خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 روش ساده برای جلوگیری از سرماخوردگی
اند که این عنصر حتی ممکن است در پیشگیری از ورود باکتریِ ایجادکننده ذات الریه نیز نقش مهمی ایفا کند. به همین منظور، خوب است که در طول روز مقدار زیادی چای سبز بنوشید. 6- واکسن بزنید یکی از بهترین و موثرترین روش های پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در طول فصول سرما، واکسن آنفولانزاست. واکسن در بدترین حالت، نشانه های بیماری را تا حد زیادی کاهش می دهد و بدنتان را در مقابل ...
درمان سریع سرماخوردگی بچه ها، این چند روش!
نیز به حالت نیمه نشسته بخوابد. آیا می توانم داروهایی که احتیاج به نسخه پزشک ندارند به کودکم بدهم؟ بهتر است قبل از این کار با پزشک مشورت کنید. بسیاری از پزشکان هیچ دارویی را برای کودکان زیر 6 ماه تجویز نمی کنند. اگر سن بچه شما بیشتر از 6 ماه است ممکن است در بعضی از مواقع مانند شب ها که علائم موجود مانع از استراحت او می شوند پزشک این نوع داروها را تجویز کند. از دادن ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (38): سوفیا لورن
سوفیا لورن (Sophia Loren)، بازیگر ایتالیایی برندۀ جایزه اسکار است. او با زیبایی خیره کننده اش، اغلب در فهرست جذاب ترین زنان تمام دوران قرار می گیرد. لورن را به عنوان مشهورترین بازیگر ایتالیایی می شناسند. از فیلم های معروف وی می توان به دو زن (1960)، دیروز، امروز، فردا (1963)، ازدواج به سبک ایتالیایی (1964) و یک روز بخصوص (1977) اشاره کرد. وی در طول بیش از شصت سال فعالیت حرفه ای خود، برندۀ جوایز ...
میان کار من تا جای خوابم...
به گزارش ایسنا، سعید نعمتی پور در نوشتاری درباره مسئله تعادل بین محل سکونت و اشتغال (Job/housing balance) در شماره 717 مجله چلچراغ می نویسد: جرالد کوهن در کتاب چرا سوسیالیسم نه؟ می گوید بین شما و کسی که هر روز سوار بر ماشین راحت شخصی اش از کنار شما که منتظر اتوبوس شلوغ ایستاده اید، می گذرد، هیچ گونه اجتماع و حس جمعی نمی تواند وجود داشته باشد. او می افزاید چنین شخصی اگر روزی اتومبیلش را به همسرش ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
.... حتی بسیاری از غذاهای فرآوری شده مانند غلات صبحانه، غنی شده ار ویتامین ها هستند. بیشتر مکمل های ویتامین، حاوی 100 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه ی بدن به ویتامین ها هستند، بنابراین اگر در طول روز میوه مصرف می کنید، پس بیشتر از میزان توصیه شده توسط موسسه ی ملی سلامت، ویتامین دریافت می کنید. ویتامین زیاد، خوب نیست بسیار خب، ممکن است شما به ویتامین ِ بیشتر نیاز نداشته باشید ...
ترشحات آبکی واژن نشانه چیست؟
...> ترشحات واژن در دوران بارداری باقی خواهد ماند و این ترشحات طبیعی هستند مگر اینکه غلیظ و قرمز باشند. اگر خونریزی یا ترشحات قرمز دارید، به پزشک مراجعه کنید تا از سالم بودن جنین در حال رشد مطمئن شوید. علت سوم: بعد از نزدیکی جنسی اگر رابطه جنسی داشته اید یا متوجه ترشحات آبکی در طول رابطه جنسی شدید، این امر بوسیله تحریک جنسی ایجاد شده است. یک زن که از نظر جنسی تحریک شده است، همانطور که در طی ...
