خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با عوارض مصرف هورمون ها و شبه هورمون ها
شفا آنلاین سلامت بدون شک بسیاری از ما کارتون ملوان زبل را به یاد داریم که با خوردن اسفناج به طور ناگهانی قوی می شد. به گزارش شفا آنلاین ،داستان خوردن داروها و مکمل های ورزشی اگرچه به ظاهر همین کارکرد را دارد اما می تواند آسیب های جدی به بدن افراد وارد کنند. دانشیار دانشگاه شهید بهشتی در مورد عوارض هورمون ها و شبه هورمون ها گفت: در نتیجه مصرف خودسرانه این هورمون ها، سطح کلی هورمون ها در ...
روش های غیر اصولی کاهش وزن در فضای مجازی
این روزها افراد بسیاری از اضافه وزن رنج می برند و همین موضوع باعث شده بازار داروهای کاهش وزن و انواع روش ها برای رسیدن به این هدف داغ داغ باشد. اما در این میان برخی افراد تنها با توجه به تبلیغات موجود در فضاهای مجازی و بدون مشورت با پزشک به استفاده از برخی دارو ها رو می آورند که می تواند خطر جدی برای آن ها باشد. محمد امانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: در برخی از داروهای ...
این قرص برای لاغری ممنوع است!
، پس از مدتی مصرف تاثیر خود را نشان خواهد داد و فرد نمی تواند بلافاصله پس از مصرف، انتظار بهبود حالات خود را داشته باشد. علاوه بر آن قطع ناگهانی و خودسرانه فلوکستین نیز به هیچ وجه مورد قبول نیست. در حقیقت قطع خودسرانه دارو همان قدر می تواند عوارض داشته باشد که مصرف خودسرانه آن دارد. بنابراین با توجه به مکانیسم عمل، شرایط هر بیمار، سابقه خانوادگی و تاثیراتی که این دارو می تواند داشته باشد حتما باید ...
چرا با مصرف آنتی بیوتیک ها،دچار اسهال می شوید؟
که افراد به مصرف خودسرانه آن روی بیاورند. مصرف به جا و بموقع آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک، عوارض بسیار کمی دارد به همین دلیل از مصرف خودسرانه آن باید پرهیز کرد. بدن تان را مقاوم نکنید عوارض جانبی آنتی بیوتیک در یک بیمار با بیمار دیگر متفاوت و از یک آلرژی ساده تا یک عارضه کشنده، در افراد مختلف متغیر است. پزشک در شرایطی که احساس کند بدن بیمار با یک نوع آنتی بیوتیک ناسازگاری زیادی ...
بیماریی به نام مصرف خودسرانه دارو/ وقتی آرامش جان، بلای تن می شود
خودسرانه دارو در کشور به شکل نگران کننده ای رایج شده است درحالی که عوارض جبران ناپذیری بر سلامتی افراد باقی می گذارد. نماینده مردم بستان آباد در مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: استفاده مداوم از آنتی بیوتیک ها باعث مقاومت بدن شده و اگر بیماری دیگری در فرد ایجاد شود به سختی می توان با آن بیماری مبارزه کرد. این نماینده مردم در مجلس دهم، با بیان اینکه مصرف خودسرانه دارو باعث متضرر ...
اگر می خواهید کراتین مصرف کنید بخوانید
دارد و در واقع سوخت اصلی عضلات بعد از ATP از کراتین فسفات تامین می شود. نحوه مصرف آن در ورزشکاران بر اساس وزن بدن است که در 5 روز اول یا دوره بارگیری 0.3 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و در 28 روز بعد یا دوره نگهداری 0.03 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است و در یک دوره شستشوی دو ماهه هم نباید کراتین مصرف کرد. نکته حائز اهمیت قبل از مصرف کراتین این است که حتما باید از سلامت کبد و کلیه ها اطمینان حاصل شود. ...
عوارض مصرف خودسرانه آسپرین بچه/ از طریق پوستتان به داشتن استرس پی ببرید/ خطرات نشستن بیش از حد/ این ماده ...
تغییر می دهد یا در صورت لزوم، توصیه به تغییر در نحوه مصرف می کند و تدابیری از این قبیل را برای بیمار می اندیشد، اما در مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک، نمی توان این موارد را کنترل کرد و بیمار ممکن است به دلیل بروز عوارض، اقدام به قطع مصرف آنتی بیوتیک کند و به همین دلیل عفونت سراسر بدن او را فرا بگیرد. مصرف آنتی بیوتیک یا قطع مصرف آن به شکل خودسرانه، باعث مقاوم شدن میکروب ها به آنتی بیوتیک خواهد شد و این ...
