خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این نوشیدنی تابستانی وزن خود را کم کنید
به سرعت وزن کم کرده و سراغ قرص های لاغری نمی روید. اضافه وزن و چاقی امروزه به یک معضل جهانی تبدیل شده و بسیاری از افراد در دنیا و حتی کشور ما ایران از این عارضه در زندگی مدرن رنج می برند. یکی از مشکلات بسیاری از افراد این است که فرصت کافی برای ورزش یا تحرک برای چربی سوزی و لاغری ندارند، برای این افراد مصرف موادغذایی چربی سوز به عنوان یکی از بهترین راهکار ها است. در اینجا به شما یک ...
کدام لاستیک را انتخاب کنیم؟
به گزارش کرج رسا به نقل از جام جم آنلاین، انتخاب لاستیک یکی از مواردی است که ممکن است افراد را با سردرگمی مواجه کند و به دلیل ارتباط با ایمنی راننده و سرنشینان امری مهم بشمار می آید. تایرهای مناسب تمام شرایط آب وهوایی : بهترین لاستیک های چهارفصل این لاستیک ها هستند و به هر نوع لاستیک چهار فصل دیگر ترجیح داده می شوند چراکه با داشتن نماد دانه برف و کوه صلاحیت خود را در شرایط برف شدید ...
یخ نقدینگی آب شود، تورم به 70 درصد می رسد
جامعه را تعریف کرده است و نسخه نوشته است. علی رغم همه پیچ و خم هایی که وجود داشت در مجمع تشخیص مصلحت نظام هم با تمام مواد سیاست های کلی و اقتصاد مقاومتی مطابقت دارد. آن زمان هم مخالفت هایی بود که بار مالی دارد و فشار روی دولت خواهد آمد، اما وقتی در مجمع بررسی شد و پیگیری شد، الحمدالله روی همه توافق شد. یک نمونه اجرا شده است که خیلی هم محکم اجرایی شده است. در مورد بهزیستی؟ ...
برای سند 2030 باید از مجلس و شورای عالی انقلاب فرهنگی گله کرد/ مجلس پنجم از سایر مجالس کارآمدتر بود
. 22 درد جامعه را تعریف کرده است و نسخه نوشته است. علی رغم همه پیچ و خم هایی که وجود داشت در مجمع تشخیص مصلحت نظام هم با تمام مواد سیاست های کلی و اقتصاد مقاومتی مطابقت دارد. آن زمان هم مخالفت هایی بود که بار مالی دارد و فشار روی دولت خواهد آمد، اما وقتی در مجمع بررسی شد و پیگیری شد، الحمدالله روی همه توافق شد. یک نمونه اجرا شده است که خیلی هم محکم اجرایی شده است. در مورد ...
هفته سی و یکم بارداری و مراقبت های لازم
پس از تولد کمک می کند. در این مرحله از بارداری، ریه های شما کاملا به نمو خود ادامه می دهد و کودک شما می تواند همه ی صداها را وقتی که در رحم است، بشنود. در این مرحله از بارداری کودک شما می تواند صدای تنفس و ضربان قلب مادرش را هم بشنود، و می تواند به موسیقی گوش دهد و صداهای سایر افراد را هم بشنود. در این مرحله از بارداری، ناخن های دست و پاها به طور کامل شکل گرفته اند و حتی کودک می تواند ...
فریاد بلندی به نام آتنا
.... رحمانی در ادامه معتقد است که به رغم آنچه در جامعه گفته می شود، دانش آموزان پسر، بیشتر از دانش آموزان دختر در معرض آسیب قرار دارند: آموزش های جنسی برای دانش آموزان پسر مهمتر از دانش آموزان دختر است، چرا که پسرها، در معرض رفتارهای جنسی بیشتری هستند، هم به دلیل ترشح هورمون ها و هم به دلیل قرار گرفتن پسرهای کم سن و سال با پسرهای سن بالاتر در مدارس به دلیل تقسیم بندی اخیر مدارس ابتدایی و متوسطه. مدارس پسرانه شلوغ تر است، معلمان مرد، حوصله بکارگیری روش های روانشناسانه را ندارند و همین هم می شود تا آنها بیشتر در معرض این نوع آسیب ها قرار گیرند. منبع: شهروند ...
