سایر منابع:
سایر خبرها
خواص آب هندوانه
... کالری کمی دارد آیا در میان وعده ها تنقلات می خورید؟ آیا در اواخر شب گرسنه می شوید؟ جایگزینی این مواد غذایی با آب هندوانه بدون شکر بسیار مفید است. چرا که آب هندوانه کالری بسیار کمی دارد، برای مبتلایان به کلسترول بالا هم خوب است، چربی ندارد و معده را پر می کند. 2 به درد عضلانی کمک می کند تحقیقات اخیر نشان داده است که آب هندوانه برای درمان کوفتگی ...
قرآن را واضح و محکم بخوانید
می گویند؛ و ترتیل در مورد کلام به معنای این است که سخن راحت و البته محکم (بسهولة و استقامة) ادا شود (مفردات ألفاظ القرآن، ص341)؛ به تعبیر دیگر، یعنی با تأنی و بدون عجله بیان کردن کلمات (المصباح المنیر، ج 2، ص218) لازم به ذکر است که این کلمه در قرآن کریم، غیر از معنای شایع امروزی ترتیل است که سبک خاصی از قرائت می باشد و در عرض تحقیق و تحدیر و تدویر به کار می رود و بعدا پیدا شده است؛ و در ...
کوتاه اقتصادی
* بیش از 10 هزار دستگاه رسیور ماهواره قاچاق به کمک سامانه جامع گمرکی کشف شد. گمرک ایران اعلام کرد: یک شرکت حمل ونقل بین المللی 3434 نگله انواع رسیور ماهواره را به گمرک شهید رجایی بندرعباس جهت ترانزیت خارجی اظهار و این تعداد رسیور ماهواره را تحت رویه ترانزیت خارجی با دو دستگاه کانتینر40 فوت توسط کامیون به مقصد گمرک باشماق جهت خروج از کشور بارگیری می کند. با رصد الکترونیکی و مانیتورینگ محموله توسط ...
مسموم و کچل کردن رهبر کوبا ناکام ماند
کمیته به هدفی جدید با بالا ترین اولویت بدل شد. دلیل ترور کاسترو هم کاملا واضح بود: این مرد در جزیره ای که کمتر از 150 کیلومتر با مرزهای ایالات متحده فاصله دارد، پس از ساقط کردن رژیم دیکتاتوری یکی از سرسپردگان واشنگتن یعنی باتیستا، رژیمی را بر سر کار آورد که روزبه روز به شوروی نزدیک تر می شد. برای کشتن کاسترو تنها می باید یک آدمکش حرفه ای پیدا کرد که بتواند از فاصله ای نزدیک و بدون مانع به ...
استقلال هیجانی و پر سر و صدا؛ پرسپولیس آرام و منطقی
بعد از چند پست اینستاگرامی مشکوک، سرانجام با تیم الخور قطر به توافق رسید. این اتفاق اما هواداران پرسپولیس را فقط ناراحت کرد و نه نگران زیرا خط هافبک پرسپولیس قبل از سروش و بدون او هم توانسته بود گلیمش را از آب بیرون بکشد. پرسپولیس اما هنوز در پستی که سال گذشته چندبار از ضعف در آن نقطه ضربه خورده بود، بازیکنی جذب نکرده است. در نیم فصل لیگ شانزدهم و بعد از جدایی احمد نوراللهی، پرسپولیس فقط کمال ...
ابهام در پرداخت تسهیلات خود اشتغالی
، اعتراض بسیاری از کارآفرینانی که متقاضی این تسهیلات هستند، به جایی رسیده که عده ای این گونه تسهیلات را زمینه ساز ایجاد رقابت های ناسالم در بین برخی از شرکت ها و سایت ها می دانند؛ شرکت هایی که به گفته مردم با دریافت مبالغی بالا و عقد قرارداد ادعا می کنند که از بانک ها وام خوداشتغالی می گیرند و این گونه مرتکب کلاه برداری های بزرگی می شوند. در کنار این گونه کلاه برداری ها، بسیاری نیز گرفتن تسهیلات ...