روش های جالب برای چاق شدن صورت
...: سید مهدی میرغضنفری استاد دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران ، متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: مهم ترین اقدام در وهله نخست برای رسیدن به چاقی صورت در خانم ها و آقایان تنظیم صحیح مزاج و یا برگرداندن تعادل واقعی به بدن هر فرد است. وی با اشاره به اینکه معمولاً افراد خشک مزاج صورت لاغرتری دارند ، افزود: به طور کلی اصلاح مزاج هم در گرم مزاج ها و هم در سرد مزاج ها ...
مرگ، پشت بازوان هورمونی
مجله ها می شوند و به جای برنامه غذایی و ورزشی مناسب به سمت این مواد کشیده می شوند و در نتیجه عوارض بسیار زیادی را تحمل می کنند. این در حالی است که باید برای مصرف هر مکملی با نظر پزشک همراه شد. مصرف خودسرانه مفهومی ندارد وی در این باره توضیح داد و افزود: توصیه اکید ما استفاده از مکمل ها با مشورت پزشک و افراد متخصص است. در باب تجویز مکمل های ورزشی که توسط سازمان غذا و دارو بر چسب ...
گیاهان دارویی برای چه خانم هایی مناسب است؟
بگذارید و بلافاصله پس از سرد شدن، آن را روی چشمان بسته تان قرار دهید. 5) پوست مان شاداب بماند – پوست صورت از مهم ترین قسمت هایی است که با گیاهان مختلف شادابی از دست رفته اش را باز می یابد. برای این کار بهتر است از بخوردرمانی استفاده کنید. در ادامه به چند گیاه که بخور آن ها، به شادابی پوست کمک می کند، اشاره می کنیم. 6) بابونه و نعناع – احتمالا بزرگ ترها ...
کارهایی که بدن تان در خواب انجام می دهد
تواند باعث کم شدن وزن تان شود. وقتی که در خواب هستید، دی اکسید کربن زیادی نیز از دست می دهید و برای همین حدود 500 گرم از وزن تان کم می شود. حتما دل تان می خواهد عددی که ترازو در صبح نشان می دهد، ثابت بماند اما متاسفانه، وزن از دست رفته، در طول روز برمی گردد. عضلات تان از کار می افتند حتی حین خواب های پرتکاپو و پر از جنب و جوشی که می بینید هم یک دلیل وجود دارد که بدن شما، با ...
چگونه هورمون های افزایش وزن را غیر فعال کنیم؟
آن چیزی است که شما فکرش را می کنید. مطالعه انجام شده توسط CDC نشان می دهد که 93 درصد از جمعیت جهان سطح قابل اندازه گیری از بیس فنول A(BPA) را دارند. این ماده شیمیایی در رسیدهای کاغذی فروشگاه ها و غذاهای کنسرو شده یافت می شود و می تواند عملکرد استروژن، تیروئید، آندروژن را دچار اختلال کند. خوب همانطور که مشاهده کردید داشتن رژیم غذایی مناسب همیشه نمی تواند مشکل اضافه وزن شما را حل کند. هورمون ها نیز نقش بسیار مهمی در بدن دارند. به همین خاطر باید سعی کنید سطح آن ها را در بدن متعادل کنید و به کمک آن وزن خود را کاهش دهید. ...
ماجرای زندگی 80 میلیون پزشک بدون مدرک در ایران
، استفاده از داروهای بدون نسخه به این معنا است که بیمار، آگاهی لازم در مورد مصرف این داروها داشته و با توجه به اطلاعات داده شده، دارو را مصرف می کند! ضمن اینکه عوارض داروهای عرضه شده بدون نسخه، توسط کارشناسان بارها بررسی شده و ناچیز است و آن ها تشخیص داده اند که این داروها، اگر با همان اطلاعات محدود افراد عادی مصرف شود بلامانع است و ضرری را متوجه سلامتی آن ها نمی کند. بنابراین خود فرد می تواند بدون ...
کاهش وزن 5 کیلو در چند وقت ممکن می شود؟
مرتب ادامه دهید. بعد از کاهش وزن ( و حتی در طول آن ) باید در انتخاب غذا انعطاف پذیری داشته باشید. با استفاده از یک برنامه غذایی متعادل که شامل همه گروه های غذایی مهم است می توانید خود را به درست غذا خوردن عادت دهید. ورزش کردن به صورت مرتب نیز کمک می کند بدن همیشه متناسب بماند و زحمتی که کشیده اید از بین نرود. پس سرعت کاهش وزن افراد با یکدیگر متفاوت است و اگر دیدید دوستتان با سرعت بیشتری از ما وزن کم می کند نباید نگران شوید. ...
2 کارخانه تولید نانودارو در زنجان احداث می شود
از لحاظ ارزش اقتصادی نیز مقرون به صرفه است و می تواند برای تولیدکنندگان آن سودآور باشد. وی به فرهنگ نامناسب مصرف دارو در بین مردم اشاره کرد و گفت: در این رابطه با دو گروه روبه رو هستیم؛ یک دسته افرادی هستند که بدون نیاز، خودسرانه به مصرف دارو می پردازند و گروه دوم که از بیماری خود آگاهی ندارند و بنابراین داروی مورد نیازشان را مصرف نمی کنند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم ...
