات روحی با مصرف ماست مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پروبیوتیک موجود در ماست طبیعی می تواند به بهبود روحیه افراد کمک کند چرا که این مواد قادرند ...
تجمع 3 هزار نفری جبهه مردمی نیروهای انقلاب پایان یافت/ اسامی 10 کاندیدای جبهه مردمی در دومین مجمع ملی ...
را اجرا کند، اظهار داشت: رئیس قوه مجریه باید از هوا و هوس دور و کسی باشد که نسبت به اسلام بینش قوی داشته و همانند رهبر ساده زیست باشد، او باید اشداء علی الکفار باشد و باور کند که آمریکا دشمن است؛ باید چنین فردی توسط شما انتخاب شود. وی به بیان دیگر شاخص های رئیس قوه مجریه اشاره کرد و افزود: باید رئیس قوه مجریه نسبت به مردم مهربان باشد و درد مردم را درد خود بداند و از فقر مردم ناراحت شود و ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
، رنگ پوست و غیره شود . مینتس معتقد است که شکر عمدتاً به این دلیل از تقبیح اجتماعی گریخته است که، باوجود تغییرات رفتاریِ آشکارِ کودکان هنگام مصرف شکر، این ماده موجب نمی شود آن نوع سرخ شدن، تلوتلوخوردن، سرگیجه، شنگولی، تغییر در تُن صدا، نارسایی کلام، تشدید آشکار فعالیت جسمانی یا هر یک از نشانه های دیگرِ مرتبط با مصرفِ سایر مواد مخدر در بدن ایجاد شود. شکر ظاهراً لذت را به قیمتی به وجود می ...
باورهای غلط در بارداری
...> بعضی از زنان باردار نباید هرگز بدون داشتن اجازه نامه پزشک، پرواز کنند. نانسی می گوید: زنان بارداری که مشکلات ریوی یا قلبی دارند شاید متوجه شوند که نباید در ارتفاع 300000 پایی پرواز کنند. آنها باید قبل از سوار شدن به هواپیما از پزشکشان سوال کنند اما یک زن سالم و طبیعی می تواند با خیال راحت سوار هواپیما شود. باور غلط 6: مصرف ماهی را متوقف کنید خوردن دو وعده ماهی در هفته می تواند ...
کمبود فاکتور 8 یا 9 در بیماران هموفیلی
بیماران میزان فاکتور انعقادی در خون کمتر از یک درصد (1%) میزان طبیعی است و این افراد دچار خونریزیهای خودبخودی در مفاصل و عضلات می شوند، به خصوص مفاصلی که بیشترین وزن بدن را تحمل می کنند و حرکت بیشتری دارند. از جمله مفاصل مچ پا، ران، زانو، مچ دست، آرنج و شانه که معمولاً یک الی دو بار در هفته دچار خونریزی می شوند. بیماری هموفیلی متوسط در این بیماران میزان فاکتور انعقادی بین 1% تا ...
اگر کودک تان رابطه جنسی شما را دید!!
ما آدم ها از قطعه های کوچکی درست شده که به آن سلول می گویند. سلول هایی از بدن مامان و سلول هایی از بدن بابا در شکم مامان با هم ترکیب شدند و تو را به وجود آورده اند. به همین دلیل است که مثلا چشم تو شبیه بابا و موهای تو شبیه مامان است. کودکان 7 تا 10 ساله برای کودکان بزرگ تر مثلا 7 تا 10 ساله می توانید بیشتر از این توضیح بدهید. مثلا می توانید بگویید: نام سلول های بابا که با ...
حکایتی تلخ اما واقعی
واژه(HIV و ایدز) به غلط به جای هم استفاده می شود. وی با اشاره به اینکه عامل بیماری ویروسی به نام HIV از خانواده رتروویروس ها است که به نام "ویروس نقص سیستم ایمنی انسان" نیز نامگذاری شده است، تأکید کرد: ویروسHIV مانند سایر ویروس ها فقط درون سلول زنده قادر به ادامه حیات است. وی ادامه داد: یکی از سلول هایی که HIV برای ادامه حیات به آن احتیاج دارد، گلبول های سفید در بدن انسان است ...
10 نشانه مبتلا شدن به بیماری های کلیوی
دیگر قادر به دفع آب های زائد بدن نیست و در نتیجه با تجمع این آب ها در پا، مچ پا، صورت و یا دست در بیماری های کلیوی باعث تورم آن ها می شود. بیماران چه می گویند؟ “تورم زیادی در پاهایم احساس می کنم طوری که دیگر نمی توانم کفش بپوشم.” “موهای خواهرم شروع به ریزش کرد و وزنش به طور غیر طبیعی کم شد و صورت او پف کرد قبل از این که بدانیم او بیماری کلیوی دارد.” ” صبح ...
