خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات کلیدی برای استحکام زندگی زناشویی
نخواهد بود، پس قبل از آنکه طعمه خوش خیالیهای خود شوید، چشمان تان را خوب بگشایید و واقعیت زندگی را دریابید: در زندگی روزهایی وجود دارد که با نگاه کردن به چهره همسرتان که در نزدیکی شما به خواب رفته است، با خود میگویید: آیا این همان کسی است که باید برای همیشه با او باشم وقتی میخواهید ازدواج کنید، با خود میاندیشید که در انتخاب همسرتان درست عمل کرده اید و نیمهه گمشده خودتان را یافته ...
وقتی نوجوان ها شادند
وقتی که این استیکرها را می فرستیم، واقعاً شاد هستیم یا آن ها به جای ما می خندند؟ اصلاً شادی چیست؟ ما می توانیم به اجبار، شادی را در خودمان ایجاد کنیم؟ به گفته ی روان شناسان، شادی حالتی روانی است که در آن احساس رضایت از زندگی و یا رضایت و لذت بردن از یک لحظه و زمان خاص وجود دارد. یعنی ممکن است شما کلاً از زندگی تان راضی نباشید اما در لحظه هایی احساس شادی کنید؛ احساس نشاط و خوشحالی و ...
دوچرخه سواری در فضای باز بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
در فضای باز می تواند برایشان خوشایند تر باشد . البته، روی دوچرخه ثابت می تواند موزیک مورد علاقه تان را گوش دهید یا از پادکست خودتان لذت ببرید و کنترل کامل دمای محیط را در اختیار داشته باشید و تمام این ها می تواند دلیلی برای انتخاب نوع دوچرخه سواری شما باشد. نکته ای درباره رعایت ایمنی شاید به راحتی بتوان گفت دوچرخه ثابت ایمنی بیشتری دارد، ولی لزوما همیشه درست نیست ...
تصاویری از فریبنده ترین شهرهای کانادا
مسیر اسکی را در اختیار علاقمندان قرار می دهد. تابستان های ویستلر نیز به همین اندازه زیباست چرا که فرصت های خوبی را برای دوچرخه سواری کوهستان، قایقرانی در آب های خروشان، اسب سواری و کوهنوردی در کنار لذت بردن از چشم اندازهای زیبا در اختیار گردشگران قرار می دهد. ساخت این شهر به دهه ی 70 میلادی باز می گردد. رستوران های بی نظیری در این شهر وجود دارند و در این مکان فریبنده، منظم و بهم فشرده همه چیز با ...
درباره استوری اینستاگرام چه میدانید؟
دکمه save استوری خود را در گوشی تان ذخیره کنید. یا اگر بخواهید با فرد یا افراد خاصی به اشتراک بگذارید، فلشی را که در سمت پایین راست تصویر قرار دارد ضربه بزنید و افراد مورد نظر را انتخاب کنید تا استوری شما به صورت دایرکت مسیج برای شان ارسال شود. به این ترتیب اولین استوری شما ساخته می شود. برای افزودن تصاویر بیشتر به استوری تان، روی نماد دوربین که در بالا و سمت چپ صفحه هوم قرار دارد ضربه بزنید، عکس ...
چگونه از دید دیگران، قابل اعتماد جلوه کنیم؟
با شما در میان گذاشته اند پیش خودتان نگه دارید. اگر عادت نداشته باشید که به محض دریافت اطلاعاتی که به شما سفارش کرده اند محرمانه نگهشان دارید، آنها را پخش نکنید آدم ها احترام فوق العاده ای برایتان قائل خواهند بود.اغلب اوقات آدم ها تنها می خواهند اطلاعات را به عنوان امانت به دیگری بسپرند تا احساس کنند با او ارتباط برقرار کرده اند. برای اینکه آدم قابل اعتمادتری باشید همان فرد قابل اطمینان ...