بزرگ کردن باسن با چند حرکت 7 دقیقه ای
ورزش برای بزرگ کردن باسن شاید وقتی به ورزش های مخصوص پا و پایین تنه فکر می کنید بیشتر ذهنتان به سمت ورزش با دستگاه ها و وزنه های مختلف در باشگاه برود اما در واقع می توانید ورزش روی این قسمت از بدن را بدون نیاز به هیچکدام از این موارد و در خانه انجام دهید. تمرین با وزن بدن می تواند فوق العاده برای قدرتمند سازی پایین تنه موثر باشد. روش انجام چنین ورزشی چیست؟ استفاده از حرکاتی ...
لوردوز در دختران چیست؟
...: علی پناهی متخصص طب فیزیکی، در گفتگو با شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: شکل طبیعی ستون فقرات به علت وجود قوس هایی است که با هدف بهتر انتقال وزن و ضربه گیری طراحی شده است. بنابراین می توان گفت که قوس ها ضربه گیر طبیعی بدن هستند. پناهی با اشاره به این که قوس ها در نواحی خاصی از ستون فقرات وجود دارد، افزود: این قوس ها در حالت طبیعی، شکل خاصی دارند و اگر به هر دلیلی اعم ...
افتادگی رحم بعد از زایمان، خجالت می کشم!
رحم هم کم نیست ولی نمی توان همه تقصیرها را گردن زایمان طبیعی انداخت چون به قول خانم دکتر طاهره افتخار، جراح و متخصص زنان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، این مشکل علت های خیلی زیادی دارد و حتی خانم های مجرد به آن دچار می شوند و اگر مانند کشورهای دیگر برای خانم ها قبل از بارداری، در طول این دوران و بعد از زایمان ورزش های خاص تقویت عضلات کف لگن انجام شود، احتمال افتادگی رحم پس از زایمان ...
فعالان عرصه داروسازی مجبورند برای گذران زندگی وام بگیرند!
خبرگزاری فارس- فاطمه جمالزاده: از ابتدای حیات انسان تا کنون دارو جزء جدایی ناپذیر حیات هر انسان بوده است که البته دارو تنها شامل داروهای صنعتی نمی شود بلکه هر ماده خوراکی که أثر درمانی بر بدن بگذارد و موجب بهبود عملکرد بخش های مختلف بدن شود در گروه دارویی قرار می گیرد حتی همین میوه ای که روزانه چندین نوبت مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف داروهای طبیعی مانند میوه و سبزی ضرر آفرین نخواهند ...
پروتئین چگونه به کاهش وزن طبیعی کمک می کند؟
پروتئین باعث افزایش سطح ترشح این هورمون در بدن می شود. پروتئین اشتها را کاهش داده و باعث می شود تا کمتر غذا بخورید در بیشتر مطالعات انجام شده، وقتی که فرد یک وعده پروتئینی مصرف می کند، مانند صبحانه، پروتئین موجب شده مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشند. در تحقیقی، یک صبحانه پر پروتئین باعث شد افراد در ساعات بعدی روز، 135 کالری کمتر مصرف کنند. پروتئین از کاهش عضلات ...
با این ورزش کمردرد را فراموش خواهید کرد!
نشانه گیری می کند. انجام ناصحیح حرکات بدن در انجام امور روزمره مانند نشستن و برخاستن ناصحیح، مشکلات لگنی، ضعف عضلات و نامتوازن بودن آن ها و خیلی مشکلات دیگر که ناشی از عدم آگاهی شما از ضعف های بدنتان است، می توانند علت کمر درد شما باشند و اگر کمردرد هم نداشته باشید منجر به ایجاد درد در آینده شود. کمر درد؛ پیلاتس و بهبود وضعیت بدن ما در پیلاتس توجه خیلی زیادی روی این ...
سفتی شکم بعد از زایمان، راهکار
رشد عضلات شما دارد. از سوی دیگر باعث کلاژن سازی بیشتر پوست می شود. میزان مصرف پروتئین بستگی به وزن شما و فعالیت بدنی تان دارد و به طور متوسط باید 50 گرم پروتئین در روز مصرف کنید. 5- لایه برداری پوست این روش خوبی برای سفت کردن پوست تان است. استفاده از اسکراب لایه بردار روی شکم، البته زمانی که می خواهید دوش بگرید، باعث افزایش گردش خون در ناحیه شکم می شود و در شکل گیری مجدد پوست تان ...
