خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسرار زندگی و مرگ رهبر انقلاب کمونیستی چین/ چه بر سر جنازه مائو آمد؟
لنین و استالین افتادم. بدن هایشان آب رفته و خشک به نظر می رسید. شنیده بودم بینی و گوش های لنین پوسیده و کنده شده و آن را با موم بازسازی کرده بودند. سبیل های استالین نیز فروافتاده بود. فناوری های شوروی که بسیار پیشرفته تر از چین بود نتوانسته بود آن جنازه ها را نگاه دارد، پس ما حتی تصور این را هم به ذهنیت خود راه نمی دادیم که بتوانیم جسد مائو را برای همیشه حفظ کنیم. او این نگرانی خود را ...
12 موردی که هرگز نباید روی پوست خود انجام دهید
.... 7. روی جوش های صورت مانور ندهید شاید وجود یک جوش روی صورت باعث شود شما ساعت ها وقت صرف کنید تا آن را از روی صوت خود محو کنید. برای انجام هر کاری باید یکسری اصول را رعایت کرد تا دچار ضرر و زیان نشویم. برخی از جوش هایی که روی پوست ظاهر می شوند ناشی از نیش حشرات، آلرژی، آکنه و بسیاری دیگر از عوامل نقش دارند تا پوستتان دچار چنین مشکلاتی شود. اگر این موارد به طور اصولی درمان ...
خستگی تان را با خوردن این مواد غذایی به راحتی رفع کنید!!
نه تنها یک میان وعده سالم و ساده برای حفظ سلامت پوست است بلکه می تواند به مبارزه با احساس خستگی نیز کمک کند. آجیل منبع غنی از چربی های غیر اشباع است که منجر به افزایش انرژی و تمرکز در طول روز می شود. بادام، بادام زمینی، قندق و گردو سرشار از پروتئین هستند و به تنظیم انرژی آزاد شده توسط چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کنند. اسید آمینه های موجود در آجیل به افزایش سطح انتقال دهنده های عصبی کمک ...
توصیه های تغذیه ای به مسافران فصل گرم
نمی تواند صددرصد میکروب ها را از بین ببرد، بلکه به هیچ عنوان قادر به از بین بردن تخم یا کیسه های انگل هم نخواهد بود. به عبارت ساده تر، اگر کاهو یا سایر سبزیجات به خوبی شسته نشده باشند و حاوی تخم انگل باشند، افزودن سرکه هم کمکی به ایمن شدن آنها نمی کند و باز هم احتمال مسمومیت و بیماری های گوارشی برای مصرف کننده وجود دارد. با این حساب، اگر در سفر یا رستوران، نسبت به حفظ سلامت و بهداشت سالادی که قرار است مصرف کنید، اطمینان ندارید، نمی توانید از سرکه هم انتظار معجزه داشته باشید و ترجیحا باید دور مصرف سالاد را خط بکشید. *متخصص بهداشت مواد غذایی ...
جراحی پیشانی برای چه کسانی مفید است؟
صورت هماهنگی و تناسب وجود داشته باشد و این طور نیست که بگوییم کسی که طول پیشانی اش عدد خاصی است باید آن را بلند تر یا کوتاه تر کند. برای تعیین تناسب بین اجزای صورت، سه ناحیه را باید در نظر گرفت. از چانه تا خط زیر بینی، از خط زیر بینی تا بین دو ابرو و از بین دو ابرو تا خط رویش مو. اگر این سه قسمت صورت تقریبا هم اندازه باشند، صورت متناسب است و نیازی به جراحی وجود ندارد که در اکثر افراد هم همین طور است ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
ذرت بو داده که با خود به سینما یا تئاتر می برید، توانید 550 کالری و 31 گرم چربی داشته باشد. میوه ها، سبزیجات، و یا مقدار کمی ذرت بو داده بدون چربی را برای میان وعده انتخاب کنید. مرغ سرخ شده لذیذ و خوشمزه ظرفی از مرغ سرخ شده راهی آسان برای غذا دادن به یک جمعیت زیاد است، اما مرغ سرخ شده میتواند موجب اضافه وزن شود و شریان ها را مسدود کند. بنابراین از مصرف مرغ سرخ شده خودداری ...
حلقه مفقوده در حوزه فرآورده های حلال
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف سه وعده غذایی در روز، برای هر انسانی تقریبا امری عادی و معمول است، سلامت و ایمنی غذایی که در این وعده ها مصرف می شود در وهله نخست برای افراد قرار گرفته و در صورتی که آن شخص مسلمان باشد طیبی و حلیت اجزای غذای مورد نظر در درجه اول اهمیت قرار می گیرد. اما آیا حلیت، تنها غذا را دربر می گیرد؟ پاسخ این سؤال قطعا خیر است چرا که لباس و کفشی که با پوست بدن انسان به ...