جزییاتی از تغییرات تئاتر فجر/ فراخوان سال بعد را آماده می کنیم
در تئاترهای خصوصی تولید شوند. وقتی با آقای شفیعی مدیرکل هنرهای نمایشی درباره این پیشنهاد گفتگو کردم او نیز موافق بود. به اعتقا من این روند باعث می شود که تئاترهای خصوصی هر چند کم، از زیر بار فشار مالی رها شوند و در ضمن کمک می کند تا جشنواره به صورت 50 درصد مرور و 50 درصد تولیدات تازه برگزار شود. البته این به زمان نیاز دارد و شاید در دوره ای چند ساله بتوان به آن رسید. این روند ...
سیاهچال مدرنیته
مدرنیته را باید به این جمله توجه داد که اسلام دینی است برای سعادت ابدی انسان، لذا هرچیزی با آن مغایرت داشته باشد انسان را به سیاهچالی می برد که دشمنان این دین شریف و پرعظمت، در طول تاریخ گرفتار آن شدند. چرا که به تعبیر قرآن کریم: هُوَ الَّذی أَرسَلَ رَسولَهُ بِالهُدی وَدینِ الحَقِّ لِیُظهِرَهُ عَلَی الدّینِ کُلِّهِ وَلَو کَرِهَ المُشرِکونَ[2]. /901/ی704/س حجت الاسلام حسین رحیمی ...
ستاره هایی که زیبایی طبیعی را می پسندند
که در یکی از مصاحبه هایش گفت: من در آن دوران از زندگی ام که حس خوبی نسبت به اندامم نداشتم، همیشه سعی می کردم که لباس هایی کاملا پوشیده به تن کنم طوری که ذره ای از اندام ام دیده نشود. اما حال او توانست طرز فکرش را تغییر دهد و حس بهتری نسبت به خودش داشته باشد. حال من اعتماد به نفس بالایی دارم و فکر می کردم که زیباترین زن دنیام. من این اندام طبیعی خودم را واقعا دوست دارم. او حتی اکثر اوقات ...
خواب هایی که تعبیر نمی شود!/ بی محلی به پیشنهاد وزیر
در حال حاضر اقساط وام 80 میلیونی مسکن به صورت ثابت ماهانه بیش از 950 هزار تومان است و پرداخت این مبالغ در این سطح از عهده خانه اولی ها خارج است . اما در حقیقت پرداخت این مبالغ بسیار سخت و دشوار است و از عهده هر متقاضی که با پس انداز قصد خرید مسکن دارد خارج است. با وجود نابسامانی در وضعیت بازار مسکن کارشناسان معتقدند؛ مدلی که در ایران اجرا می شود نتوانسته پاسخگوی تقاضا و عرضه باشد . ...
در پاییز به کجا سفر کنیم؟
در پاییز یزد تجربه کرد. پیشنهاد ما نیز برای سفر در پاییز، میبد یزد است. صبح های بهاری، ظهر های گرم تابستانی، غروب پاییزی و شب ها و نیمه شب های زمستانی، ارمغان پاییز برای کویر است. میبد 45 کیلومتر با یزد و 10 کیلومتر با اردکان فاصله دارد و از نظر قدیمی بودن رودست ندارد. میبد، بر اساس یک افسانه، در روزگار کیومرث بنیان گذاشته شده و وجود نارین قلعه که به عقیده مردم محلی و برخی منابع قدمتش به دوران ...
8 کاری که برای تقویت خلاقیت خود باید هر روز صبح انجام دهید
. تحقیقات طولانی نشان می دهند که حداقل 7 ساعت خواب در شب چیزی است که بدن و ذهن شما برای بیدار شدن و انجام کار به آن نیاز دارد. هنگامی که چشمان شما بسته می شوند، مغز شما به یک سفر اسرار آمیز می رود.در این زمان همه چیزهایی که آموخته اید، تجربه کرده اید و در طول روز انجام داداه اید، توسط مغز شما پردازش می شود.این ها لحظاتی هستند که مغز شما نیاز به شارژ داردو باعث ایجاد خلاقیت در ...