تصورات رایج ولی نادرست درباره عرق کردن
خنک کردن بدن مداخله ی منفی می کند. گرما برای اینکه از بدن خارج شود باید خودش را به سطح پوست برساند. اما وقتی که لایه ی ضخیمی از چربی زیر پوست وجود داشته باشد، گرما مجبور است راه سختی را تا رسیدن به سطح پوست در پیش بگیرد. بنابراین افراد چاق یا دچار اضافه وزن، وقتی در هوای گرم ورزش و فعالیت می کنند، در معرض خطر سکته ی ناشی از گرما هستند. سکته ی ناشی از گرما، در میان افراد چاق، سه و نیم برابر بیشتر ...
آیا افراد با فعالیت ذهنی بالا به استراحت بیشتری نیاز دارند؟
عصر اطلاعات باعث ایجاد چنین وضعیتی شده است. در حقیقت، نسبت به 30 سال گذشته ذهن ما روزانه 5 برابر بیشتر از آن زمان اطلاعات دریافت می کند؛ بنابراین دیدن افرادی نگران و مضطرب در جامعه ی نوین چندان عجیب نیست. متأسفانه مشغله های زیاد کاری و حجم انبوهی از اطلاعات که افراد به صورت روزانه دریافت می کنند باعث اضطراب و استرس در زندگی آن ها می شود. کاملا واضح است که مغز انسان در تمام طول روز هوشیار ...
ارتباط گرفتن با بیگانگان نباید خدشه ای را به عزت کشور وارد کند
است ، اظهار داشت: بندگی خدا نوری است که خداواند در قلب انسان باید قرار دهد و اگر می خواهی به بندگی خدا دست یابی باید زمینه را خودت بدست آوری. رضی با تاکید بر اینکه انسان باید بندگی را در خودش جستجو کنذ ، عنوان کرد: سه ملاک بندگی خدا یکی بنده هر آن چیزی که خدا به او داده است را مالکیت قائل نشود، شخص برای خودش تدبیر و تقدیر مشخص نکند و دائم مراقب دستورات دین باشد . وی افزود ...
نماز جمعه جایی برای بیان مشکلات است/کابینه ای می خواهیم که برای مردم کار کند
: دولت قبل پیرترین دولت انقلاب بود، امروز یک دولت جوان مطالبه مردم است، قطعا یک پیرمرد 60 یا 70 ساله نمی تواند برای امور اجرایی کشور خوب باشد، این افراد باید در اتاق فکر و پشتیبانی و ایدئولوژی وزارت خانه باشند تا اینکه خودشان در راس قرار بگیرند. وی ادامه داد: دولت باید رکود را مرتفع کند، رییس جمهور قول داد از افراد جوان بیشتر استفاده شود، دولت جدید باید دولت ضد رکود باشد و بر معاملات و ...
7 پرده از بی پروایی بدپوششان و بدحجابان/ تلاش ناکافی 26 دستگاه در حوزه عفاف و حجاب
هنجارهای جامعه و اعتقاد به فلسفه حجاب در پیشگیری از آسیب های متعدد اجتماعی در جامعه اخلاقی و دینی به وظایف خود در این حوزه با رویکرد ایجاب و اقناع و استفاده از روش های ترغیبی، تشویقی، آموزشی و البته اقدامات بازدارنده و سلبی به عنوان آخرین خط درمان عمل می کند. سردار منتظرالمهدی خاطرنشان کرد: بدیهی است 26 دستگاه در حوزه ترویج و پاسداشت فرهنگ عفاف و حجاب مسئولیت دارند و پلیس آخرین ایستگاه ...
اعزام حجاج تصمیم نظام بود/ مردم یک کابینه متعهد و متخصص می خواهند/ با همایش ها و کنفرانس های پرهزینه نمی ...
