سایر خبرها
افزایش 36 درصدی مرگ های عصبی در 25 سال گذشته
، در این باره می گوید: یکی از دلایل اصلی افزایش اختلالات عصبی افزایش طول عمر جمعیت جهان است. به گفته وی، افراد عمر طولانی تری دارند و بیش از چند دهه اخیر مبتلا به زوال عقل می شوند. دلیل دیگر نیز رشد جمعیت جهان است. به گفته محققان، شایع ترین اختلالات عصبی، سردردهای ناشی از تنش (حدود 1500 میلیون مورد)، میگرن (حدود 1000 میلیون)، سردردهای همراه با مصرف بیش از حد دارو (حدود 60 ...
با این علائم به روانپزشک سر بزنید!
این گفتیم، بر سیستم ایمنی بدن تان تاثیر می گذارد و وقتی بدن تان توان دفاع از خود را نداشته باشد، واکنش های آلرژیک را ساده تر و بیشتر از قبل نشان می دهد. زیاد سرما می خورید؟ بدنی که درگیر استرس شده، در برابر انواع ویروس و باکتری ضعیف تر است. ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت های مختلف، در میان افراد درگیر با استرس، بیشتر دیده می شود و محققان می گویند درصورت درمان مشکل جسمی تا زمانی که عامل استرس زا از میان برداشته نشود یا اضطراب مزمن و فراگیری که این افراد را دچار کرده درمان نشود، نمی توان به حفظ سلامت آنها امیدی داشت. ...
نشانه های کودک بیش فعال چیست؟
از آرد سفید، برنج سفید و سیب زمینی بدون پوست. کربوهیدرات های پیچیده تر اینها کربوهیدارت های خوب هستند. مصرف سبزیجات و برخی از میوه ها، از جمله پرتقال، نارنگی، گلابی، گریپ فروت، سیب و کیوی. این نوع غذا را در شب بخورید و ممکن است به خواب شما کمک کند. اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر می توانید امگا 3 را در تن ماهی، ماهی قزل آلا و دیگر ماهی های سفید سرد پیدا کنید ...
تسکین درد کمر با برخی ادویه ها
زیادی برای تسکین درد دارد و خاصیت ضد التهابی سنبل و بابونه بسیار کارساز است. سیر : سیر خاصیت تسکین درد را دارد . 10 حبه سیر را در روغن نارگیل سرخ کنید و از این روغن برای ماساژ بدن و گردش خون و کاهش درد ماهیچه استفاده کنید. محصولات لبنی : با ویتامین D و کلسیم ستون فقرات را سالم نگه دارید ، محصولات لبنی منبع مناسبی از کلسیم هستند. کلسیم و ویتامین D باهم به ...
لزوم دارا بودن برچسب اصالت در فراورده های سلامت محور وارداتی
سایر صنایع غذایی دنیا، صنعت با ما همراه شد و در حال حاضر به شدت میزان رنگ این محصولات کاهش یافته و فقط رنگ را بر روی سطح آنها می بینیم. نمک شان هم به همین شکل کاهش قابل توجهی پیدا کرده است. محصولات فله شناسنامه ندارند جنت در پاسخ به سوالی درباره سلامت محصولاتی مانند شیر که به صورت فله ای عرضه می شوند، گفت: باید توجه کرد که شیر و سایر محصولات فله ای شناسنامه دار نیستند و کسی ...
چه غلط های عجیب غریبی!/ خب بروید در همان خلیج خوک ها/ خلیج فارس خانه ی ما است
) اجتماعی که یک معنای خیلی والای اسلامی دارد. اصلاح الگوی مصرف؛ این حقیر، بارها راجع به اصلاح الگوی مصرف صحبت کرده ام -در سخنرانی های اوّل سال، با مسئولین، در جلسات خصوصی، در جلسات عمومی- امّا الگوی مصرف ما هنوز اصلاح نشده؛ ما بد مصرف میکنیم. همین مسئله ی جنس خارجی که من چند روز قبل(6) اینجا در حسینیّه، با جمعی در میان گذاشتم، از همین قبیل است. این قاچاقهای ده ها و صدها میلیاردیِ وسایل لوکس ...
کلسیم موجب کاهش ریسک پوکی استخوان بعد از یائسگی می شود
به گزارش مشرق ، به گفته محققان، افزایش آگاهی درباره کلسیم مهم است زیرا خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان را کاهش می دهد. محققان مصرف روزانه کلسیم بعد از یائسگی را بین 700 تا 1200 میلی گرم توصیه می کنند. کلسیم عنصری ضروری برای استخوان های سالم قوی است و جوامع علمی جهان دستورالعملی را در مورد نیاز روزانه به این عنصر از کودکی تا پیری اعلام کرده اند. هنوز مشخص نیست که ایا مصرف ...