در جمعه های دلگیر، اینگونه حالمان را خوب کنیم
شکر کن و... هزار و یک جمله مثلا امیدوارکننده دیگر که بدتر حرص تان را درمی آورند! می خواهید سر به دیوار بکوبید و فقط صدای بقیه را نشنوید. حق هم دارید؛ چون دیگران فقط کنار گود ایستاده اند و شما در بطن ماجرا هستید. پس با همه این توضیح ، فقط و فقط خودتان هستید که می توانید دست به زانوی تان بزنید و بلند شوید. برای اینکه حال تان تغییر کند، باید چه کار کنید؟ به قول خارجی ها، برای تغییر مودتان ...
جهان گستری بی جهان
خبر از فروپاشی کل سیستم می داد و خیلی زود هم اتفاق افتاد. میراث این دوران چه بود؟ عبور از مارکسیسم غیرارتدوکس یا هر مارکسیسمی به سوی پساساختارگرایی یا بیشتر به سوی ایده های هایدگری مثل جهان (world)؟ اختلاف مجله شما با مجله انترناسیونال سیتواسیونیست تقریباً شناخته شده است ولی ارتباط مجله شما با نشریات دیگری مثل سوسیالیسم یا بربریت و له تان مدرن به نظر پیچیده تر می آید. دشوار بتوان گفت ...
فال روزانه 1396/06/05
که به ندای قلبتان گوش کنید، اما زیاد هم تند نروید و به خودتان فرصت بدهید تا با او بیشتر آشنا شوید. امروز پولی که انتظارش را نداشته اید به صورت هدیه، پاداش و امثالهم به دست شما خواهد رسید. شاید وسوسه شوید که تا قران آخر آن را خرج کنید. اگر آن را برای مخارج مهمتری لازم ندارید هیچ اشکالی ندارد که به خودتان یک هدیه بدهید و از خرج کردن این پول با خیال راحت لذت ببرید. امروز برای پیدا کردن مسیرتان به ...
فعالیت 63 ایستگاه تندرستی در بوستان های جنوب تهران
تندرستی با حضور مربیان و کارشناسان ورزشی انجام می شود و شرکت کنندگان از مشاوره های تخصصی بهره مند می شوند. وی توسعه ورزش های عمومی و حفظ سلامت شهروندان را از مهمترین اهداف طرح ایستگاه های تندرستی برشمرد و گفت: این طرح در طول سال به صورت مستمر اجرا می شود که همزمان با ایام تابستان و استقبال گسترده شهروندان از این طرح به صورت ویژه و همراه با مسابقات محلی به اجرا می رسد. مسلمی ...
چرا مجردها سالم تر هستند؟
از تحقیقاتی که در این زمینه انجام داده به این نتیجه رسیده است که مجردها نسبت به متاهل ها بیشتر حاضر هستند کمک مالی به خویشاوندان خود بکنند. مجردها بیشتر از متاهل ها از لحظات تنهایی لذت می برند گاهی اوقات تنهایی فواید زیادی برای سلامت ذهن دارد و باعث رشد خلاقیت و سازندگی می شود. لحظات تنهایی کلیدی برای شناخت بهتر خودتان است. منبع : وب سایت بدونیم انتهای پیام/ ...
آیا بازی های ویدیویی خسته کننده شده اند؟
جایگزین خوب برای کری خوانی های خاطره انگیز و جذاب دونفره قدیمی یاد کنیم. نوتیفیکیشن هایی با موضوع آماده شدن برای یک نبرد کاملاً مشخص و یکسان با نبردهای قبلی، بارها در تلفن های همراه یا اکانت استیم تان، برای شمال حتی در طول تجربه بخش تک نفره ارسال خواهد شد. مجموع این پیشرفت ها با هدف سرگرم کردن بیشتر مخاطب شکل گرفته باشند اما شاید ناخواسته آرامش شما در حین بازی کردن را سلب ...