ژوراسیک پارک سوسیالیسم
.... داشتن یک همسر کوبایی البته می تواند جذاب باشد اما مسئله این است که آیا این فرد پس از خرید آپارتمان باز هم به همسر خارجی خود وفادار خواهد ماند یا به ناگاه تصمیم به جدایی از او خواهد گرفت. در این حالت همسر کوبایی، یک آپارتمان و احیانا مستغلات زیبا و آن شهروند خارجی یک حساب بانکی خالی نصیبش خواهد شد. آیا مشتری ها از این مسائل وحشت ندارند؟ ژوئل شانه ای به نشانه پاسخ منفی بالا می اندازد و می ...
15 مکان ممنوعه جهان که شما اجازه ورود به آن ها را ندارید! + تصاویر
تجاری و بازیگران معروف اجازه ورود به آن را دارند. 12. چرنوبیل: در 26 آوریل 1986، حادثه ای که در نیروگاه اتمی چرنوبیل رخ داد، این شهر را به دلیل تشعشعات بیش از حد مواد رادیو اکتیو خالی از سکنه کرد. هم اکنون هیچ کس بدون مجوز رسمی اجازه بازدید از این مکان را ندارد. 13. اتاق خواب ملکه: در سال 1982، مردی به نام مایکل فیگان از دیوار کاخ 14 طبقه ای باکینگهام بالا ...
کی روش: بعد از اختلافات با سرمربی پرسپولیس یک درس گرفتم/مسئولان سخاوت به خرج دهند چون مردم استحقاق یک ...
تیم ملی تشکر می کنم. برایم سفید و سیاه پوست و مسلمان و غیرمسلمان و ایرانی و خارجی ندارد و همه کسانی که زحمت کشیدند. سرمربی تیم ملی ادامه داد: من مربی آسانی نیستم و کادر من در روز 14 تا 15 ساعت عاشقانه کار می کنند. به هواداران نیز می گویم بدون آنها که با عشق تیم را همراهی کردند امروز اینجا نبودیم و همچنین تقدیر می کنم از مسئولان فدراسیون که تلاش خود را می کنند البته به منابع محدودی که در ...
رژیم غذایی DASH چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد. DASH مخفف روش های تغذیه ای جهت توقف فشار خون بالا می باشد. رژیم غذایی DASH یک رویکرد مادام العمر برای رژیم غذایی سالم است که برای کمک به درمان و یا جلوگیری از فشار خون بالا (فشار خون بالا) استفاده ...
شکر و خطرناک ترین خواص
.... و به اعتقاد آن ها شکر نسبت به روغن های حیوانی ضرر کمتری داشت. بنابراین مردم به سمت غذاهای بدون چربی می رفتند در حالی که مصرف شکر را کم نمی کردند. اما در قرن بیست و یکم وضعیت کمی تغییر کرد و تحقیقات نشان داد که شکر سطح کلسترول خون را بالا می برد و به دیواره رگ ها که هم اکنون توسط شکر آسیب دیده اند می چسبد. تحقیقات نشان داده است که شکر باعث افسردگی می شود. شکر سطح هورمون ...
هنگام استرس چه کنیم؟
آفتاب نیوز : برخی از انواع استرس عادی و حتی مفید بوده و بدون آن شما انگیزه ای برای فعالیت ندارید. بعضی ها معتقدند این نوع استرس به انسان کمک کرده و زندگی بدون آن بی معناست. اما اگر استرس بیشتر از توان جسمی و روحی باشد و زندگی ما را تحت تأثیر قراردهد، استرس بد یا کاهنده نامیده می شود. استرس می تواند با علائم بسیار عجیبی از فراموشی گرفته تا تهوع یا خارش های پوستی همراه باشد. عامل ...