با این 7 روش سوزش سر دل را درمان کنید
به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود. ولی حقیقت این است، وقتی که نیمه شب از خواب بیدار می شوید از شدت سوزش نفسی تازه کنید، تنها چیزی که به آن اهمیت می دهید، متوقف کردن این سوزش است، نه دلیل ایجاد آن و غریزه تان به شما می گوید جلویش را بگیرید. مطمئنا باید رفلاکس اسید معده را حل کنید، چون در طول زمان منجر به مشکلات گوارشی ...
ستاره هایی که سر صحنه فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند
...، یعنی هر یک ساعت و نیم یک بار. من حتی مجبور می شدم که شب ها نیز از خواب بیدار شوم. شاید از نظر شما بیدار شدن در شب و غذا خوردن خیلی کار سختی نباشد اما زمانی که روزی 5 ساعت تمرینات سخت ورزشی می کنید، دیگر توان بیدار شدن در شب را ندارید. با تمام این اوصاف، او توانست 10 کیلو عضله به اندام خود بیافزاید. اگر چه او در طول تمرینات فیلمبرداری بارها دچار خون دماغ شد اما آسیب جدی به خودش ...
میل جنسی شما به این دلایل کم می شود، مراقب باشید!!
اگر از ظاهرتان رضایت داشته باشید، خیلی راحت تر میل جنسی به سراغ تان می آید. روی پذیرش بدن تان به همین شکلی که هست کار کنید، حتی اگر در حال ورزش کردن برای خوش فرم تر شدن آن هستید. داشتن احساس خوب نسبت به خودتان می تواند میل شما را افزایش دهد. اگر شریک زندگی تان میل کمی دارد او را مطمئن کنید که برای شما جذاب است. چاقی میل جنسی شما را از بین می برد زمانی که اضافه وزن ...
چند توصیه کاربردی در خصوص سرماخوردگی نوزاد
... سایر علائم و نشانه های سرماخوردگی در کودک ممکن است شامل موارد زیر باشد: تب عطسه سرفه کاهش اشتها تحریک پذیری خواب دشوار مشکل شیردهی یا مصرف شیر با شیشه به علت گرفتی بینی چه زمانی نیاز است برای سرماخوردگی نوزاد به پزشک مراجعه شود؟ سیستم ایمنی کودک شما به زمان نیاز دارد تا بالغ شود. اگر کودک شما سرماخوردگی بدون عوارض داشته ...
3 وقت که خواهر و برادرها را باید از هم جدا کرد
هم تشخیص می دهند. این درست زمانی است که پدر و مادر دچار تردید می شوند که آیا زمان آن رسیده است که کارهای مشابه خواهر و برادر را جدا کنند یا نه؟ گرچه پدر و مادر حق دارند، برای دختر و یا پسر خود اتاق خواب مشترک ایجاد کنند و یا شرایط به نحوی باشد که مجبور به این کار باشند. حال اگر جدا نکردن خواهر و برادر برای پدر و مادر نگرانی ایجاد کند، چه باید کرد. در ادامه این مطلب شما را با شیوه جدا کردن خواهر و ...
حالات خواب بیانگر چه موضوعی می باشد؟
تر شما کمک کند. خوابیدن روی شکم نشانه چه موضوعی است خوابیدن به پهلو بیانگر چیست خوابیدن به پشت نشانه چیست اگر خروپف می کنید برای کاهش سطح سروصدا در طول خواب شبانه، حالت پهلو بهترین حالت است. اگر دوست دارید که روی کمرتان بخوابید، استفاده از چند بالشت می تواند در کاهش سروصدا موثر باشد. اگر خروپف شما باعث به نفس نفس افتادن شما یا احساس خستگی در روز بعد می شود یا اگر خروپف ...