7 بیماری که با خوردن نوشابه های رژیمی به آن مبتلا می شوید
دریافتند که خطر مصرف نوشابه های رژیمی کمتر از نوشابه های عادی سرشار از قند نیست و می تواند به همان اندازه باعث ابتلا به انواع بیماری ها شوند. - مشکلات کلیوی: محققان در دانشکده پزشکی هاروارد با انجام یک مطالعه بر روی بیش از 3 هزار زن در طول 11 سال نشان دادند دریافت نوشابه های رژیمی با خطر 2 برابری نارسایی کلیه همراه است. وقتی زنان بیش از 2 بار در روز نوشابه دریافت کنند، عملکرد ...
عوامل اصلی حملات قلبی
شفا آنلاین:سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده ای هم وجود دارند که می توانند در نهایت منجربه حمله قلبی شوند. عوامل اصلی حملات قلبی آنتی بیوتیک ها به گزارش شفا آنلاین :این دسته داروها هنوز هم برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی ناشی از عفونت های باکتریایی تجویز می شوند ...
روشی برای دفع سریع سنگ کلیه
بر اساس تحقیق محققان یک سبزی خواص زیادی شامل ضدسرطانی، دفع سنگ کلیه، بهبود سیستم گوارش و ادرارآوری دارد و به سلامت بدن کمک زیادی می کند. براساس گزارشی که در سال 2013 در مجله ی پزشکی سنتی چینی به چاپ رسید، جعفری در طب سنتی برای درمان اختلالات گوارشی، فشار خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های ادراری، دیابت و بیماری های پوستی مختلف مورد استفاده قرار می گرفته است. این سبزی به ...
چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟
سلامت موهایتان بسیار مفید است. یک برس بردارید و از بالا موهایتان را به سمت پایین شانه کنید. با این کار روغن طبیعی موی شما به طور مساوی پخش خواهد شد. علاوه بر آن گردش خون بدن تان نیز افزایش می یابد و همین امر سلامت موهای شما و به تبع رشد آنها را بالا می برد. چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟ پوست سرتان را تمییز نگه دارید به موهایتان مانند یک درخت نگاه کنید. اگر به ...
آخر هفته علیه اضافه وزن
روند هضم و جذب به طور طبیعی برای هضم و جذب کامل غذا به 24تا 72ساعت زمان نیاز است، اما هضم همبرگر به زمان بیشتری نیاز دارد. به این دلیل که چرب است و سه روز بعد هضم خواهد شد. هضم چربی های اشباعی که ازطریق مصرف خوراکی های مختلف وارد بدن می شوند، 51روز طول می کشد. هرعدد همبرگر حاوی تقریبا یک و نیم گرم چربی اشباع است. مطالعات مختلف نشان می دهند دریافت چربی اشباع باعث آسیب های ناشی ...
سرطان سینه زنانه است؟
...: سرطان سینه در ایران به عنوان شایع ترین نوع این بیماری در میان زنان شناخته می شود. شاه کلید درمان این بیماری نیز تشخیص زودرس است؛ یعنی هر چه توانایی مردم در شناسایی نشانه های ابتلا به این بیماری افزایش پیدا کند، درمان قطعی نیز امکانپذیر است. دکتر محمدهادی زاده - فوق تخصص جراحی سینه درباره میزان شیوع این بیماری در کشور می گوید: امروز در ایران شایع ترین سرطان در میان زنان، سرطان ...
اثرات زیاد خوابیدن بر سلامتی
خوابیدن چه اثراتی روی سلامت تان دارد 1. ممکن است به بیماری قلبی دچار شوید اگر زیاد بخوابید، قلب تان آسیب خواهد دید. در واقع، شما خودتان را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهید که یکی از دلایل عمده ی مرگ در ایالات متحده آمریکاست. مطالعه ای که در سال 2003 انجام شد و نتایج آن در Internal Medicine منتشر شد نشان داد هم کمبود خواب و هم زیاد خوابیدن با افزایش متوسط خطر ...
خواص چای زردچوبه برای سلامتی
...: موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت "مدیکال نیوز تودی" در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند بارزترین علائم آرتریت را کاهش دهد. تقویت عملکرد ایمنی: کورکومین همچنین به دلیل خواص ضد التهابی، ضد ...