از مرگبار ترین پهپاد های نظامی (+عکس)
خود دارد. درنده C می تواند تا ارتفاع 60،000 فوت به مدت 20 ساعت بدون توقف پرواز کند. X-45 UCAV نکته جالب در مورد این پرنده، قابلیت شگفت انگیز آن برای اجرای عملیات های حساس بدون هر گونه دخالت عامل انسانی است. در واقع UCAV با استفاده از مهماتی که در اختیار دارد، در کمال دقت اهداف خود را مورد حمله قرار می دهد. در مجموع با برخورداری از ویژگی هایی نظیر سرعت عمل بالا، امکانات و قدرت ...
کدام مواد غذایی برای سلامت دندان مفید هستند
. بسیاری از مواد غذایی مانند سبزیجات که به طور کلی برای بدن ما ، خوب هستند برای دندان های ما ما هم مفید هستند. آدامس های بدون قند آدامس های بدون قند کمک می کند تا با تحریک تولید بزاق در دهان دندان های شما، تمیز بماند. بزاق به صورت طبیعی، اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها را در شما شستشو می دهد، و همچنین با شستشوی دندان باعث تقویت کلسیم و فسفات استخوان می شود. علاوه بر این، بسیاری ...
بیماران"ام اس"می توانند روزه بگیرند؟
کلی برای بیشتر مبتلایان به ام اس بی ضرر است، اما ارائه یک راهکار کلی برای همه مبتلایان غیرممکن است و در واقع تصمیمی است که برای هر فرد باید بطور جداگانه بر اساس شرایط فرد توسط پزشک معالج او گرفته شود، روزه داری اسلامی بنظر می رسد در کوتاه مدت اثرات منفی برای آن دسته از مبتلایان به ام اس با درجه توانمندی بالا نداشته باشد. علایی تصریح کرد: مطالعات بر روی گروهی از فوتبالیست ها نشان می دهد ...
خداترسی وطماع نبودن مشخصه مسئول درسیره حکومتی امام علی
...> او افزود: امام علی(ع) معتقد بودند که حکومت باید در خدمت مردم باشد نه آنکه از جایگاهی بالا به مردم نگاه و در حق مردم ظلم و ستم کند. او در ادامه به فراز دیگری از کلام امام علی(ع) اشاره کرد که رضایت عامه مردم را به خواص ترجیح می دهند و در نامه ای به مالک اشتر سفارش کردند؛ مبادا برای رضایت خواص خشم توده ها را برانگیزی زیرا بعضا خواص خواسته هایی دارند که با منافع مردم ناسازگار است و برآوردن ...
سپاه پاسداران با کدام موشک دیرالزور را هدف قرار داد؟ + مشخصات و تصاویر
هیچ خون پاکی را بدون پاسخ نمی گذارد." بر این اساس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با استعانت از ذات اقدس الهی و به نیابت از ملّت قهرمان و دشمن ستیز ایران و خانواده معظم شهدا و آسیب دیدگان عملیات تروریستی در حرم مطهر حضرت امام (ره) و ساختمان اداری مجلس شورای اسلامی، لحظاتی پیش مقرّ فرماندهی و مراکز تجمع و پشتیبانی و ساخت خودروهای انتحاری تروریست های تکفیری در منطقه دیرالزور در شرق سوریه را ...
حمله موشکی سپاه به مقرّ تروریست ها در دیرالزور
انقلاب اسلامی اعلام کرد: "ریخته شدن هیچ خون پاکی را بدون پاسخ نمی گذارد." بر این اساس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با استعانت از ذات اقدس الهی و به نیابت از ملّت قهرمان و دشمن ستیز ایران و خانواده معظم شهدا و آسیب دیدگان عملیات تروریستی در حرم مطهر حضرت امام (ره) و ساختمان اداری مجلس شورای اسلامی، لحظاتی پیش مقرّ فرماندهی و مراکز تجمع و پشتیبانی و ساخت خودروهای انتحاری تروریست های تکفیری ...