انواع بیماری چشم را بشناسیم
مراجعه نمایید. آزمایش کور رنگی در سمت چپ چه چیزی می بیند اگرعدد سه را می بینید شما دارای دید با رنگ نرمال هستید اگر 5 می بینید شما دچار کور رنگی هستید. این نوع دید در پنل شبیه سازی شده در قسمت وسط نشان داده شده و بیانگر اختلال خفیف کور رنگی است. حدود 10 درصد مردان با بیماری کور رنگی متولد می شوند اما در مورد زنان این امر کمتر است. کوررنگی کامل (که بسیار نادر است) در سمت راست ...
این رفتار زنان میل جنسی مردان را کم می کند
اول تصورشان این بوده که نباید خودشان را پایین بکشند و پیشقدم شوند. اما من این اطمینان را به شما می دهم که بااینکار نه تنها خودتان را کوچک نمی کنید، بلکه همسرتان را هم به ادامه رابطه بیشتر تحریک می کنید. همانطور که قبلاً گفتیم مردها خیلی با هم تفاوت دارند. این شما هستید که باید روحیات آنها را شناخته و ببینید کدامیک از این خصوصیات شعله تحریک جنسی آنها را خاموش می کند. در این زمینه با خود او حرف بزنید و از جوابی که ممکن است به شما بدهد اصلاً ناراحت نشوید. فقط سعی کنید که خودتان را اصلاح کرده و برای بهبود رابطه تان بکوشید. انتهای پیام/ ...
راه و روش پولدار شدن به نقل از بزرگمرد کارآفرین ایران
پول به جوانان بدهد، باید دستگاه و ماشین بدهد که حتی در اوقات فراغت در خانه شان هم بتوانند کار کنند. جاسوئیچی، خودکار، شمع و صدها هزار محصول دیگر که با همین ماشین ها درست می شود. دیگر نیاز نیست کارخانه ها کلی کارگر و هزینه سربار داشته باشند. شما اگر این وسایل را در خانه خودتان تولید کنید، می توانید حتی به نصف قیمت چینی در بازار بفروشید وگرنه کارخانه های چینی با آن قیمت همه شما را کنار می زنند اما ...
10 روش برای بهبود سلامت جسمی در کمتر از 60 ثانیه
جسمانی برای خود رقم بزنید 1- زردچوبه بخورید نصف قاشق چایخوری زردچوبه را در داخل کمی آب کرم حل کرده و بالا بکشید. شاید مزه ی بسیار خوبی نداشته باشد اما به طور قطع گوارش شما را بهبود بخشیده، مانع از نفخ در معده و روده شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش خواهد داد. 2- از آسانسور پیاده شوید اگر همیشه از آسانسور استفاده می کنید بهتر است در یک طبقه ...
قذافی راضی شد اما زمانی که اراده ای برای پیگیری نبود!
را فاش کند) شنیدم که در زمان حضور امام موسی صدر در لیبی جلسه سه جانبه ای در دفتر حافظ اسد بوده که در آن اسد، قذافی و امام موسی صدر حضور داشتند آنجا امام موسی صدر مجله ای در دست داشته که در همان جلسه قذافی نابخردی کرده در میان سخنان خود به خاندان حضرت علی(ع) بد می گوید، امام موسی صدر با همان مجله در دهان قذافی می زند و جلسه را ترک می کند. بر همین اساس و با توجه به شناختی که از شخصیت قذافی داشتم می ...
قصد کنایه زدن به رییسی را نداشتم/ کاندیدا شدن قالیباف درست نبود
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: پرویز فتاح که در برنامه تلویزیونی دست خط حاضر شده بود، در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه شما عرصه های مختلف را درک کردید،هم در جنگ و هم در عرصه سازندگی حضور داشتید و نمادی مانند کرخه را از خود به جای گذاشتید، به واسطه آن چهره ماندگار شدید و سپس وزارت نیرو را قبول کردید،بعد از آن در بنیاد تعاون سپاه و کمیته امداد مشغول به کار شدید، کدام یک را از همه شیرین ...