ارزش حیا در اسلام، گفت: تماشای فیلم های مستهجن و سریال های ماهواره ای سبب از بین رفتن حیا در بین افراد می شود، و باید به این موضوع توجه ویژه داشت. وی در ادامه با بیان اینکه برخی در حال پایین آوردن ارزش های بانوان در جامعه هستند، اظهار داشت: در تهران برخی از بانوان به عنوال مدل لباس فعالیت می کنند، و ماهیانه مبلغی را دریافت می کنند تا با این لباس ها در خیابان ها حضور پیدا کنند، که این ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
.... ظروف سفالی: ظروف سفالی هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرند. آنها گرما را به خوبی توزیع می کنند و در صورتی که خوب آماده شده باشند، حالتی نچسب دارند. همچنین، آنها در برابر خراش مقاوم هستند و می توانند دماهای بسیار بالا را تحمل کنند. ظروف سرامیکی: ظروف سرامیکی محصولاتی نسبتا جدید محسوب می شوند. آنها از خواص نچسب عالی بهره می برند، اما پوشش این ظروف به راحتی خراش بر ...
مردم یک کابینه متعهد و متخصص می خواهند / با همایش های پرهزینه اشتغال ایجاد نمی شود / ولنگاری در فضای ...
. وی با اشاره به همایش منافقین در فرانسه گفت: نفس اجازه دادن به اینکه این جنایتکاران در آنجا همایش بگیرند، این حمایت علنی از تروریسم است. متاسفانه فرانسه با استفاده از این مهره های سوخته و نیز موضع گیری های دیگرش نشان داد که در عرصه سیاسی عقب مانده است، استفاده از عناصر خائن و آدم کشی که مانند داعش عمل کرده اند. خطیب نماز جمعه تهران تصریح کرد: داعش امروز همان منافقین سال 60 ...
دولت دوازدهم از وزرای کارآمد و مردمی تشکیل شود
کبری و فاطمه معصومه س در راه دفاع از امامت و ولایت تأثیر گذار باشند و میلیون ها نفر را هدایت نمایند. حجت الاسلام والمسلمین رسول جمشیدی افزود: هم اکنون زن در جهان تنها به عنوان کالایی در دست عیاشان قرار گرفته و ضمن دور شدن از نقش اصلی خود که مقام والای مادری و تربیت فرزندان صالح است هیچ خاصیت دیگری ندارد و هر جامعه ای که زن نقش هدایتگری و تربیت کنندگی اش را از دست بدهد آن جامعه سقوط خواهد ...
تریبون نماز جمعه پلی میان مردم و دولت است/ دولت از انتقادهای سازنده و روشنگری های نهاد نماز جمعه حمایت ...
نمانده و ضرورت دارد شایسته سالاری، جوان گرایی و مدیران قدرت طلب جای خود را به وزرای انقلابی بدهند. از وزیران مسن می توان به عنوان هیات های اندیشه ورزا و به قولی اتاق فکر استفاده کرد. وی ادامه داد: رئیس جمهور باید رئیس جمهور کل کشور باشد و نباید تنها مختص به 24 میلیون نفر باشد، سهم خواهی اصلاح طلبان کار اشتباهی است. دولتی باید سر کار رود که در مقابل رکود بایستد. اگر در کابینه ریاست جمهوری ...
حجت الاسلام آل هاشم: وزرای آمریکا بدانند سپاه حافظ دستاوردهای انقلاب بوده است
باید به عنوان سفیر ایران اسلامی باشند ابراز داشت: حجاج ما از این فرصت استفاده کرده و خود را درگیر مادیات نکنند. حجت الاسلام آل هاشم سالگرد عملیات مرصاد را یادآور شد و خاطر نشان کرد: منافقین اهداف شومی داشتند که با همت رزمندگان اسلام به درک واصل شدند. وی اقامه اولین نمازجمعه پس از انقلاب اسلامی توسط آیت الله طالقانی را مورد اشاره قرار داد و گفت: نماز جمعه قلب فرهنگی، قرارگاه ...
شخصیت تیمی قابل توجهی را برای صنعت نفت می سازیم/ آبادان شهر مادری
بینم شهری که روزگاری به لندن پرواز مستقیم داشته امروز از داشتن یک پارک مناسب بی بهره است. سرمربی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان گفت: از صمیم قلب دوست داشتم تمرینات تیمی مان را در آبادان و در کنار هواداران خونگرم و پرشور که انگیزه بالایی به ما می دهند، دنبال کنیم اما نبود زمین تمرینی از یک سو و وجود گرمای بالای هوا که انجام تمرین صبح و عصر را ناممکن می کرد، سبب شد تا ما تمریناتمان را در بیرون ...