شهادت شهید همدانی ها منجر به رویش شهید حججی ها شده است
باید به هوش باشند، خوابیدن ما به منزله خواب بودن دشمن نیست، این خواسته فرمانده و رهبر ما است . اینها درسی است که شهید همدانی به ما داده است، این مساله سن و سال و مقام و جایگاه نمی شناسد. همه باید این افتخار را داشته باشیم که نعمت رزمنده بودن را داریم و آن را حفظ کنیم. نکته دیگر اینکه شهادت شهید همدانی ها منجر به رویش شهید حججی ها، شهدای هسته ای و دیگر شهدا شده است. وی عنوان کرد: این شهید ...
انتخاب روش زایمان، فاکتورهای مهم در تصمیم گیری
... سزارین، گزینه آخر : این روش به مادرانی توصیه می شود که قبلا هم سزارین انجام داده اند، دوقلو یا سه قلو باردار هستند، مسمومیت بارداری دارند، جنین نسبت به لگن مادر بزرگ است، اکسیژن رسانی به جنین در داخل رحم خطرناک است یا جنین در داخل رحم مکنیوم (مدفوع) دفع می کند. زایمان با گاز استنشاقی : این روش تنها در صورتی که مادر حساسیت داشته باشد منع مصرف دارد. نکته مهم دیگر وجود چنین کپسولی ...
متخصص زنان برای زایمان، چگونه انتخاب کنیم؟
پزشکان صرفا در شرایطی به القای زایمان می پردازند که یک مشکل پزشکی وجود داشته باشد. اگر پزشک معتقد است چون وقت زایمانتان سر رسیده، باید به القای زایمان بپردازد، بهتر است با یک پزشک دیگر هم مشورت کنید. به تعویق انداختن زمان زایمان به مدت 1 تا 2 روز مشکل خاصی ندارد و یک امر طبیعی است. 10. آیا خدمات شما تحت پوشش بیمه قرار دارند؟ مسائل مالی نیز یکی از جنبه های مهم زایمان هستند که نمی توان آنها را نادیده گرفت. بنابراین، از نوع خدمات، هزینه ها و پوشش بیمه مطمئن شوید و بر اساس آن برنامه ریزی کنید. ...
حکایت 2 چهره اسطوره ای
- اولین مسببِ روی آوردن فرامرز به پرش ها، اصغر بود. رفیق دوران نوجوانی اش در گرگان که پدر آنجا در دخانیات مأموریتی داشت و خانواده را در به در و “زا به راه” کرده بود. آن زمان ها پرش های بدوی حتی سه گام از کل کل های بچه محصل ها برمی خاست. چیزی مثل لی لی در راه مدرسه. اولش یک دورخیز بود و پشت بندش سه گام متوالی. حالا چه غلط چه درست. پرش هایی بدون کوچک ترین امکانات. امکاناتی که فقط به وسیله خلاقیت و ...
چه وقتی برنامه ریزی کنیم برای بچه دار شدن+عکس
احتمال در سی سالگی در هر بار عادت ماهانه به حدود بیست درصد می رسد. داشتن بارداری راحت تر وقتی در دهه بیست زندگی تان باردار می شوید، از لحاظ جسمانی بارداری راحت تری خواهید داشت چون در این سن احتمال بیماری هایی مانند پرفشاری خون و دیابت کمتر است. همچنین شما به احتمال کمتری در این سن به بیماری های مسئله سازی مانند فیبروئید رحم دچار می شوید. کاهش خطر زایمان زودرس شما در ...
نظام پارلمانی و توطئه ای که از یک سوژه معمولی در یک صبح پاییزی در طبقه همکف پارلمان شکل گرفت
های پیگیری شده در هر رسانه ای ، از جانب سیاست گذاران و از اتاق های فکر آن ها بیرون می آید. برای شخص من در طی 6 سال گذشته که با افتخار کسوت خبرنگاری رسانه تخصصی مجلس را داشتم تا این اندک زمان اخیر که برای کار دبیری گروه سیاسی طی مسیر می کنم ، بارها این موضوع پیش آمد ، اما حکایت آن صبح پاییزی چیز دیگری بود. صبح نخستین روز پاییز بود و ما در حال آماده کردن اخبار که سوژه این توطئه– به زعم ...