خواص لیمو ترش؛ 11 خاصیت جادویی این میوه کوچک
خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد. مصرف ویتامین C، مثل این است که ماشین بدون برق خود را باطری به باطری کنید! آب لیمو سرشار از این ویتامین است. زمانی که مضطرب می شوید، یکی از اولین چیزهایی که در بدن شما کاهش می یابد، میزان ویتامین C در دسترس دستگاه ایمنی بدن شماست؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند در روزهای پراسترس ویتامین C بیشتری مصرف کنیم. همان طور که قبلا هم ...
10 بیمار عجیب و غریب دنیا را بشناسید
، اجازه دادند همچنان قرص نعناع بخورد اما او چاره ای ندارد جز اینکه بقیه مواد غذایی مورد نیاز بدنش را با لوله مخصوص به معده اش برساند. هر دو ثانیه یک سکسکه کریس ساندز 24 ساله که درشهر لینکلن شایر انگلیس و در زمینه موسیقی فعال بود به صورت حرفه ای به همخوانی خوانندگان گروه های موسیقی می پرداخت اما ازچندی قبل به علتی نامعلوم هر دو ثانیه یک بار سکسکه می کند و اجراهایش با مشکلات جدی روبه روشده است. او ...
غضروف چیست؟ انواع آن از لحاظ بافت شناسی
غضروف با استخوان در نحوه تغذیه سلول های آن است. غضروف عروق و اعصاب ندارد ولی پوشش بسیار ظریفی به نام پِری کندریوم، سطح غضروف را می پوشاند که رگ خونی دارد. به علت عدم وجود رگ های خونی درون بافت غضروفی، روش تغذیه آن با استخوان متفاوت است. در داخل مفاصلی که غضروف دارند مایعی به نام مایع مفصلی یا مایع سینوویال وجود دارد که سرشار از اکسیژن و مواد غذایی است. اکسیژن و مواد غذایی از راه این مایع ...
چقدر استراحت بین ست ها در تمرینات لازم است؟
های خود استراحت طولانی دارند، اما کدام یک از این ها درست است؟ مجله علم ورزش در این مطلب بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته است به بررسی موضوع می پردازد. چه مقدار استراحت باعث رشد عضله می شود؟ استراحت بین ست ها اگر به درستی انجام شود، می تواند نتیجه خوبی برای داشتن عضلات قوی و بزرگ تر دربر داشته باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده، هر چه زمان استراحت بین ست ها کوتاه تر باشد، شانس داشتن ...
چه مکمل های ورزشی نباید باهم مصرف شوند؟
اعمال مهم کافئین فکر کنید. کافئین باعث تکرر ادرار می شود. پس از یک طرف شما مجبور به نوشیدن زیاد آب به دلیل مصرف کراتین هستید اما از طرف دیگر به دلیل مصرف کافئین مجبور به دفع ادرار زیاد در طول روز می باشید. نتیجه نهایی کم آبی بدن و گرفتگی عضلات است. 5. پروهورمون + E/C/A (یا هر نوع محصول چربی سوز ) در این قسمت می خواهیم در مورد یکی از خطرناک ترین ترکیبات صحبت کنیم ...
5 علامت که نشان از عملکرد نامناسب قلب است
فعالیت سبک باعث از بین رفتن تنفس شما می شود، مثلاً به راحتی قادر به بالا رفتن از یک سری پلکان نیستید، این یک مشکل اساسی است. کافی است توانایی و فعالیت امروزه خود را با یک یا 2 سال قبل مقایسه کنید. اگر متوجه تغییرات اساسی در تنفس و توانایی بدن خود شدید، این می تواند علامت شروع یک اتفاق مهم باشد. مشکلات تنفسی که حتی هنگام دراز کشیدن سراغ شما می آیند، جدی بوده و در آینده مشکل ساز خواهند ...
10 ماده غذایی که باعث کاهش قند خون می شود
در این مطلب مجله علم ورزش به برخی از این مواد غذایی اشاره می کند. بلوبری نتیجه یک مطالعه که در مجله تغذیه در سال 2010 به چاپ رسید بیانگر آن است که مصرف دوز روزانه از بلوبری تازه باعث افزایش حساسیت به انسولین شده و ممکن است باعث کاهش خطر دیابت افرادی که در معرض خطر پیشرفت دیابت هستند، شود. این مسئله مهم است چون مصرف زیاد کربوهیدرات باعث افزایش تولید انسولین می شود که می تواند ...