چرا تثبیت وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
...> هورمون ها نیز ممکن است در بازگشت وزن نقش داشته باشند. هورمون هایتان وقتی وزن کم می کنید تغییر می کنند. مغزتان سیگنال هایی دریافت می کند تا گرلین بیشتری تولید کند، هورمونی که با احساس گرسنگی در ارتباط است بنابراین این هورمون باعث می شود غذای بیشتری طلب کنید و در نتیجه وزنتان افزایش پیدا کند. بنابراین یک فرد ممکن است با وجود اینکه بدنش به او می گوید بیشتر بخور، غذای خیلی کمتری مصرف کند. این همان ...
پیش شرط های مؤثر در جلوگیری از افراط گرایی
هر یک از این حقوق و برخوردهای تقلیل گرایانه با آنها می تواند بشرساز حرکت های واکنشی باشد که در صورت وجود عوامل اِعدادی و زمینه ای مؤثر می تواند به فعلیت برسد. همان گونه که اشاره شد در یک تقسیم بندی کلان می توان حقوق را به دو دسته فردی و اجتماعی تقسیم کرد. در سطح جقوق فردی می توان به دو دسته الف) حقوق طبیعی شامل حق حیات، حق تشکیل خانواده و لوازم آن، حق مسکن، حق اقامت به معنای رابطه حقوقی ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون را بشناسید
دلیل که قلب می تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. عوامل مستعد و تشدیدکننده پرفشاری خون ژنتیک (اگر یکی از والدین یا هر دو مبتلا به فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به پرفشاری خون بیشتر است)، فشارهای روحی، هیجانی و استرس و اضطراب (به صورت موقت افزایش دهنده فشار خون هستند)، چاقی، مصرف زیاد نمک (سدیم)، غذاهای حاوی چربی اشباع، الکل، سیگار (نیکوتین موجود در آن تا یک ساعت ...
8 فایده شیر نارگیل برای زنان باردار
توانید خاصیت انعطاف پذیری پوست را حفظ کنید. 5. تامین پتاسیم یکی از مواد مغذی موجود درآب نارگیل، پتاسیم می باشد که سطح الکترولیتی بدن را حفظ کرده و رشد بهینه جنین را تضمین می کند. مصرف این نوشیدنی همچنین از گرفتگی عضلات پا و تورم در این دوران جلوگیری می کند. همچنین، پتاسیم نقش مهمی در آزادسازی انرژی از مواد مغذی حیاتی مثل چربی، پروتئین و کربوهیدرات می باشد. ...
آشنایی با خواص درمانی روغن جوجوبا
شفاآنلاین سلامت روغن جوجوبا در مراقبت از پوست صورت محبوبیت زیادی دارد اما آنچه که بسیاری در مورد آن آگاه نیستند این است که به ویژه برای مبارزه با چین و چروک مناسب است. در این مقاله به فواید استفاده از روغن جوجوبا برای چین و چروک پرداخته می شود. به گزارش شفاآنلاین ، روغن جوجوبا از دانه های گیاه جوجوبا استخراج می شود. نام علمی این درختچه چند ساله Simmondsia chinensis است و در جنوب غربی ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
. گذرگاه تنگ. آزیرال – (Azıral) غذا. طعام. آسابا – (Asaba) پرچم. بیرق. وارث. خلیفه. مالی که از مرده به همسرش برسد. خویشاوند درجه دو. سطح مزرعه. آسال – (Asal) اصلی. بنیاد. چیستان. به همین صورت و معنا وارد زبان فارسی شده است. آسالات – (Asalat) اصالت. بنیاد. آسانتا – (Asanta) بسیار آویزان کننده. آساو – (Asav) سرکش. نافرمان. بی لگام. وحشی. آساوان – (Asavan) مأنوس ...
برگزاری سومین کنگره حزب اتحاد ملت
قابلیت های تعامل با اعتدالگرایان و اصول گرایان معتدل، حفظ انسجام و روحیه سیاسی و اتکا به پتانسیل همگرایی و اقدام مشترک در برابر جریان های سیاسی رقیب و نیز بهره گیری مناسب از امکانات در دسترس از جمله فضای مجازی و رسانه ای و قدرت شبکه ای بوده است. شرایط و زمینه های عمومی سیاست ورزی را اکنون همه به خوبی می دانیم. می دانیم که دفاع از اصل انتخابات و بالا بردن سطح سلامت آن و ارتقای اعتماد و ...