نشانه هایی که از استرس بیش از حد خبر می دهند
. وقتی نتوانید درست بخوابید حتی کوچک ترین نارضایتی ها نیز در طول روز، می تواند باعث خستگی و ناتوانی تان شود چون آسیب پذیر می شوید. یک بدن خسته نمی تواند با موقعیت های استرس زا به خوبی مقابله کند و بیماری را دور نماید. برای اینکه ببینید مشکل خواب دارید یا خیر، چک کنید که آیا 6 تا 8 ساعت می خوابید یا خیر. کاهش مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و ورزش کردن ( البته چند ساعت قبل از خواب ) می تواند کمکتان کند ...
چرا پشه ها در تابستان بیشتر شما را نیش می زنند؟
علاقه بیشتری دارند و فردی که ویژگی های مورد علاقه شان را داشته باشد، بیشتر نیش می زنند. با این کشف شما می توانید این ویژگی ها را تغییر دهید و از دایره جذابیت برای پشه ها خارج شوید. مطالعات روی گونه های مختلف پشه ها انجام شده و بنابراین شما باید بدانید در منطقه ای که در آن زندگی می کنید چه نوع پشه ای وجود دارد. برخی از پشه ها، ناقل بیماری های کشنده ای همانند زیکا ، مالاریا ، تب ...
چه کنیم دل پیچه نگیریم/کباب خوب پخت چه رنگی دارد؟
.... غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریعتر فاسد می شوند چون میکروبها و باکتریها در فضای مایع، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند. غذایی را که برای سفر آماده می کنید با توجه به فصل گرما در طول راه کاملاً خنک نگه دارید. عبداللهی با اشاره به اینکه به جای نوشابه های گازدار، همراه با غذا دوغ کم نمک و بدون گاز سفارش دهید، در خصوص مصرف تنقلات در سفر اظهار داشت: در طول راه، به عنوان تنقلات ...
بیماری های شایع پوستی تابستان را بشناسید
. دسته دیگر، مربوط به بیماری هایی است که ناشی از قرار گرفتن بیش از حد زیر نور خورشید است، مانند آفتاب سوختگی، کهیر، اگزما و آکنه. وی در ادامه افزود: بیماری هایی پوستی که بر اثر افزایش گرما و رطوبت به سراغ افراد می آیند مانند انواع عفونت های قارچی در ناحیه زیر بغل، کشاله ران ها، بین انگشتان پا و همچنین شیوع افزایش بیماری های میکروبی مانند زرد زخم، زگیل و بیماری های ویروسی که با گرما و رطوبت ...
کدام مربا با مزاج شما سازگارتر است؟
دلیل اینکه خاصیت آن به سمت خنکی می رود، مصرفشان به افرادی که مزاج گرمی دارند، پیشنهاد می شود. بنابراین اگر فردی مزاج گرمی دارد و از طرفی به خوردن مربای به یا هویج علاقه مند است، باید بداند پس از مصرف آن جوش می زند. چون همان طور که قبلا اشاره شد هم مزاج مربا و هم میوه به گرم است. از این رو، باید حتما با یک ماده خوراکی خنک آن را مصرف کرد. اگر هم پوست بدن فرد به خصوص صورت ...
نشانه های گرمازدگی در نوزادان را بشناسید
به گزارش تهران پرس ، گرما زدگی یکی از اختلالات شایع سلامتی در فصول گرم سال است و تنها به بزرگسالان اختصاص ندارد و بر تمامی افراد در رده های سنی مختلف اثر منفی می گذارد. از جمله علائم گرمازدگی می توان گرفتگی شدید عضلات بدن، خشکی، قرمز شدن پوست، کاهش سطح هوشیاری، گرفتگی و درد معده، احساس خواب آلودگی، افزایش دمای بدن به بیش از 39 درجه سانتیگراد، مرطوب شدن سطح بدن،تنفس سریع و نامنظم را نام ...