افراطی گری و تندروی عملا به حاشیه رفته است
و برای اعتلای نام ایران و اسلام و ارتقای ظرفیت های نظام و توانمندی جامعه و موفقیت هر چه بیشتر دولت تدبیر و امید تلاش کند. وی یادآور شد: ما همچنان در پی آن هستیم که توان حزب را از طریق تعمیق ارزش های اخلاقی و معنوی و بالابردن آموزش های معرفتی و سیاسی و تشکیلاتی و پی گیری دغدغه ها و خواسته های مردم و دفاع از حقوق شهروندی و درد ها و رنج های طبقات محروم جامعه روز به روز بیشتر کنیم. شکوری ...
تجمع 3 هزار نفری جبهه مردمی نیروهای انقلاب پایان یافت/ اسامی 10 کاندیدای جبهه مردمی در دومین مجمع ملی ...
کاندیدای نهایی تکلیف خود مردم با شاخص ها و معیارهای آنها است و هر فردی که مردم برای رای دادن به وی جمع بندی کرده اند قطعا دارای پشتیبان خوبی خواهد بود. حاجی بابایی به برخی از مشکلات جامعه اشاره و تاکید کرد: چگونه می توان تحمل کرد که یک مستمری بگیر کمیته امداد 80 هزار تومان و یک نفر هم با مستمری 100 میلیون راضی نشود و بگوید هنوز حق من داده نشده است. بنابراین نظام را با این نحوه و مدل نمی ...
امیدواریم با پیش برد گفت وگو و تفاهم ملی گره حصر باز شود
و نزدیکی دل ها حاصل شود. از گذشته های تلخ عبور کنیم و به آینده روشن میهن بپردازیم. او گفت: ما بر این باوریم که اشتراکات بسیار بیشتر از اختلافات است اما اختلافات همچون گره های کور دست و بال نظام را به هم پیچانده است و اجازه حرکت نمی دهد. این مهم در شرایطی که با روی کار آمدن دولت ترامپ در آمریکا با تهدیدات جدی تر خارجی مواجه هستیم خود را بیشتر می نمایاند. در پیشگاه آیندگان چگونه پاسخ ...
تغذیه در ورزش
دچار تهوع و درد در ناحیه شکم می شوند اما به گفته کارشناسان تغذیه این تصورها نادرست است زیرا این حالات بستگی به نوع تغذیه قبل و بعد از ورزش دارد و در همه شرایط، رخ نمی دهد. تغذیه نامناسب یکی از بانوان زاهدان می گوید: با توجه به این که ساعات زیادی از طول روز را در محیط کار به سر می برم مجبورم از تنقلات شیرین و نامناسب مانند چیپس، کیک و کاکائو استفاده کنم که این مواد غذایی موجب شده است ...
فواید عرق کاسنی در بارداری، کلی مزیت
و ریفلاکس است. یک از مشکلاتی که زنان باردار با آن مواجه میشوند، گرفتگی عضلات به ویژه عضلات ساق پا است، خاصیت ضد التهابی عرق کاسنی باعث کاهش احساس درد در استئوآرتریت و کاهش گرفتگی عضلات و نرم کردن مفاصل پا است. خوردن سبزی کاسنی در سالاد یا مصرف عرق کاسنی در بارداری، از تجمع آب در بدن جلوگیری کرده و ورم پای ناشی از این دوران را کاهش میدهد. به طور کلی مصرف کاسنی رشد تومورهای سرطانی ...
ابعاد پنهان "فساد جنسی" در رژیم اسرائیل
خیانت در امانت به هشت ماه زندان و پرداخت غرامت محکوم کرد. ج: وزرا و مسئولان ارشد وزیری که قاچاقچی مواد مخدر بود: وزرای رژیم صهیونیستی از هیچ فرصتی برای فساد و جرم دریغ نمی کنند. در همین رابطه دادگستری رژیم صهیونیستی در مارس 2005 جونین سیجف وزیر انرژی و زیرساخت های سابق این رژیم را به اتهام تلاش برای قاچاق مواد مخدر و جعل گذرنامه محکوم به تحمل 5 سال زندان کرد. وزیر کار اسبق ...