علائم جسمیِ افسردگی
وزن افسردگی، روی هورمون های تنظیم کننده ی اشتها اثر گذاشته و باعث می شود میل داشته باشید بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورید. همچنین مشکلات خواب ِ مربوط به افسردگی هم می تواند مشکل اشتها را تشدید کند چون کمبود خواب هم هورمون های گرسنگی و سیری را مختل می کند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه ی روانشناسی سلامت منتشر شد گزارش می دهد که افراد افسرده، به میزان زیادی در معرض ابتلا ...
فواید بی نظیر درمانی روغن شتر مرغ را دست کم نگیرید
نیز می توان از آن استفاده نمود. تاثیر روغن شترمرغ بر شادابی پوست روغن شترمرغ حاوی اسید های چرب ضروری نظیر امگا 3، 6، 9 و نیز برخی ویتامینها (نظیر ویتامین A) و اسید های آمینه است که در حفظ سلامت و طراوت پوست بدن انسان تاثیر به سزایی دارد. ترکیب اسید های چرب موجود در روغن شترمرغ شباهت بسیار زیادی به اسید های چرب موجود در پوست انسان دارد و حتی مولکول های آن کوچکترند ...
زنجبیل چه خواصی برای زیبایی دارد؟
. زنجبیل با آنتی اکسیدان هایی که دارد، به طور جدی می تواند به درمان مشکل موخوره و خشکی مو کمک کند. کمی روغن زنجبیل را با شامپوی تان مخلوط کنید و ببینید که چگونه قدرت مرطوب کنندگی طبیعی آن به رفع هر گونه خشکی مو کمک می کند. 1 قاشق غذا خوری زنجبیل سابیده شده 1 قاشق غذا خوری روغن جوجوبا این دو را با هم مخلوط کنید و به صورت مستقیم روی پوست سر به کار ببرید ...
10 اثر شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
گرم به تجزیه ی بافت چربی هم کمک می کند. می توانید به یک لیوان آب گرمتان، کمی هم آبلیمو اضافه کنید؛ فیبر پکتین که در لیمو وجود دارد، به کنترل اشتها کمک کرده و در نتیجه میل شما به غذاهای چرب و ناسالم کمتر خواهد شد. 6. کاهش سرعت فرایند پیری همان طور که گفته شد نوشیدن آب گرم برای پوستتان خوب است، چون سموم را دفع می کند، سموم و آلودگی ها می توانند موجب پیری زودرس و سایر مشکلات ...
پزشکان از نگاه به زبان شما چه می فهمند؟
به رنگ سرخ درخشان و روشن ممکن است نشانه ای از کمبود آهن یا ویتامین 12 B باشد. ویتامین 12 B و آهن برای بالغ شدن پاپیلاها یا جوانه های چشایی زبان (برآمدگی های کوچک در سطح زبان) ضروری هستند. اگر شما دچار کمبود این مواد باشید، جوانه های چشایی تان را از دست می دهید، درنتیجه زبان ظاهر بسیار صاف و درخشانی پیدا می کند. از بین رفتن جوانه های چشایی در موارد شدید ممکن است باعث درد هنگام مصرف مایعات داغ یا ...
علت تلخی دهان و توصیه هایی برای درمان آن
امکان بروز عفونت و به دنبال آن تلخی دهان به کلی از بین برود. 7. برخی توصیه های سودمند دیگر نوشیدن آب (با کاهش سطح اسید معده از بروز رفلاکس جلوگیری می کند)؛ استفاده از نعناع یا خوش بوکننده ی دهان پس از میل کردن غذا های پرادویه؛ جویدن دارچین (دست کم 1 قاشق چای خوری)؛ کاهش مصرف غذاهای چرب و تند (از بروز رفلاکس معده جلوگیری می کند). ...
فرمول بهترین ماسک های صورت
کاکائو عطر و طعم شیرین می افزاید و آنتی اکسیدان های آن به کاهش علائم پیری کمک می کند. ترکیب: 2 قاشق غذا خوری قهوه تازه + 2 قاشق غذا خوری پودر کاکائو خالص + 1 قاشق غذاخوری عسل + 3 قاشق غذاخوری ماست + 1 قاشق غذاخوری روغن آرد گندم روش تهیه: ماسک را بر روی پوست قرار دهید و بگذارید 10 دقیقه بماند. صورت را به آرامی با آب ولرم ماساژ دهید. سپس به طور کامل شستشو دهید و خشک کنید. ...