دورهمی به پایان رسید/ عذرخواهی مهران مدیری از منتقدانش
...، ببخشید خیلی اذیت شدید، سعی می کنم در آینده بیشتر رعایت کنم، شما به بزرگی خودتان ببخشید. سپس مدیری از تماشاگران دورهمی برای حضور به روی صحنه دعوت کرد و درباره ریتم این برنامه تلویزیونی گفت: دورهمی در 156 قسمت و 156 موضوع و نزدیک به 200 مهمان به روی آنتن رفت، که این افت و خیزها در برنامه طبیعی است. مدیری در آخرین برنامه دورهمی به جای آنکه هدیه حامی مالی برنامه را به ...
بهترین مکان های آبی دنیا برای غواصی کردن
آن به غواصی کردن نپرداخته اید، بدانید فرصت ایده آلی را از دست داده اید! به آب زدن آن هم در کنار دیوار بزرگ مرجانی می تواند سبب به وجود آمدن یک خاطره غیر قبال فراموشی برای شما گردد. بزرگ ترین سیستم مرجانی دنیا همین جا واقع شده است و شامل بیش از 2900 تپه مرجانی واحد می باشد. طول این دیوار بزرگ مرجانی بالغ بر 2253.082 کیلومتر می باشد! داستان دیوار بزرگ مرجانی زمانی عجیب تر می شود که طبق گفته ...
زایمان طبیعی موفق، چطور ممکنه؟
احساس نزدیکی داشته باشید، و البته این شخص کسی باشد که خودش هم تجربه زایمان طبیعی داشته باشد در اروپا به این فرد Doula می گویند. همراه شما می تواند تنها به عنوان حامی شما باشد و نیز می تواند در امر زایمان کمک کند. مثلا می تواند هنگام نفس کشیدن به مادر اموزش و دلگرمی دهد. 10. تمرکز کردن اگاهی داشتن به اینکه در بدنتان چه اتفاقی می افتد و فرزند شما در هر مرحله چگونه رشد می کند بهتان اجازه ...
چه چپی چه راستی!
نظر شما چه باید می کردم دست از پا درازتر برمی گشتم. اهل این کار نبودم. به رغم آنکه در اعتصاب غذا بودم بلند شدم و چنان پایی به صورت و لب او کوبیدم که لبش چاک برداشت. روی شمشادهای زندان افتاد، آمدم یک هوک چپ هم نثارش کنم که همهمه شد و از معرکه دور شدم. شما که اهل درس بودید. این فوت و فن ها را از کجا یاد گرفتید؟ در نوجوانی و جوانی در محله ای بزرگ شدم که با ورزش و اخلاق پهلوانی ...
جلوگیری از افکار منفی با این راه های ساده
برای توقف آن بکار می گیرید. وقتی به تمرین توقف فکر می پردازید، افکار ناخواسته کمتر به سراغ شما می آید. به مرور زمان، جلوگیری از این افکار ساده تر شده یا شاید اصلاً چنین افکار به سراغتان نیایند. در برخی موارد، افکار همان نگرانی ها هستند. برای مثال، ممکن است بیش از حد در مورد سلامت خودتان یا یکی از اعضای خانواده نگران باشید. یا ممکن است بارها و بارها به نمره بد مدرسه یا نظر یک ناظر در محل ...
قالیباف نباید کاندیدا می شد/قصد کنایه زدن به رییسی را نداشتم
رییس کمیته امداد امام می گوید با جمله قدر حکمی که آقا به من داده اند را می دانم قصد کنایه زدن به ابراهیم رییسی را نداشته است. او همچنین معتقد است که محمدباقر قالیباف نباید به انتخابات ریاست جمهوری وارد می شده است. پرویز فتاح که در برنامه تلویزیونی دست خط حاضر شده بود، در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه شما عرصه های مختلف را درک کردید و هم در جنگ و هم در عرصه سازندگی حضور داشتید و نمادی ...