مناسب ترین جایگزین برای نمک
به گزارش افکارنیوز، نمک یکی از پر استفاده ترین مواد در جهان است که برای بهبود مزه غذا در پخت و پز مصرف می شود. نمک منبع مواد معدنی است، که در دوزهای اندک، به بدن در حفظ تعادل الکترولیت ها و دیگر فرآیندهای مهم حافظ سلامت انسان کمک می کند. مشکل از آنجایی ناشی می شود که ما به طور معمول بیش از حد نمک مصرف می کنیم و اغلب عوارض جانبی آن را نادیده می گیریم. اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر ...
خوراکی های بشقاب غذای سالم
راهنمای غذایی، نه تنها مصرف چربی های سالم محدود نشده، بلکه تاکید دارد چربی ها و روغن های سالم باید بخشی از کالری مورد نیاز روزانه ما را تامین کنند. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند نوع روغن مصرفی بسیار مهم تر از میزان روغن مصرفی روزانه است؛ بنابراین به جای حذف روغن و چربی از رژیم غذایی باید انواع مفید چربی همچون روغن زیتون و روغن کانولا را جایگزین چربی های مضر مثل چربی های جامد، کره، مارگارین، خامه ...
عفونتی مرگبار در کمین افراد سیگاری چاق
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در مرکز پزشکی تحقیقات عفونت خون نروژ با مشارکت دانشگاه علم و فناوری نروژ، بیمارستان اولاوس، نورد تروندلاگ و دانشگاه ییل آمریکا سوابق دو هزار بیمار مبتلا به عفونت خونی را برای پی بردن به رابطه شیوه زندگی با میزان خطر ابتلا به این بیماری بررسی کردند. یافته های آنها نشان داد مصرف سیگار به همراه چاقی و زندگی کم تحرک دلیل ...
اعتیاد از نوع دانش آموزی :دودبازی با اگزوز کامیون
کنند معتاد هستند و سیگار مصرف می کنند. ارسال رایگان کلیه سفارش های بالای 30 هزار تومان به مدت محدود اکسسوری و زیورآلات زنانه کفش ورزشی نور و روشنایی بلوز آستین بلند دودبازی با اگزوز کامیون؛ اعتیاد از نوع دانش آموزی X شیطنت کودکانه است مهدی نوید ادهم، دبیر کل شورای عالی آموزش و پرورش می گوید: من چنین آماری را از دودبازی دانش ...
کلم بروکلی داروی ورم معده و امراض گوارشی
. آنان با تغذیه دو گروه از موش ها با کلم بروکلی و بدون آن دریافته اند موش هایی که کلم بروکلی مصرف کرده اند کمتر به مشکلاتی مانند تحریک و ورم روده دچار شده اند. این پژوهشگران می گویند علت این خاصیت درمانی کلم بروکلی وجود گیرنده های آرویل هیدروکربن در آن است که به اختصار AHR نامیده می شوند. بعد از تجزیه کلم بروکلی در بدن، موادی به نام ICZ آزاد می شوند که در افزایش سلامت بدن و کاستن از مشکلات و التهابات روده بسیار موثر هستند. در نتیجه امکان ابتلا به برخی سرطان ها و بیماری کرون (التهاب مزمن دیواره روده) نیز کاهش می یابد. ...
حقایقی که درموردتخم مرغ نمیدانید
...: در این یادداشت به بررسی حقایقی علمی درباره این ماده غذائی می پردازیم. فصل زمستان در پیش است و به طور معمول در بسیاری از کشورهای جهان، با سرد شدن هوا مصرف تخم مرغ افزایش پیدا کرده و این ماده غذائی در سفره خانوارها بیش از پیش حاضر می شود. آنجلی میسرا (Angeli Misra) مدیر آزمایشگاه Lifeline Laboratory و از محققان این حوزه در رابطه با مصرف تخم مرغ گفت: پژوهش های جدید نشان می دهد تخم ...
مواد غذایی که برای درمان سرماخوردگی مفید هستند
آنفولانزا بزنید. قارچ قارچ شامل ماده معدنی به نام سلنیوم، انواع ویتامین های گروه B، ریبوفلاوین و نیاسین هستند. موادی که به بدن در بسیاری از زمینه ها کمک می کند. به طور مثال اگر سلنیوم بدن کم باشد، احتمال ابتلا به ویروس آنفولانزا بیشتر می شود. و همچنین کمبود آن باعث ابتلا به آنفولانزای شدیدتر می شود. ریبوفلاوین و نیاسین هم نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی بدن دارند. توت آسای (acai ...