شکوری راد: دولت روحانی تحت فشار است
کنیم و به آینده روشن میهن بپردازیم. ما بر این باوریم که اشتراکات بسیار بیشتر از اختلافات است اما اختلافات همچون گره های کور دست و بال نظام را به هم پیچانده است و اجازه حرکت نمی دهد. این مهم در شرایطی که با روی کار آمدن دولت ترامپ در آمریکا با تهدیدات جدی تر خارجی مواجه هستیم خود را بیشتر می نمایاند. در پیشگاه آیندگان چگونه پاسخ خواهیم داد که چرا درحالی که می توانستیم نیروهای مؤثر جامعه ...
مدیریت کشور نیازمند تغییر است
...: چگونه می توان تحمل کرد که یک مستمری بگیر کمیته امداد 80 هزار تومان و یک نفر هم با مستمری 100 میلیون راضی نشود و بگوید هنوز حق من داده نشده است. بنابراین نظام را با این نحوه و مدل نمی توان ادامه داد و باید اصلاح شود. نماینده مردم همدان در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: فاصله طبقاتی بین مردم باید به اندازه تعریف شده باشد. وی در پاسخ به این پرسش که کاندیدای نهایی جبهه مردمی ...
وقتی مادران برای کودک خود تریاک تجویز می کنند
و احساسات مادرانه می کند. همین که دستت به ابزار اعتیاد می رسد و طعم نئشگی زیر دندانت می رود، نمی توانی درد خماری را طاقت بیاوری. برای رهایی از این درد، حاضر می شوی حتی فرزند جگر گوشه ات را قربانی تأمین موادمخدر خود کنی و بر تمام احساسات و تعهدات مادرانه خویش، پشت پا بزنی. مژگان زن 20 ساله ای که اعتیادش را از مادر هدیه گرفت و به دلیل مصرف مواد مخدر شبیه زن های سن و سال دار به ...
ماجرای باورنکردنیِ مُرده ای که زنده شد!
مجدد از دستانش استفاده کنند. وزن بدنش نیز نصف شده بود. طیب مدام از روی ناامیدی و ترس گریه می کرد: آیا دارم می میرم؟ پس اجازه دهید بمیرم. خیلی درد می کشیدم و از طرفی نمی توانستم با پزشکان صحبت کنم. او سردردهای عجیبی داشت. طیب می گوید: هم درد شدید فیزیکی داشتم و هم درد شدید روانی. اصلا نمی دانم که چگونه آن را تحمل می کردم. جعفر توانست با کمک آموزش هایی دوباره راه برود. او در 29 مارس ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 03 اسفند ماه 1395
پُرغصّه فلسطین و اندوه جان کاه مظلومیّت این ملّت صبور، بردبار و مقاوم، حقیقتاً هر انسان آزادی خواه و حق طلب و عدالت جو را می آزارد و درد و رنجی انبوه بر دل می نشاند. تاریخ فلسطین و اشغال ظالمانه ی آن و آواره کردن میلیون ها انسان و مقاومت دلیرانه ی این ملّت قهرمان، پُر فرازونشیب است. کاوشی هوشمندانه در تاریخ نشان میدهد که در هیچ برهه ای از تاریخ، هیچ یک از ملّتهای جهان با چنین رنج ...
تجمع بی سابقه 3000 نفری نیروهای انقلاب/تصویب پیش نویس مرامنامه جبهه/انتخابات آینده؛ ایستگاه اول حرکت جبهه
تکلیف خود مردم با شاخص ها و معیارهای آنها است و هر فردی که مردم برای رای دادن به وی جمع بندی کرده اند قطعا دارای پشتیبان خوبی خواهد بود. حاجی بابایی به برخی از مشکلات جامعه اشاره و تاکید کرد: چگونه می توان تحمل کرد که یک مستمری بگیر کمیته امداد 80 هزار تومان و یک نفر هم با مستمری 100 میلیون راضی نشود و بگوید هنوز حق من داده نشده است. بنابراین نظام را با این نحوه و مدل نمی توان ادامه داد و ...
رسیدن به تناسب اندام و لاغری با طب سوزنی
انباشته شده در بدن میشود طب سوزنی باعث دفع آب تجمع یافته در درون سلول های چربی (سلولیت) می شود لذا در افرادی که چاقی های موضعی مانند شکم و رانها دارند و از آب نمودن آنها عاجزند این روش بسیار موثر است و کاهش سایزی حدود 5 سانتیمتر در هفته اول ایجاد می کنند . طب سوزنی باعث رفع یبوست که یکی از علل مهم چاقی است می شوند لذا افرادی که از یبوست های مزمن رنج می برند از طب سوزنی نتیجه ...