جواهراتی مخصوص مولتی میلیاردرها + تصاویر
به گزارش جام جم آنلاین ، زمرد جواهری کلاسیک است، اصلا جواهری باستانی و با یک تاریخ بلند بالا. زمرد در سال های اخیر در مارکتینگ جهانی جواهرات ارزشی دو چندان پیدا کرده است. این نوع جواهر بیش از هر زمان دیگری در طراحی لوکس ترین و گران ترین جواهرات دنیا مورد استفاده قرار میگیرد. آنچه در ادامه مشاهده می کنید، مجموعه ای از گران ترین و جدیدترین نوع از برندی خاص در نیویورک است، جواهراتی زمرد ...
9 راهکار برای رهایی از خستگی همیشگی
روشی خوب برای سم زدایی بدن است که برای افزایش استقامت و همچنین سوخت و ساز بالاتر اهمیت دارد . البته توجه داشته باشید که ورزش بیش از اندازه و تعیین اهداف ورزشی غیر قابل دسترس می توانند نتیجه ای معکوس به همراه داشته باشند . کافئین کم یا بدون کافئین کافئین غدد آدرنال را برای ترشح هورمون های استرس تحریک می کند، که به نوبه خود بدن را در حالت هوشیاری بالا قرار می دهد و ...
چطور در تابستان پوستی جذاب داشته باشید
. نوشابه های گازدار از هر نظر مضر هستند . گوشت و مرغ غیر-ارگانیک دکتر گلدبرگ می گوید: این فراورده ها و لبنیات به دلیل داشتن هرمون و آنتی بوتیک زیاد، باعث تغییر تعادل هرمونی در بدن می شوند. من به بیمارانی که از مشکلات پوستی مانند جوش و التهاب رنج می برند توصیه می کنم که از این فراورده ها پرهیز کرده و فقط گوشت و مرغ بدون آنتی بیوتیک و هرمون مصرف کنند. غذاهای با آنتی بیوتیک فاقد باکتری روده ...
برترین اپلیکیشن های سال به انتخاب اپل +تصاویر
D Touch، Haptic Feedback،Rich Notification همراه با عکس و فیلم، کاربرد چند منظوره در آی پد، اجرای دوباره فیلم به صورت تصویر در تصویر، استفاده بدون دست، جست وجوی اسپات لایت، حالت Dark Mode در tvOS و ... بهره می برد و تجربه منحصر به فردی در اختیار کاربر قرار می دهد. Thing 3 Thing 3 یک برنامه مدیریت برنامه های شخصی است که منحصر به فرد، زیبا و کاربردی است و مخصوص آی فون، آی پد ...
از رد لایحه پیشگیری از وقوع آتش سوزی تا مغایرت بودجه فرهنگی پایتخت
آن می توان به سالروز تشکیل جهاد سازندگی در 27 خرداد ماه و سالروز درگذشت دکتر علی شریعتی برشمرد . در ادامه احمد دنیا مالی رییس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران نیز در جلسه شورای شهر گفت: در حال حاضر که سال چهارم و پایانی شورای دروه چهارم است می بایست اندازه گیری از آیتم ها و شاخص های کمی داشته باشیم تا نشان دهد تا چه میزان تطابق نسبت به برنامه 5 ساله دوم وجود دارد. ...
3 عامل لازم برای ایجاد ارزندگی سهام / واکاوی رفتار بورس در سال های اخیر
بالا بودن نرخ سود بدون ریسک، در واقع از ساختار مشکل دار بانک ها نشأت گرفته است. احتمالا دولت و بانک مرکزی اصلاح نظام بانکی را در سال جاری به صورت جدی پیگیری خواهد کرد. بسته به آنکه عملیات اصلاح نظام بانکی و ادغام بانک ها تا چه اندازه موفق باشد، می تواند باعث کاهش نرخ سود سپرده های بانکی شود. در این صورت نیز می توان انتظار داشت که فعالان بازار به خرید سهام رغبت بیشتری نشان دهند. ورود ...