هادی مرزبان : من با کارم عشقبازی می کنم
در اتوبوس می ایستاد و یکی از پاهایش را بیرون آویزان می کرد و داد می زد: بست بالا خیابون ! و... کرایه هم می گرفت؛ یک قران، دو قران و... این مرد زمانی که هنوز به مدرسه نمی رفتم قهرمان من بود، نوع ایستادنش و این که از همه مردم پول می گرفت... آرزویم این بود که روزی جای او بایستم و کارهای او را تکرار کنم. آن مرد در ذهنم قوی ترین آدم روی زمین بود. اما آن قهرمان چه ربطی به تئاتر داشت که شما به ...
بدهی 9 میلیونی کاراته کهگیلویه و بویراحمد را بی خانمان کرد/شرکت نفت به جای فوتبال در کاراته سرمایه گذاری ...
... در استان هم می توان گفت که تعداد زیادی مربی کاراته مشغول به فعالیت هستند و کمبودی از نظر مربی در کهگیلویه و بویراحمد احساس نمی شود. حمایت دستگاه های استان از کاراته چگونه بوده و آیا رضایتی از عملکرد آن ها دارید؟ اصولا مسؤولان به هیچ رشته ای از ورزش آن گونه که باید توجهی نمی کنند و به خصوص به رشته های انفرادی که در استان ما اصلا توجهی نمی شود. شما ببینید در سال ...
یک نگاه به ساختمان کمیته امداد انداختم، دستم آمد اوضاع چطور است؛ ساختمان را به دولت فروختیم/ حقوق خالصم ...
به گزارش پیک نکا ، مهمان این هفته برنامه دست خط یکی از اخلاق مدارترین مسئولان و سیاسیون کشور به شمار می رود. به اذعان خیلی از افراد دو جناح اصلی کشور از افرادی است که ارتباط خوبی با جناح ها و تفکرات مختلف سیاسی دارد. در یکی دو سال اخیر نزدیکی فراوانی با نزدیکان و محرومان داشته است و بنا بر مسئولیت نقشش در رسانه ها پررنگ شد که حتی برخی گفتند شاید یکی از نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری است که ایشان ...
9 راهکار ساده برای خنداندن کودک دلبندتان
به گزارش بلاغ ، تماشای لبخند و حال خوب کودک یکی از بهترین لحظات زندگی هر پدر و مادری است. برای اینکه این لحظات ناب را تجربه کنید، لازم نیست منتظر یک اتفاق خاص باشید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. کافی است کمی همت کنید تا به دست خودتان حال خوبی را برای کوچولویتان رقم بزنید. می پرسید چگونه؟ فقط با چند راهکار ساده: 1. ساده فکر کنید یک برنامه خواب ...
شروع درد زایمان، بعدش چی میشه؟
زنان ، دردناک ترین مرحله است و البته خوشبختانه کوتاه ترین مرحله ( معمولاً 90-20 دقیقه طول می کشد ) در این مرحله احساس دفع مدفوع بشما دست می ده و این نشان می ده که سر جنین به راست رودۀ شما فشار می آره و نزدیک "زایمان” هستید . سایر علامتهای این مرحله عبارتند از : تحریک پذیری ، نشانۀ خونی ، لرز ، تهوع و استفراغ ، گرفتگی پا و تعریق ( البته ممکن است هیچ یک از این علامتها را نداشته باشید ). سعی ...
این خانم همان ایشیزاکی است!
به گزارش مجله مهر، صدای آشنایش همان اول دست آدم را می گیرد می اندازد توی خاطرات کودکی اش. به سرزمین فیلم ها و کارتون های بچگی تا یک دل سیر خاطره بازی کنی. صاحب صدا آنقدر ریشه در کودکی های آدم دارد که غریبی کردن را همین اول کاری از بین می رود و تو می توانی رد همان آدم ها و شخصیت های خاطره شده را در شیطنت های روزمره اش پیدا کنی. شوکت حجت همان است که باید باشد. هم ایشیزاکی در صدایش می دود و هم فلیکس ...