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
استفاده بیش از دو هفته ای می تواند موجب آسیب کبدی شود. دارچین سیلان از تراکم پایین تر کومارین برخوردار است و مصرف آن به همراه عسل برای کاهش وزن توصیه می شود. عسل خام را پس از به جوش آمدن آب اضافه کنید: اگر از عسل خام استفاده می کنید، برای بهره مندی از فواید بیشتر بهتر است آن را پس از به جوش آمدن آب به ترکیب اضافه کنید تا تمام مواد مغذی این نوع عسل حفظ شوند. ...
سطح کیفی بازی های جدی ایرانی باید افزایش یابد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه دنیای ارتباطات گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سید محمدعلی سیدحسینی مدیر پژوهش بنیاد ملی بازی های رایانه ای با اشاره به اینکه این مسابقه در حاشیه کنفرانس تحقیقات بازی های دیجیتال برگزار می شود گفت: بازی های جدی هدف خاصی را دنبال می کنند و در کنار جذابیتی که دارند برای مصارف خاصی مثل آموزش، سلامت، تبلیغات و... طراحی می شوند. وی افزود ...
آب را گرم بنوشید
نوشیدن آب کافی از پوست، ماهیچه ها و سلامت مفاصل بدن مان به خوبی محافظت می کند. آب باعث می شود که سلول های بدن مواد مغذی مورد نیاز را جذب کرده و با عفونت ها مبارزه کند. اما نوشیدن روزانه چند لیوان آب گرم یا داغ حتی فوایدی بیشتر دارد. محققان معتقدند که آب داغ می تواند سلامت بدن را تضمین کند. بنابر تحقیقات، نوشیدن آب داغ فواید زیر را به همراه دارد: 1- دستگاه گوارش سالم تر ...
شیوع عفونت های خون در بین افراد سیگاری چاق
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، به عفونت خون سپسیس (sepsis) گفته می شود. افراد مبتلا به سپسیس بیش از 20 درصد در معرض مرگ ناشی از عفونت قرار دارند. به گفته محققان سالانه 6 میلیون نفر در جهان به دلیل ابتلا به این بیماری جان خود را از دست می دهند. پژوهشگران برای بررسی عوامل تاثیرگذار بر افزایش ریسک ابتلا به این عفونت مرگبار، گزارش پزشکی حدود 2000 بیمار مبتلا به سپسیس را بررسی کردند ...
جدول معایب و مزایای دورکاری
تکمیلی تعریف شده است که کارمندان دورکار در خارج از اداره در صورت بروز هرگونه حادثهاز مزایای بیمه بهرمند شوند. دورکاری موجب کاهش فضاهای اداری و مصرف انرژی می شود رئیس امور بهره وری ریاست جمهوریدرمورد مزایای دورکایتوضیح داد: اگر از کاهش ترافیک و آلودگی هواکه از مزایایقانون دورکاری استبگذریم کاهش فضای اداری همراه با کاهش استفاده از انرژی مصرفی اعم از آب، برق، گاز، تلفنو نیروی ...
هر آنچه باید درباره بیماری قند دانست
...، در افرادی که بیش از پنج تا 10 درصد وزن کبدشان را چربی ها تشکیل دهند، ابتلا به این بیماری معنا پیدا می کند. دیابت شیرین از اساسی ترین مشکلات بهداشتی و درمانی جوامع بشری منجمله کشور ماست. مهمترین مشخصه این بیماری افزایش قند خون است. بطور کلی بیماری دیابت عمدتا دو نوع است؛ البته به ندرت انواع دیگری از دیابت وجود دارد. دیابت نوعِ یک در این نوع از دیابت با کاهش شدید ترشح ...
دلایل زایمان زودرس، آسیب به نوزاد نارس
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سن بارداری زیر 18 سال و سابقه تهدید به سقط، دو عامل موثر در تولد نوزاد نارس است. شاهین مافی نژاد اظهار کرد: فاکتورهای متعددی در تولد نوزادان نارس دخیل است که عوامل محیطی نظیر استرس، سابقه فامیلی، مصرف برخی از داروها و حاملگی چند قلویی از دلایل آن است. وی ادامه داد: عفونت های ادراری کنترل نشده طی بارداری، فشار خون و بیماری های مزمن ...
8 نشانه بروز مشکل در روده ها را بشناسید
قانون - از آنجایی که سلامت روده بر فرآیندهایی مانند ترشح برخی هورمون ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان تاثیرگذار است، یک روده بیمار می تواند علائم خود را در بخش های دیگر بدن نیز نشان دهد. به گزارش قانون به نقل از عصرایران،اختلالات روده اغلب زمینه ساز شکل گیری نشانه های گوارشی می شوند، که می توانند در فعالیت های روزانه انسان اختلال ایجاد کرده و احساس بیماری را در وی شکل دهند. ...