چهره های ثروتمندی که با احتیاط و به جا خرج می کنند/عکس
را به خیریه اهدا می کند. لئوناردو دی کاپریو جالب است بدانید که ماشین شخصی کاپریوی مشهور با درآمد بسیار بالا، یک تویوتای prius است و برای مسافرت های خود از هواپیمای عمومی به جای جت شخصی استفاده می کند. این هنرمند، در سال 1998 میلادی، موسسه خیریه ای را با نام خودش راه اندازی نمود و بیش از 15 میلیون دلار را به 30 خیریه دیگر همانند آمازون واچ، نشنال جئوگرافیک، محافظت از فیل ها ...
دلایل احتباس آب در بدن+تصاویر
نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل، و سرکه نیز می توانند بدون استفاده از نمک عطر و ...
یک برداشت طولانی از God of War
به گزارش تیتر 3 در طول نمایشگاه E3 سال گذشته، کوری بارلوگ (Cory Barlog)، کارگردان بازی خدای جنگ (God of War)، از برنامه های بزرگی که برای بازی اش دارد، صحبت کرده بود. بارلوگ گفته بود که خدای جنگ جدید، در یک شات بدون وقفه نمایش داده خواهد شد؛ طوری که از اول تا آخر بازی، قرار نیست حتی یک کات ببینید. امسال هم خدای جنگ جدید، نمایش خوبی در کنفرانس E3 2017 شرکت سونی داشت. کارگردان خدای جنگ ...
شبکه بانکی، واسطه یا سیاه چاله وجوه
شرایط کنونی نرخ های سود بانکی سپرده گذاری در بانک را بسیار جذاب و دریافت تسهیلات برای تولید را کاملا غیرجذاب ساخته است؛ تا حدی که تولیدکننده کنندگان نیز سرمایه خود را نقد کرده و آن را در بانک سپرده گذاری می نمایند. در صورتی که تورم کمی بالاتر از نرخ سود بانکی بالا باشد، بنگاه ها در فرایند زمانبر تولید عملا از تورم منتفع می شوند اما با در نظر گرفتن وضعیت کنونی، شبکه بانکی کشور نه تنها کارکرد سنتی خود ...
کارلوس کی روش: پیروزی های امروز نتیجه تلاش های گذشته است
... کی روش در ادامه از کادر تیم ملی تشکر کرد و گفت: کار کردن با من کار چندان آسانی نیست، در یکی دو روز گذشته کادر فنی من بیش از 14 ساعت عاشقانه کار کرده اند. او تشکر ویژه اش را نثار هوادارن تیم ملی کرد و یادآور شد: بدون هواداران، صعود ایران به جام جهانی 2018 غیرممکن بود زیرا حمایت آنها انرژی زیادی به ما دارد. سرمربی تیم ملی ادامه داد: مسئولین فوتبال ایران شایسته تشویق و تقدیر ...
بحران آب وبرق در پایتخت سدها/مردم ایذه برای آب دبه درآوردند، مسؤولان برای وعده هایتان دبه نکنید!
روزهای گرم سال به وفور قطع استُ آب ایذه از طریق حفر چاه تامین می شود، بالا دست سد جاده ندارد و جاده زیر آب است، در اطراف سد کشاورزی مرده است، هزاران سال تمدن زیر آب رفت، جنگل های بلوط زیر آب دریاچه نفس نمی کشد و خواب گورستان زیر آب آشفته شد... با این حال مردم ایذه همچنان در حسرت آب برای رفع تشنگی خود و در حسرت برق برای رفع عطش گرمای تابستان از تن خود نیازمند بهره بردن از سد و نیروگاه مجاور ...