گفت وگوی منتشر نشده با زنده یاد نادر گلچین
سالی بود که رادیو تاسیس شده بود و من درهمان عوالم کودکی، به صورت طبیعی، شنونده رادیو بودم و به خصوص به نوای خوانندگان مطرح آن دوران مانند: تاج، ادیب خوانساری، دردشتی، ملوک ضرابی، قمر و بسیاری دیگر به دقت گوش می دادم اما بیش از همه تحت تاثیر 2 خواننده مرد آن زمان بودم؛ یکی شادروان استاد بنان و دیگری مرحوم منوچهر همایون پور که حرکات خاصی در صدا و تحریرهایش وجود داشت که برایم جذابیت داشت و کارِعمل هایی ...
لذت گشت و گذار با قطار گردشگری | سفرهای جذاب روی راه آهن
.... امروزه واگن ها بهترین جنبه های دوران گذشته (مبلمان قدیمی، آثار هنری اصلی و خدمات شخصی) را با امکانات مدرن ترکیب می کنند و باعث سواری فوق العاده راحت می شوند. شما می توانید هر شب در رستوران شام بخورید یا شام صمیمانه ای را در اتاق خود بخورید و روزی از شگفتی های معماری و فرهنگی هند دیدن کنید: شهر صورتی جایپور با قلعه کهربایی و قصر باد. شهر آبی جوداپور با تأکید بر مهرگان؛ و قلعه بیابانی جیسلمیر ...
بچسب به ذوب آهن بزرگوار!
! حالا در دوران دوم حضور قلعه نویی در اصفهان و این بار در ذوب آهن، چند هفته ای است که دوباره بسیاری از مصاحبه های وی بیش از آنکه به موضوعات ذوب آهن اختصاص داشته باشد در رابطه با استقلال تهران است. وی در مصاحبه اخیر خود با خبرگزاری تسنیم باز هم درباره استقلال سخنان فراوانی گفته و این بار صریح تر از قبل مدعی کم لطفی، شما بخوانید کم کاری و خیانت، بعضی از بازیکنانش در دو سال آخر حضور او در ...
برنامه غذایی دوران بارداری، هنوز یک نفرید!
چاقی در دوران کودکی. اضافه شدن بیش از حد وزن در طول بارداری باعث می شود کاهش بعد از زایمان برای مادر دشوار باشد. سعی کنید وعده های خود را محاسبه شده استفاده کنید یک وعده غذایی سالم برای خانم باردار باید حاوی پروتئین، چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده و مقدار زیادی سبزیجات باشد. 6- مقدار زیادی پروتئین میل کنید در طول بارداری مقدار پروتئین توصیه شده در روز از 46 گرم به 60 ...
عجیب ترین رکورد شکنی هایی که تا به حال انجام شده
وبسایت بدونیم - حسام حداد: با وجود اینکه برخی از رکوردها مربوط به ناهنجاری های بدنی است – مانند بلند قدترین یا کوتاه قد ترین فرد – اما کتاب رکوردهای گینس پر شده از رکوردهایی عجیب و غریب. به همین دلیل امروز می خواهم چند مورد از عجیب ترین رکورد شکنی هایی که تا به حال به ثبت رسیده است را به شما معرفی کنم: حسن الزیات قرآن را با دست روی ورق های 39 در 28 اینچی نوشته است و توانست ...
ملاقات با تنها نمونه 455 stage 1 Buick GS در کشور +تصاویر
وجود دارند که به لطف افراد علاقه مند در شرایطی مناسب و لایق به سر می برند. در این مطلب به لطف یکی از مجموعه داران خوش ذوق، به بررسی جزئیات و تاریخچه تنها بیوک جی اس 455 stage 1 ایران خواهیم پرداخت. ترکیبی از تجمل و قدرت سال های پایانی دهه 60 میلادی، دوران اوج کلاس خودرویی بود که با نام ماسل کارها یا خودروهای عضلانی شناخته می شوند. بهای ارزان سوخت و نبود محدودیت های ایمنی و محیط ...