چرا شب ها عرق می کنیم؟
...، زمانی که بیمار در تلاش در به خواب رفتن است. این است که اغلب به عنوان "تعریق شبانه” نامیده می شود، اما تفاوت واقعی بین تعریق شبانه و عرق سرد وجود ندارد. همه تعریق هستند و به یک مشکل بزرگتر اشاره می کنند. علل عرق سرد چیست؟ چرا شب ها عرق می کنیم؟ عرق سرد معمولاً به عنوان یک نتیجه از مبارزه و پاسخ بدن در هنگام برخورد با استرس، رخ می دهد. عرق سرد واکنشی طبیعی است ...
هیچ کشوری به اندازه ایران به زوار خدمات نمی دهد
تعدادی که معاینه شده اند و معاینات شان ثبت شده، 2200نفر بالای 80 سال داریم. اوج گرما هم در مکه در فصل مرداد و شهریور است. این جا گرمازدگی در انتظارشان است. اگر ما اطلاعات پزشکی کاملی در اختیار داشته باشیم، می دانیم که چه تعداد زائر ریسک بالا داریم. بنابراین شکل مراقبت ها را تعیین می کنیم. پزشک مجموعه که داخل هتل ها هستند، متوجه می شوند که در فلان مجموعه، فلان تعداد سن بالا دارند و حواس شان بیشتر جمع ...
بیماری های ناشی از افزایش سموم بدن /آیا بدن انسان به پاکسازی نیازمند است؟
شده ولی نوع تغذیه وسلامت مواد غذایی نقش بسزایی در کنترل این مسئله مهم دارند.روش های مختلفی برای سم زدایی وجود دارد.معمولا یک دوره سم زدایی حداکثر یک هفته و 4 مرتبه در سال پیشنهاد می شود . بهتر است با تغییر هر فصل بدن یک دوره ی پاک سازی و سم زدایی داشته باشد. البته بعضی از افراد در هر ماه یک یا دو روز این کار را انجام می دهند که این روش برای بیماران دیابتی و سرطانی وتمام افرادی که دارو زیادی در طی ...
اخبارلنده:انتصاب رئیس جدید مرکز سلامت جامعه شهری لنده/فداکاری جوان لنده ای برای جلوگیری از کشته شدن ...
معارضات بیش از دو میلیارد رسال اعتبار سفر ریاست جمهوری برای ادامه پروژه کمینگ گردشگری فعلاً چشم انتظار رفع معارضات است. تصاویر تکمیلی: *********************** درد دل جوانان و والدین در مورد گذراندن اوقات فراغت در لنده دون شک استفاده بهینه از ایام فراغت نقش بسزایی در بهداشت روانی افراد جامعه خواهد داشت چرا که نوجوانان و جوانان بعد از اتمام مدرسه نیازمند ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟+سیر زمانی
توانید بهتر نفس بکشید. پس از 30 روز حدود یک ماه پس از ترک سیگار، موهای بسیار ریزی به نام مژک cilia که در ریه وجود دارد دوباره جان گرفته و شروع به زندگی می کنند. ( Cilia ریه را توسط دفع کردن مواد سمی، باکتری ها و ویروس ها محافظت می کنند. مصرف دخانیات باعث از کار افتادن Cilia می شود. ) زمانی که سیگار می کشید، دود سیگار مژک ها را پوشانده و جلوی کارکرد صحیح آن ها را می گیرد. روز ...
غذاهایی که نباید بخوریم | نکات کاربردی درمورد تغذیه مناسب
ماهی دارای طبعی سرد می باشد و طعم دار کردن آن با ادویه های گرم می تواند به این افراد شما کمک کند. خوردن دمنوش نعناع، شربت نعناع، دمنوش زیره یا چای نبات پس از خوردن ماهی نیز می تواند سردی آن را کاهش دهد. مصلح برخی از مواد غذایی به طور طبیعی در کنار آن قرار دارد. انار و بادام زمینی از این نوع مواد هستند. دانه انار و آب انار را نباید به صورت جداگانه مصرف کنید، زیرا باعث ابتلا به اسهال می ...