آیا شمشیر بازی ورزش خوبی است؟
طول تمرین زمان زیادی را صرف کنید. اما تمرین های انجام شده حرکات بدن شما و پمپاژ را بهبود می بخشد ، باعث سوزاندن کالری می شود و باعث کاهش وزن می شود. مزایای ورزش شمشیربازی برای سلامتی: علاوه بر سوزاندن کالری، شمشیربازی مزایای دیگری برای سلامتی و تناسب اندام دارد. داگمارا ووزنیک معتقد است که ورزش می تواند باعث تقویت سیستم قلبی –عروقی افراد شود و مزیت هایی برای حافظه انسان به همراه ...
زالو برای این بیماری ها مفید است!
عفونت از زخم زالو اندازی را انتخاب می کند و با مراجعه به افراد سودجو و غیر حرفه ای اقدام به انجام این کار می کند، حال فرد پس از انجام این کار، عفونت پاهایش شدید تر و در نهایت مجبور به قطع عضو شد. بنابراین می توان گفت زالو یک داروست و باید مانند داروهای دیگر استفاده شود همان طور که می دانیم دارو را نباید خودسرانه مصرف کرد و حتما مشورت پزشک در این خصوص الزامیست، زالو نیز همانند دارو از این قاعده ...
خرید بدون واسطه یعنی ایران می شاپ
...> خستگی ناشی از کار همواره یکی از عوامل خستگی عضلات در بدن است که ممکن است پیامد های متفاوتی با توجه به شرایط انسان ها برای آنها به وجود آورد ، در عصر تکنولوژی دستگاه های ماساژور جایگزین روش سنتی ماساژ شده و به راحتی و با کیفیت بهتر عمل ماساژ را برای شما انجام می دهد ، ماساژور خستگی را از بدن شما دور و آرامشی دلپذیر به شما هدیه می کند داشتن منزلی تمیز همواره یکی از ویژگی های کدبانو های ایرانی ...
چند راه ساده برای سلامت پوست
داشتن پوستی سالم و شاداب از آرزوهای هر فردی است؛ اما این موضوع اصلا جای نگرانی ندارد و به راحتی می توان به این هدف رسید. اگر دوست دارید بدانید چطور، نظر دکتر رضا غیاثوند، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را که از دید تغذیه است، بخوانید. مصرف میوه و سبزی مصرف میوه، سبزی و مواد غذایی تازه کلید جوانی است و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کنندزیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ...
4 شهریور عوارض مصرف زیاد قند و شکر
یا عسل 100 درصد طبیعی یافت می شود،استفاده کرد. تحقیقات روی این قندها، هنوز شاهد اثرات منفی نبوده است. در ادامه به برخی از عوارض ناشی از مصرف قند زیاده از حد اشاره شده است. افزایش وزن مصرف بیش از حد قند باعث اضافه وزن و خطر ابتلا به چاقی می شود. کالری های موجود در قند باعث می شوند تا سلول های بدن، چربی را نسوزانند. همچنین سلول ها را نسبت به انسولین مقاوم کرده و سیستم ...
بهترین زمان خوردن کلسیم؟
کند و هم بدن سرشار از کلسیم می شود. درمان های سنتی را برای درمان و تسکین دردهای ستون فقرات پیشنهاد می کنید؟ متاسفانه همچنان برخی افراد دارای یکسری باورهای غلط و قدیمی هستند، برخی روش های درمانی اشتباه مانند ماساژ دادن و یا جا انداختن مهره ها در میان مردم رواج داشته است. برای مثال بسیار دیده می شود افرادی که درگیر اختلالات ستون فقرات هستند به جای مراجعه به متخصص این کار ...
چگونه بعد از زایمان وزن کم کنم؟
حتی اگر کاهش وزن پس از زایمان را در فهرست اولویت های خود بگذارید، مواجهه با دشواری های پس از زایمان شما را از دستیابی به این هدف باز می دارد. نیازهای نوزاد، شیردهی، تعویض پوشک و غیره از جمله مسائلی هستند که تمام وقت شما را می گیرند. با این حال، اگر وقت رفتن به باشگاه را ندارید، نگران نباشید. در ادامه شما را با چند تمرین مناسب آشنا می کنیم که می توانید با انجام آنها در خانه وزن کم کنید، بدون آنکه ...
کمر دردهای مزمن علائم و روش های درمان
قابلیت حرکت و انعطاف پذیری کمک کند؛ و ضمناً شیوه های صحیح قرار دادن بدن در وضعیت های گوناگون و حالت اندامی مناسب در کنار دیگر مداخلات مورد استفاده قرار می گیرند. 4) دارو داروهای گوناگون بسیاری برای درمان کمر درد مزمن و شدید مصرف می شوند. بعضی از این داروها را می توان بدون نسخه از داروخانه تهیه کرد، اما مصرف بعضی از آنها نیاز به تجویز پزشک دارد. جهت درمان کمر درد با دارو، مصرف ...