ویتامین A چیست و چه خواصی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ویتامین A ویتامین محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است. ویتامین A نقش حیاتی در حفظ بینایی، عملکرد عصبی، پوست سالم و غیره دارد. ویتامین A مانند همه آنتی اکسیدان ها در کاهش التهاب از طریق مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد دخیل است. داشتن یک رژیم غذایی با میزان آنتی اکسیدان های مناسب، راه طبیعی برای کاهش سرعت پیری است. آنتی ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
کرده است، تحت تنش بیشتر از گروه کنترل بوده اند. همچنین مشخص شد که این افراد در مدت زمان قبل از حوادث استرس زا در زندگی خود، هیچ علائمی از بغض در گلو نداشتند. استرس بدن ما را از جهات مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین این مهم است که راهی برای مدیریت سطح استرس پیدا کنیم. برای از بین بردن استرس شما می توانید چند قطره اسانس اسطوخودوس را با روغن حامل ترکیب کرده و به وان حمام اضافه کنید. این ...
شکوری راد: رفع حصر شاخص ترین مطالبه است
همگرایی و اقدام مشترک در برابر جریان های سیاسی رقیب و نیز بهره گیری مناسب از امکانات در دسترس از جمله فضای مجازی و رسانه ای و قدرت شبکه ای بوده است. دفاع از اصل انتخابات از لوازم پیشبرد دموکراسی در کشور است شکوری راد با بیان اینکه شرایط و زمینه های عمومی سیاست ورزی را اکنون همه به خوبی می دانیم، گفت: می دانیم که دفاع از اصل انتخابات و بالا بردن سطح سلامت آن و ارتقای اعتماد و ...
6 ادویه ای مفید برای بدن که همیشه باید در غذاهای تان استفاده کنید
کپساسین است؛ این ماده که باعث مزۀ تند فلفل می شود، فواید بسیاری دارد. فلفل هرچه تندتر باشد، کپساسین آن بیشتر است. فلفل قرمز از دیرباز در طب سنتی چین و هند جایگاه خاصی داشته است و بومیان آمریکا نیز از آن برای درمان مشکلات دستگاه هاضمه و گردش خون استفاده می کرده اند. زنجبیل؛ از کاهش درد مفصل تا درمان گلو درد در طب سنتی چینی از زنجبیل برای مقابله با التهاب و درد، تسکین ماهیچه های ...
بوتاکس به درد اخموها می خورد؟
حتما باید از برندهای مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده کند. موارد چینی دوزهای غیراستاندارد و پروتئین های عجیبی دارند که هم برای خود فرد هم نوزاد و جنین خطرناک است. چرا بوتاکس صورت بعضی ها را مصنوعی می کند؟ اصولا اگر نقاطی که بوتاکس تزریق می شود متخصص پوست تعبیه کند، چهره فرد غیرطبیعی نخواهد شد و اصلا حسن انجام عمل زیبایی هم همین است. اگر قرار باشد با تزریق بوتاکس ...
کوچک کردن شکم با 3 روش خوراکی
...> چگونگی مبارزه زنجبیل با چربی شکم _ زنجبیل ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی اکسیدانی و خواص ضدالتهابی در آن به بهبود هضم غذا، کاهش میزان کلسترول و از بین بردن مواد سمی در بدن کم می کند. در چند دهه اخیر خواص سم زدایی و لاغرکنندگی آن نیز ثابت شده است. _ مصرف زنجبیل باعث تحریک ...
ویتامین های لازم برای کودکان، کدامند؟
آهن در بدن موجب کم خونی و کم خونی نیز منجر به خستگی، ضعف و تندخویی می شود. منیزیم این ویتامین باعث استحکام بیشتر استخوان ها و تپش منظم قلب می شود. منیزیم از سیستم دفاعی بدن پشتیبانی و کمک می کند تا اعصاب و عضلات بدن به خوبی کار کنند. پتاسیم پتاسیم به همراه سدیم در کنترل آب بدن نقش مهمی دارند که باعث می شود تا فشار خون در حالت تعادل قرار داشته باشد. پتاسیم به تپش ...
طرح جامع سلامت استان زنجان تدوین شد
زنجان گفت: در صورتی که مردم غذا و روغن سالم مصرف نکنند، هرگز مسئولان حوزه بهداشت و درمان کشور موفق به افزایش امید به زندگی و کاهش بیماری های قلبی و عروقی نخواهند شد. وی رویکرد اصلی نقشه جامع سلامت استان زنجان را اصلاح شیوه زندگی مردم به منظور افزایش امید به زندگی اعلام و خاطر نشان کرد: علاوه بر نقشه جامع سلامت کشور، هر استان موظف به تدوین برنامه مجزا متناسب با ویژگی های منطقه ای خود شده است. ...
میوه دادن به کودک، زمان مناسب کیه؟
آن ها می توان با خیال راحت این گروه غذایی را در اختیار کودکان قرار داد. از چه زمانی به بچه ها میوه بدهیم؟ کودکان از زمان تولد تا 6 ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. از 6 ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می کند، تغییرات تکاملی برای دریافت مواد غذایی در کودک ایجاد شده و بنابراین تنوع مصرف خوراکی ها هم ...
